Douleur à l'arrière du dos

Si vous êtes gêné par des maux de dos, vous devez d’abord déterminer la cause de son apparition. Pour ce faire, il est nécessaire de réaliser un diagnostic dont les résultats permettront de sélectionner le traitement nécessaire. Souvent, la source de la douleur n’est pas seulement le dos. La douleur peut être provoquée par de nombreux autres facteurs. Par exemple, la douleur peut être la conséquence d’une maladie rénale ou d’un nerf pincé. Comme le montre la pratique, vous ne pouvez éliminer efficacement la douleur que si la cause qui l'a provoquée est éliminée. Autrement dit, l’option optimale est le traitement étiologique.

Épidémiologie

Statistiquement, seulement 50 % des cas de maux de dos sont causés par une véritable blessure au dos. Dans environ 40 % des cas, la douleur irradie simplement des zones enflammées voisines, telles que les reins, le foie, la rate, et donne l'illusion que le dos fait mal. Dans 10 % des cas, l’origine de la douleur reste inconnue.

Si la douleur est en réalité un mal de dos, alors dans environ 45 % des cas, la douleur est causée par une blessure à la colonne vertébrale, un mauvais alignement des vertèbres ou un pincement des disques intervertébraux. Dans 20 % des cas, la cause de la douleur est un nerf pincé ou enflammé, le plus souvent le nerf sciatique. Et dans 10 % des cas, la cause réside dans les muscles situés sur le dos (le plus souvent au niveau de la colonne vertébrale).

Il est à noter que les 25 % restants sont dus à des sources inexpliquées de douleur, à des troubles de la circulation sanguine, à la nutrition des tissus, à l'innervation, à des troubles hormonaux et nerveux, à des pathologies de la moelle épinière et du cerveau, aux conséquences de traumatismes, de maladies infectieuses ou inflammatoires, musculaires. dystrophie ou troubles du métabolisme tissulaire et cellulaire.

Causes mal au dos

Les causes des maux de dos peuvent être nombreuses et sans examen approprié, il est impossible de dire ce qui a provoqué l'apparition de la douleur dans chaque cas. Vraisemblablement, vous pouvez identifier un certain nombre de facteurs qui peuvent indiquer directement ou indirectement des causes possibles. Mais cela ne suffit clairement pas pour poser un diagnostic, et encore moins prescrire un traitement. Par conséquent, la seule option correcte sera toujours de poser un diagnostic. Ce n'est qu'en ayant en main les résultats de l'examen et de l'examen par des spécialistes que nous pouvons parler des facteurs causals.

Traditionnellement, les personnes qui ne connaissent pas la médecine soutiennent que si vous avez mal au dos, la cause en est en réalité dans le dos. Soit vous avez le dos froid, soit vous avez « cassé » sa charge excessive. Mais dans la pratique, tout s'avère moins clair. La cause peut en effet être une hypothermie, un étirement des muscles, une luxation des vertèbres et un pincement d'un nerf résultant d'une charge excessive ou mal répartie sur la colonne lombaire et les zones voisines. Mais il arrive souvent que la source de la douleur ne soit pas le dos, mais d'autres zones, comme les reins. Il existe de nombreux récepteurs et fibres nerveuses dans les reins, et lorsqu'ils sont enflammés, la douleur peut irradier le long de la fibre nerveuse, entraînant une sensation de mal de dos.

Parfois, la douleur irradie de la même manière à partir de parties enflammées de la plèvre, des poumons, des bronches et des voies respiratoires supérieures. Il arrive parfois que le cerveau et la moelle épinière soient enflammés ou qu'une partie distincte de la colonne vertébrale soit endommagée. L'une des principales causes de la douleur est la susceptibilité accrue des récepteurs de la douleur, le seuil élevé de sensibilité à la douleur, la réactivité accrue du système nerveux, la perturbation du fond hormonal et la sensibilisation accrue du corps.

Facteurs de risque

Le groupe à risque comprend les personnes atteintes de maladies du système musculo-squelettique, des muscles, de divers troubles de la régulation nerveuse et hormonale, de troubles du fonctionnement de l'hypophyse, de l'épiphyse, du cervelet et d'autres parties du cerveau, en particulier celles responsables de l'activité motrice humaine. Le groupe à risque comprend les personnes souffrant de diverses maladies : lumbalgie, radiculite et nerfs pincés. Les personnes souffrant de myalgie, d'épilepsie, de maladies musculaires congénitales, d'épuisement ou d'obésité courent un risque important.

Le risque de douleur augmente considérablement si une personne est exposée à un stress physique élevé, à un surmenage nerveux et mental, à l'hypothermie, si elle vit et travaille dans un endroit humide, dans des conditions de forte humidité. Les personnes souffrant d'hypodynamie, qui mènent une vie sédentaire et sédentaire, ou les personnes qui doivent passer beaucoup de temps dans une position sont également à risque. Les personnes âgées appartiennent au groupe à risque en raison des processus naturels de vieillissement du corps, de résolution des vertèbres et de violation des sites intervertébraux.

