Allergies d'automne

Les allergies automnales sont un phénomène très courant aujourd'hui. Plus de la moitié des personnes allergiques ne soupçonnent même pas que leur malaise est causé par l'arrivée de l'automne, et plus précisément par les allergènes actifs durant cette période.

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Causes des allergies d'automne

Les causes des allergies automnales sont variées: pollen des plantes à fleurs, fumées des feuilles qui brûlent et micro-acariens d'automne (ils pénètrent dans l'organisme par les voies respiratoires, se multiplient rapidement et irritent fortement les muqueuses). Les allergies automnales peuvent également être causées par la floraison de l'ambroisie, qui débute en été et dure souvent jusqu'à la mi-octobre. Le pollen de cette mauvaise herbe aux fleurs jaunes peut se propager sur des centaines de kilomètres, maintenant ainsi son activité.

Lorsque le pollen d'ambroisie pénètre dans les voies respiratoires, il irrite les muqueuses, provoquant un gonflement qui se manifeste par un écoulement nasal, des éternuements, des démangeaisons et des yeux larmoyants. Récemment, les allergologues ont de plus en plus souvent signalé que les moisissures domestiques, actives en automne, peuvent être très nocives pour l'homme. Chaque maison en présente de petites quantités (par exemple, dans la salle de bain, la cuisine, le balcon ou la loggia), mais avec une chute brutale de température (par exemple, s'il faisait froid pendant longtemps – le chauffage était éteint et les moisissures se sont endormies. Le chauffage a été allumé, créant un environnement humide et chaud, propice à leur prolifération). Ces moisissures sont facilement visibles entre le carrelage de la cuisine et de la salle de bain, et même à travers le papier peint clair. Il n'y a qu'une seule façon de les combattre: laver les surfaces contaminées et les sécher. C'est pourquoi, dans les pièces a priori toujours humides (salle de bain, par exemple), si le chauffage est insuffisant, il est recommandé d'installer un radiateur afin d'assécher l'air. C'est le seul moyen d'éliminer les moisissures, qui peuvent alors s'installer dans les voies respiratoires et sur les muqueuses, provoquant des allergies automnales chroniques, des bronchites chroniques, des amygdalites, des sinusites, voire de l'asthme bronchique.

Comment reconnaître les allergies d’automne?

Les symptômes des allergies automnales sont très similaires aux manifestations habituelles de toute allergie. Ils se manifestent par:

• Nez qui coule.
• Larmoiement et démangeaisons des yeux.
• Toux.
• Cernes sous les yeux.
• Démangeaisons et rougeurs des ailes du nez.

Il est important de noter que les symptômes des allergies automnales apparaissent lorsque le mécanisme allergène est déjà enclenché. Cela se produit ainsi: l'allergène pénètre dans les voies respiratoires, où il est perçu par le système immunitaire comme un corps étranger et dangereux, et la production d'anticorps commence. Ces derniers sont des cellules protectrices qui traquent les bactéries responsables de l'allergie. Une véritable guerre se déroule alors dans l'organisme de la personne allergique, entraînant la production d'histamines. Ces dernières, lorsqu'elles pénètrent dans le sang, provoquent des démangeaisons, un écoulement nasal, des rougeurs du visage et des ailes du nez, bref, tous les symptômes des allergies automnales.

Diagnostic des allergies d'automne

Le diagnostic des allergies automnales est réalisé à l'aide de tests allergologiques et/ou d'analyses sanguines. Ces tests permettent de déterminer la présence d'un allergène spécifique (une petite dose est injectée par voie sous-cutanée dans le corps humain; en cas d'allergie, le site d'injection devient rouge, des démangeaisons et des brûlures apparaissent après un certain temps). Une autre méthode efficace pour diagnostiquer les allergies est une analyse sanguine. Le résultat de cette analyse permettra d'établir un tableau allergologique détaillé. Parfois, une telle analyse permet de détecter une allergie qui n'a pas encore eu le temps de se manifester. Pour réaliser un test allergologique, il est nécessaire de consulter un allergologue, avec qui vous discuterez ensuite de la suite du traitement. Il est également conseillé de consulter un immunologiste, car toute allergie est une lacune du système immunitaire humain.

