Peur des enfants

Nous sommes sujets à diverses phobies, la plupart associées à la peur pour notre vie et notre santé. La peur du noir, des hauteurs, de l'eau, des foules, des espaces clos, des chiens, des araignées et des serpents est bien connue. Elles s'expliquent par le bon sens, car elles comportent un élément de danger: chute, noyade, blessure, morsure. La pédophobie, ou peur des enfants, n'est pas associée à une menace directe pour notre santé. Certains ont peur de leur propre paternité ou maternité, d'autres évitent tout contact avec les enfants, et pour d'autres encore, la simple vue d'un jouet abandonné provoque la panique. Cette phobie est répandue dans le monde moderne. Il suffit de rappeler le mouvement « childfree », même si la plupart de ses adeptes sont peut-être motivés non par la peur, mais par l'égoïsme.

Causes les peurs des enfants

Ainsi, les enfants eux-mêmes, surtout les inconnus, ne représentent pas un danger direct pour la santé d'autrui. Ils peuvent être bruyants et intrusifs, mais cela peut généralement provoquer un certain rejet, voire une irritation (tout le monde n'aime pas les enfants), sans toutefois atteindre le summum de la phobie. Si la seule vue d'un enfant suscite la peur et un désir irrésistible d'éviter tout contact, il s'agit déjà d'une pathologie. Pourquoi cela se produit-il?

Le trouble phobique se développe chez différentes personnes pour des raisons différentes. Nous sommes tous issus de l'enfance, et nos peurs se forment souvent dès le plus jeune âge. L'arrivée d'un nouvel enfant dans la famille peut être à l'origine de l'émergence de la pédophobie. Auparavant, toute l'attention était portée sur l'aîné, et avec l'arrivée du bébé, le premier enfant est soudainement devenu « grand » et privé d'attention: il passe désormais de longues périodes chez sa grand-mère, peut être déplacé dans un autre berceau, voire dans une chambre séparée, et vit avec sa mère, etc. Bien sûr, la plupart des enfants s'en sortent sans séquelles psychologiques, mais dans ce cas, tout dépend des parents et du psychotype de l'enfant lui-même. Mais certains développent une aversion persistante pour le plus jeune, qu'il faut dissimuler, car elle est condamnée par tous. Le ressentiment de l'enfant devient excessif et, selon certains, il peut, à l'avenir, déboucher non seulement sur la pédophobie, mais aussi sur la pédophilie, ce qui est encore pire. [ 1 ]

L'amour excessif et l'hyper-préoccupation pour le bien-être d'un enfant unique peuvent également se cristalliser en pédophobie. La « petite idole » de la famille ne tolère pas la compétition et ne comprend pas que l'attention que ses parents portent aux autres enfants est parfois motivée par la simple politesse. Il développe une aversion pour les autres enfants, surtout les tout-petits, qui se transforme en peur d'eux.

La naissance d'un bébé peut être à l'origine de pédophobie chez l'adulte. Si les parents n'avaient pas prévu la venue du bébé et que tout s'est déroulé tout seul, le poids des inquiétudes liées à la naissance d'un nouveau membre de la famille peut être insupportable. Les parents ne sont pas toujours prêts à abandonner leur mode de vie habituel et confortable, et l'enfant nécessite une attention constante. C'est un travail considérable, auquel tous les parents ne sont pas prêts, et cela peut engendrer une peur de l'enfant.

On pense que la pédophobie peut résulter d'un trouble de l'attraction: la pédophilie. Ce sont les pédophiles, principalement des hommes, qui ont peur de communiquer avec les enfants pour ne pas céder à la tentation et commettre un acte illégal. Après tout, dans la société, le harcèlement sexuel sur mineur est puni par la loi, et même parmi les personnes ayant enfreint la loi, les pédophiles ne sont pas populaires. Dans ce cas, la peur des enfants est donc tout à fait justifiée et logiquement explicable.

