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Trop manger après les vacances et pendant un régime

 
, Rédacteur médical
Dernière revue: 27.11.2021
 
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Une alimentation excessive est un trouble de l'alimentation qui nécessite un traitement médical et une correction psychologique. Considérons les principales causes et types de cette pathologie.

La suralimentation affecte négativement le métabolisme, le ralentissant de manière significative. La violation se produit pour diverses raisons, à la fois psychogènes et somatiques. Dans une plus grande mesure, il est associé à l'utilisation de substituts biologiques et chimiques aux produits naturels, ainsi qu'aux stimulants des sensations gustatives.

Le trouble entraîne des conséquences graves et des complications. Tout d'abord, l'obésité se développe, ce qui entraîne une violation de la synthèse des hormones et des troubles métaboliques. Ces processus déclenchent un processus pathologique qui affecte négativement les systèmes cardiovasculaire, endocrinien et sexuel du corps.

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Épidémiologie

Les statistiques médicales indiquent que le problème de la suralimentation et du surpoids progresse de plus en plus chaque année. Au cours des cinq dernières années, le nombre de personnes souffrant de troubles de l'alimentation est passé de 10% à 13% et continue d'augmenter. Si cette tendance ne change pas, dans environ 7 à 10 ans, environ 20% de la population mondiale souffrira de dépendance alimentaire et de ses complications.

Cette prévision est directement liée au développement de l'industrie alimentaire, qui produit des produits riches en organismes génétiquement modifiés, en édulcorants artificiels, en odeurs aromatiques et en autres composants synthétiques. Le rythme de vie rapide, les collations sur le pouce, le coût élevé des aliments sains et un certain nombre d'autres facteurs aggravent considérablement la santé.

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Facteurs de risque

Sûrement chaque personne avec un trouble alimentaire au moins une fois, mais se demandait ce qui nous fait trop manger. Considérons les principaux facteurs de risque de frénésie alimentaire:

  1. Additifs alimentaires et exhausteurs de goût. Les produits à composition chimique particulière provoquent une réelle dépendance. Mais cet aliment contient un minimum de micronutriments et de vitamines utiles pour le corps. De ce fait, le corps est constamment en état de faim, obligeant à manger de plus en plus de «mauvais» aliments.
  2. Caractéristiques nationales Les fêtes fréquentes avec l'utilisation de l'alcool négatif affectent le système immunitaire et les processus métaboliques. Sous l'influence de l'alcool, l'appétit augmente de manière significative car une personne mange plus que la norme.
  3. Le manque d'habitudes alimentaires saines dans la famille ou les relations complexes, ainsi que les deux facteurs, ont un impact négatif sur le comportement alimentaire.
  4. Activité professionnelle Athlètes, danseurs, mannequins, présentateurs de télévision et autres personnes dont le travail et la position sociale dépendent de l'apparence. Dans ce cas, les régimes et les famines fréquents conduisent à des troubles de l'alimentation.
  5. Les troubles émotionnels, les états obsessionnels, la dépression et l'anxiété accrue entraînent l'absorption d'un excès de nourriture, c'est-à-dire une crise de stress.

Outre les facteurs ci-dessus, il est établi que les femmes sont plus sujettes aux troubles alimentaires que les hommes. Le problème est commun chez les adolescents et les personnes âgées de 20 à 25 ans, mais peut survenir à tout autre âge, ainsi que dans toute catégorie sociale.

Trop manger et inactivité

L'utilisation de quantités excessives d'aliments entraîne diverses complications, notamment une diminution du tonus musculaire, c'est-à-dire une hypodynamie. Les adultes et les enfants sont confrontés à ce problème.

Les principales causes d'hypodynamie comprennent:

  • Mode de vie sédentaire.
  • Refus conscient de l'activité.
  • Longue activité à l'informatique et autres professions sédentaires.
  • Violation du régime du jour.

