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Santé

Pourquoi les ongles de mes mains et de mes orteils s'écaillent-ils et se cassent-ils?

, Rédacteur médical
Dernière revue: 04.07.2025
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Si des processus pathologiques surviennent dans le corps humain ou si certaines substances sont déficientes, les cheveux, et surtout les ongles, sont les premiers à réagir. Leur apparence s'aggrave et des défauts visibles apparaissent. Le plus souvent, les ongles s'exfolient et se cassent. Si un tel symptôme est détecté, il est impératif d'identifier la cause du problème et de l'éliminer.

Pourquoi les ongles s'écaillent et se cassent, quelles en sont les raisons?

De nombreux facteurs influencent l'état des ongles. Lorsqu'ils commencent à se desquamer et à se casser, il faut penser aux raisons suivantes:

  • utilisation fréquente de détergents agressifs, de réactifs chimiques;
  • caractéristiques des activités de travail associées à la présence constante des mains dans des conditions d'humidité élevée (nettoyeurs, lave-vaisselle, etc.);
  • violation de la technologie d'application du revêtement sur les plaques à ongles, utilisation constante de vernis à ongles sans utiliser de couche de base, présence constante de vernis sur les ongles;
  • utilisation d’outils de manucure mal choisis (notamment une lime à ongles trop rugueuse);
  • la présence de maladies chroniques, de troubles métaboliques, de carences en vitamines, d'affections accompagnées de déminéralisation.

Lorsque vos ongles pèlent après l'application du vernis, il est important de se demander s'il faut les laisser reposer quelques jours. Le vernis est-il constamment présent sur les ongles? Appliquez-vous des couches de vernis sans appliquer au préalable une base protectrice? Tous ces facteurs peuvent provoquer fragilité et décollement. Une manucure mal réalisée, avec des limes en verre ou en métal au revêtement rugueux, peut également provoquer un problème similaire.

Ces dernières années, de nombreuses femmes utilisent activement la gomme laque pour les ongles: ce revêtement est attrayant, il peut durer beaucoup plus longtemps que le vernis ordinaire, grâce auquel les mains acquièrent un aspect particulièrement soigné.

Il est toutefois important de noter que les ongles se décollent beaucoup plus souvent après l'application de la gomme laque, sous la gomme laque, qu'avec un vernis classique. Plusieurs raisons expliquent ce phénomène. Avant d'appliquer le vernis gel, le spécialiste enlève la couche superficielle de l'ongle à l'aide d'une lime spéciale (cela est nécessaire pour une meilleure adhérence du vernis). La plaque s'amincit alors et absorbe plus facilement les composants chimiques du vernis. Sous une épaisse couche d'acrylique, les ongles cessent de « respirer », créant ainsi des conditions optimales pour la reproduction de l'infection en profondeur. Les experts recommandent donc de faire des pauses périodiques et d'accorder aux ongles le repos nécessaire à leur guérison.

Si vous n'abusez pas de tous les vernis, mais que vos ongles exfolient et se cassent, une deuxième question logique se pose: que manque-t-il si vos ongles exfolient? Le problème est probablement lié à un manque de calcium et/ou de vitamine D (sans calcium, le calcium est mal absorbé). Pour remédier à ce problème, il est nécessaire d'intégrer des aliments riches en calcium à votre alimentation et de passer plus de temps à l'extérieur. En hiver, vous pouvez acheter en pharmacie des complexes de vitamines et de minéraux, qui doivent contenir non seulement du calcium, mais aussi de la vitamine D. Ce n'est qu'en combinant ces substances que ces substances peuvent être bénéfiques pour les ongles exfoliants et cassants. Une mauvaise absorption du calcium est la cause la plus fréquente de ce problème. Plus rarement, mais aussi possible, lorsque les ongles exfolient en raison d'un manque de silicium, de zinc, d'iode, de magnésium, de phosphore ou de soufre.

Facteurs de risque

Les facteurs de risque de dédoublement et de cassure des ongles peuvent être internes et externes.

