Traitement de la grippe, des rhumes, de la toux, de la bronchite

Activité physique en cas de rhume

Faire de l'exercice pendant un rhume: est-il efficace ou affaiblira-t-il davantage un organisme déjà affaibli par les virus? Répondons ensemble à cette question, en tenant compte des faits concernant le rhume et le sport.

Nutrition en cas de rhume: 6 conseils utiles

Bien manger en cas de rhume est important pour résister aux virus et restaurer son système immunitaire. Mais bien manger ne signifie pas consommer des aliments riches et gras.

Remèdes populaires contre le rhume

Les remèdes populaires contre le rhume comprennent la vitamine C, le zinc, le miel et les tisanes. Mais ces remèdes doivent être utilisés correctement, sinon pourquoi traiter un rhume? La recherche montre que tous les médicaments que l'on croit efficaces ne sont pas forcément inefficaces.

Le zinc contre le rhume: oui ou non?

Le zinc contre le rhume suscite des avis mitigés de la part des médecins. C'est une substance naturelle présente dans presque toutes les cellules du corps humain. Le zinc fait partie des minéraux que les médecins recommandent d'inclure dans l'alimentation quotidienne. Ses propriétés antioxydantes aident l'organisme à combattre les infections et à restaurer les tissus vivants.

L'échinacée pour les rhumes

L'échinacée peut aider à lutter contre le rhume en renforçant le système immunitaire, ou bien elle peut être inefficace. C'est ce que pensent les scientifiques, mais leurs avis sont partagés. De plus, l'échinacée ne convient pas à tout le monde. En savoir plus sur l'échinacée et le rhume.

Vitamine C et traitement du rhume

Dès les premiers signes d'un rhume, de nombreuses personnes prennent des suppléments de vitamine C. Pendant longtemps, on a cru que la vitamine C était très efficace pour soigner le rhume. Puis, des études ont démontré que la vitamine C était nocive pour le traitement du rhume. Certains médecins affirment que la vitamine C n'a aucun effet sur le rhume. Qu'en est-il vraiment?

Traitement des rhumes

Le rhume est une maladie virale qui touche des personnes de tous âges et nécessite un recours fréquent aux médicaments. Son traitement exige une certaine prudence, car il est principalement d'origine virale et les antibiotiques ne sont pas efficaces. Quels traitements utiliser contre le rhume?

Antibiotiques et rhume: quand peuvent-ils faire du mal?

Les antibiotiques et le rhume sont presque toujours incompatibles. Nombreux sont ceux qui, lorsqu'ils tombent malades, pensent que les antibiotiques les aideront à guérir dans tous les cas. Mais c'est loin d'être le cas. Depuis la découverte et l'utilisation des antibiotiques en 1941, de nombreuses idées fausses subsistent à leur sujet. Il est temps de les dissiper, au moins en partie.

Prévention du rhume: les méthodes les plus simples et les plus efficaces

L'Organisation mondiale de la santé estime que plus de 49 000 personnes meurent chaque année de rhumes ou de maladies pseudo-grippales. Dans ce cas, la prévention est essentielle. Elle vous permettra de vivre en meilleure santé.

Prévention des rhumes chez les enfants

Les enfants de moins de six ans attrapent un rhume en moyenne six à huit fois par an (principalement de septembre à avril), et les symptômes durent en moyenne 14 jours. Comment prévenir le rhume? Quels sont les moyens de prévenir le rhume chez les enfants?

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