Pourquoi vous sentez-vous faible après avoir mangé et comment y remédier?

Manger, en tant que processus digestif en soi, implique non seulement de nourrir l'organisme avec des substances nécessaires et parfois inutiles, mais aussi une certaine dépense d'énergie pour broyer et traiter les aliments qui pénètrent dans l'estomac. Dans ce contexte, la faiblesse après avoir mangé semble être un état normal, causé par le travail intensif de nombreux organes et systèmes. D'une part, c'est vrai, mais d'autre part, un tel état peut être le symptôme d'une maladie en développement et nécessite donc une attention particulière.

Épidémiologie

Des recherches montrent que tout le monde a déjà ressenti une faiblesse après avoir mangé au moins une fois dans sa vie, ne serait-ce que parce que ce symptôme accompagne une pathologie aussi courante que la CIV. Il ne fait pas de distinction entre l'âge et le sexe, bien qu'il soit moins fréquent chez les enfants que chez les adultes.

L'apparition de faiblesses après les repas est favorisée par la grande variété de produits disponibles dans les rayons, riches en glucides et en additifs alimentaires, qui stimulent la sensation de faim ou de soif, ce qui entraîne des excès alimentaires, des grignotages riches en glucides et, par conséquent, des troubles digestifs. Personne n'est à l'abri d'acheter ces « délices » dangereux pour l'estomac et le système digestif. La publicité omniprésente et les emballages colorés nous incitent, nous et nos enfants, à de tels achats inconsidérés.

Le risque de se sentir faible après avoir mangé est accru par les maladies concomitantes, dont il s’agit en fait d’un des symptômes.

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Causes faiblesse après avoir mangé

La faiblesse après les repas peut être causée par une suralimentation banale ou par la consommation de grandes quantités d'aliments gras et lourds. Nul besoin d'être un expert pour comprendre les conséquences. Une dépense énergétique élevée et des difficultés à digérer les aliments peuvent provoquer des étourdissements et une faiblesse après les repas, accompagnés d'une sensation de lourdeur d'estomac et de somnolence.

Les étourdissements peuvent être provoqués par la consommation excessive d'aliments riches en tyramine, une substance du groupe des amines biogènes qui provoque une vasoconstriction cérébrale. Ces aliments comprennent les fromages, les agrumes, les conserves et les produits fermentés (kéfir, bière, kvas, etc.).

Si vous ressentez des symptômes tels que nausées et faiblesse après avoir mangé, consultez un gastro-entérologue au plus vite. Ces symptômes peuvent indiquer le développement de diverses maladies gastro-intestinales, telles que gastrite, pancréatite, ulcère gastrique et ulcère duodénal, syndrome de l'estomac paresseux, cholécystite, etc.

Une attention particulière doit être portée à l'état du tractus gastro-intestinal si les symptômes mentionnés ci-dessus s'accompagnent de vomissements et de fièvre. Une telle réaction peut être le signe de problèmes graves: exacerbation d' un ulcère à l'estomac, appendicite, dyspepsie, début de péritonite (inflammation du péritoine). Dans ce cas, tout retard est synonyme de mort.

La faiblesse et la somnolence après les repas peuvent être la conséquence d'une consommation excessive d'aliments riches en glucides. Mais si ces symptômes deviennent réguliers, la question d'un dépistage du diabète se pose. Les symptômes suivants peuvent confirmer in absentia ce diagnostic pénible: soif constante, envie fréquente d'uriner, cicatrisation lente des plaies et des égratignures, et perte de poids soudaine.

Mais la bête n'est pas aussi effrayante qu'on le dit. On peut vivre avec un tel diagnostic. L'essentiel est de reconnaître la maladie à temps et de ne pas la laisser progresser au point de nécessiter un apport constant d'insuline. Cependant, le diabète sucré, comme la gastrite, la pancréatite et d'autres maladies graves, repose avant tout sur un régime, qui consiste à renoncer à de nombreux aliments savoureux et à certaines habitudes. Mais rien ne peut être fait pour se sentir en bonne santé et heureux: apprenez à aimer la bonne nourriture.

La faiblesse et les palpitations après les repas sont souvent les premiers signes de maladies cardiovasculaires. En effet, la tachycardie (accélération du rythme cardiaque) s'accompagne de symptômes tels que faiblesse, transpiration et essoufflement. Si une personne ressent de tels symptômes après avoir mangé, cela indique déjà un écart par rapport à la normale.

