Grippe 2015: reconnaître, traiter, prévenir

À quoi faut-il s'attendre pour cette saison grippale? Quelle est la dangerosité de la maladie? Quel est son pronostic? Nous vous proposons des informations utiles sur les symptômes, le traitement et la prévention de la grippe 2015.

La grippe est la maladie la plus imprévisible, dont l'évolution est difficile à prévoir. Le virus de la grippe mute constamment, créant de nouvelles souches et provoquant de véritables épidémies.

Le virus de la grippe est évolutif; chaque année, de nouvelles souches apparaissent, provoquant des symptômes plus douloureux et plus dangereux. La maladie se transmet non seulement d'humain à humain, mais aussi d'humain à animal, d'oiseau à oiseau, et inversement. C'est là que réside le danger de la grippe, car les agents pathogènes sont constitués non seulement de nucléotides humains, mais aussi de génomes porcins et aviaires.

Selon l'Organisation mondiale de la santé, au cours de la saison 2014-2015, les virus suivants peuvent apparaître:

• H1N1 – grippe porcine ou grippe californienne. Le virus s'est déclaré en 2009, provoquant une grave épidémie. Cette année, les médecins prévoient une morbidité moyenne.
• Le virus H3N2 est relativement récent, mais très dangereux. Les symptômes cliniques sont difficiles à confirmer et la grippe entraîne de graves complications pulmonaires.
• Yamagata est le virus le plus dangereux et le moins étudié. Les symptômes de cette souche sont similaires à ceux mentionnés ci-dessus, ce qui complique son diagnostic et son traitement.

Quant à l'aggravation prochaine de la grippe, les scientifiques ne prévoient pas d'épidémies spontanées ou inattendues ni de niveaux élevés de morbidité. Mais il ne faut pas oublier la prévention, la stimulation et le renforcement du système immunitaire.

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La saison grippale 2015: un élément d’imprévisibilité

Tout le monde a eu la grippe au moins une fois dans sa vie. La maladie est donc courante au quotidien. Malgré cela, le virus existe sous de nombreuses formes, chacune se manifestant différemment, présentant des symptômes similaires et des complications différentes et très dangereuses pour l'organisme. Il existe une grippe saisonnière, qu'il convient de distinguer des autres types de cette maladie virale.

• La grippe saisonnière, ou grippe commune, est omniprésente et caractéristique d'une période donnée de l'année. Dans notre pays, elle apparaît au milieu de l'automne ou au début de l'hiver et, en règle générale, de manière assez inattendue. Ce virus n'est pas pandémique, c'est-à-dire qu'il ne provoque pas d'épidémie, n'entraîne pas de décès massifs ni de conséquences dévastatrices.
• La grippe saisonnière n'est pas atypique, c'est-à-dire qu'elle se développe sur le long terme et présente des symptômes reconnaissables. La particularité du virus grippal atypique est qu'il apparaît soudainement et à tout moment de l'année. En général, les gens ne prêtent pas attention aux symptômes de la maladie, confondant la grippe avec un simple rhume.

La saison grippale 2015 est une période attendue, à laquelle les établissements médicaux et éducatifs se préparent avec diligence. La maladie est directement liée à la saison et se propage par des gouttelettes en suspension dans l'air. Les personnes dont le système immunitaire est affaibli sont les premières à contracter la maladie. La période d'incubation de la grippe est courte, jusqu'à 8 heures entre l'infection et l'apparition des premiers symptômes. Le virus se déclare lorsque les indicateurs d'échantillons d'air respiratoire positifs pour le virus grippal restent élevés pendant plusieurs semaines. Ainsi, lors de la dernière saison grippale, le virus H3N2, du groupe A, était prédominant. La seule façon de lutter contre la maladie est la vaccination complète et les mesures préventives.

Les symptômes de la grippe saisonnière se manifestent par une forte augmentation de la température corporelle, difficile, voire impossible, à faire baisser. Outre cette température, le patient ressent des frissons, de la fièvre, une transpiration accrue, une congestion nasale et un écoulement nasal. Les antibiotiques et les sprays nasaux sont inefficaces. La personne se fatigue rapidement, ressent des douleurs articulaires et de violents maux de tête qui persistent jusqu'à la guérison. La personne devient apathique, somnolente et essoufflée.

