Traitement de dolichosigma: chirurgie, nutrition et alimentation, moyens alternatifs, massage

Dolihosigma est une pathologie grave de l'intestin, dans laquelle il y a une violation de son activité motrice et de son activité contractile. En conséquence, la constipation se développe. Les intestins ne sont pas vidés, les masses de selles s'y accumulent. Ceci est facilité par la longueur anormale du côlon sigmoïde. Avec une constipation prolongée, il peut également se développer. La constipation est dangereuse pour ses complications: elle peut développer une intoxication du corps par les veaux, leur durcissement, une inflammation. La complication la plus dangereuse est l'atonie de l'intestin et sa fibrose. Parfois, la pathologie peut se dérouler dans le contexte d'autres maladies.

Si l'utilisation d'un régime pour rétablir la défécation normale est impossible, les médicaments prescrits. Appliquer des laxatifs, des lavements et des lavements laxatifs. Vous pouvez utiliser des remèdes homéopathiques, des recettes alternatives. Si nécessaire, des procédures physiothérapeutiques peuvent en outre être prescrites. Une thérapie symptomatique est effectuée: avec une douleur intense, des analgésiques sont prescrits, des spasmodiques sont utilisés pour les spasmes.

Avec l'inefficacité de la médecine conservatrice et le développement de complications, la douleur, des méthodes radicales sont utilisées - intervention chirurgicale.

Médicaments

Si le régime n'a pas d'effet positif sur l'état de l'intestin, vous devez prendre des médicaments. L'admission est permise seulement après une consultation préliminaire avec le docteur, parce que vous pouvez provoquer des complications diverses et seulement aggraver la situation. Un dosage excessif peut entraîner des effets secondaires: irritation de l'intestin, augmentation de l'activité contractile.

Avec une constipation prolongée, plus de 3-4 jours, appliquer dyufalak. Recommandé 1-2 cuillères à soupe du médicament à la fois. En un jour, vous pouvez prendre 3-4 fois.

Pour éliminer la constipation, appliquer également mukofalk - 1 paquet est dissous dans un verre d'eau, boire avant de manger. La dose quotidienne maximale est de 4 sachets.

Duspatalin est pris 1 comprimé deux fois par jour, 20 minutes avant les repas. Le médicament est libéré dans des capsules qui doivent être avalées sans mâcher. Il devrait être lavé avec beaucoup d'eau.

La normalisation de l'intestin favorise la festale. Il est pris 1 comprimé 3-4 fois par jour. Augmente le tonus des muscles lisses, l'activité musculaire contractile.

Laxatifs pour dolichosigma

D'abord vous devez normaliser la nourriture, inclure dans l'alimentation autant que possible les produits qui ont un effet laxatif. Vous devez ajouter autant de légumes, de fruits et de jus. Vous devez boire au moins 1,5 à 2 litres d'eau propre par jour. Si un tel régime ne soulage pas la condition, alors seuls les laxatifs peuvent être pris. Médicaments éprouvés tels que mukofalk, dyufak, duspatalin, festal, extrait de nerprun. Les préparations doivent être démarrées avec un dosage minimum. Seulement en l'absence d'effet, la dose peut être augmentée. Sinon, l'accoutumance peut se développer très rapidement, et les médicaments cesseront d'avoir un effet thérapeutique. Aussi, avec l'administration prolongée et incontrôlée de laxatifs, des complications peuvent se développer: disparition du réflexe de défécation, incontinence fécale, irritation de l'intestin.

Il est recommandé de prendre des remèdes populaires, à base de plantes et homéopathiques. Ils sont très efficaces, pas de dépendance, ont moins d'effets secondaires. Depuis longtemps utilisés comme laxatifs, diverses huiles ont été utilisées: l'huile de lin, l'huile de tournesol, l'huile d'olive et autres. En l'absence d'effet positif, un lavement est mis.

Forlaks avec dolichosigme

En tant que laxatif, vous pouvez prendre des forlaks. Il a fait ses preuves, car il n'a pas d'effets secondaires, agit doucement sur l'estomac et les intestins, ne provoque pas d'irritation. Prendre 1 cuillère à soupe 3-4 fois par jour.

Duphalac traitement avec dolichosigma

Dufalac est un laxatif doux qui n'a pratiquement pas d'effets secondaires et de contre-indications. Il peut être pris même pendant la grossesse. Il est recommandé de prendre 1-2 cuillères à soupe à la fois. Vous pouvez prendre 3-4 fois par jour.

