Syndrome anxio-dépressif

Le syndrome anxio-dépressif est une maladie de la société moderne. Il se manifeste par divers troubles mentaux et physiques, accompagnés de sensations désagréables dans tout le corps. En règle générale, la dépression se manifeste par un état mélancolique, de l'apathie et de la dépression, tandis que l'anxiété se caractérise par un sentiment accru de peur et de tension émotionnelle. En pratique, il a été constaté que les patients en état dépressif ressentent davantage d'anxiété. Au total, ils présentent une pathologie complexe, difficile à guérir, mais néanmoins possible.

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Causes le syndrome anxio-dépressif

Les causes les plus fréquentes du syndrome anxieux-dépressif sont les facteurs suivants:

• maladie chronique à long terme;
• prédisposition héréditaire à la maladie;
• fatigue intense;
• la présence de situations stressantes, tant au travail qu’à la maison (licenciement, décès d’un proche);
• carence en acides aminés essentiels importants dans l’organisme (tryptophane, phénylalanine);
• déficit en sérotonine;
• la prise de certains médicaments (barbituriques (phénobarbital), anticonvulsivants (Celontin, Zarontin), benzodiazépines (Klonopin, Valium), Parlodel, inhibiteurs calciques (Calan, Tiazac), médicaments à base d'œstrogènes, fluoroquinolones, statines (Lipitol, Zocor).

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Pathogénèse

Le syndrome anxio-dépressif apparaît à l'adolescence. Durant cette période de transition, les enfants sont particulièrement sensibles et émotifs. Ils réagissent douloureusement à toute remarque. Les critiques qui leur sont adressées les incitent à réfléchir à leur inadéquation aux critères de la société. Ceci favorise le développement du syndrome anxio-dépressif. Diverses phobies apparaissent alors. Avec l'âge, le sentiment d'anxiété et de peur panique s'intensifie. La personne perçoit la réalité environnante avec tristesse. Elle est agressive, ce qui peut entraîner une manie de persécution. Dès l'apparition de troubles physiques, même mineurs, la personne développe un sentiment d'anxiété, voire de peur panique. Elle se méfie même de ses proches. Elle lutte contre des problèmes qui n'existent pas, y consacrant en vain toute son énergie et ses forces.

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Symptômes le syndrome anxio-dépressif

Plusieurs symptômes indiquent que le patient développe un syndrome anxio-dépressif:

• humeur diminuée;
• fluctuations de l'état émotionnel;
• troubles du sommeil;
• un sentiment constant d’anxiété;
• attente d'échec;
• des phobies apparaissent;
• fatigue rapide;
• faiblesse générale;
• la concentration diminue, la vitesse des processus de pensée ralentit;
• manque d'envie de travailler.

Du côté du système nerveux autonome, on observe ce qui suit:

• augmentation du rythme cardiaque;
• tremblement;
• sensation d'étouffement;
• transpiration accrue;
• douleur dans la région du plexus solaire;
• frissons;
• constipation;
• douleur abdominale;
• spasme musculaire;
• mictions fréquentes.

Les symptômes ci-dessus peuvent être présents chez de nombreuses personnes stressées, mais s'ils persistent pendant un mois ou plus, il y a tout lieu de diagnostiquer un « syndrome anxio-dépressif ». Seul un psychothérapeute peut toutefois donner une conclusion définitive.

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Premiers signes

Le principal signe du syndrome anxio-dépressif est une anxiété sans cause apparente. Le patient est constamment dans un état dépressif, accompagné de mélancolie, d'apathie, d'une irritabilité accrue et d'une anxiété inexplicable. Son intérêt pour les activités qu'il appréciait auparavant est sensiblement réduit. Son activité professionnelle est réduite, et il se fatigue rapidement lors d'efforts physiques et intellectuels. Toutes ses pensées sont empreintes de négativité et de pessimisme. On observe une rigidité motrice et une inhibition des réactions.

Le patient considère cette situation comme normale et ne prête pas attention aux changements. Seuls les proches le remarquent et doivent l'aider.

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Complications et conséquences

Ne pas consulter un spécialiste (psychothérapeute, neurologue, psychologue) en cas de symptômes de syndrome anxio-dépressif peut entraîner de graves conséquences. Celles-ci incluent des problèmes conjugaux et familiaux. Ces patients rencontrent des difficultés dans leurs activités professionnelles, ce qui peut conduire à un licenciement, ce qui ne fera qu'aggraver la situation. Le risque d'accident augmente. Si un syndrome anxio-dépressif est diagnostiqué chez les parents, cela affectera l'état émotionnel des enfants. Ce trouble mental peut entraîner une déficience fonctionnelle importante et une diminution de la qualité de vie. Les pensées suicidaires et leur mise en œuvre constituent la conséquence la plus dangereuse.