Le danger de la grippe saisonnière réside dans le fait que, sans traitement approprié, elle peut avoir des conséquences désastreuses pour l'organisme. Des complications peuvent survenir dans tous les systèmes de l'organisme. Bien que fréquente, la grippe saisonnière peut entraîner la mort sans traitement approprié.

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La grippe mondiale 2015 arrive déjà chez nous

À l'heure actuelle, les prévisions concernant la grippe de 2015 ne sont pas très encourageantes. Certes, la situation actuelle a des chances d'évoluer favorablement, mais certains faits sont assez alarmants.

Plusieurs décès dus à la grippe porcine ont été recensés au Chili à ce jour. Les scientifiques affirment que la maladie se propage du nord au sud en raison de conditions météorologiques et climatiques anormales.

• N'oublions pas la récente épidémie de fièvre hémorragique Ebola. Si la grippe mute et acquiert au moins certains des symptômes de cette maladie, les conséquences seront désastreuses pour le monde entier.
• Pour la première fois, des cas de transmission interhumaine du virus ont été enregistrés, une première. Cela suggère que la grippe de 2015 est sensiblement différente des souches virales des années précédentes et pourrait avoir un caractère de propagation massive à l'échelle mondiale.

Les prévisions concernant l'incidence de la grippe en 2015 dépendent en grande partie de la prévention des maladies potentielles. La vaccination universelle de la population permet de réduire le nombre de patients. Malgré les divergences d'opinions des experts, le monde s'attend cette année à une vague de trois virus: H1N1, Massachusetts et H3N2. Les médecins identifient déjà un certain nombre de signes permettant de reconnaître la maladie. Bien entendu, les symptômes peuvent se manifester différemment et dépendent de la souche grippale et de la tranche d'âge du patient.

Les principaux symptômes de la grippe sont une forte fièvre pouvant durer jusqu'à une semaine et non soulagée par les médicaments, de la fièvre, de violents maux de tête, des douleurs musculaires et une photophobie, des éruptions cutanées, des maux de gorge, une faiblesse importante et une perte totale d'appétit. Il est important de rappeler que la maladie peut se manifester sous plusieurs formes, la plus dangereuse étant toxique.

Épidémie de grippe 2015

Une épidémie de grippe est possible en 2015 si le virus mute à un point tel que les vaccins existants ne parviennent plus à combattre la nouvelle souche. Une épidémie peut également survenir pour la simple raison que la grippe se transmet facilement et se propage très rapidement. Le virus se transmet principalement par voie aérienne, mais il peut également se transmettre par le biais d'objets du quotidien, par exemple.

La maladie débute de manière aiguë et la période d'incubation peut durer de 2 à 5 jours, contrairement à la grippe saisonnière, qui se manifeste le lendemain de l'infection. La gravité de la maladie dépend de l'état général, de l'âge du patient, de la présence de maladies concomitantes et de l'existence ou non de lésions antérieures dues à l'une des souches virales actuellement connues. Selon ces facteurs, la maladie peut évoluer vers une forme bénigne. Au début, la grippe se manifeste sous une forme modérée, puis sévère et, plus dangereusement, hypertoxique.

• Forme bénigne: la température n'atteint pas des valeurs critiques et peut rester dans les limites de la normale. Les symptômes de toxicose infectieuse sont légers, le patient ressent une faiblesse générale, de la fatigue et de l'apathie.
• Forme modérément sévère: la température corporelle atteint des niveaux critiques et le patient présente tous les symptômes classiques du virus. Symptômes catarrhaux, intoxication, symptômes respiratoires et abdominaux sont présents.
• Forme grave: la température corporelle reste entre 40 et 40,5 °C. Aux symptômes mentionnés ci-dessus s'ajoutent des convulsions, des vomissements, de la diarrhée et des saignements de nez.

