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Monodiettes

Mono-diètes sont un excellent moyen très simple de perdre du poids en très peu de temps. C'est l'occasion de perdre du poids avec l'aide d'un seul produit. Par exemple, n'utiliser que du sarrasin dans l'alimentation, seulement du kéfir ou seulement des pommes. Mais savez-vous ce qui pourrait être mauvais pour vous mono-régime?

Quels produits puis-je choisir, et lesquels devrais-je refuser? Comment devez-vous préparer les plats que vous utilisez pour mono-régime? Quels types de sensations vous attendent pendant le processus de perte de poids et pendant combien de temps le résultat sera-t-il fixé? Pour ces questions et d'autres, lisez les réponses dans notre section "Monodiettes"

Avec quoi peut-on manger du fromage cottage pendant un régime ? Ou des variantes du régime au fromage cottage

Parfois, le fromage cottage semble particulièrement sec et fade, et il est assez inconfortable de le manger sous sa forme pure. Des questions se posent : quel produit diététique peut-on utiliser pour profiter davantage du repas ?

Régime au fromage cottage pendant 1, 2, 4 semaines

Le régime à base de fromage cottage est populaire non seulement parmi les filles qui maigrissent, mais également parmi les athlètes qui cherchent à développer leur masse musculaire.

Régime Maggi: avis et résultats

Les créateurs du régime Maggi ont veillé à ce qu'il soit équilibré et l'élimination des kilos en trop se fait naturellement.

Recettes diététiques aux pommes

Les salades, les jus de fruits, les fruits trempés, les compotes de pommes fraîches et séchées pour perdre du poids sont utiles non seulement pendant le régime, mais aussi dans l'alimentation quotidienne.

Régime pomme : salades pour maigrir

Les salades populaires à faible teneur en calories sont souvent utilisées dans les techniques diététiques. Les bienfaits de ces plats de fruits et légumes sont multiples.

Régime pomme : boissons pour perdre du poids

Jus, smoothies, compotes, cocktails, kvas, limonade, ouzvar, thé - à partir de pommes, vous pouvez préparer une boisson pour tous les goûts, pour un régime quotidien et diététique.

Régime pomme pour perdre du poids

Les propriétés des pommes pour perdre du poids ont été découvertes beaucoup plus tard et, à notre époque, où le surpoids est devenu un problème mondial, des techniques de pommes favorisant la perte de poids sont activement mises en œuvre.

Régime alimentaire pendant 7 jours

Comme la plupart des techniques, le régime est utilisé dans le but de corriger le poids. Les principales indications de prescription sont le surpoids.

Régime pomme : menu détaillé pour chaque jour, recettes

Pour les techniques de perte de poids telles que le régime aux pommes, vous devez vous préparer non seulement physiquement, mais aussi psychologiquement.

Régime pomme : variétés

Il existe deux types de techniques de jeûne aux pommes : le jour de jeûne habituel et un régime rigide aux pommes. Si le premier autorise les pommes en quantité illimitée, le second limite la portion à 1,5kg

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