Herbes expectorantes pour la toux

Parmi tous les médicaments à base de plantes, les plantes contre la toux sont les leaders incontestés du traitement symptomatique.

La plupart de ces herbes, contenant un complexe de substances biologiquement actives, sont classées comme plantes pharmacopées, c'est-à-dire qu'elles sont utilisées dans la production de médicaments contre la toux comme matières premières, et sont également disponibles comme herbes pharmaceutiques contre la toux.

Quelles herbes contre la toux sont largement utilisées dans la médecine moderne et lesquelles n'ont pas de statut officiel, mais sont néanmoins utilisées dans la médecine populaire?

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Les indications herbes contre la toux

Quoi qu'il en soit, les indications d'utilisation des plantes médicinales examinées dans cette revue sont le traitement de la toux sèche et grasse, symptôme de maladies respiratoires aiguës (rhume), du catarrhe des voies respiratoires supérieures, de la laryngite, de la coqueluche, de la trachéite, de la trachéobronchite et de la bronchite, de l'asthme bronchique, de la pleurésie, de la pneumonie et de la tuberculose pulmonaire. La phytothérapie peut également être utilisée contre la toux du fumeur.

Herbes efficaces contre la toux

La pharmacognosie a suffisamment étudié et dans la pratique thérapeutique, les herbes suivantes sont utilisées avec succès pour la bronchite et la toux accompagnées d'une formation accrue de sécrétions bronchiques:

• racine de réglisse ou racine de réglisse (Glycyrrhiza glabra);
• racine de guimauve (Althea officinalis);
• feuilles de tussilage (Tussilago farfara);
• feuilles ou herbe du grand plantain (Plantago major);
• thym rampant (Thymus serpyllum), sarriette ou herbe de Bogorodskaya;
• herbe d'origan ou agripaume (Origanum vulgare);
• pensée sauvage (Viola tricolor);
• herbe de Véronique officinale;
• millepertuis bleu (Polemonium coerulcum), etc.

L'action de ces plantes médicinales vise à fluidifier les sécrétions bronchiques et à faciliter leur évacuation. La potentille ansérine (Potentilla anserina), la sauge officinale (Salvia officinalis) et la racine d'aunée (Inula vulgaris) réduisent la formation d'expectorations.

Plantes médicinales contre la toux sèche, notamment contre la toux sévère (comme la coqueluche): feuilles de tussilage, herbe de guimauve (racine), thermopsis (Thermopsis lanceolata), origan, thym, romarin des marais (Ledum palustre), hysope médicinale (Hyssopus officinalis), feuille de plantain, ainsi que mauve des forêts et pulmonaire (pulmonaire), qui sont utilisées en médecine populaire.

Plantes contre les maux de gorge et la toux: hysope, sauge, origan, plantain, pensée sauvage et, grâce à son action astringente et anti-inflammatoire, la potentille. Il est recommandé de préparer une décoction de ces plantes en gargarisme en cas d'inflammation de la gorge.

Plantes médicinales contre la toux du fumeur: racine de réglisse et d'aunée, thym, tussilage et feuilles de plantain.

Les herbes recommandées pour l’inhalation contre la toux comprennent les fleurs de camomille et de calendula, la sauge, la menthe poivrée et le thym.

Il convient de noter que les noms botaniques des plantes contre la toux sont souvent doublés par des noms populaires. Ainsi, le même thym, outre les noms de sarriette et d'herbe de Bogorodskaya, possède plus d'une douzaine de synonymes. Dans certaines régions, le Thermopsis lanceolata est connu sous le nom d'herbe à souris ou d'herbe à ivrogne.

Il est donc préférable d'utiliser les noms généralement admis des plantes pour éviter toute confusion. Par exemple, l'achillée millefeuille et la géranium des marais, qui ne sont pas utilisées pour traiter la toux, sont appelées herbe coupée ou herbe coupée selon les régions. Parmelia sulcata, qui n'est même pas considérée comme une herbe: c'est un lichen épiphyte foliacé, est aussi souvent appelée herbe coupée. En raison de la forme de son thalle aplati, Parmelia est appelée « patte ». D'ailleurs, la mousse d'Islande ou Cetraria islandicae, issue de la même espèce que Parmelia, est utilisée pour traiter la toux (un sirop à base d'extrait de Cetraria est produit). L'acide usnique, à l'effet antibactérien connu depuis longtemps en phytothérapie, a d'abord été isolé du lichen Lobaria pulmonaria, puis de ses proches parents, Cetraria et Parmelia.

