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Traitement de la myalgie
Dernière revue: 06.07.2025

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Le traitement médicamenteux de la myalgie consiste à éliminer la cause du syndrome douloureux. Pour ce faire, des médicaments tels que Mydocalm, Baclofène et Tizanidine sont utilisés.
- Mydocalm. Le schéma thérapeutique de ce médicament est élaboré individuellement par le médecin traitant. La dose quotidienne varie généralement entre 150 et 450 mg. Au début, il est recommandé d'utiliser le médicament à raison de 50 mg par prise (3 au total). Ce médicament présente des contre-indications. Il ne peut pas être utilisé en cas d'allergies ni chez les enfants de moins de 3 mois. Les effets secondaires incluent maux de tête et douleurs musculaires, nausées, faiblesse générale et réactions allergiques. Pour soulager les symptômes désagréables, il suffit d'arrêter le traitement et d'ajuster la posologie avec l'aide d'un spécialiste.
- Baclofène. Le traitement, comme pour le médicament précédent, doit être individualisé. Il est nécessaire de prendre le médicament pendant les repas. La dose initiale est de 15 mg. Le traitement est généralement administré en plusieurs étapes. Les 3 premiers jours, 10 mg (un demi-comprimé) 3 fois par jour. Les 3 jours suivants, un comprimé, puis un comprimé et demi. Les trois derniers jours, 2 comprimés. Les personnes présentant une hypersensibilité accrue, ainsi que les femmes enceintes, ne doivent pas prendre ce médicament. En cas d'ulcère gastrique ou duodénal, sa prise est strictement interdite, une aggravation de l'état étant possible. Les effets secondaires sont nombreux et peuvent se manifester au niveau du tractus gastro-intestinal sous forme de nausées et de vomissements. Le système nerveux est également affecté: faiblesse et maux de tête. Une prise de poids et une impuissance sont possibles.
- Tizanidine. Il faut l'utiliser à raison de 2 à 4 mg 3 fois par jour. En cas d'affection grave, la même dose est utilisée une fois le soir. Concernant cette dernière utilisation, il est conseillé de consulter un médecin. Le médicament est utilisé exclusivement selon un schéma thérapeutique individuel. Il ne doit pas être utilisé en cas d'hypersensibilité à ses principaux composants. Les effets secondaires possibles sont des maux de tête, des nausées, des vomissements, une sécheresse buccale et une hypotension artérielle.
Il ne sera pas facile de résoudre le problème avec les seuls médicaments. Il est donc judicieux d'associer des exercices thérapeutiques spécifiques, ainsi que des massages. La technique de mise en œuvre sera abordée ci-dessous. Les exercices thérapeutiques occupent une place importante. Il est important de commencer les exercices avec une tension maximale. Cela éliminera la douleur. La gymnastique repose sur des exercices de relaxation. Il est nécessaire de créer une charge uniforme et de se détendre de manière synchrone.
L'essence de la thérapie manuelle est quasiment la même. Les muscles commencent non seulement à se détendre, mais aussi à ressentir des picotements. De plus, une thérapie spécifique est largement utilisée, visant à travailler sur de nombreux organes internes. Elle est particulièrement utile dans les cas où la myalgie est causée par des maladies graves. Chaque méthode sera décrite plus en détail ci-dessous.
Prednisolone pour la myalgie
Ce médicament est largement utilisé pour soulager les douleurs musculaires. La posologie doit être déterminée individuellement et uniquement par le médecin traitant. En cas d'affection grave, on prescrit généralement 20 à 30 mg par jour, soit l'équivalent de 4 à 6 comprimés. Si une dose d'entretien est nécessaire, on peut opter pour 5 à 10 mg. Le médicament peut être utilisé chez les enfants à partir de 2 mois; à cet âge, la posologie est calculée: 2 g de médicament par kilogramme de poids corporel. De 1 à 14 ans, 1 à 2 mg/kg par voie intraveineuse. En cas d'urgence, l'administration est répétée.
Les effets secondaires incluent l'obésité. Les femmes sont particulièrement touchées et peuvent présenter un déséquilibre hormonal. Par conséquent, la barbe et la moustache commencent à pousser. Des troubles du cycle menstruel peuvent survenir. Le tube digestif est souvent affecté, les ongles et les cheveux deviennent cassants. La coagulation sanguine peut ralentir, ce qui entraîne un risque de maladie infectieuse. Les troubles mentaux sont fréquents. Il suffit d'arrêter le traitement pour que la personne retrouve une vie normale.
