Syndrome de labilité émotionnelle accrue

En observant différentes personnes dans différentes situations, on remarque qu'elles réagissent différemment au même événement. Certaines évaluent la situation avec justesse et leur réaction est en adéquation avec celle-ci. D'autres réagissent différemment aux mêmes stimuli, leurs émotions ayant une coloration prononcée, souvent négative, qui effraie même quelque peu les personnes extérieures. En psychologie, un tel comportement, caractérisé par de violentes explosions émotionnelles et de fréquentes sautes d'humeur, est appelé labilité émotionnelle et est associé à un certain type de tempérament (de telles réactions caractérisent les colériques). Nous sommes ici confrontés à un trait de personnalité inné qui se manifeste sous l'influence de l'environnement.

Le même concept, déjà utilisé en relation avec les troubles neuropsychiatriques, est utilisé en physiologie et en psychiatrie. Les personnes colériques ne se caractérisent pas toutes par de brusques sautes d'humeur et des accès d'agressivité, caractéristiques des personnes émotionnellement instables. Ces caractéristiques comportementales peuvent être causées par divers facteurs, allant du manque d'attention durant l'enfance à des lésions organiques des structures cérébrales.

Épidémiologie

La labilité émotionnelle ne connaît aucune restriction d'âge ni de sexe. Cependant, les statistiques concernant les différentes tranches d'âge sont assez contradictoires. Ainsi, durant l'enfance, la labilité émotionnelle est plus fréquente chez les garçons que chez les filles, et à l'âge adulte, la dépendance inverse est observée.

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Causes labilité émotionnelle

Ainsi, la labilité émotionnelle n'est pas seulement un trouble comportemental causé par une protestation ou une réticence à accomplir certaines actions. Il s'agit avant tout d'une perturbation du fonctionnement normal du système nerveux, accompagnée de troubles des processus d'excitation et d'inhibition.

Ces troubles peuvent être causés par divers facteurs, pas toujours physiologiques. Ainsi, l'une des causes de la labilité émotionnelle peut être considérée comme un stress mental prolongé. Les troubles émotionnels peuvent survenir dans les situations suivantes:

• excès ou manque d'attention (par exemple, cette pathologie est souvent associée à un diagnostic controversé comme le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité, en abrégé TDAH),
• situations traumatisantes pour le psychisme (décès d'un proche, divorce, déménagement, etc.),
• situations de stress et de conflits fréquents au travail et à la maison,
• échecs,
• erreurs d’éducation (mauvais exemple des parents, style parental autoritaire ou permissif, interdictions constantes et cadres comportementaux qui provoquent des protestations persistantes).

La cause de la labilité émotionnelle est souvent une violation des fonctions physiologiques du corps (troubles somatiques):

• changements dans les niveaux hormonaux pendant l'adolescence, la grossesse et la ménopause,
• troubles physiologiques de la sécrétion hormonale liés à l'âge (une cause fréquente de labilité émotionnelle qui se développe avec l'âge),
• avitaminose, anémie ferriprive, hypokaliémie, hyponatrémie et autres pathologies associées à une carence en vitamines et complexes minéraux importants dans le corps humain.

Facteurs de risque

Certains systèmes nerveux central et vaisseaux sanguins peuvent également être considérés comme des facteurs de risque de développement de troubles émotionnels. Ainsi, le développement d'une labilité émotionnelle peut être la conséquence de:

• pression artérielle élevée et persistante (hypertension),
• hypotension artérielle (hypotension artérielle),
• processus tumoraux dans le cerveau,
• athérosclérose des vaisseaux cérébraux,
• forme cérébrale de thromboangéite oblitérante (maladie de Winiwarter-Buerger),
• une des formes de lésions cérébrales organiques,
• pathologies vasculaires du cerveau,
• blessures à la tête,
• syndrome asthénique, considéré comme un trouble organique émotionnellement labile et caractérisé par une diminution des performances, de l'attention et des perturbations de la sphère émotionnelle,
• pathologies infectieuses chroniques, dans le contexte desquelles se développe un syndrome asthénique avec sa labilité émotionnelle caractéristique.

De ce point de vue, la labilité émotionnelle agit comme l’un des symptômes des maladies énumérées ci-dessus, et son traitement est effectué dans le cadre de la thérapie complexe de la maladie sous-jacente.

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Pathogénèse

La joie, le plaisir, la colère, la tristesse, la peur et d'autres émotions sont courantes au quotidien. Et il n'y a rien de répréhensible à cela. Ce sont les émotions, considérées comme l'un des processus mentaux du cerveau, qui sont le moteur de nos sentiments et de nos actions.

