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Bruxisme
Dernière revue: 18.05.2024
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Le bruxisme ou le grincement des dents est une maladie dans laquelle les muscles masticateurs commencent à se contracter activement, ce qui entraîne le grincement des dents.
La contraction des muscles peut durer de quelques secondes à plusieurs minutes, tandis qu'une personne peut avoir des palpitations, de la respiration, de l'élévation ou de la chute de la tension artérielle.
Causes bruxisme
La raison principale de la manifestation de la maladie que les médecins pensent est une forte tension nerveuse ou un stress.
Actuellement, il y a quelques désaccords sur les causes du développement du bruxisme. Les formes nocturnes de la maladie résultent de l'augmentation de la tonicité du muscle masticateur, de sorte que la principale raison de ce phénomène est considérée comme un fort choc nerveux, un surmenage ou un facteur irritant constant. En d'autres termes, dans un rêve, une personne ne contrôle pas les muscles du visage, de sorte que la réduction se produit involontairement. Comme le croient les experts, c'est pour cette raison que la forme nocturne du bruxisme se produit beaucoup plus souvent que le jour.
D'autres causes de la maladie sont une morsure incorrecte, le manque de certaines dents, une dépendance grave à la prothèse ou des orthèses, des dents mal scellées.
Les dentistes sont sûrs qu'il existe un lien direct entre la prothèse et l'apparition du bruxisme, mais en tout cas, dès les premières manifestations de la maladie, il faut consulter un spécialiste, établir la cause du broyage et passer le traitement nécessaire.
Il convient également de noter qu'il existe une autre raison pour laquelle le bruxisme peut se manifester. On a longtemps pensé que les grincements de dents de nuit, surtout chez les enfants, parlent d'infection par des vers, mais il n'y a aucune preuve scientifique à ce sujet. Mais certains experts estiment que cette opinion n'est pas dénuée de sens, car dans le corps lorsqu'il est infecté par des parasites, il y a un manque de vitamines, en particulier le groupe B, qui soutiennent le fonctionnement normal du système nerveux. À cet égard, les helminthes peuvent entraîner une déplétion du système nerveux, ce qui déclenchera le développement de la maladie.
Symptômes bruxisme
Le bruxisme peut survenir à tout âge, mais chez les enfants, la maladie est plus fréquente (dans environ 50% des cas).
Habituellement, il y a une forme nocturne de la maladie, dans laquelle une personne, surtout une personne solitaire, ne peut pas suspecter des années de frustration, car la contraction musculaire se produit dans un rêve et la personne ne s'en souvient tout simplement pas.
En forme de jour, généralement une personne elle-même remarque la manifestation de la maladie et essaie de se contrôler indépendamment.
Le grincement des dents, de jour comme de nuit, affecte négativement l'état du système dento-alvéolaire. Au fil du temps, les articulations de la gencive ou de la mâchoire deviennent enflammées et commencent à faire mal, ce qui cause de l'inconfort.
Le broyage des dents se produit périodiquement. Pendant les attaques nocturnes, il peut y avoir deux ou plusieurs contractions des muscles à mâcher. Selon les statistiques, jusqu'à 15% de la population souffre de bruxisme.
Le principal symptôme du bruxisme est le grincement des dents. Cependant, dans la forme nocturne de la maladie, une personne ne peut suspecter pendant des années une pathologie, car le broyage se produit involontairement et n'est pas contrôlé, seul un étranger peut parler d'un symptôme.
Mais il y a quelques autres symptômes et sensations qui peuvent indiquer le bruxisme. Tout d'abord, il est l'apparition de la douleur (dans les articulations temporo-mandibulaires, les épaules, le dos, le cou, les oreilles, les sinus, maux de tête), des vertiges, bourdonnements dans les oreilles, la somnolence diurne, troubles dépressifs, le stress et la tension nerveuse est particulièrement longue.
Naturellement, tous ces symptômes ne sont pas une confirmation à 100% de la maladie, cependant, quand ils apparaissent, vous devriez consulter un spécialiste, en particulier avec une abrasion accrue de l'émail dentaire, le relâchement des dents, des changements dans la morsure.
Formes
Bruxisme de nuit
Le grincement des dents la nuit peut durer quelques secondes ou minutes, mais pendant la nuit, de telles attaques peuvent être répétées plusieurs fois. Les attaques commencent généralement soudainement, mais la personne ne le sent pas. Le bruxisme est établi par le dentiste sur la base d'un tableau clinique, d'une anamnèse. Le grincement des dents n'est pas le seul signe du bruxisme, et lorsque la maladie survient, il y a des douleurs dans les muscles, les articulations de la mâchoire, qui peuvent s'intensifier le matin. En outre, le dentiste peut fixer l'effacement de l'émail sur les dents, l'inflammation des tissus parodontaux, qui est associée à une lésion des tissus parodontaux des dents et des mâchoires à interdigitation.
