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Pourquoi avez-vous des nausées après avoir mangé et que faire?

 
, Rédacteur médical
Dernière revue: 07.07.2025
 
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Les nausées après avoir mangé sont un état désagréable, généralement localisé dans la partie supérieure de l'abdomen, près du diaphragme. Souvent, la sensation de nausée provoque des vomissements, vidant l'estomac de tout son contenu. Si vous vous sentez mal après avoir mangé, il peut s'agir d'un symptôme isolé, mais des nausées répétées et régulières sont un signe assez clair de dysfonctionnement du système digestif. Ces maladies incluent:

  • Processus ulcéreux dans le tractus gastro-intestinal, gastroduodénite;
  • Maladies de la vésicule biliaire, cholécystite;
  • Processus inflammatoire du pancréas, pancréatite;
  • Maladies infectieuses, notamment intestinales;
  • Pathologies cardiaques, dont crise cardiaque;
  • Maladies endocriniennes.
  • Hémicranie (migraine).

Causes somatiques de nausées après avoir mangé qui nécessitent une attention médicale:

  • Si vous ressentez des nausées après avoir mangé et que ces sensations s'accompagnent de brûlures d'estomac, de douleurs dans la région épigastrique, d'éructations, il s'agit très probablement d'un signe de dysfonctionnement gastrique.
  • Le foie et la vésicule biliaire, en cas d'inflammation, peuvent signaler des nausées pendant les repas. Dans ces cas, des douleurs abdominales supérieures droites, une sensation d'amertume dans la bouche, une sensation de ballonnement et des flatulences sont également possibles.
  • L'inflammation de l'appendice peut se manifester par des nausées après les repas et des vomissements. Les douleurs abdominales ne sont pas toujours localisées du côté droit; elles peuvent être diffuses, mais avec le temps, avec l'augmentation de la température corporelle, elles se déplacent vers la zone épigastrique inférieure droite.
  • La pancréatite se caractérise par une douleur typique qui encercle le corps au niveau du diaphragme. Les nausées après les repas ne sont pas toujours présentes. Cependant, la phase aiguë de la pancréatite se caractérise par des nausées et des vomissements. Des ballonnements sont souvent observés.
  • Si la cause des nausées est une maladie infectieuse (E. coli), les sensations désagréables de nausées apparaissent généralement une heure et demie après le repas. Elles s'intensifient et se terminent par des vomissements. Les maladies infectieuses du tube digestif s'accompagnent toujours de diarrhée, d'une élévation de la température corporelle et de douleurs au niveau du nombril.
  • Si vous vous sentez malade après avoir mangé pendant une longue période, parfois tout au long de la journée, même sans manger, cela peut indiquer un infarctus du myocarde en cours de développement. Ces symptômes ne doivent pas être ignorés; il est impératif d'appeler une ambulance.
  • L'insuffisance rénale se manifeste souvent par des symptômes cliniques précoces tels que des nausées après les repas, mais le symptôme le plus caractéristique est la nausée non alimentaire. Les pathologies rénales s'accompagnent de douleurs lancinantes ou fulgurantes dans la région lombaire, ainsi que de frissons.
  • L'hypertension peut s'accompagner de nausées après les repas, ce symptôme étant particulièrement fréquent le matin. Le corps gonfle et des vertiges peuvent survenir.
  • L'hypothyroïdie peut se manifester par des nausées périodiques après les repas. La personne devient plus faible et a moins d'appétit, mais le poids corporel ne diminue pas, parfois même augmente. Des nausées après les repas, accompagnées de léthargie, de frissons et de somnolence, sont des symptômes caractéristiques de l'hypothyroïdie.

Causes physiologiques des nausées après avoir mangé que vous pouvez traiter vous-même:

  • Quantités excessives d’aliments gras et frits dans l’alimentation, suralimentation;
  • Consommation de produits de mauvaise qualité dont la durée de conservation est expirée;
  • Trouble de l'appareil vestibulaire, qui n'est pas une maladie, mais plutôt un syndrome. Les nausées après avoir mangé sont fréquentes en cas de troubles vestibulaires. Elles peuvent également survenir en cas de syndrome orthostatique, lorsque la position du corps change brusquement. Ces symptômes s'accompagnent de troubles sensoriels: vertiges, nystagmus (trouble du regard, incapacité à se concentrer).
  • Activité physique excessive immédiatement après avoir mangé (l'estomac appuie sur le diaphragme);
  • Un effet secondaire prévisible de la prise de certains types de médicaments;
  • Facteurs psychogènes – peur, anxiété;
  • Grossesse;
  • Infestation de vers.

