Douleur dans les muscles de la grossesse

La douleur musculaire pendant la grossesse est considérée comme un phénomène inévitable associé aux processus naturels, le changement dans le travail de nombreux organes et systèmes.

Littéralement à partir de la première semaine de conception, les muscles lisses qui tapissent les organes creux (utérus), les muscles striés, le système vasculaire et hormonal commencent à «préparer» l'accouchement. Une telle transformation générale du corps de la future mère provoque en effet un malaise plus ou moins intense, surtout si la femme ne s'embarrasse pas d'exercice, renforce les fibres musculaires, soutient la forme physique avant la grossesse. Dans ce cas, la propriété contractile des muscles est réduite initialement, et l'activation de la fonction du tissu musculaire provoque un symptôme de douleur en rapport avec l'hypertension chronique, un surmenage.

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Causes douleur dans les muscles pendant la grossesse

La grossesse, en plus d'apporter une anticipation joyeuse, provoque parfois des malaises tout à fait explicables et même des sensations douloureuses. Le plus souvent, la douleur est concentrée dans le tissu musculaire et les ligaments, car ils sont soumis à un stress accru, étirement.

Les causes de la douleur musculaire pendant la grossesse peuvent être à la fois physiologiques et pathologiques. 

1. Les causes physiologiques qui causent des douleurs musculaires chez les femmes enceintes.

Avant de procéder à l'énumération des causes, citons quelques données statistiques: 

• Le corps de la femme devient comme un "double" - il bat deux coeurs, propre et le cœur du fœtus, respectivement, il y a un cercle supplémentaire de flux sanguin.
• Le muscle cardiaque d'une femme enceinte subit une charge accrue et augmente en taille.
• Le volume du flux sanguin augmente à 6-7 litres.
• Le corps d'une femme enceinte a besoin d'un double volume d'oxygène pour une nutrition normale des tissus, y compris des muscles.
• La colonne vertébrale et les muscles environnants subissent un stress particulier, le poids d'une femme enceinte peut augmenter de 10 à 20 kilogrammes.
• 70-75% des femmes éprouvent un symptôme de douleur de telle ou telle intensité dans la région du dos en raison d'un dysfonctionnement spinal temporaire.
• L'augmentation de la taille de l'utérus entraîne inévitablement un changement dans le centre de l'équilibre, la gravité, respectivement, les muscles de la taille et du bassin sont soumis à une contrainte accrue.
• Changer la posture et la démarche d'une femme, les muscles de la ceinture scapulaire, cervicale, thoracique doivent travailler dans le régime de l'hypertonie.
• L'augmentation du poids corporel conduit à une violation du flux sanguin veineux, respectivement, les muscles des jambes mal.
• Trop manger ou vice versa, un manque de nutriments dû aux nausées et aux vomissements causés par la toxicose peut perturber l'équilibre vitamino-minéral, en conséquence, le tissu musculaire ne reçoit pas une nutrition adéquate, la myalgie se développe.

2. Les causes pathologiques de la douleur musculaire pendant la grossesse: 

• Maladie du système cardiovasculaire, diminution de l'apport sanguin au tissu musculaire.
• Les changements athérosclérotiques dans le système vasculaire.
• Les processus inflammatoires dans les muscles, les fascias, les articulations causées par des infections.
• Les conditions neurologiques associées à l'ostéochondrose de la colonne vertébrale.
• La fibromyalgie dans l'anamnèse.
• Blessure locale du muscle (processus d'ossification).
• Néphropathologie (pyélonéphrite).
• Pathologie infectieuse, le plus souvent l'herpès génital.
• Hernie inguinale, hernie ombilicale.
• Les varices, y compris les veines variqueuses vaginales.

Dans quels domaines les douleurs musculaires peuvent-elles se développer pendant la grossesse? 

• Les plus sensibles aux changements dans les muscles abdominaux sont les muscles abdominaux droits. Ces muscles squelettiques avant la grossesse remplissaient la fonction de maintenir une presse élastique en la formant. Après la conception, les muscles droits doivent effectuer une tâche complètement différente - pour maintenir l'utérus qui grossit. Atonic, muscles abdominaux non formés sont à risque d'entorses douloureuses, entraînant des douleurs.
• Les muscles pelviens qui non seulement soutiennent l'utérus et d'autres organes dans les lieux appropriés, mais participent également directement au processus de travail.
• Les muscles du dos peuvent mal à cause du déplacement atypique du centre de gravité, une charge excessive du corps en croissance. Corset musculaire Atonic n'est pas en mesure de faire face à la charge supplémentaire, les muscles sont étirés, enflammés, une femme ressent une douleur dans le dos.
• Muscles des jambes qui peuvent faire mal dès le premier trimestre. Les crampes les plus typiques du gastrocnémien pendant la grossesse, un tel symptôme se développe souvent dans la phase initiale du sommeil, ou la nuit, moins souvent le matin.
• Les muscles du sein, qui sous l'influence des changements de l'équilibre hormonal, augmentent en raison de l'augmentation de la circulation sanguine, un flux lymphatique activé.
• Les muscles inguinaux peuvent être malades pour diverses raisons, mais le plus souvent le symptôme de la douleur est causé par une surmenage physique ou l'influence de l'hormone spécifique relaxine sur l'appareil ligamentaire. Symptômes de la douleur dans l'aine peuvent ne pas toucher le tissu musculaire, mais les sensations se reflètent dans les muscles, de sorte qu'il se produit avec la néphropathologie, les maladies du tube digestif et même avec la constipation. En outre, la douleur dans les muscles de l'aine pendant la grossesse peut être causée par une variété de causes non physiologiques - les veines variqueuses de l'articulation pectorale, les maladies infectieuses des organes pelviens et d'autres.
• Les muscles du vagin pendant la grossesse éprouvent une augmentation de la charge vasculaire, l'hémodynamique veineuse change, l'élasticité du tissu musculaire diminue, la douleur apparaît.
• Les statistiques indiquent que 70 à 75% des femmes enceintes souffrent de douleurs dans la région lombaire, dont les muscles sont soumis à un stress accru dû à l'augmentation du poids corporel et au déplacement physiologique des organes internes.

