Traitement de la déficience visuelle

L'œil est l'un des analyseurs les plus importants. Il perçoit et traite le signal provenant du récepteur visuel. Le résultat final est une image visuelle. Cependant, des dysfonctionnements du système visuel, des maladies, peuvent survenir, entraînant une détérioration de la vision.

Les causes de cette pathologie sont multiples et peuvent se manifester de différentes manières. La vision peut se détériorer progressivement ou brutalement, temporairement ou définitivement. Au moindre écart par rapport à la normale, consultez immédiatement un médecin, car cela peut être le signe de maladies graves. Un diagnostic précoce permettra un traitement beaucoup plus efficace.

Comment stopper la détérioration de la vision?

La détérioration de la vision ne peut être stoppée qu'en observant attentivement l'hygiène visuelle. Lorsque vous travaillez sur ordinateur, il est recommandé de faire de courtes pauses toutes les heures, de 5 à 10 minutes, pendant lesquelles vous pratiquerez des exercices oculaires. Cela permettra aux muscles oculaires de rester toniques et d'éviter l'atonie. Il est également recommandé de porter des lunettes d'ordinateur spéciales qui assurent une protection oculaire constante et préviennent la fatigue et les tensions excessives.

Il est également nécessaire d'éviter la fatigue oculaire et la fixation prolongée du regard sur un point. Si possible, il est essentiel de fournir au muscle oculomoteur l'amplitude de mouvement nécessaire, en couvrant du regard divers objets, distances et formes.

Il est important de maintenir une alimentation équilibrée. Les aliments doivent notamment contenir une grande quantité de caroténoïdes et de vitamines. Un bon échange de sels et de minéraux est essentiel. Parallèlement, il est essentiel de maintenir un équilibre eau-sel normal.

Il est important de suivre une routine quotidienne, de respecter un certain rythme de travail et de repos, et d'éviter les chocs nerveux, le stress et le surmenage. Le surmenage physique a également un effet négatif sur la vision.

Dès l'apparition des premiers signes de détérioration de la vision, il est essentiel de consulter un ophtalmologue au plus vite pour en déterminer la cause et choisir le traitement approprié. Quelle que soit la prescription du médecin, il est essentiel de pratiquer des exercices oculaires par soi-même, car ils améliorent la circulation sanguine et tonifient les muscles.

Il est également nécessaire de laisser vos yeux se reposer régulièrement. Cela signifie qu'il est conseillé d'éviter l'ordinateur pendant plusieurs heures. Regarder un film est fortement déconseillé, car cela sollicite les yeux autant que travailler sur ordinateur. Il est préférable de privilégier un repos actif, qui sollicite le moins possible les yeux. Pour reposer vos yeux, il est recommandé de faire le ménage ou de marcher. Vous pouvez écouter de la musique ou aller au café avec des amis.

Les exercices généraux et la gymnastique oculaire, le sport et l'éducation physique ont également un effet positif sur la santé oculaire. Il est nécessaire de pratiquer la gymnastique plusieurs fois par jour. Vous pouvez effectuer des exercices oculaires par petites séries de 10 à 15 minutes, à plusieurs reprises au cours de la journée.

La technique du « Trataka » a fait ses preuves. Pour la pratiquer, prenez une bougie allumée et placez-la à hauteur des yeux, à environ un mètre de distance. Asseyez-vous ensuite confortablement et détendez-vous. Fixez la flamme de la bougie, en essayant de regarder droit au centre. Évitez de cligner des yeux, ou clignez-les le moins possible.

Si vos yeux commencent à pleurer, c'est normal. Cela indique des problèmes oculaires et visuels, qui se normaliseront pendant l'intervention. Les glandes lacrymales se mettent alors à fonctionner, produisant activement du liquide lacrymal qui lave l'œil, hydrate la muqueuse et prévient l'inflammation et les infections. La flamme du feu assure un entraînement efficace du muscle oculaire.

Pendant l'exercice, essayez de détendre tout votre corps au maximum et de détendre vos yeux. Si le muscle oculaire est tendu, vous ne pourrez obtenir aucun résultat. Pour cela, créez un environnement approprié: allumez une lampe aromatique et ajoutez-y des huiles essentielles relaxantes. Vous pouvez utiliser de l'encens, des bâtonnets aromatiques, des herbes, ou encore écouter de la musique apaisante. Les sons de la nature et la musique classique ont un effet particulièrement bénéfique sur le système nerveux.

