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Toux du fumeur
Dernière revue: 05.07.2025

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Chaque journée d'une personne qui ne peut pas vivre sans cigarette commence généralement par un nettoyage bronchique. Ses proches doivent écouter la toux du fumeur, plus ou moins intense. Et cela représente un problème non seulement pour le fumeur, mais aussi pour son entourage. Après tout, comme le montrent les études, le tabagisme passif n'est pas moins nocif que la consommation active de nicotine.
Causes de la toux du fumeur
Afin d’améliorer en quelque sorte la situation, il est nécessaire de comprendre le mécanisme de l’attaque et les causes de la toux du fumeur.
Il s'avère que la fumée de tabac contient plus de 10 000 substances différentes, dont la plupart sont nocives pour l'organisme humain. 200 d'entre elles sont de véritables poisons. En l'inhalant, le fumeur s'empoisonne et provoque une irritation de la muqueuse bronchique. En pénétrant dans l'organe, les résines présentes dans la fumée recouvrent la paroi interne des bronchioles de suie, ce qui affecte le fonctionnement normal de l'épithélium cilié.
Les cils d'un organisme sain, « comme un trampoline », expulsent les composés nocifs des bronches, purifiant ainsi les poumons. L'inhibition de leur activité permet à une quantité croissante de résine de se déposer sur la muqueuse, altérant ainsi le fonctionnement de l'ensemble du système respiratoire.
Cette image conduit à une irritation constante des tissus, ce qui provoque invariablement l'apparition et le développement du processus inflammatoire, transférant la pathologie au plan de la bronchite chronique non infectieuse.
Étant donné que les cils bronchiques jouent également un rôle de protection anti-infectieuse, leur suppression permet à la flore pathogène de pénétrer plus facilement dans le système respiratoire, superposant une bronchite chronique non infectieuse à une lésion aiguë infectieuse.
Cette situation entraîne une détérioration significative de la santé du fumeur, difficile à rétablir. La maladie dure longtemps et entraîne des complications plus graves.
Par conséquent, en fumant à long terme, un amateur de nicotine ne peut pas éviter la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC).
Symptômes de la toux du fumeur
Une personne attentive peut facilement distinguer un fumeur d'une personne qui n'a pas cette mauvaise habitude. Les symptômes de la toux du fumeur peuvent être observés chez neuf personnes sur dix qui « calment leurs nerfs » en fumant une cigarette chaque jour pendant au moins deux ans. Avec l'augmentation de la durée de la consommation de nicotine et/ou du nombre de cigarettes fumées par jour, la toux du fumeur peut être observée chez tous les fumeurs.
La bronchite non infectieuse se manifeste d'abord par une légère toux épisodique au réveil. Ces spasmes ne provoquent pas beaucoup d'inconfort et ne s'accompagnent pas de douleurs ni d'expectorations pulmonaires.
Avec le temps, l'intensité des crises augmente et, lors de la toux, des traces de mucus incolore, verdâtre ou grisâtre apparaissent. Progressivement, des traces de sang peuvent se mêler aux expectorations.
À mesure que l'expérience s'intensifie, la toux légère, habituellement utilisée comme « nettoyage matinal », se transforme en une toux profonde et prolongée, parfois accompagnée de vomissements. À ce stade de la lésion pulmonaire, le patient doit déjà déployer des efforts suffisants pour dégager les bronches. Ce processus peut entraîner un manque d'oxygène. La réaction de l'organisme à la fumée de tabac peut être des nausées.
La quantité d'expectorations excrétées augmente en volume et en densité. Une toux prolongée et intense provoque l'apparition d'une douleur coupante dans la poitrine.
La toux du fumeur diffère d'un rhume ou d'une maladie infectieuse en ce sens que la température corporelle reste dans les limites normales et qu'aucun autre signe d'infection n'est visible. Les crises surviennent principalement et avec plus d'intensité immédiatement après le coucher, puis diminuent d'intensité vers l'heure du déjeuner.
Si une personne a suffisamment d’expérience de « communication avec une cigarette », alors la marche rapide, l’activité physique intense et une forte inhalation peuvent provoquer un essoufflement et une quinte de toux.
