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Qu'est-ce que le pied d'athlète ou mycose?
Dernière revue: 05.07.2025
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Plus de 350 millions d'hommes et de femmes dans le monde souffrent de mycoses. Plus de 300 millions d'entre eux sont atteints de mycose des pieds, également appelée pied d'athlète ou épidermophytose du pied. Ce nom vient du fait que les athlètes en souffrent le plus souvent. Quelles sont les causes de cette maladie et pourquoi peut-on l'attraper? Comment l'éviter? Les réponses à ces questions se trouvent sur nos pages.
Qu'est-ce que le pied d'athlète?
Le pied d'athlète est une affection cutanée très courante qui touche la plante des pieds et la peau entre les orteils. Il se manifeste généralement par des éruptions cutanées squameuses, rouges et prurigineuses. Il s'agit du pied d'athlète. Bien qu'il soit souvent dû à une infection fongique, d'autres causes peuvent être identifiées sans examens appropriés.
De nombreux champignons peuvent être à l'origine du pied d'athlète, notamment dans les salles de sport, les vestiaires, les piscines, les salons de manucure, les contrôles de sécurité des aéroports et le port de chaussettes et de vêtements contaminés. Les champignons peuvent également se transmettre directement d'une personne à l'autre par contact. La plupart des personnes contractent le pied d'athlète en marchant pieds nus dans les zones où une personne atteinte a été exposée.
Certaines personnes sont plus sujettes à cette affection, tandis que d'autres y sont relativement résistantes. Le pied d'athlète peut également être causé par les climats tropicaux où travaillent les militaires.
Cependant, sans un environnement approprié (chaud et humide), le champignon ne peut pas facilement infecter la peau. Jusqu'à 70 % de la population sera atteinte du pied d'athlète à un moment ou à un autre de sa vie. Une infection fongique ne confère aucune résistance aux infections ultérieures.
Statistiques sur les mycoses
Les statistiques sur les mycoses montrent que 67 % des personnes contractent une infection fongique dans les saunas, les salles de sport et les bains publics. 30 % contractent le pied d'athlète en raison de chaussures trop serrées et 40 % en raison d'une transpiration excessive des pieds. Porter les chaussures et les chaussettes d'une autre personne est susceptible de développer une mycose dans 70 % des cas. Ces pourcentages peuvent être combinés, ce qui signifie que les infections mycosiques peuvent avoir des causes complexes.
Même en faisant preuve de prudence et en utilisant des protections dans les lieux publics comme les bains, les saunas ou la piscine, on peut contracter le pied d'athlète à la suite d'une blessure au pied par laquelle une petite squame cutanée infectée par une mycose ou un petit fragment d'ongle infecté a pénétré. Cela peut se produire dans un salon de pédicure si les règles d'hygiène de base ne sont pas respectées et si les outils ne sont pas correctement désinfectés.
La mycose est-elle contagieuse?
Le pied d'athlète peut être contagieux et se transmettre d'une personne à l'autre. Certaines personnes sont plus sensibles aux champignons présents sur le pied, tandis que d'autres y sont plus résistantes. Dans de nombreuses familles, deux personnes (par exemple, un mari et sa femme, un frère ou une sœur) utilisent la même douche et la même salle de bain pendant de nombreuses années sans attraper le champignon l'une de l'autre. La cause exacte de cette prédisposition ou de cette sensibilité aux infections fongiques est inconnue. Le pied d'athlète est plus contagieux dans les environnements humides et chauds.
Concentration de champignons
Le champignon responsable de la mycose se cache dans les douches des piscines, sur le sol des vestiaires, dans les saunas et les bains, fréquentés non seulement par les athlètes professionnels, mais aussi par les personnes ayant un mode de vie sain. C'est pourquoi chacun de nous est susceptible de contracter une mycose, ou une maladie appelée pied d'athlète, sans même s'en douter.
Les conditions propices à l'infection fongique ne se limitent pas aux sols humides des vestiaires et des douches, mais aussi aux chaussures serrées et humides, aux chaussettes sales. La maladie est contagieuse. Des recherches montrent que 22 personnes sur 100 ignorent que la mycose peut être contractée dans les lieux publics et que cette maladie se transmet généralement par contact avec une surface infectée.
La mycose est également appelée pied d'athlète, qui se caractérise par une éruption cutanée sur le pied causée par un champignon.
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Quelles sont les autres causes des éruptions cutanées aux pieds?