Il faut noter que pendant la grossesse tous les types de muscles ne sont pas spasmodiques, il y a aussi ceux qui, au contraire, sont relaxés. La relaxation des muscles lisses d'un côté permet à l'oxygène et aux nutriments d'être délivrés au placenta, et d'autre part peut provoquer des douleurs irradiantes réflexes provenant d'organes excessivement atoniques (vésicule biliaire, estomac, intestins).

En résumé, on peut dire que l'organisme de la future mère éprouve parfois une charge exorbitante comparable seulement à l'intensité de l'entraînement des cosmonautes. En conséquence, la femme éprouve périodiquement des symptômes douloureux, le plus souvent localisés dans le dos, la région pelvienne, l'abdomen et les jambes.

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Pourquoi les muscles font mal pendant la grossesse?

Pourquoi une femme enceinte souffre-t-elle de douleurs musculaires? La réponse la plus simple est que - en raison de changements physiologiques systémiques dans le corps. Les étapes et types de transformation peuvent être désignés de cette manière: 

1. Restructuration hormonale du corps.

• Le niveau de changements de progestérone et d'oestrogène, la sécrétion élevée de la relaxine commence. La progestérone est nécessaire pour augmenter le tonus des deux muscles lisses de l'utérus et d'autres tissus musculaires, en particulier le développement de la progestérone dans le premier trimestre, de sorte que la conception est vraiment passé dans la grossesse, a été fixée. En plus d'influencer l'état de l'utérus, la progestérone favorise la stimulation du développement mammaire, les muscles des glandes mammaires se ramollissent, les glandes sont hypertrophiées. En plus d'un effet clairement bénéfique sur le corps, la progestérone inhibe l'activité du système immunitaire afin qu'elle ne rejette pas l'embryon (foetus) qui est entré dans l'utérus pendant le processus de «reconnaissance». Ainsi, la défense immunitaire réduite est un risque potentiel d'infections bactériennes infectieuses, maladies souvent accompagnées de douleurs musculaires. En outre, la progestérone peut favoriser la rétention de sel et de fluide dans le corps, ce qui perturbe le rythme de la circulation sanguine normale, l'écoulement veineux et provoque des douleurs de nature différente, y compris la myalgie.
• Des niveaux élevés d'oestrogène effectue la tâche d'activer la croissance de l'utérus, si trop d'œstrogène, il fonctionne comme une diurétique, parfois trop active. En conséquence, une violation de l'eau-sel, l'équilibre électrolytique et la douleur dans les muscles
• gonadotrophine chorionique et myalgie somatomammotrophin cependant pas se provoquer, d'accélérer les processus métaboliques, et une masse musculaire du sein augmentent, moins souvent que les autres corps Zong (fesses, pieds).
• Les maladies des organismes et les systèmes de l'irrigation sanguine du bassin dans l'anamnèse peuvent aussi être la réponse à la question - pourquoi les muscles font mal à la grossesse. Parmi eux sont communs et le plus souvent diagnostiqué ce qui suit:
  • Kyste de l'ovaire.
  • Fibromiome de l'utérus.
  • Adnexit.
  • BPVM - varices du petit bassin

2. Les causes de la douleur dans le tissu musculaire pendant la grossesse peuvent également être de telles pathologies et affections aiguës: 

• Pyélonéphrite.
• Inflammation de l'appendice.
• Maladie des calculs biliaires
• Violation d'une hernie inguinale.
• Lésion du disque intervertébral.
• Menace de fausse couche.
• Constipation, flatulence.
• Entorse des ligaments.
• Blessures musculaires.
• Détachement du placenta.
• IBS est le syndrome du côlon irritable.
• Obstruction intestinale.
• Herpès génital.
• Symphysite (au troisième trimestre).
• Insuffisance veineuse générale, occlusion des veines.
• Urolithiase
• Contractions de Braxton-Hicks, faux, combats d'entraînement.

Symptômes

Les signes et les symptômes de la douleur musculaire chez les femmes enceintes sont souvent transitoires, des sensations plus intenses, surtout chroniques, nécessitent un diagnostic immédiat, une hospitalisation et un traitement.

Myalgie - la douleur dans le tissu musculaire peut être ressentie comme: 

• Douleur de tir.
• Sharp, daggerache (rarement).
• Aching, tirant (souvent).
• Rupture
• Brûlant, picotant.

Selon le facteur provocateur, les symptômes de la douleur musculaire pendant la grossesse peuvent être temporaires, situationnels, transitoires ou persistants, chroniques. En règle générale, l'inconfort dans telle ou telle zone du corps de la future mère est transitoire, la douleur peut diminuer ou même neutraliser avec le cours de la grossesse, le changement des trimestres. Cela est dû aux changements constants dans le corps d'une femme qui affectent directement l'état du tissu musculaire.

