^

Santé

Pommade contre les contusions pour les sportifs

, Rédacteur médical
Dernière revue: 03.07.2025
Fact-checked
х

Tout le contenu iLive fait l'objet d'un examen médical ou d'une vérification des faits pour assurer autant que possible l'exactitude factuelle.

Nous appliquons des directives strictes en matière d’approvisionnement et ne proposons que des liens vers des sites de médias réputés, des instituts de recherche universitaires et, dans la mesure du possible, des études évaluées par des pairs sur le plan médical. Notez que les nombres entre parenthèses ([1], [2], etc.) sont des liens cliquables vers ces études.

Si vous estimez qu'un contenu quelconque de notre contenu est inexact, obsolète ou discutable, veuillez le sélectionner et appuyer sur Ctrl + Entrée.

Traumatismes, entorses et contusions font malheureusement partie intégrante des activités des athlètes professionnels et des sportifs, qui cherchent à maintenir leur tonus et à adopter un mode de vie sain. Pour traiter ces blessures musculo-squelettiques, une pommade pour contusions chez les athlètes peut être utile. Selon le type de blessure, elle peut être formulée comme suit:

  1. Onguents anti-inflammatoires pour les ecchymoses.
  2. Onguents rafraîchissants pour les ecchymoses.
  3. Pommade hyperémique et chauffante.

Gonflement, douleur, ecchymoses ou hématomes résultent d'une lésion des tissus mous, de l'appareil ligamento-tendineux, ou de lésions et de ruptures de petits vaisseaux. Une ecchymose entraîne rapidement un trouble circulatoire au niveau des tissus articulaires; si les membres sont endommagés, une hémarthrose (saignement intra-articulaire) est possible. Dans ce cas, une pommade pour ecchymoses destinée aux sportifs permet de soulager la douleur, de soulager l'inflammation locale, d'activer la résorption, de ralentir le développement de l'œdème, d'améliorer la nutrition des tissus endommagés et d'accélérer leur régénération et leur guérison.

trusted-source[ 1 ]

Indications d'utilisation

La pommade contre les ecchymoses chez les sportifs n'est pas un remède spécifique réservé à la médecine du sport. Indications d'utilisation des pommades anti-inflammatoires, rafraîchissantes ou réchauffantes:

  • Arthrite.
  • Polyarthrite.
  • Névrite.
  • Radiculite.
  • Plexite.
  • Blessures de type fermé, y compris les ecchymoses.
  • Thrombophlébite.
  • Hémorroïdes (pommade à l'héparine).
  • Périphlébite.
  • Mastite (superficielle).
  • Lymphangite.
  • S'infiltre.
  • Gonflement des tissus mous et des articulations.
  • Étirement des tendons, des ligaments.
  • Hématome.
  • Goutte.
  • Maladie de Bechterew.
  • Myalgie, myosite.
  • Fibromyalgie.
  • Lumbago, sciatique.
  • Ostéochondrose.

Liste des onguents, crèmes et gels utilisés dans le traitement des ecchymoses chez les sportifs

  • Gel Voltaren (Emulgel). Son principe actif est le diclofénac, une substance anti-inflammatoire qui soulage les symptômes de l'inflammation locale au niveau de l'ecchymose.
  • Bystrumgel avec kétoprofène. Soulage les signes d'inflammation des blessures fermées, ainsi que l'arthrite, le lumbago, la phlébite, les entorses, les luxations et les tendinites.
  • La pommade à l’héparine est un anticoagulant qui empêche le développement d’hématomes et réduit le taux de formation de thrombus.
  • Gel et pommade au diclofénac - agent anti-inflammatoire qui soulage la douleur et soulage l'inflammation locale.
  • Soulagement profond avec ibuprofène, aide contre les ecchymoses, la myalgie, la myosite, les entorses, l'arthrite.
  • Dolobène à base d'héparine, de dexpanthénol et de diméthylsulfoxyde. Effet analgésique, anti-œdémateux et soulage l'inflammation.
  • Dolgit avec ibuprofène soulage l'enflure, la douleur, améliore le trophisme tissulaire.
  • Dexpanthénol – indiqué pour les hématomes étendus qui se développent avec des ecchymoses. Soulage significativement les symptômes de tendovaginite, d'entorses et de tendons.
  • La pommade à l'ichtyol est l'un des remèdes les plus populaires. Ce médicament possède des propriétés analgésiques, anti-inflammatoires et cicatrisantes.
  • L'indométacine soulage la douleur, soulage les symptômes d'inflammation et de gonflement des ecchymoses.
  • L'indovazine avec la troxevasine et l'indométhacine améliore l'état des petits vaisseaux et a un effet anti-inflammatoire.
  • La pommade à la lidocaïne est un analgésique actif qui soulage rapidement la douleur causée par les blessures et les ecchymoses chez les athlètes.
  • Ketonal, kétoprofène – soulage la douleur et l’inflammation.
  • Gel Nise au nimésulide. Procure une anesthésie locale et améliore l'effet trophique tissulaire.
  • Myoton aux huiles essentielles et extraits de plantes. Une préparation douce qui améliore la microcirculation sanguine, soulage la douleur et réduit les gonflements.
  • Le gel Fastum est un médicament populaire qui aide efficacement à soulager les symptômes des entorses, des ecchymoses, de l'arthrite et d'autres maladies du système musculo-squelettique.
  • Finalgon a un effet irritant prononcé, active la circulation sanguine au site de la blessure et soulage la douleur.
  • Flexall est une pommade populaire utilisée en médecine sportive. Elle soulage la douleur et l'inflammation.
  • Espole soulage la douleur en distrayant les récepteurs cutanés.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Pharmacodynamie de la pommade pour les ecchymoses chez les athlètes