Le tonus musculaire réduit peut survenir en raison de maladies infectieuses, avec un dysfonctionnement cérébral, des pathologies du système nerveux central, des traumatismes à la naissance. Dans ce cas, une diminution de l'activité physique entraîne non seulement un surpoids, mais aussi des complications plus graves:

  • Troubles endocriniens.
  • Hypertension artérielle.
  • Athérosclérose.
  • L'ostéoporose.
  • Dépression et névroses.
  • Maladies du système cardiovasculaire.
  • Violations et atrophie du système musculo-squelettique.
  • Diminution des capacités intellectuelles.
  • Changer d'appétit.

Les statistiques indiquent que le problème de la gourmandise et de l’hypodynamie est le plus pertinent pour les personnes qui ont un travail mental et dont le niveau d’activité psychoémotionnelle et motrice est faible. Une alimentation modérée associée à une activité physique régulière vous permet de maintenir le tonus musculaire et prévient également les troubles métaboliques.

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Trop manger après les vacances et le surmenage du nouvel an

Les fêtes plus longues et les vacances sont la raison la plus courante pour manger trop de nourriture et gagner du poids. La suralimentation après les vacances se poursuit après une série de symptômes désagréables:

  • La lourdeur dans l'abdomen.
  • Crocs
  • Flatulence.
  • Violations du tabouret.
  • Excès de poids

Pour que les fêtes ne se reflètent pas dans la figure, vous devez préparer le corps à l'avance. Considérez les principales recommandations qui aideront à éviter de trop manger le Nouvel An:

  1. Ne vous limitez pas à la nourriture la veille des vacances. Gardez les calories quotidiennes habituelles.
  2. Aller au régime fractionné pour préparer l'estomac à digérer une grande quantité de plats festifs.
  3. Pendant 20 à 30 minutes avant le repas prévu, buvez un verre d'eau tiède. Le liquide améliorera la digestion, réduira l'appétit et donnera rapidement une sensation de satiété.
  4. Lorsque vous choisissez des plats, privilégiez les aliments cuits à l'étouffée, au four ou bouillis avec un minimum de sauces et de vinaigrettes grasses.
  5. Lorsque vous choisissez un alcool, choisissez des vins secs car ils contiennent un minimum de sucre. Il arrive également que plus le degré de boisson est élevé, plus il contient de calories.
  6. Choisissez des aliments protéinés: poisson, viande, fruits de mer et nécessairement des légumes.
  7. Minimiser la quantité de glucides rapides et de graisses: salades à la mayonnaise, pommes de terre, confiseries, sucreries et sodas.
  8. Appliquez les aliments en petites portions, mangez lentement, mâchez bien les aliments.
  9. Ne vous concentrez pas sur la table de fête, détournez l’attention en parlant avec les invités, faites du divertissement actif ou dansez.
  10. Aux premiers signes de satiété, arrêtez de manger. Considérez le fait qu'un sentiment de satiété se fera sentir dans 15-20 minutes.

Si vous mangez encore, ne vous reposez pas, car cela ne fera que ralentir la digestion. Si possible, faites une promenade ou faites des tâches ménagères. Pour améliorer la digestion et normaliser le travail du tractus gastro-intestinal avant d'aller au lit, buvez un verre de kéfir. Le lendemain, ne pas organiser une journée de jeûne. La malnutrition ralentira davantage les processus métaboliques, ce qui nuira à l'organisme. Maintenir un régime alimentaire normal et boire beaucoup d'eau. Ne pas oublier l'effort physique qui aidera à manger les calories consommées.

Trop manger pendant un régime

La restriction à long terme des aliments entraîne un sentiment d'insatisfaction et de manque d'énergie. De ce fait, il y a un désir insistant de manger quelque chose d'interdit, ce qui conduit à trop manger pendant le régime. Dans ce cas, nous parlons d'un problème psychologique qui, dans la plupart des cas, cache un certain nombre de facteurs provocateurs:

