Expert médical de l'article
Nouvelles publications
Le patch de sevrage tabagique, ou comment il est facile d'arrêter de fumer
Dernière revue: 04.07.2025

Tout le contenu iLive fait l'objet d'un examen médical ou d'une vérification des faits pour assurer autant que possible l'exactitude factuelle.
Nous appliquons des directives strictes en matière d’approvisionnement et ne proposons que des liens vers des sites de médias réputés, des instituts de recherche universitaires et, dans la mesure du possible, des études évaluées par des pairs sur le plan médical. Notez que les nombres entre parenthèses ([1], [2], etc.) sont des liens cliquables vers ces études.
Si vous estimez qu'un contenu quelconque de notre contenu est inexact, obsolète ou discutable, veuillez le sélectionner et appuyer sur Ctrl + Entrée.

Il y a deux raisons au tabagisme: physique et psychologique. La raison physique directe est la dépendance à la nicotine. La substance est absorbée par le sang et inhibe les récepteurs d'adrénaline, éliminant ainsi la cause du stress. Elle améliore l'humeur et redonne de la vigueur. Il est tout à fait naturel que le corps souhaite retrouver cet état. La raison psychologique est la dépendance au processus de fumer. Il est important pour le fumeur de sentir la cigarette entre ses doigts et d'en inhaler la fumée. Il aime communiquer avec autrui à travers un voile de fumée; la cigarette lui confère un certain statut.
Lorsque ces deux facteurs se combinent, une personne développe une forte dépendance. Il existe de nombreuses façons de lutter contre cette grave dépendance, notamment le patch anti-tabac. Mais chaque chose a ses avantages et ses inconvénients.
[ 1 ]
Les patchs pour arrêter de fumer sont-ils utiles?
Tous les fumeurs expérimentés ont probablement essayé d'arrêter cette mauvaise habitude. Et chacun s'est déjà posé la question: « Comment? » La tâche semble irréaliste. Pourtant, rien n'est impossible. À la fin du XXe siècle, les patchs à la nicotine ont fait leur apparition pour lutter contre le tabagisme. Faciles à utiliser, ces patchs antitabac permettaient de réduire le nombre de cigarettes fumées par jour sans inconfort. C'est ainsi que leur campagne publicitaire a débuté.
Le mécanisme d'action des patchs est simple. La nicotine qu'ils contiennent est absorbée par la peau et passe dans le sang. Plus de 6 heures plus tard, sa concentration maximale est observée. Ainsi, les patchs sont parfaitement adaptés aux personnes physiquement dépendantes au tabac. Le corps reçoit la dose nécessaire de « nicotine pure », et le cerveau ne ressent aucune impulsion quant à son manque. Par conséquent, le besoin de fumer disparaît.
Les personnes souffrant d'addiction psychologique ont la vie bien plus difficile. On peut se couvrir la main de patchs anti-tabac, mais l'envie de « tendre une bouffée », de sentir une cigarette dans la main, ne nous quittera pas. Dans ce cas, hélas, cette méthode de lutte est inefficace. La seule chose qui peut aider est la volonté du fumeur de se débarrasser de cette mauvaise habitude. La prise de conscience des conséquences négatives du tabagisme, la confiance en soi et l'aide d'un spécialiste jouent également un rôle important.
[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Quel patch pour arrêter de fumer est le meilleur?
Ainsi, les patchs de différentes marques ne diffèrent pas en termes de propriétés. Ils ont un principe actif commun: la nicotine. Ils peuvent être rectangulaires, ronds, carrés ou multicouches. La taille du patch dépend également du nombre de cigarettes fumées par jour. Toutes les caractéristiques géométriques sont déterminées par la marque du patch. Une autre différence entre les patchs anti-tabac réside dans la quantité de nicotine contenue, ainsi que dans la durée d'action quotidienne, de quelques heures à une journée. Une utilisation régulière du patch présente l'avantage de réduire le risque d'allergies et d'éviter l'absorption de nicotine la nuit. Un autre avantage est la possibilité de découper le patch en morceaux en cas de diminution de la quantité de nicotine nécessaire. Cependant, le matin, les fumeurs ressentent une forte envie de fumer.
L'utilisation d'un patch permanent évite la sensation de « faim de nicotine » le matin. L'inconvénient est un possible trouble du sommeil, une surexcitation et un risque accru d'allergies.