De tels symptômes peuvent être causés non seulement par des maladies cardiaques et vasculaires, mais également par des troubles gastro-intestinaux, l’obésité, des problèmes de thyroïde, le diabète et des troubles du système nerveux central.

Si vous transpirez et vous sentez visiblement faible après avoir mangé, la cause pourrait être une simple poussée hormonale. Les femmes sont particulièrement sensibles à l'influence des hormones, notamment pendant les règles et la puberté.

Ce sont les changements hormonaux et la diminution de la pression artérielle qui accompagnent le processus de digestion qui sont la principale cause de faiblesse après avoir mangé pendant la grossesse.

L'hyperhidrose associée à une faiblesse après avoir mangé peut être remarquée par les personnes souffrant de troubles métaboliques, diagnostiquées avec une dystonie végétative-vasculaire (VVD), ainsi que par les patients atteints du syndrome de Frey, qui transpirent non seulement après avoir mangé des aliments chauds, mais même à la simple pensée de ceux-ci.

L'essoufflement et la faiblesse après les repas sont des symptômes alarmants, mais ils ne peuvent à eux seuls indiquer une maladie spécifique. Ils sont le signe d'un dysfonctionnement des organes internes. Un diagnostic précis de la maladie, révélée par la faiblesse et l'essoufflement, peut être établi par un médecin généraliste sur la base d'un examen complet ou partiel du corps.

Une cause fréquente de faiblesse après un repas est le syndrome de dumping, caractérisé par une vidange anormalement rapide de l'estomac. Son apparition est généralement précédée d'une résection (opération visant à retirer une grande partie de l'estomac puis à restaurer le tractus gastro-intestinal). Cependant, ses manifestations peuvent parfois être observées chez des personnes apparemment en bonne santé.

Le syndrome de dumping se caractérise par la quasi-totalité des symptômes décrits ci-dessus. Sa pathogénèse dépend des processus qui se produisent dans l'organisme lors de la transformation des aliments.

Il existe 2 types de syndrome de vidange gastrique accélérée:

• Précoce (survient presque immédiatement après avoir mangé, au plus tard 20 minutes après avoir mangé), qui est provoquée par la formation d'un bol alimentaire et une augmentation de la pression osmotique dans l'intestin.
• Tard (survient un certain temps après avoir mangé, le plus souvent 2 à 3 heures).

Le syndrome de chasse précoce est caractérisé par:

• faiblesse notable,
• rythme cardiaque fort,
• diminution de la pression artérielle et étourdissements associés,
• pâleur de la peau et taches sur celle-ci.

Ainsi que l'apparition de sueurs froides, d'essoufflement, de nausées avec envie de vomir.

Dans le cas du syndrome de dumping tardif, les plaintes suivantes s'ajoutent à celles existantes:

• faim sans cause,
• évanouissement,
• déficience visuelle sous forme d'éblouissement et de taches devant les yeux, incapacité à se concentrer sur un point, obscurité devant les yeux,
• abaisser la glycémie,
• gargouillements dans l'estomac,
• malaise général.

Parallèlement, la peau devient rouge, les nausées et l'essoufflement disparaissent. Leur apparition au stade du syndrome de chasse tardif ne peut être provoquée que par une suralimentation.

La faiblesse après avoir mangé et les symptômes qui l'accompagnent dans diverses combinaisons peuvent être la conséquence de régimes stricts, de jeûnes et de maladies qui se développent sur cette base: syndrome de l'estomac irritable (trouble digestif fonctionnel), boulimie (apport alimentaire incontrôlé conditionné psychologiquement), anorexie.

Des symptômes similaires peuvent accompagner les allergies alimentaires. Si vous remarquez des nausées et une faiblesse après avoir mangé des aliments protéinés, des sucreries ou des pâtisseries, et qu'elles s'accompagnent de maux de tête et d'acouphènes, vous devez immédiatement identifier l'allergène et l'exclure de votre alimentation.