Les contre-indications incluent l'hypertension, la grossesse et le diabète. Les personnes souffrant de néphrite, d'ulcère gastrique ou d'ulcère duodénal ne doivent en aucun cas prendre ce remède. Il en va de même pour les patients atteints de maladies infectieuses, notamment la tuberculose.
Traitement de la myalgie à domicile
De nombreuses personnes ne supportent pas les soins médicaux et tentent donc de se débarrasser elles-mêmes de toute maladie. Pour cela, on utilise des lotions, des teintures et d'autres remèdes maison. Il est nécessaire d'être particulièrement prudent lors de ce type de traitement. En effet, sans comprendre la cause de la myalgie, on risque de nuire à sa santé.
Si vous souffrez de douleurs musculaires, appliquez du saindoux sur la zone douloureuse, recouvrez le tout de polyéthylène et d'une écharpe en laine. Le mélange commencera à chauffer et le problème disparaîtra de lui-même. Une autre recette à base de saindoux consiste à l'utiliser avec de la prêle. Mélangez les deux ingrédients et appliquez-les sur la zone douloureuse. Plusieurs séances sont nécessaires jusqu'à disparition des symptômes.
Le chou possède également de bonnes propriétés cicatrisantes. Il suffit d'appliquer une feuille de chou, enduite de lessive, sur la zone affectée. Pour un effet optimal, vous pouvez ajouter du sel. Cette compresse s'applique le soir.
Il est tout à fait possible d'appliquer de l'huile de camomille sur la zone affectée, l'effet est remarquable. Bodyaga soulage efficacement les myalgies. Il est nécessaire de préparer la pommade soi-même ou de l'acheter. Pour la préparer, il faut prendre du beurre et du Bodyaga. Mélanger les ingrédients et appliquer sur la zone affectée. L'application ne doit pas être répétée plus d'une fois par semaine.
Traitements par ventouses sous vide
La thérapie par le vide permet de se remettre sur pied rapidement, même en cas de douleurs invalidantes. Le drainage des tissus mous renforce l'effet. Elle produit un effet vasodilatateur local. De plus, elle agit activement sur la peau et réduit la sécrétion de graisse sous-cutanée.
La thérapie par le vide, centrée sur la colonne vertébrale, permet de réduire les dépôts graisseux. Elle a un effet positif sur l'amplitude des mouvements. Ainsi, le patient bénéficie d'un soulagement maximal. Cet effet sur l'amplitude des mouvements entraîne une amélioration des processus métaboliques.
La thérapie passive par le vide permet d'éliminer sans douleur tous les symptômes les plus désagréables de la myalgie. Elle forme des hématomes sous-cutanés dispersés qui ont un effet immunomodulateur. Cette méthode ne doit pas être sous-estimée. Elle est très efficace. Elle peut être utilisée seule ou en association avec d'autres méthodes pour traiter le problème.
Massage pour la myalgie
Le massage est particulièrement important pour traiter les douleurs musculaires. Il doit être commencé de bas en haut. On commence par caresser les muscles fessiers, puis on effectue des contractions, des pétrissages et des secousses. L'ensemble doit être répété du début à la fin 2 à 3 fois.
Passez ensuite aux cuisses. On effectue alors une combinaison de caresses, de contractions, de secousses et de pétrissages. On réalise ensuite un double cercle et une double barre. Ensuite, on répète l'ensemble en cercle. Sur le muscle du mollet, on effectue caresses, contractions, pétrissages, secousses et effleurages. On répète ensuite le même mouvement depuis le premier geste. Certes, ce n'est pas si simple à comprendre. Après tout, ce massage ne peut être pratiqué seul; il doit être réalisé par un spécialiste. Les principales actions sont présentées à titre informatif uniquement.
Il est important de noter que le massage doit être précédé de soins thermaux, comme un bain, une thérapie à la paraffine et un sollux. Les bains de vapeur et d'air sec sont particulièrement efficaces. Le massage peut être effectué directement dans le bain, ce qui en améliorera l'effet.