Cracher du sang chez un fumeur
La fumée de tabac irrite de plus en plus les tissus pulmonaires, provoquant un processus inflammatoire chronique. Ce tableau clinique, associé à d'autres facteurs pathologiques, peut aggraver la situation et entraîner le développement d'une maladie plus grave. Il peut s'agir de:
- Cancer du poumon.
- Pneumonie.
- Bronchite chronique ou aiguë (non infectieuse et/ou infectieuse).
- Maladie bronchectasie.
- Tuberculose.
- Un abcès pulmonaire est la formation de cavités purulentes dans le poumon.
- Embolie pulmonaire.
L'aggravation de la situation sanitaire « oblige » l'organisme à émettre des signaux. Face à cette pathologie, un fumeur peut se mettre à tousser du sang. Il s'agit d'un facteur assez grave qui incite les personnes à tirer la sonnette d'alarme et à consulter un spécialiste.
Les maladies mentionnées ci-dessus sont généralement présentes dans les antécédents médicaux de nombreux fumeurs qui ont une longue histoire de tabagisme et qui ont atteint l’âge de plus de 40 ans.
Toux du fumeur le matin
Pour les personnes qui ne peuvent se passer de cigarettes pendant longtemps, la toux matinale devient une habitude. Au réveil, commencez chaque journée par un nettoyage complet des poumons, afin de les libérer des résidus de tabac nocifs accumulés pendant la nuit.
Si une personne n'a pas cette habitude, ces symptômes indiquent la présence d'une maladie. Pour un fumeur, c'est le premier signe d'une bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), qui ne passera pas inaperçue à moins d'abandonner immédiatement cette mauvaise habitude. En effet, en s'accumulant dans les poumons, les substances nocives inhibent le fonctionnement normal de l'épithélium pulmonaire, dont les micro-organismes pathogènes cherchent invariablement à profiter.
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Toux sévère chez un fumeur
À mesure que les fumeurs et leur entourage acquièrent de l'expérience avec la nicotine, ils commencent à remarquer que la toux la plus forte du fumeur survient le matin: immédiatement après le réveil ou immédiatement après la première bouffée.
Ce fait s'explique assez simplement: pendant la nuit, la fumée de nicotine qui pénètre dans les poumons se dépose sous forme de fractions de résine sur la couche épithéliale de la paroi interne des bronchioles.
Au réveil, tous les processus physiologiques du corps humain sont activés. La suie présente sur les poumons irrite les récepteurs, provoquant le rejet des « étrangers ». D'où les fortes crises matinales, qui perdent progressivement de leur intensité, diminuant jusqu'à un minimum ou disparaissant complètement en seconde partie de journée.
Pour se débarrasser des désagréments matinaux désagréables, le moyen le plus efficace est d'arrêter de fumer, mais il est dommage que seuls quelques-uns soient capables de faire face à leurs envies.
Toux sèche chez un fumeur
Au début, la toux du fumeur est assez sèche, mais quelques spasmes suffisent à faire passer la crise. À mesure que la mauvaise habitude s'installe, la toux passe généralement d'une toux sèche à une toux grasse, qui disparaît avec l'émission d'une certaine quantité de crachats. Cependant, il arrive que la transformation ne se produise pas et que le fumeur continue d'avoir une toux sèche. Compte tenu des pathologies et complications existantes, la sécheresse du processus est plus inconfortable que l'élimination des crachats, qui sont une sorte de lubrifiant.
Parallèlement, la sécheresse ne fait qu'aggraver l'inconfort et aggrave l'irritation des muqueuses. Ce type de pathologie aggrave l'inflammation des voies respiratoires, rendant l'inhalation problématique.
La toux sèche aggrave le processus, provoquant des douleurs aiguës et coupantes dans la poitrine. La circulation sanguine est perturbée par l'augmentation de la pression thoracique et les problèmes respiratoires. Dans des cas isolés, cette pathologie peut même provoquer une fracture des côtes.
Toux constante du fumeur
« Bronchite du fumeur »: c'est le terme utilisé par les médecins pour décrire les crises chez les personnes souffrant de cette mauvaise habitude depuis longtemps. Si la période de « communication avec la cigarette » est suffisamment longue, la toux persistante du fumeur fait déjà partie intégrante de la vie d'une personne.
