Le traitement de la pincée du nerf sciatique

L'inflammation ou le pincement du nerf sciatique se prête à une thérapie conservatrice, mais il faut parfois recourir à la chirurgie.

Parfois, une évolution rapide de l'inflammation et l'enflure du nerf montre un cours d'hormones stéroïdes (comme la prednisolone). Le médecin peut recommander de porter un corset spécial. En ce qui concerne la correction manuelle et le massage, ils ne peuvent être effectués qu'avec l'accord du médecin traitant.

Exercices pour pincer le nerf sciatique

Malgré la douleur, le pincement du nerf sciatique est éliminé par l'entraînement physique thérapeutique, le yoga et des exercices spéciaux. Bien sûr, la capacité à effectuer certains mouvements est déterminée par le degré de défaite. Avec le syndrome douloureux sévère et le lumbago constant, il est nécessaire de commencer les cours avec des poses statiques confortables pour la relaxation et l'étirement. À cette fin, la posture yoguique de l '«enfant» est appropriée, de s'asseoir sur ses genoux pour s'étirer vers l'avant, en appuyant son front contre le sol et en plaçant ses mains le long du corps ou en le tirant sur sa tête.

Des exercices dynamiques lors du pincement du nerf sciatique sont montrés au stade de la récupération, lorsque l'exacerbation est terminée. Pendant cette période, nager, se promener, s'accroupir, faire du vélo, bouger sur les fesses, courir sans hâte, la rotation par les hanches fera l'affaire. Ces exercices permettent de répartir la charge uniformément sur les parties gauche et droite du corps. S'il y a une maladie concomitante telle qu'une hernie, alors la gymnastique thérapeutique n'est autorisée que par un spécialiste avec le développement d'un programme individuel.

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Préparations pour le traitement d'une pincée du nerf sciatique

Tous les médicaments pour le traitement du pincement du nerf sciatique peuvent être divisés en:

• anesthésiques et médicaments anti-inflammatoires;
• des substances qui améliorent les défenses du corps;
• onguents, gels, frottements locaux, amélioration de la circulation sanguine, soulagement de l'œdème et du syndrome douloureux;
• vitamines du groupe B, normalisant les processus métaboliques et la circulation sanguine.

Souvent, le traitement de la violation des racines nerveuses commence par l'élimination de la douleur et l'élimination de l'inflammation.

Ici, le spectre des médicaments est si large (de l'analgine habituelle aux opioïdes) que le médicament est choisi en fonction de la gravité des symptômes, des caractéristiques individuelles de l'évolution de la maladie et de la tendance aux allergies. Les patients peuvent recevoir des pilules ou des injections de substances non stéroïdiennes, qui sont les plus courantes en raison de leur efficacité. En cas d'affection particulièrement aiguë, il est recommandé de suivre un cours de blocage des stéroïdes. Ces substances pharmacologiques ont une longue liste d'effets secondaires, donc une consultation de spécialiste est exigée avant utilisation.

La vitamine B1, B6, B12 et E, ainsi que les complexes minéraux, ont un effet bénéfique sur le métabolisme, la circulation et aident à détendre les spasmes.

Pommade pour la pincée du nerf sciatique

La crème et l'onguent à base de marron d'Inde ont un effet relaxant prononcé sur les muscles et ont un effet analgésique. Baume « Chagas », une série de détente, les crèmes anti-variqueux « Recettes grand-mère Agafia » crème « Venitan » est utilisé avec les varices, mais ils aident à soulager la condition à la suite d'une violation des racines nerveuses.

Pommade homéopathique lors du pincement du nerf sciatique "Traumeel C" et "Objectif T" ont un effet analgésique et anti-inflammatoire. Malgré le fait que les préparations sont constituées d'ingrédients naturels, il est recommandé de consulter un médecin avant utilisation. Cela est particulièrement vrai pour les personnes souffrant d'allergies, les femmes enceintes et allaitantes.

Le pincement du nerf sciatique est traité avec des pommades avec un effet irritant et chauffant. Ils fournissent du sang à la zone d'application et élargissent les vaisseaux, saturant les cellules en nutriments, améliorant les processus métaboliques. Ces analgésiques comprennent - Finalgon, Viprosal, Capsicum, Apizarthron, Nikoflex.

Les analgésiques non stéroïdiens sont considérés comme les plus efficaces et les plus rapides, mais d'un autre côté, ces onguents ont la liste la plus complète de contre-indications et d'effets secondaires. Pour le traitement complexe de la violation des terminaisons nerveuses utiliser - "Diclofenac", "Ketoprofen", "Ibuprofen", etc.