Les causes possibles des éruptions cutanées aux pieds sont multiples. Parmi les autres causes possibles, on peut citer la dermatite d'irritation ou de contact, les éruptions cutanées allergiques dues aux chaussures ou aux crèmes chimiques, l'eczéma dyshidrotique (éruption cutanée allergique), le psoriasis, les infections fongiques et les infections bactériennes.
Un dermatologue peut réaliser un test simple à l'hydroxyde de potassium pour un examen fongique microscopique, réalisé en cabinet ou en laboratoire, afin de confirmer la présence d'une infection fongique. Ce test est réalisé à partir d'un petit grattage cutané examiné au microscope.
De nombreux dermatologues peuvent réaliser ce test en cabinet, et les résultats sont disponibles en quelques minutes. Parfois, un petit échantillon de peau est prélevé et soumis à une biopsie pour confirmer le diagnostic.
Quels sont les symptômes et les signes du pied d’athlète?
De nombreuses personnes atteintes du pied d'athlète ne présentent aucun symptôme et ignorent même qu'elles sont infectées. Nombre d'entre elles pensent simplement avoir la peau sèche sous la plante des pieds. Les symptômes courants du pied d'athlète comprennent généralement des démangeaisons et des brûlures d'intensité variable. La peau peut peler fréquemment et, dans les cas graves, présenter de multiples fissures, des douleurs et des saignements.
À quoi ressemble la mycose?
La plupart des cas de pied d'athlète sont à peine visibles, avec seulement une légère desquamation de peau sèche. Le pied d'athlète peut également se manifester par des plaques rouges, squameuses et sèches sur un ou les deux pieds. Parfois, les desquamations sèches peuvent s'étendre aux deux côtés et au dessus du pied. Le plus souvent, l'éruption cutanée est localisée uniquement à la plante du pied. La zone entre le quatrième et le cinquième orteil peut également présenter une humidité accrue, des squames et des desquamations de peau sèche.
Il existe trois types généraux de pieds d’athlète.
- Des semelles de pieds trop dures, comme des mocassins
- Échelles entre les doigts, comme des échelles « interdigitales »
- Type de peau inflammatoire ou cloques sur le pied
Cas rares de pied d'athlète
Les cas inhabituels de pied d'athlète peuvent se manifester par de petites ou grandes cloques sur les pieds (appelées dermatophilie bulleuse du pied), d'épaisses plaques de peau sèche et rouge, des callosités et des rougeurs. Parfois, la peau peut se révéler douce et sèche, sans rougeur ni inflammation.
Le pied d'athlète peut se manifester par une éruption cutanée sur un ou les deux pieds, et peut même inclure une éruption cutanée sur les mains. Le pied d'athlète est une affection du pied très fréquente, surtout chez les hommes. On appelle parfois teignes certaines infections fongiques. La raison exacte pour laquelle l'infection n'affecte généralement qu'un seul côté du pied est inconnue.
Une mycose peut également être envisagée en association avec une teigne, localisée dans la région de l'aine (surtout chez l'homme). Il est utile de diagnostiquer le pied en cas d'éruption fongique dans la région de l'aine, appelée dermatomycose inguinale. Il est important de traiter soigneusement toutes les zones infectées par le champignon afin d'éviter une réinfection. Traiter la plante des pieds et ignorer les mycoses des ongles peut entraîner des récidives du pied d'athlète. Il est important d'évaluer toutes les sources potentielles d'infection fongique et de mettre en place des mesures de prévention.
Comment puis-je traiter le pied d’athlète pendant la grossesse?
Les options de traitement pendant la grossesse peuvent inclure des bains ou des vaporisations de vinaigre dilué (environ un volume de vinaigre ménager pour quatre volumes d'eau) et de la crème Lotrimin deux fois par jour pendant deux à trois semaines sur la plante des pieds. Les comprimés antifongiques sont généralement déconseillés pendant la grossesse en raison des effets secondaires possibles et d'un risque de malformations fœtales. Consultez toujours votre gynécologue-obstétricien avant d'utiliser tout médicament ou traitement pendant la grossesse.
Le pied d'athlète pendant la grossesse
Si vous remarquez des rougeurs, des gonflements ou des saignements sur votre pied pendant la grossesse, ou si l'infection persiste, consultez un dermatologue. S'il s'agit d'une infection bactérienne, des comprimés antibiotiques peuvent être utiles. Si vous souffrez d'une mycose des ongles pendant la grossesse, si vous êtes diabétique ou si votre système immunitaire est affaibli, consultez impérativement un dermatologue pour un traitement.