D'autres facteurs de risque sont également mentionnés: la peur des responsabilités, la limitation de sa propre liberté, les restrictions financières, les changements d'apparence liés à la grossesse (qui inquiètent plus souvent les femmes, mais peuvent aussi inquiéter les hommes), la peur de l'accouchement (chez les femmes dont les mères ont vécu des accouchements difficiles et ont effrayé leurs filles à plusieurs reprises avec ces histoires), le refus de partager l'attention de sa femme avec l'enfant (chez les hommes). D'autres raisons peuvent exister, généralement mises en lumière par un psychothérapeute compétent lors des séances avec un patient souffrant de pédophobie.

La pathogénèse de toute phobie repose sur un événement psychotraumatique ayant provoqué le rejet de la personne, mais avec lequel elle a été forcée de composer. De plus, une prédisposition héréditaire joue un rôle, une sensibilité particulière, la capacité à percevoir les événements avec acuité. La simple anticipation d'un facteur traumatique provoque chez le patient un sentiment d'anxiété, parfois au plus fort d'une crise de panique. Comprendre l'irrationalité de sa peur ne permet pas de la surmonter.

Les statistiques montrent que seulement 23 % des personnes souffrant de phobies demandent de l'aide. Les autres vivent avec elles toute leur vie et y parviennent tant bien que mal. Les phobies sont très nombreuses, leur liste s'étalant sur plusieurs pages. La peur des enfants ne figure dans aucun des classements examinés, mais elle existe bel et bien. Il est vrai qu'il faut distinguer entre la peur au plus fort d'une phobie et le refus d'avoir des enfants, dicté par un égoïsme pragmatique.

Symptômes les peurs des enfants

La pédophobie est une peur pathologique, une maladie dont les premiers signes peuvent apparaître à différents âges et s'exprimer de différentes manières, selon le facteur de stress qui a provoqué ce trouble.

Les enfants sont plus spontanés; leur peur des autres enfants peut s'exprimer par des caprices, une résistance évidente à la persuasion de jouer avec eux. Les adultes, quant à eux, gèrent généralement leur peur, la dissimulent au plus profond d'eux-mêmes et cherchent simplement à éviter tout contact, à éviter les entreprises où pourraient se trouver des enfants et à rendre visite à des amis avec enfants. Cependant, l'état psycho-émotionnel est parfois difficile à contrôler: une personne peut se replier sur elle-même, se montrer irritable et parfois même agressive. Cela est particulièrement possible sous l'influence de l'alcool. Les phobies s'accompagnent toujours de symptômes somatiques: vertiges, faiblesse, essoufflement, tachycardie, salivation excessive, hyperhidrose et même évanouissement à la vue des enfants. Lorsqu'un pédophobe voit un enfant à l'intérieur, il essaie de s'asseoir le plus loin possible de lui, et dans la rue, de le contourner. Les principaux facteurs de la peur des enfants, comme pour les autres phobies, sont la mauvaise humeur, la dépression, l'isolement, les crises de panique, l'irritabilité et la colère lorsqu'il est impossible d'éviter le contact direct.

On pense que les femmes, représentantes les plus émotives de l'espèce humaine, ont tendance à exprimer leurs émotions, ce qui favorise l'apaisement. On recommande aux hommes de se retenir: ils se replient sur eux-mêmes, mouillent et endurent longtemps, ce qui peut provoquer une vague d'émotions inattendue, voire un impact physique sur l'objet de l'irritation.

Les phobies peuvent varier selon l'âge ou le sexe de l'enfant. Par exemple, la peur des jeunes enfants, même des bébés, est fréquente. On a simplement peur de les approcher, de les regarder, de les prendre dans ses bras. Les enfants plus âgés, déjà plus indépendants, ne suscitent pas une telle peur.

La peur des enfants qui ont quitté la petite enfance se manifeste aussi, parfois chez l'un des parents, parfois chez les deux. Les parents vivent en parallèle avec l'enfant, s'efforcent de ne pas le toucher ni l'irriter inutilement, craignent de le punir pour désobéissance, refusent de lui acheter un nouveau jouet ou un gadget, afin de ne pas s'inquiéter d'une réaction brutale de l'enfant à un refus, une critique ou une remarque. Ils savent qu'il y aura une réaction: les bébés pleureront ou crieront, les enfants plus âgés exigeront et se mettront en colère. Les parents, ne se sentant pas capables de gérer la situation, cessent d'élever leurs enfants, répondent à leurs exigences et ignorent leurs frasques afin de se libérer de leurs émotions négatives. Ce comportement défaitiste est à l'origine du développement de la pédophobie.