Le concept même d'« émotion » traduit du latin signifie « choc, excitation, éveil ». Le fait physiologiquement conditionné est que les émotions ont un effet excitant sur le cortex cérébral, ce qui induit à son tour une réaction mentale.

Les émotions naissent sous l'influence de stimuli externes ou internes, mais la réaction à celles-ci est contrôlée uniquement par le système nerveux central. Si ce système est en bon état, une personne est capable de maîtriser ses émotions, son environnement émotionnel est relativement calme et n'est pas perturbé par des broutilles.

Si le système nerveux central s'affaiblit pour une raison quelconque, toute émotion provoque une réaction violente immédiate. Et comme une personne a plus d'émotions négatives que positives (et selon la théorie de l'académicien Anokhin, absolument toutes les émotions sont initialement considérées comme négatives jusqu'à ce qu'un résultat positif soit obtenu), les réactions ont dans la plupart des cas un caractère négatif, voire destructeur.

Le mot « labilité » traduit du latin signifie « glissement, instabilité ». On peut donc conclure qu'il s'agit ici d'instabilité émotionnelle, ou d'un trouble des processus d'excitation du système nerveux conduisant à son hyperactivité.

Ainsi, la labilité émotionnelle est un trouble du système nerveux central, caractérisé par des sautes d'humeur, des réactions violentes et inadéquates aux événements, souvent accompagnées de crises d'agressivité dues à un contrôle insuffisant de la sphère émotionnelle, et, par conséquent, un épuisement supplémentaire du système nerveux. Bien qu'un excès d'émotions soit moins dangereux pour le système nerveux central que leur absence (rigidité ou apathie émotionnelle), l'absence de traitement approprié affecte négativement la santé du système nerveux.

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Symptômes labilité émotionnelle

La manifestation des sentiments et des émotions est une caractéristique distinctive d'une personne, qui la distingue des autres êtres vivants. Chacun, à un moment ou à un autre, peut éprouver une joie ou une colère intense, rire joyeusement ou être triste. C'est un comportement normal chez une personne saine. Cependant, si ces émotions se manifestent trop souvent, se succèdent brusquement et prennent une coloration vive rappelant des manifestations de névrose, il y a lieu de s'interroger.

Les personnes caractérisées par une labilité émotionnelle sont difficiles à manquer, même dans un grand groupe, car elles sont trop émotives, trop sentimentales et, dans certaines situations, trop agressives.

Les premiers signes de labilité émotionnelle peuvent être des sautes d'humeur fréquentes et brutales et une tendance accrue aux larmes. Une telle personne peut verser des larmes à la perte d'un objet « important », pleurer en regardant un mélodrame au dénouement heureux, ressentir de la tendresse en regardant des enfants jouer ou des bébés animaux. Mais en moins de cinq minutes, les larmes de joie et de tendresse peuvent laisser place à l'agressivité ou au découragement.

Une augmentation des pleurs peut être observée si la labilité émotionnelle est due à une dystonie végétative-vasculaire ou à d'autres pathologies vasculaires cérébrales. Ce même symptôme distingue souvent les personnes atteintes de lésions cérébrales organiques et celles atteintes d'asthénie. L'instabilité émotionnelle associée à l'asthénie est souvent à l'origine de dépression et de tendances suicidaires. Cependant, elle n'aboutit généralement pas au suicide, car l'humeur dépressive est rapidement remplacée par une humeur joyeuse et enthousiaste, voire paisible.

Les accès de colère chez les personnes caractérisées par une labilité émotionnelle prononcée ne nécessitent pas de déclencheur particulièrement sensible. Parfois, même une fatigue physique ou émotionnelle intense suffit à déclencher la colère et l'irritation. Incapable de contrôler ses émotions et de faire face à une irritation soudaine, une personne émotionnellement instable déverse toute sa négativité sur les autres, commence à les critiquer et à provoquer des scandales. Seule l'apparition de larmes dans les yeux de son interlocuteur parvient à apaiser un peu ses émotions.

Un autre symptôme important du syndrome de labilité émotionnelle est l'intolérance aux critiques, aux objections et à l'impolitesse envers soi-même. Toute critique peut provoquer une vague d'émotions incontrôlable, un désir insatiable de prouver sa justesse à tout prix. Sous l'emprise d'émotions négatives, les personnes au comportement émotionnellement labile ont rarement recours à la force brute, mais peuvent jeter des objets, casser de la vaisselle, etc. Elles ne sont pas particulièrement timides dans leurs expressions, mais perçoivent l'impolitesse des autres avec hostilité, cherchant à éviter les personnes grossières. Les accès de colère se terminent très souvent par des pleurs et des gémissements.