[1]

Probiotiques de dolichosygme

La constipation s'accompagne souvent d'une perturbation de la microflore. L'espèce et la composition quantitative de la flore bactérienne change. Cela affecte également négativement l'état du corps, peut aggraver la constipation, provoquer une inflammation supplémentaire. Si le rapport normal est violé, la prédominance de la flore pathogène peut commencer. Ou des niches libres peuvent occuper le champignon, ce qui conduit au développement de la candidose. Les processus inflammatoires et infectieux sont transmis à d'autres organes et systèmes. Souvent, dysbiose intestinale est accompagnée d'une violation de la microflore des organes urinaires, les voies respiratoires. Une déficience à long terme peut entraîner une diminution de l'immunité ou le développement de processus auto-immuns. Les probiotiques sont utilisés pour normaliser la microbiocénose. Ils sont utilisés strictement selon le schéma que le médecin a nommé. Il est nécessaire de suivre un cours complet. Terminer le traitement sans consulter le médecin en tout cas c'est impossible, car la microflore peut être cassée encore plus. Médicaments éprouvés tels que la lactobactérine, le bifidum, le symbiote, divers yogourts à levure bactérienne.

Enema avec dolichosigma

Les lavements ne sont prescrits que si la constipation ne peut être éliminée avec un régime et des laxatifs. Pour le lavement, de l'eau propre, des solutions salines, des décoctions végétales sont utilisées. Il est impossible d'abuser des lavements, car cela peut entraîner une diminution des réflexes de défécation. Avec l'utilisation continue des lavements, l'envie de déféquer ou de développer l'incontinence peut disparaître. En outre, l'effet de l'utilisation prolongée des lavements peut être une irritation des parois intestinales, leur inflammation. En conséquence, le syndrome du côlon irritable se développe, la colite.

[2], [3]

Vitamines

Pour éliminer la constipation nécessite non seulement une nutrition adéquate, mais aussi une quantité suffisante de vitamine dans le corps. Avec dolichosigma, il est recommandé de prendre des vitamines dans les concentrations quotidiennes suivantes:

• Vitamine PP - 60 mg
• Vitamine H - 150 μg
• Vitamine C - 500-1000 mg
• Vitamine A - 2400 μg
• Vitamine D - 45 mcg.

Traitement physiothérapeutique

Dans la thérapie de dolichosigma, les procédures physiothérapeutiques sont souvent utilisées. Habituellement, ils sont utilisés si la thérapie traditionnelle est inefficace. En outre, la physiothérapie est utilisée au stade de la réhabilitation après la maladie, dans la période postopératoire. Ils sont largement utilisés dans le traitement de sanatorium, de station thermale et de réadaptation.

Les méthodes les plus efficaces sont considérées comme le massage de la paroi abdominale antérieure, le massage viscéral, les exercices de physiothérapie et la thérapie de yoga. Aussi, l'électrostimulation du côlon, l'hydrocolonothérapie, l'acupuncture. En outre, une thérapie au laser peut être prescrite. Pour administrer des médicaments directement dans les tissus, l'électrophorèse et la galvanisation sont utilisées.

Massage de l'abdomen avec dolichosigma

Avec dolichosigma, vous devez masser quotidiennement votre abdomen. Il aide à détendre les zones tendues, conduit à une zone atonique tonique et atonique. En conséquence, le flux sanguin augmente, l'approvisionnement en sang des organes internes, y compris l'intestin, s'améliore. Le massage élimine les phénomènes stagnants, améliore le péristaltisme et la motilité, augmente l'activité contractile des muscles lisses. Cela favorise la progression des matières fécales, réduit sa densité, sa dureté. Phénomènes gonflés, hyperémie sont éliminés.

Lors d' un massage du ventre, il faut se souvenir de la règle de base: elle doit être dans le sens des aiguilles d'une montre. Si les mouvements sont faits dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, la diarrhée se développera.

Le massage est effectué en plusieurs étapes. D'abord, un léger massage est effectué. Le mouvement superficiel, facile, est passé par le meulage de la surface de la peau. Améliore significativement la circulation sanguine, la peau est frottée avec de légers mouvements. Ainsi, nous réchauffons la couche supérieure, préparons la peau pour d'autres effets plus profonds.

