Scoliose du côté droit

Si la colonne vertébrale est déformée vers le côté droit le long de l'axe vertical, les médecins parlent d'une pathologie comme une scoliose du côté droit. Nous parlons d'un problème structurel complexe qui a plusieurs degrés de gravité. Selon le degré de la maladie, le médecin prescrit ce traitement ou tel traitement. Dans les cas graves, la scoliose du côté droit peut affecter négativement le travail des organes internes, il est donc important de s'engager dans une correction en temps opportun de la position de la colonne vertébrale. [ 1]

Épidémiologie

Les médecins notent que sur huit patients sur dix atteints de scoliose pour déterminer la cause de la pathologie ne peuvent pas être déterminés - dans un tel cas qu'ils disent sur la scoliose idiopathique.

Le trouble peut se manifester à presque n'importe quel âge, mais le plus souvent, il est diagnostiqué au stade de la puberté - c'est-à-dire chez les patients de 12 à 15 ans (chez les filles - après 10 à 11 ans).

Les femmes sont plus susceptibles de souffrir de scoliose - environ 4 fois plus probablement.

La scoliose du côté droit dans la petite enfance est plus courante au cours des deux premières années de la vie, principalement chez les garçons, mais subit une régression dans la plupart des cas.

La scoliose juvénile est dite si elle se développe entre 3 et 15 ans. À cet âge, la pathologie est plus souvent observée chez les filles et a tendance à progresser.

La scoliose des adolescents se développe de la puberté au stade final de la croissance osseuse - c'est-à-dire jusqu'à environ 17 à 20 ans. Chez les filles, le trouble est enregistré 4 fois plus souvent que chez les garçons.

Si la courbure est d'abord fixée à l'âge de plus de 20 ans, il est dit de la scoliose adulte, qui est formée après l'achèvement de la croissance osseuse. [ 2], [ 3]

Causes scoliose droite

La scoliose est une pathologie qui se forme dans l'enfance. Et le degré initial du trouble est le plus souvent imperceptible, il n'est donc pas nécessaire de parler de soins médicaux précoces.

Dans la plupart des cas, la scoliose du côté droit commence à se développer chez les jeunes patients à partir de l'âge de 6 ans. À cet âge, il y a à la fois une croissance squelettique intensive et une charge élevée sur la colonne vertébrale, dans le contexte des muscles du dos sous-développés. Cela implique une déformation.

Cependant, il arrive que d'autres raisons soient "à blâmer" - comme celles-ci:

• Exposition prolongée à une posture incorrecte;
• Violation des processus métaboliques (il y a des processus dommageables dans la colonne vertébrale, et lorsqu'un certain nombre de vertèbres sont affectées, leur forme et leur position changent);
• Défauts congénitaux du développement squelettique (fusions côtières, vertèbres "supplémentaires", etc.);
• Un poids corporel excessif (augmente la charge sur la colonne vertébrale, ce qui conduit à sa courbure);
• Processus infectieux-inflammatoires, pathologies endocriniennes;
• Blessures au dos, blessures à la colonne vertébrale;
• Dystrophiques, maladies dégénératives de la colonne vertébrale (ostéochondrose, spondyloarthrose, hernies disques, etc.).

Les médecins garantissent que toutes les raisons du développement d'une scoliose du côté droit n'ont pas encore été clarifiées, donc dans de nombreux cas, l'apparition d'une pathologie ne se prête pas à une explication claire. De nombreuses théories ont été exprimées, mais les médecins continuent de diagnostiquer les patients atteints de scoliose «idiopathique» (gratuite) assez souvent. [ 4]

Facteurs de risque

La scoliose du côté droit ne peut pas se produire "comme ça": son développement est précédé de certains facteurs, tels que:

• Nutrition monotone inadéquate, maigre;
• Intoxication chronique, dépendance à la consommation d'alcool, tabagisme;
• Surcharge physique excessive de la colonne vertébrale, soulever des objets lourds, être en surpoids;
• Occupations et sports sujets aux blessures;
• Affaiblissement des muscles en raison du manque d'activité physique;
• Hypothermie fréquente;
• Performances fréquentes et prolongées des mouvements stéréotypés et répétitifs;
• Posture incorrecte, manque de contrôle de la posture.

Tous les facteurs ci-dessus peuvent être la cause profonde d'une personne pour développer une scoliose du côté droit.

Certains experts croient que la position verticale du torse est déjà la cause initiale de la formation de diverses courbures - en particulier la scoliose du côté droit. Mais, comme les expériences scientifiques l'ont montré, le principal facteur doit être considéré comme non la posture verticale, mais le manque d'attention appropriée à la colonne vertébrale de la part du patient lui-même. Après tout, les pathologies dystrophiques ou dégénératives de la colonne vertébrale peuvent se développer non seulement chez l'homme, mais aussi chez d'autres mammifères.