Lorsqu'il est exposé à la nicotine, des modifications pathologiques affectent presque tous les organes et systèmes internes. Outre l'envie périodique de tousser, un fumeur se distingue des autres non seulement par son état de santé précaire, mais aussi par son apparence fragile: teint jaunâtre, plaque dentaire, etc. L'une des principales quintes de toux est la quintes de toux périodiques, qui endommagent constamment les bronches et aggravent le processus inflammatoire.
Toux d'un fumeur qui a arrêté de fumer
Presque tout le monde sait que la matinée d'un fumeur commence par une toux sèche. Mais peut-être que seuls ces courageux et leur entourage connaissent la situation à laquelle sont confrontées la plupart des personnes déterminées à arrêter de fumer. On pense que fumer provoque des accès de toux matinaux, mais dès qu'on arrête de consommer de la nicotine, les symptômes néfastes disparaissent comme par magie.
Comme le montrent de nombreuses expériences de refus, curieusement, tout se passe à l'envers. Dès qu'une personne décide de mener une vie saine, la toux non seulement persiste, mais s'intensifie rapidement. La toux d'un fumeur qui arrête de fumer l'étouffe, l'empêchant de respirer librement. D'où vient un tel paradoxe?
Physiologiquement, la nature a prévu que les organes respiratoires produisent du mucus, un agent protecteur qui protège le système respiratoire contre l'invasion de bactéries et autres micro-organismes pathogènes. Les cils de la couche épithéliale présents sur la muqueuse, en état sain, se déplaçant comme des vagues, expulsent l'excès de mucus des poumons, ainsi que les substances nocives et les poussières introduites par l'air inhalé.
Chez un fumeur, la fonction des cils est altérée et les toxines, présentes dans les bronches avec la nicotine, se déposent sur la muqueuse et s'accumulent. Les conditions sont propices à l'invasion et à la prolifération d'infections et de bactéries pathogènes, pouvant entraîner des abcès purulents et d'autres processus pathologiques, parfois irréversibles. La personne a désormais pris la décision responsable d'arrêter de fumer. Que se passe-t-il dans son corps?
Il s'avère qu'une fois que la nicotine cesse de pénétrer dans les poumons, l'organe commence progressivement à restaurer ses fonctions perdues. Les cils de l'épithélium s'activent et entament un « nettoyage général » des dépôts de résines nocives accumulés au cours de nombreuses années de tabagisme. C'est ce processus qui provoque une augmentation des quintes de toux: l'organisme est pressé de se débarrasser plus rapidement de ce conglomérat étranger.
Par conséquent, les attaques sévères après l’abandon d’une mauvaise habitude sont un processus tout à fait justifié et naturel nécessaire pour que le corps se nettoie.
Où est-ce que ça fait mal?
Diagnostic de la toux du fumeur
Afin de diagnostiquer avec le plus de précision possible la toux d'un fumeur, le médecin traitant se familiarise d'abord avec les antécédents médicaux du patient, en déterminant la durée et le nombre de cigarettes fumées en une journée.
- Des analyses sanguines sont obligatoires: à la fois générales et biochimiques.
- Les expectorations du patient sont également examinées. Cet examen vise à identifier les mycobactéries responsables de la tuberculose et d'autres microbes pathogènes. Après l'identification des micro-organismes, un test de sensibilité aux antibiotiques est effectué.
- Et bien sûr, dans ce cas, impossible de se passer d'un fluorogramme. Chez un fumeur, cette image montre presque toujours une expansion du tissu pulmonaire, un contour plus contrasté du motif, certaines zones apparaissant comme un léger assombrissement.
- Un autre élément en faveur de la toux du fumeur est la forme de la poitrine, qui prend souvent une forme de tonneau.
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Comment examiner?
Quels tests sont nécessaires?
Qui contacter?
Traitement de la toux du fumeur
Le seul moyen efficace de se débarrasser des quintes de toux matinales est d'abandonner complètement cette mauvaise habitude: la source de l'irritation est éliminée et ses conséquences négatives disparaissent progressivement. Mais immédiatement après cette étape importante, les quintes de toux s'intensifient naturellement. Pour atténuer leur intensité et améliorer l'état de santé général d'un ancien fumeur ou d'un fumeur actuel, vous pouvez utiliser de nombreuses méthodes pour nettoyer vos poumons après avoir fumé et apaiser la toux.
