La suralimentation chez les enfants

De nombreux parents sont confrontés à des troubles alimentaires chez leurs enfants. Certains se plaignent que leur enfant ne veut rien manger, tandis que d'autres, au contraire, constatent une gloutonnerie accrue. La suralimentation pendant l'enfance entraîne de nombreux problèmes qui nuisent à la santé du corps en croissance.

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Causes la suralimentation chez l'enfant

Les principales raisons des crises de boulimie chez les enfants:

• Suralimentation – une mauvaise approche des parents concernant l'alimentation de leur enfant conduit celui-ci à manger régulièrement plus que la normale. Ce n'est pas surprenant, car l'idée selon laquelle une alimentation abondante est essentielle pour une bonne santé, surtout pour les enfants, persiste dans la société.
• Produits nocifs – si un enfant abuse régulièrement des sucreries, des boissons gazeuses, des aliments gras et frits, cela entraîne un excès de poids et affecte négativement l'état des organes internes.
• Carence en eau – Certains parents apprennent à leurs enfants à étancher leur soif de manière incorrecte dès l'enfance. Cela commence dès la petite enfance, où l'on donne du lait à l'enfant à la place de l'eau. Plus tard, les enfants boivent des sodas et autres boissons sucrées, ce qui augmente considérablement leur apport calorique quotidien.
• Violation du régime alimentaire: les longues pauses entre les repas conduisent à consommer des aliments destinés à une consommation ultérieure. Ce problème est particulièrement important chez les enfants d'âge scolaire.
• Facteurs psychosomatiques – un trouble alimentaire peut être une tentative d’éliminer le stress, de se calmer ou de se récompenser.

Découvrez d’autres raisons de trop manger dans cet article.

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Symptômes la suralimentation chez l'enfant

Une alimentation incontrôlée durant l'enfance provoque de nombreux symptômes douloureux, dont une forte fièvre. En règle générale, l'hyperthermie s'accompagne de symptômes supplémentaires:

• Nausées et vomissements.
• Mal au ventre.
• Détérioration du bien-être général.
• Faiblesse et léthargie.
• Diarrhée.

Cette affection douloureuse peut être associée à une surconsommation d'aliments périmés ou mal préparés. La température peut également survenir en cas d'allergies et d'intoxications alimentaires. Il incombe aux parents de déterminer la cause de la détérioration de l'état de l'enfant.

Si la fièvre est due à une suralimentation, il est conseillé d'administrer à l'enfant une préparation enzymatique pour accélérer la digestion. En cas de risque d'intoxication, il est conseillé de prendre du charbon actif et, dans les cas particulièrement graves, de provoquer des vomissements et de consulter un médecin. Pour en savoir plus sur les autres signes de suralimentation, cliquez ici.

Suralimentation chez les nourrissons

Le problème de suralimentation chez les nouveau-nés est bien connu de nombreuses mères. Il survient aussi bien chez les bébés allaités que nourris au biberon. Incapable de dire s'il est rassasié ou s'il a faim, le bébé l'exprime par son comportement. Il est de la responsabilité des parents d'y prêter une attention particulière et de ne pas tenter de nourrir le bébé dès les premiers pleurs ou les premiers caprices.

Signes de suralimentation chez les nouveau-nés:

• Prise de poids non adaptée à l’âge.
• Régurgitation excessive après la tétée.
• Les demandes fréquentes d’un nouveau-né d’être allaité se terminent par des vomissements abondants.

D'après les symptômes ci-dessus, le principal facteur de suralimentation chez l'enfant est le vomissement, c'est-à-dire la régurgitation d'aliments récemment ingérés. Ce symptôme est dû aux caractéristiques anatomiques du tube digestif des nouveau-nés. L'estomac des nourrissons est horizontal et le sphincter reliant l'œsophage à l'estomac présente un tonus réduit.

Les pédiatres conseillent de ne pas craindre une suralimentation pendant l'allaitement, car le corps du nouveau-né détermine lui-même la quantité de nourriture dont il a besoin. Pour éviter la suralimentation, il est strictement interdit de limiter l'alimentation du bébé. Moins l'allaitement est fréquent, plus le bébé mangera et rotera. Il est également nécessaire de surveiller la fréquence des tétées du nouveau-né, en tenant compte des particularités de son système digestif.

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Formule contre la suralimentation

Étant donné qu'un nouveau-né ne peut pas réguler le processus de satiété avec un lait artificiel, ce qui est contre-nature pour lui, cela entraîne très souvent un problème de suralimentation. Nourrir un bébé artificiel exige une attention particulière et le respect de certaines règles.