Si la grippe est simple, l'évolution aiguë dure 3 à 5 jours, la guérison survient en 10 à 12 jours. Cependant, après la maladie, des symptômes d'asthénie post-infectieuse apparaissent pendant un mois. En cas d'épidémie, la fréquence des grippes sévères est multipliée par 3 à 5. La plupart des victimes sont des personnes âgées, des personnes atteintes de maladies chroniques et des enfants.

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Grippe 2015 en Russie

En Russie, comme dans tout autre pays, la grippe évolue de manière périodique et cyclique. Si les années précédentes, la maladie était modérée, un pic est possible en 2015, ce qui entraînera une aggravation de son caractère destructeur par la suite. L'évolution de l'infection grippale dépend également des conditions météorologiques; en cas de forte vague de froid, la grippe ne dépassera pas son ampleur de l'année précédente.

Les scientifiques prédisent le profil viral précédent, à savoir la prévalence des virus A et une faible présence de virus B. Si des mutations se produisent, cela affectera négativement les souches susmentionnées, augmentant significativement l'incidence et le taux de mortalité. Parmi les virus du groupe A, les virus H1N1 et H3N2 prédomineront. Ces souches arrivent chaque année en Russie et sont traditionnelles.

Malgré la diversité des souches, les symptômes de la grippe sont classiques, comme observés ces dernières années. On distingue ainsi les signes suivants: forte fièvre, vertiges et violents maux de tête, faiblesse générale, douleurs musculaires et perte d'appétit. Des symptômes atypiques de la grippe peuvent apparaître: sécheresse de la gorge et du nez, maux de gorge, toux sèche, diarrhée et autres troubles gastro-intestinaux. Le traitement est standard, dont le succès dépend d'un diagnostic correct et précoce. Pour prévenir la grippe 2015, le ministère de la Santé de la Fédération de Russie recommande la vaccination.

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Grippe 2015 en Ukraine

La grippe 2015 pourrait se déclarer en Ukraine au cours de la dernière décade de décembre ou en janvier. Les médecins ne précisent pas le nombre exact ni la date précise des cas. Les Ukrainiens sont confrontés aux souches H1N1 California et H3N2, déjà connues, qui accompagneront le virus du groupe B (Massachusetts). Selon les prévisions des scientifiques, la grippe arrivera dans notre pays depuis l'Asie du Sud-Est. Cependant, les conditions météorologiques ne stopperont pas le virus, mais pourraient prolonger sa propagation, ce qui augmentera considérablement le nombre de cas. Malgré cela, la maladie n'atteindra pas une ampleur épidémique, c'est-à-dire qu'elle restera dans les limites des années précédentes.

Le ministère ukrainien de la Santé recommande de ne pas renoncer aux mesures préventives contre la maladie, notamment la vaccination. Même si une personne contracte la grippe après la vaccination, le risque de complications est nettement plus faible, tout comme la durée de la maladie. Pour se protéger contre la grippe de 2015, il est recommandé de se faire vacciner en octobre de cette année. Cela protégera contre la grippe saisonnière et permettra au système immunitaire d'acquérir les propriétés protectrices nécessaires pour combattre le nouveau virus.

La vaccination est gratuite et peut être effectuée dans n'importe quelle clinique. Il vous suffit d'avoir sur vous le vaccin acheté en pharmacie. Le coût de ce remède miracle contre la grippe est de 100 à 150 UAH. Cependant, il est conseillé de consulter un médecin avant la vaccination, car le vaccin présente de nombreuses contre-indications et peut entraîner des effets secondaires.

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Grippe 2015: groupes à haut risque

Pour toute maladie, et particulièrement pour la grippe, il existe des groupes dits à haut risque. Ces groupes regroupent des catégories de personnes qui, pour certaines raisons, présentent un risque élevé de contracter la grippe et de développer diverses complications. Examinons de plus près les groupes considérés à haut risque pour la grippe de 2015:

• Enfants

Cette catégorie comprend les nouveau-nés, les nourrissons et les enfants plus âgés. Les nouveau-nés ne possèdent pas d'immunité, ce qui augmente considérablement le risque de maladie. Un autre danger pour les nourrissons est la contre-indication à la vaccination contre la grippe chez les bébés de moins de six mois. Pour prévenir la maladie, il est extrêmement important de mettre en œuvre des mesures préventives saisonnières. Si le bébé est allaité, la mère doit se faire vacciner contre la grippe. Grâce au lait maternel, l'enfant recevra des anticorps prêts à l'emploi. Toute personne proche de l'enfant doit être vaccinée et, au moindre symptôme de la maladie, éviter tout contact avec lui.