Anesthésique pour pincer le nerf sciatique

Dans le but d'anesthésier et de soulager l'état du patient, des anti-inflammatoires du groupe non-stéroïdien sont prescrits qui bloquent la production de composants chimiques responsables des sensations douloureuses (prostaglandines) dans le corps. Un anesthésique pour pincer le nerf sciatique est divisé en action à court terme et à long terme. Les plus communs sont les substances pharmacologiques suivantes: "Piroxicam", "Ibuprofen", "Celebrex", "Orthofen", etc. Les médicaments non stéroïdiens sont caractérisés par des effets secondaires - irritent la muqueuse gastrique, diluent le sang et affectent négativement la fonction rénale. À cet égard, ils sont contre-indiqués chez les patients présentant un ulcère gastrique et 12-intestin, souffrant d'hypertension artérielle et d'anémie, d'insuffisance rénale / hépatique et de maladie cardiaque.

Les préparations stéroïdiennes anti-inflammatoires à base de cortisol (hormone humaine) sont recommandées pour une période d'au plus deux semaines. Cela est dû à des effets secondaires graves de médicaments - diminution de l'immunité, gonflement du visage, gain de poids, ostéoporose, ulcère. L'effet des médicaments stéroïdiens est basé sur l'élimination simultanée de l'inflammation et l'élimination du gonflement du tissu.

Le soulagement dans la douleur sévère apporte l'injection péridurale. L'anesthésie est réalisée grâce à l'action locale du médicament stéroïdien (directement dans la région du nerf enflammé). La méthode de ponction lombaire fournit un soulagement temporaire et n'est pas montrée à tous les patients, mais a fait ses preuves positivement, car elle aide à réduire les effets secondaires avec une dose plus faible du médicament administré.

Il faut comprendre que l'anesthésie est temporaire et sans l'élimination de la cause de la violation de la racine nerveuse pour rendre le patient à une vie pleine est difficile.

Diclofénac en pinçant le nerf sciatique

Le médicament "Diclofenac" fait partie du groupe pharmacologique de médicaments à action analgésique, anti-inflammatoire, antipyrétique, anti-agrégante et antirhumatismale. Le médicament est produit dans une solution pour injections, sous forme de comprimés, sous forme de pommades et de suppositoires.

Diclofénac lors du pincement du nerf sciatique est prescrit dans le but d'anesthésier, en éliminant les poches. Dosage recommandé:

• comprimés - les patients adultes jusqu'à 50 mg, les enfants de plus de 6 ans pour 2 mg pour chaque kg de poids jusqu'à trois fois par jour;
• bougies - adultes pas plus de 50 mg une fois par jour, aux bébés après 6 ans 2 mg par kg deux à trois fois par jour;
• injection intramusculaire - une norme quotidienne des adultes 75 mg, les enfants sont contre-indiqués;
• pommade - sont appliquées aux adultes sur un patch douloureux jusqu'à quatre fois.

Le traitement « Diclofenac » est interdite en violation de la fonction hématopoïétique, l'ulcère gastrique et de l'intestin 12 n, l'inflammation de l'intestin dans une phase aiguë de l'asthme bronchique, vous êtes hypersensible à l'un des composants du médicament, les enfants de moins de 6 ans, dans les derniers mois de gestation. Des restrictions s'appliquent aux patients souffrant d'insuffisance cardiaque, de dysfonctionnement hépatique et rénal, de porphyrie, pendant la grossesse et l'allaitement.

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Injections avec pincement du nerf sciatique

Récemment, pour soulager la douleur de vitamines du groupe d'injection piégeage sont largement utilisés V. Complexes de vitamine ont un effet positif sur innervation musculaire, le métabolisme normalise, promouvoir la restauration des nerfs touchés. Les vitamines B1, B6, B12 contiennent de la lidocaïne, ce qui renforce l'effet analgésique local. Affichage des injections de vitamines « Trigamma », « Milgamma », « Neyrobion », « Combilipen » que dans les processus aigus (pas plus de 14 jours), et dans le cas d'une maladie chronique et récurrente, ils ne donnent pas l'effet désiré.

Éliminer la douleur et réduire considérablement l'inflammation aidera les injections lors du pincement du nerf sciatique avec des médicaments non stéroïdiens. Comme les études l'ont montré, ce groupe de médicaments est très efficace, avec un maximum d'effets secondaires qui se produisent chez 50% des patients. Le moins toxique d'entre eux est l'ibuprofène. Ces analgésiques sont recommandés pour être utilisés strictement aux fins prévues. Et si un remède n'aide pas à le remplacer par un médicament du même groupe, cela n'a aucun sens (l'effet attendu ne sera pas).

