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Santé

Sauge à la ménopause et bouffées de chaleur: comment boire, contre-indications

, Rédacteur médical
Dernière revue: 26.06.2018
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La sauge est reconnue dans le monde entier pour ses propriétés médicinales, mais elle est particulièrement utile aux femmes. Cette plante médicinale a longtemps été utilisée en médecine alternative, et ses propriétés curatives uniques ont été glorifiées par les guérisseurs de la Grèce antique et de Rome.

Puis-je boire de la sauge avec la ménopause?

Pourquoi les médecins et les médecines alternatives recommandent-ils de prendre la sauge avec la ménopause? Les propriétés et les actions de cette plante miraculeuse ont été prouvées par de nombreuses études. Selon les observations médicales récentes ont pu déterminer l'efficacité des médicaments sur la localisation de la marée attaques pendant la ménopause en fonction de la sauge, à la suite duquel il a été révélé que les médicaments et les herbes, brassées à la maison, pour se débarrasser des symptômes de la ménopause 80% des femmes, alors que dans les 20% restants leur état s'est considérablement amélioré.

Salvia contient des phytoestrogènes dans leur composition - composés végétaux non stéroïdiens qui sont analogiques complète des hormones sexuelles féminines, et il est capable de mettre en ordre les ovaires, pour normaliser les niveaux hormonaux, ramollir et affaiblir les symptômes négatifs de la ménopause.

En outre, la sauge affecte le renforcement des parois des capillaires sanguins, ce qui aide à son tour à rétablir le processus d'apport sanguin à l'utérus et aux ovaires. En outre, il normalise les processus associés aux troubles émotionnels, tels que les dépressions soudaines, l'excitabilité excessive, la tension et l'irritabilité aiguë.

Salvia a un effet antibactérien, grâce à sa composition sont dans les huiles essentielles qui aident à éliminer les maux de tête pendant la ménopause et faire face à un saignement utérin, et les acides organiques ont une action anti-inflammatoire, ce qui réduit la transpiration et l'excitabilité forte.

Par conséquent, les propriétés thérapeutiques de sauge essentielle pour les femmes, en raison de la présence d'œstrogènes, les flavonoïdes, fitosterodov, huiles essentielles et d'autres nutriments qui protègent contre les symptômes indésirables pendant la ménopause, ainsi que de se débarrasser des rides prématurées, l'acné gênante et aide dans d'autres maladies.

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Propriétés utiles de la sauge à la ménopause

En médecine alternative, il existe de nombreuses plantes médicinales utilisées pendant la ménopause, mais la plus puissante est la sauge, qui possède les éléments utiles suivants:

  • oestrogène, restaurer les processus métaboliques, normaliser la circulation sanguine et le travail des glandes sudoripares;
  • la progestérone, un effet positif sur le système cardiovasculaire, ainsi que l'amélioration de la composition sanguine et la réduction de la douleur prémenstruelle, ce qui est particulièrement important dans la ménopause;
  • flavonoïdes, renforçant les parois des vaisseaux sanguins et des capillaires, qui à leur tour stimulent la formation de nouvelles cellules et inhibent le processus de vieillissement;
  • tianin - un acide aminé avec effet hémostatique et anti-inflammatoire;
  • la thiamine (vitamine B1), qui affecte positivement le métabolisme dans le corps et le travail du système nerveux;
  • l'acide ascorbique (vitamine C), qui améliore la résistance du corps aux pathogènes, augmente l'immunité;
  • l'acide nicotinique, indispensable à la production d'énergie pour le développement de tous les processus biologiques du corps;
  • camphre, qui supprime l'effet irritant;
  • oligo-éléments, tels que le manganèse, le titane, le zinc, le cuivre, et d'autres, la restauration du cerveau et de stimuler les défenses du corps, nécessaires à la ménopause.

L'action de la sauge a un effet bénéfique sur le corps de la femme et apporte un soulagement considérable dans la période critique de la ménopause. Ceci est confirmé par la recherche médicale, qui a été récemment menée en Suisse, où il a été constaté que l'utilisation de la sauge comme teinture dans les 30 jours réduit la fréquence et l'intensité des marées. En outre, il a un effet rajeunissant, facilite l'état mental, et renforce également la santé physique.

Les indications

Sauge avec un médicament climatérique est recommandé pour prendre les types de troubles suivants associés à des symptômes indésirables:

  • bouffées de chaleur, manifestation soudaine d'une sensation de chaleur, transpiration excessive et palpitations cardiaques;
  • les déviations de la nature psychologique associées à l'excitabilité excessive, la nervosité et les troubles émotionnels;
  • renforcer l'effet sur les capillaires sanguins, rétablir la circulation sanguine dans les organes internes et normaliser le déséquilibre hormonal.