  1. Le stress Beaucoup de gens croient à tort que le meilleur moyen de se débarrasser des émotions désagréables et des expériences nerveuses est de manger quelque chose de savoureux. Saisie prolongée des problèmes - c'est un kilogramme supplémentaire, pour lutter contre lequel vous devez vous asseoir sur un régime. Mais à cause du stress constant pendant une longue période, le régime ne fonctionne pas. Le cercle vicieux durera jusqu'à ce que le stress et les autres stimuli soient éliminés.
  2. Solitude et peur. Le manque de communication et d'amour, ainsi que la peur, sont une autre cause fréquente de gourmandise, y compris pendant un régime.
  3. L'habitude de manger les restes. Un problème assez insidieux qui, à première vue, est à l’origine de bonnes intentions - ne pas laisser les produits se gâter. Ce type de sédation nuit non seulement à la figure, mais aussi à l'état de santé général.
  4. Régime strict. Les restrictions alimentaires prolongées tôt ou tard, mais conduisent à des pannes. Le corps souffre d'une pénurie de calories qui est habituelle pour lui, ce qui rend difficile de surmonter le désir de manger quelque chose et un sentiment accru de faim. Afin d'éviter de tels problèmes, il est préférable de consulter un diététicien qui aidera à ajuster le régime alimentaire pour obtenir les résultats souhaités.
  5. L'apport alimentaire rapide conduit à ce qu'une personne ne se sente pas saturée par les aliments consommés et commence à trop manger. Ceci est observé en mangeant en regardant la télévision ou en lisant un livre, lorsque l’attention n’est pas concentrée sur un plat. Une nourriture lente et silencieuse vous évitera des pannes.
  6. Faux sentiments de soif. Les recherches menées ont établi que très souvent, les gens acceptent les carences en eau pour l’appétit aggravé. Pour distinguer la vraie faim de la soif, il suffit de boire un verre d'eau tiède. Si le désir de manger ne passait pas en 15-20 minutes, alors vous avez besoin d'une petite collation.

Les pannes systématiques au cours d'un régime, c'est-à-dire l'alternance de la suralimentation et de la malnutrition, entraînent une perturbation du fonctionnement de tous les organes et systèmes du corps. Tout d'abord, le tractus gastro-intestinal, le système cardiovasculaire, les articulations souffrent. En cas de perturbations fréquentes au cours d'un régime, vous devriez consulter un psychologue pour corriger le comportement alimentaire et éliminer les facteurs psychologiques responsables de la gourmandise.

Trop manger dans le psoriasis

Maladie dermatologique non infectieuse avec plaques squameuses sur la peau - c'est le psoriasis. L'apparition de cette pathologie est associée à des désordres métaboliques du corps, de sorte que le régime alimentaire est l'une des principales règles de son traitement.

La suralimentation dans le psoriasis provoque une rechute de la maladie. Les plaques psoriasiques se forment sur la peau et commencent à peler et à démanger. La violation de la nutrition thérapeutique entraîne une augmentation de la surface de la lésion. Il existe également un risque élevé de telles complications:

  • Arthrite psoriasique.
  • Psoriasis pustuleux généralisé (éruptions cutanées purulentes).
  • Érythrodermie psoriasique (défaite de toutes les peaux).

L'abus de produits interdits perturbe les processus métaboliques dans le corps. La liste des contre-indications alimentaires pendant la maladie comprend:

  • Sel de table - irrite le tube digestif, provoque un gonflement.
  • Les plats tranchants, gras et frits - affectent mal la peau, le système nerveux et le travail du tube digestif. Provoquer des démangeaisons, des brûlures et une inflammation de la peau.
  • Des glucides facilement assimilables (bonbons, sucre, pâtisseries cuites) - provoquent des réactions inflammatoires.
  • Les conservateurs, les OGM, les stabilisants et les exhausteurs de goût provoquent des réactions allergiques.

Le respect du régime alimentaire pour le psoriasis est une condition préalable au rétablissement. Une alimentation saine et modérée améliore significativement l'état de la peau, réduit la fréquence des rechutes de la maladie, élimine les démangeaisons. Contribue également à la normalisation du poids et améliore le fonctionnement du système digestif.

Pathogénèse

Pour une assimilation normale des aliments, le métabolisme est responsable. Un complexe de composés chimiques garantit le bon fonctionnement des cellules et l'interaction entre la composition chimique des produits entrants et le corps humain. 