Les facteurs externes comprennent:

  • changements fréquents de température et d’humidité;
  • contact fréquent avec des produits chimiques et de l’eau;
  • présence constante de vernis sur les ongles;
  • mauvaises habitudes (tabagisme et habitude de se ronger les ongles);
  • violations lors de la manucure.

Les facteurs internes comprennent:

  • régimes stricts réguliers, mono-diètes, jeûne;
  • stress fréquent, surmenage;
  • maladies fongiques;
  • changements hormonaux, maladies du système endocrinien;
  • maladies du tube digestif, pathologies cutanées.

Chacune des raisons ci-dessus peut entraîner une perturbation du trophisme de la plaque unguéale, entraînant des modifications structurelles du tissu.

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Pathogénèse

Pourquoi les ongles deviennent-ils cassants et se décollent-ils?

D'un point de vue anatomique, les ongles sont des appendices cutanés. Constitués d'une substance protéique, la kératine, ils ressemblent à une plaque cornée située à l'arrière de la phalange terminale des doigts. Il est à noter qu'il existe plusieurs couches de kératine, solidement superposées.

Sous l'influence de facteurs tels qu'une maladie, une exposition à des substances agressives ou une blessure à l'ongle, les couches de kératine se divergent et les liquides, l'air, etc., peuvent facilement pénétrer dans les défauts. Il en résulte un décollement. Par conséquent, pour éviter que les ongles ne se décollent et ne se cassent, il est nécessaire d'assurer une liaison étroite entre les couches de kératine.

Les ongles sont essentiels non seulement pour assurer la pleine fonctionnalité des doigts, mais aussi pour les protéger. Les plaques poussent continuellement, mais leur vitesse et leur qualité sont influencées par de nombreux facteurs, notamment:

  • l'état de santé général d'une personne;
  • état nutritionnel, mode de vie;
  • la présence ou l'absence de mauvaises habitudes.

L'état des ongles peut même varier selon la saison. Ainsi, on pense qu'en hiver et au printemps, la structure de l'ongle se détériore, tandis qu'en été et en automne, elle se régénère.

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Statistiques

Selon les statistiques, un habitant sur cinq de notre planète souffre d'une maladie des ongles. La fragilité et le décollement de l'ongle peuvent constituer une pathologie primaire fondamentale ou être le signe d'une maladie touchant d'autres systèmes et organes.

L’état des plaques unguéales peut être utilisé pour déterminer la santé d’autres organes internes: une méthode similaire est pratiquée depuis des siècles dans certains pays d’Asie du Sud-Est.

Selon les mêmes statistiques, les ongles se décollent et se cassent au moins une fois dans la vie d'une personne sur deux dans le monde. Ce problème a donc toujours été considéré comme assez courant.

Symptômes supplémentaires possibles

Une sécheresse excessive de la peau et des ongles, due à un apport insuffisant en vitamines et minéraux, ou à une exposition à des produits chimiques et à des agents agressifs, peut se manifester par un délaminage et une fragilité, ainsi que par des modifications de la structure de l'ongle. Si ces symptômes sont dus à une maladie systémique, d'autres signes pathologiques peuvent également apparaître.