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Pathogénèse

La faiblesse après avoir mangé pouvant indiquer diverses affections et maladies, la pathogénèse de ce symptôme ne peut être envisagée qu'à travers les processus corporels qui accompagnent la transformation des aliments. Cette transformation commence dans la cavité buccale. L'organisme a besoin d'énergie supplémentaire non seulement pour broyer les aliments, mais aussi pour les digérer.

En théorie, le processus de digestion commence dès l'apparition de la faim. Le corps se prépare à l'ingestion, le cerveau envoie un signal et le sang commence à affluer vers les organes digestifs. Selon la loi de conservation, si un excès se forme quelque part dans un environnement clos, on observe un déficit ailleurs. Le sang s'écoule du cerveau et des poumons, qui souffrent d'un manque d'oxygène (après tout, l'oxygène est apporté aux organes par le sang), d'où des symptômes tels que des étourdissements et un essoufflement sur fond de faiblesse générale (après tout, d'autres organes souffrent également).

Les aliments lourds et difficiles à digérer qui pénètrent dans le tube digestif entraînent la formation de chyme. Ce grumeau, qui se forme dans l'estomac et ne peut le digérer, progresse dans l'intestin grêle, où il exerce une forte pression sur ses parois. Cette « violence » provoque la libération de substances spécifiques, les catécholamines, dans le sang par les glandes surrénales. Leur excès est associé à des symptômes tels que faiblesse après les repas, vertiges, fatigue, transpiration et essoufflement.

Passons à autre chose. L'absorption intestinale des nutriments s'accompagne d'une augmentation de la glycémie, qui alimente le cerveau. Pour ce dernier, cela sert de signal pour arrêter la production d'orexine. Cette substance nous incite non seulement à rechercher de la nourriture, mais nous procure également un regain d'énergie et d'activité. Il est clair qu'une diminution du taux de cette substance entraîne une perte de force, c'est-à-dire une faiblesse et une somnolence.

Comme on peut le constater, l'activité des cellules à orexine est réduite par le sucre, ou glucose. C'est pourquoi la somnolence et la faiblesse sont plus importantes lors de la consommation d'aliments riches en glucides, notamment sucrés. Consommer des biscuits, des bonbons et des boissons sucrées en guise de collation pendant la journée inhibe certains processus de l'organisme. Si l'on considère notre corps comme une sorte de mécanisme, l'orexine qu'il contient jouerait le rôle d'accélérateur, tandis que le sucre et les autres glucides le freineraient.

C'est pourquoi l'un des principes d'une bonne nutrition est de ne pas consommer de glucides le matin et l'après-midi, ou du moins d'en limiter considérablement la quantité. Or, les protéines de qualité constituent une sorte d'antidote aux glucides, réduisant considérablement leur effet somnolent.

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Diagnostics faiblesse après avoir mangé

Quelqu'un contestera-t-il l'affirmation selon laquelle les maladies graves sont souvent plus faciles à prévenir qu'à traiter, et qu'un diagnostic précoce rend le traitement plus efficace? Ce n'est pas pour rien que les sages ont dit que Dieu protège ceux qui se protègent. Il en va de même pour la faiblesse après les repas. En la détectant à temps, on peut prévenir le développement ou faciliter le traitement de nombreuses maladies qui l'accompagnent. Ou du moins, établir un menu et une routine quotidienne optimaux qui contribueront à normaliser l'état après les repas.

Mais ignorer ce symptôme peut avoir des conséquences très désagréables: diabète insulino-dépendant avancé, exacerbations de gastrite, d'ulcères gastriques et duodénaux, et développement d'autres maladies, notamment gastro-intestinales. Réagir rapidement peut prévenir des complications dangereuses telles que la perforation d'un ulcère ou une inflammation péritonéale.

Le diagnostic de faiblesse après les repas ne se limite pas à l'énoncé de ce fait, mais consiste à en identifier la cause et les maladies associées. Pour ce faire, lors de la consultation, le médecin clarifie toutes les circonstances ayant précédé l'apparition de la faiblesse: quand elle est apparue, quels aliments la personne a consommés et en quelles quantités, quels symptômes s'ajoutent à la faiblesse, et à quelle fréquence les crises de faiblesse après les repas sont gênantes. De plus, une prédisposition héréditaire aux allergies alimentaires est exclue ou confirmée.

Outre l'interrogatoire du patient, le médecin peut mesurer sa température et sa tension artérielle, ainsi que palper la région épigastrique. Cet examen peut déjà fournir des informations sur la santé du tractus gastro-intestinal.