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Complications

Le syndrome anxio-dépressif aggrave l'évolution de toutes les maladies. Il peut entraîner des complications cardiovasculaires: douleurs cardiaques, troubles du rythme cardiaque, crises hypertensives, hypertension artérielle, syndrome coronarien aigu et insuffisance cardiaque. Des douleurs gastro-intestinales apparaissent, l'appétit diminue, ce qui peut menacer l'anorexie, provoquer une augmentation des flatulences, de la constipation et des nausées. Les symptômes douloureux se manifestent dans différentes parties du corps: migratoires ou localisés, et peuvent inclure des paresthésies. Le syndrome anxio-dépressif peut entraîner des risques génétiques et un cancer.

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Diagnostics le syndrome anxio-dépressif

Comme tout trouble de l'activité physique, le syndrome anxio-dépressif nécessite une étude approfondie afin de prescrire un traitement adapté. Différentes méthodes sont utilisées pour diagnostiquer cette maladie, afin d'étudier en profondeur le problème. Une approche intégrée permet d'obtenir une image complète de l'état du patient. Il est important de distinguer le syndrome anxio-dépressif de l'anxiété, des phobies, de l'asthénie et de la fatigue chronique.

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Tests

Des analyses de sang et d'urine sont obligatoires pour toute maladie. En fonction des résultats du premier paramètre, le médecin peut déterminer la présence d'une pathologie particulière, ce qui déterminera la stratégie thérapeutique ultérieure du patient. En cas de syndrome anxio-dépressif, le taux d'hémoglobine et la VS seront également importants, ce qui permettra d'établir des processus inflammatoires dans le sang, de nature infectieuse ou allergique, une anémie et d'autres maladies sanguines. Cela permettra également d'exclure la possibilité de facteurs hormonaux.

Une analyse d'urine générale indiquera également la présence de pathologies dans le corps du patient, ce qui indiquera la cause possible de l'apparition du syndrome anxio-dépressif en raison de la présence d'une pathologie chronique.

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Diagnostic instrumental

Lors d'une consultation médicale, il est parfois difficile de décrire le problème à l'origine de la maladie. Ou bien, on le garde volontairement sous silence. Pour examiner un patient atteint du syndrome anxio-dépressif, on utilise l'électroneuromyographie, qui permet de déterminer l'état fonctionnel des muscles et des nerfs périphériques, la radiographie, l'échographie, l'EEG, qui permet d'exclure les causes toxiques et métaboliques des symptômes psychotiques, l'IRM, qui permet d'identifier les causes organiques d'un comportement inhabituel, et l'étude du flux sanguin régional, afin d'exclure une pathologie somatique.

Modifications de l'ECG dans le syndrome anxio-dépressif

Le syndrome anxio-dépressif s'accompagne souvent de sensations désagréables au niveau de la poitrine. Le patient peut se plaindre de douleurs lancinantes au cœur, de troubles de son fonctionnement (par exemple, « gel » ou d'un manque d'air). Le médecin prescrit obligatoirement un ECG, mais les problèmes décrits ne sont pas confirmés par le cardiogramme. Une tachycardie ou une hypertension artérielle sont présentes. Des extrasystoles isolées peuvent être détectées. Malgré cela, les patients surveillent leur pouls à la recherche de signes indiquant une maladie mortelle.

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Diagnostic différentiel

Des méthodes de diagnostic différentiel sont utilisées pour déterminer la gravité du syndrome anxio-dépressif. En fonction de leurs résultats, un traitement est mis en place.

• Échelle de Montgomery-Asberg. Utilisée pour déterminer la gravité de la maladie et l'évolution de l'état du patient après le traitement.
• Échelle de Hamilton: conçue pour déterminer la dynamique des états dépressifs.
• Échelle de Zung: utilisée pour exprimer l’auto-évaluation de l’anxiété et de la dépression. Sept paramètres sont étudiés: sentiment de vide spirituel, changements d’humeur, symptômes somatiques et psychomoteurs, pensées suicidaires, irritabilité, indécision.
• La méthode « Échelle de diagnostic différentiel des états dépressifs » vise à déterminer le niveau de dépression.
• Méthodologie du diagnostic différentiel des états dépressifs par VA Zhmurov.

Traitement le syndrome anxio-dépressif

Dans le traitement du syndrome anxio-dépressif, l'accent est mis sur les médicaments. Le recours aux remèdes homéopathiques, aux recettes de médecine traditionnelle et aux plantes médicinales n'est pas exclu. Seule une thérapie complexe donnera des résultats positifs. Médicaments.

