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Santé

Traitement de la ménopause chez la femme: principaux médicaments, plantes médicinales

, Rédacteur médical
Dernière revue: 06.07.2025
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Le terme « ménopause » signifie « gradin » en grec. Il s'agit d'une étape véritablement nouvelle dans la vie d'une femme: la fonction reproductive diminue progressivement, le corps se reconstruit, à commencer par les parties du cerveau (hypophyse et hypothalamus), responsables de l'afflux d'hormones sexuelles dans le sang. Les ovaires réduisent la production d'œstrogènes. C'est la diminution de ces hormones qui entraîne une détérioration du bien-être de la femme: dépression et irritabilité, maux de tête fréquents, bouffées de chaleur et transpiration accrue, insomnie et arythmie cardiaque apparaissent. Durant cette période, des maladies préexistantes peuvent également s'aggraver. Souvent, une femme est incapable de gérer seule ces problèmes, ce qui n'est pas nécessaire, car la médecine moderne dispose d'un arsenal suffisant de traitements pour la ménopause.

Méthodes de traitement de la ménopause

Pour faciliter la vie d'une femme pendant cette période difficile, la rendre plus épanouissante et plus joyeuse, il existe des méthodes de traitement de la ménopause telles que l'hormonothérapie substitutive, l'homéopathie et les remèdes populaires. Les schémas thérapeutiques sont choisis individuellement par le médecin, en tenant compte de l'âge de la patiente, de la gravité de son état physique et du stade de la ménopause.

Traitement de la ménopause avec des hormones

Le traitement hormonal de la ménopause est la méthode la plus efficace pour soulager les symptômes climatériques. Ce traitement, appelé traitement hormonal substitutif (THS), consiste à compenser le déficit en hormones sexuelles comme l'œstradiol et la progestérone. En cas de ménopause précoce et prématurée, le THS constitue le traitement principal. Dans d'autres cas, il est prescrit pour prévenir les conséquences de la ménopause, réduire les bouffées de chaleur, la sécheresse cutanée et des muqueuses. De plus, le THS a fait ses preuves dans la prévention d'une maladie aussi redoutable et dangereuse que l'ostéoporose, car il active les processus métaboliques du tissu osseux et renforce sa résistance. Le traitement hormonal réduit le risque d'athérosclérose vasculaire, car il contribue à réduire le cholestérol et à normaliser les lipides sanguins. Les effets secondaires des hormones incluent la stimulation de la croissance cellulaire, y compris maligne.

Traitement de la ménopause sans hormones

Malgré tous les désagréments liés à la ménopause, il ne faut pas oublier qu'il ne s'agit pas d'une maladie, mais d'une affection particulière qui peut souvent être surmontée sans médicaments ni hormones. Pour traiter la ménopause sans hormones, il existe un large éventail de recettes traditionnelles, de remèdes homéopathiques et de vitamines. Un médecin vous aidera à choisir la méthode appropriée et déterminera si un traitement non médicamenteux est suffisant ou s'il sera prescrit en association avec des médicaments.

Traitement de la ménopause avec des remèdes populaires

Dans le traitement de la ménopause par des remèdes populaires, la phytothérapie, les produits de la ruche, la thérapie par les sangsues et la thérapie par les jus sont largement utilisés. En phytothérapie, les plantes riches en œstrogènes sont utilisées pour traiter la ménopause. Ces plantes en contiennent beaucoup moins que les médicaments hormonaux, leur effet est donc plus doux et plus progressif. Parmi les plantes contenant des phytoestrogènes, on trouve:

  • soja; riche en isoflavones: daidzéine, génistéine et glycitéine. Une fois dans l'intestin, elles se décomposent en sucre et en un composant à effet œstrogénique;
  • trèfle rouge, luzerne; contient des isoflavones formononétine, biochanine-A et du phytoestrogène coumestrol, qui réduisent les symptômes climatériques et améliorent le bien-être;
  • lin; les graines contiennent des lignanes, leurs actions sont similaires à celles des isoflavones;
  • réglisse; sa racine contient l'isoflovone glabridine;
  • raisins rouges; les baies et le vin qui en est issu contiennent du resvératrol, un puissant antioxydant;
  • houblon; la prénylnaringénine, qui fait partie de la plante, a un fort effet œstrogénique sur le corps féminin, elle doit être utilisée avec beaucoup de prudence.

D'autres plantes sont également utilisées pour traiter la ménopause. Par exemple, l'aneth peut aider à réduire les bouffées de chaleur et à normaliser le sommeil. Pour l'utiliser, préparez une infusion d'aneth: versez trois cuillères à soupe de graines d'aneth séchées dans un thermos, ajoutez deux verres d'eau et laissez infuser une heure. Ajoutez de l'eau bouillante à l'infusion obtenue pour obtenir un litre. Prenez 100 ml 3 à 4 fois par jour, une demi-heure après les repas, pendant au moins un mois. La teinture de pivoine a un effet similaire. Vous pouvez l'acheter en pharmacie. Buvez 20 gouttes de teinture 2 à 3 fois par jour pendant trois semaines, 20 minutes avant les repas.

On ne saurait surestimer l'effet des légumes frais sur l'organisme, et plus particulièrement de leurs jus. Ces derniers contiennent des micro- et macroéléments, des vitamines et des substances biologiquement actives. Grâce à eux, l'organisme est purifié des toxines et des toxines, le système cardiovasculaire est renforcé et la tension artérielle est normalisée. Le jus de concombre rétablit l'équilibre acido-basique et est diurétique. Le jus de betterave favorise la production de globules rouges et augmente le taux de fer. Le jus de carotte contient du carotène qui, une fois absorbé par l'organisme, se transforme en vitamine A, ainsi que du fer, du cuivre, de l'iode, du cobalt et des huiles essentielles. Il est bénéfique pour tous, y compris les femmes ménopausées, car il restaure le métabolisme minéral du tissu osseux.

Les produits apicoles occupent depuis longtemps une place de choix dans le traitement de nombreuses maladies et sont également utilisés avec succès pour traiter la ménopause. Les abeilles nous fournissent non seulement du miel, mais aussi de la gelée royale, du pollen et du pain d'abeille. Ces produits peuvent améliorer l'état de santé des femmes, normaliser le sommeil, le système nerveux autonome et soulager la fatigue. La gelée royale est obtenue lors de la reproduction des abeilles. Vous pouvez l'acheter auprès des apiculteurs sous forme de gélules, à prendre deux gélules matin et soir pendant au moins deux mois. La période de récolte de la gelée royale fraîche étant courte (mai-juillet), vous pouvez utiliser le pollen et le pain d'abeille après la récolte. Mélangez 20 g de pollen et de pain d'abeille à du miel et consommez-les pendant une longue période jusqu'à amélioration. Ces substances stimulent la synthèse de collagène, si faible pendant la ménopause.

Traitement de la ménopause par les sangsues

Traitement par sangsues: l'hirudothérapie est utilisée pour traiter la ménopause, en association avec d'autres mesures visant à en atténuer les symptômes et les conséquences. La salive des sangsues contient des enzymes qui ont un effet bénéfique sur le système nerveux, rétablissant la circulation sanguine et l'équilibre hormonal. Jusqu'à 10 sangsues sont utilisées par séance, placées dans la région du coccyx. Ces séances sont effectuées au moins 8 fois, espacées de cinq jours. Après un mois, les séances sont répétées selon le même schéma. Pour obtenir un résultat visible, il est nécessaire de suivre 3 cures.

Traitement de la ménopause avec des plantes

Le traitement à base de plantes pour la ménopause vise à réduire les bouffées de chaleur et la transpiration, à normaliser la tension artérielle, à soulager la tension nerveuse et à augmenter le taux d'hormones sexuelles. Les phytoestrogènes, dont le rôle est d'équilibrer les niveaux hormonaux, ont été évoqués précédemment. Les plantes suivantes réduisent les bouffées de chaleur et améliorent le sommeil: mélisse, thym, géranium des marais, aneth, racine de valériane, aubépine, agripaume, hysope, etc. On prépare des tisanes, des décoctions et des teintures à partir de plantes individuelles ou en mélangeant ces plantes. Voici quelques recettes:

  • Préparez un mélange de thym, de menthe et de feuilles de mûrier à parts égales. Versez une cuillère à soupe du mélange obtenu dans deux verres d'eau bouillante et laissez infuser 30 minutes. Prenez un demi-verre deux fois par jour pendant 20 jours. Après une pause de 10 jours, vous pouvez recommencer.
  • 1 cuillère à café d'hysope médicinale est versée avec un verre d'eau bouillante et infusée pendant 30 minutes, prendre un demi-verre 3 fois par jour avant les repas;
  • un mélange à parts égales d'agripaume, de fleurs d'aubépine, d'immortelle, de camomille et verser de l'eau bouillante (1 cuillère à soupe par demi-litre), laisser reposer 30 minutes avant de prendre, dose quotidienne - 1 verre.

