Thés pour le rhume: nous traitons correctement

Avec le malaise général et la température est élevée, nous, tout d'abord, aller à la cuisine pour faire du thé et ... Froid - qui est, d'infections respiratoires aiguës (IRA), qui a causé plus de 200 virus connus de la médecine, et que nous appelons habituellement un rhume.

Ce sont ces virus qui pénètrent dans notre corps - la muqueuse des voies respiratoires supérieures - qui déclenchent le mécanisme de la maladie. Et dans le contexte d'une diminution des fonctions protectrices de l'organisme dans des circonstances défavorables sous la forme d'un refroidissement et d'un surfusion excessifs entre les saisons, il est beaucoup plus facile pour les virus de se manifester comme une maladie.

Les symptômes du rhume sont connus de tous: malaise général, fièvre, maux de tête, éternuements, écoulement nasal, transpiration et mal de gorge, toux. Combattez le virus et essayez de le vaincre dès les premiers signes, et le plus simple est d'avoir des frissons du rhume, ce qui améliore considérablement l'état de la personne malade.

Il convient de garder à l'esprit que les médicaments température ne dépassant pas frapper + 38 ° C, les médecins recommandent pas catégoriquement car à température élevée dans le corps commence une production accrue de notre principale défense contre les infections virales - anticorps et l'interféron.

Thés pour le rhume en pharmacie: boire ou ne pas boire?

Les thés pour le rhume sont beaucoup plus faciles à préparer que, par exemple, les œufs frits, mais leur effet thérapeutique dans la lutte pour notre santé est très élevé. Vous dites que jouer avec du thé fait maison à partir d'un anachronisme froid et vous pouvez acheter des moyens plus modernes dans la pharmacie? C'est possible, mais ce ne sera pas exactement du thé ...

Au cours des dernières années, nos pharmacies ont un grand nombre de poudres emballées différentes de ARD, qui sont dissoutes dans l'eau chaude et boire comme des thés du rhume. Ils soulagent de nombreux symptômes des maladies respiratoires aiguës: ils abaissent la température, soulagent les maux de tête et la congestion nasale.

Mais ce ne sont pas des thés, mais des médicaments, car ils contiennent des médicaments antipyrétiques et anesthésiques et des vasoconstricteurs qui stimulent le système nerveux. En outre, dans les thés du rhume à la pharmacie ajouté des arômes synthétiques.

De nombreux types de tels médicaments sont contre-indiqués pour les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de moins de 12 ans, ainsi que pour les personnes âgées qui ont des problèmes rénaux ou hépatiques.

Thé au gingembre pour le rhume

Le thé aromatique au gingembre pour les rhumes peut faire des merveilles. La racine de gingembre, qui nous vient d'Asie de l'Est, contient de précieuses huiles essentielles, des vitamines, un certain nombre de microéléments et d'acides aminés qui renforcent le système immunitaire, stimulent le processus d'hématopoïèse et favorisent la transpiration.

Ce dernier est exactement ce dont nous avons besoin pour les premiers symptômes d'un rhume, car pendant la transpiration intense, les toxines sont rapidement expulsées du corps. En outre, le gingembre se débrouille bien avec une toux, nettoyant les voies respiratoires supérieures.

Recette de thé au gingembre pour les rhumes

Boire une tasse de thé avec du gingembre avant d'aller au lit vous permettra de vous lever le matin avec la sensation d'une personne en parfaite santé. Il n'y a pas de difficultés à préparer ce thé à partir du rhume, l'essentiel est d'avoir un morceau de racine de gingembre frais.

Recette pour le thé de gingembre pour le rhume: dans une porcelaine ou théière verre de 0,5 litre à mettre une cuillère à soupe de feuilles de thé de thé noir ou vert, racine de gingembre finement haché (un morceau de la taille d'une noix), de l'eau for bouillante et fermer le couvercle. Le thé doit être infusé pendant 10-15 minutes.

Ce thé pour le froid est utile à boire avec du miel - mettre dans une tasse ou une collation. Il va sans dire que pour obtenir le maximum d'effet positif d'un thé à partir d'un rhume, il faut passer sous la couverture et transpirer.