Une personne émotionnellement instable manifeste toujours une impatience et une intolérance manifestes envers les opinions d'autrui. Des accès d'irritation ou de joie incompréhensible surviennent indépendamment du stress ou des facteurs et situations climatiques. Une telle personne peut éclater de rire à un enterrement ou pleurer sans raison apparente.

Les personnes présentant une instabilité émotionnelle et volitive se caractérisent par une fatigue accrue, due à une labilité émotionnelle. Les explosions d'émotions conduisent progressivement à l'épuisement émotionnel, source de faiblesse et de baisse de performance.

Parfois, les personnes émotionnellement instables cherchent activement à exploiter leurs forces et leurs capacités, mais ne parviennent pas à se fixer sur un objectif précis, car leurs centres d'intérêt changent presque aussi vite que leur humeur. Une préoccupation excessive pour trouver sa place dans la vie et l'incapacité à se concentrer sur une seule chose provoquent de nouvelles explosions d'émotions négatives (irritation, désespoir, colère), qui ne font qu'aggraver la situation. La labilité émotionnelle favorise le développement de traits de personnalité tels que le manque de confiance en soi, le secret, la suspicion, l'obsession des échecs, etc.

Les personnes présentant une labilité émotionnelle et volitive se caractérisent par un manque de concentration, de persévérance et de cohérence, des changements d'intérêts et de préférences, et une instabilité d'humeur. Tout cela, combiné à l'agressivité et au rejet des critiques, conduit à des situations conflictuelles constantes au travail et à la maison. Et même si une personne réalise par la suite qu'elle a été excessivement colérique et débridée, ses actions dans une autre situation, sous l'influence d'un autre irritant (ou même du même), auront le même effet affectif.

De l'extérieur, un tel comportement suggère qu'une personne ne se contrôle tout simplement pas et ne maîtrise pas ses actes, ce qui est vrai dans une certaine mesure. Cependant, en l'absence de facteurs irritants, les personnes émotionnellement instables ne diffèrent guère des personnes dotées d'un système nerveux fort.

Comment la labilité émotionnelle se manifeste-t-elle chez les enfants et les adultes?

Rappelons les causes de labilité émotionnelle qui peuvent affecter le caractère d'une personne à tout âge. Il s'agit notamment du déficit d'attention ou d'attention excessive, des situations psychotraumatiques et des erreurs d'éducation. Nous ne prenons pas encore en compte les maladies, bien qu'elles ne puissent pas ne pas affecter l'état psycho-émotionnel d'une personne.

Il s'agit donc d'un déficit d'attention. Privé de l'attention de sa famille et de ses amis, un enfant ne peut pas gérer une telle situation et est contraint d'attirer l'attention de manière non conventionnelle. En faisant des caprices, en piquant des crises de colère, en agissant par dépit, il cherche simplement à attirer l'attention. Mais avec le temps, ce comportement peut devenir une habitude, car les débordements émotionnels affectent négativement le système nerveux de l'enfant, le perturbant progressivement.

Une attention et des soins excessifs peuvent également engendrer un enfant capricieux qui ne sait plus ce qu'il veut, car il a déjà tout. Lutter contre les caprices est une tâche ingrate, car toute interdiction peut engendrer des confrontations. Les céder revient à provoquer de nouvelles crises d'hystérie. Au final, ces deux phénomènes conduisent à l'épuisement du système nerveux de l'enfant et au développement d'une labilité émotionnelle.

La mort d'une mère, d'un père, d'un frère, d'une sœur ou de grands-parents bien-aimés peut également avoir un impact négatif sur le psychisme de l'enfant. Soit il se replie sur lui-même, bloquant les émotions fortes, soit il devient nerveux, pleure, dort mal et requiert une attention accrue de la part de ses proches. L'absence ou l'excès d'émotions affectent négativement le système nerveux et le développement de la personnalité.

La labilité émotionnelle chez l'enfant peut résulter d'un style parental autoritaire ou, au contraire, permissif. Mais souvent, c'est l'exemple des parents qui joue un rôle majeur dans le développement de la personnalité de l'enfant. L'enfant, telle une éponge, absorbe les informations reçues lors de ses échanges avec ses parents. Si la mère pique souvent des crises et que les scandales familiaux deviennent la norme plutôt que l'exception, il est clair qu'à un moment donné, l'enfant décidera que c'est ainsi qu'il doit se comporter. Il piquera également des colères, criera et sera capricieux, ce qui, avec le temps, si l'on n'y prête pas attention à temps et si des mesures appropriées ne sont pas prises, se transformera en un style de comportement.