Afin de clarifier le spécialiste du diagnostic peut prescrire polysomnographie, qui contribuera également à éliminer l'épilepsie, comme grincement des dents de nuit peut être un signe d'un bruxisme épileptique, ce qui nécessite une approche complètement différente au traitement.
Bruxisme chez les adultes
Le bruxisme chez les adultes se développe généralement après de forts bouleversements émotionnels, par exemple, la mort d'un être cher, une séparation importante, une perte, etc. Souvent, la maladie survient après plusieurs interventions dentaires (restauration, couronnement, etc.). Il est donc recommandé de porter des protections spéciales pendant la nuit.
Avec un stress constant développe bruxisme chronique, ce qui conduit à la destruction des dents, l'inflammation des gencives, l'effacement de l'émail des dents. En outre, le patient est diagnostiqué avec une surcharge des articulations temporo-mandibulaires, qui se manifeste par des sensations de douleur. Au fil du temps, en raison de la perturbation des articulations, une personne a des maux de tête sévères, des douleurs musculaires.
En raison du processus de grande envergure et du manque de soins adéquats, certains patients tentent de se suicider.
Le bruxisme chez les enfants
Le bruxisme chez les enfants survient dans 50% des cas. Il y a une opinion que la maladie est héritée. Dans la plupart des cas, la maladie n'entraîne pas de problèmes de santé graves et finit par disparaître complètement.
La pathologie est presque toujours révélée par les parents, quand la nuit du lit de l'enfant, vous pouvez entendre des grincements caractéristiques. Avec de graves crises de bruxisme, le matin, l'enfant peut ressentir un fort mal de tête ou des maux de dents, des sensations douloureuses sur le visage sont possibles. De telles attaques devraient alerter les parents, surtout si plusieurs mois ou plusieurs années continuent.
Diagnostics bruxisme
Le bruxisme est diagnostiqué assez simplement. Dans la forme de nuit sur la maladie, une personne peut être informée par des proches ou d'autres personnes proches qui peuvent entendre le raclage (puisque la personne dans un rêve ne le sent pas).
Dans la forme quotidienne, la réduction des muscles à mâcher peut être contrôlée par une personne, mais dans tous les cas nécessite une consultation avec le dentiste.
Dans les formes négligées, la maladie se manifeste par de fortes douleurs au visage, des articulations mandibulaires et temporales, un relâchement des dents, l'apparition d'une sensibilité accrue des dents, l'effacement de l'émail dentaire. En outre, une personne peut se plaindre de bourdonnements dans les oreilles, douleurs dans le dos ou le cou, troubles dépressifs, manque d'appétit, insomnie, sensibilité accrue des yeux, l'apparition d'une sensation de picotement dans la tête.
Pour confirmer le diagnostic, le spécialiste effectue un examen polysmographique, dans lequel une réduction convulsive de la musculature à mâcher est enregistrée.
Comment examiner?
Qui contacter?
Traitement bruxisme
Le bruxisme guérit assez fort, car il est nécessaire d'établir les causes exactes qui ont déclenché la maladie. Le traitement vise à détendre les muscles à mâcher, à cet effet des dispositifs orthodontiques, la thérapie médicamenteuse, des techniques psychologiques peuvent être utilisés.
Le traitement est effectué par un dentiste, qui, selon la nature de la maladie et le degré, prescrit une thérapie appropriée. Chez les jeunes enfants, la maladie passe généralement d'elle-même.
En règle générale, plus tôt la maladie est révélée, meilleur est le traitement et plus favorable est le pronostic.
Un point important dans le traitement du bruxisme est l'attention du patient au problème.
Les dentistes recommandent de se débarrasser des mauvaises habitudes en grinçant des dents pendant l'excitation ou la détresse nerveuse. Aux premiers signes d'excitation, il est nécessaire d'essayer de minimiser le mouvement de la musculature à mâcher.
Dans ce cas, diverses méthodes de psychothérapie sont efficaces, qui aident à identifier les conflits, à réaliser le problème, à développer la capacité à faire face à des situations de vie difficiles.
La cause la plus fréquente de bruxisme est le stress, les experts recommandent donc des bains apaisants, des massages relaxants, des promenades, des lectures de livres. Dans certains cas, une personne peut consulter un psychologue.
Typiquement, ces méthodes aident à faire face à la forme diurne du bruxisme, mais avec des grincements nocturnes, une personne n'est pas capable de contrôler le mouvement des muscles masticateurs, donc une approche légèrement différente est utilisée.