Pathogénèse

On peut parler de pathogenèse si on en connaît la cause. Sinon, il est inapproprié de parler du développement de processus pathologiques. Cela est dû au fait qu'il peut y avoir de nombreuses causes, et chacune d'elles provoque un certain tableau clinique de la pathologie et ses manifestations spécifiques de la pathogenèse. Ainsi, si la cause était un traumatisme, alors la base de la pathogenèse sera la conséquence de l'effet traumatisant du facteur dommageable. Elle affecte le corps avec une force et une intensité excessives, ce qui entraîne une violation de l'intégrité et une distorsion des principales structures anatomiques. Il peut y avoir une rupture des principaux composants structurels, une rupture de l'intégrité des revêtements et des membranes, une diminution de la sensibilité et de la réactivité des membranes, ainsi que des hématomes, des ecchymoses, exerçant une pression sur les principales structures anatomiques.

Si la cause est un nerf pincé, alors au lieu de sa compression, la conduction normale est perturbée, ce qui entraîne une violation des processus nutritionnels dans la fibre nerveuse et perturbe également le processus d'excrétion des métabolites et de l'excès de dioxyde de carbone du corps. En conséquence, une hypoxie se développe, une hypercapnie et une inflammation se développent. Tout cela contribue à l’apparition de la douleur.

Si la cause du développement de la douleur est une hernie intervertébrale, la pathogenèse repose sur le pincement des zones intervertébrales, l'inflammation des muscles intervertébraux et paravertébraux. En plus du processus inflammatoire, il existe également une violation des trophiques et une sensibilité accrue. La pathogenèse est également associée à une violation de la circulation sanguine, de la régulation nerveuse, à l'accumulation de métabolites, de dioxyde de carbone, au manque d'oxygène, à des niveaux élevés de médiateurs inflammatoires, d'histamine et d'autres facteurs pro-inflammatoires qui soutiennent le processus inflammatoire. Parfois, il y a une infection, voire une nécrose (mort) du tissu pincé.

En cas d'inflammation des organes parenchymateux internes, de violation de l'état structurel et fonctionnel des reins, le processus inflammatoire et infectieux constitue la base de la pathogenèse. Il convient également de noter que la cause du combat est souvent la mort des tissus environnants, une violation de leur alimentation normale, de leur apport sanguin, des spasmes sévères, des crampes, une stase. Dans le même temps, le développement d'un processus infectieux, purulent, purulent-septique peut progresser. La condition la plus dangereuse est considérée comme la progression de l'infection, jusqu'à la bactériémie et la septicémie.

Symptômes mal au dos

Cela peut être varié : aigu et chronique, sourd et douloureux, ainsi que de courte durée, périodique (à venir) et constant.

• Douleur sous les omoplates du dos

Ceci est une conséquence d'un processus infectieux ou inflammatoire, d'une diminution générale de la résistance de l'organisme, de troubles métaboliques. Ici se trouvent les sommets des poumons. Douleur - résultant de divers processus inflammatoires des poumons, moins souvent - des bronches, de la trachée, de la plèvre. Souvent, toutes les maladies affectant les poumons se manifestent ici par des douleurs. C'est la base du massage pulmonaire, utilisé dans le traitement de diverses maladies respiratoires. En massant cette zone, on observe simultanément une amélioration des processus métaboliques dans les poumons, ainsi qu'une plus forte expectoration des crachats, une réduction de l'inflammation des muqueuses et de la couche sous-muqueuse des voies respiratoires.

• Douleur sous l'omoplate gauche par derrière par derrière

Une telle image se manifeste par le développement de pincements musculaires intercostaux, de crises cardiaques, de maladies cardiaques graves et même d'insuffisance. Il vaut mieux consulter un cardiologue et faire un électrocardiogramme, car c'est souvent un signe précurseur d'infarctus du myocarde, de cardiomyopathies, de myocardite. Si vous avez de telles plaintes, vous devriez consulter un cardiologue, un pneumologue.

• Douleur au dos gauche du dos

Signe de troubles cardiaques fonctionnels et structurels, d'insuffisance cardiaque, d'angine de poitrine ou de troubles de la circulation coronarienne (dans les vaisseaux cardiaques). Cela peut également indiquer une violation du débit cardiaque, des pathologies des vaisseaux cardiaques, notamment l'aorte et l'artère pulmonaire. Parfois, une telle douleur indique également une pathologie pulmonaire, en particulier une pneumonie, une pleurésie, et parfois des affections plus graves, telles qu'une accumulation d'exsudat dans les poumons, le développement d'une congestion, peuvent être le signe d'un asthme bronchique, d'une bronchite asthmatique, d'un croup, d'un spasme de bronches et alvéoles avec lésions prédominantes du côté gauche.