La principale condition pathologique qui provoque le développement de la scoliose du côté droit, les experts considèrent une activité physique insuffisante. Les gens modernes consacrent très peu de temps à l'éducation physique et aux sports. En conséquence, l'approvisionnement en sang des organes et des tissus est inhibé, la musculature devient faible et trophique vertébrale se détériore, ce qui implique le développement de processus dystrophiques. Ce mécanisme peut être arrêté si vous prenez soin de compenser le manque d'activité motrice à temps.

Pathogénèse

La colonne vertébrale peut être composée de 33 à 35 vertèbres, entre lesquelles il y a des disques "espaceurs" élastiques et résistants. Le système musculo-ligamentaire, les disques et les articulations intervertébraux aident à garder le torse droit tout en lui permettant de se déplacer activement et librement. L'élasticité des disques intervertébraux adoucit diverses vibrations physiques - par exemple, lors de la marche, du jogging ou du saut - qui sont transmis à la colonne vertébrale et à la moelle épinière et au cerveau. L'orientation physiologique des courbes normales existantes de la colonne vertébrale (lordose et cyphose) fournit une élasticité supplémentaire et adoucir la charge.

Que se passe-t-il dans la scoliose du côté droit? En raison de diverses causes, une déformation complexe de la colonne vertébrale se produit, ce qui implique une courbure des côtes et de la poitrine, violation de l'emplacement mutuel adéquat des organes internes. Avec un degré prononcé de scoliose, le travail des systèmes musculo-squelettiques, respiratoires, nerveux et cardiovasculaires est perturbé.

Compte tenu de cela, il est nécessaire de réaliser que le traitement en temps opportun du problème aide à éviter non seulement la déformation supplémentaire du cadre de soutien du corps, mais aussi divers changements de la part des systèmes vitaux. [ 5], [ 6]

Symptômes scoliose droite

La scoliose du côté droit peut affecter tout compartiment vertébral. La violation affecte l'apparition d'une personne, provoque des sensations désagréables pendant l'activité motrice.

Les premiers signes d'une lésion de la colonne cervicale peuvent être les suivants:

• Maux de tête fréquents, douleurs au cou;
• Raideur lorsque vous tournez votre cou;
• Parésie, inconfort dans le bras droit;
• Sentiment fréquent non motivé de fatigue, lourdeur dans le dos.

La courbure cervicale se produit plus souvent dans l'enfance, ce qui peut être dû à des anomalies congénitales de développement squelettique, de traumatisme à la naissance, etc.

La région thoracique est souvent affectée lorsque la colonne vertébrale est surchargée. Les symptômes suivants sont observés:

• Limitation de la mobilité du tronc;
• Douleur musculaire spastique;
• Douleur avec l'activité motrice;
• Les organes thoraciques perturbés;
• Sensation picotée principalement dans l'extrémité supérieure droite;
• Positionnement asymétrique des omoplates et des épaules;
• Douleur cardiaque, arythmie.

Lorsque la région lombaire est affectée, des douleurs à lombalgie prononcées sont particulièrement notées. Cependant, il existe d'autres signes douloureux en plus de ceux-ci:

• Maladies des organes pelviens, organes génitaux;
• Douleur aux jambes;
• Mélange de marche, de fatigue fréquente.

L'image la plus réaliste de la scoliose du côté droit peut être vue si le patient est vu de l'arrière. L'asymétrie des bras supérieurs (une épaule est plus élevée que l'autre), l'asymétrie des omoplates, les changements dans les lignes des processus épineux, le biais du corps avec des changements dans son équilibre sont notés. Si vous demandez à une personne de vous pencher en avant, vous pouvez non seulement identifier la zone de déformation, mais aussi mesurer la taille de la bosse des côtes.

Étapes

Il y a quatre étapes ou degrés de scoliose du côté droit. Chacun d'eux est caractérisé par différents angles de déviation de la colonne vertébrale par rapport à la norme:

• Au premier degré de déviation est inférieur à 10 degrés, le patient ne ressent pratiquement pas le dysfonctionnement et ne remarque pas les changements de posture;
• Au deuxième degré de déviation ne dépasse pas 30 degrés, il n'y a pas de douleur, mais vous pouvez déjà remarquer l'asymétrie des omoplates au moment de l'inclinaison;
• Au troisième degré de déviation peut atteindre 60 degrés, à l'asymétrie des omoplates est ajoutée «bosse de côtes», la fonction des organes thoraciques est perturbée;
• Au quatrième degré, l'écart dépasse 60 degrés, la déformation est clairement visible, le patient peut être reconnu comme handicapé.

Le schéma de traitement est sélectionné séparément pour chaque degré de courbure. Par exemple, une scoliose modérée à côté droit peut être corrigée à l'aide de la physiothérapie, mais dans des cas plus complexes, un traitement conservateur et même une intervention chirurgicale sont prescrits.

