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Santé

Douleur dans les omoplates

, Rédacteur médical
Dernière revue: 04.07.2025
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J'ai mal au dos et j'ai du mal à marcher. J'ai l'impression qu'on m'a planté un pieu entre les omoplates. Je dois me courber de façon disgracieuse et me déplacer lentement et prudemment.

Les douleurs dorsales, notamment au niveau des omoplates, sont aujourd'hui assez fréquentes. Cependant, il est impossible de caractériser précisément le groupe de personnes le plus souvent sujet aux douleurs dorsales: elles peuvent toucher aussi bien les personnes âgées que les jeunes.

Que faire en cas de douleur entre les omoplates? Qu'est-ce qui fait mal exactement, comment la traiter et comment peut-elle affecter le fonctionnement du corps? Quelles sont les causes de la douleur et qui souffre dans ce cas? Vous trouverez des réponses à ces questions et à bien d'autres dans cet article.

Causes de la douleur dans la région de l'omoplate

Les douleurs dorsales, notamment au niveau de l'omoplate, sont non seulement très fréquentes, mais leur origine et la nature de la maladie peuvent également varier considérablement. Une douleur au niveau de l'omoplate ne signifie pas que les muscles ou la colonne vertébrale sont en cause, car la douleur d'autres organes peut irradier vers le haut du dos et se manifester par une douleur au niveau de l'omoplate.

Cependant, la douleur dans la région de l'omoplate est généralement divisée en types tels que la douleur sous l'une des omoplates ou sous les deux à la fois, la douleur dans la région de l'omoplate et la douleur dans les omoplates elles-mêmes, c'est-à-dire dans les os.

Cependant, à domicile, il est assez difficile de déterminer la maladie exacte et la cause de la douleur au niveau de l'omoplate. La maladie suspectée peut être identifiée par un ensemble de symptômes caractéristiques et la localisation de la source de la douleur.

Quelles sont les causes possibles de douleurs au niveau de l'omoplate? Les causes les plus fréquentes de douleurs dans le haut du corps sont le manque d'activité physique, un travail sédentaire ou peu actif, un traumatisme dorsal tel qu'un coup ou une chute, des contusions ou des fractures de l'omoplate. Une activité physique irrégulière (entraînement en salle de sport ou en piscine) ou son absence totale a également un effet négatif sur la santé. Cependant, même si vous pratiquez une activité physique en salle, il est conseillé de ne pas en abuser, car des charges excessives peuvent également provoquer des douleurs dorsales.

Lire aussi: Douleurs musculaires de l'omoplate

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Que sont les omoplates et où sont-elles situées?

Les omoplates, telles qu'elles sont décrites dans les manuels d'anatomie, sont des os triangulaires reliant l'humérus aux clavicules. On en compte deux dans le corps humain, situées dans la moitié supérieure du torse, à l'arrière. 17 muscles sont attachés à chaque omoplate.

Symptômes de douleur dans la région de l'omoplate

Si une douleur aux omoplates survient, il est intéressant de déterminer la maladie qu'elle peut indiquer. La douleur scapulaire est l'un des symptômes les plus fréquents de ces maladies:

  • la cyphose, la scoliose ou la cyphoscoliose sont des types de courbure de la colonne vertébrale;
  • ostéochondrose de la colonne thoracique;
  • spondylarthrose;
  • hernie discale ou protubérance discale dans la région thoracique;
  • radiculite de la partie supérieure du corps;
  • périarthrite de l'épaule ou de l'omoplate;
  • cardiopathie ischémique ou angine de poitrine;
  • névralgie de l'espace intercostal;
  • pathologie des organes médiastinaux;
  • maladies infectieuses;
  • pathologies de la plèvre ou des poumons;
  • contusions et autres types de blessures à la colonne vertébrale dans la région du cou et de la poitrine;
  • maladies du tissu conjonctif en combinaison avec les spécificités de l'activité professionnelle.