En outre, grâce à la teneur en flavonoïdes, tanins et vitamines, la sauge aidera à se débarrasser de l'inflammation, des saignements, qui peuvent soudainement s'ouvrir lors de la ménopause. Il aide à renforcer le système nerveux, améliore le sommeil, soulage les maux de tête et les vertiges.

Sauge de bouffées de chaleur à la ménopause

L'utilisation de la sauge pour la ménopause pour l'élimination des bouffées de chaleur a longtemps été utilisé en médecine alternative, et dans ce cas, il peut être un excellent substitut aux médicaments hormonaux, qui sont souvent prescrits pour l'élimination de ces symptômes.

La sauge agit doucement, n'a presque jamais d'effets secondaires et aide de nombreuses femmes lors d'attaques de chaleur soudaine, de transpiration, de palpitations cardiaques et d'autres symptômes.

Les propriétés utiles de la sauge dans les bouffées de chaleur sont que la plante retarde la réduction des hormones sexuelles, qui sont la principale cause des bouffées de chaleur. Ce fait est scientifiquement prouvé, comme l'indiquent de nombreuses études médicales.

La sauge affecte également positivement le système nerveux, améliore l'état psycho-émotionnel d'une femme et améliore l'humeur. Il fait parfaitement face à la réduction des sueurs nocturnes, prévient les sueurs froides et les bouffées de chaleur. L'effet est observé quelques heures après la décoction, et avec un traitement constant, à l'avenir, il régule tous les changements hormonaux qui se produisent dans le corps.

Malheureusement, les toxines transpiration ne sont pas éliminés du corps, et les minéraux activement émasculés, et lorsque cette condition chez les femmes peuvent éprouver des bouffées de chaleur, soudaine étourdissements, des tremblements et autres symptômes de la ménopause. La sauge non seulement arrête les manifestations défavorables et la perte de minerais, mais restaure également, et complète également ses réserves riches, grâce à ses propriétés miraculeuses.

Dans la nature, il n'y a pas d'autre plante qui puisse aussi bien faire face aux problèmes que de nombreuses femmes éprouvent pendant la ménopause.

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Formulaire de décharge

Aujourd'hui, dans la chaîne de la pharmacie, vous pouvez trouver la sauge, que l'industrie médicale produit sous la forme de:

  • collection de fines herbes;
  • poudre;
  • des comprimés;
  • pastilles.

La collection de fines herbes est une herbe râpée, conçue pour la préparation des bouillons, des infusions et d'autres buts médicinaux. Les paquets d'herbe ont un poids différent, tout dépend du fabricant.

La poudre est produite dans des sacs de 50 grammes, qui contiennent des feuilles de sauge en poudre.

Les comprimés ont une odeur spécifique, ils ont une forme ronde plate avec des bords biseautés et un "NP" gravé des deux côtés. Comprimés de couleur - bleu-vert, avec imprégnations claires ou foncées.

Les pastilles plates rondes sont faites sur une base naturelle de l'extrait de sauge sèche, dans la base de caramel dont les bulles sont permises et la couleur est inégale.

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Pharmacodynamique

Les médicaments à teneur en sauge ont une large gamme d'action et sont destinés à une application topique.

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Pharmacocinétique

Une préparation de pièces extrait de sauge est une combinaison de substances biologiquement actives qui ont un effet positif sur le corps de la femme dans la ménopause, ainsi que possédant parallèle anti-inflammatoire, antibactérien, astringent et expectorant.

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Contre-indications

C'est une erreur de penser que les herbes médicinales peuvent être bues sans restrictions. La sauge et les médicaments dans lesquels elle est contenue ont des contre-indications à l'utilisation. De son utilisation devrait être abandonnée avec les pathologies suivantes:

  • l'épilepsie;
  • nifrite aiguë;
  • maladie hypertensive;
  • l'endométriose;
  • les maladies du système endocrinien (diabète sucré et maladie thyroïdienne);
  • après une intervention chirurgicale pour enlever la tumeur du sein;
  • myomes et polycystose.

Dans tous les cas, avant d'utiliser la sauge, vous devriez consulter votre médecin.

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Effets secondaires

Sage a les effets secondaires suivants:

  • détérioration de l'état général dû à l'hypoglycémie (diminution soudaine de la glycémie);
  • palpitations fortes;
  • bouche sèche.
  • une forte baisse de la glycémie;
  • réactions allergiques.