• Femmes enceintes

Le système immunitaire d'une femme enceinte est affaibli par les changements hormonaux liés à la croissance et au développement de l'enfant. La grippe pendant la grossesse est dangereuse pour la mère et son bébé. Les complications les plus graves sont la prématurité, les malformations fœtales ou la mort intra-utérine. Pour prévenir ces complications dangereuses, il est conseillé de se faire vacciner contre la grippe rapidement. La vaccination est possible pendant la grossesse et sans danger pour la future mère. N'oubliez pas les mesures préventives classiques qui renforcent le système immunitaire.

• Les personnes âgées

Le risque de grippe lié à l'âge est dû à plusieurs facteurs. Premièrement, la méfiance envers la vaccination est présente. Ainsi, c'est parmi les retraités que le taux de vaccination contre le virus est le plus faible. Deuxièmement, la prévalence des maladies chroniques est élevée. Ce phénomène affecte négativement l'organisme et les fonctions protectrices du système immunitaire. Chez une personne âgée, la grippe dure longtemps, entraînant de graves complications.

• Personnes handicapées

Le danger pour ce groupe de personnes réside dans l'affaiblissement de leur système immunitaire. Ces personnes ne peuvent pas toujours appliquer les mesures préventives contre la grippe et sont exposées à de graves complications liées à cette maladie virale.

• Patients atteints de maladies chroniques

Le principal risque de contracter la grippe est la réduction des fonctions protectrices du système immunitaire en raison de l’évolution à long terme des processus pathologiques dans le corps.

• Les voyageurs

Le danger réside dans les contacts constants avec un grand nombre de personnes et les déplacements fréquents en transports en commun. Le seul moyen sûr de prévenir la maladie est la vaccination.

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Symptômes de la grippe 2015: que devez-vous savoir sur l’ennemi?

Les symptômes de la grippe 2015, comme toute infection grippale, se manifestent par une forte augmentation de la température corporelle et une intoxication. Le patient souffre de douleurs musculaires, de violents maux de tête, de frissons, d'une fatigue et d'une irritabilité accrues. Une sécheresse buccale et nasale, ainsi qu'une toux sèche et intense, provoquant des douleurs derrière le sternum, apparaissent.

• Si la maladie progresse sans problème, les symptômes ci-dessus persistent pendant 5 à 7 jours, après quoi la guérison se produit, mais une sensation de fatigue intense persiste.
• Si la grippe est grave, le patient souffrira d’infections bactériennes secondaires, qui peuvent entraîner des complications très graves.

Quelle que soit la souche du virus, la grippe présente un tableau général. Cependant, chaque symptôme peut se manifester par des signes spécifiques qui lui sont propres. Examinons les principaux symptômes de la grippe 2015:

• L'état fébrile marque le début de la maladie. La température corporelle du patient monte à 39-40 °C et, en quelques heures, le corps est intoxiqué, ce qui aggrave son état.
• Frissons – généralement très intenses, les enveloppements et les compresses chauffantes ne soulagent pas. Dès que la température baisse, les frissons disparaissent.
• Les maux de tête sont un symptôme d'intoxication, pouvant indiquer une aggravation de la grippe et l'apparition de complications telles qu'une sinusite. La douleur est sourde et pressante, se manifestant par des mouvements oculaires et des mouvements brusques de la tête.
• Toux – indique le développement d'un processus inflammatoire dans les bronches. Il s'agit généralement d'une toux sèche.
• Douleur musculaire – apparaît le premier jour de l’infection et constitue un signe clair d’intoxication du corps.
• Faiblesse générale – une somnolence et un malaise accrus sont observés, qui sont la réaction naturelle du corps à l'action du virus et à l'affaiblissement des fonctions protectrices du système immunitaire.
• Les vomissements, la diarrhée, la perte d'appétit sont des facteurs d'intoxication et peuvent être le signe d'une forme intestinale de grippe.

