Le prédiabète chez les adultes et les enfants

On a tellement écrit et parlé d'une maladie comme le diabète que même un tout petit enfant ne peut en avoir la moindre idée. Mais dans la pratique médicale, il existe aussi un concept appelé prédiabète (ou prédiabète), qui est clairement lié au diagnostic précédent, mais qui en diffère néanmoins sensiblement.

Il convient de noter d'emblée que le prédiabète n'est pas un diagnostic précis. Les médecins posent ce diagnostic lorsque l'état du patient indique une altération de l'absorption du glucose, mais ces symptômes ne suffisent pas à poser un diagnostic comme celui de diabète insulino-indépendant, autrement appelé diabète de type 2.

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Épidémiologie

Bien que l'âge avancé soit considéré comme un facteur de risque de développement du prédiabète, cette pathologie est également diagnostiquée dès l'enfance. Selon les statistiques, le nombre d'enfants « malades » est égal au nombre de patients adultes présentant ce diagnostic. Dans ce cas, le développement de cette pathologie métabolique est le plus souvent dû à des maladies infectieuses passées qui, associées à une prédisposition héréditaire, créent un cercle vicieux entraînant une inhibition du métabolisme du glucose. Le prédiabète est diagnostiqué aussi bien chez l'enfant que chez l'adulte.

Les femmes sont plus souvent atteintes de prédiabète que les hommes. Cela est dû aux caractéristiques physiologiques du corps féminin, conçu pour perpétuer l'espèce humaine. Tout phénomène anormal pendant la grossesse et l'accouchement, y compris un poids de naissance élevé, peut provoquer l'apparition ultérieure de symptômes de prédiabète.

En 2015, on estimait que 33,9 % des adultes américains âgés de 18 ans et plus (84,1 millions de personnes) souffraient de prédiabète, d'après leur glycémie à jeun ou leur taux d'HbA1c. Près de la moitié (48,3 %) des adultes âgés de 65 ans et plus souffraient de prédiabète.

Parmi les adultes atteints de prédiabète, 11,6 % ont déclaré avoir été informés par un professionnel de la santé qu’ils souffraient de cette maladie.

Les données ajustées selon l'âge pour la période 2011-2014 ont montré que le prédiabète était plus fréquent chez les hommes (36,6 %) que chez les femmes (29,3 %). La prévalence du prédiabète était similaire entre les groupes raciaux et ethniques.

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Causes prédiabète

Une maladie comme le prédiabète se manifeste principalement par une augmentation de la glycémie. Le plus souvent, elle est détectée par hasard, lors d'un don de sang pour une autre maladie, à titre préventif, lors du dépistage d'une grossesse, etc. Une glycémie élevée ne peut qu'inquiéter le médecin et son patient, qui se pose immédiatement une question urgente: comment cela a-t-il pu se produire et quelle est la cause de cette concentration importante de glucose dans le plasma sanguin?

L'augmentation pathologique du taux de sucre dans les liquides biologiques, principale caractéristique du prédiabète, n'est probablement pas due à la consommation excessive de sucreries, sauf en cas de troubles de l'absorption du glucose. Si le taux de sucre est bas, il est trop tôt pour parler de diabète; ces patients sont donc à risque de développer cette pathologie.

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Facteurs de risque

Cependant, les facteurs de risque de prédiabète peuvent varier selon les patients. Chez les femmes, les facteurs suivants peuvent être un facteur déclenchant:

• diabète gestationnel ou glycosurie pendant la grossesse
• naissance d'un gros bébé pesant plus de 4 kg
• naissance d'un enfant présentant des défauts de développement ou mort-né
• fausses couches
• développement du syndrome des ovaires polykystiques.

Les hommes comme les femmes sont plus susceptibles de développer un prédiabète s'ils ont plus de 45 ans et sont en surpoids. Le prédiabète peut également se développer chez les personnes plus jeunes ayant un indice de masse corporelle supérieur à 25.

Les facteurs de développement du prédiabète peuvent inclure une hypertension artérielle (140/90 et plus) et une hérédité déficiente. Concernant la prédisposition héréditaire, le prédiabète est plus susceptible de se développer chez les personnes dont au moins un parent est diabétique.

La tendance au prédiabète est observée chez certaines ethnies. Les Caucasiens ne présentent pas cette prédisposition. Cependant, si l'enfant est issu d'un mariage mixte et que l'un de ses parents est d'origine asiatique, négroïde ou immigrant américain, le risque de prédiabète sera significativement plus élevé chez l'enfant que chez ses parents européens.

