Grippe saisonnière 2012-2013: quand l'attendre et que faire?

La grippe, du grec « grippa » (attraper), est une infection virale qui nous empêche de nous déplacer pendant au moins une semaine. Chaque année, les médecins tentent d'inventer de nouveaux vaccins contre la grippe, et chaque année, le virus insidieux modifie ses propriétés: les anciens vaccins ne sont plus efficaces. Par conséquent, la grippe saisonnière de 2013, selon les médecins, continuera de frapper de nombreuses personnes. Si vous présentez actuellement des symptômes grippaux, cet article peut vous aider à mieux comprendre les mesures à prendre. Pour ceux qui n'ont pas encore été exposés à ce virus dangereux, il sera utile d'apprendre à se protéger contre la grippe saisonnière.

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La saison grippale 2012 – Un élément d'imprévisibilité

Selon les Centres fédéraux pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), la saison de la grippe est généralement imprévisible, bien que des épidémies surviennent chaque année. La grippe frappe généralement le monde entier chaque année, et à l'automne, elle s'aggrave et nous accumulons davantage de temps au lit.

Cette année en Ukraine, selon les médecins, il reste très peu de temps avant le pic de la grippe générale. Or, alors que la population est certaine de l'arrivée de la grippe – un million d'Ukrainiens ont déjà contracté la maladie cette année –, seulement 1 % des personnes qui prennent soin d'elles se font vacciner contre la grippe. Il convient de noter, concernant la saison grippale 2013, quela grippe pourrait se propager massivement d'ici fin novembre. Les régions de Louhansk et de Kiev sont généralement les plus touchées par la grippe.

Selon les données préliminaires des médecins, les souches grippales les plus répandues cette année seront les souches « Wiskinson » et « Victoria ». Elles ont déjà touché des personnes l'année dernière, mais les médecins s'attendent à ce qu'elles frappent également en 2013.

La grippe mondiale 2013 arrive déjà chez nous

La grippe est présente partout sur la planète, même dans les pays tropicaux où elle est fréquente. Selon les premières prévisions médicales, dans l'hémisphère nord, notamment aux États-Unis, au Canada, en Europe, au Japon, en Russie et dans d'autres régions au nord de l'équateur, la saison grippale 2013 durera de novembre à mars.

Dans l'hémisphère sud, y compris en Amérique du Sud, en Afrique, en Australie, en Nouvelle-Zélande et ailleurs au sud de l'équateur, la saison grippale s'étend de mai à septembre (ce qui se produit chaque année). Cette saison 2013 ne fera pas exception. Dans les zones tropicales, la grippe 2013 pourrait également être contractée, mais elle sera moins saisonnière.

En moyenne, 200 000 Américains sont hospitalisés chaque année en raison de la grippe saisonnière. Entre 1976 et 2006, le nombre le plus faible d'Américains tués par la grippe était de 3 000 par an. Ces dernières années, le nombre de décès dus à la grippe s'est élevé à 49 000 par an. La plupart des personnes décédées étaient des enfants, des personnes âgées ou des patients dont le système immunitaire était affaibli ou souffrant d'autres problèmes médicaux, comme des maladies chroniques en phase aiguë.

Épidémie de grippe 2013

Selon les rapports analytiques de l'OMS et les statistiques de l'EDC, l'épidémie de grippe de 2013 ne fait que commencer à se propager à travers le monde. En Europe, le premier pays où l'épidémie de grippe de 2013 a été officiellement enregistrée en janvier était la Norvège. Onze autres pays ont fourni des informations sur l'intensité moyenne de la maladie et environ 14 pays ont fourni des données sur le nombre de personnes atteintes de grippe approchant le seuil épidémique. Les recherches montrent que cette année, près de la moitié de la population est affectée par le virus A, qui se divise en souche A(H3) (environ 51 %) et souche considérée comme la plus puissante et la plus dangereuse, A(H1N1) ou « grippe porcine » (près de 49 %). L'autre moitié de l'humanité souffre d'une attaque du virus B. Une étude des souches identifiées au cours du premier mois de la nouvelle année montre que le virus est résistant au groupe antiviral rimantadine - Algirem, Polirem, Remantandin et est plus actif que la souche qui a affecté les personnes à la même période l'année dernière, lorsque le virus H3N2 plutôt faible et inactif prévalait.