Cette recette peut être ajoutée à votre discrétion avec une tranche de citron ou de citron vert, de la cannelle (1 bâton), des clous de girofle (2-3 morceaux) et même de la cardamome (1 gousse). Il en coûtera un peu plus, mais il donnera à la boisson de guérison des teintes de saveur supplémentaires et des propriétés utiles. D'ailleurs, le thé au gingembre peut être bu et sous forme froide: il désaltère parfaitement la soif.

Thé avec du miel pour le rhume

En soi, le thé chaud fraîchement infusé a toujours été considéré comme un excellent remède contre le rhume: il réchauffe, soulage les frissons et la transpiration dans la gorge, aide à surmonter les maux de tête et améliore la santé globale.

Et dans la plupart des recettes qui décrivent la préparation des thés contre le rhume, il ne se passe pas de thé propre - noir ou vert. Les principales conditions pour obtenir le «bon» thé sont une eau de bonne qualité et de l'eau douce (mais ceci est un sujet séparé).

Depuis des temps immémoriaux, le miel a été utilisé pour traiter diverses maladies. Et tout cela grâce au fait que ce produit miracle contient presque toutes les vitamines, le glucose et le fructose, ainsi que de nombreux minéraux, microéléments et enzymes nécessaires à notre corps. Imaginez qu'une cuillère de miel, consommée au petit-déjeuner, peut améliorer votre performance, soulager le stress et améliorer votre humeur.

Le thé combiné avec le miel donne un double effet positif dans la lutte contre le rhume, principalement, provoquant une transpiration abondante. Donc, le thé avec du miel du froid peut être considéré comme un classique du traitement à domicile pour les maladies respiratoires aiguës.

Et maintenant, sur la façon de bien boire du thé avec du miel d'un rhume. Ici, la technique chinoise est la mieux adaptée: le thé doit être bu souvent, avec de petites gorgées et toujours chaud.

Tisane pour le rhume

Les plantes médicinales sont un véritable puits de santé naturel. Leur composition chimique comprend des huiles essentielles, des saponines, des glycosides, des lipides, des vitamines, des enzymes, des acides organiques, des hormones végétales, des phytoncides. Par conséquent, la tisane pour le rhume est une aide efficace dans la lutte contre la maladie sans pharmacies.

La recette la plus simple pour les tisanes du rhume: pendant le brassage du thé ordinaire, ajouter une cuillère à café de menthe séchée, de mélisse ou de thym. Le thé insiste 5-10 minutes et je bois chaud, mettant dans une tasse une cuillère à café de miel.

Parmi les nombreuses recettes de tisane du rhume, les plus efficaces sont les suivantes:

• Thé Sweatshop d'une couleur citron vert: 2 cuillères à soupe. Cuillères de fleurs de tilleul séchées pour 1 tasse d'eau bouillante, insister 20 minutes, prendre 2 verres par jour.
• Eh bien réduit la température du thé à partir des feuilles de cassis, pour la préparation de laquelle prendre 2 cuillères à soupe. L. Feuilles écrasées, versez-les 0,5 litres d'eau bouillante et laissez reposer sous le couvercle pendant 30 minutes. Buvez un verre 3-4 fois par jour, en ajoutant un verre de thé une cuillère à café de miel ou de groseilles, râpé avec du sucre.
• Moyens diaphorétiques efficaces de la médecine alternative - le thé des fleurs de sureau noir. Pour sa préparation, vous avez besoin de 1 cuillère à soupe. Une cuillerée de fleurs séchées versez 1 tasse d'eau bouillante, insistez 20 minutes dans un récipient scellé, puis égouttez. Boire chaud la nuit ou prendre une demi-tasse de 15 minutes avant les repas 3-4 fois par jour.
• le goût du thé de Camomille n'est pas tout à cause de la forte odeur particulière de cette plante, de sorte que le thé à base de plantes pour le rhume serait beaucoup plus agréable si 1 tasse d'eau bouillante, sauf 1 cuillère à soupe de fleurs séchées de camomille mis la même quantité de menthe séchée. Le thé devrait être 15 minutes et ivre pendant la journée. La camomille aide à tous les processus inflammatoires, et la menthe aide à normaliser la température et à arrêter le mal de tête. Et en ajoutant à ce thé 1 cuillère à soupe d'herbe origan fera de la boisson un remède contre la toux efficace.

