Lait à la banane pour la toux: recettes pour enfants et adultes

L'association lait-banane est à la fois savoureuse et saine contre la toux. Les deux produits ont des propriétés médicinales et, combinés, leurs bienfaits sont décuplés. La banane contient des acides organiques, de nombreuses vitamines, des fibres, des macro et des microéléments.

Propriétés utiles du fruit:

• Détruit les micro-organismes pathogènes.
• Minimise l’inconfort dans la gorge.
• Adoucit la muqueuse enflammée du pharynx.
• Améliore le fonctionnement du système cardiovasculaire.
• Renforce le système immunitaire.
• Soulage la toux sèche.
• Améliore le processus d'expectoration du mucus.

Recettes contre la toux avec du lait et de la banane

Il existe de nombreuses recettes pour traiter la toux, examinons les plus efficaces:

• Prenez une banane mûre et écrasez-la à la fourchette jusqu'à obtenir une consistance lisse. Ajoutez le fruit à un verre de lait chaud et battez bien. Prenez 20 ml toutes les 2 heures pendant la journée. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter quelques cuillères à soupe de miel à cette recette.
• Écrasez une banane mûre jusqu'à obtenir une consistance lisse. Ajoutez un verre de lait chaud, une cuillère de beurre et du miel. Mélangez bien le tout et servez chaud.
• Pour régaler les enfants, vous pouvez ajouter du cacao à la banane. Mélangez une banane écrasée avec un verre de lait chaud et une cuillère de cacao en poudre. Battez bien tous les ingrédients.
• Écrasez une banane à la fourchette, versez 120 ml de lait dessus, ajoutez une cuillère à café de miel et la même quantité de teinture de plantain (disponible en pharmacie). Mélangez tous les ingrédients et prenez 30 ml toutes les 2 à 3 heures.

Veuillez noter que toutes les recettes à base de banane se gâtent rapidement; évitez donc de les préparer à l'avance. Il faut également tenir compte du risque de réactions allergiques et d'une possible augmentation de l'acidité gastrique due à la banane.

Banane avec cacao et lait contre la toux

De nombreuses maladies s'accompagnent d'une toux, source d'inconfort et aggravant une affection déjà douloureuse. Il existe de nombreuses recettes pour s'en débarrasser. La banane au cacao et au lait contre la toux mérite une attention particulière.

Lisez également les recettes à base de cacao, de miel et d'huile contre la toux.

Ce remède savoureux, mais certainement sain, a un effet bénéfique sur le corps:

• Les bananes contiennent du potassium, qui a un effet anti-inflammatoire et détruit les germes et les bactéries.
• L'éphédrine agit sur les poumons et les bronches, élimine les spasmes et les maux de gorge et accélère l'évacuation des mucosités.
• Le cacao contient de la théobromine, une substance qui supprime le réflexe de la toux.
• La grande quantité d’amidon contenue dans les bananes recouvre la muqueuse et réduit son irritation.

Le complexe de composants actifs de la boisson tonifie parfaitement et a un effet fortifiant général sur le corps.

Pour préparer un milkshake banane-cacao, il vous faut: une banane mûre, 200 ml de lait et 1 à 2 cuillères à café de cacao en poudre ou de beurre de cacao. Broyez soigneusement la banane, ajoutez le cacao à la bouillie obtenue et mélangez. Faites chauffer légèrement le lait et ajoutez-le à la préparation à la banane. Mixez à nouveau le tout avec un mixeur. Le médicament doit être pris chaud 2 à 3 fois par jour.