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Engourdissement des jambes et des bras
Dernière revue: 12.07.2025

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L'engourdissement des jambes et des bras est un problème très courant aujourd'hui. Ce phénomène se manifeste par une sensation de picotement, de froid, de tiraillement et de brûlure.
Cela peut se produire aussi bien sur les membres supérieurs que inférieurs. Il est donc important d'en déterminer la cause et de commencer à l'éliminer. Après tout, des symptômes désagréables peuvent survenir n'importe où.
Causes d'engourdissement des jambes et des bras
Les causes d'engourdissement des jambes et des bras peuvent être tout à fait bénignes ou résulter de problèmes de santé graves. Il est donc important d'examiner toutes les options possibles.
Un engourdissement peut survenir en raison d'une position inconfortable, assise ou allongée. Ce phénomène s'accompagne d'une légère sensation de picotement, qui disparaît rapidement si la personne change de position.
Les nerfs pincés entraînent souvent un engourdissement. Ce phénomène est dû à des problèmes de colonne vertébrale. La cause principale peut donc être l'ostéochondrose. Dans ce cas, se débarrasser de ce symptôme désagréable ne sera pas si simple.
Syndrome du canal carpien. Ce phénomène se caractérise par un engourdissement des index, majeurs et majeurs de la main. Cela est dû à la compression du nerf qui traverse la main. Ce phénomène peut être partiellement causé par un travail prolongé sur ordinateur. Les doigts commencent par s'engourdir, puis des picotements apparaissent, se transformant progressivement en douleur intense.
Carence en vitamine B12. Ce composant intervient dans les processus métaboliques des fibres nerveuses. Sa faible teneur dans l'organisme entraîne une fatigue rapide et une faiblesse générale. Une sensibilité accrue, des troubles du rythme cardiaque et de l'irritabilité peuvent survenir.
Maladie de Raynaud. Ce phénomène se caractérise par des troubles paroxystiques de la circulation sanguine artérielle. Il se manifeste souvent au niveau des pieds et des mains. La maladie peut survenir dans un contexte de stress et est également due à des facteurs héréditaires.
Endartérite oblitérante. Cette maladie affecte les vaisseaux artériels, souvent directement au niveau des membres inférieurs. Les vaisseaux se rétrécissent considérablement, ce qui entraîne des troubles circulatoires.
Neuropathie. Cette maladie affecte les nerfs. Elle est causée par des troubles métaboliques ou une intoxication. Ce phénomène se caractérise par l'apparition de douleurs spontanées.
L’accident vasculaire cérébral ischémique provoque souvent un engourdissement des jambes et des bras.
Symptômes d'engourdissement dans les jambes et les bras
Les symptômes d'engourdissement des jambes et des bras ne se limitent pas à des picotements et des brûlures. En réalité, les signes sont multiples. Ainsi, dans de nombreux cas, l'engourdissement est associé à de la douleur ou peut s'accompagner de troubles de la sensibilité.
Ce phénomène s'accompagne souvent d'anxiété, de sensations de brûlure, de démangeaisons, de mictions fréquentes et d'un engourdissement accru lors des mouvements. Ce ne sont pas tous les symptômes. Dans certains cas, des douleurs lombaires et des spasmes musculaires sont possibles. On observe également des douleurs au cou et dans d'autres parties du corps. On observe également des fourmillements, des éruptions cutanées et une sensibilité accrue au toucher.
D'autres symptômes peuvent se manifester. Cependant, cela est dû à la présence de troubles graves dans l'organisme. Ainsi, une inhibition ou une perte de conscience passagère peuvent se manifester. Des difficultés respiratoires, une certaine difficulté à marcher et des étourdissements ne sont pas exclus.
Dans certains cas, on observe une perte totale du contrôle de la miction et de la défécation. Une perte de vision, un engourdissement de la tête et du cou, des troubles de la parole et une faiblesse générale sont possibles. Dans ce cas, l'engourdissement des jambes et des bras peut être dû à une maladie grave; il est donc nécessaire de consulter un spécialiste.