Qui contacter?

Que pouvez-vous faire si vous vous sentez malade après avoir mangé?

En cas de suspicion de pathologie ulcéreuse ou de gastrite, il est conseillé d'adopter immédiatement un régime alimentaire modéré et de consulter un gastro-entérologue dès que possible. Des examens seront prescrits, notamment une gastroscopie, des analyses de sang et une échographie des organes abdominaux. Un diagnostic précoce permet de traiter efficacement les ulcères. Des médicaments sont prescrits pour soulager les symptômes et guérir les lésions érosives des organes digestifs. Une thérapie enzymatique, suivie sur le long terme, est également efficace.

Les pathologies de la vésicule biliaire et des voies biliaires nécessitent également une prise en charge médicale. Un régime fractionné peut être adopté seul. L'échographie est la principale méthode de diagnostic des maladies de la vésicule biliaire. Si l'examen révèle des calculs, une intervention chirurgicale peut être indiquée, en complément d'un traitement symptomatique.

Si vous vous sentez mal après avoir mangé et que votre abdomen est comprimé par une douleur circulaire intense, il s'agit probablement d'une pancréatite, qui se traite en ambulatoire ou à l'hôpital. Le traitement principal repose sur la fermentation et la décomposition des aliments, des anti-inflammatoires et un régime alimentaire strict seront également prescrits. Soyez extrêmement prudent lors de vos interventions: évitez de vous réchauffer l'estomac; essayez de vous soigner avec des plantes médicinales. Outre la consultation d'un médecin, les principales règles de traitement de la pancréatite sont: faim, froid et repos.

L'appendicite nécessite sans aucun doute une prise en charge médicale urgente. En attendant l'intervention, il est conseillé de ne pas prendre d'analgésiques afin de ne pas perturber les manifestations cliniques de l'appendicite. Si possible, limitez votre consommation d'alcool et évitez les aliments.

Intoxication intestinale par des aliments. La méthode standard, utilisable à domicile, est le vomissement. Il est provoqué par une hydratation abondante. Il est également nécessaire de prendre des absorbants (Enterosgel, charbon actif). Si les nausées persistent dans les deux heures, il faut appeler une ambulance.

Le dysfonctionnement de l'appareil vestibulaire est traité par rééducation vestibulaire ou par un neurologue. Les médicaments qui soulagent les vertiges et les nausées peuvent être le métoclopramide et le Betaserk.

L'hypertension, lorsqu'une personne se sent malade après avoir mangé, ne peut être traitée que par un médecin. La prise régulière d'antihypertenseurs, souvent à vie, réduit le risque d'accident vasculaire cérébral.

Les pathologies cardiologiques sont l'une des causes les plus graves et potentiellement mortelles pour les patients. Dès les premiers signes d'insuffisance cardiaque, qui se manifestent, outre des nausées, par une pâleur, des douleurs dans le côté gauche du corps, une sensation de compression ou d'étouffement, il est impératif d'appeler immédiatement une ambulance.

Les maladies endocriniennes ne se traitent pas seules. En cas d'hypothyroïdie, un traitement régulier par des médicaments régulant l'équilibre hormonal est nécessaire.

Les pathologies rénales accompagnées de nausées après les repas sont traitées par un urologue. Après un examen complet, qui peut révéler la présence de calculs ou de sable, un traitement anti-inflammatoire, une physiothérapie permettant de broyer certains types de calculs, ou une intervention chirurgicale sont prescrits. Parmi les mesures à prendre, on peut citer l'élaboration d'un régime alimentaire strict, excluant les aliments épicés et salés, le repos au lit et une attitude responsable envers les prescriptions médicales.

Dans tous les autres cas, lorsque les nausées surviennent après avoir mangé, une thérapie symptomatique est utile.

Les nausées migraineuses sont soulagées par les triptans (sumatriptan et métoclopramide). Il est également conseillé d'exclure du menu les produits contenant de la tyramine (fromages à pâte dure, vin, chocolat et certains poissons).

Les nausées pendant la grossesse sont un symptôme assez courant, qui disparaît généralement au deuxième trimestre. Dans les cas plus graves, une surveillance médicale ou une hospitalisation de la femme enceinte est indiquée.

Les nausées après avoir mangé sont un symptôme qui a de nombreuses causes, dont certaines peuvent être traitées indépendamment, mais les nausées persistantes et prolongées sont le signe d'un problème dans l'état des organes et des systèmes internes, ce symptôme nécessite l'aide d'un médecin.

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