La nourriture est essentielle à la croissance et au développement normaux. La nourriture sature notre corps avec de telles substances:

  • Les protéines sont des acides aminés qui agissent comme principal matériau de construction. Ils sont responsables de la croissance des tissus et de la musculature. Isoler les protéines animales et végétales. En combinaison avec les graisses, ils régulent le bilan énergétique du corps.
  • Les graisses sont des composés organiques, des fournisseurs d'énergie. Ils soutiennent l'élasticité des vaisseaux sanguins, permettant aux substances utiles de pénétrer rapidement dans les tissus et les cellules. Grâce à cela, l'état de la peau, des cheveux, des ongles et du bien-être général est amélioré.
  • Les glucides sont la principale source d'énergie. Ils sont divisés en simples et complexes. Les premiers sont facilement digérés, mais peuvent entraîner un excès de poids et aggraver les processus métaboliques. Les glucides complexes procurent un sentiment de satiété stable et durable.
  • Substances minérales et vitamines - améliorent le travail du corps au niveau cellulaire. Maintenir le fonctionnement normal de tous les organes et systèmes.

Exactement des processus métaboliques dépend combien de cellules seront fournies avec des substances utiles et peuvent effectuer leurs réactions chimiques. La suralimentation se caractérise par l'absorption de l'excès de nourriture et par l'impossibilité d'arrêter ce processus à temps.

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Symptômes avery

Quelle que soit la cause, tous les types de frénésie alimentaire présentent un complexe symptomatique similaire. Les principaux symptômes de la suralimentation sont:

  • Fluctuations permanentes du poids et de la prise de poids.
  • Troubles du tractus gastro-intestinal: sensation de lourdeur, augmentation de la formation de gaz, ballonnements.
  • Problèmes de sommeil - après avoir absorbé l'excès de nourriture, le corps est difficile à endormir, car le système digestif fonctionne à plein régime.
  • Absorption de nourriture en l'absence de faim et à tout moment de la journée.
  • Etat dépressif et surmenage nerveux.
  • Apport alimentaire incontrôlé tout en maintenant le mode de vie habituel et la routine quotidienne habituelle.
  • Binge manger en regardant la télévision, lire et jouer à d'autres distractions qui brisent le processus de saturation.

L'apparition de la symptomatologie ci-dessus indique la progression d'un trouble de l'alimentation, qui nécessite un traitement et une correction psychologique. À propos d'autres signes de suralimentation, lisez cet article.

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Étapes

Avec le problème de trop manger au moins une fois, mais chaque personne a rencontré. Les crises de boulimie sont dues à divers facteurs et causes. À partir de là, le désordre a plusieurs types et étapes.

Considérons les principales étapes de la suralimentation:

  1. Preobjhorstvo - le repas habituel se termine par la saturation du corps, mais le subconscient nécessite un ajout. Très souvent, cela se produit lorsque vous regardez la télévision ou lisez. C'est pourquoi il est conseillé à tous les diététiciens de manger en silence.
  2. La gourmandise - une variété de plats et l’impossibilité de se dire à temps pour s’arrêter entraînent une suralimentation. Très souvent, cette étape se produit lorsqu'une personne mange chaque dernière miette, craignant que la nourriture est des promesses ou gâtés demain pour vous-même que des embâcles aujourd'hui - c'est la dernière fois, et demain le sport et une alimentation saine.
  3. La post-graisse est l'étape de la frustration physique et psychologique. L'auto-flagellation commence à cause de la consommation, aggravée par les douleurs de l'estomac, l'essoufflement, la nausée. Du point de vue psychologique, il y a un sentiment de culpabilité, de colère et même de peur.

Si le problème des troubles de l'alimentation survient de manière continue, vous devez alors consulter un médecin.

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La boulimie est remplacée par la suralimentation

La boulimie est un trouble alimentaire grave. Le trouble mental se caractérise par des épisodes réguliers de suralimentation avec élimination ultérieure des personnes consommées. Pour cela, une personne provoque des vomissements, prend des laxatifs ou fait des lavements. En conséquence, ce comportement entraîne un grave appauvrissement du corps et le développement de complications provenant de nombreux organes internes.

La maladie n'a pas de causes clairement définies. Tous les facteurs d'apparition du trouble sont liés à l'état psychologique, aux expériences nerveuses et aux troubles émotionnels.

