Le traitement de l'exacerbation de la gastrite chronique avec les médicaments

Avec l'exacerbation de la gastrite, vous devriez immédiatement consulter un médecin pour un diagnostic et un traitement approprié. Il est également nécessaire de passer à un régime d'épargne. De l'alimentation devrait exclure tous les aliments qui contribuent au maintien du processus inflammatoire. Les plats frits et épicés, les épices, les sauces, les marinades sont exclus. Nous avons besoin seulement de la nourriture bouillie et cuite à la vapeur. Incorporer progressivement dans le régime alimentaire des aliments mous et en purée.

Traitement pour l'exacerbation de la gastrite

Tout système implique, tout d'abord, le respect du régime. Ensuite, il y a des médicaments: des médicaments anti-inflammatoires prescrits, des médicaments qui normalisent la motilité intestinale et une sécrétion normale de la bile. En outre, des fonds peuvent être alloués pour normaliser l'acidité ou la microflore. Le traitement symptomatique dépend des pathologies concomitantes et des résultats de l'examen. Le soulagement de la douleur peut être utilisé pour soulager la douleur. Dans la lutte contre les spasmes, les antispasmodiques vont aider.

Vitamines

Avec l'exacerbation de la gastrite, comme toute autre maladie, le corps a besoin de vitamines. Voici la norme de la vitamine quotidienne, que le patient devrait recevoir pendant la période d'exacerbation:

• Vitamine PP - 60 mg
• Vitamine H - 150 μg
• Vitamine C - 500 mg
• Vitamine K - 360 mcg.

Traitement physiothérapeutique

Avec la gastrite, les procédures thermiques, électrolytiques sont utilisées. Une procédure courante est l'électrophorèse, dans laquelle le médicament est appliqué sur les muqueuses. Sous l'action des microcourants, les médicaments sont absorbés. L'avantage de cette méthode est que la substance active est administrée directement dans la zone d'inflammation, où elle a un effet anti-inflammatoire direct. Le dosage est réduit et l'efficacité du médicament est augmentée, le risque d'effets secondaires est minimisé.

Exercice pour la gastrite chronique pendant l'exacerbation

Immédiatement au moment de l'inflammation, l'activité physique est préférable d'exclure. Seuls les exercices légers, les postures statiques, les exercices de respiration et les techniques de relaxation sont autorisés. S'il y a une douleur intense, des nausées, il vaut mieux s'abstenir de faire des exercices.

Des exercices d'étirement, d'étirement de la colonne vertébrale et de torsion sont présentés. Aujourd'hui, il existe de nombreux complexes qui sont présentés sous forme de leçons vidéo. Vous pouvez également vous rendre dans une polyclinique ou un hôpital pour obtenir une consultation complète d'un instructeur en physiothérapie. Il aidera à sélectionner les exercices individuels qui seront efficaces sous cette forme et la gravité de la maladie. Vous pouvez assister à des sessions de groupe, dans lesquelles l'instructeur vérifie l'exactitude de la performance, détermine la charge optimale.

Lorsque l'exacerbation, l'exercice visant à étirer la colonne vertébrale aide beaucoup. Pour ce faire, allongé sur le sol, essayez de vous détendre, puis commencez lentement à étirer les épaules, les mains et la colonne vertébrale dans une direction, et les jambes et la zone de la taille - dans l'autre.

Vous pouvez également effectuer cet exercice en position verticale. Cela nécessitera une barre horizontale ordinaire ou un mur de gymnase. Vous devez accrocher sur la barre avec vos jambes repliées. En même temps, il faut essayer d'étirer la colonne vertébrale autant que possible: les mains et la tête vont dans un sens, les jambes - dans la direction opposée.

La "pose de l'enfant" aidera à éliminer la douleur. Sa description détaillée peut être trouvée dans le complexe d'exercices du système "Hatha Yoga" et la thérapie de yoga. Il faut s'asseoir sur vos genoux, fermer les yeux, se détendre. Graduellement nous descendons en avant, nous abaissons la région de la poitrine et l'estomac à nos genoux, tout en essayant de baisser la tête sur le sol. Bras pour le dos, le dos ou tirer vers l'avant. Dans cet exercice, nous essayons de nous détendre autant que possible. Avec l'effort de la volonté, nous dirigeons toute l'attention vers la zone de l'estomac, vers l'endroit où la douleur est ressentie. Nous essayons de détendre mentalement les muscles de l'estomac, de l'abdomen, des organes internes et des muscles de la presse. Exercice au moins 10-15 minutes.