Les symptômes de conditions physiologiquement tolérables: 

• Douleur dans les jambes, en s'arrêtant au changement de la posture du corps, au repos.
• Douleurs dans le dos, arrêt au massage lek, procédures de relaxation.
• Douleur dans l'aine, arrêt au repos.
• Répandre, soulager la douleur, dans la région pelvienne, causée par une entorse du ligament.
• Douleur crampes associée à des spasmes d'entraînement, contractions de Braxton-Hicks.

Les signes inquiétants qui nécessitent un médecin, un examen et des soins médicaux: 

• Douleur sévère soudaine, spontanée avec une tendance à augmenter.
• La douleur qui ne se calme pas au repos ou lorsque la posture change, la position du corps.
• Myalgie, accompagnée d'une augmentation de la température corporelle.
• La douleur musculaire, qui dure plus de 2-3 jours, n'est même pas aiguë et n'est pas intense.
• Douleur dans les muscles d'un personnage crampes avec une décharge atypique du vagin (sang).
• Les symptômes de "l'abdomen aigu" - la douleur, la chute de la pression artérielle, la tachycardie, la cyanose de la peau.

Douleur des muscles abdominaux pendant la grossesse

Un symptôme abdominal douloureux chez une femme enceinte est en vain considéré comme un événement commun, un signal naturel de la tension musculaire due à l'augmentation de l'utérus. En effet, chaque jour, l'utérus devient de plus en plus, surtout au deuxième trimestre, lorsque le centre d'équilibre déplacé provoque un changement dans la démarche d'une femme. La douleur des muscles abdominaux pendant la grossesse peut indiquer le développement pathologique du procès de l'exécution du fœtus ou d'autres maladies sérieuses - le kyste, l'inflammation de l'appendicite. Heureusement, le symptôme de douleur chez les femmes enceintes dans l'abdomen dans 75-80% est dû à la tension et à l'étirement du ligament rond, qui remplit la fonction de soutenir l'utérus. Le bas du bassin est bordé d'un tissu musculaire à trois couches et de fascias, ce qui fournit un soutien à presque tous les organes du système reproducteur, ainsi que pour les organes abdominaux. L'utérus est soutenu par des ligaments épais, dont l'un est rond tenant directement l'utérus en place. L'augmentation de la taille de l'utérus provoque l'étirement du ligament rond, qui s'accompagne naturellement de douleurs dans la région abdominale.

De même, la musculature, en particulier la lisse (les parois de l'utérus) et les muscles abdominaux, subissent également un stress. Si la femme enceinte n'a pas fortifié le tissu musculaire au préalable avec l'aide du sport, les exercices, les muscles droits et les muscles de la presse pendant la grossesse s'étirent ou sont trop sollicités, puisqu'ils doivent participer au soutien de l'utérus en croissance. C'est l'étirement trop rapide, le muscle hypertonique provoque des symptômes de la douleur, le plomb pendant la gestation du bébé, le volume de la taille peut presque doubler, par exemple, de 65 à 100 centimètres.

La douleur des muscles abdominaux pendant la grossesse ne nécessite le plus souvent pas l'intervention d'un médecin et un traitement spécial, mais une femme doit être vigilante si le symptôme de la douleur ne disparaît pas lorsque vous changez de posture, de repos, de relaxation. Par conséquent, dans toutes les sensations douloureuses troublantes, il est préférable de consulter un gynécologue traitant.

Une liste des principales conditions d'urgence dans lesquelles un symptôme musculaire douloureux dans la région abdominale peut apparaître: 

1. Conditions obstétriques: 

• Menace de fausse couche.
• Fausse couche septique (clinique d'un abdomen aigu).
• Grossesse extra-utérine, grossesse extra-utérine.
• Fibromiome.
• Détachement du placenta.
• Rupture d'anévrisme (artère splénique, artère rénale et autres).
• Stretching et rupture de l'utérus.

2. Pathologies générales, se manifestant par des douleurs dans l'abdomen, notamment musculaires: 

• Pyélonéphrite sous forme aiguë.
• Appendicite.
• Hématome spontané dans le muscle droit de l'abdomen (hémorragie dans le tissu musculaire).
• Cholécystite aiguë.
• Cystite (douleur dans le bas-ventre, dans le périnée).
• Inflammation chronique de l'ovaire.
• Hernie ombilicale.
• Hernie de l'aine.

Si les muscles des jambes font mal?

Le plus souvent, la douleur dans les jambes des femmes enceintes est soit des troubles vasculaires (varices) qui provoquent des douleurs, des douleurs de traction, ou des crampes, en particulier la nuit.

Pourquoi les muscles des jambes font-ils mal pendant la grossesse? 

• Ploskostopiya, qui, bien sûr, était avant la grossesse, mais la période de porter le fœtus aggrave la charge sur les muscles et provoque leur surmenage (hypertonus). Pour la prévention des symptômes douloureux, qui sont souvent localisées dans les mollets lors de la marche, et pire encore, une femme devrait acheter des semelles orthopédiques et des chaussures de choisir une chaussure stable, moyen à talons avec suffisamment rigide de fixation du pied, semelle.
• Dysfonction vasculaire Une augmentation du poids d'une femme enceinte entraîne inévitablement une charge supplémentaire sur le système vasculaire. Si vous avez des antécédents de varices avant la grossesse, vous devriez porter des compresses, des bas, pour réduire la pression sur les parois des vaisseaux sanguins. Les muscles présentant un élargissement des varices sont douloureux parce qu'ils ne reçoivent pas une nutrition adéquate.
• Défaut de se conformer aux règles d'une nutrition rationnelle à part entière, à la suite de laquelle le tissu musculaire manque des protéines nécessaires, des glucides, des vitamines et des oligo-éléments. Souvent, un syndrome convulsif est observé chez les femmes qui suivent un régime végétarien strict.