Les principaux signes de la boulimie:

  • Manque de contrôle sur l'apport alimentaire - le patient ne peut pas arrêter de manger même avec l'apparence d'un inconfort physique grave.
  • Sneakiness - la gourmandise se produit souvent après que tout le monde se soit endormi ou a quitté la maison. Un homme mange dans la solitude.
  • Manque de changement de poids - malgré la disparition régulière des produits du réfrigérateur, le poids du patient ne change pas.
  • Des sauts constants entre la grève de la faim et la gourmandise. Avec la boulimie, une nutrition normale est extrêmement rare. Le patient vit selon le principe - ou tout ou rien.
  • Après chaque repas, le patient se rend aux toilettes ou à la salle de bain pour provoquer des vomissements. Plus souvent, c'est l'odeur du vomi qui permet aux proches de suspecter la maladie. Pour se débarrasser des personnes récemment consommées, on peut utiliser des diurétiques et des laxatifs, des lavements.
  • Les vomissements fréquents entraînent l'apparition d'un gonflement des yeux et des joues. Le patient a des callosités sur les doigts ou l'arrière des paumes des dents. Les marques se produisent parce que vous mettez vos doigts dans la bouche pour un réflexe émétique.
  • L'acide gastrique, qui pénètre dans la cavité buccale pendant les vomissements, provoque une décoloration ou un assombrissement des dents. À l'avenir, cela entraînera la destruction de l'émail des dents et de la couronne elle-même.

La boulimie, qui cède la place à la gourmandise, est dangereuse pour la santé. L'effet secondaire le plus grave de la maladie est la déshydratation due à un nettoyage régulier. Les attaques émétiques associées aux laxatifs et aux diurétiques entraînent une violation de l'équilibre électrolytique dans le corps et une diminution significative du taux de potassium. Cela affecte négativement les processus de réflexion et la concentration de l'attention. Il peut y avoir des problèmes liés au système cardiovasculaire et au développement d'une insuffisance rénale.

Les complications les plus courantes des troubles de l'alimentation comprennent:

  • Fluctuations du poids corporel.
  • Douleur dans l'abdomen et augmentation de la formation de gaz.
  • Gonflement des extrémités supérieures et inférieures.
  • La lenteur de la voix et le mal de gorge.
  • Faiblesse sévère et vertiges.
  • Problèmes dentaires: caries, ulcères de la muqueuse buccale, carie dentaire.
  • Constipation chronique
  • Lésions ulcératives du système digestif.
  • Violation du cycle menstruel chez la femme.

Le traitement de la maladie est long et complexe. En règle générale, la thérapie a lieu dans des cliniques spéciales sous la supervision de psychologues et de nutritionnistes.

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Trop manger et frénésie alimentaire

La consommation régulière et incontrôlée d'un grand nombre d'aliments qui ne peuvent pas être arrêtés à temps est un trouble de la frénésie alimentaire. Ce trouble a un nom scientifique - la suralimentation compulsive. De nombreux experts associent un trouble nutritionnel à une énergie non dépensée. Par exemple, une personne a certains plans ou ambitions, si elles ne sont pas mises en œuvre, cela conduira à saisir le problème.

La suralimentation se caractérise par des crises symptomatiques. Après l'épisode de suralimentation, un sentiment de culpabilité prononcé apparaît et l'auto-flagellation commence. La personne est dégoûtée de lui-même, ce qui conduit à des états dépressifs.

Les principales causes d'abus alimentaires:

  • Dépression prolongée.
  • Faible estime de soi et manque de confiance en soi.
  • Complexes à cause de l'aversion pour son propre corps.
  • Violation du régime du jour et de la nutrition.
  • Faible volonté.
  • Traumatisme psychologique
  • Les enfants et l'adolescence.

Les symptômes de la gourmandise:

  • Absorption rapide de grandes quantités de nourriture.
  • Manger sans tenir compte du régime du jour.
  • Accumulation de mets délicats et de produits nocifs pour une alimentation ultérieure.
  • La propension à manger seul.
  • L'état de surmenage nerveux ou de stress chronique, affaiblissant après un autre glouton.
  • Exprimé un sentiment de satisfaction en raison d'une alimentation excessive.
  • Absence de contrôle de ses propres actions.