Traitement de la ménopause à la sauge

En médecine traditionnelle, la sauge est souvent et légitimement utilisée. En gynécologie, elle est largement utilisée, notamment pour le traitement de la ménopause. Le traitement de la ménopause par la sauge est rendu possible grâce à ses composants uniques:

  • flavonoïdes – augmentent le tonus des vaisseaux sanguins et des capillaires;
  • thiamine – normalise les processus métaboliques dans le corps;
  • tanin – effet hémostatique;
  • Vitamine C – tonique;
  • Vitamine PP – active les processus biologiques.

Après un traitement de 10 à 15 jours, les femmes ressentent une diminution des bouffées de chaleur, des sueurs et de la nervosité. La sauge peut être consommée sous forme de jus de feuilles fraîches, de tisanes et de décoctions de plusieurs autres plantes:

  • boire 2 cuillères à soupe de jus frais à la fois 3 fois par jour;
  • infuser du thé (une demi-cuillère à soupe d'herbes par verre de thé), vous pouvez en boire 3 fois par jour;
  • mélanger 3 parties de sauge avec 1 partie de valériane, prêle; verser 1 cuillère à soupe du mélange obtenu avec un verre d'eau bouillante, laisser reposer une demi-heure, prendre 100 g 2 fois par jour.

Traitement homéopathique de la ménopause

Les médicaments homéopathiques sont également utilisés pour traiter la ménopause. Beaucoup les considèrent comme des plantes médicinales, mais les médicaments homéopathiques, outre les plantes, contiennent également de faibles concentrations d'éléments chimiques. L'homéopathie pendant la ménopause vise à compenser le déficit en hormones sexuelles, qui diminue progressivement avec la diminution de la fonction ovarienne, un processus irréversible. Ces médicaments sont à base d'analogues synthétiques d'hormones féminines. Parmi les remèdes largement utilisés et efficaces pour soulager les symptômes de la ménopause, on trouve Estrovel, Feminal, Remens, Klimaktoplan, Klimased-Clinic, Inoklim, Enerlit-Klima, Klimadinon, Femikaps, Tibestan et bien d'autres. Ainsi, Estrovel contient de l'extrait d'ortie, du soja, du Cimicifuga racemosa et d'autres plantes, ainsi que des vitamines E et B. Il est efficace pour prévenir l'ostéoporose, renforcer les parois des vaisseaux sanguins et améliorer la formule sanguine. Feminal est à base d'extrait de trèfle rouge, une puissante isoflovone. Inoklin est fabriqué à partir d'extrait de soja; remens est à base de sépia, d'actée à grappes noires et de sanguinaire du Canada. Un homéopathe vous aidera à comprendre les nombreux médicaments homéopathiques; connaissant les symptômes du patient, il prescrira un médicament seul ou un complexe de plusieurs médicaments. Les remèdes homéopathiques aideront une femme à rester joyeuse, à profiter de la vie et à ne pas abandonner son mode de vie habituel pendant une période très difficile.

Traitement de la ménopause artificielle

La ménopause artificielle résulte d'une intervention forcée sur le fonctionnement des ovaires. Cette nécessité survient dans de nombreux diagnostics gynécologiques, notamment lors de l'ablation des ovaires ou de l'utérus. Lors de l'ablation des ovaires, la production d'hormones s'arrête brutalement, mais lorsque seul l'utérus est retiré, leur fonction diminue progressivement. L'artère utérine étant ligaturée pendant l'opération, l'apport sanguin aux ovaires est insuffisant et ces derniers souffrent. La ménopause artificielle est beaucoup plus difficile pour la plupart des femmes que la ménopause naturelle.

Le traitement de la ménopause artificielle vise à éliminer les symptômes qui l'accompagnent. On distingue les symptômes précoces et tardifs. Les symptômes précoces comprennent:

  • psychovégétatif: bouffées de chaleur fréquentes, transpiration accrue, maux de tête, fatigue, irritabilité, anxiété, peur, etc.
  • gynécologique: sensation de sécheresse et de démangeaisons au niveau du vagin;
  • diminution des capacités mentales: problèmes de mémorisation, perte de curiosité pour les choses nouvelles.

Cette période peut durer de un à cinq ans. Aux stades avancés de la ménopause artificielle, les symptômes suivants apparaissent:

  • maladies cardiovasculaires: hypertension artérielle, spasmes vasculaires, tachycardie;
  • urologiques: envie fréquente d’uriner, cystite, incontinence urinaire;
  • maladies de l'appareil locomoteur (arthrite, arthrose, ostéoporose);
  • vieillissement cutané.

Dans le traitement de la ménopause artificielle, le recours à un traitement hormonal substitutif est essentiel. Même si les symptômes de la ménopause sont discrets au début, il ne faut pas refuser le traitement hormonal substitutif, car ses manifestations ultérieures entraîneront des troubles et des conséquences bien plus graves.

Traitement de la ménopause pathologique

La ménopause ne survient pas toujours à temps, se déroule sans heurts ou présente des anomalies mineures. On observe des cas de ménopause entre 35 et 40 ans. Une ménopause tardive et prolongée entraîne également de nombreux désagréments: outre les troubles mentionnés ci-dessus, des manifestations plus graves peuvent survenir, telles que des saignements abondants, l'apparition de néoplasies, des modifications des glandes mammaires (mastopathie, etc.). Ce type de ménopause est dit pathologique. Le traitement de la ménopause pathologique repose sur une approche globale et personnalisée pour chaque patiente. Pour cela, on utilise des traitements médicamenteux non hormonaux, hormonaux et non médicamenteux. Aujourd'hui, le traitement hormonal substitutif est le plus efficace. Outre les traitements médicamenteux, on prescrit une psychothérapie, l'homéopathie, la phytothérapie, des vitamines, de la kinésithérapie et de l'hydrothérapie. Un mode de vie actif et la pratique d'un sport sont recommandés.

Traitement des bouffées de chaleur pendant la ménopause

Le déséquilibre hormonal de la ménopause entraîne des troubles de la thermorégulation, qui se produisent dans l'hypothalamus, une partie du cerveau. Le manque d'œstrogènes envoie à l'hypothalamus un faux signal de surchauffe, ce qui provoque une baisse de la température corporelle. Le cœur s'accélère alors, les vaisseaux sanguins se dilatent, augmentant le volume de sang circulant, et la femme ressent des bouffées de chaleur. Les bouffées de chaleur modérées provoquent un léger inconfort, tandis que les bouffées fréquentes et prolongées gâchent la vie et doivent être traitées. Si elles ne peuvent être soulagées par les recommandations suivantes, il est conseillé de traiter les bouffées de chaleur de la ménopause:

  1. évitez d'être à l'intérieur ou à l'extérieur avec des températures élevées;
  2. ne vous asseyez pas à proximité de sources de chaleur ouvertes (sauna, cheminée, autres appareils de chauffage);
  3. ne mangez pas d’aliments épicés;
  4. ne buvez pas de boissons alcoolisées fortes ni de café;
  5. Interdiction de fumer;
  6. ne portez pas de vêtements synthétiques;
  7. éviter le stress et les efforts physiques excessifs.

Si ces conseils ne réduisent pas l'intensité des bouffées de chaleur, consultez un médecin et commencez un traitement médicamenteux. Selon la gravité de l'affection, les caractéristiques de votre organisme et la présence de maladies concomitantes, le médecin prescrira un traitement. Il peut s'agir d'un traitement hormonal substitutif, qui compense le déficit en œstrogènes et réduit ainsi les bouffées de chaleur. Si les bouffées de chaleur surviennent dans un contexte d'hypertension artérielle, il est nécessaire de prendre des antihypertenseurs. Les antidépresseurs aident à lutter contre la dépression, et les sédatifs réduisent la surexcitation nerveuse. Si vous êtes malgré tout submergé par une vague de chaleur, essayez de vous ressaisir, retenez votre respiration, comptez jusqu'à sept et expirez lentement, répétez l'opération plusieurs fois. Cela vous aidera à vous calmer et à vous détendre. Vous pouvez également utiliser un ventilateur ou un ventilateur pour rafraîchir l'air, ou boire quelques gorgées d'eau froide.