Pour une relaxation maximale, il est recommandé de s'allonger d'abord dans la posture relaxante de Shavasana pendant au moins 20 à 30 minutes.

Pour ce faire, il est recommandé de s'allonger sur le dos, les bras et les jambes légèrement écartés. Ensuite, il est conseillé d'étirer la colonne vertébrale et de plaquer la nuque et le bas du dos au sol. Commencez à vous détendre, à oublier toutes vos pensées et vos soucis. Sentez vos jambes se détendre. Sentez le relâchement de chaque orteil, du métatarse, du tarse, de tout le pied. Sentez comment la relaxation remonte lentement le long du tibia et recouvre la région du genou. La rotule descend et se relâche lentement. La relaxation glisse le long du muscle fémoral, recouvrant la cuisse et la fesse. Les fesses se détendent.

La relaxation se déplace ensuite vers la région pelvienne, le périnée. Le périnée se relâche, s'affaisse. Le bas-ventre est détendu, tout l'abdomen est souple et détendu. Progressivement, la relaxation remonte vers l'avant de la paroi abdominale. Simultanément, une vague de relaxation envahit la surface latérale, la face postérieure. Le dos, les muscles le long de la colonne vertébrale, la colonne elle-même se détendent. Ressentez chaque vertèbre, sa légèreté et sa mobilité.

Sentez la détente de la poitrine, des muscles intercostaux, des clavicules et des omoplates. Portez une attention particulière au visage. Ressentez la détente de chaque muscle facial. Observez la détente du front, du nez, des joues et de la mâchoire. Desserrez les mâchoires. Pour une détente plus complète, il est recommandé d'ouvrir légèrement la bouche et de relâcher la mâchoire.

Portez une attention particulière à vos yeux. Détendez vos yeux fermés: d’abord le contour des yeux, puis l’œil lui-même, les paupières. Essayez de ne voir que l’obscurité devant vos yeux. Si des images, des couleurs, des cercles apparaissent, ombrez-les mentalement, dissolvez-les. Essayez de fusionner, d’uniformiser tous les tons pour en faire une seule toile noire.

Après cela, relevez-vous lentement, les yeux fermés, et asseyez-vous sur les genoux. Frottez vos mains dans vos paumes, couvrez-vous les yeux. Croisez les mains pour que la lumière ne pénètre pas entre vos doigts. Ouvrez les yeux dans vos mains ainsi jointes. Vous pouvez vous abaisser, la tête au sol. Relevez-vous ensuite lentement, baissez les mains, ouvrez les yeux. En maintenant un état de détente, vous pouvez passer à la pratique du « Trataka ». La durée de l'exercice est individuelle. Vous pouvez commencer par 5 minutes par jour, puis augmenter progressivement la durée jusqu'à 30-40 minutes.

Après l'intervention, il est recommandé de boire une tasse de thé chaud ou une décoction apaisante. Vous pouvez ensuite prendre un bain ou aller vous coucher. Il est préférable de faire le complexe le soir, avant de vous coucher.

Médicaments

En cas de déficience visuelle, on prescrit du Mexidol, un médicament appartenant au groupe des antioxydants. Il protège les membranes cellulaires, assure l'oxygénation du sang et des tissus, élimine le dioxyde de carbone et les produits métaboliques. Il a un effet anti-stress et favorise la relaxation musculaire, notamment des muscles lisses et du muscle ciliaire. Il réduit les processus nécrotiques et dégénératifs. Il accélère la transmission de l'influx nerveux et améliore l'innervation oculaire.

Prescrit pour les accidents vasculaires cérébraux aigus, la dystonie vasculaire, la fatigue, l'épuisement et l'atonie des muscles lisses.

Il est nécessaire de prendre le médicament en suivant scrupuleusement le schéma posologique. La posologie doit être augmentée et diminuée progressivement. Commencez par prendre 200 mg par jour, puis augmentez progressivement jusqu'à 600 mg. Pour terminer le traitement, réduisez progressivement la posologie de 600 mg à 200 mg. Effets secondaires: la charge sur les reins et le système urinaire augmente; par conséquent, ce médicament est déconseillé aux personnes souffrant de problèmes rénaux et hépatiques.