Grippe 2013 en Russie

Selon les prévisions basées sur les données analytiques et statistiques des années précédentes, la grippe 2013 en Russie sera plus active et plus répandue: la souche A H3N2 relativement faible, présente dans le pays l’année dernière, sera remplacée par le virus A H1N1, aussi connu sous le nom de « grippe porcine ». Début février 2013, la situation épidémique dans tout le pays reste précaire, la norme de 20 % n’ayant pas encore été dépassée, mais le nombre de personnes consultant un médecin et le nombre de diagnostics de grippe confirmés sont en constante augmentation. De plus, certaines régions ont déjà enregistré des situations épidémiques complexes (Bachkirie: dépassement du seuil de 67 %). Le pic se situera fin février et début mars, puis le virus commencera progressivement à céder du terrain. Toutes les souches déjà identifiées épidémiologiquement sont connues des Russes. Ceux qui ont eu la grippe A H1N1, A H3N2 il y a un an ou deux ont conservé leur activité immunitaire et leur protection, et le nombre de personnes prêtes à subir la vaccination préventive, recommandée par l'OMS comme le seul moyen efficace de lutter contre la grippe et de former une immunité de groupe, a augmenté.

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Grippe 2013 en Ukraine

La grippe 2013 en Ukraine commence à peine à atteindre le seuil critique des indicateurs épidémiologiques. Selon les prévisions des spécialistes de l'Institut d'épidémiologie et des maladies infectieuses et du chef de la surveillance sanitaire de l'État, le pic de la maladie se situera entre la fin du mois de février et le début du mois de mars. Outre le retour du virus A/H1N1, qui a sévi durant l'hiver 2009, des cas de grippe A/H3N2/Victoria ont déjà été enregistrés. Le virus B/Wisconsin, inconnu des Ukrainiens, a également été identifié. Il n'a pas encore développé de réponse immunitaire adéquate en raison de sa nouveauté. Il n'existe pas non plus de vaccin efficace pour lutter contre cette souche. Cependant, malgré l'apparition simultanée de trois types de grippe, la situation annoncée n'est ni alarmante ni menaçante:

• De nombreuses personnes ont développé une forte réponse immunitaire au virus A H1N1,
• Pour les autres types de grippe, la seule protection fiable disponible aujourd’hui est la prévention par la vaccination.

Les vaccins de troisième génération les plus récents comprennent trois souches recommandées par l'OMS, l'efficacité de la vaccination atteint 85 à 90 %, la réponse immunitaire se développe en 10 à 14 jours - c'est exactement la période qui suffira au système immunitaire pour s'adapter si vous vous faites vacciner maintenant, avant le pic prévu des maladies grippales début mars.

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Grippe 2013: groupes à haut risque

En 2013, les groupes à risque pour la grippe sont principalement les personnes travaillant dans des lieux fréquentés: conducteurs, enseignants, coiffeurs, etc. Sont également à risque de contracter la grippe cette saison les personnes dont la capacité à lutter contre des maladies chroniques graves comme l'asthme, le diabète ou les maladies cardiaques est affaiblie. Parmi ces personnes figurent de nombreuses personnes âgées de plus de 59 ans.

Les experts nous disent qu’il existe certains symptômes qui, si nous les remarquons, nous obligent à consulter un médecin.

• Si vous avez des difficultés à respirer ou un essoufflement
• douleurs musculaires ou maux de tête
• pression dans la poitrine ou l'abdomen
• étourdissements soudains
• vomir
• ou si vous pensez que votre grippe a disparu mais revient, vous devez contacter immédiatement votre médecin pour éviter les complications.

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Symptômes de la grippe 2013: que devez-vous savoir sur l’ennemi?