Dans le bruxisme nocturne, une personne doit charger autant que possible la musculature pendant la journée, c.-à-d. "Fatigué" les muscles. Dans ce cas, le chewing-gum fonctionne bien, il doit être mâché pendant 1-2 minutes de chaque côté jusqu'à ce que la fatigue soit ressentie (il est souhaitable d'ajouter un nouvel élastique toutes les 2-3 minutes pour améliorer l'effet). Un exercice similaire avec chewing-gum devrait être fait plusieurs fois par jour, surtout au coucher.
Pendant la journée, il est important de garder les muscles à mâcher dans un état détendu et de ne les fermer qu'en mangeant.
Aide à soulager la tension dans les muscles des compresses chaudes sur les pommettes.
Pour protéger les dents, les experts recommandent de porter sur les dents avant le coucher des pneus spéciaux (kappa), qui sont sélectionnés dans chaque cas individuellement.
Dans les formes sévères, un pneu de repositionnement peut être utilisé pour réguler la position de l'articulation dans la mâchoire inférieure et éliminer les spasmes des muscles du visage et de la mâchoire.
Si la cause de la maladie est le stress, alors des sédatifs, des antidépresseurs, des médicaments pour améliorer les propriétés protectrices du corps, ainsi que des suppléments vitaminiques et minéraux pour renforcer le système nerveux (calcium, magnésium, etc.) peuvent être prescrits.
Le bruxisme, s'il est laissé sans surveillance, peut entraîner de graves complications. Pour se débarrasser de la maladie, une personne peut utiliser plusieurs techniques qui aideront à réduire la musculature de la mâchoire.
Bonne aide pour relaxer l'auto-entraînement, la maîtrise de soi (relaxation des muscles masticateurs au premier sens de la tension).
De plus, s'il y a des problèmes dentaires (morsure irrégulière, sensibilité accrue des dents, abrasion de l'émail des dents, etc.), vous devez consulter un dentiste et vous débarrasser des problèmes.
Avec des contraintes fréquentes, il est nécessaire d'analyser la situation, d'essayer, sinon d'éliminer complètement le stimulus, puis de minimiser son impact, si nécessaire, de contacter un psychologue.
Capa avec bruxisme
Bruxisme, en particulier la forme nocturne de la maladie, lorsque les contractions de la musculature à mâcher sont involontaires, endommage gravement la surface des dents, des gencives, des articulations de la mâchoire, change de morsure. En outre, avec les attaques de bruxisme, la charge articulaire dépasse de façon répétée la pression qu'ils subissent lorsqu'ils mâchent des produits solides, ce qui provoque une douleur intense. Pour réduire la charge sur la tête articulaire, protéger contre les changements dystrophiques dans les articulations de la mâchoire, préserver l'émail des dents, un spécialiste de la thérapie complexe peut recommander l'utilisation d'un kapa spécial.
Le traitement du bruxisme avec kapa est plus efficace aujourd'hui. Pendant le sommeil, le bouchon ne permet pas aux dents de se refermer avec des spasmes musculaires, ce qui protège l'émail des dents de l'effacement, prévient l'inflammation des problèmes parodontaux et autres.
De plus, le capuchon protège les structures orthopédiques lors des attaques (souvent les spasmes sont si forts qu'une personne casse une prothèse, etc.).
Un autre avantage important du kapa est qu'il empêche les dents de se déplacer lorsque les dents sont desserrées et décalées par rapport à une friction constante.
Kapy sont faites par un moulage individuel des dents, que le dentiste fait et transfère la technique au laboratoire dentaire. Kapy peut être fait de biosilicone ou bioplastique.
Certains croient à tort que kapa contribue à éliminer la cause de la maladie, cependant, le but principal du dispositif est de protéger les dents contre les dommages, c'est-à-dire. Il y a un effacement du bouchon, mais pas des dents. Par conséquent, porter un kapa fait partie d'un traitement complet.
Faire un protège-dents avec bruxisme
Le bouchon est fait de matériaux spéciaux à deux couches. La partie interne du produit est douce, ce qui procure un maximum de confort aux gencives, la partie externe sur laquelle les dents sont fermées lors de l'attaque, ferme, grâce à laquelle le bouchon sert pendant longtemps.
Ce type de bouchon est idéal pour une utilisation pendant le sommeil, avec un bruxisme incontrôlé.
Kapy sont fabriqués individuellement, d'abord le dentiste fait une impression de la mâchoire du patient et transmet l'impression au laboratoire dentaire, où le maximum correspondant aux caractéristiques de la mâchoire est faite.
Il existe également des kapy standard, cependant, les kapy fabriqués individuellement sont plus efficaces, de plus, ces produits ne glissent pas et ne tombent pas pendant le sommeil, une pression excessive sur les dents et, par conséquent, les déplacements sont également exclus.
