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Monodiettes

Mono-diètes sont un excellent moyen très simple de perdre du poids en très peu de temps. C'est l'occasion de perdre du poids avec l'aide d'un seul produit. Par exemple, n'utiliser que du sarrasin dans l'alimentation, seulement du kéfir ou seulement des pommes. Mais savez-vous ce qui pourrait être mauvais pour vous mono-régime?

Quels produits puis-je choisir, et lesquels devrais-je refuser? Comment devez-vous préparer les plats que vous utilisez pour mono-régime? Quels types de sensations vous attendent pendant le processus de perte de poids et pendant combien de temps le résultat sera-t-il fixé? Pour ces questions et d'autres, lisez les réponses dans notre section "Monodiettes"

Ano ang maaari mong kainin ang cottage cheese sa isang diyeta? O mga variant ng cottage cheese diet

Le fromage blanc est parfois particulièrement sec et fade, et il est assez désagréable de le manger pur. La question se pose: quel produit diététique peut-on utiliser pour apprécier davantage ce plat?

Diyeta sa cottage cheese para sa 1, 2, 4 na linggo

Le régime à base de fromage cottage est populaire non seulement parmi les filles minces, mais également parmi les athlètes qui cherchent à développer leur masse musculaire.

Régime Maggi: avis et résultats

Les créateurs du régime Maggi ont veillé à ce qu'il soit équilibré et que l'élimination des kilos en trop se fasse naturellement.

Recettes de régime à base de pommes

Les salades, les jus, les fruits marinés, les compotes de pommes fraîches et séchées pour perdre du poids sont utiles non seulement pendant la période de régime, mais également dans l'alimentation quotidienne.

Régime pomme: salades pour perdre du poids

Les salades hypocaloriques populaires sont souvent utilisées dans les régimes alimentaires. Les bienfaits de ces plats de fruits et légumes sont variés.

Régime pomme: boissons pour perdre du poids

Jus, smoothie, compote, cocktail, kvas, limonade, uzvar, thé – vous pouvez préparer une boisson à base de pommes pour tous les goûts, pour un usage quotidien et diététique.

Régime de pommes pour la perte de poids

Les propriétés des pommes pour la perte de poids ont été découvertes beaucoup plus tard, et à notre époque, où l'excès de poids est devenu un problème mondial, des méthodes à base de pommes sont activement introduites pour aider à réduire le poids corporel.

Régime de boisson pendant 7 jours

Comme la plupart des méthodes, le régime est utilisé pour corriger le poids. Son utilisation est principalement indiquée en cas de surpoids.

Régime pomme: menu détaillé pour chaque jour, recettes

Pour les méthodes de perte de poids telles que le régime à la pomme, vous devez vous préparer non seulement physiquement, mais aussi psychologiquement.

Régime de pommes: variétés

Il existe deux types de régimes à base de pommes: un jeûne régulier et un régime strict à base de pommes. Si le premier autorise les pommes en quantité illimitée, le second limite la portion à 1,5 kg.

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