Il est beaucoup plus facile de détecter une instabilité émotionnelle pathologique durant l'enfance qu'à l'adolescence. En effet, le comportement des adolescents, provoqué par les changements hormonaux, est marqué par la négativité et les protestations, généralement causées par la sévérité des parents ou des enseignants, par divers interdits et parfois par un manque ou un excès d'attention. Chez de nombreux adolescents, ce comportement se normalise dès que le niveau hormonal revient à la normale, c'est-à-dire en grandissant. La compréhension des problèmes de l'adolescence par les parents et les enseignants joue ici un rôle essentiel, car ils doivent aider le jeune homme ou la jeune femme à surmonter cette période difficile.

Si un adolescent est laissé seul avec ses problèmes et ne trouve pas de compréhension auprès des adultes, les explosions émotionnelles sont inévitables. Les protestations et les crises de nerfs deviennent la norme chez un jeune adulte, affaiblissant son système nerveux. Il conserve ensuite ce comportement à l'âge adulte.

La labilité émotionnelle chez l'adulte diffère légèrement, dans ses symptômes, du comportement d'un enfant capricieux. Une personne peut toujours exiger une attention particulière, mais le faire d'une autre manière. Par exemple, elle peut tenter de devenir un leader par tous les moyens, sans tenir compte de ses qualités personnelles, tenter d'imposer son opinion aux autres, réagir agressivement aux objections, commettre des actes risqués sans réfléchir aux conséquences, etc.

Les personnes émotionnellement labiles ont du mal à s'entendre en groupe. Elles ne parviennent pas à trouver un langage commun avec la majorité, réagissent vivement aux commentaires et aux impolitesses, et commettent des actes irréfléchis que les autres ne voient pas d'un bon œil. En famille, elles peuvent se montrer assez autoritaires et débridées: elles exigent une obéissance aveugle, provoquent des scandales pour n'importe quelle raison et jettent des objets sous le coup de la colère, ce qui nuit au climat psychologique familial.

Mais d'un autre côté, avec une attitude bienveillante envers eux-mêmes, ces personnes peuvent être de bons amis et des travailleurs responsables. Elles sont réactives, empathiques, prêtes à aider et travailleuses, surtout si elles entendent des compliments et comprennent qu'on les apprécie.

Mais ce ne sont là que des généralités. En réalité, il est nécessaire de prendre en compte la nature de la labilité émotionnelle, en fonction de laquelle les symptômes de la maladie peuvent évoluer.

Il existe deux formes de labilité émotionnelle: la labilité limite et l'impulsivité. La première se caractérise par une sensibilité et une anxiété accrues, une instabilité des intérêts, une incapacité à se concentrer longtemps sur une seule chose (d'ailleurs, ces personnes peuvent souvent faire plusieurs choses à la fois), une désobéissance et une absence de réaction aux interdictions de l'enfance. Les émotions dans ce cas se distinguent par leur force et leur vivacité, tout en pouvant être aussi bien négatives que positives. Ces personnes peuvent souvent et longtemps s'inquiéter de ce qui se passe, s'attarder sur les échecs, céder aux difficultés. Elles ressentent très souvent une fatigue, tant émotionnelle que physique.

Les personnes souffrant d'instabilité émotionnelle impulsive se caractérisent par un négativisme et une humeur dépressive et morose. Les émotions négatives prennent le pas sur les émotions positives, ce qui conduit souvent à la dépression, à la dépendance à l'alcool, aux drogues et au tabac, prétendument pour calmer les nerfs. Ces personnes sont plus susceptibles d'avoir des tendances suicidaires.

Mais l'agression peut également être dirigée contre d'autres personnes ou des objets. Les accès de colère affectifs sur fond d'irritabilité peuvent conduire à la violence domestique, au vandalisme et à d'autres conséquences dangereuses.

Les traits de caractère des personnes impulsives se résument souvent à la vindicte, à la rancœur, à la susceptibilité et à un entêtement incompréhensible. Elles sont irritées par les tâches ménagères, en particulier les difficultés domestiques, par la nécessité de s'adapter à l'équipe et par l'exécution de tâches à la demande de la direction. Leurs relations professionnelles et familiales sont souvent difficiles. Elles doivent changer fréquemment d'emploi et rester longtemps seules.