Traitement de la transpiration pendant la ménopause

L'hyperhidrose est un symptôme invariable des bouffées de chaleur. Si les bouffées de chaleur créent un certain inconfort, la transpiration peut complètement déséquilibrer la femme. Dès l'apparition de sueurs froides, il est nécessaire de se changer et de se laver fréquemment, car une odeur désagréable se dégage, ce qui entraîne des réveils nocturnes fréquents, entraînant des insomnies. Tout cela peut perturber la concentration et conduire à consulter un médecin. Le traitement de la transpiration pendant la ménopause est similaire à celui des bouffées de chaleur: hormonothérapie substitutive, antidépresseurs, sédatifs et remèdes populaires à base de plantes. La valériane, l'aubépine et l'agripaume sont efficaces pour apaiser. L'actée à grappes noires, le gattilier, la sépia, la pulsatille, etc., sont également utilisés pour préparer des décoctions et des teintures.

Traitement des démangeaisons pendant la ménopause

L'une des conséquences négatives de la ménopause est une diminution des sécrétions génitales, ce qui entraîne une vaginite atrophique (sécheresse excessive), provoquant des démangeaisons du périnée et du vagin. Ces démangeaisons peuvent également être le signe de diagnostics plus graves liés à la ménopause, dus à une baisse de l'immunité, et nécessitant un traitement:

  • diabète sucré, dans lequel des niveaux élevés de sucre dans le sang perturbent l’apport sanguin aux tissus et le sucre dans l’urine irrite les muqueuses;
  • inflammation des voies urinaires, à la suite de laquelle les produits de dégradation de l'urée entrent en contact avec la vulve en raison de mictions fréquentes;
  • dermatite, qui peut être causée par des détergents ou des sous-vêtements synthétiques;
  • muguet – causé par le champignon candida;
  • vulvovaginite – inflammation de la vulve et de la muqueuse vaginale, souvent provoquée par une action mécanique due à des démangeaisons causées par une diminution des sécrétions de la muqueuse;
  • maladies infectieuses: gardnerellose, herpès, trichomonase; les démangeaisons sont causées par leurs agents pathogènes;
  • tumeurs des organes génitaux, dont les bactéries pathogènes sécrètent des toxines et modifient la microflore, ce qui entraîne des démangeaisons.

Il est inutile de lutter contre les conséquences des maladies; il est donc essentiel de consulter un médecin afin d'identifier la cause des démangeaisons. Le traitement des démangeaisons liées à la ménopause causées par la vaginite atrophique consiste à utiliser des pommades, gels, crèmes et suppositoires antiseptiques, hydratants et adoucissants. Voici quelques suppositoires à base de plantes médicinales qui soulagent les démangeaisons:

  • vaginal, contient du calendula officinalis;
  • feminella, dans la production de laquelle ont été utilisés des extraits d'arbre à thé, de camomille, de mauve et de peltula,
  • cicatridine, à base de calendula, d'aloe vera, d'huile d'arbre à thé.

Les onguents fréquemment utilisés comprennent le gel Fenistil, le Dropalen, le Panthénol et le Radevit.

Si ces agents ne sont pas suffisamment efficaces et qu'il n'y a pas de contre-indications, des médicaments hormonaux sont prescrits:

  • Estrocad, suppositoires, augmente la sécrétion de la muqueuse des organes génitaux;
  • ovestin, crème, suppositoires, pommade, normalise les niveaux hormonaux, constitue une barrière contre les bactéries pathogènes;
  • L'estriol, la crème, les suppositoires, favorisent la production de mucus dans le vagin.

Si les maladies décrites ci-dessus sont détectées, le médecin prescrira un traitement symptomatique. Ainsi, en cas de diabète, la glycémie sera maintenue par des médicaments tels que la metformine, le maninil et le siofor. La pimafucine, le clotrimazole et le miconazole sont utilisés contre le muguet. Le métrodimazole aidera à se débarrasser de la gardnerellose. L'herpès est traité par l'herpféron, le valtrex et l'alpizarine, et des immunomodulateurs sont également prescrits par voie orale. En cas de vulvovaginite, des médicaments comme la bétadine, l'iodoxir et les suppositoires de terzhinan seront efficaces. Le traitement de la dermatite comprend non seulement l'utilisation des crèmes Videstim et Rodevit, mais aussi un régime alimentaire.

Traitement de la mastopathie pendant la ménopause

Le traitement de la mastopathie ménopausique est nécessaire lorsque le tissu conjonctif des glandes mammaires, anormalement développé, forme des kystes et des phoques. Les causes de la mastopathie ménopausique incluent les changements hormonaux. Les femmes ménopausées précocement sont plus susceptibles de développer cette maladie. Le risque de négliger une mastopathie est accru par le risque de dégénérescence en tumeur maligne pendant la ménopause. Il est important de prêter attention aux symptômes suivants: douleurs, nodules, asymétrie mammaire, mamelons crevassés et écoulements, ganglions lymphatiques axillaires enflés. Il existe plusieurs types de mastopathie et le schéma thérapeutique est déterminé selon qu'elle est diffuse ou nodulaire. Il n'existe pas de traitement universel. Pour la mastopathie diffuse, des traitements hormonaux, homéopathiques et à base de plantes sont prescrits. Le traitement hormonal implique l'utilisation d'anti-œstrogènes, tels que le tamoxifène et le fareston. Il est donc recommandé aux femmes ménopausées de prendre 20 mg de tamoxifène par jour pendant un à trois mois. Elles adaptent également leur mode de vie et leur alimentation, et recommandent de choisir une taille de soutien-gorge confortable, ainsi que de prendre des vitamines A, C, E, B, et surtout B6. La mastopathie nodulaire nécessite une intervention chirurgicale et se résorbe rarement spontanément. Des consultations médicales régulières (au moins tous les six mois) et une mammographie permettront d'éviter les complications plus importantes. Il ne faut pas non plus négliger les complexes vitaminiques et minéraux pour les femmes ménopausées, qui contiennent tous les composants nécessaires à cette période. Il est conseillé d'éviter le stress et d'équilibrer son alimentation.

Traitement des saignements utérins pendant la ménopause

Le traitement des saignements utérins pendant la ménopause dépend des causes qui les ont provoqués. Ces saignements peuvent être causés par:

  • maladies des organes reproducteurs;
  • troubles hormonaux (dysfonctionnels);
  • préparations médicinales (iatrogènes);
  • pathologies d'autres organes.

Les saignements anormaux surviennent le plus souvent pendant la période climatérique, car durant cette période, le corps subit des changements hormonaux, l'ovulation est perturbée, l'épaisseur de l'endomètre augmente et des processus de stagnation de la muqueuse et du sang se produisent. L'endomètre est rejeté de manière inégale, ce qui réduit la coagulation sanguine. L'état psycho-émotionnel de la femme et les maladies infectieuses peuvent également contribuer à l'apparition de saignements. Résoudre ce problème par soi-même revient à mettre sa vie en danger. En cas de saignements très abondants, il est nécessaire d'appeler une ambulance; en cas de saignements modérés, consulter un médecin. Que faire à domicile?

  • prenez une position horizontale en plaçant un oreiller sous vos pieds;
  • appliquez du froid sur le bas-ventre, retirez après 10 à 15 minutes pendant 5 minutes, répétez à nouveau, faites cela pendant une heure ou deux;
  • buvez beaucoup de liquides pour compenser les pertes de liquides;
  • prendre des médicaments hémostatiques selon la prescription de votre médecin (gluconate de calcium, acide ascorbique, dicynone, vikasol);
  • infusions et décoctions des plantes suivantes: ortie, prêle, poivre d'eau, écorce de viorne, achillée millefeuille, bourse-à-pasteur.

En cas d'hospitalisation, il est possible d'arrêter les saignements grâce à des médicaments hormonaux, tels que les contraceptifs oraux combinés Regulon, Zhanin, Non-Ovlon, etc., ainsi qu'à des agents hémostatiques. Une intervention chirurgicale est souvent nécessaire. Il existe plusieurs méthodes pour arrêter les saignements. Pendant la ménopause, le curetage est le plus souvent utilisé, mais il existe également un traitement par le froid (cryodestruction) et l'ablation de l'endomètre au laser (ablation). En cas de saignements non anormaux, le traitement est ciblé sur le foyer de la maladie. En cas de cancer, outre la chirurgie, on a recours à la chimiothérapie et à la radiothérapie.