Ensuite, nous nous tournons vers la compression. Les mouvements sont faits plus profond, avec la pression. Augmente l'intensité de l'exposition. La peau est frottée, l'effet est sur une couche plus profonde. Principalement affecté par le tissu sous-cutané, les couches inférieures du derme, qui sont à la frontière entre les organes internes et la peau. Il permet de préparer l'action mécanique en profondeur, couches internes.

Ensuite, passez à l'étape suivante - frotter. Une action intense est réalisée, la peau et la couche musculaire sous-cutanée doivent être entièrement chauffées. Le frottement est effectué par des mouvements longs et intenses dans les deux directions. La circulation sanguine devrait augmenter, sur la peau des taches rouges devraient apparaître.

Ensuite, nous procédons à pétrir. C'est l'étape principale, au cours de laquelle le développement complet de la couche musculaire se produit, l'effet principal du massage est atteint. Toutes les étapes précédentes sont essentiellement des étapes préparatoires pour le pétrissage. Vous ne pouvez pas commencer immédiatement avec le pétrissage. La peau et les couches musculaires supérieures doivent être préparées pour être appliquées graduellement. Sinon, vous pouvez obtenir des complications sous la forme d'ecchymoses, des dommages mécaniques aux tissus. De plus, si le site n'est pas bien préparé, il sera impossible d'atteindre la couche désirée et il ne sera pas possible d'éliminer les phénomènes stagnants. La procédure effectuée sans préparation préalable sera douloureuse.

Nous essayons de pénétrer le bout des doigts profondément dans l'abdomen, dans la couche musculaire. Nous passons le long de l'intestin, le long des intestins. Nous essayons de saisir au maximum la couche musculaire, de l'étirer, de travailler, d'avancer, dans la direction du rectum et de l'anus.

La durée d'un tel pétrissage ne doit pas dépasser 15 minutes, après quoi nous commençons à réduire l'intensité et la profondeur de l'impact. Progressez progressivement vers des mouvements légers et superficiels. Nous effectuons plusieurs mouvements superficiels, puis - mouvements vibratoires intermittents, tapotements, tapotements légers. Effectue ensuite une longue réception de vibration - avec le bout de vos doigts crée une vibration, une oscillation le long du tube digestif entier.

Bien sûr, vous pouvez essayer cette procédure vous-même. Mais il vaut mieux le confier à un masseur professionnel qui a les compétences du massage viscéral. Il fera tout ce qu'il faut, avec le rythme, le rythme, la durée et la profondeur d'impact nécessaires. Le risque de complications avec cette procédure est considérablement réduit.

Massage de l'abdomen dans les vagues avec dolichosigma

Il est préférable d'effectuer un massage habituel par vagues. Vous devez effectuer dans un rythme calme, dans le sens des aiguilles d'une montre. Nous effectuons des mouvements légers et ondulés. D'abord, nous essayons d'aller plus profondément dans la peau avec le bout de nos doigts, puis nous donnons l'impact principal à la peau avec le centre de la paume. Du centre de la paume, nous faisons un roulis jusqu'à la base de la paume, et nous exerçons une influence sur cette zone. Ensuite, faites les mouvements dans l'ordre inverse.

Si vous regardez le mouvement de côté, vous devriez obtenir une vague de lumière, qui s'approfondit de plus en plus à l'intérieur de l'abdomen. D'abord, les mouvements sont légers et superficiels, puis plus profonds. En fin de compte, vous devez essayer de toucher aussi profondément que possible les couches, de presser, de travailler soigneusement chaque muscle et l'intestin, tout en déplaçant le contenu vers le rectum, l'anus. La durée de la procédure ne dépasse pas 15-20 minutes.

Nous terminons la procédure lentement. Petit à petit, nous commençons à ralentir le mouvement, à réduire l'intensité de l'exposition, la profondeur de la couche musculaire. Nous terminons la procédure avec des mouvements légers et superficiels. Vous pouvez faire une vibration facile à la fin, quelques tapes.

Acupression avec dolichosigme

L'acupression implique l'exposition à des points biologiquement actifs, qui sont situés non seulement dans la région intestinale, mais aussi dans tout le corps. A l'aide de récepteurs et de terminaisons nerveuses, ces points sont associés aux zones correspondantes de l'intestin. Si vous étudiez attentivement les points principaux, vous pouvez améliorer significativement la circulation sanguine, les processus métaboliques dans les zones concernées de l'intestin, réduire la sévérité de la stagnation et de la douleur.