Les exercices de respiration aident à soulager la douleur, les spasmes, à éliminer l'inconfort et la nausée. Vous devez vous asseoir et vous détendre. La respiration est effectuée par l'abdomen. Sur l'inhalation, l'estomac autant que possible avance, à l'expiration - nous pressons à la colonne vertébrale. En même temps, il représente comment, dans l'inspiration, avec l'air, un flux de lumière, la force pure entre en nous, dirigée vers la région de l'estomac, au foyer de l'inflammation. Dans le même temps, les sensations de douleur diminuent, la chaleur se propage à travers le corps. À la sortie de l'énergie noire, la saleté s'accumule dans la région de l'estomac et sort vers l'extérieur à travers un courant noir. Les muscles de l'abdomen se relâchent tout le temps, nous y portons toute l'attention. Le même exercice peut être effectué en position debout.

Les exercices de relaxation visent à soulager les tensions, à éliminer les spasmes et la douleur. La relaxation est particulièrement efficace dans le système de traitement complexe de la gastrite, aggravé par le stress nerveux. Il existe de nombreux complexes méditatifs, des musiques relaxantes spéciales, des mantras, des sons de la nature qui contribuent à une relaxation plus profonde, à la relaxation musculaire.

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Traitement alternatif

La gastrite peut être traitée par d'autres moyens, qui ne doivent être utilisés qu'après une consultation préalable du médecin. Pendant la période d'exacerbation, les médicaments alternatifs ne doivent être utilisés que dans le cadre d'une thérapie complexe, en eux-mêmes, ils sont inefficaces.

Pour renforcer le corps et normaliser les processus métaboliques, il est recommandé d'utiliser un agent de renforcement. Il aide également à nettoyer le corps, y compris le tube digestif. Pour sa préparation, prenez 200 grammes de dattes sans noyau, pommes séchées, abricots secs. Tout cela est mélangé, passé à travers un hachoir à viande. Ajouter au goût le miel, le gingembre moulu. Autorisé à infuser pendant 3 jours, puis ingéré 1 cuillère à soupe, deux fois par jour.

Pour préparer une décoction qui enlèvera le spasme et la douleur, prendre les feuilles de menthe et d'ortie à parts égales, mélanger ensemble. Pour préparer le bouillon, prenez 1 cuillère à soupe du mélange, versez de l'eau bouillante (un verre). Ils donnent l'occasion de brasser. Filtrer, ajouter le miel au goût, boire chaudement comme le thé. En un jour, vous pouvez boire jusqu'à 1, 5-2 litres d'une telle décoction.

Décoction bien établie de cynorrhodon avec nutriments. Pour la cuisson, prenez 1 cuillère à soupe de cynorrhodon, versez un verre d'eau bouillante. Ils donnent l'occasion de brasser. Avant utilisation, ajouter 10-15 gouttes d'extrait ou de jus de magnolia, 1 cuillère à café d'huile d'argousier. Buvez comme un thé sous une forme chaude, jusqu'à 1 litre par jour. Rose musquée élimine le processus inflammatoire, magnolia-arbre sature le corps avec des nutriments, l'argousier aide à restaurer la membrane muqueuse, empêche le développement d'ulcères et l'érosion.

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Traitement à base de plantes

Les herbes ont longtemps été utilisées pour traiter divers processus inflammatoires, restaurer le corps. Herbe pal-pala aide rapidement à éliminer le processus inflammatoire, pour arrêter la douleur. Pour le bouillon prendre 5-10 grammes d'herbes, verser de l'eau bouillante. Laisser reposer une demi-heure. Boire 1 cuillère à café toutes les 5 heures.

Pour guérir rapidement la gastrite, qui est enflammée dans un contexte de surmenage nerveux, le stress est perfusé avec une perfusion de valériane. Pour ce faire, 15 grammes de racine de valériane est versé un verre de vodka. Insistez 3-5 jours dans un endroit sombre. Boire 1 cuillère à soupe trois fois par jour.

À la nausée de l'origine gastrique utilisent le bouillon de l'aneth. Lorsque vous cuisinez, prenez 5 grammes de graines d'aneth par 500 ml d'eau, versez de l'eau bouillante. Laisser reposer une demi-heure. Ils boivent chaudement quand il y a une sensation de lourdeur, de nausée. Si la nausée ne dérange pas, utilisez 2-3 cuillères à soupe de bouillon toutes les 3-4 heures.