Les jumeaux identiques présentent également un risque élevé de développer un prédiabète si l’un de leurs parents ou proches parents a reçu un diagnostic de diabète.

Certaines pathologies peuvent également contribuer au développement du prédiabète. Les patients souffrant d'obésité, d'athérosclérose vasculaire, d'hypertension artérielle, de goutte, de maladies chroniques du foie, des reins et des voies biliaires, d'infections urinaires, de maladies respiratoires infectieuses et de neuropathies font également partie du groupe à risque de troubles du métabolisme glucidique.

Le prédiabète peut être provoqué par des maladies et des états pathologiques tels que l'hyperuricémie, la glycosurie digestive et rénale, la glycosurie et l'hyperglycémie épisodiques, se manifestant par un état de stress, la parodontose, la furonculose et l'hypoglycémie spontanée. Il n'est bien sûr pas surprenant qu'un prédiabète se développe chez des patients présentant un dysfonctionnement pancréatique.

La présence d'un seul facteur de risque ne signifie pas nécessairement que la glycémie sera détectée à un moment donné. Cela est plus probable en présence de deux facteurs déclenchants ou plus. Par exemple, un âge supérieur à 45 ans et un poids corporel élevé ou une hypertension artérielle, la naissance d'un enfant de grande taille à un jeune âge et des problèmes de pancréas à un âge plus avancé, etc.

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Pathogénèse

Notre corps est un système complexe, pour le bon fonctionnement duquel protéines, lipides et glucides sont tout aussi essentiels. Nous pouvons trouver tout cela dans l'alimentation. Notre corps en tire ensuite certains bienfaits.

Ainsi, les aliments contenant des glucides fournissent à notre organisme le glucose, sa principale source d'énergie. Pour que les cellules puissent extraire librement cette énergie du glucose, le pancréas produit une enzyme spécifique: l'insuline. L'insuline intervient dans le métabolisme du glucose, assurant ainsi le bon fonctionnement de l'organisme.

Si, pour certaines raisons, le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline, le sucre n'est absorbé que partiellement et le reste passe dans le sang, où il est détecté par des analyses. Dans ce cas, on parle de diabète.

Si l'apparition de glucose dans les tests n'est pas tant associée à une production insuffisante d'insuline, mais à des perturbations de la sensibilité des cellules à l'insuline, elles parlent du développement d'une condition appelée prédiabète, qui est le début de la ligne d'arrivée menant au diabète.

Le prédiabète n’est pas encore considéré comme une maladie, mais il est également impossible de dire qu’un patient présentant un taux de sucre dans le sang élevé est en parfaite santé.

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Symptômes prédiabète

Chez de nombreux patients, une pathologie telle que le prédiabète est détectée par hasard par les médecins. Par exemple, une personne se plaint de douleurs rénales et les analyses prescrites révèlent une augmentation légère, mais cliniquement significative, de la glycémie. Le patient peut ne ressentir aucun changement dans son organisme, mais les modifications de la composition sanguine obligent le médecin à prendre le patient sous surveillance.

Si un seul cas de glycémie est associé à une consommation excessive de sucreries, il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure. En revanche, si des analyses répétées révèlent la présence de sucre, il faut y réfléchir et prendre toutes les mesures nécessaires pour éviter que le prédiabète ne se transforme en une maladie grave, quasi incurable, contraignant la personne à respecter certaines restrictions à vie.

Normalement, la glycémie ne devrait pas dépasser 5,5 mmol/l. Si elle augmente, sans toutefois atteindre le seuil critique de 7 mmol/l, c'est le premier signe de prédiabète. Des fluctuations de la glycémie dans ces limites ne sont pas considérées comme un signe de diabète, mais seulement comme un signe avant-coureur possible.

Les autres symptômes du prédiabète sont très similaires à ceux du diabète non insulinodépendant. À quels signes faut-il prêter attention?

