Les bains contre la bronchite: laver ou soigner?

Si vous pensez que vous pouvez aller dans un bain public si vous souffrez d'une inflammation de la muqueuse tapissant les voies respiratoires inférieures du système respiratoire, c'est-à-dire si vous souffrez de bronchite, gardez à l'esprit que les conditions dans un hammam ordinaire sont considérées comme extrêmes même pour une personne en bonne santé.

Ainsi, la température moyenne de l'air dans le hammam dépasse +70 °C et le taux d'humidité est de 90 % ou plus. De ce fait, de nombreuses questions se posent, notamment: est-il conseillé de se rendre aux bains publics en cas de bronchite? Est-il possible de se rendre aux bains publics en cas de bronchite?

Est-il possible de se rendre dans un sauna si l’on souffre de bronchite?

Précisons d'emblée qu'il n'existe pas de réponse claire à ces questions, même si traditionnellement, beaucoup considèrent les bains publics comme utiles pour certaines maladies non inflammatoires. Ce facteur est déterminant pour déterminer l'efficacité des bains publics contre la bronchite.

Les bains publics sont formellement contre-indiqués dans le traitement de la bronchite lorsque la maladie est en plein essor et s'accompagne d'une fièvre et d'une élévation de la température corporelle. Ce symptôme s'observe en cas de bronchite d'origine bactérienne ou virale, et les enfants souffrent le plus souvent de bronchite infectieuse, caractérisée par des crises de toux sévère, une respiration sifflante rétrosternale et un essoufflement. Par conséquent, les bains publics ne peuvent pas être une méthode de traitement pour la bronchite aiguë. Les bains publics sont également absolument exclus chez les jeunes enfants, en raison du processus incomplet de formation du système de thermorégulation.

Dans la forme aiguë de la maladie, en particulier lorsque les expectorations sont épaisses, un bain pour la bronchite chez l'adulte n'est pas non plus recommandé.

La question de savoir s'il est possible de se rendre aux bains publics en cas de bronchite obstructive mérite une explication spécifique. Ainsi, l'utilisation des bains publics en cas de bronchite obstructive chez l'adulte et l'enfant, ainsi que de bronchite asthmatique, est contre-indiquée. La raison en est l'augmentation de l'humidité et de la température de l'air, qui augmentent la production de mucus bronchique, l'épaississent et entraînent un risque d'œdème et d'obstruction.

Bain pour la bronchite: bon ou mauvais

Mais est-il possible d'aller aux bains publics avec une bronchite? Pour clarifier ce qui compte le plus lorsque vous décidez de vous rendre aux bains publics en cas de bronchite: bénéfice ou inconvénient, rappelons l'intérêt d'une meilleure circulation sanguine dans les voies respiratoires.

C'est l'argument avancé par les partisans de l'idée selon laquelle il est possible de se rendre aux bains publics en cas de bronchite, car cela améliore l'état de l'épithélium ciliaire des bronches, contribue à restaurer ses fonctions et facilite l'expectoration des expectorations. Cependant, tout cela doit être le résultat de procédures locales et peut être réalisé à domicile si les inhalations sont correctement réalisées. Le massage est également efficace contre la bronchite chez l'adulte et l'enfant.

Mais revenons aux bains publics comme procédure de réchauffement total du corps, y compris des fluides physiologiques présents. Les bains publics sont-ils efficaces contre la bronchite?

En effet, l'hyperhémie cutanée lors des bains est un signe évident de dilatation capillaire et d'augmentation de la microcirculation sanguine. La capacité d'une température sanguine élevée à stimuler la production d'influx nerveux par l'hypothalamus et l'effet activateur de ces influx sur les centres cardiovasculaires du bulbe rachidien sont connus. À leur « commande », les plus petits vaisseaux du réseau capillaire cutané se dilatent et le corps, libérant davantage de chaleur, se libère de son « excès ». C'est ainsi que se produit la thermorégulation.

Une humidité excessive combinée à une température élevée augmente la transpiration. Cette réaction physiologique du corps (visant à maintenir l'homéostasie thermique) participe également à la thermorégulation. Cependant, à un taux d'humidité très élevé, la sueur ne s'évapore pas et le transfert de chaleur est bloqué. Par conséquent, un bain pour traiter une bronchite chez l'adulte peut entraîner une faiblesse, signe d'une forte diminution des capacités d'adaptation de l'organisme, due aux réactions compensatoires et adaptatives du système nerveux autonome.

De plus, comme nous perdons de l'eau et des sels minéraux par la transpiration, l' équilibre hydro-électrolytique du corps est temporairement perturbé. Parallèlement, la respiration, destinée à refroidir le corps par évaporation supplémentaire de l'humidité, devient plus fréquente, mais elle est inefficace pendant le bain. Un essoufflement apparaît.

Et cela explique pourquoi les pneumologues ne recommandent pas le sauna en cas de bronchite chronique, dont les symptômes incluent un essoufflement et une insuffisance respiratoire, entraînant une diminution de l'oxygénation du sang (saturation en oxygène).

Y a-t-il d'autres changements physiologiques pendant les bains? La perte d'eau entraîne une augmentation de la viscosité du plasma sanguin et, pour assurer un flux sanguin normal, le muscle cardiaque doit travailler de manière accrue. Le pouls passe d'une fréquence normale de 60 à 70 battements par minute à 115 à 135, et une fréquence de 90 battements par minute est définie comme une tachycardie.

Le système vasculaire est soumis à cette tension, mais le flux sanguin principal est redirigé vers les parties superficielles du corps et la peau (organe thermorégulateur), tandis que le flux sanguin vers les organes internes et le cerveau est réduit. Par conséquent, ne soyez pas surpris si vous ressentez des vertiges ou des maux de tête aux bains publics.

À la question: est-il possible de se laver aux bains publics en cas de bronchite? Les employés des bains publics répondront probablement par l'affirmative. Mais il est déconseillé de se rendre aux bains publics pour traiter la bronchite.

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