• La scoliose du côté droit du 1er degré est corrigée à l'aide d'exercices de physiothérapie spécialement sélectionnés, de massage et de physiothérapie. Les exercices visent à renforcer les muscles du dos, à maintenir la position correcte de la colonne vertébrale, à stabiliser le cadre osseux et à empêcher de nouveaux changements pathologiques.
• La scoliose du côté droit de grade 2 peut être corrigée en utilisant toutes les techniques ci-dessus, mais la correction peut prendre beaucoup plus de temps. Il peut y avoir des recommandations pour porter un corset. L'intervention chirurgicale n'est généralement pas requise.
• La scoliose du côté droit de la 3e année et plus nécessite souvent une intervention chirurgicale. D'autres techniques, telles que la physiothérapie, le massage et la physiothérapie, deviennent des mesures thérapeutiques complémentaires.

Formes

La scoliose du côté droit peut être congénitale et acquise (à tout âge, mais plus souvent avant l'adolescence).

De plus, la déformation est neuromusculaire et mésenchymateuse.

• La courbure neuromusculaire est causée par une carence musculaire fonctionnelle, qui se produit dans la paralysie cérébrale, l'atrophie musculaire spinale, les hernies vertébrales, les traumatismes et les processus dystrophiques.
• La courbure mésenchymateuse est associée à un dysfonctionnement des stabilisateurs passifs de la colonne vertébrale - en particulier, des vertèbres, des articulations de facettes, des disques intervertébraux, des appareils ligamentaires, des capsules articulaires et un soutien musculaire passif. Ces défauts se produisent chez les patients atteints du syndrome de Marfan, de l'ostéogenèse imparfait, de la mucopolysaccharidose, des pathologies inflammatoires et après une chirurgie thoracique.

Selon le type de courbure, la pathologie est subdivisée dans les types suivants:

• Scoliose cervicale thoracique supérieure ou à côté droit, dans laquelle la configuration du cou et de la colonne vertébrale thoracique supérieure est perturbée;
• La scoliose thoracique du côté droit, dans laquelle il y a une déformation du thorax, formé la bosse dorsale et intercostale;
• Scoliose thoracolombaire avec déformation simultanée dans les régions thoraciques et lombaires;
• Scoliose lombaire à côté droit, lorsque la courbure du côté droit n'est notée que dans le segment lombaire de la colonne vertébrale.

Selon la forme du trouble se distingue:

• Scoliose en forme de C ou simple, qui a un seul arc de courbure;
• Scoliose en forme de S à côté gauche ou à côté droit avec deux arcs déformants;
• Scoliose totale, avec l'implication de presque toutes les vertèbres thoraciques et lombaires dans le processus pathologique, avec la formation d'une seule arc creux.

Il existe un autre terme qui décrit cette pathologie - c'est une scoliose thoracique idiopathique à côté droit. Il s'agit d'une violation à droite, que le médecin n'associe à aucune des causes possibles de développement. En termes simples, la scoliose idiopathique est appelée une telle déformation, dont les causes restent inconnues.

De plus, la maladie est classée en fonction de la période de son développement:

• Scoliose infantile (se développe chez les nourrissons de moins de 2 ans);
• Juvénile (se développe entre deux et dix ans);
• Adolescent (survient au début de l'adolescence).

Complications et conséquences

La scoliose du côté droit est un problème qui non seulement affecte négativement la posture, mais peut provoquer le développement de nombreuses complications désagréables. Cela devrait être pris en compte, car le manque de traitement en temps opportun peut conduire au fait qu'à l'avenir, il sera nécessaire de traiter non seulement la déformation elle-même, mais aussi des complications qui peuvent être assez dangereuses.

La scoliose thoracique à côté droit affecte négativement tous les organes internes situés dans le thorax. Les complications les plus probables sont considérées comme:

• Nerfs pincés;
• De déplacement d'organe;
• Compression extravasculaire de l'artère vertébrale avec une plus grande altération de la nutrition cérébrale;
• Maladies respiratoires et cardiovasculaires.

La courbure de la région thoracique affecte la position des côtes, qui commencent à serrer les poumons, réduisant le volume d'air qui les entrant. La fonction cardiaque se détériore: au début, il y a un essoufflement, puis les palpitations cardiaques augmentent. La cardiographie peut montrer des arythmies et des changements dans le myocarde. Au fil du temps, le patient risque d'acquérir maladie coronarienne, hypertension artérielle.

La déformation dans la région lombaire peut être compliquée par les conditions suivantes:

• Gonflement des jambes;
• Diminution du ton des muscles de la paroi abdominale antérieure;
• Flatulence, constipation;
• Augmentation de l'envie d'uriner;
• Congestion dans les organes digestifs et les organes pelviens.

De plus, il existe un risque élevé de compression, de parésie et de paralysie de la moelle épinière.