1. Les troubles métaboliques provoquent des perturbations hormonales dans l'organisme, qui à leur tour entraînent des problèmes de repos nocturne (insomnie, difficulté d'endormissement, réveils fréquents et inexpliqués, etc.).
2. L'augmentation de la concentration en sucre entraîne une augmentation de la viscosité sanguine, ce qui rend la circulation sanguine difficile dans les petits vaisseaux. Le patient commence à ressentir ces difficultés sous forme de démangeaisons cutanées.
3. Pour la même raison, l’acuité visuelle peut se détériorer, car en raison de la densité accrue, le sang ne fournit pas d’oxygène et de nutriments au nerf optique.
4. Si la concentration en sucre dépasse 6 mmol/l, une soif constante et atroce apparaît, qui ne disparaît qu'une fois la glycémie diminuée. Plus la glycémie est élevée, plus notre corps a besoin de liquide. Il a besoin d'eau pour fluidifier le sang et maintenir l'activité vitale des cellules, qui, sous l'effet du glucose, commencent à souffrir d'un déficit hydrique.
5. Les mictions fréquentes sont également causées par l’effet du glucose sur les reins et par la consommation de grandes quantités de liquide.
6. Une perte de poids excessive est également causée par une glycémie élevée. La personne continue de manger comme avant, mais en raison d'un dysfonctionnement du métabolisme du glucose, elle ressent constamment un manque d'énergie. La dépense énergétique reste constante, ce qui entraîne une augmentation de la conversion des graisses en énergie et, par conséquent, une perte de poids. Le patient commence à se sentir très épuisé et fatigué.
7. Tout trouble métabolique entraîne une détérioration de la nutrition cellulaire, ce qui provoque l’apparition d’un syndrome convulsif.
8. Une forte augmentation du taux de sucre dans le plasma sanguin provoque une affection caractérisée par des bouffées de chaleur ou des bouffées de chaleur soudaines.
9. Une perturbation du flux sanguin dans les vaisseaux peut provoquer des maux de tête de type migraine, une sensation de lourdeur et de pression dans les membres, en particulier dans les jambes.
10. Chez les hommes, la perturbation de l’apport sanguin aux organes en raison d’une densité sanguine accrue peut entraîner des problèmes de puissance.

Lorsque de tels symptômes apparaissent, l'indicateur déterminant pour établir un diagnostic reste la glycémie. C'est grâce à elle que nous pouvons déterminer si nous sommes en présence d'un diabète à un stade précoce ou à un stade précurseur.

Prédiabète et grossesse

Pendant la grossesse, tous les organes et systèmes de la future mère commencent à fonctionner de manière optimale. Elle respire et mange désormais comme deux bébés. Sa production d'insuline augmente également. Cette situation se caractérise par une forte sollicitation de l'appareil insulaire.

Si une femme a reçu un diagnostic de prédiabète avec une absorption altérée du glucose avant la grossesse, elle peut alors facilement évoluer plus tard vers un diabète de type 2, même sans l'influence d'autres facteurs provoquants.

De plus, pendant la grossesse, les besoins en insuline peuvent augmenter considérablement. Le plus souvent, cela se produit en milieu de grossesse (entre 20 et 24 semaines). Le pancréas peut ne pas assurer ses fonctions, et la femme enceinte doit s'injecter des médicaments contenant de l'insuline. De plus, plus la grossesse est longue, plus la dose d'insuline peut être nécessaire.

Mais même lorsque le prédiabète évolue vers un stade léger de diabète avéré, il n’est pas toujours possible de corriger la glycémie par un traitement diététique, et il faut à nouveau recourir à des injections d’insuline.

Complications et conséquences

Le fait que le prédiabète ne soit pas encore considéré comme une pathologie ne signifie pas qu'il faille le prendre à la légère. Une augmentation de la glycémie supérieure à 5,5 mmol par litre n'est plus considérée comme normale, même si un tel indicateur ne constitue pas un diagnostic grave. Et tout écart par rapport à la norme montre que tout ne va pas si bien dans l'organisme.

En ignorant de tels signaux, nous provoquons la transition du processus du stade embryonnaire initial vers une maladie évidente, qui est le diabète sucré de type 2. Les conséquences du prédiabète en l'absence de mesures préventives et thérapeutiques appropriées sont des manifestations du diabète sucré telles que l'obésité, les pathologies cardiovasculaires, la déficience visuelle, la détérioration des performances, la susceptibilité à divers facteurs infectieux.

Les symptômes moins dangereux, mais non moins désagréables du développement du diabète sont des démangeaisons cutanées insupportables (chez la femme, ce symptôme affecte les organes génitaux), une cicatrisation prolongée de diverses lésions cutanées, des sautes d'humeur, une tendance aux dépressions nerveuses et un affaiblissement du corps dans son ensemble.