Outre les symptômes mentionnés ci-dessus, d'autres manifestations cliniques sont possibles, notamment des étourdissements, une sécheresse buccale, des acouphènes, une diminution de l'odorat et une réaction douloureuse à la lumière vive et aux bruits forts. Le patient est irritable et légèrement nerveux. On observe une brillance anormale des yeux, un enduit sur la langue et les lèvres, un larmoiement, des fissures aux commissures des lèvres, une accélération du pouls et une respiration rapide. Les symptômes dépendent également de la forme de la grippe. On distingue les formes légères, modérées, sévères et toxiques. La durée de l'état fébrile peut aller jusqu'à une semaine. Parallèlement, on observe une amélioration périodique de l'état de santé du patient.

Les symptômes dépendent en grande partie de la souche du virus. Examinons les symptômes des virus de la grippe les plus courants:

• H1N1 – présente des symptômes grippaux classiques, mais provoque des complications sous forme de sinusite, de pneumonie, d’arachnoïdite.
• H3N2 – ce virus présente également les symptômes standards de la maladie, mais la grippe provoque des complications qui se manifestent par des lésions pulmonaires hémorragiques.
• Yamagata - le virus n'est pas entièrement compris, c'est pourquoi on lui attribue tous les signes de la grippe, car les scientifiques n'ont pas encore été en mesure d'identifier des symptômes spécifiques.

Le virus de la grippe peut entraîner de graves complications affectant l'ensemble du fonctionnement de l'organisme. Si le processus inflammatoire est localisé dans les méninges, la complication survient en raison de l'activation du foyer infectieux, comme une sinusite frontale, des problèmes dentaires ou une sinusite. L'arachnoïdite peut provoquer des adhérences, ce qui perturbe la circulation sanguine entre les membranes cérébrales. Cette complication se caractérise par des symptômes tels que de violents maux de tête, un engourdissement et une faiblesse des membres. Dans les cas particulièrement graves, des signes d'épilepsie apparaissent.

Une inflammation des sinus et une pneumonie, c'est-à-dire des lésions pulmonaires, sont caractéristiques d'une forme grave de grippe. Le virus de la grippe provoque également des symptômes hémorragiques, généralement une hyperhémie faciale sur fond de pâleur générale de la peau, des saignements de nez et des hémorragies des muqueuses et de la peau. Ces signes hémorragiques entraînent des complications cardiovasculaires et constituent un pronostic défavorable. C'est pourquoi, dès les premiers symptômes de la grippe, il est nécessaire de consulter un médecin qualifié et de ne pas recourir à l'automédication.

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Quelle est la différence entre un rhume et une grippe?

Beaucoup de gens croient à tort qu'un rhume est synonyme de grippe. Autrement dit, une température basse, un nez qui coule et une faiblesse générale suggèrent une grippe. Or, un tel autodiagnostic est fondamentalement erroné, car la grippe et le rhume sont deux maladies totalement différentes.

• La grippe est une maladie virale qui s’accompagne d’une forte fièvre, d’une faiblesse générale, de douleurs musculaires et de douleurs osseuses.
• Le rhume est un terme général qui comprend un certain nombre de maladies du nasopharynx et des voies respiratoires supérieures causées par des virus et des bactéries.

Sur la base de ce qui précède, nous pouvons conclure que les méthodes de traitement du rhume et de la grippe sont différentes. Mais le plus important est de diagnostiquer correctement et de reconnaître les maladies à temps. Quant à savoir lequel est le plus dangereux, le rhume ou la grippe, il n'existe pas de réponse claire à cette question, car les maladies virales et bactériennes sont toutes deux dangereuses pour l'organisme. La médecine connaît des cas où une grippe bénigne à première vue, due à un traitement inapproprié, s'est transformée en une forme très compliquée, par exemple une pneumonie. Ceci s'applique également au rhume.

Il existe un certain nombre de symptômes qui permettent de faire la différence entre la grippe et un rhume, c'est-à-dire de réaliser un autodiagnostic.

