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Hernie intervertébrale
Dernière revue: 05.07.2025
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[ Quelles sont les causes d’une hernie discale?
De nombreux facteurs provoquent l'apparition et le développement d'une hernie intervertébrale: blessures diverses, posture tordue, surcharge physique de la colonne vertébrale, développement insuffisant du corset musculaire.
Une hernie intervertébrale survient pour de nombreuses raisons, les principales étant:
- L'ostéochondrose, qui est une conséquence d'une lésion des tissus des disques intervertébraux;
- Métabolisme inapproprié;
- Scoliose;
- Blessures;
- Prédisposition héréditaire;
- Stress intense sur le dos.
Quels sont les symptômes d’une hernie discale?
Une hernie discale survient lorsque l'anneau fibreux du disque se rompt suite à sa chute hors de la colonne vertébrale. Cette situation s'accompagne des syndromes suivants:
- Douleur au cou pouvant irradier jusqu'au bras;
- Une sensation de pression dans le cœur;
- Engourdissement et faiblesse des membres;
- Augmentation de la pression;
- Vertiges;
- Douleur dans le bas du dos qui descend dans la jambe;
Le prolapsus discal se caractérise par une douleur vive et inattendue. De plus, il se caractérise par une intensité particulière les premiers jours. Le troisième jour, la douleur s'atténue, mais cela ne signifie pas pour autant que la hernie intervertébrale a disparu.
Les plaintes les plus fréquentes des personnes atteintes d'une hernie intervertébrale sont les suivantes: douleurs dorsales tiraillantes et douloureuses, pouvant s'accompagner de picotements ou d'engourdissements dans les fesses, à l'arrière ou sur le côté de la jambe, ainsi que dans d'autres parties du corps, selon la localisation de la hernie. La douleur s'intensifie en toussant, en éternuant et en s'asseyant.
Le disque intervertébral ressemble à une plaque cartilagineuse située entre les vertèbres. Il assure une fonction de soutien et maintient l'espacement nécessaire entre elles. Lors de flexions et de rotations brusques, ou lors de la levée de poids, les vertèbres se rapprochent et exercent une pression les unes sur les autres. Parallèlement, la charge sur le disque intervertébral augmente considérablement, provoquant son gonflement et la formation d'une hernie intervertébrale. Si la hernie fait saillie vers l'avant ou sur le côté, elle peut perturber le fonctionnement normal de certains organes et provoquer une douleur insupportable. Si une hernie intervertébrale apparaît dans la région lombaire, la douleur irradie vers la jambe, s'aggrave et gêne la mobilité.
Une hernie intervertébrale localisée dans la région cervicale se caractérise par une douleur irradiant vers le bras, pouvant s'accompagner de maux de tête et limitant la mobilité cervicale. Une hernie intervertébrale thoracique provoque une douleur irradiant vers la poitrine, s'accentuant à l'inspiration ou à l'expiration, et souvent similaire à une douleur cardiaque. Ce type de hernie intervertébrale est moins fréquent.
Où est-ce que ça fait mal?
Comment reconnaît-on une hernie discale?
La hernie discale intervertébrale est diagnostiquée à l’aide de l’imagerie par résonance magnétique.
Cependant, le médecin essaiera probablement d'abord de recueillir autant d'informations que possible sur vous, vous devrez donc répondre à des questions sur votre mode de vie, votre travail, s'il y a une hernie discale chez vos proches, ainsi que sur vos maladies.
Qu'est-ce qu'il faut examiner?
Comment examiner?
Qui contacter?
Comment traite-t-on une hernie discale intervertébrale?
Avant de commencer un traitement, un examen médical est nécessaire afin d'établir un diagnostic précis et de prescrire le traitement adapté. La hernie intervertébrale se traite généralement sans chirurgie, mais une intervention chirurgicale est parfois nécessaire. La chirurgie est généralement pratiquée si la hernie entraîne une atteinte des organes internes ou un engourdissement persistant des membres.