Traitement de l'endométriose pendant la ménopause

Lors d'une ménopause normale, dans un contexte de déclin des fonctions ovariennes, l'endomètre (muqueuse utérine) diminue. Mais parfois, le processus inverse se produit: l'épithélium utérin présente une activité accrue et commence à se multiplier rapidement. Cette maladie est appelée endométriose. Les causes exactes de son apparition ne sont pas entièrement élucidées, mais il a été établi que les facteurs de risque incluent le surpoids, le diabète, les maladies infectieuses et les interventions chirurgicales sur les organes génitaux internes. Le traitement de l'endométriose pendant la ménopause diffère du traitement en âge de procréer et peut être conservateur ou chirurgical. Le traitement conservateur implique l'utilisation de médicaments hormonaux pour corriger le déséquilibre hormonal. Norcolut (contenant de la progestérone), gestrinone, danazol (réduisant la synthèse des œstrogènes) et zoladex sont prescrits. Le traitement est à long terme (de 6 à 9 mois). Le no-shpa, la papavérine, etc. sont pris pour soulager la douleur, et des sédatifs sont utilisés pour calmer le système nerveux. Avec l'autorisation d'un médecin, vous pouvez également utiliser des recettes traditionnelles. Pour un usage interne, des infusions et des décoctions sont préparées à partir de l'orthilia secunda et de la racine du pinceau rouge; pour les douches vaginales - une infusion de propolis.

La chirurgie est nécessaire lorsque la maladie ne répond pas au traitement conservateur ou est détectée tardivement et qu'elle présente des complications. L'opération consiste à retirer l'utérus. Une mesure aussi radicale se justifie par le fait qu'une endométriose avancée menace la femme d'anémie sévère, de péritonite, voire de cancer.

Traitement des kystes ovariens pendant la ménopause

Les kystes ovariens chez les femmes en âge de procréer sont le plus souvent fonctionnels et peuvent se résorber. Chez les femmes ménopausées, en l'absence de règles, cela est impossible. Il existe plusieurs types de kystes (séreux, mucineux, papillaires, paraovariens, dermoïdes, endométrioïdes), mais ils présentent tous un risque de dégénérescence en tumeurs malignes. Pour décider de l'ablation ou du traitement, le médecin évalue des facteurs tels que: l'ancienneté du kyste, sa taille, sa densité, sa présence sur un ou les deux ovaires, sa présence mono ou multi-chambres; une accumulation de liquide dans la cavité abdominale? Si le néoplasme n'est ni dermoïde, ni mucineux, ni papillaire, qu'il est petit (jusqu'à 5 mm) et que le médecin ne constate aucun signe de dégénérescence cancéreuse, un traitement conservateur peut être prescrit. Il consiste à normaliser le bilan hormonal (médicaments: Rigevidon, Ovidon, Marvelon). Des progestatifs, des anti-œstrogènes, des androgènes, des anabolisants, des vitamines E, C, des immunostimulants, des analgésiques et des suppositoires anti-inflammatoires sont également prescrits.

L'intervention chirurgicale consiste à pratiquer une laparoscopie du kyste ou une laparotomie des organes. La laparoscopie permet de retirer le kyste lui-même par de petites incisions. Dans les cas plus graves, on a recours à la laparotomie, lorsque les ovaires, voire l'utérus, doivent être retirés.

Traitement des fibromes pendant la ménopause

Le myome utérin est une tumeur bénigne qui se forme dans les tissus musculaires. Les causes du myome ne sont pas entièrement comprises, mais on suppose qu'un rôle important est joué par les déséquilibres hormonaux chez la femme. La prédominance de la synthèse d'œstrogènes sur celle de progestérone peut entraîner l'apparition de néoplasies. La ménopause est la période de la vie où se produit un déséquilibre hormonal. D'autres facteurs peuvent influencer l'apparition du myome: l'hérédité, les avortements, le diabète, l'obésité et le stress.

Le traitement des fibromes utérins pendant la ménopause dépend de leur taille, du nombre et de la taille des néoplasmes, ainsi que de l'âge de la patiente. Si le fibrome est apparu avant la ménopause, il existe un faible risque qu'avec la diminution de la fonction ovarienne et, par conséquent, de la production hormonale, il ne se développe pas. Cependant, ces cas sont rares. Le plus souvent, un traitement conservateur ou chirurgical est utilisé. Le traitement médicamenteux implique la prise de médicaments hormonaux en association avec d'autres médicaments de soutien ou ciblant des maladies concomitantes. Les méthodes modernes de traitement des fibromes incluent l'embolisation, c'est-à-dire le blocage des artères utérines. Cette intervention est réalisée en milieu hospitalier, sans anesthésie. En raison du blocage de l'afflux sanguin vers les ganglions fibromateux, le sang ne circule pas et s'assèche. Une autre méthode moderne est l'ablation des ganglions par ultrasons haute fréquence (FU). En cas de néoplasmes volumineux et multiples, dans les cas avancés, des mesures radicales sont utilisées: l'ablation de l'utérus et parfois des annexes.

Traitement des douleurs articulaires pendant la ménopause

Le déséquilibre hormonal de la ménopause entraîne une diminution de l'intensité des processus métaboliques osseux, une perte de calcium et une augmentation de leur porosité, et donc de leur résistance. L'ostéoporose, l'ostéochondrose et les hernies intervertébrales résultant de modifications discales et ligamentaires s'accompagnent de douleurs. Le traitement des douleurs articulaires pendant la ménopause consiste à soulager les syndromes douloureux, à soulager l'inflammation et à renforcer le tissu osseux. À cet effet, des analgésiques et des anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène, diclofénac, Nurofen, piroxicam) sont prescrits. De nombreux onguents et gels sont également disponibles sur le marché pharmaceutique, également utilisés contre les douleurs articulaires (chondroxide, diclofénac, Fastum-gel, Finalgon). Pour reconstituer le calcium, prenez des préparations à base de calcium et de vitamine D3. Les préparations enzymatiques améliorent la circulation sanguine. Le renforcement du corset musculaire joue un rôle majeur dans la lutte contre les maladies de la colonne vertébrale. Pour cela, il est nécessaire de mener une vie active, de pratiquer des exercices thérapeutiques, d'effectuer un travail physique modéré, de pratiquer régulièrement des massages et des thérapies manuelles. La médecine traditionnelle propose également divers bains aux herbes et des compresses chauffantes.

Traitement de la cystite pendant la ménopause

Pendant la ménopause, il existe un risque de développer une cystite postménopausique, qui peut survenir en raison de processus atrophiques dans l'organisme pendant cette période. La muqueuse vésicale s'amincit et devient exsangue. Les mécanismes de défense s'affaiblissent, ouvrant la voie à la prolifération de bactéries pathogènes. L'organisme signale la présence d'une cystite par des envies fréquentes, des brûlures et des douleurs à la miction, une urine trouble et parfois sanglante. Le traitement de la cystite ménopausique doit être précédé d'un examen comprenant une cystoscopie pour déterminer l'état de la muqueuse vésicale et urétrale, des analyses d'urine en laboratoire, une échographie de la vessie et des reins, et une culture d'urine pour déterminer le type et la concentration bactérienne. Un protocole de traitement est ensuite défini. En cas de cystite infectieuse, il vise d'abord à détruire les bactéries. Dans ce cas, des antibiotiques sont utilisés, prescrits uniquement par un médecin. Elles ont également recours à des médicaments uroseptiques, des antispasmodiques pour soulager la douleur et à la phytothérapie (en buvant de grandes quantités de décoctions de prêle, de busserole et de pol-pala). Un traitement hormonal substitutif aidera à rétablir l'équilibre hormonal. L'administration de médicaments hormonaux dans le vagin peut améliorer la circulation sanguine dans les organes pelviens et, par conséquent, renforcer le tonus des muscles de la vessie, l'épaisseur de la muqueuse et ses propriétés protectrices.

Les femmes doivent prendre au sérieux le problème de la cystite postménopausique, car sous-estimer le danger peut entraîner des complications et des conséquences plus graves associées à une maladie rénale.