Thé au citron pour le froid

Le thé le plus simple pour le rhume est un thé chaud ordinaire, qui non seulement réchauffe sous l'hypothermie et les frissons, mais qui aide aussi à la gorge endolorie et au nez bouché. Et si vous mettez une tranche de citron dans le thé, vous obtenez un remède merveilleux pour un rhume avec de la vitamine C.

Cette vitamine stimule le système immunitaire humain, et le processus de guérison va plus vite. Par conséquent, avec des indispositions de cette nature, il est recommandé de prendre la vitamine C avec des «doses de choc».

En outre, le citron a de fortes propriétés antiseptiques et bactéricides, puisque sa peau contient des huiles essentielles, des pectines et des phytoncides. Donc, quand vous mettez dans les thés pour les rhumes de citron, toute boisson devient encore plus utile. Et mangez du citron avec une croûte: en elle, la vitamine C est trois fois plus que dans la pulpe.

Cependant, il faut garder à l'esprit que sous l'influence de la température élevée de l'eau, lorsque le thé est brassé, la vitamine C contenue dans le citron s'effondre. Pour éviter cela, vous devez d'abord infuser le thé, le verser dans une tasse, laisser refroidir légèrement et ensuite seulement mettre le citron. Et au lieu de sucre, mettez une cuillère à café de miel et buvez sur la santé.

Thé aux framboises pour les rhumes

Baies framboises - sauf pour le glucose, le fructose, la pectine, les tanins, les flavonoïdes, divers microéléments et des vitamines - contiennent des acides organiques, y compris les salicyliques. C'est pour cette raison que les framboises ont des propriétés antipyrétiques et sont utiles pour les rhumes.

Vous pouvez préparer le thé avec des framboises pour le froid de trois façons.

1. La première façon: dans une tasse de thé noir ou vert fraîchement moulu mettre quelques cuillères à café de confiture de framboise ou râpé avec des framboises (de billets de maison). Boire sans restrictions, mais après un tel thé c'est mieux car il faut se réchauffer et s'allonger.
2. La deuxième méthode: 2 cuillères à soupe. Cuillères de baies séchées framboises et 1 cuillère à café de thé noir mis dans la théière, verser 0,5 l. Eau bouillante raide et insister 15-20 minutes. Buvez avec du miel, le meilleur de tous - avant d'aller au lit.
3. La troisième façon de préparer le thé de framboise pour le rhume implique l'utilisation de feuilles de plantes. Pour ce 1-2 c. Cuillères de feuilles de framboise séchées, vous devez verser 1,5 tasses d'eau bouillante et insister 1-1,5 heures. Dans un tel thé au lieu de sucre, aussi, vous pouvez mettre une confiture cramoisie ou une cuillerée de miel.

Thé pour le rhume pour les enfants

Rappelez-vous qu'il est possible de donner du thé noir ordinaire aux enfants au plus tôt d'un an et demi à deux ans. Et si votre bébé a attrapé un rhume, il est préférable de préparer un thé de guérison spécial (décoction) - de cynorrhodon, de camomille, d'origan, de tilleul. Cocktail antipyrétique de vitamine de canneberges ou de viburnum aidera également à guérir un enfant du froid.

Thé pour le rhume pour les enfants de la couleur de la chaux: 2 cuillères à soupe. Des cuillères de fleurs de tilleul séchées dans un pot de faïence avec 1 verre d'eau bouillante et forte, 10 minutes et boire au chaud une demi-tasse 3 fois par jour, en mettant un peu de miel.

Thé aux framboises et au miel: 2 c. Cuillères de framboises séchées (ou 100 g de frais) verser 1 tasse d'eau bouillante, 10-15 minutes, ajouter 1 cuillère à soupe. Cuillère de miel. Prenez-le dans la chaleur la nuit.

Thé du froid avec des cynorrhodons: 100 g de hanches sèches, mettre dans un thermos, verser un litre d'eau bouillante et insister 8-10 heures. Boire, sucré avec du miel.