• L'imipramine est un antidépresseur. Elle est utilisée pour améliorer le bien-être, réduire l'anxiété, stimuler l'activité et augmenter la vitalité. La dose initiale et d'entretien est de 50/150 mg par jour, puis progressivement augmentée à 150/250 mg. Une fois l'effet obtenu, la posologie est réduite. Effets secondaires: maux de tête, sécheresse buccale, crises d'épilepsie, vertiges, accélération du rythme cardiaque, hallucinations, faiblesse, tremblements, arythmie, faiblesse, baisse de la libido, hypotension orthostatique, constipation, paresthésie, réactions allergiques, impuissance. L'imipramine est contre-indiquée chez les femmes enceintes, les patients souffrant de tachycardie, d'insuffisance rénale/hépatique, d'atonie vésicale, de syndrome post-infarctus, les patients atteints de schizophrénie, les personnes sensibles aux composants du médicament et les enfants de moins de deux ans.
• Fluxovamin est utilisé pour traiter tout type d'état dépressif. La posologie est déterminée individuellement pour chaque patient. La dose quotidienne initiale est de 0,1 g. Elle est progressivement augmentée jusqu'à 0,3 g. À prendre trois fois par jour. Effets secondaires: somnolence, augmentation de l'anxiété, tremblements, sécheresse buccale, nausées, troubles visuels, anorexie. Contre-indications: grossesse et allaitement, enfance, insuffisance hépatique.
• Sertraline – destinée au traitement des états dépressifs. Dose quotidienne: 50 mg, puis augmentation à 200 mg. Résultats: une semaine, guérison complète: un mois. Dose d'entretien: 50 mg. Effets secondaires: tremblements, nausées, vertiges, troubles de la marche, irrégularités menstruelles, réactions allergiques; retard de l'éjaculation chez l'homme. Contre-indications: grossesse et allaitement.
• Le Prozac est utilisé pour les états dépressifs de toute nature. La dose quotidienne est de 20 mg, avec possibilité d'augmentation à 80 mg. Le médicament est divisé en deux ou trois prises. En traitement d'entretien, 20 mg. La durée du traitement est d'un mois. Effets secondaires: maux de tête, asthénie, tremblements des mains, troubles de l'attention et de la mémoire, anxiété accrue, pensées suicidaires, diminution de l'appétit, réactions allergiques, troubles pulmonaires et hépatiques. Contre-indications: intolérance individuelle, insuffisance rénale/hépatique, diabète sucré, épilepsie, anorexie, grossesse et allaitement.

Vitamines et minéraux

La carence en vitamines est également un facteur de développement du syndrome anxio-dépressif. Pour rétablir l'équilibre, il est nécessaire de prendre des médicaments ou d'augmenter la quantité d'aliments qui en contiennent le plus.

• Biotine: bœuf, foie, lait, fromage, crabes, calmars, tomates, champignons, oignons, pain complet, carottes.
• Acide folique: haricots, oignons, persil, asperges, carottes, navets, citrouille, betteraves, chou, noix, graines.
• Vitamine B12: caviar, moules, jaunes d’œufs, fromages à pâte dure.
• Thiamine: foie, son, graines, pommes de terre, pois, riz, sarrasin, persil.
• Riboflavine: cacahuètes, figues, raisins, bœuf, fromage blanc, chocolat.
• Vitamine C: citron, argousier, chou, tomates, framboises, épinards.
• Fer: foie, viande rouge, amandes, sarrasin, pommes, pruneaux, orge, carottes, cynorhodons.

Traitement de physiothérapie

Les procédures physiothérapeutiques font partie du traitement complexe du syndrome anxio-dépressif.

• L'électroconvulsivothérapie consiste à envoyer un choc électrique dans le cerveau, provoquant des convulsions qui le sollicitent davantage.
• L'électrosommeil utilise un courant basse fréquence et de faible puissance. Il inhibe le cortex cérébral, ce qui favorise le retour au calme et améliore le sommeil. La darsonvalisation du cuir chevelu et du visage utilise un courant à faible puissance, haute fréquence et haute tension, à atténuation rapide, qui détend, augmente le flux sanguin et améliore la nutrition des tissus.
• Massage – quel que soit le type – manuel, matériel ou auto-massage, il aide à détendre les muscles et a un effet calmant.
• Oxygénothérapie. Le patient est placé dans une chambre spéciale alimentée en oxygène sous pression. Les cellules du corps en sont saturées.

Remèdes populaires

Les recettes de médecine traditionnelle sont également utilisées dans le traitement du syndrome anxio-dépressif:

• Versez 1,5 cuillère à soupe de menthe hachée et la même quantité d'aubépine dans 400 ml d'eau chaude. Couvrez le récipient et laissez infuser 25 minutes. Filtrez et consommez 1/2 tasse trois fois par jour après les repas.
• Broyez 3 cuillères à soupe de paille d'avoine. Versez-la dans un récipient approprié et ajoutez deux verres d'eau bouillante. Laissez infuser 8 heures. Buvez par petites portions tout au long de la journée.
• Versez 50 g de raifort râpé dans 0,5 l de vin blanc fortifié. Placez le récipient dans un endroit sombre et frais pendant dix jours. N'oubliez pas de le secouer de temps en temps. Prenez 1 cuillère à soupe trois fois par jour.
• 0,5 cuillère à soupe de graines de pavot, la même quantité de graines d'eryngium, 200 ml de vin rouge. Mélanger tous les ingrédients et porter à ébullition. Faire bouillir 10 minutes à feu doux en remuant constamment. Laisser refroidir et prendre 1 cuillère à soupe trois fois par jour.