La scoliose du côté droit, qui s'est développée dans la petite enfance, rend souvent l'enfant conscient de sa propre apparence, ce qui conduit à l'apparition de complexes. La compression constante des vaisseaux provoque une altération de la circulation sanguine dans le cerveau. La conséquence de ces processus peut être une violation de l'activité de réflexion, des troubles de la mémoire.

Diagnostics scoliose droite

Le diagnostic de la scoliose du côté droit n'est pas aussi simple qu'il n'y paraît d'abord. Il s'agit d'un ensemble entier de procédures:

• Examen de l'orthopédiste, prise d'histoire, communication médecin-patient.
• La radiographie de la colonne vertébrale est la principale méthode de diagnostic et de traçage de la dynamique du traitement de la scoliose du côté droit.
• Détermination de l'état neurologique du patient - Ceci est nécessaire pour exclure les pathologies du système nerveux qui influencent le développement de la courbure (paralysie, parésie, troubles de la conduction, etc.).
• L'évaluation du statut métabolique est nécessaire pour exclure les anomalies dans les vertèbres individuelles, ce qui peut être le résultat d'une dysfonction osseuse (dans la dysplasie, un métabolisme du calcium altéré, etc.).
• L'identification des anomalies congénitales impliquant les corps vertébraux (côtes supplémentaires, vertèbres en forme de coin, etc.) nécessite un plan de traitement individualisé.

Ne réfléchissez pas à la façon de déterminer la scoliose du côté droit sans consulter un médecin. Il est plus conseillé d'aller chez le médecin et de subir les étapes nécessaires de l'examen. Il est pratiquement impossible de le faire par vous-même. De nombreux patients confondent les concepts de scoliose et une posture incorrecte. La posture perturbée est causée par l'échec des muscles du corset. Cette violation peut être éliminée en contrôlant la position du dos, en effectuant des exercices LFK. Mais avec une scoliose du côté droit, il y a une courbure persistante de la colonne vertébrale avec une déformation ultérieure des structures voisines. Dans ce cas, la scoliose peut être à la fois acquise et congénitale. [ 7]

Une variété de diagnostics instrumentaux sont couramment utilisés pour identifier les anomalies vertébrales:

• Radiographie (aide à évaluer l'angle de courbure et la présence d'autres pathologies dans le tissu osseux);
• Résonance magnétique et tomodensitométrie (vous permet d'examiner le problème en détail, d'identifier les hernies disques, les troubles du disque intervertébral, le rétrécissement des lacunes articulaires, les symptômes de l'arthrose);
• Électrocardiographie (révèle des anomalies cardiaques causées par la scoliose du côté droit).

L'échographie et d'autres méthodes supplémentaires peuvent être prescrites pour exclure les maladies des organes internes.

Diagnostic différentiel

Le diagnostic différentiel est effectué, tout d'abord, avec une posture scoliotique, qui est une déformation non fixée de la colonne vertébrale. Le critère principal de la différence est considéré comme la disparition de la courbure lorsque le patient est allongé. S'il y a une scoliose fiable à côté droit, alors un tel phénomène n'est pas observé et la colonne vertébrale reste incurvée. Rappelons que la scoliose est appelée déviation latérale de la colonne vertébrale de l'axe squelettique central, qui s'accompagne de violations dans les vertèbres, les muscles et les ligaments du dos. De telles violations sont de nature permanente.

Traitement scoliose droite

Le traitement de la scoliose du côté droit doit être complexe, affectant différentes directions: renforcement du corset musculaire, protection de l'os et du cerveau, stabilisation de la colonne vertébrale. [ 8]

Le traitement conservateur est prescrit en fonction de la complexité de la pathologie. Le stade précoce de la scoliose est le plus facile à corriger, mais dans les cas négligés, vous ne devriez pas compter sur une rupture rapide du problème. [ 9] En règle générale, de telles pratiques sont utilisées pour le traitement:

• Les orthèses sont l'utilisation de corsets, de ceintures, de semelles orthopédiques, etc. De tels dispositifs fixent le corps et les disques intervertébraux, corrigez l'arc de la déformation et fournissent un amorti pour les microshocks. Cependant, les orthèses nécessitent une longue période d'usure et sont interdites pour une utilisation dans l'ostéoporose, la grossesse, etc.
• La pharmacothérapie comprend la prise de préparations multivitamines, les complexes minéraux, les analgésiques, les anti-inflammatoires non stéroïdiens. Certains patients ont besoin d'un traitement hormonal.
• La correction du mode de vie consiste à éviter l'hypodynamia, à contrôler la posture, à sélectionner une bonne sélection de meubles, à assurer un équilibre de travail et de repos.
• La correction nutritionnelle est un lien important dans le traitement complet de la scoliose du côté droit. Les spécialistes conseillent à l'élimination du sel et des épices épicées, des boissons alcoolisées et des viandes fumées du régime. L'accent est mis sur les aliments végétaux, les produits laitiers, les céréales, les œufs. Si le patient est en surpoids, il est nécessaire de contrôler l'apport calorique quotidien.
• L'exercice thérapeutique est prescrit à l'une des étapes de la scoliose du côté droit, et même pour sa prévention. Les exercices contribuent au renforcement des muscles, créant un corset naturel fort qui stabilise la colonne vertébrale. Avec de graves maux de dos, la possibilité de pratiquer le LFK est évaluée individuellement par le médecin traitant.
• Les cours de natation vous permettent de soulager la colonne vertébrale, de renforcer les muscles, de former la position correcte du corps, d'améliorer la fonction respiratoire.
• Les massages aident à réduire les arches de déformation, à soulager la tension musculaire et à tonifier la musculature. Les séances sont indiquées pour les adultes et les enfants, en l'absence de douleur et de pathologies musculo-squelettiques inflammatoires.
• L'acupuncture et la réflexologie impliquent une exposition aux points bioactifs, ce qui aide à éliminer l'inflammation, à optimiser le tonus musculaire, à disparaître le syndrome de la douleur.