C'est sur l'effet de point que presque toute la médecine orientale est basée, la thérapie de su-jok. Vous pouvez effectuer la procédure vous-même à la maison, mais la qualité et l'efficacité de celle-ci est considérablement réduite par rapport à la performance professionnelle. Influence sur les points peut être de différentes façons - en appuyant sur, tapotant, défilant. Appliquer même un effet thermique et froid ponctuel. Mais la méthode traditionnelle d'influence est la pression.

Le massage est effectué sur les pieds. D'abord, la peau est pré-préparée pour l'action. Effectuer un caressage classique. Calme les mouvements lisses de la peau caressés sur la surface. Ensuite, la profondeur et l'intensité de l'impact augmentent, nous nous tournons vers la compression. Petit à petit nous pénétrons plus profondément dans la peau, les mouvements deviennent plus intenses et pressants. Après cela, nous procédons au frottage - la peau est intensément frottée dans divers côtés. Une sensation de brûlure devrait apparaître. Avec un bon broyage, la circulation sanguine s'améliore et la peau devient plus rouge.

Maintenant, allez directement au massage par points. Appliquer une pression à la pression. Trouvez le point désiré et appliquez-lui une pression avec votre pouce. L'intensité de l'exposition doit être modérée: il est important de ressentir une pression suffisante et d'approfondir profondément dans le tissu, mais il ne devrait pas y avoir de sensations douloureuses.

Pour avoir un effet sur le côlon sigmoïde, vous devez d'abord trouver sur le pied un point qui correspond à cet intestin. Il est situé dans la partie centrale du pied, dans la zone de la protubérance du pouce. Nous travaillons à travers cette zone, puis nous passons à travailler toute la zone du pouce au petit doigt. Lentement, nous passons à chaque doigt et nous travaillons sur des coussinets de doigts.

Nous passons au tendon d'Achille et commençons à masser vigoureusement cette zone. Ensuite, nous travaillons à travers les doux mouvements de pression de tout le pied. Nous commençons à frotter le pied entier, puis lentement à caresser. Nous finissons le mouvement avec des techniques de vibrations légères.

Exercice de thérapie pour dolichosigma

La culture physique thérapeutique est très utile pour le dolichosigma, car c'est le faible niveau de mobilité et de sédentarité qui le fait évoluer. Les leçons sont mieux passées dans les conditions d'une polyclinique ou de centres de santé spéciaux, sous la direction d'instructeurs expérimentés. Ils vous diront quels exercices sont appropriés dans chaque cas particulier, contrôler l'intensité et le dosage de la charge.

Avec la constipation chronique et le dolichosigma, les exercices associés à l'exercice intensif et aux exercices en mouvement conviennent. Il est recommandé d'effectuer des sauts. Dans le même temps, il faut s'efforcer d'effectuer autant de sauts que possible en une minute. Commencez avec un rythme lent: pas plus de 30 sauts par minute. Après cela, augmentez progressivement la charge: ajoutez chaque semaine pas plus de 10 sauts. Après 2 mois, il est nécessaire d'atteindre la vitesse de 100-150 sauts par minute. Il est utile d'alterner des sauts sur deux jambes avec des sauts sur une jambe. Aussi utile sont la corde à sauter, à la fois en avant et en arrière.

Les squats sont également utiles. Nous devons nous accroupir selon un certain schéma: d'abord nous sommes exactement. Nous commençons à descendre lentement. Quand nous sommes en bas, nous essayons de détendre le corps, nous étirons le dos exactement, essayez de redresser la colonne vertébrale autant que possible, détendez les muscles le long de celui-ci. Nous sommes assis dans cette position pendant encore 10 secondes. Après cela, nous commençons à nous lever lentement. Nous atteignons une position où les jambes sont parallèles au sol. Nous nous attardons dans cette position, après que nous ayons recommencé à nous accroupir. Ils s'assirent, complètement détendus en bas. Une attention particulière est accordée à la colonne vertébrale et aux muscles situés le long de celle-ci. Nous restons dans cette position pendant 10 secondes, puis commençons lentement à s'élever pendant les 10 secondes suivantes. Ils se levèrent, puis détendirent complètement leurs bras, leurs jambes, se serrèrent la main. Nous nous reposons pendant 10 secondes et continuons à nous squatter à nouveau. Au total, il est nécessaire d'effectuer 10 de ces squats. Après avoir parfaitement maîtrisé les squats dans un tel rythme, vous pouvez augmenter la charge. La durée de chacune des étapes de squats est augmentée d'abord à 20 secondes, puis à 30, 40, 50 et 1 minute.