Engourdissement des doigts et des orteils
L'engourdissement des doigts et des orteils est un phénomène courant qui ne survient pas spontanément. Ainsi, les sensations désagréables dans les membres supérieurs sont très probablement causées par le syndrome du canal carpien. Auparavant, ce phénomène était extrêmement rare. Mais avec la multiplication des ordinateurs et l'augmentation rapide du nombre d'utilisateurs, ce syndrome a commencé à toucher de nombreuses personnes.
Le travail quotidien avec un clavier et une souris présente un risque élevé de développer ce phénomène. Cependant, le syndrome du canal carpien ne touche pas uniquement les personnes travaillant sur ordinateur. Ce phénomène peut également survenir chez les peintres, les couturières, les menuisiers, etc., et plus généralement chez les personnes dont le travail implique une tension constante des mains.
Ce syndrome survient suite à un effort excessif, accompagné d'un gonflement du tendon. De ce fait, les nerfs responsables de la sensibilité de la paume, ainsi que du majeur, de l'index et du pouce, sont comprimés. Sans traitement rapide, le muscle peut mourir. À terme, la personne ne pourra plus plier le pouce.
L'engourdissement des orteils peut survenir pour plusieurs raisons. Il est principalement dû à divers troubles métaboliques. L'ostéochondrose de la colonne vertébrale, la tuberculose, les troubles vasculaires et, dans certains cas, le développement d'un cancer peuvent provoquer une telle réaction. Si un engourdissement des jambes et des bras se manifeste, consultez immédiatement un médecin afin d'en déterminer la cause.
Engourdissement dans le bras et la jambe gauche
L'engourdissement du bras et de la jambe gauches peut survenir pour plusieurs raisons. Dans certains cas, il peut indiquer des problèmes cardiaques. Ce phénomène survient après un stress important ou une dépression nerveuse.
Si un engourdissement apparaît soudainement, il est important de comprendre ce qui a pu le provoquer. Dans de nombreux cas, ce phénomène survient dans le contexte de problèmes de santé préexistants, principalement dus à des maladies des vaisseaux sanguins, de la colonne vertébrale et du système nerveux.
L' ostéochondrose peut provoquer un phénomène similaire. Elle se caractérise par des modifications évidentes de la colonne vertébrale. Elle se développe dans un contexte de sédentarité. En conséquence, les nerfs intervertébraux de la moelle épinière sont comprimés.
Hernie intervertébrale. Le noyau du disque est déplacé et les racines nerveuses sont pincées entre les disques vertébraux. Cela provoque un engourdissement désagréable.
Athérosclérose. Ce phénomène survient chez les personnes de plus de 50 ans. Il se caractérise par un engourdissement des jambes et l'apparition de douleurs accompagnées de crampes.
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie infectieuse. Elle se caractérise par la pénétration d'une infection dans les articulations, entraînant leur déformation et le pincement des nerfs. Ce phénomène provoque un engourdissement des jambes et des bras.
Engourdissement dans la jambe et le bras droits
L'engourdissement de la jambe et du bras droits peut être dû à un pincement nerveux, tant au niveau de la colonne vertébrale que de l'articulation elle-même. Ce phénomène est dû à des problèmes des systèmes nerveux et vasculaire. Dans de nombreux cas, il est dû à des maladies de la colonne vertébrale.
Un AVC peut également provoquer un engourdissement d'une partie du corps. Il est donc conseillé de consulter un médecin sans tarder. Après tout, un simple engourdissement d'une partie du corps peut évoluer vers une paralysie complète. Sans assistance rapide, la mort peut survenir.
Naturellement, ces cas sont moins fréquents. En général, l'engourdissement est directement dû à un nerf pincé. Ce phénomène est dû à certaines maladies. Les plus courantes sont: l'ostéochondrose, la polyarthrite rhumatoïde, le diabète, la hernie intervertébrale, l'athérosclérose et le syndrome du canal carpien.
Dans de nombreux cas, l'engourdissement seul ne suffit pas à soulager ces maladies. Il s'accompagne de douleurs intenses, d'une fatigue et d'une faiblesse accrues. Il est donc conseillé de consulter rapidement un médecin. En effet, négliger l'engourdissement des jambes et des bras peut engendrer de graves problèmes.
