Massage pour la scoliose du 1er degré

La scoliose est un terme familier, désignant la courbure de la colonne vertébrale dans un sens ou dans l'autre par rapport à l'axe. Elle est classée selon diverses caractéristiques, notamment la localisation, l'origine, la forme, la gravité, etc. La maladie peut être partielle (avec un arc de courbure), complexe (plusieurs arcs), droite ou gauche, fixe ou non. La scoliose du premier degré est la forme la plus légère des quatre. C'est dans ce cas que le massage peut corriger la situation. [ 1 ]

Le rôle des muscles dans l'état de la colonne vertébrale

L'anatomie humaine montre que l'état de la colonne vertébrale dépend en grande partie du corset musculaire. Ce corset est constitué d'un ensemble de muscles spinaux profonds et superficiels, qui relient les vertèbres et assurent la courbure physiologique de la colonne vertébrale, la protègent des contraintes physiques, assurent la mobilité de l'ensemble du corps et assurent l'irrigation sanguine du cerveau. [ 2 ], [ 3 ]

J'influence les muscles par le massage, ils sont renforcés, et donc la posture est corrigée. [ 4 ]

Technique massage de la scoliose

Lors d'un massage pour une scoliose, il est important qu'il soit réalisé par un spécialiste compétent. Il existe deux théories sur la façon d'agir sur les muscles. Certains soutiennent qu'il est préférable de les détendre du côté concave et de les tonifier du côté convexe, d'autres soutiennent l'inverse. [ 5 ]

En fait, le massothérapeute doit déterminer les zones tendues et affaiblies, tout en supprimant le tonus accru des premières et en activant et en renforçant les secondes. [ 6 ]

Pour la scoliose du 1er degré, on utilise une technique de massage réflexe, visant les tissus profonds et stimulant l'apport sanguin, et comme l'une de ses variétés - segmentaire, affectant les points actifs. [ 7 ]

La localisation de la courbure de la colonne vertébrale (en C, thoracique, lombaire, en S, affectant les deux parties de la colonne) détermine le type de manipulation. Dans tous les cas, les techniques de base sont utilisées, notamment:

• caresser tout le dos;
• massage de la partie concave;
• convexe;
• massage circulaire des muscles longs et courts;
• mouvements rectilignes dans les espaces intercostaux.

En cas de scoliose de grade 1 de la région thoracique, le massage suit:

• cous;
• muscle trapèze;
• seins;
• ventre.

En cas de courbure lombaire, le massage se poursuit avec les mouvements suivants:

• lombaire droit et circulaire;
• caresser et pétrir les muscles pelviens;
• en appuyant sur la partie convexe du dos, comme pour essayer de le remettre dans la bonne position;
• travailler avec les jambes, en accordant une attention particulière au membre du côté de la convexité de la colonne vertébrale.

La scoliose en S nécessite une combinaison des deux méthodes précédentes. La durée de l'intervention peut varier de 5 à 30 minutes, et le nombre optimal est de 10 à 20 interventions, 3 fois par an. [ 8 ]

Massage pour la scoliose du 1er degré chez l'enfant

Le massage est particulièrement efficace pour la scoliose du premier degré chez l'enfant. Il permet non seulement d'enrayer sa progression, mais aussi de corriger complètement la courbure de la colonne vertébrale.

De plus, le massage soulage l'excitabilité nerveuse de l'enfant, normalise la circulation sanguine, améliore l'élasticité des articulations et des ligaments, stabilise le métabolisme et a un effet bénéfique sur la peau.

La séance doit être commencée au plus tôt 30 à 40 minutes après un repas. La séance se déroule allongé sur la table, sans changer de position. Les techniques de massage utilisées sont: effleurages, tapotements, frottements, pétrissages, vibrations, mais sans force d'impact.

Un cours doit comprendre jusqu'à 20 procédures, dont la durée augmente progressivement de 15 minutes à 60. Il est recommandé d'effectuer le deuxième après 2 à 4 mois, le troisième après 4 à 6 mois.

Un massage trois fois par an associé à des exercices thérapeutiques, à la natation, à l'activité physique, à la consommation d'aliments riches en protéines et en fibres et à une bonne organisation de la zone de travail et de sommeil (en utilisant un matelas dur) portera ses fruits et éliminera le problème.

Contre-indications à la procédure

Bien que le massage agisse sur la surface du corps humain, il présente un certain nombre de contre-indications liées à des pathologies internes. Parmi celles-ci:

• néoplasmes malins;
• insuffisance rénale;
• tuberculose;
• problèmes névralgiques;
• maladies chroniques au stade aigu.

Le massage n'est pas non plus effectué en présence de processus purulents sur la peau, de manifestations allergiques et d'autres maladies dermatologiques.