Toutes ces manifestations désagréables du développement du diabète peuvent être considérées comme des complications du prédiabète, qui n'a pas été détecté à temps, ou la personne a simplement ignoré les symptômes alarmants.

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Diagnostics prédiabète

Le prédiabète est une maladie caractérisée par une intolérance au glucose. Il peut être asymptomatique ou présenter des symptômes légers ressemblant à ceux du diabète. Dans le premier cas, des modifications pathologiques de l'organisme sont détectées par une analyse de sang.

Même une analyse sanguine générale révélera une glycémie élevée, mais ses seuls résultats ne permettent pas de poser un diagnostic. En effet, l'apparition de glucose dans le sang peut être due à une consommation excessive de glucides et de sucreries la veille des analyses. Si une légère augmentation de la glycémie est un cas isolé, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. La situation est différente si la situation se répète.

Le patient peut consulter le médecin avec certaines plaintes, qui peuvent inclure les suivantes:

• l'apparition de furoncles sur la peau,
• problèmes avec les dents, par exemple, elles se déchaussent et tombent prématurément, et les gencives s'enflamment et commencent à saigner,
• démangeaisons de la peau, en particulier au niveau des organes génitaux externes,
• la peau devient très sèche, les cheveux commencent à tomber, les ongles pèlent,
• les blessures et les lésions cutanées ne guérissent pas pendant une longue période,
• l'apparition d'une faiblesse sexuelle chez les hommes et d'irrégularités menstruelles chez les femmes,
• soif inexpliquée, etc.

De tels symptômes doivent alerter le médecin, mais il ne pourra établir un diagnostic définitif qu'après avoir effectué un test sanguin et urinaire général, un test de glycémie et, si nécessaire, des tests supplémentaires.

Le test de glycémie est généralement effectué le matin, avant le petit-déjeuner. L'intervalle entre le dernier repas du soir et le moment du don de sang doit être d'au moins 8 heures. Il n'est pas interdit de boire de l'eau à ce moment-là.

Le dosage de la glycémie, comme pour une analyse de sang classique, est effectué au doigt. Normalement, la glycémie ne devrait pas dépasser 5,5 mmol/l, mais une augmentation à 6 mmol/l peut être due à des erreurs de préparation, nécessitant une nouvelle prise. Un résultat supérieur à 6,1 mmol/l indique un prédiabète. L'analyse d'urine à ce stade ne révèle pas de sucre.

Un diagnostic préliminaire peut être établi par un autre test: un test d'hyperglycémie provoquée par voie orale. Le patient est prélevé du sang au doigt à jeun, puis on lui demande de boire un verre d'eau contenant 75 g de glucose. Une nouvelle analyse sanguine est effectuée deux heures plus tard. Si le résultat, deux heures après la consommation d'une boisson sucrée, fluctue entre 7,8 et 11 mmol par litre, cela indique très probablement un prédiabète. Des valeurs plus élevées indiquent un diabète.

Il existe une autre façon de déterminer l'état pathologique: mesurer l'hémoglobine glyquée sur plusieurs mois. Son pourcentage par rapport au volume sanguin total sera un indicateur de la tolérance au glucose. Si le pourcentage d'hémoglobine glyquée se situe entre 5,5 et 6,1 pendant un certain temps, cela indique un stade précédant le développement du diabète.

Idéalement, le taux d'insuline à jeun devrait être mesuré en parallèle de ces analyses. Normalement, cet indicateur ne dépasse pas 7 μUI/ml. S'il atteint 13 μUI/ml, il est urgent de commencer à rétablir l'état normal de votre organisme. Malheureusement, ce type d'analyse n'est pas toujours réalisé et tous les médecins ne peuvent pas l'interpréter correctement.

Le diagnostic instrumental du prédiabète n'est pertinent que si le patient se plaint également d'autres problèmes de santé, qui ne peuvent être identifiés que de cette manière. Il est généralement réalisé en cas de suspicion de pathologies cardiaques et vasculaires (mesure de la tension artérielle et du pouls, ECG et autres examens diagnostiques).

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Diagnostic différentiel

Un diagnostic différentiel est réalisé entre le prédiabète et son stade suivant, le diabète sucré. Pour les autres types de diabète (insipide et insulinodépendant), le développement d'un prédiabète est atypique.

