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Traitement approprié de la grippe
Dernière revue: 06.07.2025
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En période de grippe, le nombre de personnes hospitalisées est multiplié par plus de cinq. Les personnes âgées sont les plus à risque, car elles contractent facilement la grippe et sont les plus difficiles à guérir, car leur système immunitaire est considérablement affaibli. Comment traiter correctement la grippe et quel est le traitement pour tomber malade le moins souvent possible?
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Si vous ne traitez pas correctement la grippe?
Durant les premiers jours de la grippe, il est conseillé de rester au lit et de boire beaucoup de liquide chaud pour soulager l'intoxication. Dans le cas contraire (en raison de l'intoxication, due à la décomposition nocive des protéines virales), l'organisme tout entier s'affaiblit et tous les systèmes humains fonctionnent mal. Une issue fatale peut alors survenir en raison d'une insuffisance cérébrale, de complications pulmonaires, d'une insuffisance cardiaque et de problèmes vasculaires.
Parmi les complications mortelles de la grippe figurent le syndrome de Reine, l'encéphalite et la méningite (maladies infectieuses du cerveau). Sinusite, rhinite, otite, bronchite, infections bactériennes: toutes ces complications figurent également sur la liste des complications de la grippe. Outre l'affaiblissement des organes et des systèmes, cette affection s'accompagne d'une infection bactérienne, qui peut être hémophile, pneumococcique ou staphylococcique.
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Que faut-il faire en cas de grippe?
Le traitement de la grippe doit commencer par l'isolement. Il est essentiel de se placer dans une pièce séparée, à l'écart de tout le monde, surtout des enfants, afin de ne pas les contaminer. Les adultes peuvent se protéger d'une personne malade avec un pansement en gaze de coton, que l'on peut fabriquer soi-même ou acheter en pharmacie. Il est nécessaire de changer le pansement toutes les trois heures, car il peut devenir une source d'infection s'il est porté plus longtemps. Les virus et bactéries nocifs qui s'accumulent sur le pansement peuvent infecter une personne si elle le porte plus de trois heures.
Vitamines pour soutenir l'immunité
Pour faire face plus rapidement à la grippe (c'est également une bonne mesure préventive), vous devez prendre de l'acide ascorbique et un complexe de vitamines, cela permettra au système immunitaire de fonctionner plus puissamment.
La vitamine C (dont les critiques sont plutôt contradictoires quant à son efficacité contre la grippe) est présente en abondance dans les citrons, les baies de sorbier, les canneberges, la choucroute, les pamplemousses et les oranges. Elle peut être consommée pour tonifier l'organisme et renforcer le système immunitaire.
Phytoncides naturels
Il est conseillé à une personne grippée de consommer suffisamment d'ail – jusqu'à 3 gousses par jour. Il n'est pas nécessaire d'en consommer davantage, car l'ail non seulement tue les bactéries et les virus de la grippe, mais peut aussi irriter le tube digestif, surtout s'il est affaibli ou atteint d'une maladie chronique.
Mais l'ail peut nettoyer la cavité buccale en profondeur des bactéries. Les oignons peuvent avoir le même effet.
Lavage et rinçage
Une personne grippée ne doit pas se fier uniquement à son corps et aux produits chimiques disponibles en pharmacie. Le traitement de la grippe doit être associé à des mesures d'hygiène personnelle élémentaires, ce qui permettra de lutter plus rapidement contre la maladie. Il suffit de se laver les voies nasales au moins deux fois par jour (elles accumulent beaucoup de bactéries pathogènes et de mucus). Pour renforcer l'effet, vous pouvez utiliser du savon.
En plus du savon, pour ne pas irriter la muqueuse nasale, il est conseillé de mélanger une infusion d'oignon avec du miel et de l'infuser dans le nez à l'aide d'une pipette. Pressez le jus de 3 cuillères à soupe d'oignon haché (vous pouvez utiliser une gaze), puis mélangez ce jus avec une demi-cuillère à café de miel, ajoutez une demi-cuillère à café d'eau et laissez agir une demi-heure. Et voilà, un remède bactéricide et asséchant contre la grippe pour les sinus nasaux est prêt.
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Comment se gargariser correctement quand on a la grippe?
Si votre gorge est très encombrée et vos muqueuses sèches, vous pouvez vous gargariser toutes les heures de la journée. Pour cela, diluez une solution de permanganate de potassium ou de furaciline, préparez une infusion de camomille, ou diluez simplement du sel ou du soda dans de l'eau. Gargarisez-vous ensuite profondément en crachant l'eau au lieu de l'avaler. Le gargarisme est excellent pour tuer les bactéries pathogènes et rafraîchir la bouche.
Vous pouvez également boire une infusion d'églantier, du thé à la framboise (non acheté en magasin, mais avec de la vraie confiture de framboise, car la framboise est un antibiotique naturel). Un thé avec du miel est très efficace (l'eau bouillante détruit les substances bénéfiques du miel s'il s'y dissout) et du thé au citron. Ces thés sont particulièrement efficaces en cas de déshydratation, de grippe et de forte fièvre.
Les bains de pieds chauds à la moutarde (5 à 10 minutes) sont très utiles, après quoi les pieds sont frottés avec une sorte de pommade chauffante.
Bains de pieds
Si la personne n'a pas de fièvre, le traitement antigrippal peut être associé à des bains de pieds. On peut y diluer de la moutarde sèche: cela aide non seulement à lutter contre le rhume, mais aussi à abaisser la tension artérielle chez les patients hypertendus. Les maux de tête disparaissent rapidement grâce à ces bains.
Après le bain, il est conseillé d'enfiler des chaussettes chaudes en tricot. Vous pouvez également y mettre des pansements à la moutarde pour réchauffer vos pieds et les laisser ainsi toute la nuit. Il est conseillé de placer une couche de tissu entre le pansement et le pied, sinon la moutarde brûlera la peau. Cette couche peut être une deuxième chaussette, non tricotée, mais naturelle, en lin.
Médicaments contre la grippe
En cas de grippe, les médicaments doivent être prescrits uniquement par un médecin. Il est important de ne pas confondre infection virale et infection bactérienne ( les antibiotiques sont inefficaces contre les virus ) et d'utiliser des médicaments spécifiques à chaque maladie. En général, contre la grippe, on prend des médicaments comme le Panadol, le Coldrex et le paracétamol pour faire baisser la fièvre. Pour faciliter la respiration, on utilise des vasoconstricteurs (gouttes ou sprays).
Pour aider à éliminer les mucosités lors de la toux, prenez de la mucaltine, des médicaments à base de racine de réglisse, des teintures d'herbes médicinales, par exemple à base d'eucalyptus ou de guimauve, achetées en pharmacie.
Le traitement de la grippe doit viser à soulager la toux. Il est donc nécessaire de prendre des antihistaminiques, de la bronchodilatatrice, de la pertussine et de la bromhexine. Pour éliminer ou atténuer les réactions allergiques aux virus et aux bactéries, il est conseillé de prendre des antihistaminiques, comme la suprastine ou le tavegil.
Tous ces médicaments sont plus efficaces lorsqu'ils sont associés à l'interféron ou à l'aflubine, qui renforcent efficacement le système immunitaire. La guérison est plus rapide – et même beaucoup plus rapide, selon les avis.
Traiter la grippe n'est pas difficile, mais cela demande du temps, des efforts et certaines compétences. Par conséquent, si vous vous demandez comment et quoi traiter la grippe, il est préférable de consulter votre médecin plutôt que de prendre des décisions vous-même.