Douleur dans la région de l'omoplate gauche

La douleur dans la région de l'omoplate gauche peut être causée par divers facteurs et maladies. Les médecins classent les causes les plus fréquentes de gêne dans la région de l'omoplate gauche comme suit:

  • brûlures d’estomac – une douleur dans la région de l’omoplate gauche apparaît pendant ou après avoir mangé;
  • troubles psychologiques entraînant douleurs, brûlures, serrement du cœur et sensation de brûlure dans la poitrine. Les sensations douloureuses peuvent migrer vers le bras ou sous l'omoplate;
  • Infarctus du myocarde: dans ce cas, une douleur sourde et persistante est ressentie au niveau de l'omoplate. Elle peut être ressentie sous l'omoplate, dans le bras gauche, le cou, le dos et la mâchoire. Si la douleur persiste après la prise de médicaments vasodilatateurs, comme la nitroglycérine ou le validol, il est fort probable qu'il s'agisse d'un infarctus du myocarde.
  • ostéochondrose des vertèbres cervicales - douleur de l'arrière de la tête jusqu'au milieu du dos, observée principalement le matin après le réveil;
  • Névralgie intercostale: douleur paroxystique, observée principalement dans les espaces intercostaux. Elle survient lors d'une activité physique, ainsi que lors d'un travail actif des voies respiratoires.
  • Ulcère de l'estomac: lorsque l'ulcère s'ouvre, une douleur peut être ressentie sous les deux omoplates, ainsi qu'au niveau de la clavicule. La douleur au niveau de l'omoplate gauche peut être due à un dysfonctionnement des terminaisons nerveuses du diaphragme.

Douleur à l'omoplate droite

Tout comme la douleur à l'omoplate gauche, la douleur à l'omoplate droite peut être le symptôme de diverses maladies. Au moins quatre maladies se manifestent par une douleur à l'omoplate droite:

  • Spasme de la vésicule biliaire ou des canaux biliaires: il survient suite à une obstruction par un calcul. Il provoque une douleur très intense, lancinante, coupante, déchirante, provenant de l'hypochondre droit. La douleur peut irradier vers l'œil droit, la mâchoire, le cou, l'épaule ou l'omoplate. Des nausées ou des vomissements sont fréquents. Le patient essaie constamment de changer de position pour soulager la douleur et hurle constamment.
  • Abcès sous-diaphragmatique: le symptôme est une douleur aiguë et très intense au niveau de l'omoplate ou de l'épaule droite. Une élévation rapide de la température ou une leucocytose peuvent également être observées.
  • Néphrite ou pyélonéphrite: douleur non seulement dans la région lombaire, mais aussi au niveau de l'omoplate droite, de l'hypochondre et de la région iliaque. Un symptôme caractéristique est également une miction fréquente, douloureuse ou difficile.
  • Calculs biliaires: une douleur intense au niveau de l'omoplate droite est moins fréquente. Cependant, la douleur peut être coupante, lancinante, vive, et se propager du côté droit du dos à la mâchoire.

Douleur à l'omoplate - douleur osseuse

Parfois, la douleur au niveau de l'omoplate peut être causée par des problèmes osseux. La douleur à l'omoplate est le plus souvent due à des blessures au dos ou au cou. Ces blessures peuvent être causées par des chutes, des accidents ou d'autres événements désagréables. L'omoplate peut se fracturer suite à une chute sur le coude ou le bras tendu, et parfois des parties de l'omoplate fracturée peuvent également affecter les muscles. Dans ce cas, la douleur peut être vive et aiguë, apparaissant lors des mouvements ou du travail actif des mains. En cas de fracture de l'omoplate, le site de fracture sera légèrement gonflé.

En médecine, une modification de la forme de l'omoplate est appelée scapula ailée. Elle survient suite à une paralysie musculaire (rhomboïde, trapèze ou dentelé antérieur). La paralysie musculaire est due à une myopathie, à des neuroinfections ou à d'autres lésions nerveuses. Une scapula ailée peut également apparaître suite à des contusions constantes des avant-bras, à un traumatisme ou à d'autres lésions du nerf thoracique long. Ces problèmes sont le plus souvent observés chez les artistes de cirque et les athlètes.

Parfois, une douleur au niveau de l'omoplate peut être ressentie en association avec un craquement des articulations de l'épaule. Cette réaction est observée dans le cas d'une maladie appelée « craquement scapulaire ».

Une douleur aiguë au niveau de l'omoplate est également observée en cas de lésion osseuse ouverte, par exemple suite à une blessure par balle. Elle s'accompagne d'une intoxication générale.

Que faire si la région de l’omoplate fait mal?