Blocus en pinçant le nerf sciatique

La pincée la plus commune du nerf sciatique se produit dans le contexte de la tension musculaire qui court le long de la colonne vertébrale. Les injections dans les muscles trapèzes tout le long du dos permettent de se débarrasser du syndrome de la douleur après 10 minutes. En tant que solution injectable, un mélange d'une ampoule d'analgine à 50% avec deux ampoules de chlorure de sodium à 0,9% convient. La procédure peut être répétée jusqu'à 4 fois par mois.

Le blocage de la novocaïne / lidocaïne lors du pincement du nerf sciatique est également effectué des fesses aux omoplates aux points de plus grande douleur avec un compactage maximal. La séparation des zones de déclenchement avec de la lidocaïne ou de la novocaïne peut apporter un soulagement temporaire, mais souvent effectuer un blocage aide à restaurer le tonus musculaire, élimine les spasmes et restaure l'activité motrice. Une dynamique positive est observée chez les patients présentant une atteinte des racines nerveuses lorsqu'ils sont injectés avec des préparations homéopathiques "Diskus compositum", "Target-T" et "Traumel S".

Avantages des blocages thérapeutiques:

• soulagement rapide de la douleur;
• action directement dans la lésion;
• un minimum d'effets secondaires;
• réduire la tension musculaire, soulager l'enflure et l'inflammation, éliminer les spasmes des vaisseaux sanguins.

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Massage avec une pincée du nerf sciatique

Massage et pincement du nerf sciatique - choses compatibles dans le cas où un diagnostic complet et le médecin n'a pas révélé de contre-indications.

Dans le cas du syndrome radiculaire aigu, le massage profond n'est pas recommandé pour le pincement du nerf sciatique ainsi que l'application de pommades chauffantes. Les mouvements de massage de la région fessière ne doivent pas être trop intenses, car ils peuvent provoquer une exacerbation et une attaque de douleur intolérable. Afin d'activer la circulation sanguine et enlever l'enflure, des coups de lumière, des vibrations précises (effectue la fonction de drainage lymphatique) dans la zone de déficience nerveuse sont autorisés. La thérapie inclut le massage obligatoire de l'abdomen, particulièrement du côté des lésions dans le muscle iliaque-lombaire. Si possible (en l'absence de problèmes avec les intestins, toujours à jeun), des compressions sont effectuées à partir du péritoine au-dessus du site de pincement avec un massage ultérieur des pieds. Il est important d'étudier les points de la région sacrée et les ailes de l'iléon de chaque côté.

L'équipement de massage contre la violation des racines nerveuses est assez compliqué et vous pouvez seulement vous confier au vrai professionnel de votre entreprise.

Gymnastique avec une pincée de nerf sciatique

Paradoxalement, le pincement du nerf sciatique peut être traité par un mouvement qui améliore le flux sanguin dans la zone touchée. Commencez par une marche ordinaire de plusieurs minutes toutes les heures. Vous devrez peut-être surmonter le syndrome de la douleur, mais vous ne pouvez pas vous allonger.

À l'apparition des premières améliorations la gymnastique est recommandée à la pincée du nerf sciatique avec le but qu'est l'étirement des vertèbres:

• en position couchée sur le dos - expirez et tirez vos genoux vers votre poitrine, enveloppez vos bras autour d'eux. Avec un souffle, connectez les genoux avec le front. Tenez pendant quelques minutes, puis détendez-vous complètement et redressez le corps;
• Asseyez-vous lentement sur ses talons, redressez-vous et étendez ses bras sur le sol;
• Le dos est appuyé sur le sol, les jambes droites sont pliées à angle droit et s'allongent sur le mur. Les fesses sont fermement pressées à la surface, les mains reposant sur les hanches. Tenez-vous à 10 minutes;
• debout (genoux "mous", demi-courbés), le dos est droit et légèrement incliné vers l'avant. Le repose-paume dans les hanches. Nous mettons les bras dans le bassin en étirant les vertèbres lombaires;
• assis sur le sol avec les jambes allongées et les mains jointes sur le dos de la tête - doucement déplacer vers l'arrière, avec les jambes levées autant que possible et écartelé plus large. Lie pendant quelques secondes sans déchirer les lames du sol. Se lever il faut prudemment, à travers un côté avec le soutien des mains.

Autres moyens de pincer le nerf sciatique

Un médicament efficace est considéré comme une médecine non conventionnelle, qui comprend des recettes de la nature elle-même. Bien sûr, l'automédication, l'expérience de nouvelles lotions et de médicaments, n'en vaut pas la peine. En tout, il devrait y avoir du bon sens et une compréhension claire que sous les symptômes de la violation des fibres nerveuses, une maladie plus grave peut être dissimulée. Sans consulter un spécialiste, le recours aux recettes de «grand-mère» est parfois même dangereux. Un massage régulier, une compresse chauffante ou une correction manuelle dans certains cas sont strictement contre-indiqués.