Après chacun de ces accroupissements dans un rythme lent, il est nécessaire d'effectuer des squats dans un rythme rapide. Pour ce faire, nous squattons à une vitesse de 50 squats par minute. Si vous ne pouvez pas le faire complètement - vous ne pouvez pas faire des squats profonds, asseyez-vous un peu, en réglant l'amplitude. Il suffit de plier légèrement les jambes dans les genoux, mais l'essentiel est de performer à la bonne vitesse. Après cela, vous pouvez augmenter la profondeur des squats, atteignant progressivement des creux, des squats profonds avec une vitesse de 50 par minute.

Après avoir effectué des squats, il est conseillé d'effectuer des exercices visant à développer la presse. Pour le développement de la presse inférieure, nous nous étendons sur le dos, les mains derrière la tête. Les jambes doivent être serrées entre n'importe quel objet, afin qu'elles ne bougent pas et ne se détachent pas du sol pendant l'exercice. Vous pouvez demander à quelqu'un de la famille de se tenir les pieds. Lentement, nous montons vers le haut, nous baissons une tête sur les genoux, puis nous tombons dans une position de départ. Nous effectuons 10 fois, augmentant graduellement la charge jusqu'à 100 fois.

Pour pomper la pression inférieure, vous devez vous allonger sur le sol, allongé sur le dos, vous détendre. Ensuite, nous soulevons les jambes égales, les plions dans les genoux, essayons de les rapprocher le plus possible de l'estomac. En même temps, levez la tête et touchez vos genoux avec votre front. Commencez avec 10 fois, en augmentant progressivement la charge à 100 fois.

Il est également utile d'effectuer l'exercice "Bateau". Pour cela nous nous couchons sur le ventre, les mains derrière la tête, les jambes droites. Nous arrachons la tête ensemble dans les mains avec le sol. Nous élevons le plus haut possible, essayons d'arracher la poitrine et les épaules du sol. Après cela, levez vos jambes, aussi large que possible. Nous gardons nos bras et nos jambes en position élevée, essayons de déchirer le plus possible du sol. Après cela, nous commençons à nous balancer comme un bateau sur les vagues. Nous essayons de lever la main, la tête vers la poitrine aussi haut que possible. Nous élevons également nos jambes aussi haut que possible. Nous alternons la levée des mains et la tête avec la levée des jambes, créant autant que possible l'amplitude du swing.

[4]

Exercices et gymnastique avec dolichosigme

Tous les exercices physiques, y compris la gymnastique, ont un effet positif sur le traitement du dolichosigma. Lors de l'exécution d'exercices physiques, le flux sanguin augmente, l'activité contractile des muscles, y compris les muscles lisses, augmente, ce qui entraîne une amélioration significative du péristaltisme et des capacités motrices de l'intestin.

Des exercices de gymnastique les plus utiles sont des exercices visant à la relaxation et à l'étirement des muscles. Dans le même temps, l'ensemble des exercices d'étirement ci-dessous est bien prouvé.

Détendez-vous avant de commencer les exercices. Vous pouvez couvrir vos yeux, se coucher pendant quelques minutes. Ensuite, prenez quelques respirations lentes et des exhalaisons, commencez à vous lever en position assise.

Asseyez-vous à plat, les jambes tendues vers l'avant, les genoux même. Gardez aussi votre dos aussi plat que possible. Prenez le talon de votre pied droit dans vos bras, tirez-le vers vous. Gardez votre pied sur le talon et le muscle du mollet, essayez de serrer le plus près possible de l'articulation de la hanche. Tenez et essayez de vous détendre. Le genou de la jambe levée doit être abaissé aussi bas que possible sur le sol. Vous pouvez vous aider avec votre pied libre, en laissant tomber votre genou sur le sol, en le pressant le plus bas possible. Vous pouvez commencer l'exercice avec 2-3 minutes, en augmentant progressivement la durée. Puis changez vos jambes et répétez l'exercice pour la deuxième jambe.