Ce problème est pris en charge par un pneumologue. Le traitement de la toux du fumeur est complet et fait appel à la médecine traditionnelle, à des techniques physiothérapeutiques et à des remèdes populaires pour enrayer le problème.
Pour améliorer le débit d'expectorations, le médecin prescrit des médicaments mucolytiques qui réduisent la densité du mucus et facilitent ainsi son élimination des tissus pulmonaires. Parmi ces médicaments, on peut citer: l'ACC, la bromhexine, l'ambroxol, la guimauve, l'ibexine Muco, les M-anticholinergiques et les glucocorticoïdes.
L'Ambroxol est très efficace aussi bien en cas de toux sèche que de toux grasse. Ses composants fluidifient activement les mucosités accumulées dans les bronches, facilitant ainsi leur élimination.
La posologie du médicament est déterminée sur la base de 1 mg par kilogramme de poids du patient. La dose obtenue est répartie en trois à quatre prises quotidiennes.
Les patients adultes se voient prescrire en moyenne un comprimé de 30 mg, à prendre deux à trois fois par jour. L'Ambroxol est pris immédiatement après les repas, avec une quantité suffisante de liquide.
Le médicament en question n'est pas recommandé en cas d'hypersensibilité accrue du corps du fumeur aux composants du médicament, pendant le premier trimestre de la grossesse ou si le patient a des antécédents de phénylcétonurie ou d'insuffisance hépatique.
Si une infection est détectée dans l'organisme du patient, des antibiotiques sont ajoutés au protocole thérapeutique. La liste des médicaments de ce groupe est assez longue. Ceux-ci peuvent inclure: l'ampicilline, le chloramphénicol, la tétracycline, la roxithromycine, le céfaclor, la céphroxitine, la fusidine, la clarithromycine, etc.
La lévomycétine est administrée par voie orale, entière, sans croquer. Son efficacité maximale est obtenue une demi-heure avant ou une heure après les repas. Le médicament est pris à intervalles réguliers.
Lors du traitement des patients adultes, le médicament est généralement prescrit à une dose de 0,25 à 0,5 g trois à quatre fois par jour. En cas de lésion infectieuse sévère, la dose peut être augmentée à 0,5 à 1,0 g trois à quatre fois par jour.
La dose quotidienne maximale autorisée est de 4 g. La durée du traitement est d'une semaine à une semaine et demie.
Les contre-indications à l'administration de lévomycétine incluent l'hypersensibilité individuelle aux composants du médicament, ainsi qu'au thiamphénicol et à l'azidamphénicol. Ce médicament ne doit pas être prescrit en cas d'antécédents de dysfonctionnement hépatique, cardiaque et/ou rénal sévère, de maladies dermatologiques d'origine fongique, de maladies respiratoires aiguës ou de déficit en glucose-6-phosphate déshydrogénase. Outre les comprimés, des sirops et des solutions à base de plantes sont utilisés pour l'inhalation. Les cures thermales sont également efficaces.
Mais ce problème ne peut être résolu par de simples médicaments. L'augmentation de l'excrétion de mucus peut entraîner un dessèchement des bronches, ce qui n'améliore pas la situation, mais l'aggrave. Par conséquent, pendant le traitement, il est nécessaire d'augmenter l'apport hydrique. En l'absence de contre-indications médicales, le volume peut être porté à trois, voire quatre litres par jour. Il peut s'agir de jus, de compotes, de boissons aux fruits ou d'eau plate. Il est également nécessaire d'augmenter la consommation de fruits et légumes pendant le traitement.
Pour favoriser l'évacuation des mucosités, même les spécialistes de la médecine classique utilisent efficacement les infusions et les exercices de respiration. Une activité physique accrue contribue positivement à la restauration du système respiratoire. Vous pouvez choisir une activité à votre goût: danse, jogging, natation, salle de sport, aérobic, etc. L'augmentation des charges doit être progressive.
Les promenades dans la nature sont très bénéfiques, surtout si elles ont lieu dans une forêt de pins.
Comment se débarrasser de la toux du fumeur?
Comme indiqué précédemment, la seule solution pour se débarrasser de la toux du fumeur est d'abandonner cette mauvaise habitude. Ce n'est qu'ainsi, et avec le temps et après un nettoyage des poumons, que l'on peut se débarrasser du problème. Quoi qu'il en soit, il est possible d'améliorer la situation grâce à des médicaments et à des recettes de médecine traditionnelle.