• Douleur sous l'omoplate droite par derrière par derrière

Cela peut être le signe d’un pincement des muscles intercostaux, d’une névralgie intercostale, d’une congestion et d’infections inflammatoires. Cette condition se développe après des processus infectieux et inflammatoires, après des spasmes prolongés et une toux sévère.

• Douleur à l'arrière du dos du côté droit

Si la douleur est localisée dans le bas du dos, elle est souvent une conséquence du développement de processus inflammatoires dans le foie, moins souvent dans les reins. Dans ce cas, il est recommandé de consulter un gastro-entérologue.

• J'ai mal au côté, à l'arrière du dos

On peut immédiatement remarquer que chez la plupart des gens dans ce cas, la cause de la douleur est une lésion des muscles du dos ou des nerfs pincés/enflammés. Dans ce cas, il faudra consulter un vertébrologue ou un chiropracteur. Les séances de massage et de thérapie manuelle ont un effet positif.

• Douleur au dos du côté droit

Si vous ressentez une douleur au côté, nous pouvons dans la plupart des cas parler d’inflammation des muscles, des nerfs ou d’une luxation des vertèbres. Dans tous les cas, pour améliorer votre condition, vous aurez besoin de séances de massage ou de thérapie manuelle, d'exercices thérapeutiques, ainsi que de médicaments locaux, notamment de pommades, de baumes et d'huiles, pour lubrifier et frotter les zones endommagées.

• Douleur dans la région sous-costale droite du dos

Pour soulager la douleur, il existe une pommade éprouvée préparée à base d'agents anti-inflammatoires à base de plantes. Comme base, prenez de la graisse de porc, faites-la fondre, ajoutez une cuillère à café de feuilles écrasées de plaunus barantz, de busserole commune et de racine de sabot. Tout cela est mélangé, laissé solidifier et utilisé pour masser ou frotter la zone douloureuse.

• Douleur dans la région sous-costale gauche par derrière

Cela peut être le signe de maladies inflammatoires et infectieuses et peut également indiquer le développement de lésions musculaires et nerveuses. Il est recommandé de se faire examiner par un chirurgien et un neurologue, après quoi un diagnostic approprié sera posé et un traitement prescrit. L'automédication est strictement interdite, car la situation ne peut qu'empirer. Mais vous ne pouvez gérer la douleur que temporairement. À cette fin, divers analgésiques, pommades topiques et anti-inflammatoires sont utilisés.

• Maux de dos dans la région des poumons du dos

Il ne faut pas oublier que seul un médecin peut prescrire un traitement. Mais par vous-même, vous pouvez contrôler la douleur en prenant des analgésiques, ou en utilisant des agents fortifiants qui déclencheront les mécanismes d'autorégulation de l'organisme. Ils ont également un effet positif et des moyens toniques qui stimulent l'immunité et normalisent le fond hormonal. Tout cela augmente la résistance de l'organisme et augmente son endurance, ce qui entraîne l'activation des réserves internes pour combattre la maladie.

• Douleur à l'arrière du dos, au-dessus du bas du dos

La pathogenèse repose sur le développement de processus pathologiques dans la colonne lombaire. En règle générale, les sels se déposent dans cette zone. Cela implique une violation de la circulation sanguine normale, de l'innervation et des processus métaboliques dans la région lombaire. Peu à peu, le processus inflammatoire se développe, entraînant le développement du syndrome douloureux.

• Douleur à l'arrière du dos des deux côtés

Il s'agit d'un syndrome douloureux se manifestant par une douleur prononcée localisée dans la région lombaire. Un trait caractéristique est la propagation de la douleur le long de la colonne vertébrale. Une inflammation se développe, qui affecte les vertèbres lombaires, provoquant de fortes douleurs dans l'espace intervertébral et intercostal. La douleur est généralement vive et perçante et se propage dans toute la colonne vertébrale.

• Douleur à l'arrière du dos lors des mouvements et de l'inspiration

Il résulte souvent de lésions des muscles paravertébraux, ainsi que de lésions des disques intervertébraux, des zones intercostales et de la région des reins et des glandes surrénales. Cela peut être la conséquence d'un traumatisme ou d'une activité motrice insuffisante, d'un séjour prolongé dans une position. Le traitement principal est l'exercice thérapeutique, le sport, un niveau d'activité motrice suffisant, le massage. La natation et l'aquagym ont également un effet positif.