Berry Morse de canneberges: pour 1,5 litres d'eau, 1 tasse de canneberges et 0,5 tasses de sucre. Canneberges à trier et laver, écraser avec une cuillère en bois (en émail ou en verre) ou broyer avec un mélangeur. Pressez le jus et pressez-le avec de l'eau et faites bouillir, puis égouttez et ajoutez le sucre. Mélangez le bouillon avec le jus - et le Morse est prêt. Il est recommandé de boire trois fois par jour après avoir mangé 150-200 ml chacun.

Thé pour les rhumes Insti

Médicament Insty, qui a récemment été utilisé pour l'auto-traitement du rhume, est un extrait d'écorce de saule blanc, feuilles vasculaires adhatody, violettes odorantes, de réglisse (réglisse), thé chinois, fruits, fenouil, feuilles d'eucalyptus et de la racine de valériane. Tea for Colds Insti contient également du menthol, de l'amidon de maïs, du saccharose et du citron.

Comme indiqué dans les instructions du fabricant (la société pakistanaise), cette préparation à base de plantes est utilisée comme agent expectorant, anti-inflammatoire et antipyrétique. Une dose de thé doit être dissoute dans un verre d'eau chaude et après un repas, boire lentement. Prenez le thé 2-3 fois par jour.

Parmi les contre-indications à l'utilisation du thé Insti: grossesse et période d'allaitement, enfants et adolescents de moins de 18 ans, hypersensibilité aux composants du médicament. Il est également noté qu'avec le foie, les reins, la coagulation cardiovasculaire et sanguine, ce thé doit être pris avec précaution.

La plupart du thé du rhume commun de l'Insti contient de l'écorce de saule blanc, qui est utilisé pour la douleur, l'inflammation et la fièvre élevée. Mais sa surabondance peut provoquer une irritation de l'estomac, des nausées et des bourdonnements d'oreilles. La réglisse donne un effet expectorant, diurétique et laxatif. Les feuilles de l'eucalyptus et de la violette sont parfumées dans l'action semblable à la réglisse, mais la violette peut être employée comme émétique. Mais l'adhata vasculaire a été un arbuste à feuilles persistantes qui pousse en Chine, en Inde, au Pakistan et au Vietnam. L'extrait d'adhatodes dans ses régions natales traite la toux et diverses inflammations. En plus des huiles essentielles, ses feuilles contiennent une quantité importante de dérivés de quinazoline, qui a des propriétés hypnotiques et abortives.

Thés chauds pour le rhume

Il y a un tel proverbe: «Prenez bien soin de la maison, et dans le thé - chaleur. Les thés chauds contre le rhume - avec du miel, des framboises, des herbes médicinales sèches - chauffent, éliminent les toxines, lavent les muqueuses, soulagent la douleur. Le thé le plus chaud est bu avec les premiers signes d'un rhume, plus la probabilité que vous allez endurer la maladie plus facilement et rapidement revenir à la normale.

Et pour diversifier le «menu du thé», préparez des thés chauds originaux pour le rhume. Par exemple, le thé avec de l'orange et des clous de girofle. La méthode de sa préparation est la suivante: pour 0,5 litres d'eau, prendre 1 cuillère à soupe. Une cuillerée de thé noir ou vert, 1 orange, 2 boutons de girofle, un peu de sucre vanillé. Écorces d'orange râpées et avec 2 cuillères à soupe. Des cuillères de sucre et de clous de girofle sont mises dans la bouilloire et versent de l'eau bouillante. Insister 15 minutes.

Vous pouvez faire du thé pour le froid de la pomme. Pour cela, les pommes séchées (150-200 g) sont versées avec de l'eau (1 L) et cuire pendant 20-30 minutes. Le bouillon résultant doit être filtré et ajouter 1 er. Une cuillerée de miel et 1 cuillère à soupe. Cuillère de jus de citron. Simultanément brasser le thé noir ordinaire et le combiner avec le bouillon de pomme. Buvez chaud sans restrictions.

Mais la recette pour le thé de canneberge à la cannelle et à l'orange: pour 0,5 litres d'eau - 100 g de canneberges, 100 g de sucre, racines de polpalochki, 3 bourgeons de clous de girofle, jus de 1 orange. Cranberry essuyer à travers un tamis et presser le jus. Pressez le jus de l'orange et mélangez-le avec le jus de canneberge. Prélevez du thé (noir ou vert) et ajoutez-y un mélange de jus, de sucre et d'épices. Laisser reposer 15 minutes.