Comme des mesures supplémentaires peuvent être utilisées en thérapie par la boue, la kinésiothérapie, l'hydrothérapie, l'hiudothérapie. Ces méthodes améliorent le bien-être général du patient et ralentissent considérablement le développement d'une scoliose du côté droit.

LFK pour la scoliose du côté droit

Afin d'obtenir un résultat positif de l'exercice thérapeutique (LFK), les règles suivantes doivent être observées:

• Vous devez vous étirer immédiatement avant de vous entraîner pour préparer vos muscles à la charge;
• Les exercices doivent être faits lentement, sans faire des mouvements ou des sauts soudains soudains;
• N'utilisez pas de poids pondérés, tels que des haltères, des kettlebells, etc.;
• Dans la scoliose du côté droit n'est pas souhaitable pour effectuer une rotation du dos, accrochée à la barre;
• Vous devez alterner la charge sur différentes parties du corps.

Le complexe de la LFC, recommandé pour la scoliose du côté droit, consiste en des exercices d'échauffement, la partie de base et le stade final. Après avoir terminé l'exercice, il est absolument nécessaire de laisser le corps se reposer pendant un quart d'heure.

Des exercices de base sont effectués dans différentes positions corporelles: debout, allongés sur l'estomac et le dos, debout à quatre pattes.

La formation est supervisée par un spécialiste qui doit équilibrer la charge, la durée de chaque exercice, etc. [ 10]

Exercices pour la scoliose du côté droit

Vous pouvez arrêter la progression de la scoliose du côté droit en pratiquant le yoga. En particulier, de nombreux experts recommandent de prêter attention aux exercices suivants:

• Pour stabiliser la ceinture de dos et d'épaule:
  • Tenez-vous face au mur à la longueur du bras, des paumes reposant sur le mur.
  • Faites quelques pas en arrière, en étirant le dos. Les jambes sont à la largeur des hanches.
  • Essayez de vous éloigner progressivement, en gardant le corps à un angle droit avec les jambes.
• Pour étirer le dos et les épaules:
  • Prenez une chaise ou un autre objet que vous pouvez saisir fermement au niveau de la hanche.
  • Reculez tout en tenant l'objet. Les jambes et le dos doivent rester droits afin que vous puissiez sentir l'étirement des muscles du dos.
  • De cette position, asseyez-vous profondément, amenant la poitrine aux genoux. Retour à la position de départ.
• Pour étirer le dos (position du chat et de la vache):
  • Montez à quatre pattes, corps et jambes à angle droit, les mains reposant sur le sol.
  • Pliez le dos vers le haut, maintenez quelques secondes.
  • Pliez et réparez à nouveau la position. Les déviations sont effectuées lentement et très soigneusement.
  • Essayez de plier le dos sur les sections vertébrales, progressivement, ressentant chaque vertèbre - commencez par la lombaire et terminez avec le service cervical. Commencez ensuite à plier le dos dans la direction opposée.
• Pour étirer le dos et la ceinture d'épaule (position étirée pour chien):
  • Montez à quatre pattes, corps à angle droit aux jambes, paumes reposant sur le sol.
  • Faites quelques pas en avant avec les mains, abaissez le ventre, touchant les cuisses, redressant les bras.
  • Touchez le front au sol, détendez le cou. Le dos est droit.
  • Tirez les bras vers l'avant et les hanches - à l'arrière, jusqu'à la sensation d'étirer le dos. Pour la scoliose du côté droit, déplacez les bras vers la droite.
• Pour étirer les muscles des fléchisseurs de la hanche (position du cavalier):
  • Se précipiter avec la jambe droite. La jambe gauche est placée derrière vous sur le genou.
  • Les mains sont placées des paumes vers le sol sur les côtés du pied droit.
  • Gardez le dos droit, les épaules baissées, la poitrine redressée, le menton levé.
  • Ressentez la tension musculaire dans l'aine et la cuisse.
  • Tenez la position pendant une demi-minute et répétez, changeant la jambe de tête.
• Pour étirer les muscles en forme de poire (position de pigeon):
  • Asseyez-vous sur le sol, la jambe droite est avancée, se penchant au genou. La jambe gauche est tirée en arrière, essayant de se redresser.
  • Le dos reste droit, la région lombaire n'est pas fléchie.
  • Tenez le torse, s'appuyant sur les bras droits. Vous pouvez plier vos coudes et vous abaisser sur vos avant-bras.
  • Restez dans ce poste pendant une demi-minute. Changez ensuite la jambe principale et répétez l'exercice.
• Pour renforcer les muscles:
  • Allongez-vous sur l'estomac, les bras s'étendaient vers l'avant.
  • Soulevez simultanément le bras gauche et la jambe droite, maintenez la position pendant 15 à 20 secondes.
  • Répétez l'exercice en utilisant le bras droit et la jambe gauche.
• Pour détendre les muscles:
  • Allongez-vous sur le dos, en plaçant un rouleau à la ischio-jambiers sous les jambes et un petit oreiller sous la tête pour détendre le cou.
  • Fermez les yeux, inspirez calmement et expirez, se détendant complètement.
  • Après cinq minutes, levez progressivement et doucement.
  • Ces exercices doivent être effectués 4 fois par semaine pour obtenir un résultat durable.