Mydocalm est un médicament qui aide à réduire le tonus des muscles squelettiques et lisses. Il est utilisé pour les troubles circulatoires, l'ostéochondrose, la nervosité et l'atonie. Il est également utilisé pour divers troubles du fonctionnement des systèmes oculaire, auditif et olfactif. Il stabilise les membranes cellulaires et possède un effet anesthésique local.

Un remède relativement sûr, pratiquement sans effets secondaires. Prendre 1 comprimé trois fois par jour. Le médicament est bien toléré et les effets secondaires sont rares. S'ils surviennent, aucune mesure n'est nécessaire: il suffit de réduire la dose et les symptômes disparaîtront d'eux-mêmes.

La cortexine est une poudre injectable. Pour préparer une solution injectable, vous aurez besoin de 10 mg de cortexine et de 6 à 12 mg de glycine pour stabiliser les membranes cellulaires.

Appartient au groupe des médicaments nootropes. Il possède un effet neuroprotecteur et antioxydant. Il est spécifique à un certain type de tissu. De par sa nature, c'est un biorégulateur. Il normalise la circulation sanguine et les processus métaboliques, et réduit l'effet des facteurs neurotoxiques. Il améliore l'odorat, l'ouïe et la vue. Il normalise la mémoire et les processus de pensée. Il est utilisé sous forme d'injections ou de perfusions intraveineuses selon les recommandations du médecin. Des réactions allergiques sont possibles comme effets secondaires.

Aescusan est une préparation à base d'extraits de marron d'Inde et de thiamine. Elle réduit les gonflements, protège le système nerveux et les vaisseaux sanguins des effets négatifs des facteurs défavorables et tonifie les veines.

Il est utilisé pour traiter les troubles circulatoires et l'insuffisance vasculaire, et soulage les crampes et les spasmes. Il est recommandé pour les troubles auditifs et visuels. Il peut être pris sous forme de solution de 12 à 15 gouttes, ainsi que sous forme de comprimé, à raison d'un comprimé trois fois par jour. La durée moyenne du traitement est de trois mois; la dose peut être doublée si nécessaire.

Des effets secondaires sont possibles, se manifestant par des démangeaisons, une irritation des muqueuses et des troubles dyspeptiques. Des réactions allergiques, allant jusqu'au choc anaphylactique, sont possibles. Il est donc important de prendre des précautions, de respecter le schéma thérapeutique et de ne pas dépasser la dose. Le médicament ne peut être pris qu'après consultation d'un médecin.

Diprospan. Ce médicament est une préparation contenant des esters solubles et légèrement solubles de bétaméthasone. Il est utilisé pour l'injection au site d'inflammation de différentes manières. Des aiguilles de différents diamètres sont utilisées pour les injections. Le principe actif est un composant facilement soluble, rapidement absorbé au site d'injection. Cela permet au médicament d'agir rapidement. Il se transforme progressivement en un composant légèrement soluble qui s'accumule au site d'injection en petites quantités, puis commence à être lentement absorbé. Grâce à cet effet, le médicament a une action à long terme.

Il est utilisé pour traiter diverses maladies, telles que l'inflammation des nerfs, le rétrécissement des vaisseaux sanguins et les troubles circulatoires. Il s'applique également aux processus similaires qui se produisent au niveau de la rétine. Il agit contre les maladies d'origine allergique et infectieuse. Il élimine l'inflammation et dissout les exsudats. Le mode d'administration, la posologie, la durée et la fréquence du traitement sont déterminés individuellement pour chaque patient. Ils dépendent de la gravité du processus pathologique, des indications et de la réponse du patient au traitement. En cas d'administration locale, l'utilisation d'anesthésiques supplémentaires est parfois nécessaire.