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Complications et conséquences

Le trouble émotionnel de type borderline n'est pas encore considéré comme une pathologie. Il suffit à ces personnes de se créer un cadre de vie normal pour éviter tout comportement affectif. Prendre en compte les caractéristiques personnelles, l'attention et le respect des collègues, l'absence d'impolitesse et l'amour de la famille et des amis contribueront à une vie relativement calme et heureuse, à l'obtention d'un emploi stable et à la rencontre d'amis qui apprécieront leur réactivité et leur bienveillance.

Si cela n'est pas fait et que les crises émotionnelles persistent, le système nerveux s'affaiblit à tel point qu'une labilité émotionnelle limite se transforme en impulsivité, voire en trouble névrotique, nécessitant l'intervention d'un spécialiste (psychologue, psychothérapeute, neurologue, etc.) et un traitement adapté.

Cependant, la vie des personnes souffrant de labilité émotionnelle est loin d'être parfaite. Les conflits constants et l'agitation nerveuse ont un impact négatif sur leur qualité de vie. La fatigue physique et émotionnelle constante, la dépression, les problèmes professionnels et familiaux provoquent non seulement un épuisement nerveux, mais aussi le développement d'autres pathologies. Ce n'est pas pour rien que l'on dit que toutes les maladies proviennent des nerfs.

Mais encore une fois, la douleur, les problèmes quotidiens et financiers provoquent de plus en plus d'émotions négatives. Il s'agit d'un cercle vicieux, qui ne peut être brisé qu'en aidant le système nerveux à se rétablir.

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Diagnostics labilité émotionnelle

La labilité émotionnelle ne peut pas être qualifiée de maladie à part entière, mais il serait erroné de la considérer comme un trait de personnalité. Il s'agit plutôt d'un état mental limite qui peut évoluer vers une maladie grave ou aboutir au suicide à tout moment. Il est donc tout simplement inacceptable de la traiter sans y prêter attention.

Dès les premiers signes de troubles émotionnels, il ne faut pas reporter une consultation médicale à une période plus clémente, mais impérativement demander de l'aide. Il en va de même pour les proches d'un enfant ou d'un adulte dont le comportement dépasse clairement les normes et dont les émotions sont extrêmement prononcées. Cela indique une faiblesse du système nerveux, susceptible de conséquences négatives.

Vous devez d'abord consulter un thérapeute ou un médecin de famille, lui décrire en détail les symptômes existants, puis il vous orientera vers un psychothérapeute ou un neurologue. Il n'y a rien de honteux à consulter un médecin pour de tels problèmes, car la personne n'est pas responsable de sa « maladie », mais une aide est réellement nécessaire.

En général, le diagnostic peut être posé sur la base des plaintes et de l'anamnèse du patient. Cependant, des examens complémentaires ou instrumentaux peuvent être prescrits pour exclure ou confirmer une cause organique (maladies cérébrales et autres pathologies). Le médecin décide lui-même des examens et méthodes de recherche nécessaires.

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Diagnostic différentiel

Le diagnostic différentiel de la labilité émotionnelle consiste à identifier son type et sa cause, à l'origine des explosions émotionnelles. Ainsi, la labilité émotionnelle est souvent l'un des symptômes du syndrome asthénique, caractérisé par: faiblesse, sensibilité accrue (impressionnabilité, sentimentalité, larmoiement, etc.), vertiges, diminution de la motricité et de l'attention, irritabilité. L'asthénie peut également être la conséquence de divers traumatismes psychiques, de lésions cérébrales organiques, de pathologies infectieuses, de tentatives de suicide, de l'effet de l'anesthésie, etc. L'objectif du médecin est d'identifier les causes existantes, puis de les corriger et de les traiter.

Traitement labilité émotionnelle

La correction de la sphère émotionnelle et volitive d'une personne ne doit être entreprise qu'après un examen complet du patient et un diagnostic définitif. Seule l'identification de la cause du déséquilibre mental permet d'exclure son impact négatif. Si cette cause est une maladie du cerveau ou des vaisseaux sanguins, le traitement de la maladie sous-jacente est d'abord mis en œuvre, puis la correction du comportement du patient.

Le traitement de la labilité émotionnelle causée par des troubles somatiques nécessite avant tout le rétablissement des niveaux hormonaux et de l'équilibre vitamino-minéral. Des préparations hormonales spéciales, des préparations à base de plantes à action spécifique, des vitamines, des complexes minéraux et des probiotiques seront alors d'une grande aide. Il est recommandé aux femmes ménopausées et souffrant du syndrome prémenstruel de prendre des préparations spécifiques, telles que Remens, FemiTon, FemiNorm, etc., qui peuvent non seulement normaliser les niveaux hormonaux, mais aussi soulager les symptômes désagréables et restaurer l'état émotionnel.

