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Acupression pour l'ostéochondrose de la colonne vertébrale
Dernière revue: 08.07.2025
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L'acupression est prescrite dès les premiers jours de la maladie, en commençant par les zones réflexogènes éloignées. Le massage des zones douloureuses est effectué une fois les sensations douloureuses aigües atténuées. Les points suivants sont utilisés lors de la procédure:
- dans la zone de la ceinture scapulaire - GJ, 5 jian-yu, JG 9 jian-zhen, JG 10 nao-shu, JG 11 tian zong, JG 13 qu-yuan, JG 14 jian-wai-shu, JG 15 jian-zhong-shu, TR 14 jian-liao, TR l5 jian-liao, VB 2[ jian-ching, VG 14 jours-zhui;
- C 13 san-tsz, C 14 he-gu, GJ n qu-chi, GJ 14 bi-nao, C, bi-nao, MS 3, TR 13 nao-hui;
- dans la zone arrière - Y n da-zhu, Y 13 fei-shu, Y 41 fu-fen, Y 42 po-hu, Y 43 gao-huang, Y 44 shen-tai, Y 45 yi-xi, Y 46 ge-guan;
- dans la région de la poitrine - PP 20 zhou-zhong, R, zhong-fu, R 2 yun-men, xin-she.
Pendant le traitement, une méthode de freinage est utilisée: lors de la première séance, 3 à 4 points sont massés, puis leur nombre augmente jusqu'à 6 à 10. En combinant massage ponctuel et massage classique au cours d'une même séance, le nombre de points massés diminue.
Les séances de massage sont effectuées quotidiennement pour l'effet freinant et tous les deux jours pour l'effet tonifiant.
L'acupression, comme d'autres types de réflexologie, est recommandée pour être combinée avec d'autres types de massage, en particulier en cas de sciatique.
L'Ishiatsu stimule les processus trophiques et énergétiques du corps, augmente la réactivité et la résistance aux influences extérieures, réduit la fatigue, la rigidité musculaire, la douleur, normalise le sommeil, la pression artérielle et bien plus encore.
Lors de la réalisation de l'intervention, la zone réflexogène est affectée par les coussinets des phalanges distales des doigts, la surface palmaire de la main, la base ou la surface latérale de la main.
En cas d'hypertonie musculaire, il est recommandé de renforcer une main avec l'autre (résistance dosée).
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