• Maux de dos après une pneumonie

Phénomène assez courant associé aux processus de récupération qui se produisent dans les poumons après l'élimination du processus inflammatoire. Cela peut également être une conséquence de l’action de certains médicaments, comme les antibiotiques. Un tel effet a un effet similaire à celui de la gentamicine. Vous pouvez éliminer ces sensations douloureuses à l'aide d'un massage. Sous l'influence du massage, élimine la congestion, développe les muscles respiratoires, restaure la mobilité de la poitrine, du sternum, du diaphragme, augmente la capacité vitale des poumons. Le massage contribue également à augmenter l'élasticité du tissu pulmonaire, ce qui entraîne l'activation des principaux processus : circulation sanguine, flux lymphatique. Résorption plus rapide des exsudats, des infiltrats, des alvéoles se propagent et sont mieux remplies d'air. Technique de massage éprouvée LA Kunichev, dont l'essence consiste en l'impact sur les zones paravertébrales et réflexogènes de la poitrine, du dos, dans le massage indirect du diaphragme, des poumons, du cœur. Le massage s'effectue en position assise ou allongée. Particulièrement efficace en combinaison avec des exercices de respiration.

• La toux me fait mal à l'arrière du dos

Cela pourrait être une conséquence lointaine des maladies pulmonaires. Le traitement principal est un massage, des frottements avec des pommades chauffantes, des exercices de respiration.

Le massage du dos est utilisé. Tout d’abord, on travaille le muscle le plus large du dos, suivi du muscle trapèze. Ensuite, il est conseillé de travailler sur les zones omoplates, supra-scapulaires et sous-scapulaires. Après avoir travaillé sur la surface avant - la zone des clavicules, du sternum, du diaphragme. On termine le massage en travaillant les muscles intercostaux. L'enchaînement des mouvements est classique : d'abord caresser, puis presser, suivi de frottements et de vibrations.

Les exercices de respiration doivent être effectués au moins deux fois par jour. Cela vaut la peine de commencer par la respiration yogique complète pratiquée dans le yoga. Progressivement, des exercices de respiration statiques et dynamiques devraient être inclus dans la pratique.

• Mal de dos au milieu du dos

Peut être le signe d’une fatigue physique et d’une activité physique accrue. Se produit parfois avec un surmenage mental, une fatigue mentale. Le moyen le plus efficace de récupérer rapidement est la méditation. Il est recommandé de s'asseoir le dos appuyé contre le mur. Pliez vos jambes au niveau des genoux. Si vous le pouvez, asseyez-vous dans une pose de demi-lotus. Il faut se détendre, fermer les yeux. Imaginez comment notre corps se détend progressivement, toutes tensions, douleurs, inconforts disparaissent. La colonne vertébrale devient une colonne uniforme qui pénètre dans tout le corps. Et tous les autres organes, muscles, peau, se détendent, deviennent mous comme de la pâte à modeler. Ils commencent à « fondre » et coulent lentement vers le bas, le long de la colonne vertébrale. En même temps vous ressentez de la légèreté, de la détente dans tout le corps. Les yeux sont fermés. Il ne devrait y avoir aucune pensée – seulement un état de relaxation et de bonheur.

Vous pouvez jouer de la musique douce. Mais il vaut mieux profiter du silence. L’exercice doit être effectué au moins 30 minutes par jour. Augmentez progressivement la durée de l'exercice, en la portant progressivement à une heure. Il convient de garder à l’esprit que vous devez toujours rester assis dans la même position, sans bouger. Il est nécessaire de faire de l'exercice pendant au moins un mois. Le premier effet sera perceptible dès la première séance. Mais les principaux changements ne se feront sentir qu’au bout d’un mois.

• Douleur thoracique à l'arrière du dos

Cela peut être une conséquence d'un traumatisme, d'une névralgie intercostale, de lésions musculaires, d'un surmenage nerveux et physique, d'une hypothermie. Un tel effet se produit également après le traitement de divers processus inflammatoires dans les bronches et les poumons, avec congestion et toux sévère.

• Maux de ventre et maux de dos

C'est une raison pour consulter un gastro-entérologue pour un examen. Cela peut être le signe d'une gastrite, d'ulcères ou du développement de néoplasmes de l'estomac ou des intestins. Habituellement, pour l'examen, on utilise une échographie, une radiographie de l'estomac ou une gastroscopie, qui montreront l'image la plus précise de la pathologie et vous permettront de choisir le traitement approprié.

• Douleur au cou dans la nuque, à la base du dos

Vous pouvez avoir un nerf pincé ou une élongation musculaire. Cela pourrait aussi être dû à un dépôt de sel. Quoi qu’il en soit, le seul traitement principal est le massage et la physiothérapie. Il est recommandé d'utiliser des pommades chauffantes lors du massage.

• Mal de dos dans le dos, vomissements

Les causes peuvent être nombreuses - de l'empoisonnement banal à la commotion cérébrale et à la moelle épinière. Des processus similaires peuvent survenir en cas de toxicose chez les femmes enceintes et de graves lésions rénales. Des processus similaires peuvent accompagner des lésions hépatiques, des maladies de l'estomac, une indigestion, une indigestion, une constipation prolongée, des maladies auto-immunes et le développement de tumeurs malignes.