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Traitement prédiabète

Si votre médecin vous a diagnostiqué un prédiabète, pas de panique: cette maladie est réversible. Le respect de certaines règles contribuera à normaliser le pancréas et la numération globulaire.

Parallèlement, le traitement du prédiabète implique non seulement la prise de médicaments réduisant la glycémie, mais aussi des changements dans le mode de vie. Il faudra notamment renoncer à de mauvaises habitudes comme le tabagisme, l'alcool et les excès alimentaires.

Si vous êtes en surpoids (voire obèse), vous devrez également lutter contre ce problème. Ce ne sera pas si difficile si l'on considère que le traitement du prédiabète repose sur une alimentation équilibrée et une activité physique régulière et réalisable (promenades au grand air, exercices, jardinage, etc.) d'au moins une demi-heure, ce qui contribue à réguler la glycémie et le cholestérol. L'activité physique active stimule la conversion du glucose en énergie, et une alimentation adaptée facilite le travail du pancréas, responsable de la production d'insuline, impliquée dans le métabolisme du glucose.

Pourquoi est-il si important de se débarrasser des réserves de graisse? Ce n'est pas pour rien que l'on dit que le surpoids est l'un des facteurs de risque du prédiabète. En effet, les cellules adipeuses, qui n'ont pas besoin de l'énergie provenant du glucose, empêchent les tissus musculaires, qui ont simplement besoin d'énergie, d'y accéder. Le glucose pénètre dans l'organisme, mais n'est pas entièrement utilisé. Son excédent se retrouve ensuite dans le sang, qui devient alors plus épais.

Si la tension artérielle est élevée, des mesures doivent être prises pour la normaliser. Cela peut inclure la prise de médicaments spécifiques (énalapril, phénigidine, etc.) prescrits par un médecin ou la consommation d'aliments et de plantes médicinales qui normalisent la tension artérielle.

La physiothérapie et la chirurgie ne sont pas pertinentes pour le prédiabète.

Corriger la glycémie avec des médicaments

Les médecins ont rarement recours au traitement médicamenteux du prédiabète. L'indication de cette méthode de traitement est l'absence de résultats positifs d'une thérapie basée sur un régime alimentaire et un programme d'exercices physiques spécialement développé.

Le plus souvent, les médecins prescrivent le médicament antidiabétique Metformine aux patients atteints de prédiabète avancé, qui améliore la sensibilité des tissus corporels à l'insuline, inhibe l'absorption du glucose dans l'intestin, réduit la sécrétion de glucose par le foie et stimule l'utilisation de son excès, et réduit le taux de cholestérol.

La « metformine » pour le prédiabète est prescrite par le médecin traitant individuellement à un dosage dépendant de la gravité du processus pathologique.

Les contre-indications à l'utilisation du médicament sont:

• insuffisance ou altération rénale (taux de créatinine élevé),
• affections affectant négativement la fonction rénale (déshydratation, processus infectieux graves, choc, administration intravasculaire de solutions de contraste contenant de l'iode, etc.),
• pathologies conduisant à un manque d'oxygène tissulaire (insuffisance cardiaque, maladies respiratoires sévères, infarctus du myocarde récent),
• insuffisance hépatique,
• abus d'alcool,
• allaitement maternel,
• la période de grossesse et avant la conception,
• hypersensibilité à la metformine et à d’autres composants du médicament.

Le médicament n'est pas utilisé en pédiatrie.

Effets secondaires. Le plus souvent, les patients prenant des médicaments à base de metformine se plaignent de nausées, entraînant vomissements, perte d'appétit, diarrhée, douleurs épigastriques et goût métallique dans la bouche. Beaucoup plus rarement, des symptômes tels qu'érythème, acidose lactique (accumulation d'acide lactique dans le sang) et altération de l'absorption de la vitamine B12 apparaissent.

Précautions. Le médicament peut être utilisé en monothérapie ou en association avec d'autres hypoglycémiants, ce qui, en l'absence de contrôle sanguin, peut entraîner une hypoglycémie, laquelle entraîne à son tour des troubles de la concentration et l'incapacité à effectuer un travail nécessitant de la concentration.

Pendant le traitement avec le médicament, il est nécessaire de surveiller la fonction rénale, surtout si le patient, pour une raison quelconque, prend des médicaments pour abaisser la tension artérielle, des diurétiques ou des AINS.