Le diagnostic instrumental permet d'obtenir des informations plus complètes sur un éventuel problème. Le tube digestif est examiné en premier. Un gastro-entérologue intervient dans le diagnostic des pathologies gastro-intestinales.

Les méthodes les plus populaires dans ce domaine de recherche sont l'échographie abdominale et la fibrogastroscopie, qui permettent d'observer la pathologie de l'intérieur et de mesurer l'acidité du suc gastrique. Le gastro-entérologue rend son avis sur la base d'examens instrumentaux et de l'anamnèse.

En cas de suspicion de syndrome de chasse, des radiographies gastriques peuvent être nécessaires pour établir un diagnostic, en plus de l'interrogatoire du patient. Des tests de provocation peuvent être effectués pour confirmer la réaction au glucose. Des analyses de laboratoire des taux d'insuline et d'albumine sont réalisées.

De plus, le médecin peut prescrire des examens: analyses sanguines générales et approfondies, analyses d'urine et de selles, ainsi qu'un test de glycémie pour détecter le développement d'un diabète et d'autres maladies métaboliques. Dans ce cas, il peut être nécessaire de consulter un endocrinologue spécialisé dans les pathologies du système endocrinien, responsable de la normalisation du métabolisme.

La pancréatite peut présenter des difficultés de diagnostic. Outre l'échographie et la radiographie, des examens spécifiques peuvent être prescrits: endoscopie, laparoscopie, ainsi que des doubles analyses de sang et d'urine pour la recherche d'enzymes.

Si un essoufflement et une tachycardie sont présents, des méthodes d’examen supplémentaires peuvent être prescrites, telles qu’une radiographie thoracique, un électrocardiogramme, une IRM, etc.

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Diagnostic différentiel

Si le diagnostic différentiel ne révèle aucune pathologie dans l'organisme, le médecin généraliste donnera au patient les instructions nécessaires pour créer une routine quotidienne et un régime alimentaire afin d'éviter la réapparition du symptôme à l'avenir.

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Traitement faiblesse après avoir mangé

La faiblesse après avoir mangé n'est pas une maladie. Ce n'est qu'un symptôme de certaines pathologies. Il s'avère que ce symptôme désagréable ne peut être soulagé qu'en traitant la cause. Comme ces causes peuvent être très nombreuses, il est impossible de décrire en détail le traitement de toutes les maladies et affections dans un seul article.

Examinons de plus près les médicaments qui peuvent soulager les patients atteints des maladies et affections les plus courantes associées à la suralimentation. Dans le traitement de diverses affections du tractus gastro-intestinal, les préparations enzymatiques facilitant la digestion et l'absorption des aliments sont largement utilisées. En cas de problèmes d'estomac et de pancréas, ces médicaments sont systématiquement prescrits dans le cadre d'un traitement complexe.

D'ailleurs, ces mêmes médicaments peuvent être recommandés à ceux qui ne peuvent pas contrôler leur appétit, qui ont tendance à trop manger ou simplement comme aide à la digestion lors de festins avec une abondance d'aliments riches et gras, accompagnés de nausées et de faiblesse après avoir mangé.

Les préparations enzymatiques les plus populaires et les plus recherchées sont Festal, Mezim, Creon, Pancreatin, Pancreazim, Existal et Semilaza.

La pancréatine est probablement le remède le plus populaire pour faciliter la digestion en raison de son efficacité et de son faible coût. Il semblerait qu'une préparation enzymatique portant un nom spécifique devrait également avoir des indications liées aux troubles de la synthèse des enzymes digestives dans le pancréas. C'est vrai, mais les problèmes pancréatiques ne sont qu'une des indications de ce médicament. De plus, les médecins recommandent la pancréatine en cas de pathologies gastro-intestinales chroniques, de maladies hépatiques, après une intervention chirurgicale sur le pancréas, l'estomac ou le duodénum, après une irradiation du tractus gastro-intestinal, en cas de suralimentation ponctuelle ou constante. Elle est également indiquée pour les personnes dont le mode de vie ne favorise pas les mouvements actifs, ainsi que pour celles qui présentent des problèmes de l'appareil masticateur, en préparation d'une radiographie ou d'une échographie du tractus gastro-intestinal.