La pharmacodynamique des médicaments externes est déterminée par l'action de la substance active principale et peut être la suivante:

  • Le salicylate (salicylate de méthyle) appartient à la catégorie de l'acide salicylique. La pharmacodynamie de la pommade au salicylate de méthyle est associée à sa forte capacité à inhiber la fonction de la cyclooxygénase, le principal composant, l'enzyme qui lie les prostaglandines, substances lipidiques inflammatoires.
  • Le kétoprofène, en tant que dérivé de l'acide arylcarboxylique, a un effet inhibiteur visant à inhiber la cyclooxygénase et agit de manière similaire aux salicylates.
  • Le diclofénac bloque la production de nombreuses substances biologiquement actives - les médiateurs de l'inflammation, tout comme les salicylates, le kétoprofène, inhibe la voie de la cyclooxygénase de la synthèse des prostaglandines et est capable de supprimer la production de plaquettes.
  • L'indométacine, en tant que dérivé de l'acide méthylindoleacétique, est un inhibiteur réversible actif de la cyclooxygénase.
  • L'héparine est un glycosaminoglycane hautement actif, un anticoagulant direct qui ralentit la coagulation sanguine. Elle bloque la synthèse des thrombines et réduit leur taux d'adhésion (agrégation).

Pharmacocinétique

Les propriétés d'absorption et d'excrétion des formes galéniques de pommade se caractérisent par un effet neutre sur les organes et systèmes internes. La pharmacocinétique des pommades utilisées dans le traitement des ecchymoses est due à une absorption lente et à la concentration du principe actif dans la zone lésée. Si la pommade est appliquée localement, conformément aux instructions, les traces du composant principal dans le plasma sanguin sont négligeables et sont ensuite transformées en métabolites excrétés par les reins. Plus rarement, les composants de la pommade sont métabolisés en complexes avec les cellules hépatiques, mais sont également excrétés par les reins.

Pommade pour les contusions articulaires

Toute blessure ou contusion articulaire nécessite un diagnostic précis. La nature de la blessure est généralement déterminée par radiographie, ce qui permet d'exclure une luxation ou une fracture. Les symptômes des blessures modérées et légères se caractérisent par une inflammation locale, un œdème à évolution rapide, une hémorragie sous-cutanée et, plus rarement, une hémarthrose. Une contusion entraîne souvent une limitation de la mobilité articulaire, une sorte de compensation de l'organisme visant à immobiliser le membre autant que possible.

La pommade pour les contusions articulaires n'est utilisée que 2 ou 3 à 1 jours après la blessure, les premiers soins doivent comprendre les actions suivantes:

  • Application de compresse froide et froide.
  • Immobilisation de l'articulation endommagée (immobilisation, bandage avec un matériau élastique).
  • Utilisation de médicaments externes tels que des pommades pour les contusions articulaires.

De telles mesures aident à réduire le taux d’imbibition, les saignements internes dans les tissus mous et articulaires, à réduire le développement d’hématomes et éventuellement à neutraliser les saignements intra-articulaires.

Voici une brève description des préparations externes qui sont utilisées 1 à 2 jours après la blessure.