• Maux de dos sous les côtes dans le dos

Souvent un signe de processus inflammatoire ou stagnant dans les poumons, les bronches. Il peut être éliminé à l'aide de gymnastique, de massages et d'exercices de respiration. Également affecté positivement par les cures thermales, l'air marin, les soins dans une mine de sel ou une salle de sel, diverses procédures physiques. Le moyen le plus simple est l’inhalation d’eau de mer ou de sel commun. Vous pouvez également vous laver le nez et vous gargariser la gorge.

Complications et conséquences

Les conséquences peuvent être différentes selon les causes. Si mal au dos est une conséquence d'un mode de vie sédentaire, il est assez facile d'éliminer la douleur. Il suffit d'inclure dans le régime quotidien des exercices, de l'exercice, de bouger davantage et la douleur disparaîtra d'elle-même. Mais si la cause est plus grave, les conséquences peuvent être graves : il s'agit de la progression du syndrome douloureux, de l'inflammation, du développement d'une infection, de contractures, de raideurs. Une complication dangereuse est le développement de hernies et de tumeurs. Cela peut entraîner une septicémie, une tumeur maligne, un handicap et même la mort.

Ce qui peut mal au dos parler? Il faut comprendre qu'il ne s'agit pas d'une maladie distincte, ni d'un syndrome, mais d'un des symptômes pouvant indiquer le développement de toute maladie, de troubles du corps. Il est nécessaire d'analyser soigneusement toutes les pathologies et plaintes concomitantes, le traitement antérieur, l'anamnèse afin de déterminer la cause de la douleur et de l'éliminer.

Diagnostics mal au dos

Le diagnostic repose sur l'identification des causes qui ont contribué à la douleur, ainsi que sur l'identification des changements survenus dans le corps et de l'organe touché. Traditionnellement, le patient est d'abord examiné, puis, si nécessaire, il a recours à des méthodes de recherche en laboratoire et instrumentales. Pour commencer, il est préférable de contacter un thérapeute, qui vous indiquera vers quel médecin vous tourner ensuite. Il prescrira également un premier examen et procédera à un entretien. N'oubliez pas d'indiquer au médecin depuis combien de temps la douleur est apparue, ce qui, selon vous, l'a provoquée, ce qui la rend plus faible ou plus forte.

Sans tests de laboratoire, il est presque impossible de poser un diagnostic. Le sang est le principal fluide biologique du corps, qui reflète les principaux processus se produisant dans le corps. Par conséquent, lors de tout appel au médecin, celui-ci prescrit un test sanguin clinique (c'est l'analyse la plus courante). Il vous permet de déterminer les paramètres généraux permettant de juger de ce qui se passe dans le corps.

Un critère de diagnostic important est le taux d'hémoglobine. Il indique la teneur quantitative en oxygène et en dioxyde de carbone dans le sang. Si le rapport de ces gaz dans le corps est perturbé dans un sens ou dans l'autre, on peut suspecter une violation de la fonction respiratoire. En conséquence, la douleur peut être une conséquence d'un dysfonctionnement pulmonaire, par exemple une conséquence lointaine d'une pneumonie. Il arrive que la douleur provenant des poumons ou des voies respiratoires irradie vers le bas du dos, le dos, et sans tests, il est impossible de déterminer avec précision même la source de la douleur.

Le deuxième indicateur important est le taux de globules rouges dans le sang. Ce sont des structures cellulaires responsables du transport de l'oxygène. Ils ne contiennent pas de noyau. Leur diminution est un signe d'anémie, qui peut indiquer une maladie de la moelle osseuse, un empoisonnement ou une maladie de la rate.

L'indice de couleur (hématocrite) est le rapport entre le nombre de globules rouges et l'hémoglobine. Si cet indicateur n'est pas respecté, on peut parler d'anémie, de carence en fer, ce qui peut indiquer des maladies de la rate, des glandes surrénales, une grossesse.

Le nombre de réticulocytes peut être utilisé pour évaluer l'exactitude du traitement prescrit. Lors du suivi des résultats en dynamique, vous pouvez constater une augmentation du nombre de ces cellules. Cela signifie que le traitement est efficace.

Si la cause n'est pas complètement connue, des méthodes telles que l'examen aux rayons X, la tomographie par ordinateur et par résonance magnétique, les ultrasons sont utilisées. Chacune des méthodes a ses avantages et ses inconvénients.

Diagnostic différentiel

Il est utilisé lorsqu’un seul symptôme indique plusieurs maladies présentant des caractéristiques similaires. Dans de tels cas, des méthodes d’investigation supplémentaires sont nécessaires pour les distinguer. Le plus souvent, des méthodes de laboratoire et instrumentales sont utilisées à cette fin.