Engourdissement du visage, des jambes et des bras
L'engourdissement du visage, des jambes et des bras est très probablement associé à des maladies des nerfs et des vaisseaux sanguins. Si ce phénomène se produit exclusivement au visage, il s'agit de problèmes vasculaires. Si des symptômes similaires apparaissent simultanément dans d'autres parties du corps, on parle alors de lésions du système nerveux central.
Si un engourdissement apparaît d'un côté du visage, il ne faut pas exclure le développement d'une névralgie. Ce phénomène se caractérise par l'apparition de douleurs intenses et de contractions musculaires.
Si la zone engourdie devient rouge ou développe une éruption cutanée, un zona peut se développer. Dans ce cas, outre la rougeur, de petites cloques contenant du liquide peuvent apparaître. Cette affection se caractérise par l'apparition de fièvre, une perte d'appétit et une faiblesse générale.
Si un engourdissement apparaît quelques secondes avant une crise de maux de tête sévères, il s'agit probablement d'un symptôme de migraine. Dans ce cas, des nausées et des points rouges vifs peuvent apparaître avant l'émission de gaz. Un engourdissement des jambes et des bras peut survenir aussi bien en raison d'une fatigue excessive qu'en raison du développement d'une maladie grave.
Engourdissement des bras et des jambes accompagné de vertiges
Un engourdissement des bras et des jambes, accompagné de vertiges, est souvent associé à une névralgie. Il s'agit de troubles du système nerveux. Ces symptômes se manifestent après un stress important ou une surexcitation nerveuse.
Dans ce cas, il sera facile de se débarrasser du problème. Il est conseillé de se protéger des émotions négatives et de se montrer moins nerveux. Le problème s'atténuera. Mais si rien n'y fait, il s'agit probablement du développement d'une maladie grave.
Il peut s'agir d'un nerf pincé. La maladie se caractérise non seulement par un engourdissement des membres, mais aussi par l'apparition de symptômes concomitants, tels que des picotements, des brûlures, des démangeaisons et des maux de tête. On observe souvent une fatigue intense et une faiblesse générale.
Dans ce cas, il ne faut pas retarder le traitement. Il n'y a pas de danger particulier, mais la situation peut s'aggraver. Outre les vertiges, des douleurs peuvent alors apparaître, voire une perte de connaissance passagère. L'engourdissement des jambes et des bras n'est pas toujours considéré comme inoffensif; il est donc important de ne pas retarder le diagnostic.
Engourdissement dans les bras et les jambes en même temps
Un engourdissement simultané des bras et des jambes peut indiquer la présence d'une maladie grave. Ce phénomène est généralement associé à des problèmes cardiovasculaires, orthopédiques et neurologiques.
Du point de vue cardiovasculaire, il peut s'agir d'une perturbation du flux sanguin vers une zone spécifique. Ce phénomène peut être causé par les affections suivantes: malformation artérioveineuse, maladie de Buerger, thrombose veineuse profonde, engelures, artériopathie périphérique et syndrome de Raynaud.
L'engourdissement peut également être causé par des problèmes orthopédiques. Même les troubles les plus mineurs peuvent entraîner ce phénomène. Ainsi, l'engourdissement est principalement associé aux traumatismes cervicaux (coup du lapin), aux fractures osseuses, au syndrome du canal carpien, à la hernie discale intervertébrale, à l'ostéoporose et à la compression du nerf pincé.
Les causes de ces symptômes désagréables peuvent être des problèmes neurologiques. Parmi ceux-ci figurent l'alcoolisme, les tumeurs cérébrales, l'hypothyroïdie, la myélite, la neuropathie diabétique, l'encéphalite, l'accident vasculaire cérébral, la carence en vitamine B12, etc. Tout cela indique que l'engourdissement des jambes et des bras doit être diagnostiqué et traité rapidement afin de ne pas aggraver la situation.
Engourdissement des mains et des pieds
L'engourdissement des mains et des pieds est un phénomène très courant. Ce symptôme peut toucher les membres supérieurs et inférieurs. Il est principalement dû à des problèmes de colonne vertébrale.