Quelles sont les complications possibles du pied d’athlète?
Des ongles et des pieds non traités peuvent être affectés par des mycoses dues à une mauvaise hygiène. Ces maladies peuvent se propager à d'autres parties du corps ou à d'autres personnes, y compris les membres de la famille. Les mycoses peuvent se propager localement aux pieds, aux ongles, aux mains et à presque toutes les parties du corps.
Ce type de champignon se développe généralement dans la peau, les cheveux et les ongles. Il ne pénètre pas profondément dans les organes ni dans la circulation sanguine.
Les mycoses des ongles sont appelées teigne unguéale ou onychomycose. Elles sont très difficiles à traiter. Des comprimés antifongiques peuvent être nécessaires pour les infections fongiques plus graves.
- Infections fongiques des ongles (onychomycoses)
- Champignon de l'aine (dermomycose de l'aine)
- Champignon sur la peau (dermatomycose)
- Infection bactérienne secondaire
Les personnes atteintes de diabète, du VIH/SIDA, de cancer ou d’autres problèmes immunitaires peuvent être plus sujettes à toutes sortes d’infections, y compris les champignons.
Lorsque la peau est endommagée par des champignons, sa barrière protectrice naturelle est compromise. Les bactéries et les levures peuvent pénétrer dans la peau endommagée, provoquant une odeur désagréable. Les infections cutanées bactériennes résultant d'une inflammation sont appelées cellulite. Elles sont particulièrement fréquentes chez les personnes diabétiques, présentant un gonflement chronique des jambes, celles dont certaines veines ont été retirées (par exemple, en raison d'une thrombose ou de varices) ou chez les personnes âgées. Les infections cutanées bactériennes sont également plus fréquentes chez les patients dont le système immunitaire est affaibli.
Qu'est-ce que le traitement du pied d'athlète?
Le traitement des pieds se divise en deux parties. La première, la plus importante, vise à rendre la zone infectée moins vulnérable au pied d'athlète. Cela implique de garder le pied propre et sec.
Achetez des chaussures en cuir ou en autre matière respirante. Si vous choisissez du similicuir, un matériau similaire au vinyle, vos pieds seront humides, ce qui favorisera la prolifération des champignons. Les chaussettes en coton peuvent absorber l'humidité, ce qui peut aider à lutter contre le pied d'athlète.
Les poudres, notamment médicamenteuses (comme le miconazole), peuvent aider à garder vos pieds au sec. Enfin, vos pieds peuvent être traités avec de la poudre (solution) d'acétate d'aluminium.
La deuxième partie du traitement consiste à utiliser des crèmes et des sprays antifongiques. De nombreux médicaments antifongiques sont disponibles sans ordonnance, notamment le miconazole, le nitrate d'éconazole (Spectazole), le clotrimazole (Lotrimin), la terbinafine (Lamisil), les sprays et crèmes, les shampooings et crèmes au kétoconazole (Nizoral), etc. Demandez conseil à votre professionnel de santé ou à votre pharmacien pour lutter contre les champignons.
Doses de médicaments contre les mycoses
Le traitement du pied d’athlète doit généralement être poursuivi pendant quatre semaines ou au moins une semaine après que la peau du pied soit devenue claire.
- Terbinafine: 250 mg une fois par jour pendant deux semaines
- Itraconazole 100 mg deux fois par jour pendant deux semaines
- Fluconazole 100 mg une fois par semaine pendant deux à trois semaines
Les crèmes à base de corticostéroïdes peuvent favoriser la prolifération des champignons et aggraver les mycoses cutanées. Les stéroïdes ne jouent aucun rôle dans le traitement du pied d'athlète.
Si l'infection fongique s'est propagée aux ongles, ceux-ci doivent également être traités pour éviter une réinfection des pieds. Souvent, les ongles étaient initialement ignorés lorsqu'une desquamation due à une mycose était constatée. Or, c'est une erreur, car les ongles sont une source d'infection.
Il est important de traiter tous les champignons visibles avec la même attention. Un traitement efficace contre la mycose des ongles peut être plus intensif et nécessiter une durée plus longue que celui du pied d'athlète (trois à quatre mois) et nécessitera des antifongiques oraux.