  • Les ongles fins s'exfolient et se cassent en cas d'anémie ferriprive et de psoriasis. Les plaques deviennent fines, troubles et leur teinte peut changer (grisâtre ou jaunâtre). Sans traitement, ces changements s'aggravent. Une faiblesse générale, des névroses, de l'irritabilité, de l'apathie et des maux de tête peuvent également devenir des symptômes courants.
  • Les ongles des mains et des pieds pèlent et se cassent en cas d'épuisement général et de carences vitaminiques. Cela survient dans le contexte de processus inflammatoires chroniques, d'une antibiothérapie prolongée et d'une alimentation pauvre et monotone. D'autres signes peuvent également survenir: teint terne, troubles digestifs (diarrhée ou constipation), perte de poids et faiblesse générale.
  • En cas d'onychomycose, une infection fongique, les ongles se desquament et se cassent fréquemment. D'autres symptômes sont souvent observés: la plaque devient terne et déformée, une odeur désagréable apparaît et des douleurs apparaissent (surtout au niveau des orteils). Le diagnostic peut être établi grâce à des analyses de laboratoire.
  • La chute des cheveux et les ongles squameux sont dus non seulement à une carence en vitamines, mais aussi à un manque d'hygiène personnelle: par exemple, se laver fréquemment les cheveux et les mains avec des détergents antibactériens peut perturber la structure des cheveux et des ongles. Cette affection s'accompagne d'une sécheresse cutanée accrue, parfois accompagnée de démangeaisons et d'une desquamation.
  • Les ongles ne poussent pas et ne s'exfolient pas en cas de maladies du système circulatoire, qui perturbent le trophisme des parties distales des membres. Ce phénomène est le plus souvent observé en cas d'insuffisance veineuse, de varices ou de dystonie végétative-vasculaire. Ces maladies s'accompagnent souvent de douleurs périodiques dans les membres, de crampes nocturnes, d'une sensation de fourmis rampantes et d'engourdissements des bras et/ou des jambes.
  • En cas de maladie du foie, les ongles jaunissent et se desquament. D'autres symptômes peuvent inclure des troubles digestifs, une instabilité des selles, une décoloration des selles, un jaunissement de la sclérotique, une peau sèche et une sensation de soif.
  • L'onycholyse se caractérise par une desquamation des ongles à la base, une pathologie pouvant avoir diverses origines, notamment fongiques. Pour établir un diagnostic correct, il est nécessaire de prêter attention aux autres symptômes: changement de couleur, apparition d'une odeur désagréable, démangeaisons et brûlures dans la zone affectée.
  • Les enfants souffrent le plus souvent de dédoublement des ongles. Dans la grande majorité des cas, cela est dû à la mauvaise habitude de se ronger les ongles. Cela survient généralement lors de changements de vie, de stress, de surcharge émotionnelle, et aussi pendant la puberté.
  • Des ongles qui pèlent en bandes peuvent indiquer une infection lente ou récente. En cas de processus infectieux lent, d'autres signes peuvent apparaître: léthargie, faiblesse générale, variations de température, maux de tête, vertiges et perte d'appétit.
  • Les ongles deviennent cassants et la peau pèle lorsque les processus métaboliques sont perturbés, notamment en cas de diabète. Pour dissiper tout soupçon, il est nécessaire de réaliser une analyse sanguine de glucose et de vérifier le taux d'hormones thyroïdiennes, qui peuvent également affecter l'état des phanères.

Si les ongles s'exfolient tout au long de la vie, ce qui n'est pas rare, cela indique une évolution anormale des processus trophiques. Un examen plus approfondi révèle la présence de rayures et de petites rainures, un amincissement et un ramollissement de la plaque, ainsi qu'une opacité. Dans ce cas, l'exfoliation peut être longitudinale ou transversale. Ces ongles sont facilement blessés, pliés et cassants.

Les ongles de l'enfant se cassent et se décollent

Les ongles des enfants qui se dédoublent et se cassent peuvent être une source d'inquiétude pour les parents. Ce phénomène est d'ailleurs assez fréquent, et les raisons sont multiples:

  • manque de vitamines et de microéléments, ou absorption altérée (mauvaise alimentation, helminthiases, maladies du tube digestif);
  • blessures aux ongles et aux doigts (souvent un enfant utilise ses ongles de manière « inappropriée », ce qui entraîne leur endommagement et leur délaminage);
  • états de stress, névroses, dans lesquels l'enfant commence à se ronger régulièrement les ongles;
  • troubles métaboliques, anémie, troubles du métabolisme du calcium;
  • les maladies des ongles elles-mêmes (par exemple, les infections fongiques).