Traitement de la myalgie par acupuncture
L'acupuncture est une méthode intéressante. Elle permet de stimuler des points sensibles du corps de manière ciblée et ainsi de soulager la douleur. Elle permet d'agir sur l'intestin grêle, le foie, le côlon et d'autres organes et systèmes. Tous sont désignés par des symboles spécifiques. Une action appropriée sur ces points produit un puissant effet sur les muscles, favorisant leur relaxation.
La surface du muscle affecté comporte plusieurs canaux sur lesquels la thérapie est effectuée. Il est nécessaire de tracer correctement la trajectoire des troncs nerveux. Il est important de noter que de nombreux points sont situés aux endroits où la douleur est intense. Il est donc important d'agir correctement sur eux. Ainsi, l'effet nécessaire sur l'irrigation sanguine est obtenu en un point précis du corps. Le rôle principal de l'acupuncture est joué par ce système. On peut le qualifier de clavier du corps: il suffit de savoir sur quel bouton appuyer pour ajuster le corps.
Pommades pour la myalgie
La myalgie peut être traitée non seulement par des médicaments internes, mais aussi par des pommades spéciales. Elles peuvent être utilisées seules ou en association. Le plus souvent, des médicaments comme Finalgon, Analgos et le gel Fastum sont prescrits.
- Finalgon. Appliquez d'abord une petite quantité de médicament sur la peau et surveillez la réaction. En l'absence de réaction allergique, un traitement peut être envisagé. Généralement, le produit est appliqué 2 à 3 fois par jour en couche fine sur la zone affectée. Certaines personnes ressentent un soulagement significatif après une seule application, mais il est appliqué en couche épaisse. La durée du traitement ne doit pas dépasser 10 jours. Il est déconseillé aux enfants de moins de 12 ans et aux personnes présentant une hypersensibilité accrue. Les effets secondaires incluent urticaire, démangeaisons, brûlures, rougeurs et inflammation.
- Analgésiques. Le produit doit être appliqué sur la zone affectée plusieurs fois par jour. Le traitement dure jusqu'à la disparition des symptômes. Il est conseillé de consulter un spécialiste à ce sujet. Ce produit ne doit pas être utilisé par les personnes présentant une hypersensibilité accrue, ni par les enfants. La pommade doit être utilisée avec prudence pendant la grossesse. Les effets secondaires incluent essoufflement, baisse de pression et démangeaisons.
- Fastum-gel. Appliquer le produit 1 à 2 fois par jour sur la zone affectée en fine couche. La durée du traitement ne doit pas dépasser 10 jours. La seule contre-indication est l'hypersensibilité. Des effets secondaires tels que démangeaisons, brûlures, rougeurs et eczéma sont possibles.
Traitement populaire de la myalgie
Les remèdes populaires peuvent soulager les douleurs musculaires. Cependant, ils doivent être utilisés avec une extrême prudence. Préparez donc une teinture de feuille de laurier. Pour cela, prenez trois cuillères à soupe de l'ingrédient principal écrasé. Versez ensuite de l'huile de tournesol sur le tout. Laissez infuser le remède pendant environ 10 jours. Une fois prêt, appliquez-le sur la zone affectée chaque matin et avant le coucher. Même les crises de myalgie sévères disparaîtront en 2 à 3 semaines.
Il est fortement recommandé d'utiliser des compresses de paraffine. Elles sont réputées pour leur efficacité. Appliquez de la paraffine chaude sur la zone affectée. L'essentiel est de ne pas brûler la personne! Appliquez la paraffine en deux couches, puis recouvrez-la de gaze. Pour un effet thermique optimal, recouvrez le tout de polyéthylène et d'un foulard. L'échauffement dure au moins 30 minutes.
Les compresses à base de guimauve médicinale sont efficaces. Pour les préparer, il suffit de prendre l'ingrédient principal, ou plutôt ses racines, et de les verser dans de l'eau froide. Laissez ensuite infuser huit heures. La teinture est filtrée et appliquée en compresse jusqu'à trois fois par jour.
Traitement de la myalgie avec des plantes
Des ingrédients comme la prêle et l'huile aident à éliminer les problèmes rapidement et efficacement. Il est nécessaire de préparer une compresse spéciale à partir de ces ingrédients. Pour cela, prenez deux cuillères à soupe de beurre (il est important qu'il ne soit pas salé), puis ajoutez une cuillère à soupe de prêle écrasée. Mélangez soigneusement le tout et appliquez sur la zone affectée. Il est impératif d'appliquer un film protecteur sur le dessus et d'envelopper le tout dans un foulard chaud. Deux compresses suffisent pour que la myalgie disparaisse. Cette recette est réputée pour son efficacité exceptionnelle.