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Traitement des allergies d'automne

Le traitement des allergies, y compris automnales, repose sur deux groupes de médicaments: les entérosorbants et les antihistaminiques. Le premier groupe aide à éliminer les allergènes, médiateurs des réactions allergiques et toxines de l'organisme. Les antihistaminiques inhibent les manifestations allergiques et soulagent leurs symptômes en réduisant le gonflement des muqueuses. Les antihistaminiques sont rigoureusement sélectionnés par un allergologue ou un immunologiste, car ils présentent de nombreux effets secondaires et, s'ils sont mal choisis, peuvent provoquer des problèmes rénaux et digestifs. Il ne faut pas plaisanter avec cela et se fier aveuglément aux conseils du pharmacien.

Cependant, si, pour une raison quelconque, vous avez un besoin urgent de soulager vos symptômes d'allergie et qu'il est impossible de consulter un médecin, vous pouvez prendre vous-même des décongestionnants. Parmi ceux-ci, on peut citer: Diazolin (à raison d'un comprimé par jour, de préférence après les repas), Edem (un comprimé par jour, après les repas) et Karbopek (un comprimé par jour, après les repas). Il est important de ne pas s'emballer avec ces médicaments et de ne pas les prendre plus de cinq jours d'affilée. Si vous ne vous sentez pas mieux après deux jours de traitement, consultez un médecin d'urgence. Si vous vous sentez mieux, consultez également un allergologue, car ces médicaments n'ont soulagé les symptômes que temporairement, mais n'ont pas guéri l'allergie elle-même.

Prévention des allergies d'automne

Afin de prévenir les allergies automnales, il est conseillé, si possible, d'éviter tout contact avec l'allergène. Ainsi, si vous êtes allergique au pollen des fleurs (par exemple, à celui de l'ambroisie), évitez absolument cette plante. Dans la réalité, même en sachant cela, il est impossible de s'isoler de la plante (par exemple, vous vous promenez dans un champ et vous croisez soudainement de l'ambroisie, qui, soit dit en passant, propage ses spores sur plusieurs kilomètres, tout en restant active!). Si un tel contact se produit, vous devez retirer les vêtements que vous portiez au moment du contact avec l'allergène et les laver à l'eau chaude (le pollen se dépose sur les vêtements et, s'ils sont portés longtemps, ils continuent de provoquer des allergies). Très souvent, les spores et le pollen des plantes allergènes pénètrent dans la pièce par la simple ouverture d'une fenêtre. Dans ce cas, pendant la floraison des plantes allergènes, les médecins recommandent l'utilisation d'un climatiseur. Il est bon que votre climatiseur soit équipé d’un filtre de haute qualité, qui ne permettra certainement pas au pollen et aux spores d’irriter vos muqueuses.

Pendant la floraison des plantes, le meilleur moment pour se promener est le matin et après la pluie, lorsque le pollen s'est déposé et ne peut plus voler. Si vous êtes sujet aux allergies automnales, il est nécessaire, pendant la période d'exacerbation, de changer plus souvent votre linge de lit et de le repasser soigneusement au préalable. Effectuez un nettoyage humide au moins trois fois par semaine et n'oubliez pas de dépoussiérer les couvertures, les oreillers et les meubles (en portant un masque de protection).

Si vous souffrez d'allergies chroniques et que vous savez que les allergies automnales ne vous échapperont pas, il est judicieux de commencer à prendre des antihistaminiques en prévention: Allergodil, Allergol, Zirtek, Edem, Zodak, Kestin, Tavegil et autres médicaments similaires (voir la notice pour les instructions et la posologie). Pour renforcer un système immunitaire affaibli, vous pouvez prendre de la teinture de racine d'échinacée pendant une semaine ou dix jours (20 gouttes dans un demi-verre d'eau matin et soir). N'oubliez pas une alimentation équilibrée et un sommeil réparateur. Dans ce cas, le pronostic des allergies automnales sera positif: elles disparaîtront ou disparaîtront avant même d'avoir commencé. Soyez préparé et en bonne santé!