Aujourd’hui, sur les étagères de n’importe quelle pharmacie, vous pouvez trouver des médicaments, aussi bien produits synthétiquement que ceux fabriqués à partir de matières premières d’origine végétale.
Pour aider ceux qui souhaitent arrêter cette mauvaise habitude, médecins, pharmacologues et ingénieurs ont développé un appareil appelé cigarette électronique. La médecine moderne propose également des patchs spéciaux qui, si l'on en croit les instructions, réduisent considérablement le besoin de nicotine et l'envie de fumer.
Remèdes contre la toux du fumeur
Aussi triste que cela puisse paraître, le problème du tabagisme a depuis longtemps pris des proportions universelles. Comme le montrent les statistiques, en 2012, le nombre de fumeurs a rapidement frôlé le milliard. Parallèlement, il est inquiétant de constater que l'âge des personnes qui fument pour la première fois rajeunit et qu'il n'est plus nouveau de croiser un adolescent de dix ans fumant une cigarette professionnellement dans une ruelle.
Dans le contexte de la lutte contre le tabagisme, les laboratoires pharmaceutiques sont également devenus plus actifs, proposant des médicaments aux effets légèrement différents:
- Formes médicinales qui fluidifient le mucus et permettent son élimination plus efficace.
- Médicaments qui suppriment l’envie de fumer.
- Remèdes contre la toux du fumeur.
Aujourd'hui, la publicité vante des chewing-gums, des patchs à la nicotine ou des cigarettes électroniques spéciaux qui devraient aider ceux qui souhaitent se débarrasser de cette mauvaise habitude rapidement et sans effort. Mais peut-on se fier à ce miracle largement médiatisé? Pour répondre à cette question, il est conseillé de consulter un médecin qualifié.
Vous devriez examiner de plus près le produit proposé.
La cigarette électronique a été développée et proposée au grand public en 2004. Cet appareil est un tube en forme de cigarette reproduisant le processus de fumer. Lorsqu'on l'allume, de la fumée commence à s'échapper, chargée d'une faible dose de nicotine.
Cet appareil a ses avantages et ses inconvénients.
Avantages:
- Pas de fumée, donc pas d'odeur irritante pour les non-fumeurs. De plus, cette odeur ne pénètre pas dans les mains ni dans les vêtements.
- La plaque jaunâtre disparaît progressivement des dents.
- Un teint plus sain est restauré.
- La procédure d’inhalation est améliorée.
- Le corps commence à recevoir la quantité d’oxygène nécessaire.
- Il y a une diminution de l’intoxication du corps par les toxines.
- L’état de santé général du patient s’améliore.
- La dépendance physique à la cigarette est progressivement éliminée.
- Le risque de tabagisme passif pour les autres est éliminé.
- Réduire la pollution environnementale.
Inconvénients:
- La dépendance psychologique à la cigarette reste insoluble.
- En simulant le tabagisme, vous ne parviendrez peut-être pas à arrêter. Au contraire, le problème pourrait s'aggraver: vous ne cesserez pas de fumer, mais développerez une dépendance à la cigarette électronique.
- Si une personne a tendance à avoir des réactions allergiques, il existe une forte probabilité de leur développement.
Il faut maintenant comprendre ce qu'est un patch à la nicotine. Il ressemble à un patch classique. Tout dépend de sa composition. Il est à base de nicotine. Lorsqu'il est appliqué sur le corps, la nicotine qu'il contient pénètre à travers l'épiderme, ce qui réduit le besoin de fumer une ou deux cigarettes.
Avantages:
- Ce produit est facile à utiliser. Il s'applique quotidiennement sur une zone saine de la peau, non couverte de poils. Il est utilisé pendant deux à trois mois en moyenne, mais pas plus de six mois.
- Il est absolument inoffensif pour les personnes qui entourent le « patient » et pour l’environnement naturel.
- Il y a également un gain de temps qui était auparavant consacré à la procédure de fumage.
- De nombreuses personnes trouvent que cela est efficace pour réduire l’envie de fumer une cigarette et, au fil du temps, cela élimine complètement la mauvaise habitude.