De même, la mousse herbacée contre la toux, le lin commun, apparenté au polytrichum commune, ne l'est pas. Bien que la composition de cette mousse verte poussant sur les sols forestiers humides soit peu connue, cette plante est également utilisée pour traiter la toux.

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Formulaire de décharge

Tout d'abord, une collection standardisée de plantes contre la toux a été élaborée, en termes de composition et de proportions, incluant les noms familiers des plantes contre la toux: tussilage, plantain, origan, racine de réglisse. À partir de ces plantes, des décoctions et des infusions contre la toux sont faciles à préparer à la maison. Pour plus de détails, voir: Collection de seins contre la toux.

Comprimés contre la toux à base de plantes: Thermopsis (Termopsol) – à l'extrait sec de thermopsis, Mucaltin – à l'extrait de racine de guimauve. Thermopsis est également disponible en poudre.

Parmi les autres formes de médicaments contre la toux à base de plantes médicinales, les préparations galéniques prédominent, c'est-à-dire obtenues par extraction liquide (généralement alcoolique) de substances contenues dans des matières végétales. Les plantes contre la toux pour adultes sont présentées sous forme de gouttes, d'extraits et de mélanges, tandis que celles pour enfants sont présentées sous forme de sirops et de mélanges. Pour les enfants de moins d'un an, les pédiatres recommandent une décoction de racine de réglisse ou de thym.

Pastilles contre la toux à base de plantes: Eukabal (aux extraits de thym et de feuilles de plantain), Bronchipret (à l'huile essentielle de thym et à l'extrait de lierre). À lire aussi: Pastilles contre la toux

Extraits de plantes contre la toux: extrait de racine de réglisse (épais et sec); Pectolvan phyto mousse d'Islande (contient: extraits alcooliques de racine d'aunée et de cétraria d'Islande, teintures de thym, d'hysope et de racine de saponaire).

Médicaments contre la toux à base de plantes: Pertussin (à l'extrait de thym), Élixir thoracique (à l'extrait de racine de réglisse), Pectosol (aux extraits de thym, d'hysope, de mousse d'Islande, d'aunée et de racine de saponaire), Bronchipret (thym et lierre). Plus d'informations dans les documents: Médicaments contre la toux et Médicaments contre la toux sèche.

Sirop contre la toux aux herbes: sirop d'althéa, sirop de racine de réglisse, sirop contre la toux Doctor Mom (à la réglisse), sirop contre la toux au plantain et au tussilage, Gerbion (au plantain), Linkas (aux extraits de racines de guimauve, de réglisse et de pensée sauvage), etc. En savoir plus - Sirops contre la toux sèche

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Pharmacodynamique

Compte tenu de la composition biochimique complexe des plantes médicinales, il n'est pas toujours possible d'isoler l'action de chaque substance dans les préparations galéniques: leur mécanisme d'action est complexe. Cependant, la pharmacodynamique des principaux composants biologiquement actifs des plantes contre la toux est connue, de manière générale. Ainsi, les saponines, glycosides à forte activité de surface, favorisent l'expectoration des sécrétions bronchiques produites lors de la toux. L'inflammation est réduite grâce à l'action antimicrobienne des dérivés phénoliques (acides carboxyliques phénoliques), des tanins et des composés terpéniques des huiles essentielles.

La racine de réglisse contient des flavonoïdes (le principal étant la glabridine), des coumarines et des glycosides (notamment la glycyrrhizine). Grâce à leur action combinée et à sa teneur importante en saponines, la réglisse augmente la production de sécrétions bronchiques, tout en les rendant moins épaisses, ce qui facilite l'expectoration des mucosités. Les saponines expliquent en grande partie le mécanisme de l'effet expectorant des racines d'hysope et d'aunée.

La guimauve, dont la racine est principalement utilisée pour préparer des extraits et des décoctions, contient un pourcentage élevé de polysaccharides sous forme de pentosanes et d'acides monocarboxyliques. Sous l'effet de leur hydrolyse, les bronches produisent davantage de tensioactifs, ce qui stimule réflexement les muscles bronchiques et accélère l'élimination des expectorations. Les tanins (sous forme de tannins) ont également un effet anti-inflammatoire.