Souvent pendant la grossesse, les muscles de la jambe dans la région du mollet, c'est-à-dire les muscles du mollet, sont blessés. Les convulsions sont une douleur sévère que les femmes décrivent de la sorte - "réduit les jambes". Les crampes nocturnes les plus fréquentes sont les muscles du mollet, dus à la relaxation naturelle du corps et à la dissonance entre la relaxation et l'hypertension musculaire chronique. Il arrive souvent aussi des spasmes hypnagogiques, c'est-à-dire des spasmes des muscles avant la phase de sommeil profond. Dans 65% des cas, le syndrome convulsif est diagnostiqué au milieu de la grossesse, alors que les besoins du fœtus en développement augmentent rapidement et que les ressources de l'organisme mère sont déjà considérablement épuisées.

Causes possibles des crises:

• La carence en vitamines du groupe B, magnésium, potassium, calcium.
• Préservation des mauvaises habitudes - tabagisme, abus de boissons caféinées.
• Réduction de la glycémie.
• Anémie, une diminution du taux d'hémoglobine.
• Les varices.
• Syndrome syndromum inferioris veine cave - veine génitale inférieure, en position horizontale (la nuit), l'utérus exerce une pression sur les gros vaisseaux est perturbé l'écoulement veineux, développer des convulsions. Ce syndrome survient chez 80% des femmes enceintes au troisième trimestre.
• Abus de diurétiques pour éliminer les poches.

Si la grossesse blesse les muscles entre les jambes?

Malgré tous les moments d'attente joyeux et excitants du bébé, la période de son portage s'accompagne de sensations inconfortables temporaires. En outre, que la future mère fait mal dans le bas-ventre, dans le bas du dos, il existe de nombreux symptômes qui peuvent compliquer davantage la grossesse, par exemple, les muscles entre les jambes blessées. En fait, une telle douleur, très probablement, n'apparaît pas dans les muscles, mais dans les ligaments, les terminaisons nerveuses. 

Cela est dû à la sécrétion accrue d'une hormone spécifique - relaxine. Sa tâche principale est de réduire (inhiber) la fonction contractile de l'utérus au cours du premier trimestre afin de maintenir la grossesse. En outre, plus tard, la relaxine est nécessaire pour se détendre, ramollir les os du bassin, la symphyse, les préparer pour le travail. La relaxine commence à se développer littéralement dès la première semaine de conception, mais les effets de son influence se font sentir plus tard, au 2e et surtout au 3e semestre. Habituellement, une femme enceinte se plaint «les muscles font mal entre les jambes» à ces termes, la douleur est également ressentie dans les hanches, dans la région pubienne, dans le bas-ventre. 

Une autre raison qui provoque un symptôme de douleur dans la région inguinale, entre les jambes, peut être un facteur neurologique - une pincée du nerf sciatique. Le pincement des racines nerveuses est dû à la pression de l'utérus dilaté, et la douleur est projetée sur les fesses, la région de l'aine et les membres inférieurs. Une telle douleur ne peut pas être attribuée à la vraie myalgie, bien qu'elle affecte le tissu musculaire. 

Grossesse, douleurs musculaires entre les jambes - cette condition peut être causée par un surmenage banal, quand une femme surestime ses propres capacités physiques et continue à faire des exercices sportifs sans tenir compte de sa situation particulière. De tels cas ne sont pas rares pour les danseurs professionnels, les sportives, qui continuent à travailler pendant la grossesse.

Qu'est-ce qui peut enlever la douleur dans les muscles entre les jambes? 

• Repos et activité physique raisonnable (refus des surcharges).
• Un bandage soutenant les muscles, les ligaments.
• Procédures de physiothérapie douces (seulement sur ordonnance médicale).
• Compresses chaudes.
• Mise en place d'un ensemble d'exercices spéciaux pour les femmes enceintes sur l'étirement préparatoire des muscles.

Si les muscles de l'aine font mal pendant la grossesse?

Toute la période de la grossesse, il y a une augmentation de la pression veineuse, particulièrement dans les vaisseaux des membres inférieurs. Ce processus est causé par l'augmentation de la pression veineuse de l'utérus élargie et en même temps une pression plus lente dans les veines de l'aine et des jambes. La croissance de l'utérus comprime les veines pelviennes, l'écoulement du sang des jambes est difficile, c'est une des raisons pour lesquelles les muscles de l'aine font mal pendant la grossesse.

De plus, la douleur dans l'aine est expliquée par une autre cause physiologiquement acceptable.

Au deuxième trimestre, le ligament rond est considérablement étiré, la tâche de laquelle est de soutenir l'utérus. Douleur dans l'aine lors de l'étirement du ligament peut être très aiguë, mais à court terme, il peut être ressenti comme un spasme, une crampe qui rayonne dans l'abdomen.