Sa variante est la peur des adolescents (hébophobie). Ils sont bruyants, agressifs et cherchent à défendre leur indépendance. Les personnes âgées les craignent souvent, et même leurs propres parents tentent de les éviter. [ 2 ]

Parfois, la peur n'est pas tant celle des enfants eux-mêmes que celle de leurs actions. Cela concerne les pleurs et les crises de nerfs, le bruit et les cris, la mobilité et le risque de blessure associé devant un adulte. L'acousticophobie, ou peur des sons forts, se développe souvent chez l'enfant dès la petite enfance; il craint généralement les nouveaux sons associés à un danger imaginaire. À mesure que l'enfant grandit et apprend à connaître la source du son, cette phobie disparaît généralement. Par conséquent, si un adulte pâlit et tente d'éviter les cris des enfants, il est fort probable que cette phobie ne soit pas tant liée au son lui-même, mais à sa source.

Le risque de blessure lors de jeux actifs est bien réel pour les enfants, mais la réaction des adultes peut être différente. La norme est d'expliquer, d'avertir, d'assurer, mais si un adulte panique à la vue d'un enfant qui roule sur une balançoire, il s'agit alors davantage d'une phobie des traumatismes.

De nombreux parents, et surtout les mères, ont peur de donner naissance à un enfant malade. En général, personne ne le souhaite, mais cette possibilité est accessible à tous. La plupart des femmes ne s'y attardent pas, s'efforcent de vivre les neuf mois de grossesse de manière à ne pas nuire au développement du bébé, suivent les recommandations de leur médecin et espèrent une issue favorable.

Mais certains développent une phobie; dans ce cas, l'anxiété se manifeste vivement, avec la présence de troubles somatiques végétatifs. Il s'agit d'une pathologie. Elle est davantage liée à la peur de la souffrance (pathophobie) ou à la peur de l'hérédité (patriophobie), s'il existe un précédent. Néanmoins, cette peur conduit parfois au développement d'une peur persistante d'avoir des enfants.

De plus, les gens n'ont souvent pas tant peur que réticents à avoir des enfants, car ils les gêneraient et les forceraient à changer complètement de mode de vie. C'est leur droit. L'idéologie du « sans enfants » fédère ces personnes, mais elles ne sont pas seulement pédophobes, même si cette orientation leur convient parfaitement. Les chercheurs occidentaux classent ces personnes dans la catégorie des « childhaineux » (haïssant les enfants). Un autre groupe comprend ceux qui sont tout à fait normaux avec les enfants, mais ne veulent pas perdre leur temps et leurs ressources à les élever, qui sont simplement heureux sans enfants, et qui ont adopté cette idée consciemment. D'ailleurs, ce sont eux qui, après avoir joui de la liberté, changent parfois d'avis après six à dix ans et deviennent parents.

Complications et conséquences

Pour l'entourage, la peur des enfants n'est pas dangereuse et passe souvent inaperçue. On peut constater qu'une personne ne manifeste pas un amour excessif pour les enfants, c'est tout.

Cependant, cela a un impact négatif sur la santé des personnes souffrant de phobie. Des crises végétatives fréquentes, accompagnées de poussées de peur et de crises de panique, entraînent une déstabilisation du système cardiovasculaire, ce qui augmente le risque de développer des processus ischémiques et leurs manifestations aiguës: syndrome coronarien, infarctus, accident vasculaire cérébral, et affecte également le fonctionnement du système nerveux central et peut provoquer des névroses, des troubles anxieux et une dépression.

Chez les femmes, la pédophobie peut entraîner une infertilité psychogène. Un mariage avec un pédophobe est voué à l'échec, surtout si l'autre conjoint désire activement un enfant.