Homéopathie

Les remèdes homéopathiques ont fait leurs preuves dans le traitement de la gastrite et d'autres maladies de l'estomac et des intestins. Des précautions doivent être observées avant de prendre. Assurez-vous de consulter un médecin. Les remèdes homéopathiques doivent être inclus dans la thérapie complexe. Mais seulement vous devez savoir à quel stade cela est le mieux fait. Il faut se rappeler que certaines substances peuvent être incompatibles entre elles, ce qui entraînera de nombreux effets secondaires. Il doit être pris avec prudence, car de nombreux médicaments ont un effet cumulatif: c'est-à-dire qu'ils commencent à agir seulement après qu'ils ont accumulé une certaine quantité dans le corps. Certains peuvent commencer à agir même après un traitement complet.

• Balsam "Docteur de famille"

A un effet positif sur l'estomac, les parois de l'œsophage, normalise l'acidité, soulage l'inflammation. La composition comprend de la graisse baissière, de l'extrait de propolis, du labaznik, de la sauge et de l'huile d'argousier. Appliquer 1 cuillère à café de la drogue deux fois par jour. Conserver dans l'emballage d'origine dans le réfrigérateur.

• Docteur Amura

Le baume, qui empêche le développement des ulcères, normalise les muqueuses et les parois de l'estomac et des intestins. Favorise la récupération et la récupération du corps. Prendre devrait être dans un mois pour 1 cuillère à soupe 2-3 fois par jour. La composition du médicament comprend la graisse de blaireau, la perga, la réglisse et le millepertuis, la gomme de cèdre.

• «Un estomac sain»

Pour restaurer l'estomac après l'inflammation, pour guérir les lésions et les érosions, appliquer ce baume pour une cuillère à soupe 2-3 fois par jour. La composition comprend perga, momie Altaï, le millepertuis, le ginseng, l'huile de cèdre.

"Herboriste sibérien"

Appliqué pour la prévention de la gastrite, dans le traitement des processus inflammatoires dans l'estomac et les intestins. Normalise la motilité intestinale. Prendre 1 cuillère à soupe 1-2 fois par jour. La composition comprend de la cire d'abeille, du chardon-Marie, du miel de montagne Altaï et du bois de cèdre.

Traitement chirurgical

Les interventions chirurgicales peuvent être nécessaires seulement dans les cas d'urgence, par exemple, lors de l'ouverture de saignement, l'apparition d'ulcères ouverts, les néoplasmes. En outre, une intervention chirurgicale peut être nécessaire dans le cas où la cause de la gastrite est un corps étranger dans l'estomac ou l'œsophage, avec une obstruction de l'œsophage.

Nutrition pour l'exacerbation de la gastrite

Avec l'exacerbation de la gastrite devrait être diététique, une nutrition douce. Le premier jour avec une douleur intense et la gravité des symptômes, il est recommandé d'avoir faim toute la journée. Le deuxième jour, il est recommandé d'inclure dans le régime des bouillons, des bouillons de rose sauvage, des décoctions à base de plantes et des infusions. Le troisième jour, vous pouvez ajouter des plats légèrement effacés sous forme de bouillie et de vapeur. Au jour 5, vous pouvez élargir progressivement le menu, y compris chaque jour un plat ou un produit. Un régime doux devrait être observé de 14 à 28 jours. Mieux 28 jours, car c'est un cycle biochimique complet et pendant ce temps, une restauration complète et le renouvellement de l'organisme a lieu.

Régime avec exacerbation de la gastrite

Dans la période de conformité, vous devez observer un régime d'épargne, qui ne surcharge pas le corps et ne contient pas de substances nocives et irritantes. Un menu approximatif pour une journée a à peu près le format suivant:

• Petit déjeuner

Fromage cottage avec crème sure et sucre, gelée de baies.

• Déjeuner

Poulet bouillon, orge porridge (liquide, purée). Viande émincée avec de petits morceaux, carottes râpées avec des légumes verts. Le thé est vert.

• Dîner

Porridge citrouille semi-liquide, oeuf à la coque. Kissel.

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Qu'est-ce que dans les premiers jours de l'exacerbation de la gastrite?