Traitement de l'incontinence urinaire pendant la ménopause

Des muscles spécifiques, appelés sphincters, interviennent dans le processus de vidange de la vessie. Recevant une impulsion du cerveau les invitant à se remplir, ils se relâchent, permettant à l'urine de s'écouler. En temps normal, les sphincters sont comprimés. De cette façon, la personne contrôle ses besoins naturels. L'affaiblissement des muscles pendant la ménopause entraîne une perte de contrôle des sphincters. Ce processus peut être aggravé par l'absence (ablation chirurgicale de l'utérus) ou le prolapsus de l'utérus, ainsi que par des infections de l'appareil génito-urinaire. Plus de 80 % des femmes de 65 à 70 ans dans le monde souffrent d'incontinence urinaire liée à l'âge. Existe-t-il un traitement pour l'incontinence urinaire pendant la ménopause? La réponse est oui. Le traitement dépend du caractère urgent ou de l'incontinence. En cas de miction spontanée et stressante (en cas de toux, de rire, d'éternuements), causée par l'affaiblissement et la décrépitude des muscles des organes pelviens, le traitement vise à les renforcer. Il peut s'agir d'exercices physiques, de médicaments hormonaux contenant des œstrogènes ou d'une intervention chirurgicale. L'incontinence d'urgence est un retard dans l'émission du signal cérébral indiquant le besoin de vider la vessie, qui survient avant que la femme n'aille aux toilettes. Dans ce cas, des médicaments sont prescrits pour réduire l'activité vésicale, les muscles sont également renforcés par des exercices physiques, et parfois la chirurgie est utilisée. Les médicaments utilisés pour l'incontinence d'urgence comprennent le Spazmex, le Roliten, le Pantogam, l'imipramine, etc. Il existe également des techniques modernes qui « apprennent » au cerveau à reconnaître les signaux provenant de la vessie. Une femme peut aider à résoudre le problème en évitant les aliments épicés et gras, le café et l'alcool, en contrôlant son poids et en effectuant des exercices pour contracter et détendre les muscles pelviens.

Traitement des maux de tête pendant la ménopause

Les maux de tête sont l'une des manifestations désagréables de la ménopause. Ils sont causés par les mêmes changements hormonaux qui accompagnent la ménopause. Le traitement des maux de tête pendant la ménopause consiste à soulager les symptômes douloureux. Outre les analgésiques et les antispasmodiques, à prendre lors des crises, il existe d'autres moyens de soulager la douleur. Il est impératif de mesurer la tension artérielle, car une anomalie peut également provoquer des crises. En cas d'hypertension artérielle, il est nécessaire de prendre des médicaments antihypertenseurs. Les maux de tête, en particulier les migraines, peuvent complètement déstabiliser une femme; il est donc conseillé d'essayer toutes les options connues pour les soulager. Il est conseillé de se détendre en pratiquant des exercices de respiration, en inspirant et en expirant lentement en retenant sa respiration. Bains de pieds chauds, compresses de feuilles de chou sur le front, solutions de vinaigre ou de citron, tisane de mélisse, menthe, millepertuis, massage de la tête: autant de mesures qui peuvent au moins réduire l'intensité des maux de tête. Le rétablissement de l'équilibre hormonal grâce à un traitement hormonal substitutif peut contribuer à résoudre ce problème. Parmi ces médicaments, on trouve Klimene, Cimicifuga et Divina. Remens et Klimaktoplan, des médicaments homéopathiques bien connus des femmes. Les complexes de vitamines et de minéraux ont également un effet bénéfique sur l'organisme féminin. Il est déconseillé de choisir soi-même ses médicaments, car à l'âge climatérique, les personnes sont généralement accablées par d'autres diagnostics, ce qui peut entraîner des effets secondaires indésirables.

Traitement des crises de panique pendant la ménopause

La ménopause peut s'accompagner de crises de panique. Elles se manifestent par des sensations de manque d'oxygène, d'engourdissement des membres, de vertiges, de faiblesse, de bouffées de chaleur et de sueurs soudaines, ainsi que de frissons. Un sentiment de danger, qui vous guette, vous et vos proches, de toutes parts, ainsi que la peur de la mort, apparaissent. Le cœur s'accélère. À ce moment-là, une forte libération d'adrénaline se produit dans l'organisme. Il est difficile de gérer de telles crises; consulter un gynécologue, un psychothérapeute, un neurologue ou un endocrinologue permettra de déterminer la meilleure façon de gérer ces symptômes désagréables. Le traitement des crises de panique pendant la ménopause repose sur une approche globale:

  • médicamenteux à l’aide d’antidépresseurs, de sédatifs, de tranquillisants, d’agents hormonaux;
  • méthodes non médicamenteuses utilisant la phytothérapie, des exercices physiques, des massages, des exercices de respiration et des traitements à l'eau.

Traitement des étourdissements pendant la ménopause

Les vertiges pendant la ménopause peuvent être causés par une synthèse insuffisante d'œstrogènes dans l'organisme, les hormones ayant un effet direct sur le fonctionnement cérébral. Lorsqu'on essaie de perdre du poids en adoptant un régime strict, de tels symptômes, appelés en médecine vertiges, sont également possibles. Ils se caractérisent par une perte d'équilibre, une sensation d'objets environnants qui tournent dans l'air, des nausées et des vomissements. Pour traiter les vertiges pendant la ménopause, on a recours à un traitement hormonal substitutif et à des traitements non médicamenteux. Ces derniers incluent une consommation d'eau abondante, une alimentation équilibrée et riche en vitamines, et une activité physique modérée, comme le yoga ou la natation. Des exercices de respiration et de relaxation sont également utiles.

Traitement des troubles du sommeil pendant la ménopause

Les changements hormonaux entraînent souvent des troubles du sommeil. Le traitement des troubles du sommeil pendant la ménopause est possible grâce à un traitement hormonal substitutif. Cependant, son utilisation justifiant une approche prudente (risque de développement de néoplasies), les recommandations suivantes peuvent être appliquées:

  • ne mangez pas trop avant de vous coucher;
  • faire des promenades avant de se coucher;
  • aérez la pièce dans laquelle vous dormez, et il est préférable de dormir avec la fenêtre ouverte;
  • essayez d'aller vous coucher à la même heure tous les soirs;
  • ne pas dormir pendant la journée;
  • réduire la consommation de caféine;
  • boire du lait chaud avec du miel avant d'aller au lit;
  • prendre des préparations à base de plantes sédatives (racine de valériane, mélisse, aubépine).

Passer aux somnifères et aux tranquillisants est déconseillé, car cela ne résoudra pas le problème et ne fera qu'engendrer une dépendance. On peut les prendre pendant une à deux semaines maximum afin de permettre au corps de se reposer.

Traitement de la dépression pendant la ménopause

L'une des manifestations les plus alarmantes et dangereuses de la ménopause est la dépression. Ce trouble se caractérise par une mélancolie prolongée, une perte d'intérêt pour la vie, une communication limitée avec les autres, un sentiment de peur et d'anxiété, et des pensées suicidaires. Le danger est double si une femme a déjà vécu ce trouble plus jeune. Le traitement de la dépression pendant la ménopause ne peut se faire sans l'intervention d'un médecin. Il est difficile de faire face à ce problème seul. Un traitement hormonal substitutif (un analogue synthétique de l'estradiol est utilisé) associé à des antidépresseurs améliorera l'état psycho-émotionnel de la patiente. Pour neutraliser l'effet du THS sur la prolifération incontrôlée des cellules utérines, l'hormone dydrogestérone est prescrite. La psychothérapie et le training autogène sont également utilisés dans le traitement de la dépression. L'attention et la bienveillance des proches aideront la femme à surmonter cette période difficile.

Traitement de l'insomnie pendant la ménopause

Les troubles du sommeil pendant la ménopause évoluent souvent vers une phase plus sévère: l'insomnie chronique. Le sommeil nocturne apporte un repos complet et permet à la femme de vaquer à ses occupations: travailler, être une mère attentionnée et épouser. La principale cause de l'insomnie étant le manque d'hormones, le traitement principal est l'hormonothérapie substitutive. Le médecin doit prescrire le traitement en tenant compte des caractéristiques de la patiente et des effets secondaires du THS: saignements utérins, prise de poids, nausées, maux de tête, thrombose, tumeurs malignes. La durée du traitement doit être courte et la dose minimale. Les phytoestrogènes sont également utilisés avec succès: soja, actée à grappes noires, trèfle rouge, orge, blé, etc., ainsi que les préparations pharmaceutiques à base de ces composés. Leur effet sur l'organisme est plus doux et sans complications, bien que la prise soit plus longue. Il est également important de suivre les recommandations ci-dessus pour les troubles du sommeil.