Diagnostiquer une douleur à l'omoplate n'est pas chose aisée, car, comme indiqué précédemment, de nombreuses maladies peuvent en être la cause. Pour identifier la maladie, il est conseillé de consulter un médecin, car de nombreuses recherches sont nécessaires pour établir un diagnostic précis. Il est possible, comme dans la plupart des cas, que la douleur à l'omoplate soit due à des déformations musculaires (étirements ou contusions). Cependant, afin d'éviter des affections plus graves, le médecin doit procéder à un examen des organes internes, dont les maladies peuvent provoquer des douleurs dorsales.

Traitement de la douleur dans la région de l'omoplate

Le traitement varie bien sûr en fonction de la maladie diagnostiquée. Cependant, les douleurs les plus fréquentes sont celles liées au travail musculaire; il est donc judicieux d'envisager un traitement spécifique à cette zone.

En cas de douleur au niveau des omoplates causée par une blessure musculaire, une sensation de brûlure ou de lourdeur se produit entre les omoplates. Le plus souvent, pour soulager cette douleur, il suffit de balancer les bras ou de faire quelques mouvements circulaires avec les épaules. Si ces manipulations ne donnent pas le résultat escompté et que la douleur persiste sous les omoplates et irradie vers le cœur, il est possible que vous ayez des problèmes de colonne vertébrale ou de cœur et qu'il soit conseillé de consulter un médecin.

Les douleurs à l'omoplate, associées à un dysfonctionnement ou à une mauvaise position des muscles, sont plus fréquentes chez les personnes sédentaires, ainsi que chez celles qui, en raison des spécificités de leur travail, passent la majeure partie de la journée dans la même position: employés de bureau, banquiers, programmeurs, couturières, etc. En raison du travail quotidien, les muscles du dos de ces personnes s'affaiblissent et perdent de leur élasticité, ce qui entraîne des troubles de la posture.

Les courbures vertébrales sont propices au développement d'autres déformations plus dangereuses des organes internes. Par conséquent, le meilleur traitement dans ce cas est l'exercice quotidien, ainsi que des exercices simples pour échauffer la ceinture scapulaire pendant la journée. Si possible, allez nager ou allez à la salle de sport pour renforcer vos muscles et les maintenir en forme.

Malheureusement, aucune des maladies mentionnées ci-dessus ne peut être guérie à la maison et vous devrez toujours demander l'aide de professionnels de la santé qui établiront un diagnostic précis et prescriront le complexe nécessaire et efficace de procédures physiothérapeutiques et médicales et de médicaments spécifiquement pour votre cas.

Des procédures thérapeutiques telles que l'électrophorèse, la magnétothérapie, diverses méthodes d'électrothérapie, l'ultrasonothérapie, la réflexologie manuelle ou la réflexologie, ainsi que des soins thermaux peuvent vous être prescrites. Toutes ces méthodes visent à soulager les principaux symptômes et la douleur, mais ne traitent pas la cause profonde de la douleur au niveau de l'omoplate.

Si vous ressentez soudainement une douleur au niveau de l'omoplate, consultez d'abord un traumatologue, un cardiologue, un rhumatologue et un neurologue. Ils vous indiqueront la cause de votre mal de dos. Pour diagnostiquer la maladie et prescrire un traitement, l'aide d'un chiropraticien ou d'un massothérapeute pourrait être nécessaire.

Comment prévenir les douleurs au niveau de l’omoplate?

Les experts affirment que la prévention la plus efficace des douleurs au niveau de l'omoplate est un mode de vie actif et le sport. Il est également important de surveiller son état émotionnel, ses hormones et son alimentation. Maintenez une bonne posture et évitez de vous affaler.

Il est également recommandé de subir un examen médical complet une fois par an afin de prévenir et d'identifier à un stade précoce diverses maladies des organes internes.

N'oubliez pas qu'il est essentiel de surveiller votre corps, vos charges, vos habitudes, etc., afin d'éviter la plupart des maladies. Pour ne jamais souffrir de douleurs à l'omoplate, surveillez également votre sommeil: couchez-vous toujours dans de bonnes conditions, de préférence sur une surface dure et stable.

Aimez-vous, aimez votre corps et secouez-le périodiquement avec un exercice physique modéré.

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