La position de départ n'est pas modifiée. Nous respirons profondément et expirons. Sur l'inhalation lentement descendue jusqu'aux jambes paires. Les mains, la poitrine et la tête essaient de s'abaisser le plus bas possible, de les mettre à genoux. Nous essayons de nous détendre autant que possible dans cette position. Asseyez-vous pendant quelques minutes, puis pliez lentement vos genoux. La tête reste dans la même position. Nous essayons de reposer nos genoux dans l'estomac. Nous essayons d'effectuer des mouvements de petite amplitude avec nos jambes, tout en passant les genoux avec l'estomac. Nous effectuons aussi longtemps que possible, au moins 3-4 minutes. Ensuite, nous revenons à la position de départ. Après cet exercice, vous pouvez vous allonger sur le dos, vous détendre, vous reposer pendant 2-3 minutes. Nous faisons 2-3 respirations profondes et expirons, nous procédons à l'exercice suivant.

Asseyez-vous sur le sol, le dos est encore. Nous plions les jambes dans les genoux, nous connectons la plante des pieds ensemble. Nous essayons d'abaisser nos genoux aussi bas que possible sur le sol (de sorte qu'ils touchent le sol). Si cela ne fonctionne pas, nous essayons de serrer nos genoux. Nous sommes dans cette position pendant 2-3 minutes. Après cela, nous laissons les jambes dans la même position, les mains avancent. Nous faisons une pente en avant, nous essayons de descendre aussi bas que possible, de nous allonger avec notre poitrine sur le sol. Nous sommes dans cette position pendant 4-5 minutes, puis nous revenons à la position de départ.

Ensuite, nous sommes assis à genoux. Les fesses sont sur les talons, ou sur le sol entre les talons. Nous redressons notre dos. Puis commencez lentement à dévier en arrière. Elle la remet sur le sol, laissant ses jambes dans la position de départ. Nous essayons de nous détendre autant que possible dans cette position. Après cela, nous prenons nos jambes devant nous. Lentement, nous les tirons vers l'estomac, et nous roulons dans la position, accroupis, avec un rouleau.

Après avoir fait une série d'exercices, vous pouvez vous détendre, allongé sur le dos, couvrant vos yeux.

Yoga avec dolichosigme

Classique Hatha Yoga offre un ensemble complet d'exercices visant spécifiquement à nettoyer l'estomac et les intestins.

Bon pour nettoyer les intestins de Mayurasana, ou la pose d'un paon. Pour effectuer cet asana, vous devez vous tenir sur vos genoux, les écarter légèrement. Les mains tombent sur le sol. En même temps, tournez vos paumes vers vous. Petit à petit nous tombons encore plus bas. Les coudes se courbent, nous tombons sur l'avant-bras. Nous essayons de mettre l'estomac sur les coudes. La tête est abaissée au sol, les mains reposent sur le ventre et les intestins. Nous essayons de prendre tout le poids du corps à la tête et aux bras, tandis qu'avec les coudes nous poussons plus fort sur l'abdomen. Cela permet de masser les parois externes et internes de l'abdomen.

Si l'exercice est difficile, vous devez rester dans cette position. Il est nécessaire d'effectuer l'exercice pendant au moins 5 minutes. Nous effectuons l'exercice quotidiennement, de préférence le matin, à jeun. Augmentez progressivement la durée de l'exercice. Chaque jour, nous essayons de le faire le plus longtemps possible, à la fin nous devons mettre 30 à 40 minutes pour une approche.

Si l'exercice est obtenu, nous commençons à le compliquer. De la situation décrite, levez lentement la tête vers le haut. Tirez la tête, la poitrine et le torse vers l'avant. Nous reprenons progressivement nos jambes, essayons de les soulever. L'accent devrait être mis sur vos mains. Les mains pressent dans l'abdomen. Le corps entier est maintenu exactement, parallèlement au sol.

Pour une sortie nous baissons les jambes vers le bas, nous les plions à genoux, nous nous asseyons sur les talons. Lève lentement la tête vers le haut, redressez la colonne vertébrale. Nous restons assis, redressons notre dos, détendons-nous. Vous pouvez faire quelques respirations profondes.

Après cela, il est recommandé d'effectuer un complexe de mula-sadhas, destiné à la purification du rectum. Favorise l'élimination des gaz et la libération des selles de l'intestin, en stimulant la motilité intestinale.

Asseyez-vous dans une position spéciale - Vatayanasanu. Pour cela, nous sommes assis à genoux. Les fesses ont baissé sur les talons. Vous pouvez connecter les chaussettes, les talons séparément et les fesses se trouvent dans la zone entre les talons. Nous redressons le dos, relâchons les muscles. Nous essayons d'étirer la colonne vertébrale vers le haut. Les yeux sont couverts, nous effectuons plusieurs cycles de respiration profonde et profonde.