Le médicament est contre-indiqué en cas de mycoses systémiques, d'hypersensibilité individuelle aux composants, ainsi qu'en cas de thrombocytopénie et de purpura. Les effets secondaires dépendent de la posologie. Les réactions sont presque toujours réversibles et nécessitent une réduction de la posologie. Des complications telles que le développement d'une cataracte sous-capsulaire et une augmentation de la pression intraoculaire sont possibles au niveau des organes visuels. Le glaucome et l'exophtalmie sont considérés comme des effets à long terme. Il doit être utilisé avec prudence chez les personnes atteintes d'une infection herpétique, ainsi que dans les pathologies oculaires causées par l'activité d'un herpèsvirus. Cela peut entraîner une perforation cornéenne.

Les patients présentant une instabilité psychique et émotionnelle peuvent développer des troubles mentaux et une psychose. De plus, le traitement par Diprospan est incompatible avec la vaccination. Il est déconseillé aux personnes atteintes de tuberculose. En cas de tuberculose progressive et sévère, son utilisation n'est autorisée que sous réserve d'un traitement antituberculeux complet. En cas de tuberculose latente, une prévention efficace est nécessaire pendant la prise du médicament.

Son utilisation peut être limitée dans le temps. Dans le cas contraire, la détérioration de la vision ne fera que progresser et un glaucome avec atteinte du nerf optique et une infection oculaire secondaire peuvent également se développer.

Gouttes pour la détérioration de la vision

En cas de déficience visuelle, vous pouvez utiliser Visin. Il s'injecte 2 à 3 gouttes trois fois par jour. Il soulage efficacement la fatigue oculaire et le larmoiement.

Pour les maladies inflammatoires et la conjonctivite, utilisez Albucid. Il est recommandé d'instiller 2 gouttes toutes les 2 à 3 heures, en réduisant progressivement la dose à 4 fois par jour.

Les gouttes de lévomycétine ont également fait leurs preuves. On les utilise une goutte à la fois, trois fois par jour, contre les infections bactériennes, les inflammations et les rougeurs.

Lire aussi: Collyre pour les yeux fatigués.

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Vitamines

En cas de baisse de vision, des vitamines sont prescrites. Optix, un complexe vitaminique spécialement conçu pour la restauration de la vision, a fait ses preuves. Prendre 1 comprimé trois fois par jour.

Blueberry-forte est également efficace. Il est recommandé en cas de fatigue oculaire accrue et de forte tension oculaire. Contient des vitamines de myrtille et de la lécithine.

Il est également recommandé de prendre des vitamines B.

La dose quotidienne varie de 5 à 1 mg, selon le sous-groupe de vitamines.

Vous pouvez prendre Aevit, un complexe contenant des vitamines A et E. Prendre 1 comprimé 2 fois par jour.

La dose quotidienne de vitamine C est de 500 à 1 000 mg.

Traitement de physiothérapie

Les méthodes physiothérapeutiques ne traitent pas les yeux. La correction de la vue au laser constitue une exception. Cette procédure est toutefois considérée comme un traitement chirurgical.

Pour restaurer la vision, on utilise des exercices oculaires thérapeutiques, des massages corporels, notamment de la nuque et du col, et des palpations oculaires. La réflexologie et l'acupuncture sont efficaces.

Traitement ayurvédique pour la vue faible

Si l'on adopte le point de vue de l'Ayurveda – la science orientale du maintien de la santé – l'être humain fait partie de l'Univers et est constitué d'une trinité: « matière, âme et esprit ». Ces trois substances doivent être maintenues en harmonie. C'est la clé pour se débarrasser de toutes les maladies.

Toutes les maladies surviennent au niveau du corps physique. Elles surviennent lorsqu'il y a un déséquilibre dans le corps énergétique. Si l'harmonie est atteinte sur le plan énergétique, les maladies cessent de gêner. La base de l'équilibre énergétique est la circulation du prana, la force vitale, à travers les méridiens du corps. Si ce flux est perturbé, la maladie apparaît.

Il existe de nombreuses méthodes visant à rétablir la circulation normale du prana dans le corps. Le pranayama, un ensemble d'exercices respiratoires utilisé en hatha yoga et en yogathérapie, a fait ses preuves. Ces exercices sont disponibles sur des sites web spécialisés. De nombreux exercices vidéo et leçons vous permettent de vous entraîner seul à la maison. Vous pouvez également vous inscrire à une formation spécifique, dispensée par un instructeur qualifié. Il vous aidera à maîtriser correctement l'exercice, à choisir un rythme d'exécution personnalisé et à définir le programme d'entraînement optimal.