Fièvre, frissons, toux, maux de gorge, nez qui coule ou bouché, maux de tête, courbatures, vertiges, confusion, fatigue, malaise, voire diarrhée chez certaines personnes: ces symptômes grippaux peuvent vous rendre KO. Lorsqu'ils surviennent, il peut s'agir d'une grippe classique, de la grippe saisonnière H1N1, voire de la grippe porcine.

Vous pouvez ressentir une combinaison de ces symptômes, en totalité ou en partie. Et même si vous présentez tous les symptômes de la grippe de 2013, y compris la fièvre, il se peut qu'il ne s'agisse pas de la grippe, mais d'un rhume.

Les symptômes de la grippe 2013 sont typiques des symptômes cliniques généraux du virus:

• Une augmentation rapide des symptômes primaires le premier jour - une forte augmentation de la température corporelle, parfois jusqu'à 38-39°C, de la fièvre, des frissons;
• Maux de tête de plus en plus douloureux;
• Douleurs et courbatures dans les muscles;
• Sécheresse et irritation de la gorge, ce qui n’est pas typique de l’amygdalite, sans douleur (une infection bactérienne s’accompagne de douleur);
• Une toux sèche et tendue est possible le deuxième ou le troisième jour, puis la toux, descendant dans les bronches, peut devenir « aboyante »;
• Asthénie générale, faiblesse;
• Si le virus pénètre dans les muqueuses du tractus gastro-intestinal, une diarrhée est possible.
• Une hyperémie de la peau et des yeux est possible en tant que réponse réflexe à une intoxication virale.

Les symptômes de la grippe 2013 peuvent être individuels, en fonction de l'état initial du patient au moment de l'infection, mais ils peuvent être combinés selon les signes suivants:

• Grippe avec une évolution modérée de la maladie - une faiblesse générale est observée, la température corporelle monte à 37,5-38 °C, tous les muscles et articulations font mal et il y a un mal de tête.
• Une forme grave de grippe – hypertoxique – s’accompagne d’hyperthermie jusqu’à 40°C, de syndromes convulsifs, de vomissements et d’hémorragies cutanées.

Quelle est la différence entre un rhume et une grippe?

La grippe et le rhume se distinguent par leur origine virale. Cependant, leurs symptômes sont très similaires. En général, les experts médicaux indiquent qu'une personne présentant des symptômes grippaux se sentira plus mal qu'une personne présentant des symptômes de rhume. Fièvre, courbatures, fatigue extrême et toux sèche peuvent fortement affecter notre capacité à travailler. De plus, si une personne ignore les symptômes et ne prend pas soin d'elle, la grippe risque d'entraîner des problèmes plus graves, comme une pneumonie, voire une hospitalisation.

La grippe présente une autre différence avec le rhume: elle peut se transformer en pandémie. Nous nous souvenons tous de la déclaration de pandémie de grippe porcine H1N1 par l'Organisation mondiale de la Santé en 2009. Partout dans le monde, des personnes attrapent des rhumes, sans jamais être déclarées comme telles.

Comment traiter la grippe 2013?

Comment prévenir la grippe cette saison 2013?

Il existe deux moyens importants d'éviter la grippe pour la saison à venir. Il n'est pas trop tard pour se faire vacciner (avant fin novembre, les premiers jours de décembre peuvent également être utilisés). Chaque année, dès le début de l'automne, les cliniques publiques et privées proposent des vaccins contre la grippe. Dans les grandes villes, des centres de vaccination spéciaux ont été créés dans les cliniques, où toute personne soucieuse de sa santé peut se faire vacciner gratuitement.

Cela permet non seulement d'éviter la grippe, mais aussi de protéger les autres contre cette maladie. C'est ce qu'on appelle « l'immunité collective ».

Et la deuxième façon de se protéger de la grippe est de maintenir une bonne hygiène personnelle, de se laver souvent les mains avec du savon, de porter un masque médical dans les endroits bondés et de prendre des multivitamines pour renforcer votre système immunitaire.

Et puis la saison de la grippe 2013 passera à côté de vous et de vos proches!