Grippe	Froid
La température monte brusquement, en quelques heures seulement. Il est difficile de dire quand les premiers signes de la maladie sont apparus.	La température peut ne pas augmenter ou augmenter, mais très lentement et sans atteindre des valeurs critiques.
Des maux de tête sévères, une faiblesse générale, une transpiration accrue ou de la fièvre et une peau sèche et froide apparaissent.	Le mal de tête est léger, mais une léthargie et une apathie apparaissent. En cas d'effort physique accru, des sueurs et des frissons sont possibles.
Dans les premiers jours de la maladie, une forte toux sèche, un nez qui coule et des éternuements apparaissent.	Un léger mal de gorge, un léger écoulement nasal et une toux apparaissent.
Des vomissements et des diarrhées sont possibles, ce qui sont des signes de grippe intestinale.	Les vomissements surviennent extrêmement rarement et, en règle générale, à des stades avancés de la maladie ou en cas de traitement inapproprié.

La grippe est considérée comme une maladie virale typique, parfois saisonnière, accompagnée d'une forte fièvre et de nombreux autres symptômes caractéristiques. Mais quelles maladies sont liées au rhume? D'ailleurs, presque toutes les maladies de ce type sont regroupées sous un diagnostic commun: l'infection virale respiratoire aiguë (IVRA). Examinons les principales maladies liées au rhume:

• La rhinite est une inflammation de la muqueuse nasale, ou simplement un écoulement nasal. Elle peut être le symptôme d'autres maladies. Elle provoque une gêne et des sensations désagréables.
• La pharyngite est une inflammation de la gorge, traitée par des médicaments et des remèdes populaires. Sans traitement approprié, elle peut entraîner une amygdalite.
• La laryngite est une inflammation du larynx causée par des micro-organismes pathogènes. L'air poussiéreux, l'hypothermie et les boissons froides peuvent provoquer la maladie.

Seul un médecin peut diagnostiquer avec précision un rhume et le distinguer de la grippe. Il est important de rappeler que le rhume et la grippe ne sont pas des maladies inoffensives. Un traitement inapproprié ou l'ignorance des symptômes peuvent entraîner des conséquences désastreuses et très difficiles à traiter.

Comment traiter la grippe 2015?

Comment traiter la grippe et existe-t-il une panacée contre cette maladie virale? C’est une question urgente pour de nombreux scientifiques et des millions de personnes qui attendent avec impatience la vague de grippe de 2015. De nombreuses méthodes efficaces sont disponibles pour traiter la grippe. Cependant, le type de traitement dépend de la forme de la maladie, de l’âge du patient et des complications possibles. Examinons les méthodes les plus efficaces pour traiter la grippe.

Traitement non médicamenteux de la grippe 2015

Le patient doit rester alité pendant au moins 5 à 7 jours. Durant cette période, il est déconseillé de travailler sur ordinateur, de regarder la télévision ou de lire. L'organisme affaibli doit récupérer pleinement, et des efforts supplémentaires l'épuisent, prolongent la durée de la maladie et peuvent entraîner des complications.

Il est essentiel de respecter un régime alimentaire et de boire au moins 2 litres d'eau par jour. Il est également recommandé de boire du thé au citron, des jus de fruits, des infusions d'églantier et toute boisson chaude riche en vitamine C. L'eau accélère l'élimination des toxines produites par le virus.

Traitement médicamenteux non spécifique de la grippe 2015

Ce traitement doit être convenu avec le médecin traitant. Le patient se voit prescrire des anti-inflammatoires (ibuprofène, diclofénac, paracétamol), qui soulagent la douleur et font baisser la fièvre. Très souvent, des médicaments en poudre sont utilisés pour lutter contre la grippe, car ils sont faciles à utiliser. N'oubliez pas que si la température reste à 38 °C, il est contre-indiqué de la faire baisser. Pendant cette période, l'organisme active ses mécanismes de défense et combat activement le virus.