Les crises de gourmandise entraînent diverses complications. Tout d'abord, le risque de diabète sucré, d'hypothyroïdie, d'obésité, de courbure des intestins est significativement accru. Si un trouble alimentaire prend la forme d'une boulimie, il peut causer des troubles de la schizophrénie et un certain nombre d'autres troubles, à la fois physiques et mentaux.

Le traitement de la dépendance alimentaire se réduit à la réduction des émotions négatives et du stress. Il est nécessaire d'observer le régime du jour et la nutrition, adhérer à une alimentation équilibrée et à un sommeil sain. Un autre point important est l'amour de vous-même et de votre propre corps.

Trop manger après l'anorexie

À ce jour, il existe plusieurs types de troubles de l'alimentation. Il existe des catégories de violations de base:

Toutes les catégories sont interdépendantes, la progression de l'une entraîne l'apparition d'une autre. Cela vaut également pour la suralimentation après l'anorexie.

L'anorexie est un syndrome de manque total d'appétit. Le trouble est dû à des maladies existantes, à des troubles mentaux ou à des médicaments qui entraînent une perte d'appétit. L’état pathologique se caractérise par une aversion psychologique à l’alimentation, qui entraîne un grave appauvrissement du corps.

Les principaux signes de troubles alimentaires comprennent:

  • Comportement compulsif
  • Refus de manger devant d'autres personnes.
  • Le repas se transforme en rituel: un petit repas tranché, une certaine disposition sur l'assiette et plus encore.
  • Violation ou absence du cycle menstruel.
  • Décoloration de la peau, jaunisse et sécheresse.
  • Amincissement des cheveux sur la tête.
  • L'apparition de cheveux d'armes à feu sur le corps.
  • Hypersensibilité aux extrémités froides et constamment froides.
  • Troubles gastro-intestinaux: gaz bloqués, douleur, éructations.
  • Violation de la coordination des mouvements, pensée lente, mauvais souvenir.

Très souvent, les troubles de l'alimentation s'accompagnent d'autres troubles psychologiques: trouble obsessionnel-compulsif, phobies, trouble panique, dépression. Le plus souvent, les jeunes femmes sont confrontées à ces maladies en raison de leur insatisfaction face à leur propre apparence. Le désir de perdre du poids et de paraître plus beau conduit à un refus progressif de la nourriture, mais les échecs lors d'un régime aussi strict se terminent par des accès de gourmandise.

La suralimentation en alternance avec la faim présente un grave danger pour le corps. Le traitement de la maladie doit être complet, avec l'aide médicale et psychologique fournie plus tôt, moins cette pathologie entraînera de complications.

Complications et conséquences

La suralimentation fréquente affecte négativement le travail de l'organisme entier. Considérez les principaux problèmes qui entraînent une alimentation excessive:

  • La suralimentation est la principale cause du surpoids et de l'obésité.
  • Beaucoup de poids fait travailler le cœur plus fort. De ce fait, le rythme cardiaque, les troubles circulatoires et respiratoires sont possibles.
  • Hypertension possible et risque accru de crise cardiaque.
  • La sursaturation du foie en graisses ou la dégénérescence graisseuse du foie entraîne le développement de maladies provenant d'autres parties du tube digestif: pancréatite, cholécystite, colite, gastrite.
  • L'obésité a un effet négatif sur le système endocrinien. Les échecs hormonaux provoquent des irrégularités menstruelles et des problèmes de conception.
  • Diabète et autres troubles métaboliques.
  • Inflammation et maladies articulaires.
  • Troubles du sommeil et apnée.

A propos d'autres conséquences de la suralimentation, lisez dans cet article.

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Diagnostics avery

Les méthodes d'enquête sur le problème de la suralimentation dépendent entièrement de sa forme et de ses symptômes. Un diagnostic à part entière consiste à rendre visite à divers spécialistes, tant physiques que psychiatriques.

Le diagnostic de suralimentation comprend de telles méthodes:

  • Recueil d'anamnèse et analyse de la vie du patient.
  • Examen général et examen physique.
  • Tests de laboratoire.
  • Recherche instrumentale
  • Diagnostic différentiel

La maladie est confirmée s'il existe des signes caractéristiques de la maladie. Pour le diagnostic final, utiliser la CIM 10, code F50 Troubles de la prise alimentaire.