En plus de l'étirement physiologique, l'explication de la blessure des muscles de l'aine durant la grossesse peut être due à plusieurs facteurs: 

• Hernie inguinale. La douleur est localisée à droite ou à gauche à la suite d'une diminution de la tonicité du tissu musculaire local. En conséquence, les boucles intestinales peuvent glisser sous la pression de l'utérus élargie directement dans l'aine. La hernie ressemble à un gonflement dans la région de l'aine, avec la violation des muscles qu'elle provoque la douleur. La violation nécessite une attention médicale urgente pour éviter la nécrose (l'approvisionnement en sang est bloqué) et une rupture de l'intestin.
• L'élargissement des ganglions lymphatiques situés dans l'aine. L'augmentation des ganglions lymphatiques peut être le signe d'un processus inflammatoire infectieux dans les organes pelviens. En règle générale, une femme enceinte subit un examen approfondi lors de l'enregistrement, et les inflammations sont fixées dans la carte. Cependant, le processus même de porter un fœtus peut provoquer une aggravation de maladies telles que l'annexite, la paramétrite, la proctite, l'endométrite, en conséquence, un symptôme de la douleur se développe, y compris dans les muscles.
• L'urolithiase provoque également des douleurs, qui peuvent se refléter dans les tissus musculaires du dos, des cuisses ou de l'aine selon l'emplacement du calcul. Si la pierre est localisée bas, la douleur se manifestera dans la région de l'aine.
• La douleur dans les muscles de l'aine pendant la grossesse peut se refléter lorsque, en raison d'un stress accru sur la colonne vertébrale, une violation des terminaisons nerveuses dans la région lombo-sacrée se produit.
• Contusion, coup de poing.
• L'herpès génital, qui se manifeste sous la forme de papules érythémateuses, des démangeaisons, des pertes vaginales, l'élargissement des ganglions lymphatiques, la myalgie et l'hyperthermie.
• BPVM - les varices du petit bassin, une maladie qui se développe asymptomatiquement, mais dans la grossesse acquiert une forme pointue. L'hémodynamique veineuse est perturbée, en tirant des douleurs dans l'aine, dans les jambes se développent.

Quand blessé les muscles du périnée pendant la grossesse?

Les muscles de l'intestin, la vésicule biliaire, de l'œsophage et de l'estomac pendant la grossesse sont physiologiquement plus détendu directement impliqué dans la nutrition du fœtus, mais les muscles du dos, muscles abdominaux et du périnée au contraire, sont soumis à un stress accru et la fatigue. C'est peut-être la raison première et la plus fréquente pour expliquer pourquoi les muscles périnéaux font mal pendant la grossesse.

En outre, le tissu musculaire périnéale peut faire mal à cause de la pression de l'utérus élargie sur les terminaisons nerveuses et les ligaments situés dans cette zone. En règle générale, la douleur dans le périnée après l'accouchement disparaît irrémédiablement, ce qui prouve la physiologie et le caractère naturel du symptôme de la douleur. Une exception peut être des sensations douloureuses causées par un fort étirement du périnée en raison de la symphysite, qui se développe dans la seconde moitié de la grossesse.

Symphysite, à son tour, est due à une carence en calcium dans le tissu osseux, primaire ou secondaire. La douleur avec symphysite est douloureuse, tirant, la sensation d'une douleur se propage dans la région pelvienne, dans l'aine, dans le périnée, surtout si la femme, allongée dans son lit, essaie de redresser ses jambes.

Surcharge et une sorte de « ramollissement » des os du bassin, qui, en plus, ils sont soumis à la pression utérine, « préparation » des genres (pour cet organisme sécrète relaxine) conduisent au symptôme douloureux. Il peut être ressenti comme une douleur au dessin ou au tir dans le bas du dos, dans le bas de l'abdomen et dans le tissu musculaire du périnée. En conséquence de l'hypertonie musculaire compensatoire développe une hypotension, une diminution de l'élasticité de la vessie, l'urètre. Pour les femmes enceintes généralement de miction involontaire, même avec une légère tension des muscles abdominaux ou le dos - en riant, la toux. Le même symptôme est observé chez certaines femmes lorsqu'elles s'accroupissent ou exercent des muscles périnéaux.

Aussi, pendant la période de gestation, une femme peut avoir des douleurs musculaires dans cette zone à cause de la congestion veineuse, de l'insuffisance. Si une des varices est répertorié dans l'histoire, le plus souvent un symptôme de douleur dans l'aine, dans le périnée, dans les jambes sera inévitable, mais réversible avec un traitement bien choisi.

Pourquoi les muscles du vagin font mal pendant la grossesse?

Le vagin est un organe contenant beaucoup de terminaisons nerveuses, de récepteurs, de vaisseaux, donc il dépend beaucoup de la qualité du système circulatoire.

Les muscles du vagin sont-ils douloureux pendant la grossesse? Les raisons peuvent être plusieurs: 

• Charge de poids sur la région pelvienne, respectivement, une diminution du flux sanguin actif et une diminution de l'approvisionnement en tissus vaginaux. Phénomènes stagnants, les poches sont une condition typique accompagnant la grossesse, dont le résultat est une douleur transitoire dans la région de l'aine et dans le vagin. En plus du symptôme de la douleur, une femme peut ressentir des démangeaisons, des picotements qui, en règle générale, disparaissent au repos, dans une position horizontale (écoulement de sang).
• Varices, varices des lèvres. Ce phénomène pathologique ne peut être associé qu'à la période de la grossesse, mais peut être observé avant. Les varices peuvent être dues à un système de valve faible des vaisseaux sanguins, à un poids excessif, à des processus inflammatoires dans les organes internes du petit bassin, à une surmenage physique permanent (appui au poids). En outre, les varices des femmes enceintes peuvent s'expliquer par une sécrétion accrue de progestérone et d'œstrogènes, allongeant et élargissant l'ensemble du réseau d'approvisionnement en sang, à partir de la 10e semaine après la conception. Le flux sanguin utérin est activé pendant toute la période de gestation et atteint un pic (600-700 ml par minute) au moment de la naissance. En conséquence, les trompes de Fallope épaississent et s'épanchent inévitablement, le col de l'utérus gonfle, les lèvres et les lèvres se gonflent, des sensations douloureuses apparaissent.