Le premier jour devrait avoir complètement faim. Il n'est pas recommandé de prendre autre chose que de l'eau propre. Le deuxième jour, des bouillons médicinaux, des cynorrhodons sont ajoutés. Vous pouvez boire du thé à partir de diverses herbes. Bouillons, craquements sont ajoutés. Seulement le troisième jour, vous pouvez inclure dans la diète liquide et les plats essuyés, produits bouillis ou à la vapeur, faible en gras.

Que boire avec l'exacerbation de la gastrite?

Le premier jour, vous ne pouvez boire que de l'eau pure, non gazeuse. Il peut s'agir d'eau minérale, dans les cas extrêmes - bouillie.

Le deuxième jour, vous pouvez boire des bouillons de légumes, rose de chien, thé faible.

Le troisième jour, vous pouvez ajouter de la gelée, du thé avec du lait, du kéfir.

Alcool avec exacerbation de la gastrite

Toute boisson alcoolisée devrait être complètement exclue, car l'alcool est l'un des principaux facteurs qui contribuent au développement de l'inflammation, augmente la douleur et les spasmes. En buvant de l'alcool pendant l'exacerbation de la gastrite peut aller jusqu'à l'ulcère peptique.

Produits avec exacerbation de la gastrite

Pendant la période d'exacerbation, tous les produits sont divisés en permis et interdits. Les produits approuvés comprennent des variétés de viande et de poisson à faible teneur en gras, des légumes. Tous les produits doivent être bouillis ou cuits à la vapeur. Au lieu de pain devrait être toast ou des craquelins. Au lieu de pommes de terre, il est recommandé de manger des céréales. Les pommes de terre sont autorisées uniquement sous la forme de pommes de terre en purée. La friture et l'habillage ne s'appliquent pas. Les soupes sont uniquement liquides, transparentes, vous pouvez allumer des bouillons, du fromage cottage, du fromage. Les produits interdits comprennent les pâtes, la farine et les produits de confiserie, le pain frais, la viande grasse, les agrumes. Également interdit gras, saindoux, beurre, épices, assaisonnements, sauces et marinades.

• Fruits

Les fruits peuvent être utilisés frais, ainsi que sous forme de confiture, de confiture, de confiture. La confiture peut être ajoutée au thé. Positivement affecter les purées de fruits du corps, les salades. Il est recommandé de purée de pommes, bananes, melons, purée d'abricot. Il vaut la peine d'essayer les baies râpées avec du sucre. Exclure de l'alimentation, vous avez besoin d'agrumes, de fruits épicés. Vous pouvez prendre des fruits secs, en particulier des figues utiles et des abricots secs. Les fruits peuvent être remplis de miel. Aussi autorisé à utiliser sous la forme de jus. Vous pouvez boire du jus avec de la pulpe. Ne recommande pas les fruits humides et en conserve. Les fruits contribuent non seulement à la normalisation de la digestion et à l'élimination de l'inflammation, mais ils saturent aussi le corps de vitamines, éliminent les toxines. Cela accélère grandement la récupération.

• Pommes

Les pommes ont un effet positif sur le processus de guérison. Ils sont riches en vitamines, contiennent du fer. Cela favorise l'élimination rapide de l'inflammation, la normalisation de la microflore. Il y a une accélération de la régénération. Vous pouvez l'utiliser sous forme de purée, confiture, frais. Beaucoup ajoutent des pommes dans la composition de salades de fruits, dans des céréales sucrées, une salade de fromage cottage. Des pommes il est possible de préparer une cocotte, charlotte. Beaucoup préfèrent les pommes cuites avec l'ajout de la cannelle ou de la vanille.

• Bananes

En période d'inflammation, il est recommandé d'utiliser des bananes. Ils normalisent le métabolisme, soulagent la sensation de douleur, brûlent, éliminent la nausée. Affecter la muqueuse apaisante, soulager l'inflammation. Appliqué sous la forme habituelle. L'action des bananes est améliorée lorsqu'elles sont utilisées avec le kéfir. Vous pouvez également faire une purée de bananes. Excellent s'est avéré être l'un des composants de la salade de fruits.

• Légumes

Avec une exacerbation, vous devez inclure plus de légumes dans votre alimentation. Si après avoir mangé des légumes frais dans la douleur d'estomac intensifie, il suffit d'utiliser des légumes bouillis, cuits à la vapeur ou cuits. Bouillons de légumes recommandés, soupes. Vous pouvez cuisiner un ragoût de légumes. Chou-fleur bouilli recommandé, chou cuit, carottes râpées, concombre frais, tomate, poivre. Les aubergines et les courgettes doivent être consommées avec modération. Ajuster les légumes farcis. Vous pouvez éteindre les légumes avec de la viande. Les sauces sont exclues. Vous pouvez boire des jus de légumes, faire cuire des pommes de terre en purée. Particulièrement utile pour l'estomac est la tomate, le jus de carotte.

