Protège-dents anti-ronflement

Le ronflement se produit généralement lorsque le dormeur respire par la bouche et que l'air passant provoque des vibrations des tissus mous involontairement détendus (affaissement) de l'oropharynx. Dans certains cas, les symptômes de ce trouble respiratoire peuvent être éliminés en portant un appareil la nuit - le soi-disant protège-dents contre le ronflement. [ 1]

Indications d'utilisation

Des protège-bains spéciaux (dispositifs buccaux ou applicateurs) peuvent réduire considérablement le sommeur habituel. Mais les causes des ronflements sont différentes, et les indications pour l'utilisation des protège-bouches sont plutôt limitées. Si un poids corporel excessif, un polype dans le nez ou un septum dévié empêchent la respiration normale de dormir, un protège-dents n'aidera pas. [ 2]

Les protège-bains sont conçus pour augmenter la lumière des voies respiratoires supérieures en déplaçant la mâchoire inférieure vers l'avant (de quelques millimètres), de sorte que les muscles de la langue et des tissus dans la zone de la mâchoire inférieure sont dans un état tendu et ne descendent pas dans le dos de la gorge.

Dans certains cas, les protège-bains conviennent à apnée nocturne (autre que l'apnée obstructive), ainsi que le bruxisme nocturne (broyage des dents).

Comment utiliser un protège-dents de ronflement?

Si vous le souhaitez, un protège-poule coutume réglable ou non réglable pour le ronflement peut être fait sur la base d'une impression dentaire. Un protège-dents sur mesure non réglable fixe les mâchoires en position fixe, tandis qu'un protège-buccal réglable vous permet d'ajuster la position des mâchoires et même de les déplacer.

Les noms des applicateurs oraux produits en masse comprennent:

• Arrêter la solution de la solution buccale (pays de fabrication - Chine);
• Anti-Snore Mouth Kard (Anti Snore) - également fabriqué en Chine;
• Coutage de ronflement C-oight fabriqué en Russie;
• Somnofit-S Snoring Gardes de ronflement (Suisse);
• SNOREX PLUS, SOMNOGUARD SP et VITALS SLEORD GRANDES (USA), etc.

Tous sont faits de matériaux thermoplastiques, supposent une adaptation à la morsure individuelle et sont utilisés de la même manière.

Selon les instructions incluses, pour obtenir la bonne forme, le protège-dents thermolabile doit être utilisé avant l'utilisation:

• Réchauffez-le en le plaçant dans de l'eau chaude (ne dépassant pas + 80 ° C): Arrêtez la solution de ronflement et anti-ronflement - pendant 20-25 secondes, C-Onight - pendant cinq minutes, snorx - pendant 30 à 60 secondes;
• Retirer de l'eau chaude et refroidir pendant quelques secondes dans un récipient d'eau froide;
• Devant un miroir, placez le protège-dents chauffé dans la bouche et fermez fermement les mâchoires, c'est-à-dire mordre avec les dents supérieures et inférieures et maintenir dans cette position pendant deux à trois minutes. La langue doit être pressée contre le palais;
• Sortez le garde-bouche de la bouche et remettez-le dans l'eau froide - pour fixer la forme de la morsure.

Le protège-dents est ensuite porté avant le coucher, et pendant le sommeil, il empêche la mâchoire inférieure détendue de se déplacer vers l'arrière.

Contre-indications à utiliser

Parmi les contre-indications à l'utilisation des gouttes du ronflement, il est noté:

• Prothèses amovibles;
• Accolades dentaires;
• Dention incomplète de la mâchoire supérieure (moins de sept à neuf dents).
• Inflammation des gencives ou du parodontium (avec une augmentation de la mobilité des dents);
• Dysfonctionnement conjoint temporo-mandibulaire de toute étiologie;
• Maladies inflammatoires du nasopharynx;
• Obésité sévère;
• Épilepsie.

Les contre-indications comprennent l'utilisation chez les enfants de moins de 12 ans. Tout d'abord, afin de ne pas perturber la formation physiologique de la bonne morsure, et aussi en raison du fait que le plus souvent se produit snoring avec des adénoïdes chez les enfants - En raison de la congestion nasale chronique.

L'utilisation pendant la grossesse n'est pas recommandée, car les principales causes de ronflement au cours de cette période sont une augmentation du poids corporel, ainsi que un gonflement des tissus muqueux du nasopharynx (qui est dû à une augmentation des niveaux d'oestrogène).

Effets secondaires possibles

L'utilisation d'un protège-dents de ronflement peut entraîner une bouche sèche, une hypersalivation (salivation accrue), un trouble articulaire temporo-mandibulaire (dans lequel il y a une douleur dans la mâchoire et les muscles masticateurs environnants).