La pancréatine contient des enzymes (protéase, amylase et lipase) identiques à celles produites par le pancréas humain. Ces enzymes proviennent des bovins et des porcins. Administrée par voie orale, cette préparation enzymatique comble les carences de l'organisme en ces substances et favorise la dégradation rapide des protéines, de l'amidon et des graisses, ainsi que leur conversion en acides aminés, oligosaccharides et acides gras essentiels à la vie humaine.

En pharmacie, vous trouverez ce médicament auprès de différents fabricants, sous forme de comprimés de différents dosages, de 10 à 60 comprimés par boîte. Il existe deux variétés: « Pancreatin » et « Pancreatin forte ».

Mode d'administration et posologie. Le médicament doit être pris avec ou immédiatement après un repas; il ne doit en aucun cas être fractionné. La prise du médicament doit être accompagnée d'une grande quantité de liquide. Ceci est nécessaire pour que les enzymes du médicament soient libérées et commencent à agir directement dans le duodénum, et non plus tard.

Ce mode d'administration permet d'obtenir l'effet maximal du médicament en 30 à 40 minutes. Le nombre de comprimés à prendre en une seule prise est généralement de 1 à 2, mais la dose peut être augmentée selon les recommandations du médecin, en fonction du degré de développement du déficit enzymatique et de l'âge du patient.

Dans le cas où le pancréas est incapable de produire des enzymes, la dose maximale du médicament est prescrite: 5 comprimés de Pancreatin 8000, ce qui correspond au besoin physiologique du tractus gastro-intestinal en enzymes.

La pancréatine peut soulager efficacement les symptômes désagréables des excès alimentaires, tels que les lourdeurs d'estomac, la somnolence, les nausées et la faiblesse après les repas. Dans ce cas, un comprimé pris immédiatement après le repas suffit généralement.

Ce médicament présente très peu de contre-indications. Il s'agit, comme souvent, d'une hypersensibilité aux substances qu'il contient, d'une pancréatite aiguë et d'une exacerbation de sa forme chronique. Le médicament est approuvé pour une utilisation chez l'enfant et pendant la grossesse et l'allaitement. Dans ce cas, une posologie individuelle peut être établie.

La prise de ce médicament s'accompagne rarement d'effets secondaires. Dans de rares cas, des troubles des selles, des nausées, des douleurs abdominales, des modifications mineures des analyses de sang et des éruptions cutanées allergiques peuvent survenir.

Précautions. Il est déconseillé de prendre ce médicament avec des antiacides, des préparations à base de fer et de l'alcool. Il est permis d'utiliser « Pancreatin » à petites doses après un repas avec une faible consommation d'alcool.

Durant l’enfance, la prise du médicament augmente le risque de constipation.

Un analogue étranger de la pancréatine est le Mezim. Les médicaments ne diffèrent que par le dosage fixe de chaque enzyme. La pancréatine est un analogue national du médicament décrit ci-dessus.

Le « Créon » est également un analogue de la « Pancréatine », mais il est déjà disponible sous forme de gélules. Selon les médecins, cette forme de libération est plus efficace dans ce cas. La posologie habituelle est de: 1 gélule avant les repas.

Contrairement aux médicaments précédents, le médicament « Festal » est enrichi en composants biliaires, renforçant l'action de la lipase et de l'hémicellulose, favorisant ainsi la dégradation de la cellulose. Il favorise une meilleure absorption des vitamines et des lipides.

Dans ce cas, la diarrhée non infectieuse, les flatulences et le syndrome du côlon irritable peuvent être ajoutés aux indications habituelles des préparations enzymatiques.

En raison de la présence de bile et d'hémicellulose dans sa composition, le médicament présente également des contre-indications spécifiques. Il s'agit notamment des maladies hépatiques telles que la jaunisse, l'hépatite, l'insuffisance hépatique, ainsi que de la lithiase biliaire, de l'accumulation de pus dans la vésicule biliaire (empyème) et de l'occlusion intestinale.

Le médicament est généralement pris à raison d'un ou deux comprimés trois fois par jour. La dose pédiatrique est déterminée par le médecin.

La prise du médicament peut s’accompagner de certains effets secondaires identiques à ceux de la pancréatine.