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Traitement à base de plantes

Certaines plantes ont un effet calmant et sont donc utilisées dans le traitement de divers troubles mentaux, notamment le syndrome anxio-dépressif. Parmi celles-ci, on trouve:

• le ginseng, dont les feuilles servent à préparer une infusion sédative. On trouve des préparations à base de ginseng dans de nombreuses pharmacies;
• Angélique. Utilisée en infusion pour traiter la dépression et l'épuisement nerveux. Pour préparer ce médicament, j'utilise la racine d'angélique.
• Renouée des oiseaux. Elle est utilisée contre la léthargie et la faiblesse générale, présentes en cas de dépression.
• Aralia de Mandchourie. Aide à soulager les troubles mentaux. Pour préparer une infusion, prenez la racine de la plante et versez-y de l'alcool. La valériane, l'ortie commune, l'aubépine, la menthe, le houblon et d'autres plantes ont également un effet calmant.

Homéopathie

Les médicaments homéopathiques sont largement utilisés pour le syndrome anxio-dépressif.

• Bioline Stop Smokein est indiqué en cas d'anxiété, d'excitabilité accrue, d'irritabilité et de tension nerveuse. Prendre un comprimé toutes les heures, puis 4 fois par jour. Effet secondaire: réaction allergique. Contre-indications: enfants de moins de 12 ans, grossesse, allaitement, hypersensibilité.
• Valeriana compositum – névrose, insomnie, maux de tête, anxiété, excitabilité, peur. Prendre sept granules trois à quatre fois par jour pendant un mois. Renouveler si nécessaire. Contre-indications: hypersensibilité. Effets secondaires: réactions allergiques.
• Gipnosed – insomnie, neurasthénie, excitabilité accrue. Posologie: 8 granules par jour, 4 à 5 fois par jour. Durée du traitement: trois mois. Contre-indications: hypersensibilité. Effets secondaires: aucun identifié.
• Kyetude – Un sédatif utilisé pour l'excitation nerveuse et les troubles du sommeil dus à la fatigue et à l'excitation nerveuse. Un comprimé matin et midi, deux comprimés le soir, 15 minutes avant les repas. Contre-indications: hypersensibilité aux composants. Effets secondaires: provoque des réactions allergiques.
• Nevroset - Troubles névrotiques. Dose quotidienne pour adultes: 24 granulés. Pour enfants: 15 granulés. Une demi-heure avant les repas. La durée du traitement est de 2 mois. Contre-indications: hypersensibilité. Aucun effet secondaire n'a été identifié.

La prévention

Pour ne pas avoir à penser à traiter le syndrome anxio-dépressif plus tard, il faut commencer à le prévenir dès aujourd'hui. Il est important de privilégier les émotions positives. Si le temps est mauvais, mieux vaut s'accorder un week-end dans une station balnéaire ensoleillée. Décorer les murs de sa maison et de son bureau avec des images lumineuses et joyeuses est une bonne idée. Pour réduire le stress, il est essentiel d'adopter un mode de vie sain. Équilibrez votre alimentation, privilégiez les aliments sains et abandonnez les mauvaises habitudes. Faites du sport et privilégiez les loisirs actifs. Réservez du temps pour votre activité préférée. Respectez un horaire de travail et de repos. La clé d'une bonne santé est le sommeil. Dormez suffisamment et vous serez toujours de bonne humeur. Un mode de vie sain est impossible sans harmonie entre pensées et actions. La méditation vous apprendra à contrôler vos pensées. Soyez bienveillant envers les autres et évitez les comportements agressifs.

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Prévoir

Le syndrome anxio-dépressif, comme tout autre trouble, se manifeste différemment d'une personne à l'autre. Obtenir des résultats nécessite du temps et de la patience, tant de la part du patient que de son entourage. Si les symptômes sont identifiés à un stade précoce, clairement identifiés et que la cause de la maladie est évidente, le pronostic sera favorable. Ce pronostic est facilité par le comportement du patient, qui consulte régulièrement son médecin et suit ses recommandations. Il bénéficie également d'un soutien total de ses proches. Une relation de confiance avec le médecin est essentielle, de même que la compréhension par le patient de l'objectif du traitement et sa réactivité aux mesures prises.

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