L'effet expectorant du thym et de l'origan est assuré par le thymol (un terpène contenant du phénol) qu'ils contiennent, qui stimule les cils de l'épithélium cilié des bronches. Les expectorations sont fluidifiées sous l'action des huiles essentielles riches en alcools terpéniques (bornéol, cinéole, thuyol, terpinéol, sabinol), également présentes dans la sauge. En savoir plus – Feuilles de sauge

Les composants muqueux du tussilage, du plantain et de la pensée sauvage apaisent la toux. De plus, ces plantes contiennent des glycosides (tussilagine dans le tussilage, aucubine dans le plantain et violaquercitrine dans la pensée), qui ont un effet antispasmodique, soulagent l'inflammation et inhibent l'activité bactérienne.

Les spasmes des muscles bronchiques pendant la toux sont soulagés par le romarin sauvage grâce à son huile essentielle, le lédol (alcool sesquiterpénique), qui supprime le réflexe de toux. Les monoterpènes, les composés phénoliques et les flavonoïdes (kaempférol, quercétine, etc.) luttent contre l'inflammation.

L'herbe Thermopsis contient de nombreuses saponines et alcaloïdes, parmi lesquels le rôle principal appartient à la thermopsine et à la cytisine, qui stimulent le centre respiratoire, ce qui, à son tour, augmente la sécrétion d'expectorations.

Parmi les composés actifs contenus dans la potentille argentée, les phytothérapeutes notent les acides phénoliques, les flavonoïdes, les glycosides et les tanins.

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Pharmacocinétique

Dans la plupart des cas, la pharmacocinétique des préparations galéniques, c'est-à-dire les informations sur l'absorption et la liaison aux protéines plasmatiques, la transformation biologique et l'excrétion de leurs substances par l'organisme, n'est pas fournie. C'est là toute la différence entre les plantes médicinales et les produits chimiques de synthèse.

De plus, les herbes contre la toux agissent avec l'ensemble du complexe de leurs composants pharmacologiquement actifs, et il n'est pas toujours possible d'isoler chacun d'eux séparément.

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Dosage et administration

Les herbes pharmaceutiques contre la toux sont prises en interne, en faisant des décoctions et des infusions.

Pour préparer une infusion de racine de guimauve, versez 250 ml d'eau bouillante à température ambiante sur une cuillère à soupe de matière première sèche, portez à ébullition, laissez reposer deux heures dans un récipient fermé et filtrez. Prenez trois fois par jour (avant les repas): un quart de verre (pour les adultes), deux cuillères à soupe pour les enfants de 6 à 12 ans, une cuillère à dessert pour les enfants de 3 à 5 ans.

L'infusion de feuilles de tussilage se prépare en versant un verre d'eau bouillante sur une feuille sèche et écrasée (deux cuillères à soupe) et en laissant infuser au bain-marie (environ un quart d'heure). Elle se consomme de la même manière qu'une infusion de guimauve.

Les décoctions de sauge et de potentille se préparent à raison d'une cuillère à soupe de plante pour 200 à 250 ml d'eau bouillante, portées à feu doux pendant 10 minutes maximum et infusées une heure sous couvercle. Prendre une cuillère à soupe trois fois par jour.

Une infusion de feuilles de plantain et d'origan peut être préparée dans un thermos en versant une cuillère à soupe de matières premières sèches dans un verre d'eau bouillante. En une demi-heure, le remède contre la toux sera prêt et se prend par cuillère à soupe jusqu'à quatre fois par jour (une demi-heure avant les repas).

La préparation et la posologie des infusions de thermopsis et de romarin sauvage sont similaires pour les adultes. Pour les enfants, la dose de thermopsis pour la préparation de l'infusion est d'une cuillère à café pour 200 ml d'eau. Prenez une demi-cuillère à café trois fois par jour (enfants d'âge préscolaire) ou une cuillère à café entière (enfants de plus de sept ans). Après 12 ans, vous pouvez donner une dose adulte d'infusion de thermopsis: une cuillère à soupe trois à quatre fois par jour.