Patch antitabac Nicorette
Patch à usage périodique (16 heures par jour). Comme mentionné précédemment, il aide à traiter la dépendance au tabac et à soulager les symptômes de sevrage chez les personnes qui arrêtent de fumer. Translucide, beige, avec motifs. Surface de 9 cm² à 22,5 cm², de forme rectangulaire aux bords arrondis. Au centre se trouve une doublure en aluminium et silicone.
Le patch Nicorette s'applique le matin et se retire avant le coucher. Ainsi, la nicotine pénètre dans l'organisme uniquement pendant la journée, sans perturber le sommeil. Selon le degré de la maladie nicotinique, il est recommandé d'utiliser des patchs de dosages différents. En cas de forte dépendance, 25 mg par jour pendant environ 8 semaines. En cas de faible dépendance, commencer par 15 mg par jour.
« Nicorette » s'applique sur les zones de peau intactes et sans poils. Le patch doit être appliqué quotidiennement sur une nouvelle zone. Comme tous les médicaments, il peut provoquer des effets secondaires: maux de tête, somnolence, accélération du rythme cardiaque. Après utilisation, lavez-vous soigneusement les mains et évitez tout contact avec les yeux et le nez.
Les personnes souffrant d'autres maladies ou les femmes enceintes doivent consulter un médecin. Le traitement dure jusqu'à trois mois.
Patch anti-tabac Protab
Le patch anti-tabac Protab est un autre allié dans la lutte contre la dépendance à la nicotine. Un médicament du XXIe siècle. Contrairement à ses homologues à base de nicotine, son principal principe actif est le sonicotinel. Son action est double:
- réduire les envies de nicotine en la remplaçant;
- nettoyage des poumons par élimination active des toxines.
« Protab » ne contient ni nicotine ni ses dérivés. Sonicotinel est une substance obtenue par extraction de la plante Gautunia Herbina. De plus, sa composition comprend de la glycérine, de l'eau, de l'acide polyacrylique, de l'extrait de mélisse et de l'huile essentielle de cannelle. Elle contient également des substances qui soulagent les symptômes liés à l'abandon d'une mauvaise habitude.
Le patch anti-tabac Protab s'applique exclusivement sur la peau sèche du thorax. Il peut être utilisé quotidiennement. Il est déconseillé aux personnes souffrant d'hypertension artérielle, aux enfants et aux femmes enceintes.
[ 7 ]
Patch anti-tabac chinois
Un bon moyen de lutter contre la dépendance sans nuire à votre santé est d'utiliser un patch antitabac chinois à base de plantes naturelles. La quantité de substances nécessaires pour réduire l'envie de fumer pénètre dans l'organisme par la peau. Il peut et doit être utilisé avant le coucher. À ce moment-là, la peau est très sensible aux substances qui y pénètrent. Son utilisation provoque une aversion pour la fumée de cigarette. Le patch contient des extraits de clou de girofle, de cannelle, de ginseng et de nombreuses autres plantes. Cette combinaison de plantes, en plus d'éliminer la nicotine et de purifier l'organisme, stimule l'activité cérébrale, renforce l'immunité et l'endurance pendant l'effort physique, et renforce l'équilibre interne. Le patch antitabac chinois permet de respirer profondément, ce qui fait disparaître l'envie de fumer. Vous prenez ainsi confiance en votre choix et réalisez que vous pouvez et devez arrêter de fumer. Cette pensée se développe psychologiquement: un grand pas vers la réussite. Le principal avantage de ce type de patch est l'absence d'effets secondaires. Il ne provoque ni allergies ni irritations cutanées. Le seul problème est son prix. Mais est-il possible de faire des économies sur la santé quand acheter des cigarettes coûte deux fois plus cher?
Patch anti-tabac Nikvitin
Le patch antitabac NiQuitin est une gamme de produits contenant de la nicotine pour lutter contre cette mauvaise habitude. Il repose sur l'action de la nicotine à travers la peau. Il se distingue de ses homologues par la quantité de substance active principale. La dose maximale est de 21 mg par jour, la dose minimale est de 7 mg. La durée du traitement dépend du nombre de cigarettes fumées par jour, mais ne dépasse pas dix semaines. Il est également utilisé pour arrêter temporairement de fumer.
« Nikvitin » est destiné à une utilisation continue pendant 24 heures. Des études médicales ont démontré que l'utilisation d'un patch à la nicotine multiplie par deux les chances d'arrêter de fumer, non seulement au début du traitement, mais aussi au cours des trois années suivantes. Avant de commencer le traitement, vous devez développer une forte volonté d'arrêter de fumer. Pour cela, vous pouvez recourir à un soutien psychologique spécialisé.