Traitement mal au dos

Cela dépend de la cause de la douleur. En conséquence, ce traitement est appelé traitement étiologique. Habituellement, il suffit d’éliminer la cause et la douleur disparaîtra d’elle-même en raison de cette cause. Mais il arrive parfois qu'un traitement pathogénétique soit nécessaire, visant à éliminer la pathogenèse de la maladie et les conséquences qu'elle entraîne. Des médicaments, des méthodes physiothérapeutiques, des remèdes populaires, l'homéopathie et la phytothérapie sont utilisés. Dans de rares cas, un traitement chirurgical est également utilisé. Des méthodes de traitement supplémentaires sont la thérapie vitaminique et l'hormonothérapie. Une antibiothérapie, un traitement antiviral peuvent être nécessaires. Il est également important de maintenir une bonne alimentation, un niveau d'activité physique suffisant et d'observer le régime quotidien.

Médicaments

Lorsque vous utilisez un remède contre la douleur, vous devez respecter strictement les précautions - consultez votre médecin et suivez ses recommandations. C’est très important, car la douleur ne peut pas être traitée de manière irréfléchie. Il faut d’abord déterminer sa cause exacte, puis prendre des mesures pour éliminer ces causes. Il s’agit d’une règle de base et d’une précaution élémentaire pour éviter de nombreux effets secondaires. Les principaux effets secondaires sont l’aggravation de la maladie, l’aggravation de la douleur et sa propagation à d’autres zones. Si la douleur est causée par une lésion d'un organe, une inflammation, elle peut s'aggraver, après quoi une infection peut se développer. Mieux encore, des pommades et des baumes sont utilisés pour frotter la zone douloureuse. Cela aide à soulager la douleur. Les agents topiques agissent toujours beaucoup plus rapidement : ils pénètrent directement dans le foyer de la blessure et ont un effet thérapeutique.

La pommade à la chondroïtine est utilisée en cas de douleur intense. Il s'applique en fine couche sur la zone douloureuse. Il peut être utilisé jusqu'à 5 à 6 fois par jour, tout dépend de l'intensité du syndrome douloureux et du degré de sa progression. Il convient de noter que la durée du traitement est en moyenne de 10 à 15 jours.

Sabelnik soulage assez rapidement le processus inflammatoire, résout les phoques, les ecchymoses, favorise la normalisation de la circulation sanguine locale, élimine la congestion.

Zhivokost a un effet anti-inflammatoire et anti-œdémateux, soulage la douleur, prévient l'apparition d'hématomes, la stagnation du sang et de la lymphe, améliore l'écoulement de la lymphe des zones touchées.

Le baume "Zvezdochka" a un effet analgésique. Grâce à son effet chauffant, soulage rapidement l'inflammation, élimine les contusions et possède des propriétés desséchantes. Il s’applique en fine couche directement sur la zone douloureuse. Il est recommandé de l'utiliser jusqu'à 3 à 4 fois par jour. La durée du traitement est en moyenne de 5 à 10 jours.

Vitamines

En cas de maux de dos, qui peuvent être associés à des lésions nerveuses ou musculaires, il est nécessaire de prendre des vitamines, car la plupart des syndromes douloureux sont directement ou indirectement associés à des troubles du métabolisme des vitamines et à leur carence dans l'organisme (ou leur absence totale). La douleur, quelle que soit sa localisation, est principalement associée au manque de vitamines A, E et PP. Par conséquent, il est recommandé de prendre des vitamines aux concentrations quotidiennes suivantes :

• Vitamine PP - 60 mg
• Vitamine A - 240 mg
• Vitamine E - 45 mg
• Vitamine C - 1000 mg.

Traitement de physiothérapie

Diverses méthodes de traitement physiothérapeutique sont utilisées. En eux-mêmes, sous forme de monothérapie, ils sont rarement utilisés et une telle méthode ne se justifie pas pleinement. La physiothérapie est particulièrement efficace, elle est particulièrement efficace dans les traitements complexes. La méthode à choisir dépend du diagnostic et de la cause de la douleur.

Les méthodes de traitement traditionnellement universelles, utilisées dans presque tous les domaines, sont le traitement par ultrasons, les microcourants et les ondes de différentes longueurs. On utilise l'électrophorèse, avec laquelle les médicaments sont injectés directement dans le tissu endommagé. La profondeur de leur pénétration est régulée par un microcourant. Les cryoprocédures, les procédures thermiques sont indiquées. Parfois, des électroprocédures sont utilisées.

Ces procédures fonctionnent bien avec les méthodes d'action mécaniques et manuelles. Il est recommandé d'alterner avec des séances de massages, de thérapie manuelle. Un rôle important est donné au massage réflexe segmentaire, à la réflexologie, à l'acupuncture, à l'acupression, à l'acupression (shiatsu), à l'influence vertébrale (massage des vertèbres et des disques intervertébraux).