Si une hernie intervertébrale survient, avant de contacter un médecin ou son arrivée, vous pouvez utiliser les options suivantes pour les soins d'urgence du patient:
- Placez-le sur une surface dure;
- Placez une compresse chauffante chaude sur la partie blessée du corps;
- Limitez les mouvements de la colonne vertébrale avec un corset ou un bandage.
La hernie intervertébrale peut être traitée par des médicaments visant à soulager la douleur. Les médicaments les plus couramment utilisés sont les anti-inflammatoires, comme l'ibuprofène ou le diclofénac. Des gels et des pommades spécifiques peuvent également être prescrits. La durée du traitement peut varier. Cependant, n'oubliez pas que tous ces médicaments peuvent entraîner des effets secondaires, voire le développement d'autres maladies; ils ne doivent donc être utilisés que sous la surveillance d'un médecin.
Si la hernie intervertébrale est à un stade précoce de développement, un traitement non médicamenteux peut être utilisé pour réduire la douleur et les symptômes de la hernie. Les méthodes les plus courantes sont:
- Massage thérapeutique;
- Réflexologie;
- Physiothérapie;
- Utilisation d'applicateurs.
- Lorsqu’elles sont utilisées correctement, ces méthodes donnent de bons résultats.
La thérapie manuelle, tout comme l'acupuncture, ont un effet positif sur les muscles et réduisent la charge sur les disques intervertébraux, mais n'éliminent pas la cause de la maladie. Ces procédures ne peuvent soulager le patient que si elles sont pratiquées par un spécialiste expérimenté. La physiothérapie, incluant la réflexologie, les massages et la traction vertébrale, a un effet de renforcement général, tout comme les séances de gymnastique thérapeutique et de natation. La natation est la meilleure option pour restaurer les disques vertébraux lors du traitement d'une hernie, car la charge sur la colonne vertébrale dans l'eau est considérablement réduite, ce qui a un effet bénéfique sur le corset musculaire. Lors de la marche, il est toujours important de contrôler sa posture: ne pas s'affaisser, garder la tête et le dos droits. Il est également essentiel de contrôler son poids, car le surpoids exerce une pression supplémentaire sur la colonne vertébrale. Il est également essentiel d'adopter un mode de vie sain, une alimentation équilibrée et un apport suffisant en protéines et vitamines. Il est conseillé de dormir sur des surfaces dures; pour cela, vous pouvez utiliser un matelas orthopédique.
Bien sûr, il existe de nombreuses méthodes traditionnelles pour traiter cette maladie. Cependant, nous vous conseillons de consulter un neurologue, car une hernie intervertébrale mal traitée peut entraîner une invalidité.
Si la hernie intervertébrale est avancée, on a recours à la chirurgie. L'ablation de la hernie est une des méthodes chirurgicales. Le risque est une récidive, car seules les séquelles sont éliminées, la cause profonde restant intacte. Cependant, ce traitement est parfois le seul moyen de soulager la douleur.
Plus d'informations sur le traitement
Comment prévenir la hernie discale intervertébrale?
La hernie intervertébrale peut être évitée en suivant des règles simples: si vous devez soulever quelque chose de lourd, vous devez plier légèrement les jambes afin que la charge sur la colonne vertébrale soit répartie uniformément, et vous devez également éviter de trop refroidir et d'être dans un courant d'air.
Une hernie intervertébrale peut être traitée avec succès si vous consultez rapidement un professionnel (orthopédiste, traumatologue, vertébrologue), ce qui contribuera également à prévenir les conséquences indésirables de cette maladie. Le traitement non chirurgical de la hernie intervertébrale consiste principalement à soulager la colonne vertébrale, à neutraliser les blocages fonctionnels et à maintenir le tonus du corset musculaire, ce qui contribue à stopper la progression de la maladie, à réduire la douleur et à améliorer le métabolisme du disque intervertébral.