Produits pour le traitement des hémorroïdes

Un régime riche en fibres à base de fruits et de légumes crus est exactement ce que vous devez suivre pour éliminer et prévenir la constipation et ce dont vous avez besoin pour prévenir et traiter les hémorroïdes. Quels produits sont importants à utiliser pour le traitement des hémorroïdes et réduire leurs symptômes?

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Pas en avant - fibres alimentaires

Les fibres solubles dans les graines de lin aident à prévenir la constipation et les hémorroïdes. Les fibres alimentaires font partie de la nourriture végétale, les enzymes que votre corps ne peut pas digérer. Par conséquent, ils ne sont pas absorbés dans les intestins et ne peuvent pas être utilisés pour l'énergie. Les fibres alimentaires peuvent être divisées en deux catégories principales: les fibres solubles et les fibres insolubles.

Les fibres solubles forment un gel lorsqu'elles sont mélangées avec de l'eau, tandis que les fibres insolubles, qui ne se dissolvent pas dans l'eau, laissent les aliments en grande partie intacts.

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Travail des fibres solubles

Les fibres solubles aident à créer des selles plus volumineuses et plus molles qui peuvent plus facilement traverser le rectum, réduisant ainsi le risque de constipation. Cela empêchera l'apparition et la récurrence des hémorroïdes et provoquera moins d'irritation des zones du corps présentant des hémorroïdes préexistantes. Pour éviter les ballonnements et les gaz, vous devez ajouter des fibres à votre alimentation progressivement. Il est également important de boire suffisamment d’eau, car trop de fibres sans eau peut avoir l’effet inverse et augmenter le risque de constipation et d’hémorroïdes.

L'avoine, les graines de lin, les pois, les haricots, les pommes, les carottes, l'orge, les baies et les plantains constituent une excellente source de fibres solubles.

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Son sain

Si vous n'avez pas mangé beaucoup de fibres, vous devez les ajouter lentement à votre alimentation, surtout si vous les ajoutez avec du son. Augmentez votre utilisation de son de céréale pendant quelques semaines.

Si vous ajoutez des fruits et des légumes à votre alimentation, vous pouvez les ajouter librement, sans aucun problème. Cependant, étant donné que votre estomac ne subira pas beaucoup de stress, vous risquez d’émettre des gaz pendant une semaine ou deux.

Le son est considéré comme une bonne source de fibres pour votre système digestif. Cela vous permet de continuer à traiter les aliments via le système digestif. Si vous n'aimez pas manger du blé comme source de nourriture, vous pouvez essayer d'ajouter des fruits et des légumes frais à votre alimentation.

Des aliments comme les asperges, les choux de Bruxelles, le chou, les carottes, le chou-fleur, le maïs, les pois et le panais aideront à combattre les manifestations hémorroïdaires. Cela peut vous aider à prévenir les hémorroïdes naturellement. Voici quelques-uns des aliments que vous devez commencer à utiliser pour lutter contre les hémorroïdes.

Les jus

Les jus sont bons pour se débarrasser des hémorroïdes, mais surtout du jus de baies foncées mélangé à une quantité égale de jus de pomme. Jus de fruits noirs à utiliser contre les hémorroïdes.

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Cerises, mûres, myrtilles

Ces baies contiennent des "anthocyanines" et des "proanthocyanidines" qui réduisent la douleur et le gonflement des hémorroïdes, tonifient et renforcent les veines hémorroïdaires. Buvez au moins un verre de ce jus ou de ce mélange tous les jours.

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Baies de cassis rouges et noires

Le cassis est une baie riche en vitamine C, en rutine et en minéraux. Cela rend leur jus précieux dans le nettoyage des hémorroïdes. Ils ont également une petite quantité d'acide gras GLA, qui produit des prostaglandines, des substances qui contrôlent la douleur dans le corps. Buvez 1 à 2 verres par jour de jus de cassis rouge ou noir et de baies.

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Produits de fer

Voici des produits qui contiennent du fer pour vous aider à accumuler votre sang ou à garder du fer en réserve si nécessaire.

• Foie De Poulet, Crabes À La Vapeur
• Laminaire
• Pruneaux
• séché
• Graines de tournesol

• Pistache
• Noix De Cajou, Amandes, Sésame
• Pommes de terre au four
• Betteraves bouillies
• Raisin
• Brocoli bouilli
• Thon
• Musc melon

Le melon est l’un des meilleurs aliments que vous puissiez manger pour lutter contre les hémorroïdes. Elle est une bonne source de vitamines et de minéraux. Il a un niveau élevé de bêta-carotène et de propriétés anti-toxiques.

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Gingembre, Ail et Oignon

Ajoutez ces trois aliments à votre alimentation. Chacun d'eux aide à détruire la fibrine. Et la fibrine est une substance naturelle qui aide à réparer les fractures dans les tissus, les organes et les artères. Cependant, il arrive que votre corps réagisse à une quantité excessive de fibrine, provoquant une inflammation des artères et en particulier des hémorroïdes. Pour cette raison, il est nécessaire de se débarrasser de ses excédents à l'aide de ces produits.

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Les huiles

À chaque repas, utilisez de l'huile d'olive, de l'huile de lin et du vinaigre de cidre de pomme, en les ajoutant également à la salade, aux soupes ou à d'autres plats, le cas échéant. Ou à la fin de chaque repas, il est utile de prendre des capsules d'huile de poisson.

L'huile de poisson est l'une des huiles les plus importantes à utiliser quotidiennement.

Utilisez les produits suivants pour aider à réduire les saignements hémorroïdaires.

• Lucerna
• Légumes à feuilles vert foncé
• flux
• Les graines de lin sont riches en huiles oméga-3, qui réduisent l'inflammation et la douleur. Ils sont également connus pour être riches en fibres.

Haricots à haute teneur en fer qui aident à construire les cellules sanguines. Si vous avez des saignements avec des hémorroïdes, ajoutez des haricots à votre alimentation.

Il existe de nombreux remèdes qui peuvent vous apporter un soulagement temporaire, réduire les saignements, réduire l'enflure, éliminer les démangeaisons et guérir ou prévenir les hémorroïdes.

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Le régime optimal pour lutter contre les hémorroïdes

Voici des facteurs alimentaires qui peuvent aider à maintenir l’effet du traitement des hémorroïdes pendant une longue période. Mais notez que les informations ci-dessous ne se substituent pas aux recommandations nutritionnelles des professionnels de la santé concernant les hémorroïdes.

Mangez des aliments contenant des bioflavonoïdes.

Les bioflavonoïdes (ou simplement les flavonoïdes) sont un groupe de composés que l'on trouve naturellement dans les plantes. Ces composés donnent des fruits et des légumes, leurs couleurs vives les protègent des germes et des insectes. Un grand nombre de données de recherche suggère que les propriétés des bioflavonoïdes protègent non seulement les plantes, mais également les personnes. Certaines études ont établi un lien entre la consommation à long terme de flavonoïdes et l’amélioration des démangeaisons, des saignements et d’autres symptômes associés aux hémorroïdes.

Les scientifiques pensent que les effets bénéfiques des flavonoïdes ont la capacité de renforcer les parois des vaisseaux sanguins et d'empêcher l'action des radicaux libres, provoquant des tensions à l'intérieur des vaisseaux sanguins.

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Mangez des aliments qui n'irritent pas les intestins.

Si vous souffrez d'hémorroïdes, vous agirez avec sagesse en évitant les aliments et les substances irritantes, tels que les agrumes, les épices épicées, les tomates et la caféine. L'expérience des médecins montre que ces produits et substances ne feront qu'aggraver la situation des hémorroïdes.

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