Ensuite, nous commençons à stimuler le gros intestin. Pour ce faire, nous effectuons un massage abdominal inférieur. Nous effectuons des mouvements légers et pressants. Le pressage se fait avec quatre doigts de la main droite. Masser la région iliaque, appuyez sur le caecum à la région pelvienne. Gardez-le jusqu'à ce que nous sentons une légère vibration. Après cela, effectuez un massage circulaire de l'abdomen. Observez la direction des mouvements - dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, en spirale, à partir du nombril. Nous effectuons de 5 à 20 minutes. Habituellement, après une telle procédure, il y a des désirs de défécation, et en fait de défécation. Après la fin de la procédure, il est recommandé de boire un verre d'eau chaude.

Traitement alternatif

Divers agents alternatifs sont efficaces dans le traitement de la constipation et du dolichosigma. Les plus efficaces sont dans la thérapie complexe. Malgré le fait que les moyens alternatifs sont relativement sûrs, ils devraient être utilisés après une consultation préalable d'un médecin. Les fonds sont assez simples, néanmoins, ils sont efficaces.

Pour éliminer la constipation, l'huile de ricin est recommandée. Il est pris à jeun, comme une partie du café. Mélanger le café ordinaire, au goût, laisser refroidir légèrement. Lorsque le café devient chaud, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile de ricin. Le médicament est contre-indiqué pendant la grossesse, car il a des propriétés abortives (provoque des fausses couches et des naissances prématurées).

La deuxième façon - ajouter une cuillère à soupe d'huile de ricin dans un verre de bière chaude. Buvez la nuit, avant d'aller au lit. Dans la matinée se vide généralement.

Il est également recommandé de boire un verre de kéfir avant le coucher avec 1 cuillère à soupe d'huile végétale ajoutée. Bien mélanger et boire avec de petites gorgées. Ce médicament est particulièrement efficace pour la constipation spastique.

Pour traiter la constipation, concombre mariné bien prouvé. Dans ce cas, il ne devrait pas y avoir d'épices et d'assaisonnements dans la saumure. Boire 4 verres par jour pendant un mois. Normalise le travail des intestins, favorise la vidange régulière et l'élimination des spasmes, la douleur.

[5], [6], [7], [8]

Traitement à base de plantes

Les herbes sont la meilleure aide dans le traitement de la constipation. Ils n'ont pratiquement aucun effet secondaire, sont autorisés pour n'importe quel âge. Mais en même temps avant d'utiliser, vous devez consulter un médecin, car beaucoup peuvent avoir des contre-indications individuelles ou ne pas combiner avec une pharmacothérapie.

Le laxatif le plus célèbre est l'herbe de l'argousier. Une cuillère à soupe de fruits est versé un verre d'eau, donne la possibilité de brasser pendant 2 heures, après quoi je bois la nuit un demi-verre. Boire mieux dans des vêtements chauds.

L'herbe de séné a également un fort effet laxatif. Une cuillère à soupe de feuilles hachées versez un verre d'eau bouillante, insistez toute la nuit. Dans la matinée, filtrer, boire 1 cuillère à soupe 3-4 fois par jour.

L'herbe de fenouil est recommandée pour éliminer la constipation. Une cuillère à soupe de graines versez un verre d'eau bouillante, insistez pendant une heure. Après cela, ils boivent. Pour une journée, vous devez boire un demi-verre.

Homéopathie

Les préparations homéopathiques sont efficaces dans le dolichosigma et n'ont pratiquement aucun effet secondaire. La principale précaution est de consulter un médecin, car l'homéopathie peut être incompatible avec d'autres moyens et procédures, elle ne peut pas agir immédiatement, et après un certain temps après la fin du traitement.

Mélange bien éprouvé de jus frais d'aloès et de miel. Mélanger dans un rapport de 1: 1, boire 2 fois par jour. Aide non seulement dans le traitement de la constipation, mais aussi pour l'élimination de l'irritation et de l'inflammation, les processus de récupération.

La propolis est également efficace dans le traitement de la constipation. Il est recommandé de mâcher un morceau de propolis fraîche comme une boue. Appliquer environ 3 fois par jour.

Il est recommandé de collecter contre la constipation. Vous devez prendre 1 cuillère à café de graines d'aneth, mélanger avec 1 cuillère à soupe de racine de réglisse. Mélanger un verre d'eau, insister pendant une heure, boire la moitié du verre après chaque repas.