Traitement des CIV pendant la ménopause

La dystonie végétative-vasculaire (DVV) survient sous l'influence de modifications hormonales. Si les symptômes de la DVV apparaissent pour la première fois pendant cette période, un traitement est possible pendant la ménopause. Le système végétatif humain est composé de deux branches: le système sympathique, qui active le cœur et dépense l'énergie, et le système parasympathique, qui l'accumule. Le fonctionnement équilibré de ces deux systèmes assure le fonctionnement normal de l'organisme. En cas de déficit hormonal, typique de la période climatérique, un déséquilibre des branches du système nerveux autonome se produit, affectant de nombreux organes. Le cœur est affecté, le tonus musculaire des vaisseaux diminue, ce qui entraîne des variations de la pression artérielle. Le traitement de la DVV dépend de son type. On distingue la forme cardialgique de la DVV, caractérisée par des douleurs cardiaques, la forme hypertensive (augmentation de la pression artérielle), la forme hypotonique (baisse de la pression artérielle) et la forme mixte. La VVD étant une maladie fonctionnelle et non pathologique, un traitement non médicamenteux est souvent utilisé pour en éliminer les symptômes. Il est essentiel d'organiser correctement sa journée: activité physique réduite, stress, tension nerveuse et télévision limitée. Promenades en pleine nature, alimentation équilibrée et sommeil régulier contribuent à rétablir l'équilibre du corps. Un traitement médicamenteux vise à rétablir l'équilibre hormonal et à améliorer la conduction des signaux nerveux dans les cellules. Il peut être administré par des médicaments tels que Logest, Magnefar et d'autres agents hormonaux biphasiques contenant de la progestérone et des œstrogènes. Il est également nécessaire de surveiller régulièrement sa tension artérielle. En cas d'hypertension artérielle, des médicaments antihypertenseurs, disponibles en grande quantité sur le marché pharmaceutique, sont efficaces. Votre médecin vous aidera à choisir le médicament le plus adapté à votre situation.

Les remèdes homéopathiques sont largement utilisés pour traiter les troubles vasculaires. Dysmenorm, Lycopodium, Atarax, Grandaxin, Klimantoplan: voici une liste non exhaustive de médicaments qui contribueront à stabiliser les manifestations psychosomatiques de la ménopause.

Les plantes médicinales et le miel sont très efficaces contre les manifestations de la dyskinésie ventriculaire. Les fleurs et les fruits d'aubépine, l'agripaume, la valériane, les cônes de houblon et la mélisse sont souvent utilisés pour calmer le système nerveux. Le thé à base de viorne et de baies de sureau abaisse la tension artérielle. Le miel contient de nombreux micro-éléments et nutriments qui contribuent à renforcer l'immunité féminine.

Traitement des acouphènes pendant la ménopause

Les acouphènes ménopausiques ne sont pas une maladie indépendante, mais indiquent la présence d'un autre diagnostic. Ils peuvent être le symptôme de troubles hormonaux, d'hypertension, de dystonie végétative-vasculaire ou de troubles névrotiques, symptômes associés à la ménopause. Le traitement des acouphènes ménopausiques cible la cause. En cas d'hypertension artérielle, des antihypertenseurs et des antispasmodiques sont nécessaires pour la réduire. Si les acouphènes sont causés par une dystonie végétative-vasculaire, la prise de remèdes apaisants à base de plantes, comme la racine de valériane, l'agripaume, la mélisse et l'aubépine, peut suffire. En cas de névrose, on peut recourir à l'élénium, l'amizil, le bromure de potassium, le dibazol et le bromure de sodium. La prise de médicaments hormonaux peut équilibrer le niveau hormonal et éliminer les acouphènes. Une prescription médicale est indispensable, car il est très difficile de déterminer soi-même la cause d'un symptôme aussi désagréable. Après tout, il existe également une ostéochondrose cervicale et des maladies des organes auditifs, qui donnent des symptômes similaires.

Traitement des névroses pendant la ménopause

La névrose ménopausique survient lorsqu'une femme réagit insuffisamment aux changements qui surviennent pendant la ménopause. Cela se manifeste par de l'irascibilité, parfois de l'agressivité; un manque de soin de soi et, parfois, au contraire, une utilisation excessive de cosmétiques pour paraître plus belle; une fatigue accrue et des sautes d'humeur soudaines. Si tous ces symptômes sont très prononcés et difficiles à gérer seule, il est nécessaire de commencer un traitement contre la névrose, sinon elle peut évoluer vers une forme plus grave: la dépression. Le médecin déterminera la gravité de la maladie et son traitement: il prescrira des neuroleptiques (médicaments psychotropes), des hormones (pour équilibrer les niveaux hormonaux), ou vous pourrez vous limiter à une adaptation du mode de vie, une alimentation équilibrée, des méthodes psychothérapeutiques et des exercices physiques. Il est important de garder à l'esprit que tous les troubles liés à la ménopause sont temporaires et qu'il faut pouvoir y faire face.

Traitement de l'irritabilité pendant la ménopause

L'irritabilité accompagne souvent la femme pendant la ménopause. Une forte explosion émotionnelle de nature négative peut être totalement inadaptée à sa cause. Les émotions sont mal contrôlées pendant cette période. Ceci est associé à la perte des fonctions protectrices de l'organisme, assurées par les hormones. Lors des changements hormonaux, leur production diminue, ce qui affecte l'humeur et le bien-être mental de la femme. Un traitement contre l'irritabilité est nécessaire si elle complique considérablement la vie de son entourage. Il est difficile pour une femme d'évaluer elle-même son état; pour son bien, l'aide de ses proches est essentielle. Pour commencer, il est conseillé de la décharger des tâches ménagères et de lui consacrer plus de temps pour prendre soin d'elle: promenades, apparence, shopping, si cela lui procure du plaisir. Vous pouvez pratiquer l'auto-entraînement, des exercices de respiration, des soins à base d'eau, notamment des bains aux herbes, et boire des décoctions de plantes apaisantes, comme mentionné précédemment. Si l'irritabilité persiste, il s'agit d'un symptôme dangereux et il est indispensable de consulter un psychiatre. Il prescrira des médicaments, éventuellement des antidépresseurs, des somnifères si le sommeil du patient est perturbé.

Traitement de l'anxiété pendant la ménopause

Tout le monde a tendance à se soucier de sa santé et de celle de ses proches, à s'inquiéter de certaines actions ou inactions, et à craindre des événements désagréables. Cet état d'anxiété pendant la période climatérique peut prendre des formes pathologiques et perturber une vie normale. Ceci est dû à des troubles hormonaux et à la prise de conscience que les meilleures années de la vie sont déjà derrière nous et que la vieillesse approche. Le traitement de l'anxiété pendant la ménopause par hormonothérapie substitutive n'est pas répandu en raison de ses effets secondaires fréquents. Les femmes ont donc recours à des traitements alternatifs à base de plantes médicinales, de psychotropes et de physiothérapie. Le millepertuis est un bon phytoantidépresseur. On utilise cette plante sous forme d'eau, d'huile, d'alcool, d'extraits secs, d'infusions et de décoctions. Des médicaments à base de millepertuis ont été développés, dont l'efficacité dans le traitement de l'anxiété et des états dépressifs a été prouvée par la recherche. Une approche globale de ce problème, combinant des techniques psychologiques, la phytothérapie, un mode de vie sain et, si nécessaire, des médicaments, aidera les femmes à retrouver la sérénité.

Traitement de la chute des cheveux pendant la ménopause

La chute de cheveux est l'un des désagréments possibles de la ménopause. Elle peut être due à une diminution de la synthèse d'œstrogènes et à une augmentation du taux de testostérone, une hormone mâle également présente dans le corps féminin. On suppose que la testostérone est responsable de la calvitie masculine et contribue donc à la chute de cheveux. D'autres facteurs interfèrent avec l'apport sanguin normal aux follicules pileux: l'hypothyroïdie, qui ralentit le métabolisme, l'hérédité, les mauvaises habitudes, notamment le tabagisme, le stress, la prise de médicaments, les maladies de peau, etc. Le traitement de la chute de cheveux pendant la ménopause consiste à augmenter temporairement le taux d'hormones féminines dans le corps féminin pendant la phase active de la ménopause, qui est le plus souvent le moment où ce désagrément survient. Au quotidien, il est nécessaire de suivre des règles simples mais efficaces pour réduire la calvitie:

  • choisissez un shampoing adapté à votre type de cheveux, de préférence professionnel;
  • ne lavez pas vos cheveux plus de 2 fois par semaine;
  • essayez d'utiliser le moins possible un sèche-cheveux;
  • mener une vie active, pratiquer une activité physique;
  • mangez bien, en incluant davantage de légumes et de fruits, ainsi que des noix, des poissons gras et des céréales dans votre alimentation;
  • prendre un complexe de vitamines et de minéraux;
  • frottez des huiles essentielles d'oignon râpé, de jojoba et de romarin sur vos cheveux.