De nos jours, les technologies informatiques sont très développées. De nombreuses personnes utilisent Internet et passent la majeure partie de leur temps à travailler au clavier. Tout cela entraîne une surcharge de la main, accompagnée d'un gonflement du tendon.
Ce phénomène entraîne une compression des nerfs responsables de la sensibilité de la paume, du majeur, de l'index et du pouce. Si la personne ne consulte pas à temps, cela peut entraîner une mort musculaire, entraînant une perte de mobilité du pouce.
Si vos jambes et vos mains s'engourdissent, il s'agit probablement de troubles métaboliques. Cette réaction peut être causée par une ostéochondrose, une tuberculose vertébrale ou des troubles vasculaires. Dans certains cas, elle est liée au développement d'un cancer. C'est pourquoi un engourdissement des jambes et des bras doit être diagnostiqué à temps.
Engourdissement des jambes et des bras comme symptôme de la maladie
L'engourdissement des jambes et des bras est un symptôme d'une maladie du système nerveux et vasculaire, ainsi que de problèmes de colonne vertébrale. Dans de nombreux cas, ces sensations désagréables ne surviennent pas spontanément, mais accompagnent certaines pathologies.
Maladie de Raynaud. Cette maladie se manifeste par des crises associées à des troubles de la circulation sanguine artérielle. Elle touche le plus souvent les pieds et les mains. Le stress et des facteurs héréditaires peuvent être à l'origine de ce problème. Les personnes les plus exposées sont celles qui ont souffert d'hypothermie, d'une maladie infectieuse, de surmenage et les jeunes femmes exposées au soleil. Ce phénomène peut se manifester non seulement par un engourdissement, mais aussi par un gel rapide et une coloration bleutée des doigts par temps froid et en cas d'excitation intense. Si le traitement n'est pas commencé à temps, la maladie peut toucher d'autres parties du corps: oreilles, nez et menton.
Endartérite oblitérante. Cette maladie affecte les vaisseaux artériels, souvent au niveau des membres inférieurs. Les vaisseaux se rétrécissent considérablement, ce qui entraîne des troubles circulatoires. Tout cela s'accompagne d'un engourdissement et d'une sensation de froid au niveau des extrémités. Si le traitement n'est pas instauré à temps, une phase progressive se développe, caractérisée par une obstruction complète des vaisseaux, entraînant une gangrène.
Neuropathie. Cette maladie affecte les nerfs. Elle est causée par des troubles métaboliques ou une intoxication. Outre l'engourdissement, des démangeaisons, des picotements, des brûlures et une sensation de serrement des doigts et des orteils se manifestent. La neuropathie survient en cas de polyarthrite rhumatoïde, de diabète, de sclérose en plaques, etc. Un engourdissement des jambes et des bras est possible en cas d'accident vasculaire cérébral ischémique.
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Diagnostic d'engourdissement des jambes et des bras
Le diagnostic d'engourdissement des jambes et des bras doit être posé par un médecin expérimenté. Une analyse sanguine est d'abord effectuée. Elle permet de détecter une anémie ferriprive. La diminution du nombre de globules rouges et d'hémoglobine dans le sang peut entraîner l'apparition d'un engourdissement. Un bilan sanguin permet de déterminer le taux de vitamine B12.
Les radiographies et la tomodensitométrie jouent un rôle important. Ces méthodes permettent d'identifier les fractures osseuses susceptibles d'endommager les nerfs. Elles permettent également de diagnostiquer l'ostéochondrose, la hernie discale intervertébrale, l'arthrite et d'autres maladies.
Électroneuromyographie. Cette technique permet de localiser les lésions nerveuses. Elle permet de diagnostiquer un syndrome du canal carpien et une neuropathie ulnaire.
L'échographie Doppler des vaisseaux sanguins est également largement utilisée. Elle est utile pour diagnostiquer les maladies vasculaires, notamment la thrombose veineuse profonde, les varices et l'athérosclérose des membres inférieurs. Ces affections provoquent des engourdissements des jambes et des bras.