Des antihistaminiques (Suprastin, Tavegil) et des médicaments contre les maux de gorge (Gexoral, Bioparox) peuvent être pris. Des gouttes nasales vasoconstrictrices sont prescrites aux patients, soulageant efficacement la congestion et soulageant l'écoulement nasal. En cas de toux, des médicaments (ACC, Bronholitin) réduisent la viscosité des expectorations, les rendant plus fluides et plus légères, facilitant ainsi la toux. Cependant, les antibiotiques sont interdits pour le traitement de la grippe. Ils sont totalement inefficaces contre les virus; ils ne sont utilisés qu'en cas de complications bactériennes.

Lire aussi: Traitement correct de la grippe

Thérapie antivirale

Cette étape du traitement antigrippal est réalisée uniquement sous la supervision du médecin traitant. Un traitement efficace contre la grippe consiste à prendre les médicaments suivants: interféron intranasal, γ-immunoglobuline antigrippale, rimantadine antivirale et oseltamivir pour améliorer l'état général. La durée de traitement et la posologie de ces médicaments sont déterminées par le médecin traitant, au cas par cas.

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Comment prévenir la grippe cette saison 2014-2015?

Alors que l'automne approche, la prévention de la grippe est particulièrement pertinente. La principale méthode de prévention des maladies virales est la vaccination. On injecte à la personne une particule d'un agent infectieux, ce qui stimule la production d'anticorps par l'organisme, empêchant ainsi l'infection et la propagation de la maladie. Il est préférable de vacciner à l'automne, car les épidémies surviennent entre novembre et mars. Il est toutefois déconseillé de vacciner à l'avance, car le titre d'anticorps du vaccin conserve ses propriétés pendant plusieurs mois et diminue après six mois.

Pour prévenir la grippe et le rhume, il est nécessaire de réduire les sources d'infection. Privilégiez les transports en commun et évitez autant que possible les lieux fréquentés. Adultes et enfants devraient passer plus de temps à l'extérieur, ce qui rend l'infection par le virus quasiment impossible. Il existe aujourd'hui un large choix de médicaments pour prévenir la grippe. Il s'agit principalement d'antiviraux qui réduisent les manifestations cliniques et la durée de la maladie.

• Il est essentiel d'empêcher l'infection virale de pénétrer les muqueuses. Pour ce faire, il est essentiel de limiter les contacts avec les personnes infectées. N'oubliez pas que le virus peut persister sur les articles d'hygiène et les effets personnels du patient. Il est donc essentiel de respecter les règles d'hygiène.
• Pour se protéger de la grippe, il est nécessaire d'accroître la résistance de l'organisme aux infections. Une bonne alimentation et une activité physique régulière renforceront le système immunitaire. Il est essentiel de veiller à un sommeil et un repos suffisants, de minimiser le stress et d'abandonner les mauvaises habitudes.
• Dès l'apparition des premiers symptômes de la grippe, il est conseillé de consulter un médecin. L'automédication est strictement interdite, car il est impossible de prédire l'évolution de la maladie et ses complications.
• N'oubliez pas que le virus de la grippe se transmet facilement par les mains sales. Lavez-vous les mains régulièrement, surtout après avoir utilisé les transports en commun. Évitez de serrer la main et utilisez des produits d'hygiène pour les mains qui aideront à éliminer l'infection.

Il existe une prévention dite d'urgence contre la grippe. Elle est efficace en cas d'épidémie au sein d'un groupe restreint ou lors d'une épidémie aiguë. En l'absence de vaccination, il est nécessaire de prendre des médicaments antiviraux. Cette méthode de prévention est particulièrement pertinente pour les personnes à risque. Il est recommandé de prendre de la rimantadine, du Tamiflu et des immunoglobulines antigrippales. La durée du traitement peut être de 1 à 2 mois, mais uniquement après consultation du médecin traitant.

La grippe 2014-2015 est un phénomène prévisible, mais il est possible de le prévenir et de se préparer à son apparition. Une bonne alimentation, des activités de plein air, un minimum de stress, une activité physique plus intense et une bonne hygiène personnelle sont des règles de base qui vous permettront de vous protéger, vous et votre famille, contre les nouvelles souches saisonnières de la grippe 2015.