Pendant le traitement avec le médicament, vous devez éviter de boire des boissons alcoolisées et des médicaments à base d'alcool, qui augmentent les effets secondaires du médicament.

Lors de la préparation d'une intervention chirurgicale nécessitant une anesthésie, le médicament est arrêté deux jours avant le début de l'opération.

Un analogue de la metformine est l'antidiabétique « Siofor », de la même classe de biguanides, prescrit pour le prédiabète et les mêmes indications. La préférence est donnée au médicament « Siofor 500 », à plus faible dosage.

Mode d'administration et posologie. La dose quotidienne initiale est de 2 à 3 comprimés. Ils doivent être pris un à un pendant ou après les repas. Après 1,5 à 2 semaines, la dose est ajustée en fonction des résultats du test de glycémie. La dose maximale est de 6 comprimés par jour.

Contre-indications: identiques à celles de la metformine.

Effets secondaires: Identiques à ceux observés lors de la prise de « Metformine ».

Les médicaments décrits ci-dessus pour le prédiabète peuvent être utilisés en association avec des médicaments hypoglycémiants tels que Maninil 5, Amaril, etc.

L'hypoglycémiant oral « Maninil 5 » est un sulfamide, un dérivé de l'urée. Son principe actif est le glibenclamide, qui stimule les cellules bêta du pancréas et augmente ainsi la sécrétion d'insuline.

Le médicament est utilisé à la fois pour le traitement des patients diabétiques et pour la correction des taux de sucre dans le prédiabète.

Le choix de la dose efficace est effectué par le médecin, en fonction des caractéristiques physiques et du poids du patient. Le traitement débute par des doses minimales: 0,5 à 1 comprimé par jour. La dose est ensuite ajustée en fonction de l'état de santé du patient et de sa numération globulaire.

Le médicament est pris avant les repas. Les comprimés sont avalés entiers et arrosés d'eau. Le médicament doit être pris à la même heure chaque jour. La durée du traitement est adaptée à l'état du patient.

Contre-indications. Ce médicament n'est pas destiné au traitement du diabète de type 1. Il n'est pas utilisé en cas de risque élevé d'acidose, après une résection pancréatique ou en cas de pathologies rénales et hépatiques graves. Il ne doit pas être utilisé pendant la grossesse et l'allaitement. Il n'est pas utilisé en pédiatrie.

Le médicament n'est pas prescrit en cas d'hypersensibilité à ses composants, ni en cas de sensibilité accrue aux sulfamides et aux sulfonylurées.

Effets secondaires. Suite à la prise du médicament, une hypoglycémie peut survenir, une prise de poids peut survenir et des troubles digestifs peuvent survenir. Au début du traitement, certains patients ont présenté des troubles visuels et d'accommodation de courte durée, des démangeaisons, des éruptions cutanées et une photosensibilité accrue. Les réactions graves sont extrêmement rares.

« Amaril » est un hypoglycémiant de la même classe que « Maninil 5 ». Son principe actif est le glimépiride.

Mode d'administration et posologie. La dose initiale est de 1 mg. Si elle est insuffisante, le médecin révise l'ordonnance pour augmenter la dose ou remplacer le médicament.

Dans le cas du prédiabète, le médicament est généralement prescrit lorsque le traitement par metformine est inefficace.

Contre-indications d'utilisation: Le médicament est déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et aux mères allaitantes.

Le médicament ne doit pas être prescrit aux patients souffrant de problèmes de foie ou de reins, ni à ceux qui présentent une hypersensibilité aux composants du médicament et aux sulfamides.

Les effets secondaires sont identiques à ceux de Maninil 5.

Lorsque vous prenez les médicaments mentionnés ci-dessus ou similaires, gardez à l'esprit que sans un régime pauvre en glucides, il est tout simplement impossible d'améliorer la situation. Un traitement médicamenteux n'est efficace qu'en association avec une alimentation adaptée et une activité physique.

Prendre des vitamines et des complexes de vitamines et de minéraux vous aidera à rester actif et à obtenir tous les nutriments dont votre corps a besoin.

Le prédiabète est une maladie qui nécessite une attention particulière à la santé et l'abandon des mauvaises habitudes. Il est donc important d'éviter l'alcool et le tabac, au moins temporairement. De plus, la prise de médicaments antidiabétiques et de boissons alcoolisées peut souvent avoir des conséquences désagréables.

