Douleur dans le genou en marchant
Dernière revue: 29.11.2021
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Douleur dans le genou en marchant peut être un symptôme grave, parce que le genou est une articulation particulièrement vulnérable. Cela prend une charge très lourde quand vous marchez, courez, sautez ou grimpez les escaliers. Même s'il n'y a pas de blessure grave au genou, de nombreuses personnes peuvent souffrir de douleurs au genou causées par leur usure normale au cours du temps.
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Causes de la douleur dans les genoux
Si vous souffrez de douleurs intenses au genou pendant la marche, la douleur n'est probablement pas causée par la marche. Dans ce cas, l'auto-diagnostic et l'auto-traitement sont inacceptables. La consultation d'un médecin déterminera la cause immédiate de votre douleur sur vos genoux. Certaines de ces raisons comprennent:
- Ton age
- Blessure au genou à un certain âge
- Où exactement êtes-vous concerné par la douleur au genou? À l'avant ou à l'arrière du genou, à l'intérieur ou à l'extérieur de l'articulation?
- Quelle est la nature de la douleur dans le genou - commence-t-elle soudainement ou progressivement, au fil du temps?
- Quelles sont vos actions qui causent de la douleur au genou?
Quelles sont les causes possibles de la douleur au genou en marchant?
Voici quelques-unes des causes les plus courantes qui causent de graves douleurs au genou en marchant
Tendinite
La tendinite est une inflammation ou une irritation des tendons. Si vous ressentez un gonflement et une enflure à l'avant du genou, si vous souffrez de douleurs importantes au genou pendant que vous marchez et que vous vous sentez moins bien en montant les escaliers ou en descendant, vous pourriez avoir une tendinite.
Blessures au ménisque
Les blessures au ménisque sont caractérisées par une inflammation du cartilage dans l'articulation du genou. Cela peut causer une douleur intense au genou et une sensation que vous ne pouvez pas redresser le genou. Un œdème peut survenir sur le site de la blessure.
Bursite
Inflammation du sac avec du liquide dans le genou provoque une bursite. Si vous avez une bursite, vos genoux seront raides et enflés, et douloureux, même si vous ne marchez pas.
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Arthrite du genou
Cette maladie est caractérisée par la rigidité, l'enflure et la douleur dans le genou en marchant.
Quels sont les symptômes communs de la douleur dans le genou?
En plus des causes qui ont causé la douleur dans le genou, vous devez également considérer les symptômes exacts de la douleur. Cela dépend complètement du traitement correct. Certains des symptômes les plus courants de la douleur au genou comprennent:
- Verrouiller le mouvement (vous ne pouvez pas redresser ou plier le genou)
- Se sentir comme si le genou se plie quand vous allez
- Incapacité de mettre même un petit poids sur le genou
- Sensation de douleur au genou même dans un état calme
- Œdème (qui apparaît soudainement après une blessure ou se développe lentement)
- Détérioration de la douleur au genou en marchant ou en pliant le genou
Que peut-on faire avec une douleur intense au genou pendant la marche?
Si vous souffrez de douleurs importantes au genou en marchant, il est très important de consulter un médecin pour un diagnostic précis. Un traitement approprié dépend de la cause et de la gravité de la douleur et peut comprendre une intervention chirurgicale ou des médicaments anti-inflammatoires.
Genouillère est l'un des moyens les plus efficaces pour protéger le genou de dommages supplémentaires. Il est également utilisé pendant la récupération de la chirurgie.
Les parenthèses dans le genou sont parfois mises pour fixer la position du genou et empêcher les mouvements qui peuvent causer d'autres dommages.
Autres options d'auto-assistance pour la douleur au genou comprennent les packs de glace, le repos et le tiraillement pour éviter l'accumulation de liquide dans le genou.
La physiothérapie est extrêmement utile dans la douleur au genou, car elle renforce les muscles qui aident à stabiliser le genou et à réduire la douleur au genou lors de la marche.