• La digestion du lait maternisé est deux fois plus longue que celle du lait maternel. Il est donc conseillé de laisser de longues pauses entre les tétées afin que l'enfant ait le temps de digérer ce qu'il a mangé. Il est recommandé de respecter un intervalle de trois heures entre les tétées.
• Lors du choix d'un mélange nutritionnel, étudiez attentivement son emballage, sa composition et ses modalités d'utilisation. Il serait judicieux de consulter un pédiatre.
• Ne forcez pas l'enfant à manger toute la portion préparée, surtout s'il refuse. Une suralimentation peut entraîner une distension de l'estomac et des troubles gastro-intestinaux.
• Le bébé doit téter lui-même le lait maternisé. Si la nourriture déborde facilement, il ne se sent pas rassasié et, en cas de suralimentation, ses intestins subissent un stress accru. Parallèlement, le lait maternisé doit remplir entièrement la tétine afin de minimiser l'ingestion d'air et les régurgitations.

Le non-respect des recommandations ci-dessus entraîne le développement de troubles digestifs chez l'enfant. Tout d'abord, l'appareil enzymatique est affaibli. De ce fait, les aliments qui pénètrent dans l'intestin ne sont pas traités par les enzymes, ce qui provoque des troubles gastro-intestinaux et une perturbation de la microflore.

En cas de surconsommation régulière du mélange, l'enfant devient agité et léthargique. Des gaz et des selles molles apparaissent. Dans les cas particulièrement graves, une invagination intestinale peut se développer, c'est-à-dire une occlusion intestinale, dont le traitement nécessite une intervention chirurgicale.

Suralimentation pendant l'allaitement

Si un nouveau-né ne consomme que du lait maternel, son corps régule lui-même le processus de satiété. Par conséquent, une surconsommation de lait maternel est quasiment impossible.

• Le lait maternel est le produit le plus précieux pour un bébé. Cependant, la composition de ce liquide nutritif évolue à mesure que le bébé grandit.
• Le bébé prend le sein non seulement pour manger, mais aussi pour se calmer. La tâche de la femme est de le mettre régulièrement au sein.
• La composition du lait est facilement assimilée par l'organisme de l'enfant, à condition que la mère ne consomme pas de produits allergènes et suive une alimentation saine. Le lait maternel est rapidement digéré.

Il est très important de respecter le rythme de mise au sein afin d'éviter la sensation de faim. Une alimentation intempestive peut conduire l'enfant à manger plus que d'habitude et à régurgiter le surplus.

Un enfant régurgite à cause d'une suralimentation

Le rot d'un bébé après avoir mangé est une réaction physiologique qui indique que son estomac se débarrasse des excès. Autrement dit, le nouveau-né régule lui-même la quantité de nourriture ingérée. Cependant, le rot n'a aucun effet négatif sur son bien-être.

Si le bébé est nourri au biberon, des régurgitations peuvent indiquer une suralimentation. Pour éviter ce problème, il est important de respecter des horaires de repas stricts et de ne pas le laisser avoir faim.

Une autre cause possible de régurgitation, que les jeunes parents perçoivent comme une suralimentation, est l'entrée d'air dans l'estomac. En tétant, le bébé peut avaler de l'air, ce qui provoque l'expulsion des aliments récemment ingérés. Pour éviter ce problème, la mère doit mettre correctement le bébé au sein et s'assurer que la tétine du biberon est entièrement remplie de lait.

La suralimentation chez les adolescents

Le problème de suralimentation à l'adolescence a souvent une dimension psychologique. Une consommation excessive peut être le signe d'un stress important, car le corps est soumis à des changements hormonaux. L'enfant cherche sa place dans le groupe et commence à ressentir pleinement son genre. Cela peut s'accompagner de divers complexes qui conduisent à étouffer le « problème ».

Si le trouble alimentaire est ponctuel, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. En revanche, si les excès alimentaires surviennent régulièrement et se terminent par des vomissements, il est conseillé de consulter un médecin. Cela est dû au risque élevé de boulimie chez les adolescents. Un autre facteur alarmant d'une consommation alimentaire incontrôlée est la consommation de drogues ou d'alcool.

La tâche des parents est de surveiller attentivement l'état psycho-émotionnel de l'adolescent et de lui proposer une alimentation saine. Un environnement familial favorable est essentiel, car sa violation peut également entraîner des troubles alimentaires.

La prévention

Afin de protéger un enfant des excès alimentaires et de leurs complications, il est nécessaire d'adopter une alimentation rigoureuse. La tâche des parents est d'élaborer un régime alimentaire à base de produits naturels qui n'aggravent pas le tractus gastro-intestinal et ne perturbent pas la digestion.

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