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Remèdes populaires

Le traitement médicamenteux n'étant pas la base du traitement du prédiabète, et la priorité étant donnée au régime alimentaire et à l'exercice physique, le recours à des méthodes traditionnelles de traitement des troubles d'intolérance au glucose doit être discuté avec le médecin traitant. S'il le juge approprié, il peut utiliser des recettes de médecine traditionnelle visant à améliorer le fonctionnement du pancréas, à réduire l'absorption du glucose dans l'intestin et à optimiser le métabolisme.

1. Pendant 3 semaines, avant chaque repas, buvez un quart de verre d'un mélange de jus de betterave frais et de saumure de chou (à prendre en quantités égales). Après une semaine, le traitement peut être répété. Si le patient reçoit un diagnostic de pancréatite, la possibilité d'utiliser ce « médicament » doit être discutée avec un gastro-entérologue.
2. Le matin, broyez deux cuillères à soupe de sarrasin et versez dessus un verre de kéfir allégé. Dégustez 30 minutes avant le dîner. Faites de même le soir et, le matin, consommez avant le petit-déjeuner.
3. Salade thérapeutique: hachez un gros oignon et une bonne pincée d'aneth et de persil, puis assaisonnez d'huile d'olive. Versez de l'eau bouillante sur l'oignon. Consommez cette salade tous les jours.
4. Une décoction de graines de lin (1 cuillère à soupe par verre d'eau) a un effet positif sur la digestion et le métabolisme. Elle doit être prise le matin à jeun.

Le traitement du prédiabète avec des herbes consiste à utiliser des décoctions saines et savoureuses à base de racine d'aunée, de feuilles de myrtille et de fraise, d'églantier, d'achillée millefeuille et de pousses de cassis.

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Homéopathie

Étant donné que de nombreux symptômes du prédiabète ressemblent à ceux du diabète de type 2, le traitement homéopathique peut être réalisé avec les mêmes médicaments que ceux utilisés pour le diabète déclaré. Cependant, avant de commencer un traitement homéopathique, il est essentiel de consulter votre médecin.

Le premier médicament à prendre en compte en cas d'hyperglycémie est le Natrium phosphoricum. Il est prescrit dès l'apparition des premiers symptômes du diabète de type 2. La concentration en sels de phosphore est adaptée individuellement à la glycémie.

À titre préventif contre le diabète sucré, lorsque des symptômes de prédiabète apparaissent, des médicaments homéopathiques tels qu'Arsenica, Graphitis et Secale cornutum peuvent également être utilisés. L'intolérance individuelle à leurs composants ou l'abus d'alcool (en cas de prescription de teintures alcoolisées) peuvent constituer des contre-indications à ces médicaments.

Il est important de noter que les médicaments homéopathiques agissent selon le principe de « combattre le feu par le feu », ce qui signifie qu'au début du traitement, l'état du patient peut s'aggraver, ce qui ne signifie pas pour autant que le traitement est inefficace ou dangereux. Il en va autrement si le médicament ne donne aucun résultat pendant une longue période (plus de deux mois). Il convient alors de le remplacer ou d'en modifier la posologie.

La prévention

La prévention du prédiabète et de ses complications passe avant tout par la santé. Un mode de vie sain, l'absence de mauvaises habitudes, le contrôle du poids, une alimentation adaptée, des examens médicaux annuels et un traitement rapide des maladies aiguës et chroniques permettent souvent d'éviter une intolérance au glucose, même en cas de faible hérédité.

Éviter les aliments épicés, très salés, frits et lourds qui sollicitent excessivement le pancréas contribuera à maintenir son fonctionnement durable, évitant ainsi les problèmes de production d'insuline. La capacité à gérer le stress et la dépression contribuera également à préserver la santé du système digestif.

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Prévoir

Le pronostic du prédiabète dépend en grande partie de la rapidité du diagnostic et de la rigueur avec laquelle le patient suivra les prescriptions médicales. Une attitude négligente envers sa santé et un diagnostic tardif peuvent rapidement entraîner une pathologie grave, pratiquement incurable, qui conditionnera sa survie future.

L'Institute for Alternative Futures (IAF) a mis à jour son modèle de prévision du diabète et a étendu ses projections jusqu'en 2030. La prévalence du diabète (diabète de type 2 et diabète de type 1) augmentera de 54 % pour atteindre plus de 54,9 millions d'Américains entre 2015 et 2030; les décès annuels liés au diabète augmenteront de 38 % pour atteindre 385 800.

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