• Betteraves

Les betteraves peuvent être utilisées sous forme bouillie. Vous pouvez également ajouter avec la composition de diverses salades de légumes. Dans la deuxième ou la troisième semaine, vous pouvez inclure une petite quantité de vinaigrette dans l'alimentation. Betterave est recommandé de remplir avec de l'huile de tournesol. Vous pouvez faire une salade avec des haricots.

• Concombre frais

Certains concombres frais peuvent être transférés par le corps de différentes manières. Vous devez regarder l'état de santé: si après avoir utilisé des concombres, la douleur n'augmente pas, vous pouvez en toute sécurité inclure dans le régime alimentaire. En cas de nausées et de douleurs accrues, les concombres frais doivent être exclus de l'alimentation (décapés, salés, salés sont également interdits). Vous pouvez ajouter une petite quantité dans d'autres salades.

• Lait

Au cours de l'exacerbation du lait n'est pas recommandé. Il est permis d'inclure du lait en petites quantités dans le thé, la chicorée. Vous pouvez faire cuire du porridge au lait. En outre, le lait n'est pas recommandé pour les personnes de plus de 20 ans, car il n'y a pas d'enzyme dans leur corps qui contribue à la division du lait. En conséquence, le métabolisme est perturbé. Le lait est recommandé uniquement pour les enfants.

• Kefir

Dans l'alimentation, le kéfir est inclus le troisième jour de l'exacerbation. Il favorise la normalisation de la microflore, élimine l'inflammation, élimine les nausées et la douleur. Il peut être pris pendant la journée avec de petites gorgées pour supprimer la douleur. Lorsqu'il est utilisé avec des bananes ou des pommes de terre en purée de banane, l'effet du kéfir augmente, il y a une récupération rapide non seulement du tube digestif, mais aussi de l'ensemble du métabolisme du corps.

• Yogourt

Environ le troisième jour de l'exacerbation, vous pouvez manger du yogourt. Il a un effet positif sur la motilité intestinale, soulage l'inflammation, restaure la microflore. Peut être consommé tout au long de la journée. Élimine la douleur. Vous pouvez prendre du yogourt avec des morceaux de fruits et de baies, avec des céréales, mais sans colorants.

• Cottage Cheese

Environ 4-5 jours dans un régime alimentaire dans une petite quantité comprennent le fromage cottage. Il peut être mangé frais. Souvent, les salades sont préparées à partir de fromage cottage, en ajoutant de la crème sure, des morceaux de fruits, des baies, de la confiture ou des confitures. Vous pouvez préparer du lait caillé, des ragoûts de fromage cottage. Il va bien avec du yogourt et du yogourt. Il est préférable de manger pour le dîner.

• Fromage

Le fromage affecte positivement le corps pendant la période d'exacerbation. C'est un produit diététique facile qui nourrit le corps avec des protéines. Le fromage peut être utilisé en tranches, et aussi ajouter à la composition de divers plats, salades. Pendant l'exacerbation, vous pouvez utiliser n'importe quel fromage, sauf fumé et suluguni. Affecte positivement l'état de l'estomac avec du fromage fondu et du fromage.

• Kashi

Il est recommandé d'utiliser une variété de bouillies. Ils sont introduits le troisième jour de l'exacerbation. La première semaine, vous pouvez manger seulement porridge frotté, liquide et semi-liquide. Il est nécessaire d'essayer d'inclure dans l'alimentation autant de variété de céréales que possible. Il est recommandé de faire cuire du porridge à partir de sarrasin, d'orge perlé, d'orge, de maïs, de riz et de blé. Les propriétés utiles sont des mélanges de 2-3 sortes de céréales. Pour le petit déjeuner, il est recommandé d'avoine, "Hercules", citrouille, bouillie de semoule. Vous pouvez remplir les céréales avec du beurre. Vous pouvez ajouter des morceaux de fruits, des baies. Souvent, la bouillie est préparée sur du lait.