Les symptômes de la varicose peuvent se manifester dans de tels symptômes:

• Douleurs dans l'aine, dans le vagin.
• Sensation d'ouverture dans les lèvres.
• Puffiness du vagin.
• Sécheresse, manque de lubrification, démangeaisons.
• Peut-être l'apparition de nodules variqueux visibles sur les lèvres, dans l'aine.

Si les muscles du vagin font mal pendant la grossesse, la cause peut être recherchée dans le passé. Si une femme, longtemps avant la conception, prenait systématiquement des contraceptifs hormonaux ou des médicaments hormonaux pour traiter une maladie chronique, son système vasculaire était utilisé pour aider les hormones. Pendant la grossesse, sans la dose habituelle de substances hormonales, les vaisseaux ne peuvent pas travailler à pleine puissance, l'écoulement veineux est perturbé, un phénomène stagnant se développe dans le bas-ventre et la douleur, y compris dans le vagin

Quand les muscles de la presse sont-ils blessés pendant la grossesse?

Les muscles abdominaux, qui avant la conception étaient responsables de l'état et de l'aspect de la presse, pendant la grossesse, devaient accomplir une tâche complètement différente. Soutien de l'utérus, d'autres organes internes - c'est une nouvelle fonction des muscles droits, qui sont localisés dans la partie antérieure du péritoine. Les muscles de la presse sont deux muscles, la ligne droite droite et la ligne droite gauche, qui se connectent dans un endroit appelé très poétique - la "ligne blanche" de l'abdomen. Les muscles droits proviennent de la partie inférieure du sternum, des côtes inférieures, s'étendant verticalement le long de la région abdominale, atteignent l'os pubien, où ils sont fixés. Les muscles droits sont entrecoupés par des éléments de tendons spécifiques - des ponts, c'est cette combinaison de muscles droits et transversaux qui donne l'effet visuel souhaité du "cube" de la presse. Cependant, pour une femme enceinte normale, les cubes ne sont pas aussi importants que la santé du bébé et sa propre santé, qui est parfois obscurcie par une douleur inconfortable. Les muscles droits (presse) pendant 9 mois sont sujets à des changements, car ils doivent garder l'utérus en croissance tout le temps. Dans cet état, ils sont en mesure de fermer de façon permanente à la place de la «ligne blanche» et progressivement répartis uniformément sur les côtés. C'est ce phénomène appelé diastasis, il explique pourquoi les muscles de la presse sont blessés pendant la grossesse.

La diastase n'est peut-être pas pour toutes les futures mamans, pour celles qui pratiquaient auparavant le sport, qui menaient une vie active, se déplaçaient, fortifiaient la presse, la diastasis était très rare. Cependant, ceux qui n'ont pas fait attention aux sports et à la "diastase" acquise pendant la grossesse, cela passe 2-4 mois après la naissance, c'est la propriété adaptative unique du tissu musculaire.

Si les muscles de la presse souffrent pendant la grossesse, c'est un phénomène parfaitement acceptable, mais dans certaines conditions et sensations: 

• Les muscles de la presse souffrent seulement dans la région du nombril, la douleur est transitoire, apparaissent après la 12e semaine avec progressivement disparaître en tant qu'étirement musculaire adaptatif.
• Les muscles abdominaux droits ne font mal qu'avec l'activité physique.
• Douleur dans la zone de la presse n'est pas associée à une augmentation de la température du corps, ne descend pas l'abdomen et n'est pas aiguë, intense.
• Tous les autres symptômes de la douleur dans la région des muscles droits doivent être observés par le médecin, dans ce sens, il est préférable d'être sûr et de minimiser le risque de complications possibles.

Pourquoi les douleurs musculaires inguinales pendant la grossesse?

Le symptôme de la douleur dans la région de l'aine des femmes enceintes peut être provoqué par divers facteurs, dont le diagnostic est plutôt difficile. Le fait est que la région de l'aine n'est pas considérée comme une unité anatomique distincte, mais plutôt comme une zone de connexion des hanches et d'articulation de la cavité abdominale. Dans l'aine est attaché un grand nombre de muscles différents, qui sont appelés muscles adducteurs, ils sont responsables du mouvement des hanches et de leur attachement au bassin. Dans la région inguinale il y a également un canal, qui comprend certaines des plus grandes artères du corps - les vaisseaux fémoraux, il y a un élément important - un ligament rond de l'utérus, qui pendant la grossesse est soumis à un étirement sévère.

Habituellement, la douleur inguinale est bien connue des athlètes et de ceux qui sont soumis à une activité physique intense, mais aussi des muscles inguinaux pendant la grossesse.

Les raisons pour lesquelles il y a une douleur dans les muscles de l'aine chez une femme enceinte? 