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Utiliser herbes contre la toux pendant la grossesse

La réglisse contenant du sitostérol, qui active les récepteurs aux œstrogènes, cette plante contre la toux, seule ou en préparation multi-composants, est strictement interdite aux femmes enceintes. Le thermopsis est également strictement interdit, car son alcaloïde, la pachycarpine, augmente le tonus du myomètre.

Le romarin sauvage, le thym, le tussilage et la sauge sont également contre-indiqués pendant la grossesse et l'allaitement. L'origan est également déconseillé aux femmes enceintes, mais après l'accouchement, cette plante favorise la lactation.

Au cours du premier trimestre de la grossesse, il est contre-indiqué de traiter la toux avec des médicaments contenant de l'extrait de racine de guimauve.

Contre-indications

Les contre-indications à l’utilisation de ces herbes contre la toux comprennent:

• pour la guimauve et l'asclépiade - gastrite, ulcère gastrique, BPCO, tendance à la constipation, enfants de moins de trois ans;
• pour le tussilage - hypersensibilité individuelle, enfants de moins de 12 ans;
• pour la sauge - inflammation aiguë des reins, épilepsie, toux très forte;
• pour le thym - maladies ulcéreuses du tractus gastro-intestinal, ischémie cardiaque, maladies de la vésicule biliaire, du foie et des reins, hypothyroïdie;
• pour le plantain - allergies, gastrite hyperacide, ulcères d'estomac, augmentation du taux de plaquettes dans le sang;
• pour la potentille - augmentation du taux d'hémoglobine dans le sang, néphrolithiase;
• pour l'origan - gastrite chronique avec acidité élevée, ulcère à l'estomac, hypertension sévère;
• pour Thermopsis - ulcère gastrique et ulcère duodénal, maladies des glandes surrénales (tumeurs, maladie d'Addison), problèmes rénaux et degré élevé d'insuffisance cardiaque, ainsi que les enfants de moins de six ans.

Les personnes souffrant d'hypotension artérielle sévère, ainsi que d'inflammation de l'estomac ou des intestins, ne doivent pas traiter leur toux avec une infusion de romarin sauvage. Son utilisation est contre-indiquée avant 18 ans.

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Effets secondaires herbes contre la toux

L'utilisation de toute plante contre la toux peut entraîner des effets secondaires. Par exemple, la racine de guimauve peut provoquer une réaction allergique. Le plantain et le romarin sauvage stimulent la diurèse, et l'utilisation du romarin sauvage augmente la somnolence.

Certains alcaloïdes présents dans les feuilles de tussilage sont toxiques pour le foie. L'origan augmente la transpiration et la motilité intestinale, et stimule également l'appétit.

La thermopsie provoque une dilatation des artérioles, des veinules et des capillaires, réduit la pression artérielle et la fréquence cardiaque et inhibe le péristaltisme du tractus gastro-intestinal.

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Surdosage

Dépasser la dose recommandée d'infusion de thermopsis entraîne des vomissements, tandis que la décoction de racine de guimauve ou d'hysope provoque des nausées accompagnées de vomissements. L'estomac doit être lavé selon la méthode habituelle.

Un surdosage de Thermopsis se manifeste par une faiblesse et des étourdissements, des nausées, des vomissements et des troubles intestinaux. Dans les cas plus graves, des convulsions et des troubles du système nerveux central peuvent survenir.

Le non-respect de la posologie de l'infusion de romarin sauvage peut entraîner des étourdissements, de l'agitation, puis une dépression du système nerveux central; le risque de paralysie ne peut être exclu.

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Interactions avec d'autres médicaments

Le Ledum ne doit pas être pris avec d'autres remèdes contre la toux. Les interactions médicamenteuses avec d'autres plantes ne sont pas mentionnées.

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Conditions de stockage

Les plantes contre la toux doivent être conservées dans un endroit sec, dans un emballage hermétique. L'infusion terminée doit être conservée au réfrigérateur pendant deux jours.

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Durée de conservation

La date de péremption est indiquée sur l'emballage, elle est généralement de deux ans.

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Avis

Le plus souvent, les avis sur l'utilisation d'herbes et de préparations galéniques sont positifs, bien que récemment, de nombreuses personnes préfèrent les remèdes contre la toux d'origine synthétique, estimant qu'ils sont plus efficaces et fiables.