Le patch est de forme carrée et de couleur chair, ce qui le rend pratiquement invisible. Il s'applique une fois par jour, de préférence le matin, à la même heure. Il est toujours appliqué sur des zones différentes du corps. Avant le traitement, il est conseillé de consulter un médecin pour en évaluer la possibilité et la nécessité.
Patch pour arrêter de fumer: mode d'emploi
Il existe de nombreuses marques et types de patchs, mais leur utilisation est identique. Voici quelques règles à respecter:
- Consultation obligatoire avec un médecin.
- Déterminer la durée du traitement.
- Nettoyer la zone du corps avant application.
- Après ouverture de l'emballage, retirez le film barrière.
- Appliquez le patch sur la zone sélectionnée et appuyez fermement pendant 10 secondes.
- Après le temps d'action recommandé, retirez et rincez la zone du corps où il se trouvait avec de l'eau.
- Chaque application concerne une nouvelle zone de peau, sans poils épais, du cou à la taille. L'option idéale est le dos et les épaules.
- N’appliquez pas de patchs à la nicotine sur les zones affectées.
- Il est strictement interdit de fumer pendant le traitement. Utilisez plusieurs cigarettes à la fois. Cela peut entraîner des conséquences indésirables.
- Il est interdit de prendre d’autres médicaments antinicotiniques pendant la période thérapeutique.
Lisez toujours attentivement la notice d'utilisation du patch avant de l'utiliser. Mais aucune notice ne dira la simple vérité: si vous n'avez pas une réelle envie de vous débarrasser de la dépendance, vos tentatives seront vaines.
Prix du patch anti-tabac
Tout comme les cigarettes elles-mêmes, les moyens de les combattre sont assez coûteux. Le prix d'un patch varie selon la teneur en substance active, la marque du fabricant et la composition. Par exemple, un patch chinois coûte environ 1 USD par paquet. Il est recommandé de l'utiliser pendant au moins 28 jours. Nul besoin d'être un mathématicien pour calculer: un traitement coûtera au moins 30 USD.
Le prix des patchs contenant de la « nicotine pure » est déjà bien plus élevé. Pour la célèbre « Nicorette », comptez environ 10 dollars par paquet. Il contient 7 patchs. En utilisation quotidienne, le paquet dure exactement une semaine. Pour une guérison complète, la cure dure 12 semaines.
Une autre option sans nicotine. En plus de soulager l'organisme, elle élimine les toxines des poumons. Le paquet coûte environ 6 USD, et se consomme en une semaine. La durée recommandée du traitement est de 3 à 10 semaines.
Dans ces circonstances, une pensée raisonnable surgit: « Cher! » Mais si vous estimez mentalement le prix moyen d'un paquet de cigarettes à 1 USD, à condition de fumer un paquet par jour, vous dépensez environ 30 USD par mois. Alors, qu'est-ce qui est le plus cher?
Avis sur le patch de sevrage tabagique
Je n'aurais jamais cru pouvoir arrêter de fumer aussi facilement. Avec mes dix ans d'expérience, cela me semblait impossible. Un matin, je me suis réveillée avec la ferme conviction que je n'en avais plus envie. Je ne voulais plus prendre de pilules, une cigarette électronique reste une cigarette. La seule option qui me restait était un patch. J'en ai acheté un bon marché. Il est très facile à utiliser, on l'oublie. Cela fait deux mois que j'ai arrêté. Je ne fume toujours pas et je n'en ai pas envie. Je le recommande à tous ceux qui décident de le faire. - Elena, 33 ans
« J'ai terminé le traitement jusqu'au bout, j'avais l'impression d'avoir tout suivi les instructions, et l'envie de prendre au moins une taffe ne m'a pas quitté. J'ai arrêté de fumer; j'ai recommencé à fumer au bout de deux jours. On parle de dépendance psychologique. Qui dois-je contacter? Ma femme insiste pour que j'arrête », - Oleg, 27 ans.
« Contactez une clinique de sevrage tabagique. Une aide spécialisée est garantie. Les prix sont raisonnables », - Egor, 29 ans.
« J'ai essayé un patch antitabac à base de plantes chinoises. Il m'a donné beaucoup d'énergie le matin, probablement grâce aux extraits de plantes, et l'odeur de fumée m'a mis mal à l'aise. Je préfère toujours le thé vert au ginseng. » - Valery, 51 ans.
Les avis peuvent être très variés. Si vous avez décidé d'arrêter de fumer, pourquoi ne pas essayer des produits anti-nicotine? Peu importe le médicament utilisé: cigarette électronique, patch, pilules. Après tout, l'essentiel est un résultat positif.