Les graines de carottes sauvages sont brassées avec un verre d'eau bouillante, insisté pendant une heure, boire la moitié du verre deux fois par jour.

Traitement chirurgical

Si le traitement conservateur est inefficace, des méthodes chirurgicales sont utilisées. La méthode principale est l'excision de la partie du côlon sigmoïde, dans le cas où il est excessivement allongé et il y a des segments supplémentaires. Dans de rares cas, le côlon sigmoïde est complètement enlevé. Avec obstruction intestinale, l'opération est obligatoire et réalisée en urgence. Peut être effectuée par la méthode traditionnelle avec accès ouvert, ainsi que laparoscopique. Opérer sous anesthésie générale. L'opération dure en moyenne 1,5 heures, le lourd ne compte pas. Avec la récupération postopératoire correcte et le respect de toutes les recommandations du médecin, le pronostic est favorable.

Indications pour l'opération dolichosigma

L'indication principale est l'inefficacité de la thérapie conservatrice, ainsi que des signes d'obstruction intestinale. Il est réalisé avec la progression de la maladie, l'absence prolongée de défécation et la croissance des signes d'intoxication intestinale. Les indications obligatoires sont également un grand nombre de boucles supplémentaires, des torsions et des coudes de l'intestin.

Résection du dolichosisme

Sous la résection, on entend l'ablation complète ou partielle du côlon sigmoïde. Le retrait partiel est utilisé lorsque des segments excessifs de l'intestin apparaissent (allongement excessif), ainsi que dans les coudes et les torsions. La résection complète est réalisée principalement avec l'obstruction intestinale.

Trimedate avec dolichosigma

Trimedate est un agent pharmaceutique efficace qui régule l'activité du tractus gastro-intestinal et stimule les récepteurs du rectum, qui provoquent des désirs de défécation et une évacuation rapide de l'intestin. Réduit les spasmes et la douleur. Appliqué pour la récupération dans la période post-opératoire, après résection du côlon sigmoïde. La dose quotidienne est de 300 mg, avec une administration rectale - 100-200 mg. Non recommandé pour la grossesse. Utiliser avec prudence chez les enfants.

Alimentation et régime alimentaire avec dolichosigme

Il est recommandé d'exclure du menu les produits ayant un effet fixant qui irrite la paroi intestinale et est mal digéré. Inclure dans l'alimentation un grand nombre de produits qui ont un effet laxatif: légumes crus, fruits, salades, kéfir, betteraves.

Il est nécessaire d'utiliser uniquement des plats bouillis et à la vapeur, en excluant complètement les plats frits et fumés, ainsi que les marinades, les épices et les condiments. Vous devez boire plus d'eau douce ou d'eau minérale plate. Dans la nourriture ajouter plus d'huile végétale.

Le menu de régime pour dolichosigma

Le menu est affiché comme ceci:

• Petit déjeuner

Salade de légumes avec huile végétale, pain grillé, jus ou compote.

• Déjeuner

Bouillon de poulet, pain grillé ou chapelure, purée de pommes de terre, escalope de vapeur, salade de betterave bouillie. Thé avec du sucre.

• Dîner

Omelette caillée, un verre de yogourt avec de l'huile végétale.

• Que pouvez-vous manger avec dolichosigma?

Vous pouvez manger des plats bouillis et à la vapeur. Le régime comprend un grand nombre de fruits et légumes frais, du kéfir, des produits à base de lait aigre, du fromage cottage, une variété de plats de betteraves. Les salades sont assaisonnées d'huile végétale.

• Bran avec dolichosigme

Le son a non seulement un effet laxatif, mais contribue également à l'élimination des toxines et des toxines du corps. Ils agissent comme des sorbants. Il est recommandé d'ajouter du son dans la composition de différents plats, manger avec du lait ou du kéfir. Le pain du son est utile.

• Huile d'olive avec dolichosigme

Vous pouvez ajouter de l'huile aux différents plats, salades de légumes. La nuit, il est recommandé de boire un verre de kéfir avec l'ajout d'une cuillère à soupe d'huile. Il existe de nombreuses recettes pour la médecine alternative, basées sur l'utilisation d'huile végétale. Vous pouvez boire sur un estomac vide 1 cuillère à soupe d'huile. A un effet laxatif, nettoie le corps, soulage l'inflammation de l'intestin.