  1. Pommades contenant des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens). Ces médicaments soulagent l'inflammation locale grâce à leurs principes actifs:
    • Ester méthylique de l'acide salicylique ou salicylate de méthyle. Ce composant est présent dans la plupart des pommades utilisées en application externe pour soulager les symptômes de l'inflammation traumatique des tissus mous et sous-cutanés.
    • Le diclofénac est une substance dérivée de l’acide acétique qui possède des propriétés chondroneutres et soulage les symptômes de l’inflammation.
    • Acide benzoylphénylpropionique – kétoprofène, qui inhibe la synthèse des médiateurs inflammatoires.
    • L'acide isobutylphéniopropionique ou ibuprofène, dont l'action est similaire à celle du kétoprofène et du diclofénac, inhibe le développement de l'inflammation dans les tissus mous et articulaires.
  2. Onguents hyperémiques et chauffants, qui ont un effet chauffant, stimulant la circulation sanguine et la nutrition des tissus grâce aux composants actifs suivants:
    • L'apitoxine, ou venin d'abeille, contient des composants biologiques actifs. En irritant les terminaisons nerveuses de la peau, l'apitoxine contribue à augmenter le flux sanguin dans le tissu sous-cutané, à soulager les gonflements et à restaurer le trophisme tissulaire.
    • Le venin de serpent a une action très similaire à celle de l'apitoxine, mais il est plus actif, c'est pourquoi les pommades au venin de serpent contiennent d'autres composants qui contrôlent son intensité et ses effets secondaires.
  3. Onguents rafraîchissants pouvant être utilisés pour les contusions articulaires dès le deuxième jour suivant la blessure, en remplacement des compresses rafraîchissantes. Les préparations externes contiennent les composants suivants:
    • Menthol – provoque une irritation locale des récepteurs cutanés, accompagnée d'un effet rafraîchissant. Il contribue à neutraliser le gonflement dû à l'effet de distraction et anesthésie la zone blessée.
    • Le camphre est une cétone appartenant à la famille des terpènes (terpénoïdes). Cette substance est capable de stimuler les terminaisons nerveuses, provoquant un effet irritant local. La sensation de froid ou de chaud dépend de la concentration de camphre dans la pommade.
  4. Pommades absorbantes. Il s'agit de préparations à base d'héparine, un anticoagulant actif qui contribue à réduire la formation de thrombus et à améliorer la rhéologie sanguine.

Comment utiliser la pommade pour les ecchymoses chez les athlètes?

En cas d'ecchymoses, la pommade ne doit pas être utilisée plus de 5 à 7 jours. Si, après cette période, les symptômes persistent, consultez immédiatement un médecin et faites-vous poser un diagnostic détaillé afin d'écarter toute blessure plus grave.

Le mode d'application et le dosage dépendent de l'étendue des lésions des tissus mous. En règle générale, le produit s'applique en fines bandes de 5 à 7 centimètres, 2 à 4 fois par jour. De nombreuses préparations sous forme de gel pénètrent bien dans la peau; il est donc conseillé de ne pas les masser intensément pour éviter d'aggraver les lésions tissulaires. Les pommades chauffantes, quant à elles, s'appliquent par massages et frictions.

En général, la méthode et le déroulement du traitement dépendent de la gravité de la blessure, mais une pommade bien choisie soulage généralement les symptômes dès le deuxième jour. Le rétablissement du trophisme et de la circulation sanguine se produit principalement après 5 à 7 jours, période pendant laquelle l'œdème et les ecchymoses commencent à diminuer.

Utilisation pendant la grossesse

La seule pommade pouvant être utilisée pendant la grossesse comme traitement relativement sûr des ecchymoses est la pommade à l'héparine. Il convient de noter que les athlètes en situation de crise poursuivent souvent l'entraînement, bien que cela soit dangereux pour la santé de la future mère et puisse compromettre le développement du fœtus. En cas de blessure diagnostiquée comme une ecchymose ou une lésion fermée des tissus mous, il est impératif de consulter un médecin, de faire un diagnostic, d'exclure des affections plus graves (luxation, fracture, étirement) et de consulter un professionnel pour soulager les symptômes. Les pommades contenant des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens), de nombreuses pommades rafraîchissantes et, surtout, les pommades hyperémiques, sont strictement contre-indiquées pendant la grossesse. L'utilisation de tout médicament pendant la grossesse, sous forme de comprimés ou de pommades, doit être supervisée par le médecin traitant.