• Sarrasin

Sarrasin élimine rapidement le processus inflammatoire, nettoie le corps, élimine les toxines. Vous pouvez cuisiner sous forme de bouillie, ajouter à la soupe. De sarrasin préparer différents plats, par exemple, grecque, galettes de sarrasin. Sarrasin en combinaison avec du lait sature le corps avec tous les acides aminés nécessaires, normalise le métabolisme.

• Soupes

Les soupes sont une partie obligatoire du régime alimentaire d'une personne souffrant de gastrite, à la fois pendant la période d'exacerbation et pendant la période de rémission. Les soupes peuvent être cuites sur le bouillon et sans lui. Le bouillon peut être du poisson, de la viande, des légumes, des champignons. Pour la soupe n'est pas recommandé de pain, et des craquelins ou des croûtons. Vous devez inclure une variété de soupes: légumes, sarrasin, riz, pomme de terre, soupe. Les soupes de produits laitiers, les soupes avec des légumineuses sont utiles. La soupe devrait être chaude. Lorsque l'exacerbation est incluse dans le régime alimentaire le troisième jour de l'exacerbation. Vous n'avez pas besoin de faire frire la soupe. La viande faible en gras est utilisée pour le bouillon. Les épices ne devraient pas être, la quantité de sel est réduite au minimum.

• Miel

Le miel a d'excellentes propriétés de cicatrisation, restaure les muqueuses endommagées, soulage l'irritation et l'inflammation. Le miel a des propriétés antibactériennes, restaure la microflore. Vous pouvez manger à l'état pur, surtout à jeun. Ajouter également au thé, dans la composition de sirops, de baumes, de salades.

• Kissel

Kissel inclus le deuxième jour de l'exacerbation. Il a des propriétés enveloppantes, protège les parois et les muqueuses contre les effets néfastes de divers facteurs négatifs. Kissel réduit la douleur, les spasmes, empêche le développement d'ulcères. Réduit significativement l'inflammation. Vous pouvez manger de la gelée de fruits, faite de fruits et de baies.

• Eau minérale

Avec l'exacerbation, vous devez boire de l'eau minérale. Ça doit être sans gaz. Vous pouvez prendre de l'eau spéciale, qui est conçue pour traiter les maladies du tractus gastro-intestinal. Le premier jour de l'exacerbation, rien n'est mangé, seule l'eau minérale est bu. Vous devez boire au moins 1,5-2 litres.

• Huile de lin

L'huile de lin est appliquée sur un estomac vide sur 1 cuillerée à thé, ou est ajouté aux salades, bouillies. Enlève l'inflammation et l'irritation, élimine la douleur, adoucit les muqueuses, normalise les capacités motrices, les selles.

• Café

Le café est complètement exclu du régime, car la caféine irrite les parois de l'estomac, augmente le processus inflammatoire. Peut conduire au développement d'ulcères, d'ulcères.

• Bouillon de dinde

La dinde est une viande nutritive, mais pas grasse. La dinde est riche en protéines, en vitamines. Il peut être utilisé avec des exacerbations pour faire du bouillon.

Menu avec exacerbation de la gastrite

La nourriture devrait être divisée, les portions - petites. Vous devez manger 5-6 fois par jour. La nourriture doit être purée, légère. Il est recommandé de cuisiner des plats à la vapeur bouillis, y compris des légumes et des fruits, des bouillons, du kéfir, des produits laitiers.

Recettes pour l'exacerbation de la gastrite

Comme les plats chauds, les légumes, la viande, les soupes de poisson, les bouillons, les soupes de purée, les soupes de lait sont utilisées. Pour le déjeuner, bouillie cuite et bouillie ou plat vapeur de viande ou de poisson, légumes. Pour le dîner, vous pouvez faire cuire une cocotte, des œufs brouillés, de la bouillie sucrée et boire des produits laitiers ou de la gelée.

Qu'est-ce que vous ne pouvez pas manger avec une exacerbation de la gastrite?

À l'exacerbation il est impossible de manger des plats frits, fumés, des sauces, des épices, des marinades. Il est nécessaire d'exclure la viande grasse et le poisson, les conserves, les conserves, les saucisses. Shish kebabs interdits, saindoux, produits cuits sur le gril, champignons, alcool.

Sport avec exacerbation de la gastrite

Les sports lourds et les charges lourdes pendant l'exacerbation devront être supprimés. Des exercices légers et de soutien sont autorisés. Pour l'estomac sont la respiration utile et des complexes méditatifs, des exercices d'étirement.