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Remèdes populaires contre le pied d'athlète
Pommade ancienne contre les mycoses
Une pommade élaborée selon une recette très ancienne est très efficace contre les mycoses, qui provoquent démangeaisons et desquamations. Elle est également efficace contre le lichen et les crevasses des pieds. Ceux qui l'ont essayée affirment que cette pommade est toujours efficace et ne présente aucun échec.
De quoi avez-vous besoin? 100 grammes d'essence de vinaigre concentrée à 70 %, un œuf cru (à ne pas casser), 200 grammes de beurre. Mélangez le tout dans un bocal d'un demi-litre et fermez le couvercle. Placez le bocal au réfrigérateur pendant une semaine. Pendant ce temps, la coquille de l'œuf aura le temps de se dissoudre. Mélangez ensuite la pommade et remettez-la au réfrigérateur. Elle est alors prête à l'emploi.
Remède au café contre les mycoses des pieds
Il faut dissoudre du café dans de l'eau tiède pour obtenir une solution concentrée. Il faut maintenir le pied affecté dans cette solution pendant 15 minutes avant d'aller au lit, puis essuyer la peau et aller se coucher. La douleur au pied disparaîtra rapidement et la peau redeviendra lisse et douce, comme celle d'un bébé; il suffit de ne pas manquer une seule journée.
Lotions à la novocaïne
Voici un remède peu coûteux mais efficace contre la mycose, ou pied d'athlète. Imbibez un coton ou une compresse de novocaïne et appliquez-la sur le pied atteint du champignon toute la nuit. Enveloppez la compresse pour qu'elle ne se détache pas pendant votre sommeil. Retirez-la au matin, lavez votre pied et répétez l'opération pendant 7 à 8 jours. Vous oublierez très vite ce qu'est le pied d'athlète.
Parfois, seulement 2 de ces lotions peuvent aider à se débarrasser des champignons des pieds.
Quel type de médecin est spécialisé dans le traitement du pied d’athlète?
Les dermatologues sont spécialisés dans le traitement des affections cutanées, dont le pied d'athlète. Vous pouvez trouver un dermatologue certifié dans les centres médicaux spécialisés ou en vous rendant dans votre clinique locale. Vous pouvez également vous rendre dans n'importe quelle clinique de votre pays. De plus, les médecins généralistes, les internistes, les pédiatres, les podologues et autres praticiens peuvent également traiter cette infection dangereuse.
Comment prévenir les mycoses?
Certaines personnes étant plus sujettes aux infections fongiques que d'autres, elles sont également plus susceptibles d'être réinfectées. Les mesures préventives consistent à garder les pieds propres et secs, à éviter une exposition prolongée à l'humidité et à porter des chaussettes aux contrôles de sécurité des aéroports lorsque vous retirez vos chaussures pour le contrôle douanier.
Cela permet à la peau des pieds de « respirer ». Évitez de marcher pieds nus dans les lieux publics comme les piscines et les salles de sport, et évitez tout contact avec des personnes infectées. Il est important de ne pas utiliser d'outils publics dans les salons de pédicure lors d'une pédicure. La désinfection des vieilles chaussures et un traitement hebdomadaire ou mensuel avec une poudre antifongique aideront à éliminer les mycoses ou à prévenir l'infection.
Il est impératif que les salons utilisent vos propres outils de pédicure, y compris les limes à ongles, à moins que vous ne sachiez si le salon a des pratiques de stérilisation strictes pour les outils et/ou utilise des matériaux jetables.
Assurez-vous que tous les membres de la famille touchés traitent leur pied d’athlète de la même manière que vous pour éviter les infections croisées.
Pied d'athlète - faits utiles
Le pied d'athlète (pied d'athlète) se caractérise par une dermatite sur les tissus des orteils et de la plante des pieds.
La mycose, causée par un champignon, peut se propager, en plus des pieds, également aux paumes, à l'aine et à tout le corps.
Les infections fongiques des pieds sont contagieuses et peuvent se propager d’une personne à l’autre en touchant des objets et des sols contaminés.
Le pied d’athlète peut provoquer des démangeaisons, des brûlures et des douleurs aux pieds.
Lorsque le pied d’athlète est affecté par un champignon, il peut être traité avec des médicaments antifongiques, dont beaucoup sont disponibles en vente libre.
Garder vos pieds au sec, porter des chaussettes en coton et des chaussures respirantes peut aider à prévenir le pied d'athlète.