Dans le traitement devrait être clairement adhérer à la dose et, après se sentir mieux, après un mois d'admission devrait cesser temporairement d'utiliser le médicament. Cela ne s'applique pas à l'adoption de bains avec de la sauge, les effets secondaires prononcés qu'ils n'apportent pas, mais de leur utilisation fréquente peut être addictif.

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Dosage et administration

Pendant les marées et d'autres signes défavorables de la ménopause, les médecins recommandent de prendre des médicaments avec de la sauge, et, bien qu'ils puissent être achetés en vente libre sans ordonnance, vous devez strictement suivre un dosage clair de la drogue.

Avec des crises prolongées de bouffées de chaleur, vous pouvez prendre jusqu'à 6 comprimés ou pastilles par jour, avec un intervalle de 2 heures. Les comprimés ou les pastilles d'absorption doivent être conservés dans la bouche jusqu'à dissolution complète et non mâchés.

Comment infuser la sauge à la ménopause?

Pour améliorer le bien-être et éliminer les symptômes désagréables de la ménopause, les médecins recommandent d'utiliser une décoction de sauge, d'infusion ou de thé. Il est très important dans le processus de brassage d'observer la proportion exacte et la justesse de la préparation.

Décoction de sauge: 2 cuillères à soupe d'herbe de sauge se remplissent d'eau bouillante (0,7 litre) et cuire à feu doux pendant environ 10 minutes, puis donner le bouillon environ 30 minutes, puis filtrer.

Préparation de l'infusion: 2 cuillères à soupe de feuilles sèches de sauge remplissent avec un verre d'eau bouillante raide et mis sur un bain d'eau. Gardez le bouillon à feu doux pendant environ 15-20 minutes, ne pas porter à ébullition. Retirer ensuite du feu et laisser la sauge à température ambiante pendant 1 heure, puis filtrer à travers une passoire fine ou une épaisse couche de gaze.

Thé de sauge: 1-2 cuillères à café d'herbe râpée râpée remplir avec de l'eau bouillante raide, environ 250 ml. Dans le thé, vous pouvez ajouter du miel et du jus de citron.

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Comment boire de la sauge avec la ménopause?

Infusion cuite et la décoction de sauge est préférable de boire chaud, pour ¼ tasse pendant 30-40 minutes avant de manger. Multiplicité d'utilisation - 3-4 fois par jour. L'infusion est mieux stockée dans le réfrigérateur, mais pas plus d'un jour.

Le thé de la sauge peut être bu un verre plusieurs fois par jour, car il a longtemps été cru que le thé de sauge peut soutenir et revitaliser le corps.

En outre, avec l'apogée, il est recommandé de boire du jus fraîchement pressé à partir de feuilles de sauge, qui peut être pris jusqu'à 2 cuillères à soupe par jour. Bon aide teinture alcoolique à partir des feuilles de sauge, qui doit être dilué avec une petite quantité d'eau et de prendre 15-30 gouttes par jour.

Il faut se rappeler qu'il est préférable de suivre des cours de sages, en alternant un mois de prise avec des interruptions. La plupart des femmes répondent positivement à l'efficacité d'un tel traitement.

Surdosage

La pratique à long terme de l'utilisation de la sauge suggère que, si correctement appliqué, un surdosage chez les patients n'a pas été observé. Cependant, il y a des cas où des doses immodérées peuvent causer:

  • empoisonnement
  • maux de tête sévères;
  • augmentation de l'insuline dans le sang;
  • en cas d'utilisation prolongée, il y a accumulation de sauge dans le foie et les reins, ce qui peut provoquer une intoxication de l'organisme.

Les médecins conseillent, lors de la réception de la sauge d'observer le soin de l'application et le dosage correct.

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Interactions avec d'autres médicaments

La sauge peut être prise avec d'autres préparations pharmaceutiques.

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Conditions de stockage

La récolte de la sauge sèche est stockée dans des boîtes en carton ou dans des bocaux en verre, ainsi que dans des sacs en lin ou en papier. La pièce doit être sèche et chaude, avoir une bonne ventilation. La température ambiante ne doit pas dépasser 25 ° C

Conservez les pilules de sauge dans un endroit sec et sombre, inaccessible aux enfants.

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Durée de conservation

La durée de conservation des tablettes et des tablettes de sauge est de 3 ans. Il n'est pas recommandé d'utiliser le produit après la date de péremption indiquée sur l'emballage.

La durée de conservation des matières premières est de 1 à 1, 5 ans. 

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