Traitement de l'engourdissement des jambes et des bras
Le traitement de l'engourdissement des jambes et des bras dépend directement de la maladie qui l'a provoqué. Si ce phénomène se produit périodiquement et est associé à un travail spécifique, il sera beaucoup plus facile à éliminer.
Pour que ce symptôme désagréable se manifeste extrêmement rarement, il suffit de bouger davantage. Marcher, marcher vite, monter et descendre les escaliers, etc. sont parfaits. Tout cela réchauffera les muscles et les empêchera de stagner.
Si le travail est monotone, il est conseillé de faire régulièrement de courtes pauses. Il suffit de se pencher quelques fois ou de marcher dans la pièce.
Lorsqu'une personne travaille constamment sur ordinateur, il est recommandé d'effectuer régulièrement des mouvements de rotation et de tremblement des mains. Cela éliminera l'engourdissement et préviendra le développement du syndrome du canal carpien.
Il n'est pas recommandé d'essayer de résoudre le problème par vous-même. Après tout, ce phénomène peut être dû à une maladie grave. Par conséquent, la première chose à faire est de consulter un médecin pour un diagnostic complet.
Vous pouvez également soulager l'engourdissement grâce à des remèdes maison, mais uniquement en l'absence de problèmes de santé graves. Versez 2 litres de lait et un litre d'eau dans un récipient en émail, puis ajoutez 50 grammes de miel et 600 grammes de sel. Chauffez le tout à 60 degrés et plongez vos mains dans le liquide obtenu pendant 10 minutes. Une procédure similaire est appliquée aux jambes. La durée du traitement est de 10 jours. Il est important de s'allonger immédiatement dans un lit chaud après l'intervention.
Si l'engourdissement des membres vous gêne beaucoup, vous pouvez utiliser la pommade Efkamon. Appliquez-la quotidiennement avant de vous coucher. Enfilez ensuite des chaussettes en laine et enveloppez vos mains dans un foulard. Pour un soulagement complet, utilisez 10 tubes de la préparation.
L'automédication ne peut être utilisée que si le médecin n'a pas trouvé de cause grave à l'engourdissement des jambes et des bras.
Prévention de l'engourdissement des jambes et des bras
La prévention de l'engourdissement des jambes et des bras joue un rôle important. Pour éviter que ce symptôme désagréable ne vous surprenne, il est conseillé de pratiquer des exercices physiques quotidiens. Ils préviendront non seulement l'apparition de l'engourdissement, mais le soulageront également.
Au réveil, sans sortir du lit, levez les poings et serrez-les environ 50 fois. Étirez ensuite vos membres le long du corps et répétez l'exercice.
Tournez votre visage vers le mur, mettez-vous sur la pointe des pieds et levez les mains. Maintenez cette position une minute. Répétez cet exercice 5 à 7 fois.
Les paumes sont pressées l'une contre l'autre, les doigts sont croisés, puis serrés et desserrés. Cet exercice doit être répété 30 fois. Il est excellent pour développer les mains.
Il est conseillé d'effectuer une série d'exercices quotidiennement. Cela permettra de prévenir l'engourdissement des jambes et des bras et d'éviter son apparition.
Pronostic d'engourdissement des jambes et des bras
Le pronostic de l'engourdissement des jambes et des bras est positif, mais seulement si le traitement est débuté à temps. Un tel symptôme peut être causé par une fatigue ordinaire. Mais dans de nombreux cas, il indique la présence d'une maladie grave.
C'est pourquoi la suite du traitement dépend de la rapidité avec laquelle le patient commence un traitement de qualité. Il ne faut jamais négliger ce problème. Dans le cas de la maladie de Raynaud, une intervention intempestive peut entraîner une limitation des mouvements du pouce.
Il est également déconseillé de laisser les problèmes de colonne vertébrale suivre leur cours. À l'avenir, cela ne fera qu'aggraver la situation. Le pronostic ne peut être positif que si une aide est apportée à temps. Souvent, les personnes ne se précipitent pas pour consulter un médecin, ce qui aggrave le problème. Dans certains cas, la résolution du symptôme désagréable nécessite une intervention chirurgicale. Par conséquent, en cas d'engourdissement des jambes et des bras, il est impératif de consulter immédiatement.