Inconvénients:
- Il existe un risque élevé de développer une réaction allergique et des troubles du sommeil.
- La dépendance psychologique à une habitude développée au fil des années n’est pas éliminée.
Aujourd'hui, il est impossible de déterminer la méthode la plus efficace pour se débarrasser d'une passion pernicieuse: l'une convient à l'une, l'autre à l'autre. Mais une chose est sûre: sans la volonté et les efforts de la personne elle-même, tout moyen est inefficace.
Comprimés contre la toux du fumeur
La pharmacologie moderne offre chaque jour de nouveaux moyens aux consommateurs pour alléger le processus de sevrage d'une dépendance. Il existe une large gamme de médicaments contre la toux destinés aux fumeurs. Dans cet article, nous en examinerons quelques-uns.
Le Tabex, un médicament N-cholinomimétique dont le principe actif est la cytisine, est prescrit par voie orale, sous forme de comprimé entier. Il est conseillé de ne commencer le traitement que lorsque le patient est psychologiquement prêt à arrêter de fumer et à suivre un traitement.
Le médicament est pris selon le schéma posologique recommandé. Les trois premiers jours, il faut prendre un comprimé six fois par jour, à deux heures d'intervalle. Lors de l'introduction du médicament, il est nécessaire de réduire progressivement le nombre de cigarettes fumées quotidiennement.
Le médicament doit être pris entre les cigarettes, ce qui vous permettra d'allonger ces intervalles.
Si après trois jours il n’est pas possible de réduire la quantité quotidienne de tabac fumé, alors « l’expérience » doit être interrompue et reprise après deux à trois mois.
Si le traitement est efficace, le programme de traitement doit être poursuivi.
Du 4ème au 12ème jour du traitement, un comprimé est également pris, mais l'intervalle entre les doses est prolongé à 2,5 heures (cinq comprimés par jour).
Du 13ème au 16ème jour, prendre un comprimé, avec un intervalle de 3 heures entre les prises (quatre comprimés par jour).
Du 17e au 20e jour, prendre un comprimé, avec un intervalle de 5 heures entre les prises (trois comprimés quotidiens).
Du 21ème au 25ème jour, prendre un ou deux comprimés par jour.
Les développeurs recommandent fortement d'arrêter complètement de fumer au plus tard le cinquième jour du cours.
Durant cette période, un soutien psychologique au patient ne ferait pas de mal.
Les contre-indications au médicament comprennent l'intolérance individuelle aux composants du médicament, l'hypertension artérielle, les lésions ulcéreuses des organes digestifs, l'œdème pulmonaire et autres.
Parallèlement, des médicaments sont prescrits pour aider à éliminer les mucosités du corps du fumeur: mucaltin (en cas de toux sèche), bronchogène, fluimucil et autres.
Bronchogen se prend une capsule deux fois par jour, 20 minutes avant les repas. La durée du traitement est d'un mois.
Traitement de la toux du fumeur avec des remèdes populaires
La médecine traditionnelle et la médecine alternative reposent sur les mêmes principes que la thérapie allopathique traditionnelle. Comme pour toute intervention médicale, traiter la toux du fumeur avec des remèdes populaires implique d'abord d'abandonner cette mauvaise habitude. Parallèlement, la personne doit également s'adapter psychologiquement à ce processus émotionnellement difficile.
Depuis l'Antiquité, les guérisseurs proposent diverses décoctions et teintures à base de plantes médicinales à ceux qui souhaitent se débarrasser de leurs passions nocives. La composition comprend obligatoirement des plantes aux propriétés mucolytiques (réduction de la densité des mucosités) et expectorantes (facilitant leur élimination). Bien souvent, un même mélange peut inclure des plantes aux effets différents. Cependant, une telle association n'apporte pas toujours l'effet thérapeutique escompté. C'est pourquoi le patient reçoit souvent deux « médicaments »: d'abord un agent mucolytique, puis, plus tard, un expectorant. Des plantes comme la camomille, le calendula, l'aunée, la guimauve et bien d'autres se sont révélées très efficaces dans le traitement de la toux du fumeur.
Les teintures à base de ces plantes sont encore largement utilisées en inhalation, une autre méthode de traitement. Les huiles essentielles issues de plantes médicinales sont également utilisées pour cette procédure.