N'abandonnez pas, dès que l'état général associé à la poussée hormonale se stabilise, l'état des cheveux s'améliorera également.

Traitement des pics de pression pendant la ménopause

Les changements hormonaux qui surviennent pendant la ménopause affectent le métabolisme eau-sel. Les ions sodium qui s'accumulent dans le sang et les cellules tissulaires empêchent l'élimination de l'eau de l'organisme et augmentent le volume sanguin. Par conséquent, le débit sanguin cardiaque augmente, entraînant une élévation de la pression artérielle. Un état psycho-émotionnel instable pendant la ménopause et un excès de poids contribuent également à des pics de pression. Le traitement pendant la ménopause, si une maladie grave comme une tumeur surrénalienne n'est pas diagnostiquée, doit commencer par des mesures de renforcement général: davantage de promenades au grand air, une alimentation équilibrée, une perte de poids, l'élimination de l'alcool et l'arrêt du tabac. Un traitement hormonal substitutif peut également être prescrit. Klimonorm, Divina et Cycloprogynova sont des médicaments qui compensent le manque d'œstrogènes et de progestatifs. Les hormones de synthèse peuvent être remplacées par des médicaments à base de plantes et homéopathiques, dont le traitement est plus long mais plus sûr. Remens, Klimaktoplan, Klimakt-hel et Klimadinon sont largement connus et utilisés. Si, lors des sauts, la pression artérielle supérieure est constamment supérieure à 180 mm Hg, il est nécessaire de recourir à des médicaments vasculaires. Parmi ces médicaments figurent les inhibiteurs de l'ECA, qui réduisent la synthèse de l'hormone vasoconstrictrice (angiotensine 2). Le captopril, l'énalapril, le fosinopril, le quinapril et le périndopril appartiennent à ce groupe. Un nouveau groupe de médicaments contre l'hypertension artérielle est celui des antagonistes de l'angiotensine 2: irbésartan, losartan et valsartan.

Traitement de l'hypertension pendant la ménopause

Une hypertension artérielle stable est appelée hypertension. C'est la maladie la plus répandue au monde; selon les statistiques, plus de 20 % de la population adulte y est sujette. Après 50-55 ans, le pourcentage de patients augmente significativement, ce qui indique que la période climatérique constitue un facteur de risque important de développement de la maladie. Le traitement de l'hypertension pendant la ménopause ne peut être à court terme. En effet, il s'agit de maintenir les pressions systolique et diastolique; il ne faut donc pas interrompre le traitement. Si ce problème est ignoré, une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral (AVC) et une insuffisance rénale sont possibles, et le plus souvent inévitables. De nombreux médicaments permettent de traiter ce problème. Leur mode d'action, leurs contre-indications et leurs effets secondaires diffèrent. Des études ont montré que, pour les femmes en période climatérique, tout l'arsenal thérapeutique antihypertenseur est acceptable. Après avoir effectué des analyses en laboratoire et instrumentales, le médecin décidera du traitement le plus adapté au patient: diurétiques (médicaments qui augmentent l'excrétion de l'urine), alpha- et bêta-bloquants (régulant le flux sanguin cardiaque), inhibiteurs de l'ECA (agissant sur les vaisseaux sanguins) et antagonistes calciques. Il existe des médicaments modernes conçus sur le principe d'une combinaison de ces médicaments. Il est conseillé d'ajouter au traitement des mesures visant à adopter un mode de vie sain, une alimentation équilibrée et à éviter le stress.

Traitement des palpitations pendant la ménopause

Pendant la ménopause, on observe souvent une accélération du rythme cardiaque (tachycardie). Le cœur a pour fonction de contracter et de relâcher les muscles, ce qui assure l'apport de nutriments et d'oxygène par le sang à tous les tissus de l'organisme. Si le rythme cardiaque est perturbé, l'organisme tout entier souffre, ne recevant pas ce dont il a besoin. Un déficit hormonal réduit la capacité des organes à remplir leurs fonctions: les ions sodium présents dans la lymphe empêchent l'élimination des liquides des cellules, le taux de « mauvais » cholestérol augmente, le sang devient plus épais et plus visqueux, et l'élasticité des vaisseaux sanguins diminue. Ce sont ces facteurs qui entraînent des troubles cardiaques. Le traitement des palpitations pendant la ménopause est nécessaire pour améliorer le bien-être et prévenir le développement d'autres pathologies plus graves (hypertension, accident vasculaire cérébral, infarctus, etc.). Outre les mesures liées à un mode de vie sain, des médicaments sont utilisés pour rétablir un rythme cardiaque normal. Parmi ceux-ci figurent les bêta-bloquants: bisoprolol, Concor, céliprolol; Sédatifs: à base de valériane, d'aubépine, d'agripaume; médicaments améliorant la vascularisation myocardique: Mexicor, Preductal; inhibiteurs des canaux sodiques: Mexilétine, Allapinine, Rythmonorm. Les préparations à base de plantes sont également largement utilisées.

Traitement de l'arythmie pendant la ménopause

L'arythmie accompagne fréquemment la tachycardie, lorsque le fonctionnement de certaines parties du cœur est perturbé. Son apparition est provoquée par les changements végétatifs, métaboliques et hormonaux qui accompagnent la ménopause. Le traitement de l'arythmie pendant la ménopause dépend de son type, mais dans tous les cas, le traitement médicamenteux repose sur des antiarythmiques et des antithrombotiques. Ainsi, en cas de contraction incomplète d'un organe due à une impulsion cardiaque supplémentaire (extrasystole supraventriculaire), la quinidine et le vérapamil sont prescrits. En cas de contraction arythmique des ventricules (fibrillation auriculaire), la digoxine et le propranolol sont ajoutés aux médicaments mentionnés ci-dessus. Si les médicaments ne parviennent pas à stabiliser le cœur, une intervention chirurgicale est pratiquée pour corriger les dysfonctionnements.

Traitement des ballonnements pendant la ménopause

La production excessive de gaz dans les intestins provoque des ballonnements (flatulences). Pendant la ménopause, ces gaz peuvent être causés par diverses pathologies des organes internes liées à la ménopause. Le traitement des ballonnements pendant la ménopause dépend de leur cause. Il est nécessaire de procéder à un examen afin d'exclure une pancréatite, une dysbiose, des tumeurs ou des maladies intestinales. Les fluctuations hormonales, sans aggraver le diagnostic, peuvent elles-mêmes provoquer des ballonnements: pendant la ménopause, l'élimination des liquides de l'organisme est retardée et la production de bile par le foie diminue. Une alimentation équilibrée aidera à soulager ce symptôme désagréable. Les aliments provoquant une production excessive de gaz comprennent les boissons alcoolisées et gazeuses contenant de la caféine, les sucreries, la viande rouge, le lait, les pommes fraîches, les aliments frits et les conserves. Pour déterminer la cause exacte des ballonnements, il est nécessaire d'exclure tous les aliments mentionnés, puis de les réintroduire progressivement dans l'alimentation, en observant la réaction de l'organisme. Vous devez également bien mâcher vos aliments et manger lentement afin que le moins d’air possible pénètre à l’intérieur.

Traitement du muguet pendant la ménopause

Pendant la ménopause, l'immunité féminine diminue, ce qui favorise le développement de diverses pathologies. Diverses maladies du système digestif peuvent provoquer le muguet, car les microflores intestinale et vaginale sont très similaires et, en présence de pathologies, constituent un environnement favorable à la prolifération des infections fongiques. La prise d'antibiotiques peut également perturber la flore vaginale bénéfique, favorisant ainsi le développement du muguet. Le traitement du muguet pendant la ménopause consiste, d'une part, à corriger les niveaux hormonaux et, d'autre part, à éliminer la source de l'infection et de l'inflammation. Pour déterminer le type d'agent pathogène et sa sensibilité aux médicaments, il est nécessaire d'examiner un frottis vaginal. Le traitement principal est médicamenteux, ciblant le foyer pathogène à l'aide d'antibiotiques, d'anti-inflammatoires et d'antifongiques. Un traitement local par suppositoires contenant des antifongiques tels que la nystatine, un fongicide, le kétoconazole, le fluconazole, etc., donne de bons résultats. Les préparations combinées contenant un antibiotique en plus d'un antifongique sont également efficaces. La médecine traditionnelle propose des bains et des douches vaginales à base d'agents anti-inflammatoires tels que des solutions de soude, de permanganate de potassium, des infusions de camomille, de kalanchoé, de thym, de calendula et d'aunée. Il existe également des remèdes homéopathiques qui, associés au traitement principal, donnent de bons résultats: Traumeel C, Galium-Heel, Lachesis-Plus.