Précautions: Le médicament est disponible sous forme de comprimés et la teneur en glucose de l'enveloppe peut affecter négativement l'état des patients diabétiques.

Prenez Festal avec prudence et strictement selon les instructions du médecin pendant la grossesse ou l'allaitement.

Un analogue de "Festal", situé dans la même catégorie de prix, est le médicament "Enzistal".

« Somilaza » est une préparation polyenzymatique contenant du solizyme, une enzyme de dégradation des graisses, et de l'α-amylase. Son principe d'action est légèrement différent de celui des préparations précédentes: le déficit en enzymes est compensé par la dégradation des graisses.

Les indications d'utilisation du médicament, en plus de l'insuffisance gastro-intestinale et pancréatique due à des maladies, sont également des changements liés à l'âge dans le système digestif.

Le mode d'administration et la posologie du médicament sont les mêmes que pour Festal.

L'avantage du médicament « Somilaza » réside dans son absence quasi totale de contre-indications et d'effets secondaires. Cependant, il ne doit être pris qu'après consultation d'un médecin spécialiste.

Quant au diabète, la discussion peut être longue et sans fondement, car la prescription de médicaments pour cette maladie requiert la compétence d'un endocrinologue. On peut seulement dire que le traitement de ce trouble de santé semble être à long terme et repose sur un régime alimentaire spécifique limitant les sources de glucose et de cholestérol.

On peut en dire autant des maladies cardiovasculaires, dont le traitement est effectué par un médecin spécialiste.

Mais en ce qui concerne le syndrome de dumping, certains conseils peuvent être donnés pour soulager l'état du patient et normaliser le processus de digestion afin d'éviter l'apparition de faiblesse après avoir mangé.

Dans le diabète comme dans les maladies gastro-intestinales, l'alimentation est primordiale. Chaque maladie impose ses propres restrictions quant à la qualité et au dosage des aliments. Le plus souvent, on a recours à une alimentation fractionnée, qui augmente le nombre de repas par jour et réduit les portions en conséquence, ainsi qu'à l'exclusion des aliments lourds qui provoquent la formation de grumeaux.

Le régime alimentaire pour le syndrome de chasse implique une alimentation fractionnée complète. Les aliments doivent être riches en calories et contenir toutes les vitamines nécessaires, mais la quantité de liquide et de glucides doit être limitée. Les aliments riches en fibres doivent être exclus autant que possible du menu.

En cas d'évolution légère du syndrome, un traitement diététique est souvent suffisant. Si, outre les nausées et la faiblesse après les repas, des vertiges sont également observés, les médicaments « Immodium », « Motilium », « Ocreotide » et les préparations enzymatiques peuvent être recommandés pour soulager ces syndromes.

L'« Immodium » réduit la fréquence des contractions de la paroi intestinale, ralentissant ainsi le transit intestinal. Ce médicament est indispensable en cas de syndrome modéré, associé aux préparations à base d'atropine qui réduisent la motilité gastro-intestinale. L'« Ocréotide » réduit le risque de complications après des opérations de l'estomac et d'autres organes du tractus gastro-intestinal. Le « Moillium » soulage directement les symptômes désagréables accompagnant le syndrome de chasse.

Dans les cas graves de syndrome de chasse, l'anesthésique « Novocaïne » est prescrit avant les repas. Cependant, après chaque repas, les médecins déconseillent les activités physiques, mais recommandent plutôt le repos.

Si toutes les mesures prises n'apportent pas de résultats, une assistance chirurgicale peut être nécessaire, qui consiste en une gastrojéjunoduodénoplastie reconstructive, qui ralentit le mouvement des aliments vers l'intestin grêle.

La faiblesse après les repas peut être causée par une altération de l'absorption des aliments, et donc des vitamines qui les composent. Le traitement de cette affection comprend donc la prise de complexes vitaminiques.

Un traitement physiothérapeutique est prescrit pour les maladies provoquant un état de faiblesse après les repas. Il peut s'agir de fangothérapie, de cures d'eau minérale, d'exercices thérapeutiques ou de climatothérapie.

Remèdes populaires contre la faiblesse après avoir mangé

Le traitement, qu'il soit médicamenteux ou traditionnel, de la faiblesse après les repas vise à éliminer la cause et ne doit donc être mis en œuvre que sur la base d'un diagnostic médical. Une fois la maladie diagnostiquée, il est judicieux de commencer un traitement qui éliminera la faiblesse et les autres symptômes.