Il peut être nécessaire d'adapter votre alimentation en privilégiant des aliments riches en nutriments manquant à l'organisme. Parallèlement, il faudra exclure de votre menu les aliments et plats stimulant le système nerveux, notamment l'alcool. Il sera également bénéfique de prendre des compléments alimentaires spécifiques qui stabilisent les niveaux d'hormones, restaurent le système nerveux et aident à lutter contre la fatigue chronique et l'épuisement nerveux.

Il est important de comprendre que la labilité émotionnelle est un état temporaire qui peut être corrigé et traité. Généralement, un déclencheur spécifique est nécessaire pour qu'une explosion émotionnelle se produise. En éliminant tous ces déclencheurs, on peut éviter les débordements émotionnels. Si cela n'est pas possible, il faut apprendre au patient à contrôler ses émotions et ses actions. L'aide d'un psychologue et d'un psychothérapeute sera alors nécessaire.

La psychothérapie aidera le patient à stabiliser son état mental en identifiant la cause profonde de son instabilité émotionnelle, en proposant des solutions aux conflits internes, en combattant toutes sortes de peurs et en soulageant l'anxiété. Un médecin spécialiste apprend concrètement à éviter les situations stressantes, à évaluer ses capacités et ses aptitudes de manière réaliste, et à maîtriser son agressivité et sa colère.

Lors des séances de groupe, les patients apprennent à communiquer sans conflit et à s'adapter au groupe. Parallèlement, diverses situations susceptibles de provoquer une montée d'émotions incontrôlable et les solutions pour y faire face sont étudiées.

Une consultation chez un psychothérapeute peut être prescrite non seulement au patient lui-même, mais aussi à ses proches. Le médecin les aidera à mieux comprendre le problème et leur proposera des solutions. En effet, les déclencheurs de crises émotionnelles peuvent être non seulement des situations ou des événements, mais aussi des personnes de l'entourage. C'est leur comportement et leur attitude qui déterminent la paix au sein de la famille et de l'équipe professionnelle.

Par exemple, il ne faut pas réagir brusquement aux accès de colère ou d'irritabilité d'une personne émotionnellement instable, car un tel comportement ne ferait qu'aggraver le problème. Il est préférable d'ignorer une telle réaction et de poursuivre la conversation sur un ton calme. Les personnes émotionnellement instables sont sujettes aux sautes d'humeur, et une conversation calme les ramènera à la normale.

Il est inutile d'entamer des conversations sur des sujets qui suscitent une réaction négative chez une personne trop émotive. Des compliments et des responsabilités ne feront que du bien.

Les mesures thérapeutiques supplémentaires comprennent la natation, le travail créatif, le travail manuel, la danse, le yoga, l’écoute de musique calme et apaisante, les exercices de respiration, la maîtrise des techniques de relaxation, les exercices d’étirement, l’aromathérapie, etc.

Dans certains cas, même un déménagement ou un changement d'emploi aide, tandis que dans d'autres, vous ne pouvez pas vous passer de prendre des médicaments de différents groupes: sédatifs, nootropiques, tranquillisants, cholinomimétiques, neuroleptiques, adaptogènes, complexes de vitamines et de minéraux qui aident à renforcer le système nerveux et à améliorer sa fonction de contrôle.

Le traitement des enfants présentant une labilité émotionnelle repose principalement sur une thérapie comportementale et l'administration de sédatifs à base de plantes. On apprend à l'enfant à réagir correctement aux différents stimuli et à ne pas avoir peur de son état. Cela prévient les crises de panique et les fugues.

Thérapie médicamenteuse

En cas de labilité émotionnelle, les médecins prescrivent d'abord des sédatifs naturels: agripaume ou valériane, teintures, préparations à base de plantes « Persen », « Novo-Passit », etc. En cas de pathologies cardiovasculaires, les gouttes de Zelenin, à l'effet sédatif, antispasmodique et cardiogénique, seront d'une grande aide. En cas de dépression, des adaptogènes sont prescrits: préparations à base de ginseng et d'éleuthérocoque, extraits végétaux « Abivit », « Immuniton », etc., qui renforcent l'immunité et améliorent les capacités d'adaptation de l'organisme.

Examinons de plus près le médicament « Persen ». Ce médicament à base d'extraits de menthe, de mélisse et de valériane possède un léger effet sédatif, calmant le système nerveux sans toutefois en altérer les fonctions essentielles. Il est disponible sous forme de comprimés et de gélules.