En outre, le système thérapeutique ayurvédique propose de nombreuses méthodes d'entraînement de la vision, par exemple des complexes dynamiques et statiques spéciaux pour les yeux, des palpations, des trataka externes et internes, des exercices de focalisation du regard, de concentration de l'attention.

L'Ayurveda utilise les pouvoirs curatifs de la nature en thérapie. La chromothérapie est utilisée, une méthode basée sur l'effet curatif de la couleur sur le corps humain. Le vert est connu pour ses effets bénéfiques sur les yeux: il a un effet relaxant et normalise le fonctionnement des muscles oculaires et des cellules photosensibles.

La méditation curative par les couleurs a fait ses preuves. Une lampe aromatique est placée au centre de la pièce, une bougie y est allumée et de l'huile essentielle y est ajoutée. Il est ensuite nécessaire de pratiquer des exercices de respiration pendant quelques minutes, ce qui contribuera à normaliser la circulation du prana, à l'adapter à la pratique, à activer la respiration et à saturer le corps en oxygène et en nutriments.

Après avoir pris une inspiration, il est conseillé de commencer à contempler la bougie. Il faut la regarder directement, sans détourner le regard. Il est interdit de cligner des yeux (ou du moins le plus rarement possible). Le regard est fixé précisément au centre de la bougie, en essayant de scruter la flamme. Si les yeux commencent à pleurer, c'est bon. Cela indique que la glande lacrymale a commencé son travail, que l'œil est suffisamment hydraté et que sa fonction est rétablie.

Après avoir terminé l'exercice, il est conseillé de faire un exercice de relaxation, par exemple, s'allonger pendant un certain temps dans la posture Shavasana.

L'Ayurveda utilise la thérapie sonore. Par exemple, la thérapie par certaines mélodies, les sons de la nature et les voix d'animaux. La musique classique a un effet positif. Il existe une musique thérapeutique spécialement conçue pour traiter certaines maladies. Les mots ont également un effet curatif. Les sons, leurs combinaisons et les mantras aident à générer une vibration spécifique, d'abord grâce aux cordes vocales. Progressivement, ces vibrations font vibrer le corps à une fréquence différente, correspondant à l'état de santé, ce qui permet au corps de récupérer.

Le chant, la parole rythmée, la thérapie par la poésie, et même les lettres de l'alphabet et les chiffres prononcés dans un certain ordre, ont des effets thérapeutiques. Aujourd'hui, le mantra yoga et l'antra-méditation, basés sur l'effet curatif des sons sur le corps, gagnent en popularité.

Le traitement par les odeurs est utilisé depuis longtemps. Diverses huiles essentielles et infusions sont utilisées à cet effet. Les huiles sont utilisées en aromathérapie et en massage.

Les huiles essentielles peuvent également être utilisées dans les bains médicinaux. Les plantes et les huiles sont largement utilisées en balnéothérapie. Des compresses, des enveloppements et des inhalations spécifiques sont utilisés. Les huiles sont utilisées dans les coussins aromatiques, les sels odorants et ajoutées aux shampooings et autres cosmétiques. Les pierres, bâtonnets et encens aromatiques sont également utilisés.

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Remèdes populaires

Divers remèdes populaires sont indispensables au traitement des maladies oculaires et au rétablissement d’une vision normale.

Tout d'abord, le principal remède contre les maladies oculaires est la myrtille. Il est recommandé de consommer des myrtilles. Il est conseillé de consommer au moins 50 grammes de fruits par jour. Cela contribuera à restaurer la vision si elle est affaiblie.

Utilisez des compresses oculaires au miel. Il est recommandé de dissoudre une cuillère à café de miel dans un verre d'eau, d'imbiber un pansement ou un coton de cette solution et de l'appliquer sur les yeux. Laissez agir 20 à 30 minutes. Aide à soulager rapidement la fatigue.

Il est également recommandé d'appliquer des compresses de thé noir fort sur les yeux fatigués.

En cas de perte ou de diminution temporaire de la vision, il est recommandé de faire bouillir un œuf, d'en retirer le jaune, de plonger le blanc dans de l'eau, de le laisser refroidir à température corporelle, puis d'appliquer le blanc sur l'œil. Maintenir la position pendant 10 minutes. Ce produit est efficace en cas de perte de vision due au stress, au surmenage ou à une surcharge mentale.