Massage pour la scoliose du côté droit

Le massage est prescrit aux patients atteints de scoliose du côté droit pour une action préventive et curative. Un cours complet de massothérapie est recommandé pour tout degré de courbure.

Il est optimal d'effectuer les traitements quotidiennement ou tous les deux jours. Au total, le traitement devrait être composé de dix séances. Dans les cas individuels, il est possible de prolonger le cours.

Le massage doit être effectué par un spécialiste qualifié titulaire d'un diplôme de médecine. Selon la gravité et le degré de pathologie, les techniques nécessaires sont sélectionnées, en particulier le pétrin, le frottement, l'étirement et le carénage.

Il existe également des contre-indications pour le massage pour la scoliose du côté droit:

• Hypertension artérielle;
• Réactions allergiques;
• Troubles de la coagulation sanguine, tendance à l'hémorragie;
• Processus inflammatoires aigus;
• Fungal et autres maladies dermatologiques;
• Inflammation des ganglions lymphatiques.

Le massage est effectué en plusieurs positions: à l'arrière, sur le côté, sur l'estomac. La session est terminée en frottant et en caressant, pour une relaxation plus complète de la musculature vertébrale. [ 11]

Traitement chirurgical

L'intervention chirurgicale n'est utilisée que dans des cas exceptionnels, lorsque la scoliose du côté droit est constamment progressive et devient grave. L'intervention implique l'alignement de la colonne vertébrale en utilisant la fixation interne - stabilisation chirurgicale avec la pratique de la connexion fixe des vertèbres (arthrodèse, spondylodèse). Pendant la chirurgie, plusieurs vertèbres sont liées à des implants osseux, des plaques ou des vis métalliques pour former un articulation irréversible et immobile. Cette intervention élimine les symptômes douloureux de la scoliose du côté droit.

Plusieurs techniques de fusion vertébrale sont connues. Ils utilisent des bandes de tissu osseux, des implants osseux et des cages en titane. Le tissu osseux est le plus souvent tiré de l'os iliaque du patient, moins souvent fabriqué à partir de matériaux synthétiques. Les implants sont fixés à l'aide de vis ou de plaques rétractantes, fournissant un contact serré des tissus, leur fusion complète. Les tiges ne sont pas retirées pour éviter une intervention répétée.

L'opération est effectuée sous anesthésie générale et dure environ 2 à 4 heures. Le patient commence à marcher le 2e ou le 3ème jour, et le congé est possible le 4e ou le 7e jour. La plupart des patients sont recommandés de porter une orthose rigide pour soutenir le dos.

Après la chirurgie, le patient est observé pendant plusieurs années, avec un contrôle radiologique obligatoire. [ 12]

La prévention

Des mesures préventives pour empêcher la formation d'une scoliose du côté droit devraient commencer avant la naissance de l'enfant. À cette fin, la femme enceinte est recommandée de suivre un régime complet et de haute qualité et de maintenir l'activité physique. Pratiquement les mêmes règles restent en vigueur après la naissance du bébé.

Entre autres recommandations plus récentes, les conseils suivants sont particulièrement importants:

• Un bureau ou une table doit être ajusté à la hauteur de l'enfant;
• Le flux léger pendant les activités de la table devrait tomber sur le côté gauche;
• Pour éviter de s'affronter, il est préférable de placer des livres sur la table sur un livre spécial;
• Il est préférable d'utiliser un sac à dos à dos dur plutôt qu'un sac à dos doux pour transporter des manuels;
• Un matelas orthopédique modérément ferme et un oreiller bas doivent être choisis pour le sommeil nocturne.