Moyens alternatifs de pincement du nerf sciatique:

• Miel compresse avec du vinaigre de cidre de pomme (200 g de miel et une cuillère à soupe de vinaigre). La composition est étalée sur un tissu de coton et appliquée sur le site du problème pendant une demi-heure;
• un mélange chaud de 300 g de miel liquide (si nécessaire, fondre à la vapeur) et 50 g d'alcool est idéal pour un massage d'une demi-heure;
• une infusion anesthésique de feuilles de laurier - environ 18 petites feuilles de laurier immergées dans 200 grammes de vodka / alcool, insistent trois jours dans un endroit sombre. Une telle teinture est soigneusement lubrifiée avec un patch douloureux;
• Les germes de pommes de terre sont versés avec 2 verres de vodka / alcool et insistent dans un endroit sombre pendant 14 jours. Teinture est utilisée le matin, en frottant dans la zone touchée. Après cela, la taille pour toute la journée est enveloppée dans une écharpe;
• le raifort de taille moyenne est passé à travers un hachoir à viande (environ ½ tasse est obtenue), mélangé avec la même quantité de pommes de terre, ajouter 1 er. Cuillère de miel. Sur pré-lubrifié avec de l'huile ou de la longe crème imposer une pâte fabriquée, réchauffé avec du polyéthylène et écharpe en laine. Pour s'allonger, il faut jusqu'à une heure. La procédure est répétée tous les deux jours;
• une zone douloureuse est lubrifiée avec de la propolis, de la cire d'abeille chaude est appliquée par le dessus, puis recouverte de polyéthylène et d'une couverture. Une telle compresse est montrée pour un rêve à venir;
• des quantités égales de camomille et de sureau, ébouillantées à l'eau bouillante, placées dans une toile de lin et appliquées à la taille. Le patient est enveloppé et laissé pour 6 heures.

Une pincée du nerf sciatique provoque beaucoup d'inconfort, mais avant de commencer le traitement, il est important d'établir la cause profonde de l'état pathologique. Si le pincement se produit lorsque le disque intervertébral est déplacé, l'échauffement peut augmenter le syndrome douloureux et ne peut qu'aggraver la position du patient. Le traitement par des méthodes alternatives est interdit en présence de processus tumoraux.

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Yoga avec une pincée de nerf sciatique

Un certain nombre de sources médicales disent que le pincement du nerf sciatique se produit avec une dépression nerveuse si la cause sous-jacente ne révèle pas de changements dégénératifs dans la colonne vertébrale ou il n'y avait pas de dommages mécaniques. Chez les femmes, le membre droit est le plus souvent atteint, et chez l'homme il reste, ce qui s'explique par l'hémisphère dominant du cerveau. La pratique clinique connaît des cas de "guérison miraculeuse" en fournissant un repos au lit (immobilisation et relaxation) avec une normalisation simultanée du système nerveux.

Les patients souffrant de dépressions fréquentes, impuissants avant le stress, sont recommandés yoga avec pincement du nerf sciatique comme une thérapie efficace et la prévention. Rester actif, gai et calme aidera les asanas simples, la méditation et la pratique de la respiration. Si vous n'avez absolument pas le temps d'assister à des séances de groupe ou si vous êtes simplement paresseux, donnez à votre système nerveux jusqu'à 15 minutes par jour et oubliez de violer les racines nerveuses pour toujours. Les débutants n'interfèrent toujours pas avec plusieurs classes d'un instructeur compétent, le reste est suffisant pour faire une série d'exercices pour vous-même. La bénédiction de l'information sur ce sujet poids.

Que dois-je rechercher lorsque je choisis des postes? Donner la préférence aux asanas pour la relaxation, l'étirement, sans transitions dynamiques et rebondissements. Idéalement adapter les poses suivantes:

• le bébé (embryon) - de la position assise sur les genoux, les genoux sont écartés au niveau du bassin, les gros orteils se touchent, le dos droit (autant que possible) s'incline vers l'avant, touche le front au sol. Les bras sont étendus sur la tête et sont pressés par les paumes sur le sol ou se trouvent le long du tronc. Important: détendre complètement, desserrer les pinces de la taille et du sternum;
• shavasana (ou posture des morts) - relaxation de toutes les parties du corps dans une position couchée sur le dos. Les mains le long du corps paumes vers le haut, les jambes tendues et diluées dans les côtés. Il est considéré comme le yoga asana le plus difficile! Par la puissance de l'esprit (quand le dialogue interne est arrêté), il est nécessaire de couvrir chaque partie du corps avec attention, de suivre les blocs et les pinces, de se détendre et de libérer le corps autant que possible;
• technique du Japon (pour la performance, vous avez besoin d'un rouleau avec un diamètre de 7-10cm et une longueur d'au moins 40cm) - se reposer sur une surface dure, sous la longe placer un rouleau (exactement sous le nombril). Les jambes droites sont étirées à la largeur des épaules (du sol ne se déchirent pas) et relient les pouces ensemble (entre les talons d'environ 25cm). Mains directes pour amener la tête au sol avec les paumes et attacher les petits doigts. Il faut 5 minutes pour sortir, mais ce ne sera pas facile au début. Les reins, le dos, les hanches du sol ne se déchirent pas.

Restez dans les asanas aussi longtemps que vous le souhaitez. En général, dans le yoga tout est construit sur des sentiments personnels et dépend de votre capacité à écouter votre corps. De toutes les positions, on devrait sortir doucement, sans à-coups, calmement et avec le sourire. Les exercices simples décrits aident même dans les cas avec le syndrome de douleur sévère, en alternance avec l'apport de bains salins ou d'herbes.

LFK avec une pincée du nerf sciatique

Survivre au pincement du nerf sciatique et revenir au rythme habituel de la vie vous aidera à nager, à courir facilement, à marcher, ainsi qu'à de simples exercices physiques:

• rotation lisse des cuisses;
• mouvement sur le pape - assis sur le sol avec les jambes droites, en appuyant ses mains sur le plancher, en faisant des va-et-vient les fesses;
• mouvement "vélo" - est effectuée avec une petite amplitude, la vitesse et la durée. Augmenter la charge lorsque les symptômes douloureux s'estompent;
• "Cat good / evil" - un exercice simple et familier depuis l'enfance. Debout à quatre pattes et penche ton dos;
• Faites des squats avec une emphase (chaise, dos du canapé), avec les pieds situés sur la largeur des épaules.

Si vous souffrez de la violation des racines nerveuses, alors l'exercice du complexe de la thérapie d'exercice en pinçant le nerf sciatique n'apportera à aucune possibilité de rechutes. Entraînez-vous tous les jours, faites attention à tous les groupes musculaires. Créez une séquence individuelle de mouvements qui vous apportera un maximum de bienfaits et de joie, et ne dépenserez pas plus de 15 minutes par jour.

Acupuncture en pinçant le nerf sciatique

La médecine orientale élimine la douleur le long du nerf sciatique, rétablissant la mobilité, grâce à l'acupuncture. La technique est basée sur une thérapie ciblée pour les points d'acupuncture, déclenchant la réponse du corps à la stimulation externe. Ainsi, le mécanisme d'auto-guérison est activé. En parallèle, les tissus sont régénérés, la circulation sanguine est activée, les processus métaboliques sont normalisés.

L'acupuncture en cas de pincement du nerf sciatique soulage la douleur dans les cas où d'autres méthodes de traitement n'apportent pas de soulagement tant attendu. La technique de l'acupuncture est un schéma complexe d'influence sur l'énergie de la vie (Qi), qui coule le long des méridiens du corps. Décider du cours de l'acupuncture, vous devriez choisir une clinique spécialisée et oublier l'épargne. Avant de commencer le traitement, le maître d'acupuncture évaluera l'état du corps dans son ensemble, déterminera le niveau d'énergie vitale et établira le degré de déséquilibre.

Il convient de rappeler que le pincement du nerf sciatique provoque des pathologies de la colonne vertébrale, donc prendre soin de diagnostic suffisant et l'établissement de la véritable cause de la douleur.

Il est à noter que le traitement d'une pincée du nerf sciatique est toujours progressif:

• soulagement de la douleur - utilisation d'analgésiques et de médicaments anti-inflammatoires (ibuprofène, nise, diclofénac, etc.). Avec le syndrome de la douleur de l'intensité prononcée, les corticostéroïdes et les analgésiques sont montrés par voie intramusculaire;
• l'identification de la cause profonde de l'état pathologique est la tâche la plus importante pour le médecin diagnostique;
• physiothérapie - divers types de massage (s'il n'y a pas de restrictions), électrophorèse, UHF et autres;
• un ensemble d'exercices physiques - pour se détendre et étirer la zone restreinte;
• méthodes non-traditionnelles de traitement - acuponcture, acuponcture ou massage de boîte, hirudotherapy, etc.

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