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Santé

Soif de nuit

, Rédacteur médical
Dernière revue: 04.07.2025
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La soif nocturne peut être due à divers facteurs. De nombreuses personnes souffrent fréquemment de ce symptôme. Bien sûr, ce n'est pas toujours normal. Après tout, les facteurs qui influencent l'apparition d'une soif excessive peuvent être extrêmement négatifs.

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Raisons de la soif nocturne

La plupart des gens ne prennent pas au sérieux la sécheresse buccale constante. C'est tout à fait inacceptable, car beaucoup savent que ce problème peut être caché par une maladie grave.

Les symptômes les plus bénins incluent les excès alimentaires nocturnes. Difficile de qualifier cela de normal. Cependant, cela ne présente aucun danger majeur. Il suffit d'arrêter de manger de grandes quantités 3 heures avant le coucher pour ne pas avoir soif la nuit. Évitez l'alcool, le café et le thé. Privilégiez le kéfir, que vous pouvez consommer 30 minutes avant le coucher.

Certains médicaments peuvent provoquer une soif constante, notamment ceux à effet diurétique. Une soif intense la nuit est alors un effet secondaire.

La radiothérapie pratiquée au niveau du cou et de la tête perturbe souvent les glandes salivaires, provoquant une sécheresse excessive. La respiration buccale, provoquée par la congestion nasale, provoque également une envie de boire. Avec un faible taux d'eau dans le corps, ce phénomène devient tout à fait normal. Le syndrome de Schöngren peut affecter l'apport hydrique nocturne. Cette maladie se propage à de nombreuses parties du corps et peut perturber les glandes sébacées.

Si l'envie constante de boire le soir est remplacée par une sécheresse buccale accrue et une consommation de 5 à 10 litres de liquide par jour, il s'agit d'un véritable problème. Ces symptômes indiquent une augmentation du taux de sucre dans le sang. Dans ce cas, le problème devra être traité de manière globale.

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La soif nocturne comme symptôme de maladie

La soif nocturne peut être le signe d'une maladie grave. Il est donc utile de s'intéresser aux principales affections qui présentent ce symptôme.

  • Hyperaldostéronisme primaire. Cette maladie touche le plus souvent les femmes. Elle est associée au développement d'une tumeur bénigne des glandes surrénales, où l'hormone aldostérone est produite. Normalement, elle affecte activement les reins, régulant l'apport et l'excrétion de liquide. Le principal symptôme de la maladie est non seulement une soif accrue, mais aussi une hypertension artérielle, accompagnée de maux de tête.
  • Hyperaldostéronisme secondaire. Cette maladie est similaire à celles décrites précédemment. Cependant, elle survient dans le contexte de tumeurs et de pathologies vasculaires. Les principaux symptômes sont une soif nocturne, une forte fièvre et des douleurs à la miction.
  • Diabète insipide. La concentration de sels dans le plasma est régulée par une hormone antidiurétique spécifique. En cas d'insuffisance, une maladie se développe, entraînant une perturbation de la synthèse, de l'accumulation et de la libération de vasopressine. La cause de la maladie n'a pas été établie. Les principaux symptômes sont la miction et la soif.
  • Diabète sucré. Cette maladie se caractérise par une augmentation de la glycémie. Parallèlement, les fonctions immunitaires et le métabolisme sont perturbés. La personne atteinte ressent une envie constante de boire et consomme beaucoup de liquide.
  • Hyperparathyroïdie. Il s'agit d'un trouble endocrinien qui se manifeste par une soif nocturne accrue et une polyurie. Il se caractérise par un déséquilibre du taux de calcium dans le sang.
  • Déshydratation. Survient exclusivement en cas de maladies infectieuses. Elle se caractérise par un manque de liquide dans l'organisme. Elle s'accompagne d'une envie constante de boire. On observe également une diminution de la salivation et une sécheresse de la langue.
  • Choléra algide. Cette maladie se caractérise par une déshydratation persistante. La personne atteinte perd tous ses nutriments en raison de vomissements et de diarrhées prolongés. Ce problème survient dans le contexte de maladies intestinales.
  • Urolithiase. Des calculs et autres débris de différentes tailles se forment dans les reins. Ce processus entraîne des difficultés d'écoulement de l'urine. En raison d'un mauvais fonctionnement des reins, la personne souffre de soif nocturne et de mictions douloureuses et constantes.
  • Maladies cardiovasculaires. Cette affection est causée par l'incapacité de l'organisme à pomper pleinement le sang et l'oxygène. Pour la personne atteinte, il s'agit d'une maladie grave. Elle peut se développer dans le contexte de malformations cardiaques, d'hypertension et de maladie ischémique préexistantes.