De telles procédures permettent non seulement d'améliorer l'état, mais également de normaliser les processus métaboliques dans la zone touchée et de réduire la douleur. Ils constituent une excellente mesure préventive, utilisée pour maintenir la période de rémission. Également utilisé diverses compresses, enveloppements. Enveloppements thermiques éprouvés au miel, appliqués sur la zone touchée. Le miel pénètre bien dans les tissus enflammés, provoque la résorption des hématomes et soulage le processus inflammatoire. Grâce à l'effet chauffant, soulage rapidement la douleur, les irritations. Les couches superposées de cellophane procurent un « effet de serre », la chaleur sèche augmente la chaleur locale, ce qui réduit la douleur et l'inflammation.

Une méthode assez efficace est l'acupuncture (acupuncture), l'apithérapie (traitement avec des piqûres d'abeilles), l'hirudothérapie (traitement avec des sangsues). Ces méthodes améliorent considérablement la microcirculation, normalisent les processus métaboliques dans les tissus et améliorent les processus trophiques dans les tissus. Les enzymes qui pénètrent dans les piqûres d'abeilles et de sangsues ont également un effet positif. Ils résorbent les phoques, normalisent la composition et la fonction du sang, soulagent l'inflammation et réduisent la douleur. L'acupuncture a un effet principalement dû à la stimulation des récepteurs et des points biologiquement actifs.

Une méthode efficace est le huilage, dont l'essence est que la zone affectée est d'abord massée, puis intensément imprégnée d'huiles thérapeutiques, fabriquées principalement à base de composants végétaux. La préférence est donnée aux huiles artisanales. Avant application, l'huile est chauffée, ce qui augmente la profondeur de sa pénétration à travers la barrière transdermique, directement dans le foyer de l'inflammation.

La physiothérapie est également utilisée, sans laquelle il est impossible de surmonter le syndrome douloureux. Les moyens et techniques de gymnastique active et passive sont également importants, avec lesquels ils atteignent l'état souhaité des muscles, assurent la mobilité, la nutrition et normalisent les processus métaboliques dans les tissus environnants. La sélection des exercices s'effectue individuellement. Il est recommandé d'effectuer des exercices au moins deux fois par jour. De petites approches sont nécessaires, 15 à 20 minutes, mais plusieurs fois par jour. Le dosage de la charge doit être modéré : une légère fatigue doit être ressentie. Une fatigue excessive doit également être évitée. Lors d’exercices physiques, il est important de faire travailler tous les groupes musculaires.

Un élément important du traitement de la douleur est une bonne respiration. Vous pouvez utiliser divers complexes d'exercices de respiration, la gymnastique de Strelnikov, le Buteyko, le complexe pranayama du hatha yoga, les pratiques de santé chinoises, le système de qigong. Une respiration bien organisée est la base d'un métabolisme normal, prévient le développement de spasmes, d'inflammations, qui sont souvent à l'origine de douleurs. Il est recommandé d'effectuer une série d'exercices de respiration statiques et dynamiques.

Il est préférable de compléter cette pratique par un entraînement à la relaxation, à la méditation, à un entraînement autogène, à la contemplation et à la concentration. Les complexes les plus efficaces sont également présentés dans le système du hatha yoga et du qigong. Ils doivent être pratiqués régulièrement, dans un environnement calme, le plus éloigné possible de l’environnement. Il est également recommandé d’inclure une musique relaxante appropriée. L'aromathérapie et la chromothérapie qui l'accompagnent ont un effet positif.

Traitement populaire

• Recette n°1.

Pommade à base d'écorce animale et d'extrait de propolis, l'huile essentielle de sapin est utilisée pour lubrifier et frotter la zone où la douleur est la plus prononcée. Très souvent, cette pommade est utilisée pendant le massage à la place de l'huile de massage. Il convient également aux enveloppements, compresses et huilages. L'effet principal est obtenu grâce à l'effet réchauffant sur le corps. Pour préparer la pommade, prenez 75 à 100 grammes de bétail. Ajoutez-y environ 15 grammes de propolis fondue au bain-marie ou à la vapeur, 3-4 gouttes d'huile essentielle de sapin, mélangez bien et laissez solidifier jusqu'à formation d'une masse homogène. Appliquer une fine couche sur les zones douloureuses.

• Recette n°2.

Pour le renforcement général du corps, appliquez un baume. Il est préparé à base d'alcool. Pour la préparation, prenez une cuillère à soupe de graines de lin, environ 50 grammes de graines de citrouille (pré-cassées), 2 cuillères à soupe d'argousier, ainsi que 2-3 cuillères à soupe de feuilles de sauge broyées, d'ortie et de stévia. Tout cela est versé avec de l'alcool, insistez pendant au moins 3-4 jours. Boire 50 grammes par jour.

• Recette n°3.

Pour appliquer des compresses sur la zone touchée, utilisez une composition anti-inflammatoire : 3-4 cuillères à soupe de camomille, calendula, sauge, lavande versées avec un litre d'eau bouillante, couvrez avec un couvercle. Infuser jusqu'à ce que la décoction soit tiède. Après cela, il est utilisé pour les compresses.