Ainsi, en cas de pancréatite et de gastrite, le jus de pomme de terre frais a un effet positif; il faut en boire 1,5 à 3 verres par jour.

La propolis est également efficace contre de nombreuses maladies gastro-intestinales. Elle est utilisée sous forme de teinture alcoolique, de solution aqueuse ou naturelle. Le moyen le plus simple de traiter les complications de la maladie et l'apparition de nausées et de faiblesse après les repas est de mâcher un morceau de propolis légèrement plus gros qu'un petit pois pendant un certain temps.

L'huile d'argousier soulage également considérablement les affections de l'estomac, du duodénum et des intestins. Il est conseillé d'en prendre une cuillère à café 25 à 30 minutes avant les repas.

En cas de diabète, la médecine traditionnelle recommande de consommer 7 haricots légers le matin, préalablement trempés dans 100 g d'eau le soir. Les haricots doivent être consommés à jeun, arrosés de la même eau, une heure avant le repas.

Le raifort contribue également à stabiliser le diabète. Il est conseillé de l'écraser et de le faire infuser dans du lait caillé au frais pendant 7 à 8 heures (1 cuillère à soupe de raifort pour 1 tasse de lait caillé). Prendre 1 cuillère à soupe une demi-heure avant les repas.

Il existe de nombreuses recettes de ce type, mais en plus de celles-ci, la stabilisation du tractus gastro-intestinal et la prévention des faiblesses, nausées et vertiges après les repas sont facilitées par l'utilisation de produits et d'herbes favorisant la digestion. Parmi ces produits, on trouve les fruits secs, les fruits et légumes frais, les graines de lin, les produits laitiers fermentés et le son.

Homéopathie

Le traitement par les plantes médicinales des états de faiblesse après les repas repose sur les propriétés de certaines plantes bénéfiques pour la digestion. Parmi ces plantes, on trouve le pissenlit, l'aneth et la menthe, ainsi que la camomille, l'aunée, le plantain, le millepertuis, le romarin, le gingembre, la chicorée et l'acore. Des mélanges médicinaux sont élaborés à partir de ces plantes. Certains sont même disponibles en pharmacie, comme les tisanes efficaces du Dr Selezneva.

Parmi les autres remèdes homéopathiques contre la faiblesse après avoir mangé, on peut distinguer les préparations suivantes:

L'« Anacardium-Homaccord » est utilisé pour traiter divers troubles du tractus gastro-intestinal. L'une de ses indications est le syndrome de chasse.

Le médicament est disponible sous forme de gouttes. La posologie quotidienne pour un adulte est de 30 gouttes, réparties en 3 prises égales. La posologie pédiatrique est déterminée par le médecin.

L'hypersensibilité aux composants est une contre-indication à l'utilisation. Aucun effet secondaire n'a été observé. Les patients souffrant de pathologies thyroïdiennes ne peuvent prendre ce médicament qu'à la posologie déterminée par l'endocrinologue.

Ampoules homéopathiques « Coenzyme compositum » utilisées sous forme d'injections. Elles normalisent le métabolisme, activent les défenses immunitaires pour lutter contre les pathologies du tractus gastro-intestinal et d'autres organes et systèmes, et ont un effet positif sur la production d'enzymes.

Les injections sont administrées 1 à 3 fois par semaine, selon différentes modalités d'administration. Une dose unique pour un adulte correspond à 1 ampoule. Pour les enfants de moins de 6 ans, la posologie est de 1 ml, jusqu'à 1 an: 0,4 ml, et jusqu'à 3 ans: 0,6 ml.

La solution peut également être prise par voie orale (par la bouche), en diluant la dose prescrite dans de l'eau (5 à 10 ml). La durée du traitement peut varier de 2 à 5 semaines.

Hormis une intolérance au médicament, il n'existe aucune contre-indication à ce remède en cas de faiblesse après un repas. Cependant, certains effets secondaires ont été observés: gonflement au point d'injection, démangeaisons et éruptions cutanées allergiques.

Il n'est pas recommandé de mélanger ce médicament avec d'autres médicaments dans la même seringue.