Thé avec de la vodka du rhume

Les gens ont longtemps cru que "le thé n'est pas de la vodka, vous ne boirez pas beaucoup". Et avec les premiers symptômes de maladie respiratoire aiguë, le coucou a été ouvert et le concombre mariné a été coupé ... Cependant, il a été prouvé par expérience que les boissons alcoolisées fortes peuvent aider à activer les fonctions protectrices du corps pendant une courte période seulement chez une personne en bonne santé. Et avec les symptômes déjà existants d'un rhume, la vodka ne va pas aider.

De plus, à haute température, il est fortement déconseillé de boire de la vodka, car tout alcool entraîne une déshydratation du corps et un ralentissement du processus d'élimination des toxines.

Mais vous pouvez boire du thé avec de la vodka du rhume - pour augmenter la transpiration. La recette de cette boisson est simple: pour 3 parts de thé noir fort, prendre 1 part de vodka et 1 part de miel, bien mélanger et porter à ébullition. Boire chaud 1 verre avant un rêve.

Thé au cognac pour les rhumes

Si vous êtes congelé, mais qu'il n'y a aucun signe évident de rhume (la température est normale), vous pouvez boire 50 g de cognac et manger, comme d'habitude, un citron.

Mais si la température a augmenté, alors le cognac avec ceci est peu susceptible de faire face. Mais le thé au cognac du froid, ivre la nuit, va soulager la condition: il va soulager les frissons, soulager le mal de tête, provoquer une transpiration abondante et améliorer le sommeil.

Pour le faire, vous devez brasser le thé noir ordinaire et ajouter 2 cuillères à soupe de cognac et 1 cuillère à café de miel à un verre de liquide. Buvez chaud, réchauffez-vous et dormez bien.

Vous pouvez également faire du thé au cognac selon cette recette: pour un verre de thé noir chaud - 30 g de cognac, une tranche de citron (ou d'orange), une demi-cannelle, du sucre au goût. Le citron mange avec la croûte - c'est un avantage supplémentaire.

Thé vert pour le rhume

En Chine, le thé vert est considéré comme une boisson de longévité et ils ne sont pas traités par une centaine de maladies. Ce n'est pas pour rien que la sagesse chinoise dit: "Tout le monde qui a bu une tasse de thé ruine un apothicaire" ...

En comparaison avec le noir dans le thé vert plusieurs substances utiles, y compris des enzymes, des tanins, des oligo-éléments, des substances minérales, des alcaloïdes, des acides aminés, des vitamines (A, B1, B2, B3, C, E, F), des huiles essentielles.

Avec le thé vert, les antioxydants pénètrent dans le corps, ce qui non seulement élimine les toxines qui existent, mais empêche également l'apparition de nouvelles. Par conséquent, avec les premières étapes de toute maladie virale, il est si utile de boire du thé vert à partir d'un rhume.

Lors de la surfusion, il est recommandé de préparer le thé selon cette recette: 3 parts de thé vert fraîchement infusé mélangées avec 1 part de vin rouge dessert et 1 cuillère à soupe de miel.

Lorsque vous frissonnez fortement, vous pouvez boire un thé vert diaphorétique. Pour cela il suffit de mettre une tranche de citron et un peu (sur la pointe d'un couteau) de poivre noir moulu dans une tasse de thé chaud fraîchement infusé. Un tel thé pour les rhumes ne peut pas être bu pour ceux qui ont une pression artérielle élevée et des problèmes avec le système cardio-vasculaire.

Tout le monde sans exception aidera à transpirer le thé vert avec des canneberges et de la menthe, cuit selon la recette suivante: 2 c. À thé de feuille de thé sec, 1 c. Une cuillère de menthe poivrée séchée ou fraîche infuser 1 tasse d'eau bouillante. Moudre séparément 2 cuillères à soupe. Cuillère de canneberges avec 2 cuillères à soupe. Cuillères à soupe de sucre. Puis combinez le thé et les canneberges, remuez et buvez jusqu'à ce qu'il fasse froid.