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Analyses

Le diagnostic de laboratoire est une composante obligatoire d'un examen complexe de l'organisme pour déterminer les causes et les complications des troubles de l'alimentation. Pour évaluer l'état du corps, les patients se voient attribuer de tels tests:

  • Analyse générale et biochimique du sang.
  • Analyse pour le niveau d'électrolytes.
  • Analyse pour le niveau de cortisol.
  • Analyse de l'urine et des fèces.
  • Analyses du suc gastrique.

Une attention particulière dans le processus de diagnostic est donnée au panneau gastro. Ceci est un ensemble de différents tests et tests pour évaluer et étudier l'état du tube digestif. Sur la base des résultats de cette analyse, le médecin détermine le risque de développer une atrophie, des lésions ulcéreuses et malignes. Le sang veineux est pris pour l'étude.

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Diagnostic instrumental

Une consommation excessive et incontrôlée d'aliments affecte négativement l'état de l'organisme entier. Le système musculo-squelettique, le système digestif, les systèmes cardiovasculaire, génito-urinaire et endocrinien sont sous la vue.

Pour identifier les différents troubles du système digestif causés par la suralimentation, des diagnostics instrumentaux sont réalisés:

  • La radiographie est une évaluation de l'état de l'estomac, des intestins et de l'œsophage. Il permet d'identifier les lésions ulcéreuses, les tumeurs et autres anomalies.
  • L'examen radiographique est une étude du mouvement et du péristaltisme des organes. Par ses résultats, il est possible de tirer des conclusions sur l’état des fonctions d’évacuation des moteurs.
  • CT et IRM - ces méthodes donnent une image visuelle superposée de tout organe interne. Cela nous permet d'évaluer l'état des structures internes et d'identifier leurs lésions.
  • Examen échographique - est effectué pour évaluer la forme, l'emplacement et la taille du système digestif. Identifie les néoplasmes tumoraux, les concrétions, les défauts vasculaires, la pathologie des conduits.
  • La scintigraphie - les isotopes radioactifs sont utilisés pour sa réalisation, ce qui permet d'étudier les particularités du mouvement des aliments le long du tractus gastro-intestinal. La méthode est utilisée pour des troubles hépatiques, des troubles du pancréas et des troubles de la bile.
  • Détection - à l'aide de la sonde, le contenu de l'estomac est aspiré par un examen plus approfondi en laboratoire. Un tel diagnostic peut déterminer les véritables causes des troubles digestifs et identifier les complications des abus alimentaires.
  • Endoscopie et gastroscopie - pour l'étude du système digestif, on utilise un endoscope. Un tube spécial avec une caméra est inséré par la bouche dans l'estomac. Vous permet d'évaluer visuellement l'état des organes internes et, si nécessaire, de prendre des tissus pour la biopsie.

En plus des méthodes de diagnostic ci-dessus, le patient peut être affecté à l'étude du système cardio-vasculaire, du cerveau et d'autres organes, des pathologies dans lesquelles il peut provoquer une suralimentation ou agir comme sa complication.

Diagnostic différentiel

La suralimentation résulte de l'action de nombreux facteurs, psychologiques et physiologiques. Le diagnostic différentiel d'un trouble de l'alimentation est réalisé avec de telles pathologies:

  • La dépression - un trouble mental, dans les cas négligés provoque la boulimie.
  • Violation de la fonction thyroïdienne - l'hypothyroïdie et l'hyperthyroïdie entraînent une production incorrecte d'hormones. Cela conduit à un saut d'appétit et d'autres complications métaboliques.
  • Trouble obsessionnel-compulsif - Le TOC est un trouble de la personnalité pour lequel des émotions et des actions incontrôlables, y compris la gourmandise, sont caractéristiques.
  • Maladies du système cardiovasculaire. Par exemple, un accident vasculaire cérébral entraîne une violation de la circulation cérébrale, ce qui entraîne des troubles de l'activité nerveuse et cérébrale. À cause de cela, il peut y avoir des irrégularités et des anomalies dans les normes habituelles de comportement alimentaire.
  • La schizophrénie est un trouble mental de plusieurs types et formes. Une des variétés de cette pathologie se caractérise par le mécontentement du patient par rapport aux proportions de son corps. Cela entraîne à la fois des crises de boulimie incontrôlées et un refus total de manger.
  • Traumatismes cérébraux - les hémorragies cérébrales entraînent une altération de l'activité cérébrale. Dans les cas graves, cela provoque des troubles de la personnalité organique. De ce fait, le comportement du patient devient inadéquat, des excès de longue durée et des crises de vomissements subséquentes sont possibles.
  • Diabète sucré - cette maladie est due à une production insuffisante d’insuline. Pour compenser la carence de cette hormone, les patients introduisent un analogue synthétique. L'insuline artificielle provoque une faim sévère qui conduit à la gourmandise.
  • L'obésité est une maladie chronique dont le principal symptôme est le surpoids. Sans soins médicaux appropriés, ce problème peut prendre la forme de la boulimie.

En plus des facteurs ci-dessus, le trouble de l'alimentation se différencie par différentes dépendances. Par exemple, lors de la codification à partir de substances psychoactives (stupéfiants, alcool), l'attachement pathologique à la nourriture peut se développer.

Traitement avery

Une alimentation excessive est un problème qui nécessite une approche thérapeutique complète. Les méthodes thérapeutiques dépendent du type de suralimentation et des raisons qui l'ont provoqué. La lutte contre la suralimentation commence par une visite chez un thérapeute, un nutritionniste et un psychologue. Le traitement comprend de telles méthodes:

  • Psychothérapie cognitive et comportementale.
  • L'hypnose
  • La physiothérapie.
  • Médicaments: antidépresseurs, médicaments pour réduire l'appétit.

La prévention

La prévention des quantités excessives de nourriture est réduite aux règles d'une alimentation saine. La prévention de la suralimentation commence par l'organisation du régime du jour et par l'éducation à une estime de soi adéquate. Un climat psychologique et émotionnel favorable, c'est un autre moyen d'éviter les excès.

  • Ne pas manger à l'ordinateur ou lire. Laissez la prise alimentaire devenir un rituel, qui doit être préparé en éteignant tous les gadgets pour profiter pleinement du plat.
  • Respectez les repas de base conformément à ces principes: rationnellement, modérément et diversement. Mâcher lentement, car le signal de saturation entrera dans le cerveau seulement 20 minutes après le début du repas.
  • Avant chaque repas, buvez un verre d'eau tiède. N'oubliez pas que la sensation de faim peut cacher la soif de base.
  • Aux premiers signes de satiété, arrêtez de manger. Ne pas vivre dans la réserve et ne pas manger des aliments sur le point de se détériorer.
  • N'utilisez pas de nourriture comme récompense. Rappelez-vous que vous n'êtes pas un animal pour vous encourager avec une carotte pour la tâche accomplie.
  • Observez le sommeil et l'éveil. Le manque de sommeil est l'une des causes les plus fréquentes de suralimentation, tant chez l'adulte que chez l'enfant.
  • La faim naît dans un ventre qui gronde, pas dans la tête. Ne pas manger de stress ou de détresse nerveuse. De ce fait, le problème ne disparaîtra pas, mais il y aura une violation du comportement alimentaire.

En plus des recommandations ci-dessus, vous devez maintenir votre activité physique et surveiller votre santé. Il ne sera pas superflu d'avoir un apport saisonnier de complexes multivitaminés pour renforcer l'immunité.

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Prévoir

Parmi les causes, les symptômes et les complications, la prédiction de la suralimentation dépend. Si la dépendance alimentaire est causée par des facteurs psychologiques, le résultat de la maladie repose sur l'efficacité de la psychothérapie.

Si le trouble est devenu boulimique, alors sans traitement en temps opportun ou avec refus de traitement, le pronostic est défavorable. Cela est dû au développement de diverses complications qui affectent les systèmes cardiovasculaire, nerveux et autres systèmes corporels. Adopter le problème et son traitement adéquat, donner un pronostic favorable pour la récupération.

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