Natrium phosphoricum – un médicament pour le traitement du diabète et des troubles digestifs. Contient du lactose.

Ce médicament est destiné au traitement des adultes et des enfants, y compris les nourrissons. Une dose unique pour tous les âges est d'un comprimé. La fréquence d'utilisation dépend de l'âge du patient et de l'évolution de la maladie. En cas d'affection chronique, le médicament est pris 1 à 3 fois par jour, et en cas d'affection aiguë, de 1 à 6 fois.

Des réactions d'hypersensibilité sont possibles lors de la prise de ce médicament. Pendant la grossesse, il peut être nécessaire de consulter un médecin spécialiste concernant l'utilisation de ce médicament.

"Gastronal" est un médicament homéopathique qui a trouvé son application dans la thérapie complexe des maladies gastro-intestinales accompagnées de nausées et de faiblesse après avoir mangé.

Ce médicament est indiqué chez les patients adultes de plus de 18 ans. Outre les réactions d'hypersensibilité, les contre-indications sont un manque de saccharose et une intolérance au fructose, un composant du médicament. Les effets secondaires ne surviennent qu'en cas de non-respect des contre-indications.

La préparation sous forme de granules homéopathiques s'utilise en dose unique standard (8 comprimés) et se garde en bouche jusqu'à dissolution complète. Les comprimés peuvent être pris avant (une demi-heure) ou après les repas (une heure plus tard). Il est recommandé d'utiliser la préparation trois fois par jour pendant un mois.

Le produit n'est pas recommandé pour une utilisation pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi qu'après la date de péremption.

La prévention

La prévention de la faiblesse et des autres symptômes désagréables après les repas commence par une révision de votre routine quotidienne et de votre menu habituel. Petit-déjeuner, déjeuner et dîner doivent être pris en même temps. Pendant les repas, concentrez-vous sur le repas, sans penser aux détails de la réunion à venir ni vous soucier des moments manqués. Évitez de regarder la télévision, de réviser vos devoirs, de préparer vos examens ou de lire des romans en mangeant, car cela pourrait perturber votre estomac avec des aliments insuffisamment mâchés.

Revoyez également votre alimentation. Limitez les aliments riches en glucides le matin et l'après-midi afin d'éviter toute somnolence. Pour éviter les vertiges et la faiblesse après les repas, limitez votre consommation de café, surtout sucré.

Augmenter la fréquence des repas et réduire les portions individuelles facilitera le bon fonctionnement du tube digestif. Parallèlement, il est important de manger lentement, en broyant bien les aliments et en privilégiant les aliments légers, comme les fruits et les légumes. Cela permettra d'éviter la formation de grumeaux.

En l'absence de contre-indications particulières, ajoutez des fibres à votre alimentation, ce qui favorisera le métabolisme du tube digestif. Privilégiez les aliments qui améliorent la digestion. Ils sont utiles à la fois pour le traitement et pour prévenir la faiblesse après les repas.

Prenez l'habitude de boire un verre d'eau propre une demi-heure avant votre premier repas. Cela permettra non seulement de réveiller votre estomac et vos intestins, qui ne sont pas encore réveillés, mais aussi de les débarrasser du mucus accumulé.

La suralimentation est le pire ennemi du tube digestif. Ce sont les excès alimentaires et leur volume important qui sont une cause fréquente de diverses pathologies gastro-intestinales. Un verre d'eau peut alors aider à réduire l'appétit.

Si vous ne pouvez pas éviter de trop manger (cela se produit généralement lors des mariages, des anniversaires et d'autres célébrations avec une abondance d'alcool et de délices), les préparations enzymatiques et le charbon actif ordinaire viendront à la rescousse, ce qui aidera à se débarrasser rapidement et efficacement de troubles tels que les étourdissements, les nausées et la faiblesse après avoir mangé.

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Prévoir

Si l'on considère le pronostic de la faiblesse après les repas comme un état désagréable occasionnel et récurrent, un régime et d'autres mesures préventives amélioreront certainement la situation. Si l'on considère la faiblesse après les repas comme le symptôme d'une maladie spécifique, un traitement sérieux et à long terme peut être nécessaire pour un pronostic favorable, à condition que la pathologie soit détectée à temps. Dans ce cas, le régime seul est rarement suffisant.

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