Le gingembre pour le rhume est un remède efficace et éprouvé

L'utilisation systématique du thé avec du gingembre pour le rhume, en particulier pendant la saison froide et les épidémies saisonnières d'IRA, ARVI et la grippe, réduit souvent la probabilité de maladie grave. Et ce n'est pas une allégation, mais un fait reconnu par les médecins.

Le lieu de naissance du gingembre est l'Asie du Sud-Est. Cette plante aromatique épicée et médicinale des paysans indiens et chinois cultivés dans leurs jardins dans les temps anciens, et dans les traités de la médecine traditionnelle indienne Ayurveda a des informations détaillées sur ses propriétés médicinales uniques.

Une liste impressionnante d'huiles essentielles, de vitamines, d'enzymes, d'acides aminés et d'oligo-éléments inclus dans le gingembre n'est pas inférieure à la liste des maladies qu'il peut surmonter. Tous les composants chimiques du gingembre ont un effet positif sur pratiquement tous les systèmes du corps humain - du respiratoire au endocrinien. En outre, boire du thé avec du gingembre améliore la composition du sang et renforce le système immunitaire.

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Thé au gingembre pour le rhume: règles de préparation

Cette plante médicinale a des propriétés antipyrétiques, analgésiques, diaphorétiques et expectorantes, de sorte que le thé avec du gingembre pour le rhume a longtemps été inclus dans l'arsenal des moyens pour lutter contre les maladies respiratoires de divers types.

Thé avec du gingembre pour le froid est considéré comme un agent express avec des signes avant-coureurs et les premiers symptômes de la maladie. Il n'y a pas de difficultés particulières dans sa préparation.

Il convient de noter immédiatement que la poudre de la plante séchée, qui est vendue dans les supermarchés (dans le département des épices) sera stockée plus longtemps que la racine fraîche. Mais la poudre a un goût et un arôme complètement différents, et même sur l'effet thérapeutique, elle se compare difficilement avec le gingembre frais. En outre, la racine séchée sous la forme d'épices est broyée en farine, de sorte que le vôtre sera trouble.

Les substances utiles de gingembre sont proches de la peau, donc quand vous nettoyez la racine, essayez de couper le moins de chair possible. Beaucoup de recettes de thé avec du gingembre pour le rhume indiquent que la racine pelée doit être frottée sur une râpe, et la boisson qui en résulte doit être filtrée. Ce n'est pas nécessaire. La chair de la racine a une structure fibreuse, donc elle frotte mal. Il suffit de couper très finement.

Alors, comment brasser le gingembre pour le froid. La recette la plus simple est basée sur 0,5 litre d'eau: un morceau de racine pesant 20 grammes (ou environ un demi-mètre de long) est doucement épluché et écrasé avec un couteau. Puis mettez dans la théière, ajoutez le thé noir, versez l'eau bouillante raide et insistez 15 minutes sous le couvercle. Tout est prêt!

Comment faire cuire le gingembre pour le rhume avec du thé vert? Il suffit de remplacer les feuilles de thé, mais essayez de le faire sans aucun additif: elles vont goûter et déguster le gingembre.

Citron, gingembre et miel pour le froid - élixir de santé

Pour le rendre encore plus utile et beaucoup plus savoureux, essayez le gingembre avec un citron pour un rhume. Pour cela, en train de faire du thé au gingembre dans une théière, mettez quelques tranches de citron. Et mieux - ajouter le citron directement dans la tasse, comme dans le thé ordinaire. Gingembre avec du miel pour le rhume est préparé de manière similaire, mais il y a une troisième option - de boire du thé avec une collation avec du miel. Et vous pouvez combiner tout cela - "sauf pour le bien, il n'y aura pas de mal" ...

A l'Est, dans une boisson chaude traditionnelle au gingembre, chauffée en hiver et traitée pour un rhume, mettez de la cannelle, des clous de girofle et de la cardamome. Ce thé bouillir pendant 10-15 minutes, et, en enlevant le feu, ajouter le sucre et le jus de citron frais. Les Chinois renforcent la résistance du corps en ajoutant au thé du gingembre pour le poivre noir froid.

Comment infuser la racine de gingembre avec d'autres plantes médicinales? Le principe est similaire à ce qui précède. Et comme les ingrédients supplémentaires avec le gingembre, la menthe poivrée et la mélisse sont les mieux combinés.

Comment boire du gingembre pour le froid: nous clarifions les nuances

Une des questions fréquemment posées sur l'utilisation de la racine de gingembre à des fins médicinales: est-il possible d'utiliser le gingembre pour le rhume chez les enfants? C'est possible, mais seulement après deux ans.

Il est particulièrement utile de boire du thé avec un rhume, un mal de gorge et une toux sèche. Un enfant peut ne pas aimer une boisson brûlante et parfumée, et pour adoucir son goût pendant le brassage, vous pouvez mettre l'écorce de pomme.

Et pour nettoyer l'air dans la chambre d'un enfant malade, vous pouvez utiliser de l'huile essentielle de gingembre: déposez quelques gouttes d'huile sur une soucoupe chaude et posez-la sur le sol - non loin de la couchette.

Comment boire du gingembre pour le rhume? Bien sûr, chaud, et s'il y a des symptômes évidents d'un rhume - au moins trois tasses par jour. Par ailleurs, en dépit de sa polyvalence gingembre contre - dessus à une température + 38 ° C, les maladies inflammatoires de la peau, les ulcères, l' œsophage et la colite ulcéreuse de l' estomac, des pierres et du sable dans le rein et la vessie. Le gingembre n'est également pas recommandé pour les femmes enceintes à des périodes ultérieures et pendant la lactation.

Et maintenant - les moyens de prescription, plus fort que le thé avec du gingembre pour le froid - teinture de gingembre pour renforcer l'immunité. Pour le faire, vous avez besoin de 250-300 g de racine de gingembre purifiée et d'un demi-litre de vodka. Versez une racine tranchée finement avec de la vodka, fermez bien le récipient et placez-le dans un endroit sombre pendant trois semaines. Le futur médicament devrait être secoué de temps en temps. Après cette période, la teinture de gingembre est prête à l'emploi: deux fois par jour, une cuillerée à thé.