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Vitamines

Vitamines et minéraux: questions et réponses

Il existe de nombreuses questions sur les vitamines, les minéraux et leurs combinaisons auxquelles il n’est pas facile de trouver des réponses.

Les vitamines et leurs propriétés

Les vitamines sont des substances biologiquement actives, elles activent donc de nombreux processus dans le corps humain.

Comment choisir le bon produit d'amaigrissement

Pour perdre du poids, les gens prennent des vitamines, des minéraux, des compléments nutritionnels et d’autres produits de perte de poids.

Quels sont les dangers d'une carence en vitamines dans l'organisme?

La carence en vitamines n'est pas une maladie grave. Pourtant, ses conséquences sont si graves qu'il est essentiel de prendre soin de soi et de surveiller les apports en vitamines.

Vitamines pour le cerveau

Le cerveau, comme tout autre organe, a également besoin de vitamines.

Vitamines pour hommes: ce que tout homme doit savoir?

Quelles sont les meilleures vitamines pour les hommes et existe-t-il une différence entre les complexes vitaminiques destinés aux femmes et aux hommes?

Vitamine K (phylloquinone): carence en vitamine K

La vitamine K (phylloquinone) est une vitamine K alimentaire. Les graisses alimentaires favorisent son absorption. Des suppléments de vitamine K sont ajoutés aux préparations pour nourrissons. La vitamine K est un groupe de composés (ménaquinones) synthétisés par les bactéries intestinales; la quantité synthétisée ne suffit pas à couvrir les besoins en vitamine K.

Vitamine E: carence et hypervitaminose

La vitamine E est un groupe de composés (tocophérols et tocotriénols) aux effets biologiques similaires. Le plus actif biologiquement est l'alpha-tocophérol, mais les bêta-, gamma- et thêta-tocophérols, quatre tocotriénols et plusieurs stéréoisomères ont également une activité biologique importante.

Complexe vitaminique pour femmes enceintes

Complexe vitaminique pour femmes enceintes

Vitamines pour les femmes enceintes: groupes B et C

Une femme enceinte a besoin de certaines vitamines pour sa santé et celle de son bébé.

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