Vous pouvez prendre les comprimés à tout moment, 2 ou 3 fois par jour avec de l'eau. Une dose unique correspond généralement à 2 à 3 comprimés, mais pas plus de 12 par jour.

La prise du médicament peut s'accompagner de réactions allergiques inoffensives et, en cas de traitement à long terme, de constipation.

Ce médicament ne doit pas être pris par les patients présentant des troubles du métabolisme du glucose, des maladies des voies biliaires, une hypertension artérielle chronique ou une hypersensibilité aux composants du médicament. Il n'est pas destiné au traitement des femmes enceintes, des mères allaitantes et des enfants de moins de 12 ans.

Un autre groupe de médicaments fréquemment utilisé est celui des nootropiques (Piracetam, Glycine, Nootropil, etc.). Ces médicaments ont un effet direct sur le fonctionnement du cerveau.

La glycine est un médicament à effet sédatif qui améliore le métabolisme cérébral. Elle est prescrite pour le surmenage psycho-émotionnel et de nombreuses pathologies cérébrales organiques et fonctionnelles.

Le médicament est généralement prescrit à raison d'un comprimé deux ou trois fois par jour. Il n'est pas nécessaire de croquer ni d'avaler les comprimés. Ils sont placés derrière la joue ou sous la langue jusqu'à dissolution complète. La durée du traitement varie de deux semaines à un mois.

La prise du médicament s'accompagne rarement de réactions allergiques et parmi les contre-indications, seule l'hypersensibilité au médicament est notée.

Pour les patients présentant des réactions affectives prononcées, telles que l'agressivité et les accès de colère, le médecin peut prescrire des tranquillisants (phénazépam, gidazépam, adaptol, etc.). Pour réduire l'impulsivité et l'agressivité, ainsi que pour normaliser le sommeil nocturne, des neuroleptiques (azaleptine, léponex, zalasta, etc.) sont prescrits.

Le « phénazépam » est un médicament psychotrope qui peut soulager le stress émotionnel, réduire les sentiments d’anxiété et de peur, aidant à faire face plus facilement aux situations stressantes et à réagir plus calmement aux stimuli.

Le médicament est pris à une dose quotidienne moyenne de 0,0015 à 0,005 g, répartie en 3 prises. Votre médecin vous indiquera comment prendre correctement le médicament.

Ce médicament, comme tous les tranquillisants, présente de nombreuses contre-indications et effets secondaires. Il est déconseillé aux patients en état de choc ou de coma, atteints de myasthénie, de glaucome à angle fermé, d'insuffisance respiratoire et de pathologies aggravant l'état de santé. Il ne doit pas être pris pendant la grossesse, l'allaitement ou en cas d'hypersensibilité à ses composants. Il n'est pas utilisé en pédiatrie.

Les effets secondaires courants comprennent: somnolence et léthargie, étourdissements, désorientation, troubles de la concentration, confusion, ataxie, etc.

Les patients âgés, les personnes souffrant de troubles du comportement graves et les personnes ayant subi des lésions cérébrales traumatiques peuvent se voir prescrire des cholinomimétiques (Cerepro, Cholitin, Noocholin, etc.).

« Cerepro » est un médicament qui améliore les réactions comportementales et cognitives, ainsi que l'activité des structures cérébrales.

La dose quotidienne du médicament par voie orale est de 1 200 mg (800 mg le matin et 400 mg le midi). L'administration le soir provoque des troubles du sommeil. Le traitement est long (environ six mois).

Les contre-indications à la prise de ce médicament comprennent les lésions hémorragiques aiguës des structures cérébrales, la grossesse et l'allaitement, ainsi qu'une hypersensibilité au médicament. En pédiatrie, il est utilisé uniquement pour les indications aiguës.

Effets secondaires observés: réactions allergiques, symptômes dyspeptiques, symptômes de lésions inflammatoires ou ulcéreuses du tractus gastro-intestinal, sécheresse de la bouche, troubles du sommeil, agressivité, étourdissements, convulsions, envie fréquente d'uriner, etc.

La prise de l'un des médicaments mentionnés ci-dessus ne doit être effectuée qu'après consultation du médecin traitant, car lui seul peut déterminer quel groupe de médicaments aura l'effet le plus efficace et le plus sûr sur le corps du patient.

Traitement alternatif de la labilité émotionnelle

En cas de labilité émotionnelle, les traitements traditionnels constituent un bon complément au traitement médicamenteux. Dans ce cas, l'accent est mis sur la phytothérapie, car de nombreuses plantes possèdent des propriétés sédatives et neuroleptiques, tout en présentant beaucoup moins de contre-indications et d'effets secondaires.