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Traitement à base de plantes

Les plantes médicinales sont largement utilisées dans le traitement des maladies des organes visuels. La décoction de camomille est utilisée en usage externe et interne. Elle aide à soulager l'inflammation. En cas de conjonctivite, des compresses sont appliquées sur l'œil. Pour ce faire, un coton ou une gaze est imbibé de décoction chaude et appliqué sur les yeux pendant 10 minutes.

En cas d'inflammation sévère, il est recommandé de boire de la décoction de camomille. Il faut en boire 2 à 3 verres par jour.

En cas d'inflammation des yeux et des paupières, utilisez une décoction de thym pour rincer l'œil. Il est recommandé de verser 10 à 15 grammes de thym dans un verre d'eau bouillante et de laisser agir une heure. À utiliser tiède.

La décoction d'aneth s'utilise également en cataplasme. Pour cela, versez 1,5 cuillère à soupe de graines ou d'herbes d'aneth dans un verre d'eau bouillante et laissez agir une heure.

Homéopathie

Les remèdes homéopathiques sont efficaces pour traiter les maladies oculaires et restaurer la vision. Il est toutefois important de prendre des précautions: n'utilisez ces médicaments qu'après consultation préalable d'un médecin, car ils peuvent entraîner de nombreux effets secondaires. Par exemple, une mauvaise association de certains médicaments peut entraîner une dégradation de la vision. Il est également important de garder à l'esprit que de nombreux médicaments homéopathiques ont un effet cumulatif, ce qui signifie qu'ils ne produisent leur effet principal qu'après accumulation d'une certaine quantité de principe actif dans l'organisme.

Souvent, ils ne commencent à agir qu'après la fin du traitement. Il ne faut donc pas s'attendre à un effet rapide. Cependant, leur avantage réside dans leur action prolongée et leur capacité à maintenir une vision normale.

En cas d'inflammation du sac lacrymal ou du bord de la paupière, on utilise du lait de vache additionné de miel. On l'applique en compresse chaude.

Il est également recommandé de préparer une collection de plantes médicinales. Pour la préparer, prenez 15 grammes de sureau noir, de bleuet bleu et de linaire, versez dessus un verre d'eau bouillante. Laissez infuser, puis laissez refroidir jusqu'à obtenir une consistance tiède. Utilisez-la pour le lavage des yeux ou pour des lotions.

Pour la conjonctivite, qui s'accompagne d'une vision trouble et d'une baisse de la vision, utilisez de la guimauve. Il est recommandé de préparer une décoction. Prenez une cuillère à café de guimauve, versez un verre d'eau bouillante et laissez infuser 30 à 40 minutes. Utilisez-la en lotion. Vous pouvez également en boire 2 à 3 cuillères à soupe trois fois par jour. Cela contribuera à réduire l'inflammation plus rapidement.

La détérioration de la vision peut être évitée en se lavant les yeux avec une décoction d’avoine ou de gruau de millet chaque matin et soir.

Traitement chirurgical, opérations

Les méthodes de traitement chirurgicales sont utilisées lorsque les méthodes conservatrices se sont avérées inefficaces.

Certaines maladies, comme la cataracte, sont traitées uniquement par chirurgie, par remplacement complet du cristallin endommagé. Les problèmes vasculaires peuvent être résolus par chirurgie. Les tumeurs sont également toujours traitées uniquement par chirurgie, par ablation. Le décollement et la rupture de la rétine peuvent être réparés par soudage laser.

Aujourd'hui, les méthodes de correction de la vue au laser sont de plus en plus utilisées, car elles sont plus sûres et moins traumatisantes. La période de récupération après de telles opérations est relativement courte. Il existe également des méthodes efficaces utilisant les rayons laser et la kératoplastie mécanique. À l'aide d'un kératome, il est possible de détacher un volet cornéen. Le profil est ensuite corrigé au laser. La cornée s'affine alors et le volet est soudé en place au laser.

Les lasers sont également utilisés pour corriger les aberrations visuelles. L'opération consiste à colorer l'épithélium cornéen à l'alcool, puis à le traiter au laser.