Arrêter de fumer, probablement, tous les fumeurs ayant de l'expérience. Et tous ont fait face au problème: "Comment le faire?". La tâche semble irréaliste. Cependant, rien n'est impossible. A la fin du 20ème siècle, les patchs à la nicotine "sont sortis" à la guerre contre le tabagisme. Des patchs anti-tabac faciles à utiliser vous ont permis de réduire le nombre de cigarettes fumées par jour sans inconfort pour une personne.