Traitement à base de plantes

Il arrive souvent qu’il y ait des douleurs, mais il est impossible d’en déterminer la cause exacte, et parfois sa localisation. Dans ce cas, il est préférable d'utiliser des herbes sous forme de décoctions et d'infusions à l'intérieur, car elles atteindront avec précision l'organe cible, où elles auront un effet thérapeutique hibou. La douleur est réduite grâce au fait que de nombreuses herbes ont un effet complexe sur le corps. Cela vous permet de supprimer rapidement le processus inflammatoire, d'éliminer la douleur et, en général, d'améliorer la santé, d'augmenter la résistance du corps. Ainsi, les processus naturels d'autorégulation et de récupération du corps sont déclenchés, ce qui contribue à la normalisation de la maladie.

Dans le traitement de toute douleur, les herbes qui ont un effet anti-inflammatoire, analgésique et immunostimulant complexe sur le corps se sont révélées être les meilleures.

La bardane, le saule, la sauge, la camomille ont un effet anti-inflammatoire ;

Bourgeons de pin, calendula, lavande - effet antiseptique et apaisant, soulage les irritations et les inflammations, soulage la douleur ;

L'oignon, l'aloès et le kalanchoe ont des effets anti-inflammatoires ;

Trèfle, acacia blanc, calendula - soulage l'inflammation, répare les dégâts ;

Le thé à l'érable, à la menthe et au saule apaise, soulage l'inflammation des nerfs et des éléments musculaires. Il ne faut pas oublier que la menthe ne peut être prise que par les femmes. Pour les hommes, il est contre-indiqué car il contient une grande quantité d'hormones féminines, ce qui provoquera des troubles hormonaux chez les hommes. Les hommes devraient prendre du millepertuis plutôt que de la menthe. Dans le même temps, pour des raisons similaires, le millepertuis ne doit pas être pris par les femmes, car il contient une grande quantité d'hormones mâles et est nocif pour le corps féminin ;

L'absinthe amère, l'éleuthérocoque, l'aunée, l'aubépine, l'églantier, la citronnelle, l'échinacée, la stévia, l'éleuthérocoque remplissent le corps de vitamines, ont un effet antioxydant, augmentent l'immunité.

Il est recommandé d'utiliser ces herbes en décoctions par ingestion, ainsi que sous une compresse sur la zone touchée. La décoction se fait à raison de 2 cuillères à soupe de remède par verre d'eau bouillante.

Traitement chirurgical

Toute maladie ne peut être traitée par chirurgie que si la cause exacte de la maladie est connue et s’il n’existe pas d’autres options de traitement ou si elles se sont révélées inefficaces. Mais il existe des cas où la chirurgie est le seul traitement possible.

La chirurgie peut être pratiquée si la cause de la douleur est un abcès, caractérisé par une inflammation purulente, une décomposition des tissus et une accumulation de pus. La nécrose (mort des tissus) est une indication chirurgicale. Des méthodes chirurgicales sont également utilisées si la cause est une myosite, une compression nerveuse.

Le recours à des méthodes radicales est également obligatoire si la cause de la douleur est, par exemple, une tumeur, un hématome de grande taille, qui doit être retiré. En outre, la raison pour laquelle une intervention chirurgicale peut être nécessaire est une hernie de la colonne vertébrale, des organes internes ou des lésions des disques intervertébraux, une accumulation de pus, de liquide ou d'exsudat. Les opérations sont généralement effectuées de manière routinière, les urgences sont rarement nécessaires. Habituellement, une personne est préparée à l’avance pour une intervention chirurgicale. Elle est réalisée après que la douleur soit complètement maîtrisée. Pendant l'opération, il convient de tenter d'éliminer la cause de la pathologie.

La prévention

La base de la prévention est l'orientation vers un mode de vie sain. Un rôle important est d'éviter l'hypothermie, les courants d'air, l'exercice régulier et un mode de vie mobile. Il est également important de bien manger, d'inclure dans l'alimentation la quantité nécessaire de vitamines et de minéraux, de subir régulièrement des examens préventifs, si nécessaire - un traitement rapide.

Prévoir

L'évolution et le pronostic de la maladie dépendent de nombreux facteurs. En particulier, sur la gravité de la maladie, la localisation du processus inflammatoire et infectieux, sa gravité, sur les caractéristiques individuelles de l'organisme (l'état du système immunitaire, la résistance générale et l'endurance de l'organisme, les mesures thérapeutiques et préventives prises ). Si vous identifiez la cause à temps et effectuez le traitement nécessaire, le pronostic sera favorable. Généralement douleur dans le dos de le dos est traitable. Si le diagnostic et le traitement sont retardés, le pronostic peut être imprévisible, pouvant aller jusqu'au handicap.