Mais le traitement traditionnel ne se limitait pas à cela. Les mesures censées aider les fumeurs comprenaient notamment:
- Une séance de sauna permet d'éliminer les substances nocives qui affectent l'organisme par les pores de la peau. Cette procédure aide à surmonter rapidement les symptômes de sevrage, inévitables après l'arrêt du tabac.
- Massages et frottements de la zone thoracique.
- Prendre des médicaments homéopathiques: carbo vegetabilis, antimonium tartaricum, acidum phosphoricum et autres.
Nous pouvons également suggérer la recette suivante pour stopper l’attaque en question:
Placez un verre de petit-lait sur le feu et faites-le chauffer à 40-50 °C. Buvez-en deux à trois fois par jour. Le lait se consomme de la même manière: il purifie parfaitement l'organisme du patient des toxines.
Vous pouvez vous gargariser avec une solution de soude: ajoutez une demi-cuillère à café de soude à un verre d'eau. La toux sera atténuée et les mucosités seront plus faciles à éliminer.
Mais il faut se rappeler que la toux matinale ne peut pas être guérie par des moyens miraculeux si une personne n’arrête pas de fumer, car la source d’irritation n’a pas été éliminée.
Herbes contre la toux chez les fumeurs
Comme indiqué précédemment, les plantes médicinales contre la toux des fumeurs sont très efficaces. Les plus connues et utilisées sont: la camomille, l'origan, le thym, l'eucalyptus, le plantain, le romarin sauvage, l'aunée, les feuilles et racines de guimauve, le fenouil, la mauve, le tussilage, le thym, le millepertuis, la lavande, le calendula, le gingembre sauvage, la racine de réglisse et les graines d'anis.
Pour obtenir un effet mucolytique, vous pouvez vous gargariser avec des infusions à base de plantes: camomille, sauge, eucalyptus.
Voici quelques recettes qui aideront à se débarrasser du problème, ou du moins à atténuer l'intensité pathologique de leur manifestation.
- Ce remède, très efficace contre la toux du fumeur, mérite d'être essayé. Il peut être préparé facilement à la maison. Prenez des proportions égales (une cuillère à soupe de chaque) de romarin sauvage et de millepertuis secs et broyés. Versez un verre d'eau bouillante sur le mélange. Laissez mijoter sur le feu doux pendant environ cinq minutes. Versez ce mélange dans une théière contenant du thé noir fraîchement infusé. Prenez-en plusieurs fois par jour. Après deux ou trois jours, les mucosités commenceront à disparaître, et après une à deux semaines, les quintes de toux devraient cesser.
- La tisane de thym est très efficace contre la toux du fumeur. Versez 200 ml d'eau bouillante sur une cuillère à soupe de thym. Enveloppez bien la tisane et laissez infuser 10 minutes. Ajoutez 150 mg de jus de racine de pissenlit fraîchement pressé à l'infusion (son extrait aqueux, disponible en pharmacie, fera également l'affaire). Divisez la tisane en deux prises et buvez-la matin et soir. Le thym est un antispasmodique et un anti-inflammatoire, tandis que le pissenlit est une source de sels minéraux faciles à digérer qui favorisent une élimination plus active des toxines.
- Cette recette contribuera à restaurer les fonctions respiratoires partiellement perdues des poumons et du foie, si importantes en période de convalescence. Les tisanes à base de camomille, de luzerne ou d'églantier ont cet effet. Cette boisson soulage l'organisme de l'inflammation et permet de le purifier rapidement des toxines et autres substances nocives qui s'accumulent dans les bronches.
- Autre recette. Préparez un mélange: prenez deux parts de thym et de racines de guimauve écrasées, une part de racine de réglisse écrasée, des graines d'anis, des feuilles de sauge et des bourgeons de pin. Versez une cuillère à soupe de plantes médicinales bien mélangées dans un thermos et versez 300 ml d'eau bouillante. Laissez infuser environ une heure. Filtrez l'infusion et ajoutez une cuillère à soupe de miel. Prenez un quart de verre trois à cinq fois par jour. Durée du traitement: trois semaines.