Le temps libre passé par l'enfant ne doit pas être inactif: l'hypodynamia entraîne un affaiblissement du corset musculaire qui soutient la colonne vertébrale. Par conséquent, en marchant dans l'air frais, une activité physique suffisante est la bienvenue. Le repos est également nécessaire: un sommeil sain de qualité devrait durer pour un enfant au moins 10 heures et pour un adulte - au moins huit heures.

La pratique de l'activité physique lourde - par ex. La gymnastique, l'haltérophilie, la gymnastique - n'est pas recommandée tant que l'enfant n'a 10-12 ans. Cela est dû au développement insuffisant du corset musclé à l'âge d'un enfant. Par conséquent, il existe un risque de surcharger la colonne vertébrale et le développement précoce de l'ostéochondrose.

De plus, pour un développement adéquat des muscles, des appareils ligamentaires et osseux, les disques intervertébraux, une alimentation de qualité et nutritive jouent un rôle important. Il est nécessaire de consommer une quantité suffisante de vitamines, d'aliments protéinés, de graisses et de glucides. Nous ne devons pas oublier les produits laitiers - les principaux fournisseurs de calcium dans le corps.

Quant aux adultes, même ici, les principales conditions de l'état normal de la colonne vertébrale sont une alimentation équilibrée et une activité physique suffisante. Mais il y a aussi d'autres recommandations médicales:

• Essayez de toujours assumer une position confortable pour votre corps;
• Lorsque vous êtes obligé de supporter de longues périodes, assurez-vous de maintenir la posture, de modifier la posture et de soutenir fréquemment les membres;
• Essayez de ne pas soulever des objets lourds, mais si vous le devez, distribuez la charge uniformément en ne se penchant pas en avant et en gardant la charge plus près de votre torse;
• Il est important d'organiser votre lieu de travail: votre dos doit être droit en position assise;
• Pendant une longue balade dans une voiture, vous devriez mettre un boîtier sous le bas du dos et un appui-tête sous votre cou;
• Si vous faites du sport, le type d'activité physique doit être approprié pour votre âge et votre niveau de remise en forme, car une tension excessive peut nuire à la colonne vertébrale.

La scoliose du côté droit ne se développera pas chez les personnes attentives à leur santé. Par conséquent, il est important de maintenir les performances globales, de surveiller l'état des organes internes et de l'ensemble de l'organisme.

Quel est le comportement approprié pour la scoliose du côté droit?

Un diagnostic de scoliose droite est une raison grave de prendre mieux soin de vous, de se reposer de qualité et de vivre une vie saine.

Une courbure du côté droit peut se produire dans presque tous les segments de la colonne vertébrale, du haut du dos à la région lombaire. À l'extérieur, le problème n'est pas toujours perceptible. Cependant, les images radiologiques vous permettent de voir clairement la scoliose et même de suivre sa dynamique.

Avec un degré de pathologie modéré, sujet à la progression, le médecin peut recommander l'utilisation d'une ceinture de fixation spéciale ou d'un corset. Habituellement, il a une base rigide et est porté quotidiennement (certains modèles ne sont pas supprimés même la nuit). Un tel appareil est pratiquement invisible pour les autres, il est facilement caché par les vêtements. Initialement, la ceinture est censée être portée pendant longtemps afin d'obtenir des résultats positifs.

Chez certains patients, la scoliose du côté droit provoque des problèmes d'équilibre, ce qui peut entraîner une marche inégale et une démarche instable. Pour éviter les ennuis, le patient doit choisir les chaussures les plus confortables et stables pour soulager la charge sur la colonne vertébrale.

Les maux de dos et l'inconfort sont des signes courants d'accompagnement de scoliose. Afin de se soulager et d'améliorer la qualité de vie, tout patient doit comprendre les principes de base de la colonne vertébrale et de l'ensemble du système musculo-squelettique. Cela aidera à comprendre comment mieux faire face au problème douloureux.

En général, pour la scoliose du côté droit, les médecins conseillent de faire attention aux points suivants:

• Essayez de limiter toute activité qui vous fait vous exprimer ou provoque tout autre inconfort;
• Le vélo, l'équitation, la course (en particulier la course à longue distance), le saut, l'haltérophilie et la musculation sont déconseillés;
• N'hésitez pas à demander de l'aide si une activité provoque des maux de dos: ne rien faire "à travers la douleur";
• Il est conseillé de passer un test sanguin pour déterminer l'absence de certaines vitamines et minéraux dans le corps, de sorte que à l'avenir pour compenser cette carence;
• Essayez de vous déplacer aussi en toute sécurité que possible - en particulier pendant l'activité physique.

Comment dormez-vous avec une scoliose à droite?

Les patients atteints de scoliose du côté droit ont souvent des problèmes de repos la nuit. Par conséquent, tous les efforts doivent être faits pour s'assurer que le dos est suffisamment détendu, le sommeil arrive rapidement et que le repos est de bonne qualité.