• Étirement physiologique de la ronde, soutenant l'utérus, les ligaments.
• Les varices.
• Les maladies inflammatoires infectieuses des organes situés dans la région pelvienne. Les inflammations provoquent une augmentation des ganglions inguinaux lymphatiques, de la douleur.
• Adnexitis, inflammation des appendices, ovaires.
• Carence en calcium associée à sa consommation accrue pendant la grossesse.
• La propagation de la douleur dans le dos, donnant dans l'aine, peut ne pas avoir à faire avec le tissu musculaire, mais il est ressenti comme une douleur dans les muscles. Cela arrive avec la lithiase urinaire, son aggravation, la colique néphrétique.
• La douleur dans l'aine peut être déclenchée par la constipation, à la fois physiologique et hormonale, et causée par l'état psycho-émotif de la femme enceinte (constipation spastique névrotique).
• Hernie inguinale.
• Les varices d'une grande veine de la jambe, située sous la peau dans la région de l'aine.
• Blessure, contusion de l'aine.
• Symphysite dans la seconde moitié de la gestation (adoucissement, entorse des os de l'articulation solitaire).
• Une pression excessive sur les muscles des cuisses lors d'exercices d'étirement pour les femmes enceintes.

Si les muscles du dos font mal pendant la grossesse?

Environ 70-75% des femmes enceintes éprouvent des douleurs de nature différente dans le dos, le bas du dos.

Pourquoi mes muscles du dos font mal pendant la grossesse? 

• Changements hormonaux physiologiquement acceptables, sécrétion de relaxine, dont la conséquence est l'expansion et la relaxation des os pelviens, des ligaments intervertébraux. Muscles en même temps tentent toujours d'effectuer une fonction "corset", mais sont soumis à un stress accru, sont en hypertonie. Une telle douleur disparaît après la 20-22ème semaine, quand le corps est déjà préparé et le développement de la relaxine est réduit.
• Déplacement du centre de gravité principal dû à l'augmentation du poids du corps de la future mère. Le centre est décalé de manière significative vers l'avant, respectivement, tous les muscles du dos sont tendus avec une double force. Parfois, la femme aggrave le symptôme de la douleur, car elle ne suit pas la posture, le dos est trop penché en avant après l'abdomen.
• La pression de l'utérus croissant et croissant sur les terminaisons nerveuses de la colonne vertébrale, et les vaisseaux sanguins sont également comprimés, le flux sanguin et la nutrition entourant les disques vertébraux des tissus sont perturbés. Particulièrement typique sont tir, forte, mais la douleur à court terme dans la région lombo-sacrée du dos.
• Une augmentation significative du poids corporel de la femme enceinte provoque des varices, perturbe l'écoulement veineux du sang dans la région pelvienne, les jambes endolories, le bas du dos.
• Des chaussures mal choisies, en particulier pour les talons hauts, qui en principe ne sont pas utiles, car elles provoquent une démarche non physiologique, augmentent la charge sur la colonne vertébrale. Pour les femmes enceintes, un talon haut est tabou.
• Ostéochondrose et autres maladies du système musculo-squelettique dans l'anamnèse avant le début de la grossesse.
• Douleur dans les muscles du dos pendant la grossesse peut être due à la pression de la tête du fœtus, en particulier ceci est caractéristique du dernier mois de gestation.
• La fibromyalgie, un syndrome myofascial dans l'anamnèse avant le début de la grossesse.
• Le mal de dos dans les derniers jours de la grossesse peut être un signe avant-coureur de la naissance proche.

Lorsque la douleur dans les muscles du dos devrait alerter? 

• La douleur est permanente, accompagnée d'une température corporelle élevée.
• Le mal de dos est causé par une ecchymose, une chute.
• La douleur dans les muscles du dos s'accompagne d'une perte de sensibilité dans les jambes, les fesses, les cuisses.
• La douleur s'accompagne d'incontinence ou vice versa par un retard de l'urine, des fèces.
• Le symptôme de la douleur se développe peu avant la naissance.
• Le mal de dos est associé à des nausées, des vomissements et une chute de la tension artérielle.

Diagnostics douleur dans les muscles pendant la grossesse

Toute plainte concernant l'inconfort d'une femme enceinte doit être prise en compte et prise en compte lors de l'examen de routine. Le diagnostic de la douleur dans les muscles pendant la grossesse est également difficile, tout comme la détermination de la cause profonde de la myalgie chez les femmes non enceintes. La symptomatologie de la douleur musculaire est non spécifique, souvent la zone de localisation de la douleur est déterminée en effectuant plusieurs tests dans les 2-3 jours (surveillance de la douleur en dynamique). En outre, il est difficile de diagnostiquer et de détecter les maladies cachées des organes et des systèmes internes. Ceci est particulièrement caractéristique pour le dysfonctionnement du système musculo-squelettique, la colonne vertébrale. Toute forme d'ostéochondrose, qui en elle-même représente un problème diagnostique, peut devenir un obstacle sérieux au diagnostic rapide de la myalgie.

Afin que le diagnostic de la douleur musculaire pendant la grossesse soit précis et précis, de telles questions sont clarifiées et les mesures suivantes sont prises: 

1. Re-collecte de données anamnestiques, y compris des données héréditaires.
2. Une définition claire de la nature et de la prévalence de la douleur est diffuse ou localisée.
3. Clarification du moment de l'apparition du symptôme, de sa périodicité, de sa durée et de sa dépendance aux mouvements, des changements dans la position du corps.
4. Clarification de l'aire de répartition et source de la douleur - myalgie localisée, douleur somatique, douleur réfléchie ou irradiante.
5. Détermination des zones de déclenchement pour la fibromyalgie suspectée ou MFBS est le syndrome de la douleur myofasciale.
6. Palpation de la zone douloureuse et révélation de la réponse réflexe à la palpation.
7. Élucidation des symptômes combinés possibles - douleurs musculaires et nausées, douleurs musculaires et vertiges, température, douleurs musculaires et constipation, etc.

