Pourquoi le talon éperonne-t-il et comment se débarrasser de la douleur?

Si le fascia plantaire est étiré de manière excessive, une excroissance ou un ostéophyte, appelé éperon, se forme à l'intérieur du calcanéum. Lors de la marche, cet ostéophyte peut exercer une pression sur les nerfs situés à proximité, puis un symptôme apparaît - des douleurs avec un épine calcanéenne.

Causes douleur avec épine calcanéenne

Pourquoi l'épine calcanéenne?

Soit dit en passant, le bord ostéophytes calcanéum peut être assez indolore: 15 sur 100 personnes ne savent même pas qu'il ya eu des dents de talon, et une seule personne sur deux douleurs douzaine est associée à un éperon.

Expliquant la pathogenèse de la formation d'excroissance semblable à la colonne vertébrale, les orthopédistes prêtent attention aux caractéristiques anatomiques du calcanéum. Le fait est que, de son côté, qui fait face au métatarse du pied, il y a une place (enthèse), où un fascia est attaché à l'aide de ligaments de fibres tendineuses.

L'os est recouvert d'un tissu fibreux à deux couches - le périoste (périoste), dont la couche inférieure est appelée cambiale. Il contient des cellules qui forment le tissu osseux - les ostéoblastes. Du fait que les muscles de la plante du pied et du fascia qui les recouvrent subissent un stress mécanique important tout en maintenant le poids du corps, la fixation du fascia du tendon est tendue. Plus la charge sur le pied est grande, plus cette tension est forte et, par conséquent, le périoste (qui retient les tendons) se blesse, se sépare de l'os et commence également à s'étirer. Cela conduit à l'activation des ostéoblastes de la couche cambiale et à leur transformation en ostéocytes, c'est-à-dire la formation d'un ostéophyte.

Les facteurs de risque pour l'apparition de ces excroissances osseuses sont donnés dans l'article -  Les causes de l'épi calcanéen

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Symptômes

La nature de la douleur avec l'épine calcanéenne

La plupart de ceux qui formaient le ostéophytes plantaire savent comment éperons douloureux talon: le matin, se lever du lit, ou après un repos prolongé assis ne donnant pas s'ensuivre vive douleur vive dans le talon, qui est décrit comme un piercing - comme dans la zone du talon pour enfoncer un clou. La douleur peut être dans toute la semelle du pied, et il augmente avec l'activité physique.

En fait, la douleur est pas un éperon - que cet os et des structures innervé par les branches des nerfs plantaires médial et latéral: la séparation du périoste du calcanéum ou fascia zone enflammée, la tension superstrong blessé.

Combien de temps dure le calcanéum? Malgré l'apparition d'une douleur aiguë, la pathologie est chronique et peut durer des années.

Mais pourquoi le talon se propage-t-il à la pluie? Une question à poser au rhumatologue. Par conséquent, les ostéophytes ont tendance à se former lorsque les articulations sont touchées par l'arthrite, y compris la polyarthrite rhumatoïde.

Diagnostics douleur avec épine calcanéenne

Diagnostic

Et comment le diagnostic de cette pathologie est réalisé, est détaillé dans la publication -  Heel Spurs

Il est particulièrement important le diagnostic différentiel, parce que, comme en témoignent les statistiques cliniques, la moitié de la douleur dans le pied ou talalgiya -  la douleur talon  il y a d' autres raisons, par exemple, en raison de pieds à plat, l' arthrite rhumatoïde, l' inflammation du périoste, la déformation des os du pied ou névrome. Chez les personnes âgées, une atrophie du tampon musculaire du calcanéum doit être envisagée.

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Traitement douleur avec épine calcanéenne

Comment et avec quoi enlever ou enlever une douleur à l'épine du talon?

Que faire de la douleur avec un épine calcanéenne? N'essayez pas de vous en débarrasser en mettant des feuilles de chou, du bacon ou de l'ail, et rendez-vous chez un orthopédiste pour faire un diagnostic précis et prescrire le bon traitement.

Médicaments de base recommandés dans ces cas, les médecins se réfèrent au groupe pharmacologique des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (y compris Ibuprofène , etc.), Détail cm -.  Le traitement médicamenteux de talon éperons et -  Onguents de talon éperons.

Dans le même temps, peut réduire la douleur des injections de corticoïdes ou des compresses avec la bile médicale, la bischofite et le  dimexide.

Si les douleurs sévères deviennent intolérables et qu'elles ne peuvent pas être éliminées par les AINS ou les pommades en comprimés, recourir à un blocage de la novocaïne  avec un épine calcanéenne

Méthodes de traitement non médicamenteuses appliquées, thérapie par ondes de choc extracorporelles  ; effectuer  un traitement au laser, utiliser des  ultrasons.

Le traitement physiothérapeutique comprend la thérapie par l'exercice et le massage thérapeutique; comme il est correctement fait, est décrit dans l'article -  massage des pieds avec l'épine du talon. Aussi pour soulager le syndrome douloureux, des séances d'électrophorèse, de darsonval, de magnétothérapie, de peloïdothérapie (boues de sulfure) sont prescrites.

Comment les médicaments populaires sont-ils administrés et quels sont les remèdes à utiliser, en détails, lisez la publication -  Traitement de l'épine calcanéenne par d'autres moyens

La mesure la plus extrême et pas toujours efficace est le traitement chirurgical -  élimination des ostéophytes plantaires. Ces opérations sont rarement effectuées en raison d'un soulagement incomplet de la douleur et d'un risque élevé de lésions nerveuses. 

Prévention

La prévention

Pour réduire l'intensité de la douleur, vous devez vous débarrasser de l'excès de poids et porter des chaussures confortables dans lesquelles, sous le talon, vous trouverez des joints avec un trou au milieu. Les orthopédistes recommandent fortement de porter des semelles spéciales  avec un épine calcanéenne

Sur la façon de prévenir la douleur au talon avec un épine calcanéenne, lisez dans la publication -  Douleur au talon lors de la marche.

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Prévoir

Prévision

Actuellement, il existe une possibilité de guérir l'ostéophyte du calcanéum, de sorte que le pronostic pour la majorité des patients est favorable. Mais en l'absence d'un traitement approprié de la douleur associée à un épine calcanéenne, la qualité de vie est réduite et peut limiter de manière significative l'activité physique et la capacité de se déplacer de manière indépendante. C'est-à-dire qu'ils peuvent rendre une personne invalide.

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