• Pendant le sommeil, rien ne doit pas distraire, vous devez donc minimiser l'effet des stimuli externes à l'avance: accrocher des rideaux épais, fournir un silence, ventiler la chambre à l'avance.
• Le dîner ne doit pas être un repas lourd: une collation légère environ 2 heures avant d'aller se coucher est suffisante. De plus, vous pouvez prendre un bain chaud: une telle procédure est non seulement agréable, mais favorise également la relaxation musculaire.
• La scoliose du côté droit nécessite un matelas qui maintient la colonne vertébrale en position neutre. Un matelas ferme ou modérément ferme est idéal à cette fin. Si un dessus orthopédique est également utilisé, l'attention doit être accordée à son épaisseur, qui ne devrait pas dépasser 7,6 cm.
• La position de sommeil idéale pour la scoliose du côté droit est de votre côté. Dormir sur le dos est également autorisé. Mais vous ne devez pas dormir sur le ventre: cela peut causer de la douleur.

En ce qui concerne les accessoires supplémentaires pour le sommeil - oreillers orthopédiques spéciaux, exploitations, coussinets - leur utilisation doit être coordonnée avec le médecin sur une base individuelle. Malgré le fait que la scoliose du côté droit est une pathologie courante, ce qui aide un patient peut être inutile pour une autre. Par conséquent, il est nécessaire d'écouter votre corps, d'accepter ses conditions de confort, de consulter le médecin et avec lui recherche la solution la plus optimale au problème.

Haltères pour la scoliose du côté droit

La plupart des médecins interdisent tout type de stress sur la colonne vertébrale dans la scoliose du côté droit - en particulier, il est interdit de s'accroupir et de se pencher avec des poids. Tout saut est également interdit - à la fois pendant les cours de fitness et ceux liés à l'athlétisme, au basket-ball, au volleyball, etc.

Aucun mouvement soudain, torsion, pliage ou se baisser n'est autorisé. La plupart des exercices utilisant des poids, des haltères ou des machines d'exercice ne feront que nuire au patient. Le fait est que l'utilisation de poids donne une charge axiale inégale sur la colonne vertébrale, à la suite de laquelle il reçoit beaucoup de stress sur ses segments individuels. Si vous négligez l'interdiction des médecins, vous pouvez endommager les disques intervertébraux et même provoquer le développement d'une hernie.

En raison des mécanismes compensatoires qui épargnent la zone affectée du dos, certains muscles ne sont pas utilisés dans les exercices et l'atrophie progressivement. Cela aggrave encore la situation. Donner une charge égale sur différentes parties du torse ne fonctionnera pas, car le déplacement axial entraîne la tension de certains muscles et la relaxation d'autres. Particulièrement indésirable est l'utilisation d'haltères et de poids lourds (plus de 0,5 kg par membre). Tire debout, traction du menton, les squats sont définitivement contre-indiqués. Push-ups indésirables avec des poids. Lors de l'exercice des exercices à partir d'une position debout ne doit pas charger les bras. Le soulèvement des haltères et d'autres objets lourds vers le haut est interdit.

Il est possible d'effectuer des exercices "assis" qui ne chargent pas simultanément les deux moitiés du corps (côtés droite et gauche). Il est important de modifier l'approche des activités sportives: par exemple, une formation alternative avec la natation (sans flexion aiguë du dos), effectuez des exercices LFK (généralement prescrits par un orthopédiste). Le yoga est autorisé, mais uniquement sous la direction attentive d'un spécialiste qui est au courant des problèmes du patient.

Prévoir

Le pronostic de la scoliose du côté droit peut être différent, ce qui dépend du degré de déformation. La difficulté réside dans le fait que le trouble pendant longtemps peut ne se manifester en aucune façon - en particulier, le patient lui-même ne remarque pas le dysfonctionnement, qui n'est détecté que lors d'un examen médical.

Des formes légères de courbure peuvent donner naissance à des maux de dos: une telle douleur commence généralement à s'embêter au fil du temps, si la pathologie n'a pas été traitée.

Dans un cours sévère de déformation, d'organes internes, de poumons, de cœur peut souffrir, le coffre peut être déformé. Le patient a des problèmes de respiration et d'activité cardiaque.

La scoliose du côté droit est un dysfonctionnement qui ne pardonne pas une attitude négligente. Dans chaque deuxième cas, les patients commencent la pathologie et à mesure qu'ils vieillissent, ils deviennent handicapés et perdent considérablement leur qualité de vie. Néanmoins, à un jeune âge, l'état de la colonne vertébrale peut être corrigé - en particulier, à l'aide d'un corset, d'une physiothérapie et d'autres méthodes thérapeutiques. L'essentiel est de contacter les spécialistes (orthopédiste, vertébrologue) à temps et de suivre leurs recommandations.