Selon la cause, il est souvent possible de traiter les ongles cassants d'un enfant à la maison, en prenant des préparations vitaminées, du calcium et de la vitamine D3 . Il est toutefois conseillé de consulter d'abord un pédiatre et de faire les examens nécessaires.

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Ongles qui pèlent pendant la grossesse

Les changements corporels des femmes enceintes sont étroitement liés à la naissance d'une nouvelle vie: l'équilibre hormonal se modifie et la plupart des nutriments sont consacrés à la formation du fœtus. Durant cette période, l'état de la peau, des cheveux et des ongles évolue. De plus, la qualité des cheveux et des ongles s'améliore chez certaines femmes enceintes, tandis que chez d'autres, au contraire, elle se dégrade. Bien entendu, ces changements sont généralement temporaires: les ongles cessent de se décoller et de se casser peu après la naissance du bébé.

Pendant la grossesse, une femme ne doit prendre aucun médicament sans avis médical. Vous pouvez le consulter pour la prise d'un complexe multivitaminé autorisé pendant la grossesse. Il est conseillé d'appliquer régulièrement (même à titre préventif) des huiles médicinales sur les cuticules et la peau, ainsi que sur les ongles. De nombreux experts conseillent de traiter les ongles plusieurs fois par jour avec du jus de citron et une solution huileuse Aevit, riche en vitamines A et E. Il est préférable d'éviter l'application de vernis, et surtout de gel coat, pendant la grossesse.

Classification: stades et types de maladies

Les médecins ne distinguent pas de stades spécifiques de dédoublement et de fragilité des ongles, principalement en raison du manque de clarté des phases transitoires. En règle générale, le stade initial est discret, sans manifestations visibles. Les premiers symptômes peuvent être évoqués lorsqu'un ternissement des ongles est constaté, avec apparition de taches et d'irrégularités. Une mycose s'accompagne d'une sensation désagréable de brûlure et de démangeaisons.

Si l'on ignore les premiers signes, la délamination, jusque-là imperceptible, devient évidente: des vides apparaissent entre les couches de l'ongle, où s'infiltrent l'air, la saleté, l'eau, etc. D'autres symptômes sont également possibles: rugosité de la surface de l'ongle, fragilité accrue, amincissement.

L'exfoliation et la cassure des ongles sont liées à des changements dystrophiques: elles se caractérisent par l'appauvrissement et la division de la plaque unguéale en couches distinctes. Cette pathologie est le plus souvent classée sous le nom d'onychodystrophie.

Les dermatologues distinguent la délamination longitudinale (onychorrhexis) et transversale (onychoschisis). Si la plaque unguéale est complètement détachée du lit, on parle d'onycholyse complète ou partielle.

Les ongles qui s'écaillent et se cassent peuvent représenter une pathologie indépendante ou faire partie du tableau clinique de maladies cutanées et somatiques.

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Diagnostic

Les consultations diagnostiques et thérapeutiques sont prises par un dermatologue. La cause du décollement et de la cassure des ongles peut être déterminée dès l'entretien, l'examen et les examens de laboratoire et instrumentaux.

Lors de l'entretien, le médecin s'enquiert de la présence éventuelle de maladies affectant les organes internes, ainsi que de troubles métaboliques. Il est nécessaire d'examiner séparément les spécificités de l'activité professionnelle du patient et d'évaluer le risque d'intoxication.

L'examen s'étend non seulement aux ongles qui pèlent et se cassent, mais également aux plaques d'ongles saines, tant sur les mains que sur les pieds.

Des analyses d'urine, de sang et de selles sont nécessaires. Il est possible de réaliser un prélèvement pour culture bactérienne (en cas de suspicion de maladie infectieuse), d'étudier l'équilibre hormonal, de mesurer la glycémie et d'évaluer le taux de vitamines et de micro-éléments dans l'organisme. Si la fragilité et le délaminage des ongles sont vraisemblablement associés à des pathologies somatiques, des diagnostics instrumentaux complémentaires sont réalisés:

  • examen échographique des organes internes;
  • électrocardiographie, échographie du cœur;
  • Échographie thyroïdienne;
  • gastroduodénoscopie.