La présence d'une phobie et d'un état dépressif constitue un terrain propice au développement d'une dépendance psychologique à l'alcool, aux drogues et aux psychotropes. Le développement d'un trouble mental sur fond de phobie peut avoir des conséquences négatives non seulement pour le patient, mais aussi pour ses proches.

Toute phobie a un impact négatif sur la santé et empêche une personne de mener une vie épanouie. Généralement, la personne comprend que sa peur est irrationnelle, mais elle ne peut rien y faire. Il n'y a qu'une seule solution: consulter un psychothérapeute.

Diagnostics les peurs des enfants

Lors du diagnostic d’une phobie, le médecin est guidé par les plaintes du patient et ses antécédents médicaux.

Un diagnostic différentiel peut être nécessaire en cas de suspicion de trouble mental grave ou de maladie somatique. Dans ce cas, différents types d'examens peuvent être prescrits pour confirmer ou infirmer la suspicion, à la discrétion du médecin.

Traitement les peurs des enfants

Vous pouvez essayer de surmonter votre peur des enfants par vous-même. Les phobies peuvent être contrôlées. Pour ce faire, les experts conseillent d'étudier le sujet qui suscite la peur sous tous ses aspects. Les enfants ne représentent pas une menace, ils sont inoffensifs et même leurs petites farces peuvent être perçues avec calme; il suffit de se souvenir de son enfance.

L'étape suivante consiste à se détendre lorsque l'horreur vous submerge. Dans ce cas également, il ne faut pas céder à la peur, se concentrer sur sa respiration et imaginer une situation agréable. Un massage, du yoga ou de la natation peuvent aider à se détendre.

Il est également important de s'entraîner à observer l'objet qui suscite la peur. Il est recommandé de commencer par regarder des images et des photographies d'enfants, puis des films sur eux, avant de passer à la communication directe.

En parallèle, vous pouvez pratiquer l'auto-entraînement, des techniques de méditation et des exercices de respiration. De plus, le travail indépendant n'est pas exclu lors d'une consultation chez un psychothérapeute. Cependant, dans ce cas, il vous recommandera des cours complémentaires.

Tout le monde ne parvient pas à se débarrasser seul de ses phobies. L'aide d'un psychothérapeute est alors nécessaire. Un simple entretien préliminaire suffit généralement à un spécialiste pour diagnostiquer un trouble phobique et en identifier la cause.

La thérapie cognitivo-comportementale est utilisée pour le traitement. Elle consiste à écouter attentivement le patient lors de l'entretien, à corriger ses conclusions et à lui suggérer un comportement et une réaction face aux objets qui suscitent la peur.

La programmation neurolinguistique est également utilisée, modifiant l'attitude du patient envers les événements des années passées qui ont servi d'impulsion au développement de la phobie.

La méthode de thérapie Gestalt permet de se débarrasser de l’influence des émotions négatives et de les remplacer par des émotions positives par rapport à l’objet de la phobie.

Dans les cas difficiles, l'hypnose peut être utile. Parfois, on prescrit au patient des sédatifs qui n'éliminent pas la cause de la phobie, mais soulagent les symptômes végétatifs: baisse de la tension artérielle, normalisation du sommeil, suppression de la tachycardie. Le traitement médicamenteux est nécessairement associé à une psychothérapie, car la peur des enfants est profondément ancrée dans le subconscient et le traitement médicamenteux seul ne suffit pas. [ 3 ], [ 4 ]

La prévention

Prévenir le développement des phobies n'est pas chose aisée, les facteurs qui les provoquent pouvant être très variés. Mais un corps fort doté d'un bon système immunitaire peut généralement faire face au stress et aux situations psychotraumatiques.

La prévention des rechutes après le traitement peut également inclure un mode de vie sain, avoir des amis et des activités préférées, pas de stress et plus de positivité.

Prévoir

La peur des enfants ne constitue pas une menace directe pour la vie, mais elle en réduit la qualité. Les méthodes modernes de psychothérapie permettent dans la plupart des cas, sinon de surmonter complètement ses peurs, du moins d'apprendre à les contrôler. Sans traitement, la situation peut s'aggraver et vous obliger à traiter un trouble nerveux grave. Il est donc préférable de ne pas tarder et de consulter un professionnel.