Traitement de la sécheresse vaginale pendant la ménopause

Un déficit en œstrogènes pendant la ménopause entraîne une diminution des sécrétions vaginales, une sécheresse, une perte d'élasticité des tissus et des modifications de l'acidité du milieu. Dans ce contexte, le risque de processus inflammatoires augmente. La méthode la plus efficace pour traiter la sécheresse vaginale pendant la ménopause est le traitement hormonal substitutif, mais il comporte de nombreuses contre-indications. Il est donc conseillé d'essayer d'abord des méthodes plus sûres: adaptez votre alimentation en la saturée de légumes, de fruits et de céréales riches en vitamines; incluez dans votre menu des aliments contenant des phytoestrogènes (haricots, soja, carottes, chou, persil, dattes, grenades, raisins); consommez des graisses saines (huiles végétales, notamment l'huile d'olive, noix et poissons gras). Il existe également des remèdes à base de plantes en pharmacie qui sont très efficaces pour soulager la sécheresse. L'un d'eux est le Klimadinon, à base d'extrait de rhizome de Cimicifuga. L'hygiène corporelle joue également un rôle important: il est important d'utiliser non pas n'importe quels détergents, mais des gels intimes hydratants et nourrissants. Les sous-vêtements doivent être fabriqués à partir de matières naturelles et doivent être lavés sans parfum ni après-shampoing. Des pommades lubrifiantes spéciales sont utilisées pendant les rapports sexuels.

Traitement de la colite pendant la ménopause

La colpite (inflammation du col de l'utérus) chez la femme peut être causée à la fois par une infection et par des changements liés à l'âge liés à la ménopause. Ce type de colpite est dit sénile ou atrophique. Son traitement pendant la ménopause vise à éliminer l'inflammation par l'application locale de suppositoires antiseptiques: bétadine, terzhinan, iodoxide. L'acylact est utilisé pour restaurer la microflore vaginale. L'état de la muqueuse est amélioré par des suppositoires hormonaux et des pommades contenant de l'estriol. En cas de contre-indications aux agents hormonaux, il est conseillé de recourir à des douches vaginales et à des bains aux plantes aux propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques: calendula, camomille, millepertuis.

Traitement de la vaginose bactérienne pendant la ménopause

La vaginose bactérienne chez la femme est causée par des micro-organismes qui se multiplient lorsque la microflore vaginale est affaiblie (dysbactériose). Pendant la ménopause, la concentration d'acide lactique, qui assure un environnement acide dans le vagin, diminue, entraînant une baisse du système immunitaire. Le traitement de la vaginose bactérienne pendant la ménopause vise principalement à éliminer la microflore pathogène par des agents antimicrobiens locaux, à réduire le niveau d'environnement alcalin et à renforcer le système immunitaire par la prise d'immunomodulateurs et de vitamines. La deuxième étape consiste à restaurer l'environnement vaginal et intestinal, car une dysbactériose intestinale peut entraîner une récidive de la vaginose bactérienne. À cette fin, des probiotiques sont prescrits 2 à 3 jours après le traitement principal. La médecine traditionnelle propose des recettes de douches vaginales à base de décoctions de camomille, de calendula et de soude. Elles ne guérissent pas la vaginose bactérienne, mais soulagent les démangeaisons et les brûlures. Les remèdes populaires qui renforcent le système immunitaire sont plus efficaces. En cas de récidives fréquentes, la vaccination peut être envisagée.

Traitement de l'obésité pendant la ménopause

Pendant la période climatérique, lorsque la fonction ovarienne diminue, les tissus adipeux se chargent de convertir les hormones mâles produites par les glandes surrénales en hormones femelles. De nombreuses femmes après 50 ans prennent plusieurs kilos. À cet âge, l'activité physique et la dépense énergétique quotidienne diminuent, les processus métaboliques sont perturbés et la quantité de nourriture consommée reste souvent inchangée. La ménopause se caractérise également par une humeur dépressive, de l'anxiété et une dépression, que beaucoup de femmes « mangent ». En conséquence, le poids corporel augmente considérablement, ce qui conduit à l'obésité. Le traitement de l'obésité pendant la ménopause par un traitement hormonal substitutif peut aider à équilibrer les niveaux hormonaux et ainsi stabiliser le poids, mais comporte également certains risques. Il est préférable de le remplacer par des phytoestrogènes. Une femme doit prendre soin d'elle, modifier son alimentation et son régime alimentaire, et augmenter son activité physique. Les experts recommandent de ne pas recourir à des régimes trop épuisants, mais d'opter pour une alimentation fractionnée. Il est conseillé de ne pas consommer plus de 300 à 350 g d'aliments en une seule fois, mais de manger 5 à 6 fois par jour. Buvez un verre d'eau une demi-heure avant de manger: cela remplira votre estomac et réduira votre appétit. Mâchez bien vos aliments. Évitez les aliments épicés, frits et gras. Privilégiez la viande maigre, le poisson, les céréales et beaucoup de légumes et de fruits. Plus vous faites d'activité physique, plus vous dépensez de calories, ce qui entraîne une fonte des réserves de graisse. Vous pouvez vous rendre à la salle de sport, dans un club de fitness ou simplement faire du vélo. L'essentiel est de ne pas abandonner, car le surpoids est un facteur de risque de nombreuses maladies graves.

Traitement des œdèmes pendant la ménopause

La transformation qui se produit dans le corps de la femme pendant la ménopause entraîne des troubles du métabolisme eau-sel et un excès d'ions sodium, ce qui retarde l'élimination des liquides et provoque l'apparition d'œdèmes. Le plus souvent, les jambes gonflent, surtout vers la fin de la ménopause, par temps chaud. Pour déterminer le traitement de l'œdème pendant la ménopause, un examen est nécessaire, car ces symptômes sont également caractéristiques des maladies rénales, des varices et des maladies auto-immunes, sous traitement médicamenteux. La lutte vise la source de la maladie. Pour équilibrer le système hormonal, on utilise un traitement hormonal substitutif et des plantes médicinales. Les diurétiques aident à soulager les gonflements. Les sédatifs, les complexes vitaminiques et minéraux, les antioxydants et les plantes médicinales aux propriétés similaires renforcent l'organisme.

Traitement efficace de la ménopause

Aujourd'hui, le traitement hormonal substitutif (THS) est le traitement le plus efficace contre la ménopause. De nombreuses femmes hésitent à recourir à un traitement hormonal, craignant l'apparition de tumeurs, la pilosité faciale, l'obésité ou tout simplement le surpoids. Cette opinion sur l'hormonothérapie est née d'une mauvaise utilisation des contraceptifs hormonaux, souvent recommandés par des amis plutôt que par un médecin. Avec un choix judicieux d'hormones et un traitement de courte durée, c'est le meilleur remède contre la ménopause. En cas de contre-indications, il est conseillé d'utiliser des phytoestrogènes: leur effet est beaucoup plus doux et leur durée d'administration n'est pas limitée.

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Traitement moderne de la ménopause

Le traitement moderne de la ménopause fait appel à des médicaments hormonaux de synthèse de nouvelle génération, très proches des hormones féminines. Un large éventail de remèdes homéopathiques non hormonaux, comme les phytoestrogènes (Estrovel, Klimadinon, Feminal, Red Brush, etc.), est également largement utilisé en médecine moderne. En cas de ménopause pathologique (apparition de fibromes), une méthode laparoscopique moderne permet d'enlever les ganglions par de petites incisions. Il existe également une méthode non chirurgicale par ultrasons pour les écraser. Autre nouveauté: l'introduction d'agents sclérosants dans les vaisseaux utérins afin d'en stopper la croissance, voire de réduire la tumeur. Le traitement de la ménopause chez la femme est non seulement possible, mais aussi nécessaire en cas d'évolution sévère.

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