Pour prendre soin des gouttes, tous les matins, rincez-les de l'intérieur avec de l'eau et badigeonnez la partie extérieure avec une brosse à dents. Stockez mieux les produits dans un cas spécial, qui ne pénètre pas dans les rayons du soleil ou dans un verre d'eau.
En outre, les kaps doivent être régulièrement montrés au dentiste, qui évalue son état et, si nécessaire (si le produit est effacé), en nomme un nouveau.
Traitement du bruxisme par des moyens alternatifs
Le bruxisme est une réaction du corps à un irritant ou un inconfort.
Le traitement alternatif est plus susceptible de prévenir une telle condition et est associé à la normalisation de l'état émotionnel par la réduction de la surtension nerveuse.
Médecine alternative recommande le stress fréquent ou un choc nerveux transféré à effectuer un massage relaxant pour le visage, prendre un bain avec des huiles aromatiques et herbes apaisantes (camomille, valériane, menthe), boire une tisane apaisante.
Ils calment aussi calmement le yoga, vous pouvez vous inscrire pour une consultation avec un psychologue qui vous aidera à faire face aux problèmes.
Quand la forme du jour du bruxisme apparaît, vous devez vous contrôler, de sorte que la force de compression de la mâchoire soit minimale. Il faut s'assurer que les dents n'entrent pas en contact (la seule exception est la mastication des aliments).
Pendant la journée (2-3 fois), vous pouvez prendre des thés à partir des herbes (camomille, mélisse, menthe), ce qui aidera à se calmer. Aussi utile pour le système nerveux sont les promenades en plein air.
Bruxisme est souvent causée par le surmenage ou la fatigue des muscles du visage, donc pendant la journée devrait manger des fruits durs, les légumes, les noix (en particulier avant le coucher) pour aider à engager les muscles de la mâchoire et las d'elle. Bon aide à fatiguer les muscles de la gomme.
Si le bruxisme est détecté chez un enfant, vous devez prêter attention à sa nutrition et exclure la restauration rapide, les bonbons, et plus encore pour donner des légumes et des fruits crus. Au lieu du thé, l'enfant bénéficiera également des infusions de camomille, de menthe et de tilleul.
La médecine alternative recommande également d'utiliser des compresses chaudes lors du grincement des dents, ce qui soulagera la tension dans les muscles faciaux. Les gadgets chauds devraient être faits aussi longtemps que possible. Comme une compresse chauffante appropriée teintures à base de plantes chaudes, vous pouvez également utiliser une serviette imbibée d'eau ordinaire.
Avec le bruxisme, vous devez réduire votre consommation de caféine, de sucreries et d'aliments riches en glucides.
La prévention
Le bruxisme peut et peut tout à fait empêcher.
À titre de mesure préventive, il est recommandé de relâcher périodiquement les tensions, d'identifier et de traiter vos problèmes.
Contribuer au stress apaisant les bains, les compresses chaudes (humides) sur la mâchoire inférieure.
Aussi pour la prévention du bruxisme, vous devez apprendre à contrôler les muscles du visage - leur donner du repos, charger des aliments durs.
Avant d'aller au lit est préférable de faire quelque chose de relaxant, apaisant, par exemple, au lieu de regarder la télévision, vous pouvez lire un livre, écouter de la musique. Avant d'aller au lit, vous pouvez manger une pomme, des carottes, du concombre ou d'autres légumes ou fruits durs, qui vont calmer et en même temps épuiser la musculature de la mâchoire.
Il devrait également limiter l'utilisation de la caféine, qui a un effet excitant, ainsi que de réduire la consommation d'aliments riches en sucre.
Prévoir
Surmonter le bruxisme de manière indépendante est assez difficile, dans la plupart des cas, toutes les tentatives pour résoudre le problème sont inefficaces et entraînent souvent de graves conséquences.
S'il y a un problème avec le grincement des dents, vous devriez demander l'aide d'un spécialiste. Après un diagnostic complet, le dentiste prescrira un traitement efficace, recommander un traitement auxiliaire. Observer toutes les recommandations d'un spécialiste pour se débarrasser de cette pathologie est tout à fait possible.
Le bruxisme de nuit, du point de vue de la psychologie, peut indiquer des complexes au niveau subconscient. Peut-être y a-t-il une certaine attitude intérieure que l'homme ne peut résoudre dans la vie, qui cause la colère, la tension interne, etc. Il n'est pas exclu qu'une telle réaction puisse résulter d'une agression refoulée. L'éducation, l'étiquette, les normes acceptées de la morale ne permettent pas toujours à une personne de jeter des émotions, les problèmes restent à l'intérieur, poussent de plus en plus profondément. Mais dans un rêve, quand le contrôle conscient ne fonctionne pas, une personne peut ainsi réagir aux expériences intérieures.
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