Vous devrez peut-être consulter des spécialistes médicaux tels qu’un cardiologue, un phlébologue, un endocrinologue, un neurologue ou un gastro-entérologue.

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Diagnostic différentiel

Le diagnostic différentiel est principalement réalisé en cas de maladies dermatologiques et systémiques, de troubles métaboliques, de carences vitaminiques et de lésions infectieuses. Si les ongles se desquament et se cassent, il est également nécessaire d'exclure des maladies telles que le psoriasis, la trachyonychie, la candidose des ongles et des plis unguéaux, et le lichen plan.

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Conséquences et complications

Lorsque les ongles se dédoublent et deviennent cassants, les conséquences peuvent être diverses, selon la cause sous-jacente du trouble. Par exemple, si la cause sous-jacente est une maladie infectieuse, les complications peuvent affecter l'ensemble de l'organisme, jusqu'au développement d'une septicémie.

De plus, la structure, la forme et l'apparence endommagées des plaques sont perçues comme un défaut esthétique prononcé. Ce problème entraîne une anxiété psycho-émotionnelle sévère, des névroses, voire une dépression, ce qui affecte considérablement la qualité de vie et la santé du système nerveux. Les femmes souffrent particulièrement souvent de ces troubles psycho-émotionnels.

Le délaminage entraîne un amincissement et une fragilité de la plaque: cavités, fissures et éclats peuvent apparaître. Dans les cas avancés, le clou endommagé doit être retiré.

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Prévention

Il vaut mieux prévenir un problème que de chercher à le résoudre plus tard. Pour éviter que vos ongles ne se décollent et ne se cassent, il suffit d'écouter six conseils d'experts:

  1. Essayez de confier votre manucure à des professionnels de confiance, ni trop souvent ni trop rarement: une fois tous les 10 à 14 jours est idéal. Par ailleurs, le vernis n'est pas indispensable: il faut laisser les ongles se reposer régulièrement. L'essentiel est que vos mains soient soignées et en bonne santé.
  2. Vous ne devez pas utiliser de limes grossières avec de gros revêtements, ainsi que des ciseaux émoussés - ces outils deviennent le plus souvent les principaux « coupables » du fait que les ongles se décollent et se cassent.
  3. Vous devez appliquer périodiquement des masques nourrissants, des huiles ou des revêtements spéciaux fortifiants et vitaminés sur vos plaques à ongles.
  4. Ayez une alimentation équilibrée, évitez les régimes stricts à long terme: le corps doit recevoir des aliments contenant toutes les vitamines et minéraux nécessaires.
  5. Abandonnez vos mauvaises habitudes: ne fumez pas, n'abusez pas de l'alcool, ne vous rongez pas les ongles. Respectez les règles d'hygiène, soyez actif, marchez davantage au grand air.
  6. Lorsque vous utilisez des produits chimiques et des détergents, lorsque vous vous lavez les mains et la vaisselle, assurez-vous de porter des gants de protection.

Si vous suivez toutes les recommandations données, vos ongles ne se casseront ni ne s'écailleront jamais: le problème vous contournera.

Prévision

Tous les traitements et médicaments prescrits par le médecin doivent être utilisés jusqu'à la disparition complète du problème. Les ongles non traités s'exfolieront à nouveau après un certain temps, et la maladie se manifestera à nouveau.

Un traitement adéquat, incluant la prise en compte de la cause sous-jacente du décollement et de la cassure de l'ongle, permet un pronostic favorable. À mesure que la plaque unguéale saine repousse, elle se régénère et le décollement ultérieur ne se produit pas. Sans ce traitement, le problème peut s'aggraver: le décollement touche une zone de plus en plus étendue de la plaque, des foyers inflammatoires apparaissent et l'ongle se déforme. Le risque de propagation de l'infection augmente. Pour un pronostic plus précis, il est conseillé de consulter un médecin au cas par cas.

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