Les méthodes qui impliquent le diagnostic de la myalgie chez la femme enceinte doivent être aussi douces et non traumatiques que possible pour la future mère et le fœtus. L'un des problèmes de la clarification du facteur provocateur est l'inadmissibilité de conduire des rayons X pour identifier une cause possible dans la colonne vertébrale, dans les articulations.

échographie enceinte peut être effectué pour désigner des tests sanguins de laboratoire, l'urine et des échantillons de selles, pour déterminer l'équilibre hormonal, mais aussi loin que le tissu musculaire, le médecin vient à l'aide des anciens, des méthodes éprouvées de l'enquête, l'inspection et la palpation. Toutes ces méthodes doivent être combinées avec professionnalisme et, surtout, une expérience positive pratique du médecin.

Il est inacceptable de s'auto-diagnostiquer ou de déterminer des pathologies inexistantes avec l'aide de proches compatissants et compatissants, de petites amies et de la qualité douteuse des magazines à usage unique. Si une femme visite régulièrement le gynécologue et subit des examens réguliers, il sera beaucoup plus facile de diagnostiquer la douleur musculaire de la même manière que de la traiter.

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Traitement douleur dans les muscles pendant la grossesse

Les mesures médicales qui aident à soulager les douleurs musculaires, les spasmes chez les femmes enceintes, sont toujours symptomatiques. Même si le médecin a découvert un facteur pathologique, les médicaments ne peuvent être administrés qu'après l'accouchement. Bien sûr, les affections aiguës, les indications dites «obstétriques» nécessitent une action immédiate, elles comprennent: 

• Ruptures accrues et menacées du kyste de l'ovaire. Traitement à l'aide d'une chirurgie mini-invasive, endoscopie.
• La torsion des jambes du kyste, qui se manifeste souvent par la clinique de «l'abdomen aigu», y compris la douleur musculaire (hypertension des muscles droits). Le traitement est chirurgical.
• Maladie des calculs biliaires, exacerbation
• Intervention chirurgicale, endoscopie.
• Détachement du placenta. Le traitement est prescrit en fonction du degré de gravité du processus, habituellement effectué à l'hôpital.

Douleurs musculaires associées à des facteurs physiologiques - l'augmentation de l'utérus, étirement des muscles, sont traités uniquement avec l'aide d'effets locaux:

• Appliques avec onguents relaxants, rarement avec des onguents à base de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.
• Bains courts et chauds, bains.
• Compresses de refroidissement.
• Massage prénatal doux.

Un excellent effet donne la nage dans la piscine, dosé, en tenant compte de l'état de la femme. Le même effet relaxant et en même temps renforçant peut être exercé par le yoga, le pilates, la collanétique. Parmi les méthodes les plus populaires de traitement et la prévention de la douleur dans les muscles du périnée, de l'aine et du bassin prouvé ne supporte pas une décennie Kegel méthode d'exercice (renforcer les muscles du sphincter du vagin, à l'aine).

L'un des moyens les plus efficaces et les plus simples pour réduire et même neutraliser complètement le risque de douleur musculaire est le pansement. Élastique, confortable, il retient doucement mais sûrement le ventre de la future mère, réduisant la charge accrue sur les muscles, les ligaments de l'abdomen et la colonne vertébrale. En outre, ceux qui portent un pansement correctement sélectionné sont 1,5 à 2 fois moins susceptibles d'avoir des vergetures postnatales sur leur peau. Le bandage n'est pas porté en permanence, donnant à la peau et aux muscles la capacité de respirer et de travailler de façon autonome, mais c'est un remède nécessaire avec une augmentation significative du poids de la femme enceinte.

Prévention

La principale méthode qui aide à prévenir les étirements musculaires et, par conséquent, la douleur chez une femme enceinte, est l'exercice, l'activité motrice et le renforcement du tonus musculaire longtemps avant la conception. Si vous traitez systématiquement la santé de votre corps en conjonction avec des charges physiques raisonnables, alors à un moment où un muscle est raccourci, et d'autres sont étirés, se préparant à l'accouchement, une femme ne ressentira pratiquement pas de douleur.

Prévention de la douleur dans les muscles pendant la grossesse peut commencer même pendant la gestation, aujourd'hui, il existe de nombreux ensembles d'exercices pour épargner l'étirement des ligaments, le tissu musculaire. Heureusement, les muscles sont un matériau très reconnaissant dans le sens de l'entraînement, leur structure s'adapte rapidement au nouveau régime et, ayant appris, ils remplissent à nouveau leurs tâches - protection des organes internes et des systèmes, distribution et maintien des organes selon la structure anatomique normale.

Renforcer progressivement les muscles du dos, la poitrine, l'aine, la femme facilite le travail de la colonne vertébrale, en soutenant la fonction des ligaments, en particulier dans la région abdominale. En outre, des mesures préventives pour neutraliser la douleur pendant la grossesse peuvent aider à l'avenir, lorsque la mère devra porter un bébé pendant une journée.

L'entraînement musculaire comprend le renforcement, l'augmentation de l'élasticité des muscles et des ligaments, ainsi que l'apprentissage de la relaxation. C'est la relaxation qui aide à soulager les spasmes musculaires, l'hypertonie et vous permet de reprendre l'approvisionnement en sang dans les muscles. En outre, comme une prophylaxie des symptômes de la douleur, les techniques respiratoires sont efficaces, la livraison en temps opportun de dioxyde de carbone ou d'oxygène fournit une nutrition normale, le travail du système vasculaire, et, par conséquent, les muscles.

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