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Nutrition et régime

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Monodiettes

Mono-diètes sont un excellent moyen très simple de perdre du poids en très peu de temps. C'est l'occasion de perdre du poids avec l'aide d'un seul produit. Par exemple, n'utiliser que du sarrasin dans l'alimentation, seulement du kéfir ou seulement des pommes. Mais savez-vous ce qui pourrait être mauvais pour vous mono-régime?

Quels produits puis-je choisir, et lesquels devrais-je refuser? Comment devez-vous préparer les plats que vous utilisez pour mono-régime? Quels types de sensations vous attendent pendant le processus de perte de poids et pendant combien de temps le résultat sera-t-il fixé? Pour ces questions et d'autres, lisez les réponses dans notre section "Monodiettes"

Diète aux oeufs pendant 2 semaines

Pour le résultat le plus optimal de l'alimentation lire et prendre très au sérieux tout ce que nous allons vous dire aujourd'hui.

Avantages et inconvénients des régimes: régime de riz

Régime de riz. Le corps est nettoyé des toxines, les sels partent peu à peu et ne vous dérangent pas.

Régime au kéfir: avec quels produits ne peut-il être combiné?

Le régime de kéfir est très bon pour le tractus gastro-intestinal.

Diète au kéfir pendant 7, 8 et 9 jours

Le régime de kéfir peut être maintenu aussi longtemps que vous voulez.

Régime de kéfir - 3 moyens efficaces pour perdre du poids

Le régime de kéfir peut être un moyen très efficace de perdre du poids.

Diet Egg: Comment l'observer?

Pour commencer, nous vous conseillons de vous tenir sur la balance et de déterminer votre poids. Assurez-vous qu'après 4 semaines, vous pouvez encore perdre du poids, même de 20 à 28 kilogrammes, grâce au régime alimentaire des œufs.

Diète aux œufs: pourquoi et pourquoi

Ceux qui ont peur de beaucoup d'oeufs dans l'alimentation: le régime des œufs a dans sa composition un grand nombre de niacine.

3 types de régime de kéfir les plus populaires

Le régime de kéfir est un régime ennuyeux. Pour l'alimentation était plus diversifiée, les nutritionnistes ont mis au point des réceptions de kéfir en alternance avec l'utilisation d'autres aliments.

Régime de kéfir: nous perdons du poids en seulement 3 jours

Kefir - un excellent outil non seulement pour la perte de poids, mais aussi pour la récupération du corps.

Diète aux œufs: Caractéristiques

Diète oeuf résoudra une situation cauchemardesque avec vos kilos en trop.

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