Contre-indications d'utilisation

Tous les traitements externes pour les ecchymoses peuvent avoir des contre-indications. Le plus souvent, cela concerne l'intégrité de la peau. La pommade doit être appliquée uniquement sur une peau non endommagée par des plaies ou des abrasions; toute coupure peut provoquer une infection secondaire et compliquer le processus de restauration des tissus mous.

Contre-indications à l'utilisation d'agents externes pour le traitement des ecchymoses:

  • Plaies, égratignures, coupures.
  • Dermatite.
  • Éruption cutanée, vésicules.
  • Intolérance individuelle aux composants de la pommade.
  • Antécédents d'allergies.
  • Processus inflammatoire purulent sur la peau.
  • Ulcères trophiques.
  • A utiliser avec prudence en cas d'exacerbation de maladies rénales et hépatiques.
  • La pommade à l'héparine n'est pas utilisée en cas de saignement accru.

Effets secondaires

Le plus souvent, les effets secondaires des remèdes externes pour le traitement des ecchymoses sont associés à une réaction allergique. Symptômes d'une allergie locale:

  • Démangeaison.
  • Développement d'un gonflement au site d'application de la pommade.
  • Urticaire, éruption cutanée.
  • Extrêmement rare – œdème de Quincke.

Une prudence particulière doit être exercée lors de l'utilisation de la forme de pommade pendant la grossesse, lorsque le corps de la femme est vulnérable à tout ingrédient actif.

Si, après l'application de la pommade, des manifestations cutanées atypiques sont visibles, il convient de la retirer immédiatement avec un coton ou une serviette et de cesser toute application. Le médecin peut remplacer la préparation externe, qui choisira une pommade adaptée et sans effets secondaires.

Surdose

Le surdosage de la pommade est quasiment inexistant; du moins, aucun cas de ce type n'est décrit dans la littérature médicale. Pour exclure le moindre risque de surdosage, la pommade doit être appliquée selon les recommandations du médecin ou en suivant ses instructions.

Interactions avec d'autres médicaments

Les composants les plus actifs sont les AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens). C'est cette interaction avec d'autres médicaments qui peut provoquer des effets secondaires, voire des complications. Par conséquent, les pommades contenant des AINS ne doivent pas être utilisées en association avec d'autres agents externes. La pommade à l'héparine, qui renforce l'effet coagulant des antiplaquettaires et des thrombolytiques sous forme de comprimés, peut également provoquer un effet indésirable. Les pommades contenant de la tétracycline et des agents rafraîchissants ou de l'héparine ne doivent pas être associées; les antihistaminiques externes et les pommades contenant des AINS ne font pas bon ménage.

Conditions de stockage et durée de conservation

Les pommades doivent être conservées conformément aux instructions figurant sur l'emballage. En règle générale, les agents externes doivent être conservés dans un endroit sec, à l'abri de la lumière directe du soleil et à une température ne dépassant pas 15-20 °C. Les pommades ne doivent pas être conservées au réfrigérateur, sauf indication contraire. Le froid et les températures élevées peuvent altérer la consistance du médicament et ses principes actifs perdre leur efficacité.

La durée de conservation des pommades ne dépasse pas 3 ans, tandis que les gels peuvent être utilisés pendant 2 ans. Une fois la date de péremption dépassée, le médicament doit être jeté et ne plus être utilisé pour un traitement ultérieur. Une pommade périmée pour les ecchymoses peut provoquer des réactions allergiques indésirables ou tout simplement ne pas avoir l'effet escompté sur la blessure.

La pommade anti-ecchymoses pour sportifs est un moyen de soulager les symptômes des lésions des tissus mous ou des articulations. Un médicament bien choisi agit rapidement, permettant aux athlètes de retrouver leur forme et de reprendre l'entraînement ou la compétition.

Attention!

Pour simplifier la perception de l'information, cette instruction pour l'utilisation du médicament "Pommade contre les contusions pour les sportifs" traduit et présenté sous une forme spéciale sur la base des instructions officielles pour l'usage médical du médicament. Avant l'utilisation, lisez l'annotation qui a été directement envoyée au médicament.

Description fournie à titre informatif et ne constitue pas un guide d'auto-guérison. Le besoin de ce médicament, le but du régime de traitement, les méthodes et la dose du médicament sont déterminés uniquement par le médecin traitant. L'automédication est dangereuse pour votre santé.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.