Des plantes comme la camomille, la menthe, la mélisse, l'origan, l'agripaume, la valériane et les cônes de houblon ont la propriété d'apaiser le système nerveux. Les décoctions et infusions préparées à partir de ces plantes sont utilisées depuis longtemps comme sédatifs. Des décoctions de plantes étaient également ajoutées aux bains.

Pour renforcer l'effet, vous pouvez infuser plusieurs herbes. Par exemple, versez une cuillère à soupe d'un mélange d'herbes (origan, tanaisie et calendula) dans un verre d'eau bouillante et laissez refroidir. Buvez la préparation tout au long de la journée, en divisant la dose en 2 ou 3 prises.

À propos, la valériane, ainsi que l'épilobe, la pivoine, le bleuet bleu, le chardon et quelques autres herbes, ont également des propriétés neuroleptiques, tout en ayant moins de contre-indications.

En parlant de remèdes populaires, il convient de mentionner une recette simple: en cas de forte excitation nerveuse, buvez un verre d'eau tiède. Le jus de betterave au miel est également efficace, à boire trois fois par jour.

En homéopathie, certains médicaments utilisés pour soulager les symptômes névrotiques peuvent être utiles en cas de labilité émotionnelle. Par exemple, les manifestations hystériques peuvent être soulagées par des médicaments tels que Ignatia, Pulsatilla, Grisea, Moschus, Caulophyllum, etc. Les sautes d'humeur, l'excitabilité et l'irritabilité accrues, qui épuisent le système nerveux, sont traitées par Agaricus, Anacardium, Belladonna, Stramonium, Phosphorus, Hyoscyanimus, Causticum et d'autres médicaments homéopathiques, qui ne peuvent être prescrits que par un médecin spécialiste.

Pour renforcer le système nerveux, la médecine traditionnelle et l’homéopathie utilisent des complexes vitaminiques.

La prévention

Prévenir la labilité émotionnelle non liée à des pathologies organiques ou à des situations tragiques de l'enfance n'est pas si difficile. Des relations respectueuses entre les membres de la famille, une résolution rapide des conflits sans scandales, de l'amour et une attention suffisante à l'enfant sont peu susceptibles de provoquer des crises d'hystérie et des caprices chez le bébé. Son système nerveux ne sera pas soumis à un stress excessif, ce qui signifie qu'à l'avenir, le risque de développer une instabilité émotionnelle sera minime.

Si vous ne pouvez pas éviter les crises de colère, il vous suffit d'y réagir correctement. Ne concentrez pas l'attention de l'enfant sur le problème en criant et en le punissant, mais ignorez-le et continuez à vous comporter comme d'habitude. L'enfant se lassera vite de crier dans le vide et se calmera.

À l'adolescence, la labilité émotionnelle et les névroses peuvent être évitées en faisant preuve de compréhension envers les particularités de l'enfant. Les cris et les interdictions engendreront protestations et isolement, mais une conversation calme et sincère, impliquant l'adolescent dans une activité intéressante et utile, aura un effet positif sur son comportement futur.

À l'âge adulte, les accès d'irritabilité et de colère chez une personne émotionnellement instable peuvent être prévenus en éliminant les facteurs irritants tels que les bruits forts et les haussements de voix, les situations stressantes, l'impolitesse, etc. Ces personnes devraient éviter de fréquenter les lieux bruyants et les lieux bondés, passer plus de temps seules dans la nature, écouter de la musique apaisante, se mettre à danser ou se trouver une activité favorite. Au travail, il est conseillé de faire des pauses régulières pour se reposer avec une tisane (menthe, mélisse, camomille), d'apprendre à maîtriser ses émotions, de réagir calmement à l'impolitesse et de faire preuve d'autocritique.

Il est conseillé aux proches d'éviter les sujets désagréables pour le patient et susceptibles de provoquer une réaction affective négative. Les critiques doivent être douces et discrètes. La patience, l'amour, l'attention, les éloges et les encouragements de l'entourage contribueront à améliorer les relations familiales et professionnelles, ainsi qu'à améliorer la qualité de vie d'une personne ne maîtrisant pas suffisamment ses émotions.

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Prévoir

Le pronostic de la labilité émotionnelle est favorable dans la grande majorité des cas. L'essentiel est la volonté de la personne et de son entourage d'améliorer la situation. Si la labilité de la sphère émotionnelle et volitive est due à une lésion cérébrale organique, le rétablissement de capacités comportementales normales dépendra du succès du traitement de la maladie sous-jacente.

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