Vous pouvez utiliser une méthode légèrement différente. Prenez la même prêle, mais mélangez-la avec du saindoux (bien sûr, il ne faut pas la saler). Lors de la préparation, respectez un rapport de 1:4. Mélangez soigneusement les ingrédients et appliquez-les sur la zone affectée. Ensuite, créez des conditions thermiques à l'aide de polyéthylène et d'un foulard.
La feuille de chou possède également d'excellentes propriétés. On peut l'enduire de saindoux et l'appliquer sur la zone affectée. Son effet est remarquable. Nul besoin de recourir à des médicaments coûteux lorsqu'on dispose d'ingrédients familiers.
Aujourd'hui, il existe de nombreuses façons de soulager la myalgie. Il ne s'agit pas de médicaments en pharmacie, mais plutôt de plantes médicinales.
- Méthode 1. Prenez une cuillère à soupe de bourrache et la même quantité de feuilles sèches. Mélangez le tout et versez de l'eau bouillante dessus. Laissez reposer l'infusion environ 5 heures. Prenez-la par voie orale 6 fois par jour. Une cuillère à soupe à la fois suffit.
- Méthode 2. Prenez de l'herbe d'Adonis séchée et versez de l'eau bouillante dessus. Une cuillère à café de l'ingrédient principal et 200 ml d'eau bouillante suffisent. Une fois infusé, le remède peut être pris 3 fois par jour, une cuillère à soupe à la fois.
- Méthode 3. Pour préparer, prenez de l'écorce d'épine-vinette et versez dessus de l'alcool à 70 %. Respectez les proportions: 1:10. Laissez agir une semaine. Prenez 30 gouttes diluées dans de l'eau. Vous pouvez simplement utiliser les gouttes et les avaler avec un peu de liquide.
L'homéopathie pour la myalgie
Les remèdes homéopathiques sont également utilisés pour soulager les douleurs musculaires. L'accent est généralement mis sur les médicaments qui soulagent la douleur et l'inflammation. Naturellement, des pommades ayant le même effet sont également utilisées. Il est important de noter que de nombreux médicaments traditionnels peuvent gravement endommager la muqueuse gastrique. Par conséquent, leur utilisation est tout simplement impossible. Il existe un risque de saignement gastrique. Dans de tels cas, l'homéopathie est utilisée.
Pour réduire le seuil de douleur, il est recommandé d'utiliser la pommade Traumeel S. Elle doit être appliquée sur la zone affectée. Elle contient des composants végétaux et minéraux et est donc sans danger pour l'homme. Il suffit de l'utiliser 2 à 3 fois par jour. Massez la pommade en mouvements circulaires. Avant d'aller vous coucher, vous pouvez faire une compresse avec le produit.
La biopuncture est une méthode particulièrement efficace. Elle consiste à injecter un remède homéopathique. Cette procédure permet de soulager instantanément la douleur. Cette méthode est même pratiquée dans les établissements médicaux.
Traitement chirurgical des myalgies
Habituellement, la myalgie survient dans le contexte de facteurs anodins. Une fatigue banale, un surmenage intense, tant émotionnel que physique, peuvent provoquer une myalgie. Il suffit de réduire l'activité physique et de se reposer pour éliminer les symptômes désagréables. Bien entendu, aucun traitement chirurgical n'est utilisé dans ce cas.
Le problème peut survenir dans le contexte de maladies préexistantes. Il est généralement précédé d'ostéochondrose. Il est parfois causé par une maladie infectieuse, comme la tuberculose. Ces maladies doivent être traitées par un traitement spécifique. L'intervention chirurgicale est alors déconseillée. Et dans ce cas, il n'y a rien à éliminer.
La myalgie ne peut être éliminée par une intervention chirurgicale. Il suffit de normaliser son état, de se reposer davantage et de ne pas céder aux chocs émotionnels. Les autres maladies pouvant provoquer des myalgies doivent être éliminées à temps. En fait, c'est tout le traitement. La chirurgie n'est pas applicable.