- Le baume à l'oignon fera également l'affaire. Pour cela, prenez 250 g d'oignons, pelés et hachés. Dans une petite casserole, ajoutez 200 g de sucre, 0,5 l d'eau et l'oignon. Portez la casserole à feu doux et, en remuant constamment, laissez bouillir pendant au moins trois heures. Réservez et laissez refroidir. Ajoutez 20 g de miel au mélange chaud et laissez reposer encore un tiers d'heure, puis filtrez. Versez le liquide dans un récipient hermétique et conservez-le au frais. La dose thérapeutique est d'une cuillère à soupe cinq à six fois par jour.
Sirop contre la toux du fumeur
Récemment, un médicament comme le sirop contre la toux du fumeur a également trouvé une large application dans la lutte contre le problème en question. Les médicaments suivants sont souvent utilisés pour soulager ce problème: Gedelix, Doctor Mom, Biocaliptol, Eucabal et leurs analogues.
Gedelix – ce sirop permet de ralentir puis d'éliminer le processus inflammatoire des voies respiratoires. Il élimine efficacement les mucosités, parfois purulentes.
Le médicament est prescrit à la dose de 5 ml, soit l'équivalent d'une demi-tasse doseuse ou d'une cuillère à café. Le sirop est pris deux fois par jour. La seule contre-indication à la prescription de ce médicament est une intolérance individuelle aux composants de Gedelix.
Mélange contre la toux du fumeur
Un sirop contre la toux pour fumeur est un excellent moyen de se débarrasser de cette toux. Lors du sevrage tabagique, l'ambroxol, le bronchosan, le bronchipret et divers sirops pour la poitrine aux propriétés expectorantes ou muqueuses aideront à soulager le problème. Le médicament est prescrit en fonction de la nature de la toux (grasse ou sèche).
L'ambroxol, un expectorant, est pris par voie orale au cours d'un repas, à l'aide d'une cuillère doseuse, à raison de 5 ml, soit l'équivalent d'une cuillère doseuse. Deux doses de ce type sont nécessaires au cours de la journée.
La durée du traitement est déterminée individuellement par le spécialiste, mais elle varie en moyenne de quatre jours à deux semaines.
Les contre-indications au médicament comprennent l'intolérance individuelle aux composants du médicament, ainsi que les lésions ulcéreuses de la muqueuse du tube digestif.
Plus d'informations sur le traitement
Prévention de la toux du fumeur
Le premier conseil, et le plus fiable, pour prévenir les quintes de toux de l'étiologie considérée est de ne pas commencer à fumer. Mais si l'habitude est prise, la prévention de la toux du fumeur peut se résumer à quelques conseils éprouvés.
- Maintenir un mode de vie sain.
- Maintenir le système immunitaire à un niveau élevé.
- Inhalez périodiquement des herbes médicinales ou dissolvez des pastilles faites à partir de celles-ci.
- Subissez un examen fluorographique des poumons au moins une fois par an.
- Dès les premiers signes d'une crise croissante, il est nécessaire de consulter un spécialiste et de se faire examiner. Cela permettra de ne pas passer à côté d'une maladie plus grave, notamment due au tabagisme.
Pronostic de la toux du fumeur
Le tabagisme est un processus pathologique pouvant entraîner un cancer du poumon, des abcès, la tuberculose et d'autres maladies graves. Par conséquent, le pronostic de la toux chez un fumeur, s'il ne souhaite rien changer à sa vie, peut être très sombre.
Mais si le patient a repris des forces et arrêté de fumer, après une certaine période d'abstinence, il retrouve une qualité de vie normale et sa santé est partiellement ou totalement rétablie. Cela dépend largement de la durée du tabagisme, de l'âge et de l'état de santé général de la personne.
De nombreux fumeurs expérimentés s'habituent aux crises matinales après des années de tabagisme et tentent de les ignorer, ce qui est absolument inacceptable. Après tout, la toux du fumeur est le premier signe de changements pathologiques dans l'organisme. Ce symptôme indique un processus inflammatoire des organes respiratoires. Un tel tableau est dangereux. Ignorer le problème peut entraîner la tuberculose, le cancer du poumon, un abcès pulmonaire, l'emphysème et bien d'autres maladies graves. Par conséquent, si vous tenez à votre santé et à celle de vos proches, vous devez lutter contre le tabagisme et ses conséquences. Et le plus tôt sera le mieux!