Forte soif la nuit

Une soif accrue la nuit peut provoquer une maladie grave. Ainsi, une personne boit en moyenne jusqu'à 2 litres de liquide par jour. Pendant la saison chaude, ce chiffre peut augmenter. Il n'y a rien de mal à ressentir la soif après avoir mangé des aliments salés. C'est un phénomène tout à fait normal. Après tout, le sel retient les liquides dans l'organisme.

Ce symptôme peut apparaître pour des raisons peu agréables. Ainsi, une soif accrue indique une intoxication. Cela survient souvent après une soirée agréable, avec une consommation excessive d'alcool. Si vous n'avez rien bu la veille et que l'envie de boire persiste, il est conseillé de penser à la présence d'un virus et de consulter un médecin. Des substances nocives peuvent empoisonner l'organisme, notamment en cas de développement de tumeurs.

La soif nocturne est souvent associée au diabète. Cette affection se caractérise par une envie constante de boire, à toute heure du jour et en grande quantité. Le problème peut également se situer au niveau des reins. Il est fort possible que les voies urinaires soient endommagées. Il peut s'agir d'une cystite, d'une maladie polykystique ou d'une pyélonéphrite. Tout cela indique que seul un spécialiste peut établir un diagnostic précis.

Diagnostic de la soif nocturne

Ce concept est assez vague, car le problème peut se cacher dans de nombreuses maladies. Par conséquent, il est conseillé de procéder d'abord à un examen subjectif. Il comprend généralement une anamnèse. Le médecin interroge le patient sur les symptômes qui le gênent, les médicaments qu'il prend, son mode de vie et la présence de maladies. Cela peut aider au diagnostic. Le volume d'urine excrété est ensuite mesuré.

Des examens complémentaires sont nécessaires. Ils comprennent une analyse de sang et d'urine. Il est nécessaire de déterminer la concentration de créatine, de calcium, de potassium et de sodium dans les urines. Une anamnèse détaillée est souvent pratiquée. Il est évident qu'il est impossible de se passer d'un examen médical. Généralement, des examens complémentaires permettent d'établir un diagnostic. Ils sont prescrits en fonction de l'organe concerné. Ils examinent les reins et le tractus gastro-intestinal, par échographie. En général, une anamnèse générale et des analyses de sang et d'urine sont initialement réalisées. Sur la base des données obtenues, le patient est adressé à un médecin spécialisé. Des examens diagnostiques complémentaires sont alors pratiqués.

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Comment étancher sa soif le soir?

Cette question intéresse sans doute beaucoup de gens. Il est tout simplement impossible de s'enivrer avec de l'eau pure. Il est donc recommandé de privilégier d'autres boissons. Le kvas et le thé vert étanchent parfaitement la soif le soir. Le kvas doit être naturel et frais. L'absence de sucre est bienvenue. Le thé vert, quant à lui, a un effet diurétique important. Il élimine non seulement l'excès d'humidité du corps, mais apaise également parfaitement la soif.

Privilégiez l'eau minérale, l'eau citronnée et la compote. Ces boissons rafraîchissent parfaitement la muqueuse buccale. Un verre suffit pour apaiser la soif. Les jus et les boissons aux fruits constituent une bonne alternative. L'important est qu'ils soient naturels et sans sucre.

Il est déconseillé de boire du lait, des sodas et du café. Ces boissons non seulement retiennent l'excès d'humidité dans le corps, mais vous obligent également à boire constamment du liquide, de par leur composition. Il est donc conseillé de choisir des boissons adaptées qui ne vous réveilleront pas plusieurs fois par nuit.

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