Monodiettes

Mono-diètes sont un excellent moyen très simple de perdre du poids en très peu de temps. C'est l'occasion de perdre du poids avec l'aide d'un seul produit. Par exemple, n'utiliser que du sarrasin dans l'alimentation, seulement du kéfir ou seulement des pommes. Mais savez-vous ce qui pourrait être mauvais pour vous mono-régime?

Quels produits puis-je choisir, et lesquels devrais-je refuser? Comment devez-vous préparer les plats que vous utilisez pour mono-régime? Quels types de sensations vous attendent pendant le processus de perte de poids et pendant combien de temps le résultat sera-t-il fixé? Pour ces questions et d'autres, lisez les réponses dans notre section "Monodiettes"

Variante au lait caillé du régime Maggi: analyses et résultats

L'ancienne Première ministre britannique Margaret Thatcher est considérée comme l'auteur de ce régime alimentaire. On ignore si elle l'a utilisé, mais il a été retrouvé dans ses papiers après sa mort.

Régime "Sept pétales": recettes, commentaires et résultats

Le problème du surpoids est plus que jamais d'actualité. Certains s'efforcent d'atteindre des standards de qualité, d'autres y sont contraints par leur état de santé. C'est pourquoi divers régimes alimentaires conçus pour brûler les graisses ont été développés.

Régime à base de chou: avis et résultats

Le chou, qui occupe une place d'honneur sur les tables de nombreux pays, n'est pas seulement savoureux et sain, comme la plupart des légumes. Il supporte bien le traitement thermique, la marinade et la fermentation, et se consomme frais.

Recettes de régime à base de chou pour la perte de poids

Le régime chou, abordable et facile à préparer, doit son nom au fait qu'il propose d'en faire l'ingrédient principal de tous les plats. On peut le consommer, en association avec d'autres végétaux, à volonté, quels que soient le type et la variété.

Régime à base de citrouille: recettes utiles

Régime à base d'oignons

L'oignon est un ingrédient indispensable et apprécié dans la plupart de nos plats. Il est présent dans les salades, mais sans lui, nous ne pouvons préparer ni soupes, ni bortsch, ni de nombreux plats de viande et de poisson, ni garnir des tartes, etc.