Cricky neck: dapat ba o hindi ka dapat mag-alala?

De nombreuses personnes ressentent des craquements au niveau du cou lorsqu’elles tournent la tête ou l’inclinent dans différentes directions, mais elles ne ressentent ni douleur ni autre inconfort.

Dans ce cas, il n’y a pas lieu de s’inquiéter car.

Causes ng crunch ng leeg

Car le bruit physiologique appelé « craquement dans la nuque » est dû à la libération rapide de bulles de gaz (oxygène, azote et dioxyde de carbone contenus dans le liquide synovial de l'articulation), qui éclatent ensuite. Cela se produit lorsque la capsule articulaire (cavité) des articulations arquées ou facettes articulaires des vertèbres cervicales, formées par les processus articulaires des vertèbres voisines et reliant leurs corps, est étirée.

Le craquement peut également être causé par la friction des tendons reliant les muscles aux apophyses épineuses des vertèbres cervicales contre les os: ils s'étirent pendant le mouvement, puis reviennent à leur position initiale (le tendon peut se déplacer légèrement), provoquant un craquement soudain. Dans ce cas, le cou craque le plus souvent lors de mouvements circulaires.

Cependant, la crépitation, en particulier lorsqu'il y a un craquement constant du cou ou une douleur et un craquement du cou, peut avoir une cause liée à des problèmes de colonne vertébrale et peut être un symptôme clinique:

• Syndrome des facettes cervicales;
• Ostéochondrose cervicale;
• Arthrose de la colonne cervicale - spondylose cervicale avec formation d'ostéophytes (excroissances de cartilage ossifié dans les vertèbres);
• Polyarthrite rhumatoïde;
• Hernie discale;
• Luxation vertébrale cervicale ou spondylolisthésis.

Les craquements et les douleurs cervicales sont l’un des symptômes des lésions ligamentaires de l’ appareil ligamentaire de la colonne vertébrale dans sa région cervicale.

Si le cou d'un enfant craque, il peut s'agir d'un craquement physiologique (au cours des premières années de vie, le système musculo-squelettique de l'enfant est encore en formation). Cependant, les parents doivent être vigilants et consulter un médecin si un craquement accompagné de douleur survient pendant l'enfance ou l'adolescence: il peut être associé à une polyarthrite rhumatoïde juvénile ou à la maladie de Bechterew ( spondylarthrite ankylosante juvénile).

Facteurs de risque

Parmi les facteurs de risque, les experts notent:

• Modifications dégénératives-dystrophiques liées à l’âge dans les articulations de la colonne vertébrale, le cartilage articulaire et les disques intervertébraux, ainsi qu’un affaiblissement des muscles du cou;
• Type corporel asthénique et sous-poids;
• Troubles de la posture, notamment affaissement;
• Lésions de la colonne cervicale, y compris les subluxations rotationnelles des vertèbres cervicales;
• Anomalies des corps vertébraux et des articulations;
• Scoliose cervicale;
• Dysplasie du tissu conjonctif (entraînant une instabilité des articulations cervicales et autres articulations de la colonne vertébrale).

Pathogénèse

Considérant le mécanisme de craquement cervical comme un symptôme d'arthrose cervicale, les vertébrologues identifient comme facteur pathogénique clé la perte progressive du cartilage articulaire qui protège les os sous-jacents. Dans ce cas, les os se touchent lors du mouvement de l'articulation vertébrale, provoquant une crépitation (amplifiée par la présence d'ostéophytes).

Un processus similaire se produit dans la hernie intervertébrale, car le déplacement et le bombement du disque intervertébral fibreux-cartilagineux entre les corps de deux vertèbres voisines entraînent la dénudation des structures osseuses, leur contact et leur frottement mécanique.

Diagnostics ng crunch ng leeg

Lire en détail dans les publications:

• Radiographie de la colonne cervicale
• Diagnostic de l'ostéochondrose de la colonne cervicale
• Diagnostic clinique de l'arthrose
• Diagnostic instrumental de l'arthrose
• Diagnostic différentiel de l'arthrose

Traitement ng crunch ng leeg

Que faire si votre cou craque lorsqu'il s'agit d'un craquement physiologique? En position assise, faites de courtes pauses pour échauffer votre cou (inclinaisons normales de la tête dans différentes directions, mouvements de rotation fluides), dormez sur le bon oreiller, etc.

Si votre cou craque et vous fait mal, vous devez traiter la maladie vertébrale qui en est la cause. Plus d'informations dans les articles:

• Traitement de l'ostéochondrose cervicale
• Traitement médicamenteux de l'arthrose
• Traitement local de l'arthrose
• Physiothérapie pour l'arthrose
• Traitement de la hernie vertébrale

Il est également recommandé d'effectuer des exercices spéciaux, lire:

• Physiothérapie pour l'ostéochondrose cervicale
• Physiothérapie pour l'arthrose

Prévention

En cas de craquement et de douleur dans la colonne cervicale, la principale prévention est le traitement des maladies et des états pathologiques correspondants.